Ég myndi segja að þessi ákvörðun ásamt því að gera mitt besta í NoFap hafi verið meðal bestu ákvarðana sem ég hef tekið.
Ég vinn núna hjá fyrirtæki sem ég elska og er skref fyrir skref að verða meira og meira maðurinn sem ég myndi vilja vera. (Ég er 26)
Ég freisti ennþá klám en ég veit að sársaukinn er ekki þess virði að vera til skamms tíma fullnægingar. Klám er eitur. Ég ætla að fá aldrei aðgang að því aftur. Mér finnst það sama varðandi sjálfsfróun. Þessir hlutir koma þér svo langt niður og ég var blindur á því þar til ég lenti í klettabotni.
Þó ég hafi ekki hitt hana ennþá, þá trúi ég að ég sé með lífsförunaut á leiðinni. Þar sem þetta er ekki eitthvað sem ég get meðvitað gert, þá einbeiti ég mér að því sem ég meðvitað get stjórnað og vinn eins mikið og ég get til að verða besta útgáfan af sjálfum mér sem ég get verið.
Ég veit að framtíðarsambönd mín verða svo miklu betri þegar öll mín kynferðislega og rómantíska orka beinist að félaga mínum, í stað þess að missa þá orku í klám eða sjálfsfróun.
Einnig er virkilega hægt að beina / breyta þeirri orku til að byggja upp betra líf fyrir sjálfan þig og nýta sköpunargáfu þína.
Eitt skref í einu…
UM AÐ VINNA!
Ábending: Ég fann að þróunin með stórum snjallsímaskjám var ekki gagnleg þegar kom að bata eftir klám og sjálfsfróun.
Ég var með iPhone 6 og þegar það dó ákvað ég að kaupa iPhone SE og hef fundið fyrir léttir með minni tækinu. Að hafa stóran skjá í vasanum leiðir til meiri losunar dópamíns sem gæti valdið bakslagi eða meiri freistingu. Ég hef ekki lent í þessu vandamáli með fartölvur eða skrifborðstölvur.
Ég hætti líka á samfélagsmiðlum.
LINK - 333 dagar síðan ég hætti í klám
By Rólegur_þörf
;
