Ég hef verið hikandi við að skrifa þetta í nokkra daga núna vegna þess að reynsla mín passar ekki við það sem mikið af fólki hérna greinir frá en eftir mikla kátínu hugsaði ég að annað sjónarhorn gæti verið dýrmætt að minnsta kosti fyrir fáa. Því miður, þetta er svolítið langlokið.
Eins og margir hérna glími við alvarlegt þunglyndi og örorkandi félagslegan kvíða. Þetta voru helstu drifkraftarnir sem ýttu mér til að taka nofap alvarlega. Ég tel að það hafi líka verið ástæða þess að ég náði betri árangri en að gera það til að bæta möguleika mína með stelpum. Það virðist eins og fólkið sem hagnast mest hérna sé fyrst og fremst að gera fyrir sig. Þetta er skynsamlegt fyrir mig þar sem innri hvatning getur verið stöðugri en umheimurinn sem við höfum litla ef einhverja stjórn á.
Það var alltaf þessi tilfinning að ég vissi að ég gæti náð árangri með nofap og að það væri eins og að snúa ljósrofa. Fyrri alvarleg viðleitni mín fékk mig aðeins í lok tveggja vikna. Nú get ég ekki einu sinni ímyndað mér að fara aftur í það. Aðkoma mín var þó mjög óvenjuleg og þess vegna hef ég svo mikinn ótta við að deila þessu. Ég vil ekki móðga með því að koma þessu áfram en ef svo er biðst ég afsökunar fyrirfram.
Svo í staðinn fyrir að reyna að verða jákvæðari einstaklingur til að berjast gegn þunglyndi mínu og fíkn í PMO ákvað ég að horfast í augu við það og faðma neikvæðu hliðar mínar (Shadow archetype eins og Carl Young talar um). Ég sé nú að þunglyndi hefur afhjúpað heiminn fyrir það sem hann raunverulega er, á bak við framhlið fölskrar markaðssetningar. Ég sé fyrir mér hömlulaus kynferðisleg úrkynjun, fíkniefni og hroka, ofur neysluhyggju og fleira; á meðan það er bitur pilla að kyngja var ég óhjákvæmilega þakklátur fyrir að komast nær því að skoða hlutlægan veruleika (ef þú trúir á slíkt). Ég er sú manneskja sem, ef í fangelsi með hlífðargleraugu sem lýsa fallegum eyjadvalarstað, myndi frekar kippa þeim af og takast á við þjáningar augliti til auglitis. Þó ég reyni mikið að dæma ekki þá sem skilja eftir hlífðargleraugun eða sjá mig vera fyrir ofan þau hvort eð er. Það er mál sem ég sé stundum fyrir þessum undirmanni og það er skiljanlegt að vissu marki. Þú gerir breytingar og lítur á þig sem aðskilinn frá samfélaginu og þar með meira „þróast“. Reyndu að láta það ekki detta í hausinn á þér þar sem það væri bara annarskonar blekking.
Um efni þessa undir, við skulum tala um SuperPowers. Í besta falli verða þeir öfgafullir ofbeldi hjá flestum. Nema þú hafir mjög alvarlega PMO fíkn gætirðu tekið eftir þeim, en jafnvel þá er það sem raunverulega er að gerast að þú ert að fara aftur í grunnlínu eðlilegt og líður aðeins eins og milljón kall vegna þess að þú varst svo mörg staðalfrávik frá venjulegu að þér finnst ótrúlegt. Ég er ekki hér til að neita þér um þessa tilfinningu um afrek. Samt sem áður, á sama tíma vil ég ekki láta aðra byrjendur draga úr sér kjark þegar þeir sjá ekki sömu breytingar eiga sér stað í sjálfum sér.
Fólk hérna er rétt að segja að Nofap er aðeins eitt stykki af þrautinni. Þú þarft virkilega að bæta þig á annan hátt líka til að fá ávinninginn. Ég hætti að drekka og nota eiturlyf alfarið og jafnvel þó að ég hafi í raun ekki átt í neinum vandræðum með þau fyrst þá tók ég eftir efnislegri breytingu. Aðrir hafa nefnt kaldar skúrir og ólíkt stórveldum er þetta ekki bara meme. Jæja, kannski er það meme en mjög gott. Það hjálpar ekki bara við að berjast gegn hvötum heldur hreinsar heilaþoku rétt upp. Ég þarf ekki einu sinni koffein lengur. Hugleiðsla og hreyfing eru líka lykilatriði og óneitanlega þar sem mér hefur gengið verr að æfa mig. Þetta er líklega ástæðan fyrir því að ég er ennþá svo þunglyndur og reiður allan tímann. Þú þarft útrás, það er mjög mikilvægt fyrir vöxt. Ef þú ert með skítamataræði eins og ég að minnsta kosti reyndu að taka fjölvítamín, þá get ég líka mælt með lýsi og b-flóknu þar sem þeir hjálpa líka við skap og orku. Aðrir tala um sink, magnesíum og D-vítamín fyrir testósterón og ég gæti prófað þau fljótlega líka.
Nú, ef þú ert kominn svona langt, gæti þér fundist yfirlýsingin snemma í hæfi undarleg. „Þetta hefur alls ekki verið móðgandi“ gætirðu sagt við sjálfan þig. Jæja, festið bílbeltin þegar við búum okkur undir lendingu til að koma þessu öllu heim. Við skulum tala um munkahátt.
Ég held satt að segja ekki að ég myndi sjá þrefalda tölustafi án þess að fara í fullan munk. Allir hafa sínar ástæður fyrir því en ég gerði það vegna þess að hreinskilnislega, það var auðveldara en að eiga við konur. Ég hef séð innan fjölskyldu minnar stöðugt nöldur og ásakanir sem konur gera gagnvart eiginmönnum sínum. Pabbi minn og frændi vinna svo mikið í viðkomandi fyrirtæki en það er samt aldrei nóg að þau bjóði maka sínum lúxuslíf. „Nú Satúrnus, þetta er allt anekdótískt, það eru vissulega konur þarna úti sem láta ekki svona.“ Og það getur vel verið að þú hafir rétt fyrir þér, það er bara að ég hef ekki séð það ennþá. Og kostnaðurinn við að leita að „einum“ vegur þyngra en allt hitt sem ég vil frekar eyða tíma mínum í að stunda. Mörg ykkar hafa fylgst með fréttum af kynferðislegum ásökunum á fræga fólkið, margir hafa verið skammaðir opinberlega án nokkurra sannana umfram kröfuna. Ég vil bara ekki taka þá áhættu. Einnig eiga konur fleiri kynlífsfélaga meðan á ævinni stendur en karlar og vegna líffærafræði þeirra eru líklegri til að dreifa kynsjúkdómum. (Þú getur skoðað ýmsar kannanir eftir stefnumótasíðum og CDC meðal annars til að sýna þetta svo vinsamlegast ekki taka orð mín fyrir neitt. Rannsóknir og efast um allt. Það er í raun eina leiðin.) Handan lagalegra og heilsufarslegra áhættu er einnig fjárhagsbyrðin. Meirihluti heimilislausra í Ameríku eru karlar, með verulegum mun. Ég tel að þetta sé vegna, að hluta til vegna hræðilegra dómafordæma sem varða meðlag og meðlag. Vissir þú að ef karl er að borga meðlag og fær hærra launaða vinnu þarf hann að borga meira fyrir barnið, jafnvel þó að það sé enn barn? Konum hefur einnig verið heimilt af dómstólnum að taka burt gæludýr karla sem þau áttu. Þetta er líka held ég, stór þáttur í óhóflegu hlutfalli sjálfsvíga milli karla og kvenna. Við drepum okkur tvisvar til fjórum sinnum á við konur eins og aldursbilið og sjálfsvígstíðni eykst með hverju ári.
Ég meina ekki að breyta þessu í mannsrights eða mgtow færslu vegna þess að það er ekki, en mér finnst skylt að útskýra hvernig mér tókst að fara í munk. Fyrir mér sýnir kostnaðar- / ábatagreiningin að fyrir mig er það ekki þess virði að hitta stelpur, en kannski mun það breytast í framtíðinni. Ég reyni mikið að verða ekki dogmatic í hugmyndafræði minni og er opin fyrir nýjum möguleikum. Ég vona að þessi færsla hjálpi þér og ef ekki, aftur biðst ég afsökunar á að hafa eytt tíma þínum.
Ég er 26. Félagsfælni er miklu betri en þunglyndi er áfram vegna þess að ég hef ekki æft. Það mun breytast á þessu ári.
Ef það er einhver tl; dr: Hugsaðu sjálfur, ekki taka orð mín eða neinn annan um þetta undir sem fagnaðarerindi. Rannsakaðu allt. Spurðu allt. Stundum er leiðin út.
LINK - Hvernig ég náði 100 dögum (í harða / munka stillingu)
By Saturns_Son
;
