Ég fór á þennan vettvang til að deila þessari reynslu. Ég var á reddit áðan og ég er á degi 56 og ferðin hingað hefur verið full af uppsveiflum. Gallarnir fela í sér tíðni vettvangs incel og loka 13 sinnum á dag (já það er örugglega mögulegt).
Upphækkanirnar fela í sér að eignast kærustu þegar fyrir NoFap hafði ég aldrei talað við stelpu áður (Aldur 25). Ekkert kynlíf ennþá en það mun örugglega fylgja er ég viss um. Traustið sem Nofap gaf til að vera félagslegra var ótrúlegt. Það sýndi í raun hver ég var í raun og veru - einhver sem ég gæti dáðst að og litið upp til á dögum mínum en gat ekki ímyndað mér að vera.
Fyrir þá sem eru að gera þetta til að eignast stelpu - þá skilurðu að það er ekki einu sinni toppurinn á ísjakanum - endurskipulagning á öllu hugarfari þínu (miðað við að fíkn þín hafi verið sterk) er þar sem hún er - ekkert er það sama. Treystu mér á þessu - nofap er að berjast við stóra leikmenn - atvinnugreinar sem munu ekki lifa af ef þér tekst - lyf og klám. Ég mun gefa stutta tímalínu og telja upp ávinninginn í kjölfarið:
Fyrstu 5 dagarnir: Erfiður en ákafur atburður (besti vinur minn eignaðist fyrstu kærustuna sína, ekki neinn ótrúlegur btw) olli mér upphaflega afbrýðisemi en gaf mér þann skriðþunga sem þarf til að hætta með 10 ára venjuna sem leiddi til rústar minnar á allan hátt - faglega persónulega allt. Skriðþunginn bar mig í gegnum þetta tímabil.
Dagur 5-15: Erfiðastur. Þurfti að nota nofap umræðunum til hvatningar og minna mig á hvað ég myndi tapa ef ég færi. En sumir ávinningur skein í gegnum eins og leiðarljós til að hjálpa nofap sjálfinu mínu að berja fapper zombie í rifrildinu.
Dagur 16-30: Tiltölulega daufur / atburður minni. Engin raunveruleg ógn en engin ný stórveldi. Merki um stöðnun. Á þessum tíma byrjaði ég samt að tala við stelpur - hæfileika sem ég öðlaðist snemma en fékk tækifæri til að æfa mig á þessum tíma.
Dagur 31-45: Fékk merki um að stelpur væru hrifnar af mér - tvær sérstaklega, annarri mér líkaði vel aftur. Byrjaði að tala í lengri tíma með öryggi (hefði ekki gerst á fap tímabilinu). Var meira og minna viss um að það væri flutt frá hvorugu okkar einhvern tíma.
Dagur 46-55: Tókst að leggja til og fór út. Gerður út á afskekktu svæði eftir. Ekkert annað en stóri sjálfstraustsblokkurinn við að geta aldrei eignast stelpu er vissulega horfinn. Efasemdir um aðdráttarafl mitt sem ég gerði mér grein fyrir voru að mestu leyti gervilegar - það eru svo margir vísbendingar og allir geta slípað til á einhverjum styrk. En ákveðnar hugmyndafræði koma í veg fyrir að við trúum á það og setja okkur í hjólför. Ég er ánægður með að hafa haft NoFap til að draga mig út. Ég mun taka röðina til kynlífs / 90 daga hvort sem er fyrr.
Listi yfir ávinninginn meira og minna eftir útliti:
1. Orka springur
2. Rödd verður dýpri
3. Breytingar á þakklæti tónlistar / lista almennt
4. Félagsfælni minnkaði
5. Finnst heilbrigðara
6. Hugarþokur horfinn - eins og ég yrði skyndilega greindur
7. Framleiðni jókst.
8. Styrkur jókst.
9. Samskipti við stelpur án þess að hika (vissi bara hvað ég á að segja)
10. Leiðtogi meira en of mikið heldur
Það eru margir fleiri sem ég mun lýsa þegar ég man eftir mér. Þetta voru mest áberandi.
PS: Hversu margar breytingar sem þú tekur eftir fer eftir því hversu slæm fíkn þín var. Fyrir mig var þetta alveg hræðilegt að meðaltali um 3 / dag í einhver 8 ár og þá líklega 2 / dag í tvö í viðbót. Ég hafði prófað nofap áðan og mistókst en ákafur atburðurinn sem ég nefndi var í raun catapult - bara uggarnir þínir.
LINK - Hvílík ferð það hefur verið! Dagur 56.
by Bruhaha19
;