Hæ krakkar, reyndur Fapstronaut hér! Ég mun reyna að gera þessa færslu eins stutta og verðmæta og hægt er.
Inngangur: Ég var sjálfsfróunarfíkill í svona 20 ár. Ég horfði á klám og það olli PIED en í raun var ég háður heitu spjalli við handahófskenndar stelpur. Klám var mikið fyrir mig þegar ég var unglingur en að senda tilviljunarkenndar stelpur í skilaboðum um heita hluti í stefnumótaforritum var aðalástæðan fyrir því að ég gat ekki hætt að bulla og læknað sjálfan mig frá PIED. Lengsta röðin mín var 92 dagar fyrir 2 árum síðan og mér fannst ég vera frekar nálægt því að læknast að fullu (MW aftur, örvun o.s.frv.) en ég "langaði að athuga ástandið" og byrjaði aftur með þennan heimskulega vana. Fyrir utan þessa rák hef ég fengið svona 44 daga og svona 30 daga rákir en það var örugglega ekki nóg.
Fyrri röðin mín var fyrir 30 dögum síðan og hún stóð í 22 daga.
Ég fékk bakslag en andlega var ég sterkari en nokkru sinni fyrr og ég byrjaði á nýrri röð eins og ekkert hefði í skorist og hér er ég. Það þýðir að ég klikkaði 2 sinnum á síðustu 52 dögum. Ég ætla aldrei að eyðileggja þessa rönd, Nofap er lífsstíll. Eftir 30 daga get ég sagt þér að ég finn fyrir orku með skýrum huga, gríðarlega hvatningu til að ná markmiðum mínum og síðast en ekki síst er PIED ástandið mitt að batna. Ég kom að því marki að ég upplifi ekki flatlínur, reyndar voru einn dagar aftur í morgun sem stóð í klukkutíma eða svo en allt í allt, ég sé að ástandið batnaði mikið! Ég hef ekki hugmynd um hvað það tekur langan tíma þar til ég lækna mig en planið mitt er að bíða þangað til á gamlárskvöld þegar ég ætla að ná 90+ dögum og sjá árangurinn. Sennilega, þegar MW kemur aftur mun það vera góð vísbending um að ég sé nálægt því að læknast.
Ráð mitt til þín hvernig á að lækna PIED „hratt“:
- Nofap
- farðu að sofa á venjulegum tíma og hafðu 8 tíma svefn (ég tók eftir því að svefn hjálpar heilanum og taugafrumunum að endurvirkja)
- drekka mikið af vatni
- æfa/leika íþróttir
- reyndu að borða ekki ruslfæði ef hægt er
Eitt enn að bæta við. Sá sem segir að Nofap sé ekki raunverulegt og það veitir þér ekki „ofurkrafta“, hann er að bulla. Það mun ekki gera þig að ofurmenni en þú munt verða sjálfsöruggur, geta haldið augnsambandi, vera mjög áhugasamur um að ná markmiðum þínum, hafa mikla orku, vekja athygli stúlkna. Stelpur skynja þessa orku í alvöru, þær skynja að það er eitthvað öðruvísi við þig. Málið er að við erum ekki zombie vegna þess að við töpum ekki sæðinu okkar og höldum þessum sérstaka krafti innra með okkur.
Vertu sterkur og gefstu aldrei upp. Ekkert hvatningarmyndband eða neitt annað mun láta þig hætta að bulla ef þú ert ekki með hugarfarið á réttum stað og skilur að sá dagur mun koma þar sem þú munt hitta sæta stelpu, hún mun líka við þig og þér líkar við hana en þú munt ekki geta framkvæmt. Þessi tilfinning um mistök mun særa svo mikið að þú myndir óska þess að þú hefðir byrjað fyrr. Tíminn er að líða…
Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu ekki hika við að senda mér skilaboð í einkaskilaboðum eða hér í athugasemdareitnum. Ég mun vera feginn að deila eins miklum upplýsingum og mögulegt er af persónulegri reynslu minni.
Heimild: 30 dagar (Hard Mode) – VERÐUR LESIÐ
By dzigi
;
