Ég gerði það aftur! Ég er hamingjusöm en auðmjúk, þetta er ekki að bragga. Það er leið til að vera núna. Ég hef ekki neinar hvetur núna, en ég verð spennt þegar ég hef stundum samskipti við dömur sem ég hef gaman af. (þó ekki úr böndunum). Ég segi þetta bara sem skýringar svo að þú skiljir enga hvatningu þýðir að ég er ókynhneigð núna.
Svo löngunin til að fella eða brún eða horfa á vídeó klám er virkilega horfin, ég myndi ekki taka þátt aftur í þeirri tegund hegðunar .... svo að því leyti læknaði heilinn minn krakkar.
Ég vil líka nefna að ég er einhleypur, svo harður háttur hér.
Ég skal reyna að fá nokkrar hugmyndir hér um reynslu mína og skoðanir á nofap, eins skipulagðar og ég get og geymi það bara beint efni án myndlíkinga.
Í síðustu stóru röðinni minni, sem lauk í maí í fyrra, beitti ég mikið og ég hafði hvet ... slæmar ... þess vegna beitti ég. Einnig var mikill ótti viðstaddur heilsuna ... að það er kannski ekki gott að láta sáðlát ekki fara og svo framvegis. Eftir bakslagið skellti ég nokkrum sinnum á næstu mánuðum, en í flestum tilfellum snerist það um kantborð sem gekk of langt og ég fulltrúi.
Ekki var horft á myndbandaklám undanfarið ár kannski aðeins nokkrar mínútur sem vakti mig ekki alveg eins og í gamla tíma (2-3-4yrs) en myndaklám horfði ég nokkrum sinnum á vegna forvitni, þrá eftir kynlífi, girnd og öldur fortíðar. En það var fyrir hálfu ári síðan. Nú veit ég að svona myndir koma mér ekki vel.
Endurbætur: Sjálfstraust, orku, skýrleika í huga.
Ég sé mig heiðarlega ekki aftur horfa á klám og fróa mér.
Ég hugleiða mikið sem leið til að vera, svo að ímyndunarafl er líka haldið í skefjum.
Ég hafði aðeins 2 blauta drauma meðan á þessari straumi stóð, 1st einn eftir hnefa af reiði sem ég lengdist með hugsun og tilfinningum í tvo daga. Svo lærdómur.
Hlakka til að skemmta mér bara og slaka á, því núna þegar ég lít til baka get ég séð allt það sem sjálfsfróun var vegna þess að ég vildi og vildi ná hlutunum.
Ég er soldið leiður og þreytt á því að vilja verða einhver og ná hlutunum.
Fuck it !! Ég geri mitt besta á því hraða sem ég get!
Við deyjum öll einhvern tíma ...
Svo að öllu leyti sem niðurstaða held ég að þó að hvatir séu til staðar séu gömul mynstur í heilanum enn mjög virk. Fyrir mig tók það eitt ár að gróa með tveimur 90day strokum og einum 60day rák. Og til að nefna að á milli fór ég aldrei fullur þroska, bara nokkrar sáðlát með kanti.
Það er það besta sem ég hef gert. Prófaðu áfram ef þú átt í erfiðleikum á þessum vegi en ekki gefast upp !!
LINK - 2nd tími 90dagur pmo frjáls og læknaður
by Davíð steinn
;
