Aldur 28 - Öruggari en ég hef nokkurn tíma verið, Hafði miklu meiri árangur með konum, Fúsari og færari til að tengjast fólki

Dagur 90: Jæja hér er það, hélt aldrei að það hefði gerst en hér erum við ... lokadagur endurræsingar minnar! Ég held að það sé ekki mikið að segja sem ég hef ekki sagt síðustu þrjá mánuðina, þó að mér finnist eins og það sé þess virði að gera úttekt á nokkrum breytingum sem hafa orðið:

Ekkert klám, sjálfsfróun eða fullnægingu á 90 daga
- Að æfa amk þrisvar í viku í meira en þrjá mánuði
Ekkert koffein í þrjá mánuði
Ekkert hreinsað sykurvörur í tvo mánuði
-Þar af leiðandi er ég í besta formi sem ég hef verið í
-Ég hef ekki fengið frí frá háskólanum í þrjá mánuði og mér hefur tekist að vera framleiðandi stöðugt allan þann tíma sem ég endurræsir mig
-Ég er öruggari en ég hef nokkurn tíma verið
-Ég finnst meira viljugur og fær um að tengjast öllum ólíkum gerðum fólks
-Mín svefn- og morgunnarvenjur hafa verið stöðugri
-Ég hef náð meiri árangri með konur undanfarnar vikur en ég hef gert undanfarin ár

Sumt af þessu hefur verið undir áhrifum frá annarri vinnu sem ég hef unnið bæði fyrir endurræsingu mína og meðan ég tók að mér það (kennari minn í búddista hefur haft mikil áhrif að undanförnu), en ég held bara að ekkert af ofangreindu hefði komið fyrir umfang án þess. Það hefur gefið mér orku til að takast á við lífið eins og ég hef ekki getað áður - það hefur í stuttu máli gefið mér kúlurnar mínar, karlmennsku mína, aftur (það gæti verið í fyrsta skipti sem ég hef sannarlega uppgötvað það!). Mér líður eins og upprennandi maður í fyrsta skipti og finnst það fjandi gott.

Svo hvað kemur næst? Jæja meira af því sama og svo sumt. Þegar 90. degi er lokið ætla ég að stofna nýtt dagbók með nýju endurræsingarmarki og nýtt sett af markmiðum ásamt því. Sum markmiðin geta verið bara að viðhalda því sem ég er nú þegar að gera þar sem það er örugglega að virka. Það eru önnur svæði sem þarfnast þróunar og staðir sem ég gæti lagt meira upp úr (sérstaklega í því að styðja annað fólk hérna til að átta sig á eigin markmiðum); Ég hef ýmsar hugmyndir um hver næsti áfangi verður en ég þarf að hugsa um það smávegis áður en ég set hann niður skriflega.

Öllum sem hafa stutt mig - hvort sem það er 'eins' við eitthvað sem ég hef sagt eða einhverja jákvæða styrkingu á ferðalaginu - ég lýsi innilegu þakklæti. Það hafa verið tímar þegar þetta hefur verið mjög erfitt og ég hef þurft að fá handahófskenndar athugasemdir eða ráð til að koma mér yfir hindrunina sem ég hef staðið frammi fyrir. Það er ansi ótrúlegt að fólk geti komið saman á þennan hátt til að reyna að hjálpa hvert öðru í gagnkvæmri baráttu í átt að málmgrýti, jákvæðari leið til að vera.

Sem færir mig til stærsta þakka þér: takk fyrir NoFap. Þetta er ótrúlegt auðlind sem gerir mikið af fólki gott. Það eru svo margir sem þurfa hjálp og ég ímynda mér fyrir fullt af fólki (ég veit að ég var einn af þeim) Það virðist sem það er hvergi að snúa. Með því að veita skjól fyrir þá sem eru í þörf (raunverulegur eða ekki!) Þessi síða stuðlar að vellíðan heimsins og veitir mótspyrnu til töluvert áhyggjufulls þvingunar sem er í samfélaginu okkar.

Eins og alltaf, gangi þér öllum vel þarna á ferðum sínum. Ekki gefast upp og þú munt komast þangað á endanum.