hefði aldrei hugsað fyrir þessu ári, en hér er ég, klámlaust í nokkurn tíma. Aðkoma mín og saga er svolítið öðruvísi hvað varðar kynferðisleg kynni (sem ég átti mörg tonn á síðasta ári). Ástæða þess að ég skrifaði þessa færslu er sú að ég tók svolítið aðra nálgun til að lækna PIED minn og klámfíkn mína, sem var alvarleg, en það virkaði fyrir mig, kannski er einhver sem finnst þessi saga gagnleg.
Áður en ég byrja, leyfi ég mér að segja þér aðeins frá sjálfum mér. Ég er 28 ára gamall upplýsingatæknistjóri / stundakennari í bardagaíþróttum (ég er stöðugt að læra hnefaleika, kickbox, krav maga, í rauninni hvers konar bardaga frá 14 ára aldri). Ég var í langtímasambandi í 8 ár og annað í 2 ár. Núna nýt ég einhleypinga og fríðinda sem það hefur upp á að bjóða (fullt af stelpum í grundvallaratriðum - ég er svolítið leikmaður). Ég hætti í klám vegna PIED. Líkamlega vel á sig kominn, vöðvastæltur, stór tatooed maður. Erfðafræðilega og með tilliti til lífsstíls felur allt í sér að ég ætti ekki að eiga í neinum vandræðum með pikkinn minn, en sannleikurinn er sá að ég hef það. Það er heilinn sem er helvíti frá öllum þeim árum sem hafa misnotað klám. Það er eins og tímasprengja.
Ég byrjaði að horfa á fullt af klám 14 ára og fór smám saman í þyngri hluti. Málið er þangað til fyrir 2 árum þá hafði ég aldrei vandamál með reisn. Ástæðan fyrir þessu var sú að ég var í sambandi og allt virkaði eins og til stóð, en ég byrjaði að þróa þessa brjáluðu hegðun að kjósa klám frekar en venjulegt kynlíf (það var hugur að sprengja kynlíf, en ég vildi samt horfa á klám, heimskulega, heimska hegðun) . Fyrir 2 árum seldi ég fyrirtækið mitt og endaði með leiðindi. Svo ég sneri mér að klám ... Og það var slæmt. Ég fór í gegnum heila daga, beygði til mikillar klám í nokkrar klukkustundir til að hafa þessar miklu fullnægingar. Ég beið í 20 mínútur og byrjaði aftur. Ég fokkaði samt kærustunni minni, en við hættum saman fljótlega eftir það. Ég hóf mál með hverri stelpu sem ég gat. En pikkurinn minn hætti skyndilega að vinna. Ég gat það bara ekki. En ég horfði samt á klám og reyndi að fokka þessum stelpum (ég hef stöðugt um 4-5 stelpur sem ég sé). Oftast var pikkurinn minn mjúkur og ég var á þessum virkilega dimma stað. Ég gæti átt hvaða stelpu sem ég vildi en ... ég gat ekki notið þess. Ef pikkurinn minn var harður gat ég alls ekki náð og það tók gífurlega áreynslu að klára. Ég fór til læknis, hann sagði mér að líkamlega líði mér vel og sé ávísað sidanafil (sama og klassíska bláa pillan þín). Það hjálpaði en aðeins í stuttan tíma, vissulega leysti það ekki neitt, vandamálið er heilinn þinn ekki pikkurinn þinn.
Svo ég hætti að horfa á klám. En ég fór samt aftur eftir nokkra daga, í hvert skipti. En jafnvel þó að ég kom aftur, þá skar ég ennþá harkalega það klám sem ég horfði á. Það hjálpaði í raun svo ég byrjaði að klippa klám meira og meira ... og þá gerðist flatlína. Það var bizzare. Ég gat ekki fundið fyrir neinu þarna. Í marga mánuði. En ... ég hélt samt áfram að stunda kynlíf. Með tonn af stelpum. Ég vann 40% af kynnum mínum. Þetta hélt áfram í nokkurn tíma og í fyrra byrjaði ég í desember með klám fyrir fullt og allt. Ekki lengur klám. Flatline versnaði ennþá. Eftir mánuð og eitthvað tók ég eftir því að ég er hörð eins og klettur, með stelpu á stefnumóti. Ég upplifði þetta ekki í rúmt ár! Allt í einu breyttist allt. Núna er ég harður eins og 9 sinnum af 10. Þetta er nokkuð ótrúlegt fyrir mig og ég mun aldrei horfa á klám aftur. Ég er ekki 100 ennþá en mér finnst ég nálgast. Nú síðustu tvo mánuði gerðist eins og 90% af framförum mínum. Ég held að það sé vegna samblanda af nokkrum breytingum á hegðun sem ég framkvæmdi.
1) Kaldar sturtur - ég veit ekki af hverju en það virkar virkilega (byrjaðu með venjulegri sturtu og farðu í kaldan þegar þú ert búinn)
2) Vítamín og bætiefni - ég tek sink, vit c, magnesíum, maca rót þykkni, vit d.
3) Rækjur ... ég veit ekki af hverju en þær auka kynhvötina verulega
4) Ég hef ekki áhyggjur af höfnun stúlkna í kynlífi, ég segi þeim venjulega að ég hafi vandamál og þær séu mjög tillitssamar við það. Eftir að ég byrjaði að gera þetta hjálpaði það mjög með pied, vegna þess að þú hættir að hafa áhyggjur af því.
5) Heitir pottar - ég byrja morguninn í heitum potti, venjulega í friði og hugleiða
6) Íþróttir - ég byrjaði aftur í þungum æfingum (IAM bardagalistakennari sem hlutastarf)
7) Dagbók - skrifaðu bara allt niður í lok hvers dags
8) Dregin fækkun heimaskrifstofu
9) Dregin fækkun sjálfsfróunar (en ég hef samt allar tegundir af kynlífi með mismunandi stelpum allan tímann)
Ég finn hvernig líkami minn er kominn í eðlilegt ástand aftur. Það er mikilvægt að gera sér grein fyrir því að vandamálið er í raun höfuð þitt, ekki pikkurinn þinn.
Ég vona að einhver sem er í svipuðum aðstæðum lesi þetta. Ég skrifaði þessa færslu vegna þess að það sem virkilega hjálpaði mér var þessi eina færsla hér frá strák með næstum sömu sögu. Ég afritaði bara ráð hans og það tókst.
Þú getur gert þetta!
LINK - Leikmenn taka við NOFAP - 70 daga klámlaust
By Buzz eldflaugarmaðurinn (eldflaug ...)
;
