Aldur 30 - Mun minna áhyggjufullur en áður. Getur talað við stelpur án ótta. Hafa meiri einbeitingu og það sem meira er meira meiri lífsgleði.

Góðan daginn allir, komu á 100 daga Ég vil deila með þér nokkrar úrbætur sem ég tók eftir á þessu tímabili.

Fyrst vil ég segja að ég er miklu, miklu minna kvíðinn en áður. Krakkar vita ekki hversu mikinn mun ég sé miðað við áður. Ég get talað við stelpur í rólegheitum án ótta og skammar. Ég er ein í fríi sem ég gat ekki gert fyrr en fyrir nokkrum mánuðum. Fólk virðist taka eftir mér áður en það gerðist ekki. Ég hef meiri fókus, meiri einbeitingu og það sem meira er meira lífsgleði. Ég vil segja þér að missa ekki vonina vegna þess að allt er mögulegt og allt getur breyst. Knús til allra ykkar bræðra og að Guð blessi ykkur.

LINK - 100 Days meira breyting, líður betur

by ALEX_88


UPPFÆRA - 120 dagar, lítil umsögn og nokkrar ráðleggingar

Hæ krakkar, ég skrifi stutta færslu til að fagna 120 daga án PMO. Ég verð að viðurkenna að það var ekki auðvelt að komast hingað, það sem ýtti mér mest af stað til að halda áfram er mótmælin.
Ég hef ekki enn tekið eftir stórveldunum sem margir tala um.
Eina vandamálið mitt er kannski að taka á móti undarlegum hugmyndum mínum eða kalla þær perversions, aðeins sem ég get samt ekki, kannski þurfa þeir að eyða fleiri daga fyrir að endurræsa alveg.

Ég vil gera smá lista yfir hluti þar sem ég hef batnað síðan ég ákvað að taka þessa leið:

- betri einbeiting
- andleg þoka hvarf
- meiri tengsl við fólk
- minni eða næstum engin sektarkennd
- meiri orka fyrir þá starfsemi sem á að fara fram á daginn

Annað lítið ráð, um morguninn vakna ég snemma til þess að skipuleggja allan daginn minn, mér finnst það mjög gagnlegt og ég er ennþá kvíðin en áður.

kveðjur til allra ykkar, muna að aldrei gefast upp

Sjáumst bráðlega