Var á lægsta punkti lífs míns. Komst að þessu undirlagi (og aðallega Reddit) í lok janúar. Lestu nálægt þúsund innlegg. Varð ákaflega áhugasamur. Einnig svolítið vonsvikinn að ég gerði ekki tilraun til að uppgötva þetta úrræði áðan (hefði getað bjargað 10 + ára eymd), en fölsuð daboudid.
Sjáðu til, ég er um þrítugt og hef verið í fap-lestinni í 30+ ár. Daglega. Nokkrum sinnum á dag. Niðurstaðan? Mikill félagsfælni. Tap á augnsambandi. Skömm. Sektarkennd. Sjálfsmeiðing. Mikið minnistap. Og síðast en ekki síst, ÞUNN heilaþoka. Ó, nefndi ég ED? Já, gat ekki fengið það upp með konunni. Og jafnvel þótt mér tækist, gat ég ekki haldið því áfram. Risastórt vandamál, krakkar, bara fokking niðurdrepandi.
Til góðs. Seint Jan það var. Harður háttur, eins og sumir okkar kalla það. Tbh, þetta var eini hátturinn sem ég gat gert samt, þar sem kynlíf var út í hött með ED yfirvofandi. Nokkur áberandi tímamót:
D7 - Fékk eitthvað af heilatöfrum mínum aftur (minni þoka).
D11-D15 - Mundu að þetta var erfitt.
D22 - Byrjaði að einbeita okkur að öðrum þáttum lífsins; heilsu, aðallega. Byrjaði að horfa á hvað ég borðaði. Spoiler viðvörun, endaði með því að tapa 23 lbs síðan.
D45 - Fékk náttúrulega boner með konunni (án ögrandi efnis); þetta hafði ekki gerst síðan við höfðum verið gift.
D79 - Kynlíf. Án. P. entist stutt, en hey, harður eins og klettur. Verið velkomin aftur Fella. Endanleg slökun og sælu.
D80 - Kynlíf aftur. Hvað? Þú heyrðir það rétt, sonur (eða dóttir). Stóð lengur en hverjum er ekki sama. Að benda á að vera aðgerð á bak við bak án þess að týna boner. Þetta er mikið, vinir. Ég hef ekki getað gert þetta í 8 ár.
Re: D79 / 80, já, missti haldið sæðið. EN, engar aukaverkanir PMO komu aftur fyrir mig. Mér finnst samt sem áður að líkami minn hafi verið í slakari ástandi en venjulega þessa tvo daga en það er næstum alltaf raunin eftir kynlíf. Ég hafði alltaf velt því fyrir mér hvort allir kostir noFap myndu hverfa ef þú víkur frá hörðum ham. Nú veit ég að það gengur ekki (að minnsta kosti fyrir mig).
Að eilífu þakklátur þessum undirmanni. Bókstaflega breytti lífi mínu. Þakka þér fyrir. Klisja, en þú þarft að heyra þetta: ef ég get, geturðu örugglega gert það. Við trúum á þig.
Tl; dr: Breytti lífi mínu á 80 dögum. Neikvæðir ósviknir horfnir. Kynlíf eftir harða stillingu tók ekki úr gildi noFap. Enduðum líka á því að missa £ 23 £ (bónusbarn)!
LINK - 80 + daga uppfærslan mín [Vertu tilbúinn fyrir MOTIVATION]
;
