Öll réttindi krakkar ég fann þessa síðu fyrir meira en ári síðan og varð áhugasamur en sendi aldrei, eftir nokkrar köst er ég 13 dagar frá 1 ári edrú af klám, sjálfsfróun, sáðlát og kynlífi. Ég hélt að ég gæti miðlað sögu minni í von um að hjálpa einhverjum af nýrri strákunum. Ég ætla bara að deila þeim ávinningi sem ég hef fengið af þessu, upphafsdagarnir voru ekki auðveldir höfðu mikið af kynferðislegum hugsunum og freistingum. Ekki viss um hvort þetta væri auðveldara fyrir mig að vera eldri á 41 en ég held að ef þú sérð virkilega hvernig þetta hefur neikvæð áhrif á líf þitt verðurðu tilbúinn að breyta.
Svo hér eru kostirnir ..
1. Bætt fókus og einbeiting.
Sem kynferðislegar hugsanir og þráhyggjur
Dregið úr mér fannst mér betra að einbeita mér að öllu því sem ég var að gera í augnablikinu. Vinna, umgangast, stunda hreyfingu. Mér virtist bara vera meira til staðar.
2. Útrýmdi nánast öllum kvíða og þunglyndi.
Á þessum tímapunkti er ég nokkurn veginn læknaður af félagsfælni. Það er eins og ég viti innsæi hvernig á að eiga í samfélagi núna án þess að hugsa einu sinni tvisvar um það.
Það kemur bara náttúrulega.
3. Aðlaðandi konur taka eftir mér oftar.
Ég fæ miklu meira útlit frá aðlaðandi konum sem blossuðu á mér nú um stundir. Þeir eru örugglega ekki að elta mig og biðja um númerið mitt eða neitt en ég er farinn að taka eftir miklu meira
4. Sterkara líkamsmál
Líkamsrækt mín hefur batnað gríðarlega síðastliðið ár, ég stend uppréttari, ekki hallaður í stólnum mínum, þegar ég tala með fleiri handaferðum, axlir eru aftur komnar, höfuð upp, tala með sterkari rödd og get séð fólk í augum án ótta.
5. Bætt hvatning og íþróttaleg frammistaða.
Ég var hræddur við að fara í ræktina. Nú hlakka ég til þess, ekki í raun að þrýsta á lóð en ég get haldið áfram á hlaupabrettinu í lengri tíma með hærra halla og á hraðari hraða en nokkru sinni fyrr.
6. Betri ákvarðanatöku
Ég notaði til að vera svo óákveðinn, að geta aldrei fundið út hvað ég ætti að gera og hvenær
Það hefur nánast verið eytt
7. Betri andleg tenging
Fortíðin og framtíðin átti áður að eiga mig þegar ég féll. Að stoppa hefur gert mér kleift að lifa betur í augnablikinu og vera til staðar. Finndu bara meiri tengingu við annað fólk og alheiminn.
8. Meiri virðing
Var bara að taka eftir því að fólk kemur fram við mig af meiri virðingu, mætti rekja til þess að líkamsmál mitt er bætt.
9. Sjáðu alla jafna
Áður en ég var að svíkja myndi ég dæma konur eingöngu útlit þeirra og var annað hvort of góður fyrir þær eða ekki nógu góðar. Ég var svo einangruð og aðskilin. Núna dæmi ég ekki raunverulega eftir útliti.
10. Aukinn viljastyrkur
Ég finn fyrir ótrúlegum viljastyrk til að geta borðað almennilega og stundað líkamsrækt og bara bætt mig í hvað sem mér dettur í hug.
Efst á höfðinu á mér er þetta það sem ég get hugsað mér á þessari stundu. Hvað sem því líður held ég að það að hætta við klám og sjálfsfróun geti breytt róttækum lífi hvers sem er tilbúinn að skuldbinda sig til þess. Það breytti mér örugglega í allt aðra manneskju. Gangi þér vel á öllum ferðum þínum. Allar spurningar eða athugasemdir láta mig vita.
Takk
LINK - Nálgast 1 ár ...
By - Skrambi 2016
;