Það finnst skrýtið að geta jafnvel sent þetta. Ég gæti aldrei ímyndað mér áður en ég gat farið 90 daga án þess að falla í sömu gömlu venjuna og berja hana og eyða orku minni og möguleikum.
Síðustu 3 mánuði hef ég ....
- tapaði 15 kg.
- finnst ég vera meira tengdur vinum mínum
- hef byrjað á fjölda þýðingarmikilla ástríðuverkefna sem áður hefðu séð yfirþyrmandi en ég er einhvern veginn fær um að halda áfram með minni kvíða
- fara stöðugt í ræktina (3-4 sinnum í viku síðustu. 3 mánuði)
- að finna fyrir meira sjálfstrausti í kringum konur, loksins að byrja að. Takið eftir því „útlit“ sem fólk talar um nýlega.
Þakka þér fyrir þennan vettvang fyrir að veita stuðninginn og hvatningu til að halda áfram þegar tímarnir voru erfiðir og ég nánast lenti í því. Ég er að eilífu þakklátur.
LINK - í fyrsta skipti sem þú slær 90 daga, líður vel. skulum gera 180
;