Kvenkyns - tilfinningaþrungnari, viðkvæmari og afkastameiri, hef sjálfstraust til að fara út og umgangast (ég er innhverfur)

31. dagurinn minn af nofap. Ég vil bara ná 90 daga markmiði. Það líður reyndar svo hratt! Hér eru nokkur áberandi munur frá þessum 30 dögum:

Ég ætla að byrja á slæmu aukaverkunum:
• Ég græt meira eins og MEIRA MEIRA. Það er engin leið að nofap hafi ekki spilað inn í þetta.
• Mér hefur fundist ég almennt vera næmari og meðvitaðri um tilfinningar mínar.
• Mér líður augljóslega og þá getur það truflað mig frá störfum mínum ef ég er ekki varkár með að einbeita mér nóg.
• Einfaldir kynferðislegir hlutir eins og tónlist geta gert mig kæta en ekki káta. Eins og ég hafi í raun ekki sterkar hvatir til að fara og fróa mér. Mér finnst ég bara vera kynferðisleg.
• Ég finn hvöt til að fara aftur í eitrað samband við lesbíu (eitthvað sem ég sé eftir vegna þess að ég persónulega trúi því að það sé synd að stunda kynlíf utan hjónabands, aldrei að hugsa um að það sé lesbískt. Ekki hata þó hvern sem er hinsegin.)

Góð áhrif:
• Ég er fúsari til að vinna að því sem er að angra mig vegna þess að tilfinningar mínar eru svo viðkvæmar að ég get ekki bara bursta það af mér eins og ég gerði allt mitt líf.
• Ég er stoltur af sjálfum mér
• Ég hef meiri tíma til að vera afkastamikill
• Nofap veitir mér sjálfstraust til að fara út og umgangast félagið (jafnvel þó að ég sé innhverfur)
• Ég þarf ekki að hafa áhyggjur af sjálfsfróun og það hefur neikvæð áhrif á líf mitt.
• Það veitti mér meiri hvatningu til að vinna verk mín því þegar mér fannst hvötin til m, áttaði ég mig á því að ég ætti bara að vera að læra.
• Ég er meira minnugur, þakklátari og nýt tímann betur og afkastameiri.

Þessi síðasti er ekki beint vegna nofap, en ég trúi að það sé domino-áhrif: ég fer á fætur fyrr um morguninn og líður hamingjusamari vegna þess að mér líður betur með sjálfan mig. Það er auðveldara að standa upp.

LINK - Ég hef gert 30 daga í annað skiptið

by 19 sigra