Þetta er færsla sem mig dreymdi um að gera alveg síðan ég byrjaði á nofap ferð minni. Þetta hefur verið erfitt, mjög erfitt og hefur verið ein erfiðasta áskorun í lífi mínu. Þetta verður svolítið löng færsla svo ég bið ykkur öll að vera þolinmóð eins og þið lesið .. treystu mér að það ætti að vera þess virði.
Fyrst af öllu leyfðu mér að útskýra svolítið af sjálfum mér og hvernig ég var sem manneskja á PMO hringrásinni minni ... ég rakst á klám 12 ára og alveg síðan ég hafði verið reglulegur fapper .. 1-2 sinnum á dag. Á þessum tímapunkti þar til ég var í kringum 18 trúi ég ekki að ég hafi verið klámfíkill, eins og ég hefði líklega getað farið í nokkra daga án þess að fíla líka eins vel .. Ég hafði mjög gott skólalíf .. Ég var góður í fræðimönnum .. Ég var góður knattspyrnumaður og ég hef verið skólastjóri líka .. svo að satt best að segja átti ég aldrei rottin unglingsár. En ég átti aldrei kærustu á þessum tíma. Til að láta þig vita, þá er ég í rauninni flottur strákur (lol) eins og mér er sagt af mörgum konum núna ..
Einn mikilvægari þáttur sem ég vil þó nefna var fíkn mín á facebook. Ég trúi virkilega virkilega að samfélagsmiðlar hafi heltekið líf mitt á marga vegu. Ég notaði 4-5 + tíma á hverjum degi og eyði tíma mínum í það. Svo ég mæli eindregið með ykkur öllum að hætta á samfélagsmiðlum til að ná sem bestum árangri. Svo nú mun ég fara yfir í það hvenær ég byrjaði að fá áhrif PMO.
Ég elskaði stelpu 19 ára .. það var í fyrsta skipti sem ég varð virkilega ástfangin. En eins og þú gætir ímyndað þér, eins og hver annar strákur sem sinnir PMO, hafði ég aldrei sjálfstraust til að fá hana virkilega, en ég safnaði kjarki til að segja henni tilfinningar mínar og þú sérð að ég var vinur skipulagður. Ég elskaði hana virkilega mikið og þetta atvik hafði mikil áhrif í lífi mínu. Ég missti alla von í mér .. Ég fór í alvarlegt þunglyndi. Ég byrjaði að verða meira háður flóttaleiðum eins og PMO og þetta var þegar ég varð mikill klámnotandi. Ég byrjaði að verða einn af þessum strákum sem fannst bara gaman að sitja heima, vafra á Facebook allan daginn, fella og spila tölvuleiki. Heilinn sem er stöðugt drifinn af dópamíni og ég byrjaði að verða alger tapari. Þetta hélt áfram lengi .. að minnsta kosti í 3 ár í viðbót. Seinna fæ ég inngöngu í læknaskólann (í gegnum verðleikasæti, allt þetta á meðan nám mitt hafði þó aldrei áhrif, ég gat setið og mokað bækur mjög vel).
Ég fer í gegnum skelfilegt fyrsta ár, næstum núll samskipti við stelpur sem gerir mig enn meira háður fapping ... Þetta heldur áfram þar til á 4. önn minni þegar einn góðan veðurdag rekst ég á þetta fallega reddit efni sem kallast nofap. Ég skal segja þér af hverju ég byrjaði á þessu. Ég byrjaði ekki á þessu til að hafa betra líf eða neitt .. aðal ástæða mín til að byrja á þessu var sú að þann dag þegar ég var að reyna að koma Jack af stað ímyndaði ég mér bara hversu mikið öðruvísi það væri ef d mín væri í leggöngum í staðinn af minni hendi. Myndi ég samt geta safnað? Ég byrjaði að hafa ótta við það .. Ég byrjaði að verða kvíðinn og ég reyndi alls konar leiðir til að færa bara d minn í stað þess að færa höndina yfir það til að safna og giska á hvað ég gat ekki. Þetta hræddi mig virkilega. Ég áttaði mig á því að ég er kominn að því marki að ég þarf að slá hart og safna og ég þurfti klám til að æsa mig virkilega og það er þegar ég hef raunverulega byrjað leitina á Google um það og ég rekst á þetta.
Jæja .. það byrjar ekki hér. Það var þann fallega dag 18. maí 2017 sem ég geri mér grein fyrir nofap. Og ég byrja ... mér finnst svo ótrúlegt að fara einn daginn án þess að slá. Mér líður mjög hress og góð en eins og allir aðrir sem fara með fyrstu tilraun mína, þá mistakast ég. Ég fer í aðeins 4 daga. Og þetta heldur áfram ... Líf mitt fer að versna vegna þráhyggjunnar vegna nofap og hvers vegna ég held alltaf aftur og mér líður eins og algerlega tapari og verri vegna þess að ég er ekki fær um að ljúka því. Ég eyddi síðan öllum félagslegum fjölmiðlum mínum seinna .. það var 21. september 2017 .. Allt þetta meðan lengsta rák mitt var líklega 18 dagar ... ég hélt áfram að mistakast og það gerði mig vansæll. Bara afgangur af því að ég hef engin stelpusamskipti jafnvel á þessu stigi. Síðar á árinu hef ég háskólapróf og ég reyni að halda áfram nofap ferð minni í gegnum það en það virkar ekki. Ég smellpassa. Mér líður ömurlega .. Ég þurfti að skella mér vegna streitu minnar vegna náms .. svo ég smellpassa til síðasta dags prófs míns sem var 10. janúar 2018. Og það var í síðasta skipti sem ég hef nokkurn tímann slegið í gegn. Hvað sem hefur gerst síðan þá er það mesta sem mér hefur dottið í hug ... Nú að velgengnissögunni ....
Ég tek ákvörðunina ákveðið að aldrei fjalla aftur og á þessari nýju önn er ég að gera þetta allt til að verða betri félagslega og persónulega. Ég var mjög horaður hávaxinn strákur sem vó um 60 kg á þeim tíma .. svo ég ákvað að magna mig og fara í ræktina. Ég byrja að æfa öll kvöld mjög erfitt. Líkamsrækt og persónulegur þroski verður mikil þráhyggja fyrir mig og ég byrja að magnast og rifna og fólk byrjar að meta mig .. (svo þetta eykur náttúrulega sjálfstraust þitt og þér finnst samfélagið vera meira frambærilegt). Febrúar var þetta háskólamót í fótbolta. Eins og ég sagði þér alltaf að ég var frábær fótboltamaður en síðustu tvö árin var ég ekki ég sjálfur og gat aldrei sýnt fram á sanna hæfileika mína. Ég kallaði á þetta sem tækifæri til að sanna mig og vá .. eins og heilla þá framkvæmi ég frábærlega. Og ég fæ mikla viðurkenningu..og í fyrsta skipti frá stelpum. 😉
Það er þegar þetta byrjar allt .. seinna í næsta mánuði byrja ég að taka þátt í háskólaviðburðum (í fyrsta skipti á ævinni) ég spila skít og dansa. (Ég hef aldrei dansað allt mitt líf lol) og það gengur út í algera fullkomnun og sá dagur breytti lífi mínu .. Ég var á degi 59 þegar það gerðist. Stelpur voru út um allt bróðir minn .. eins og ALLT. Ég kynntist mörgum stelpum að mylja mig .. þær vildu spyrja mig út .. þær vildu vita hvort ég væri einhleyp og allt sem þú veist. Mér leið eins og fokking stjarna.
Og jæja ég er fokking stjarna í háskólanum núna. Frá tapara sem enginn þekkti til algerrar stjörnu. Þetta er þegar það besta gerist .. Ég kem í samband við algeran perlu af stelpu sem er komin og breytti lífi mínu og í fyrsta skipti og ég fæ raunverulega nána tengingu við stelpu.
Svo til að draga þetta allt saman .. frá horuðum gaur varð ég byggður. Af miklum félagsfælni varð ég mjög félagslega öruggur um að ég fengi að dansa á sviðinu með swag (lol). Frá gaur sem aldrei gerði sér grein fyrir fullum möguleikum veit ég núna hversu góður ég er og hvað ég get gert í lífi mínu. ÉG ER ALLT SEM ÉG VILDI hafa rétt fyrir mér NÚNA og ég vil láta þig vita að ekkert í lífinu er ómögulegt. Allt sem það tekur er sekúndu þar sem þú tekur ákveðna ákvörðun um að hætta að slá og halda sömu hvötum í gegn.
Ég mæli eindregið með þér að eyða samfélagsmiðlum algerlega úr símanum þínum þar sem þetta getur valdið miklum tímasóun og losun dópamíns rétt eins og klám. Ég tel reyndar að hætta á samfélagsmiðlum hafi verið eins mikilvægur og að hætta við klám fyrir mig. Ég elska líf mitt núna og þú vilt, ef þú hefur skuldbindingu og sannan vilja til að ná árangri. Takk fyrir tíma þinn 🙂
LINK - Dagur 109 - Árangursaga mín - Ég vissi aldrei að þetta líf myndi gerast.
by abz_medico
;
