Góð og slæm áhrif á 90 klámlausa dagana mína

Hey allir, eftir að hafa náð 90 dögum loksins án þess að horfa á klám hélt ég að ég myndi deila því sem ég upplifði.

The Good:

  • Nokkuð bætt fókus og löngun til að vinna / ljúka verkefnum
  • Aukin aga
  • Hæfni til að vera meira kveikt á vanillu efni
  • Mun minni sektarkennd eða skömm
  • Líta sífellt á konur sem kynjahluti
  • Það er auðveldara að stjórna því hversu mikið ég fróa mér. Ég geri það einu sinni í viku um þessar mundir þó ég sé að reyna að auka það á tveggja vikna fresti. Það erfiða kemur við að velja hvenær ég á að fróa mér þar sem eftir sjálfsfróun minnkar orkustigið mitt og ég verð afturkölluð næstu 1-3 daga. Ég þarf að vera orkumikil á vissum tímum en ef ég fer of lengi án þess að fróa mér hugsa ég æ meira um það, kynlíf og klám sem gerir endurkomu mun líklegri
  • Í heildina líður mér betur með sjálfan mig

Hlutlausinn:

  • 90% eða meira af fantasíum mínum eru byggðar á klám og fela mig ekki. Áður en ég klám alveg var þetta 100% og ég hef verið með nokkrar fleiri fantasíur þar sem ég og konur sem ég þekki. Fantasíur mínar verða smám saman meira vanilla en framfarirnar eru ansi hægar

The slæmur:

  • Aukin neysla á sykri matvælum / drykkjum til viðbótar við dópamínið sem ég hefði fengið frá því að horfa á klám
  • Ég hef enn undirliggjandi löngun til að horfa á klám. Þetta er aðallega forvitni en það getur augljóslega leitt til afturfalls.
  • Ég er með þennan hlut sem ég hef kallað „Zombie Mode“. Það gerist ekki oft en ég mun sofa og vakna svo í dauðu ástandi þar sem eina hlutverk heilans er að gera hvað sem er til að horfa á klám. Það líður eftir mínútu eða þar um bil þar sem heilinn minn fær aftur vitræna virkni en það getur fært mér hættulega nálægt bakslagi og ég átta mig ekki einu sinni á því að ég sé að koma aftur fyrr en eftir á.
  • Líklegri til reiði á ákveðnum tímum. Þetta er erfiður vegna þess að það gæti verið undirliggjandi mál í lífi mínu og áður var klám leið til að losna við þá spennu. Ég er ekki viss um hvort skortur á klám hafi í raun gert mig meira í sambandi við tilfinningar mínar og því brugðist við tilfinningalega. Ég held að þetta muni lagast en ég hef auðveldlega verið æstur mikið af þessum 90 dögum.

Á heildina litið er ég mjög stoltur af því að hafa náð þessu langt, það er það lengsta sem ég hef farið án þess að horfa á klám. Það eru samt nokkrar breytingar á lífsstíl sem ég þarf að gera svo sem meiri hreyfingu. Ég trúi þó að hætta í klám sé grunnur sem ég get byggt á þegar ég er farinn að taka jákvæðari lífssýn.

LINK - Góð og slæm áhrif af 90 klámfríum dögum mínum

by ValterWhite