Hvernig nofap breytti lífi mínu að eilífu

Svo ég sit hér og skrifa á fartölvunni minni 4+ ára hrein frá nofap, um það bil að fara í myndatöku og sjá ótrúlega kærustu mína. Ég fæ að lifa eins og ég vil og eyða tíma mínum með því sem ég vil, ég er ekki þræll, ég er frjáls og blessuð.

Þetta er ekki eitthvað sem ætlað er að koma út eins og hrokafullt, þetta er bara hversu langt nofap hefur tekið mig (ef þú þarft hjálp, ekki hika við að senda mér skilaboð persónulega)

Ekki alls fyrir löngu (fyrir 5 árum) sat ég ein, þunglynd, sjálfsvíg og var nýkomin aftur, það þurfti mikinn styrk til að hætta ekki og sá varla leið út. Það leit út fyrir að restin af lífi mínu yrði eytt ein og kippti mér undan því að vera eina huggun mín. Og á þessum tímapunkti hafði ég næstum samþykkt það.

En ég ákvað að prófa enn einu sinni og gefa allt sem ég átti, ég ákvað að það skipti ekki máli hversu oft ég myndi koma aftur ég myndi gera þetta þangað til bitur endirinn.

Ég reyndi, stefna eftir stefnu, leit til leiðbeinenda og þjálfara og byggði mig frá grunni þar til einn daginn sem ég hafði náð því.

Ég hafði verið hreinn í meira en 9 mánuði án þess að ætla að líta til baka. Ég lá þarna við hliðina á einhverri stelpu sem ég hafði farið heim með í fyrrakvöld, ég gekk í gegnum háskólasvæðið, með vini eftir vini sem sagði hæ og sá hvort ég væri niðri að gera eitthvað um kvöldið. Ég kom aftur að húsnæðinu mínu og horfði í spegilinn, ég var stoltur af manneskjunni sem ég var orðinn, líkami minn var þar sem ég vildi hafa hann, ég átti ótrúlegan félagslegan hring, ég var öruggur og hafði mikla velgengni í stefnumótum lífið. Ég var í spíral upp á við og það leit ekki út fyrir að hægt væri á mér. Ég var sáttur og ánægður í fyrsta skipti og ætlaði ekki að hætta!

Ég vona að þetta hvetji þig og ástæðan fyrir því að ég er kominn aftur á þennan subreddit eftir margra ára dvöl í burtu er að skila til samfélagsins sem hjálpaði mér að ná þeim lífsstíl sem ég vildi. Nofap er ekki markmiðið heldur er það tæki til að stjórna lífi þínu, þegar þú hefur slegið innri djöfla þína, þá eru þeir ytri ekki ógnandi.

Ef þú þarft hjálp vinsamlegast sendu spjall beint, ég er hér til að hjálpa til við að monta þig ekki, því allt sem ég gerði, getur líka.

LINK - HVERNIG NOFAP breytti lífi mínu að eilífu (hvatning).

by edwarddaniels75