Ávinningur: sjálfstraust, svo fokking mikið af því að ég er fær um að tala við hvern sem er í hvaða aðstæðum sem er getur komið aftur gegn móðgunum, unnið ágreining auðveldlega, gert brandara um málið Tilfinningarnar eru miklu sterkari. Ég get verið ánægð með smá hluti sem ég dáist að fegurð náttúrunnar. Hvetja til að tala þegar ég er í kringum fólk, ég hef verið algjör andstæða áður en það er óvæntur ávinningur fyrir mig Sjálfsmatið er aukið, ég er algjör asnalegur andskoti og það heldur uppi jafnvel eftir að rákurinn tapast. Hvatning til líkamsþjálfunar Tilhneiging til að líta á björtu hliðarnar Minni reiði: Ég hef aldrei verið heitt höfuð en ég tók eftir því að mér var varla nokkru sinni brugðið við rákann Engin heilaþoka Sjónin er skýrari Ég hef ekki upplifað neinn brjálaðan kvenaðdráttarafl Mér líður miklu betur í kringum stelpur
Ábendingar um hvernig á að berjast gegn hvötum: Mundu af hverju þú byrjaðir og hvernig bakslagið myndi finnast Þegar þú færð löngunina farðu í annað herbergi gerðu eitthvað öðruvísi, eða betra en að yfirgefa húsið Ef þú ert ekki P eða ímyndar þér MO mun ekki eiga sér stað svo bara klipptu þetta tvennt (hljómar auðvelt ha) Að horfa ekki á P er spurning um aga, fela í sér reglulega hluti sem krefjast aga í lífi þínu sem hjálpar (eins og að vakna snemma til að æfa nám strax eftir skóla eða fylgja mataræði osfrv.) Að fantasera er erfiðara viðskiptavinur að stjórna harðindum þínum er erfiðara en aðgerðir þínar. Það sem ég gerði er soldið skrýtið en virkar. Þú byrjar að ímynda þér kynlífsatriði ímyndaðu þér að kýla gaurinn í andlitið. Ef þú ert gaurinn kýla stelpuna. Hvað sem er. Og ég var líka vanur að ímynda mér pyro frá tf2 að brenna þá. Hjálpar mikið. Ég mæli með köldum sturtum en ekki þar sem hversdagslegur hlutur 1-2 í viku er bara réttur.
Svo það eru það fapstronauts. Ég óska ykkur öllum til hamingju. Mundu að bæta öðrum gagnlegum verkefnum við líf þitt annað en nofap. Aldrei láta undan hvötunum berjast við þá eins og vitlaus móðir. Og ef þér mistekst, vertu ekki svekktur. Við erum menn. Við gerum mistök. Við verðum að upplifa botninn til að ná toppnum. Haltu áfram að bæta líf þitt Ég er stoltur af þér og öllum. Við erum að berjast við þetta saman. Ég hef ekkert nema virðingu fyrir þér. Lífið er svo stutt af hverju að hrekkja það í burtu? Elska þið bræður. Við munum hittast á toppnum einn daginn.
LINK - Kom aftur eftir 200 +
;