Ég hóf opinberlega þessa klámlausu ferð fyrir 90 dögum síðan, eftir að ég komst að þeirri niðurstöðu að ég væri með PIED. Í allnokkurn tíma reyndi ég að sannfæra sjálfan mig um að klámvenjur mínar væru það ekki málið, og að í staðinn þjáðist ég af frammistöðuhug. Þessi rökvilla, eins og ég er viss um að mörg ykkar vita, var bara afneitun.
Einn sérstakur (og ansi pirrandi) atburður hjálpaði mér virkilega að átta mig á því að ég var að forðast stórt mál. Svo ég gafst upp á öllu, kalt kalkúnn, og hef ekki litið til baka. Hliðar athugasemd: Ég hef fylgst með klámlausu heimspeki en ekki NoFap. Ég fróa mér enn, þó að það sé mjög takmörkuð áætlun. Áður fyrr myndi ég fara tvisvar á dag með klám. Nú fer ég einu sinni á 7-10 daga fresti.
Ég ætla ekki að leggja mitt af mörkum til þeirrar útbreiddu hugmyndar að það að hætta við klám og takmarka sjálfsfróunarvenjur leiði til lífsbreytandi stórvelda. Ég get þó sagt að þessi lífsbreyting hefur skilað mér miklum ávinningi. Á stuttum 90 daga bindindi mínu hef ég náð eftirfarandi:
-Hæfileikinn til að hafa frábært, skemmtilegt, ekki stressandi kynlíf í fyrsta skipti í mörg ár. Það skal tekið fram að ég upplifði þetta fyrst aðeins 45 daga í bindindinu. Án þess að verða myndræn, segi ég þetta: ákveðnar stöður o.s.frv. Sem áður gerðu ekkert fyrir mig finnst mér nú ótrúlegt. Ég er alveg læknaður af PIED.
-Aukning á náttúrulegu kynhvöt og löngun til samskipta við raunverulegar konur. Fyrir bindindistímabilið mitt myndi ég aðeins vakna þegar ég horfði á klám á netinu. Núna finnst mér ég hugsa um / náttúrulega að hygla raunverulegum konum meira en nokkru sinni. Mér líður eins og ég myndi ímynda mér að karlmenn séu Ætlast að finna fyrir nánd.
-Bæting á ræðu minni. Ég hef verið stamandi allt mitt líf, en síðustu 90 daga hefur stam minn orðið mjög mildur. Ég hef samskipti við ókunnuga, vini, prófessora (ég er nemandi í framhaldsnámi), fjölskyldu og vinnufélaga með sjálfstraust sem ég hef aldrei haft. Þrátt fyrir að þetta sé aðallega anekdotískt og það eru litlar reynslubreytingar sem styðja það, þá eigna ég þennan flæði til þess að dópamínmagn mitt / viðtakar eru aftur eðlilegir. Fræðimenn einbeittu sér að stamandi rannsóknum farnir að taka eftir sambandi milli dópamíns og stamunar. Ennfremur hafa aðrir stamarar í samfélaginu tekið eftir því svipaðar málbætur á NoFap / klámfríar. Svo þó ég viti ekki nákvæmni þess hvernig þetta hefur haft áhrif á mig, þá virðist það vissulega vera einhvers konar tenging.
-Ný tilfinning um sjálfstraust þegar samskipti eru við hitt kynið. Ég var aldrei feimin í kringum konur og hef aldrei glímt við félagsfælni. Að tala við konur og fá stefnumót var í raun aldrei mál fyrir mig. Samt er ný tilfinning um sjálfstraust í kringum þetta núna. Ég hef meiri hvata til að fara upp til kvenna sem ég þekki ekki og tala við þær. Þetta er líklega vegna samsetningar aukinnar kynhvöt og málbóta minna.
Allt þetta er að segja að þó að maður sitji hjá við klám, sjálfsfróun eða hvort tveggja leiði ekki til stórbreytinga stórvelda sem leysi öll persónuleg vandamál manns, þá bæti það hluti sem getur hjálpa einum að svara slíkum málum.
Eftir litla velgengni mína hérna langar mig að gefa samfélaginu til baka og gera mig tiltæka fyrir spurningar. Mér finnst að ferð mín hafi kennt mér mikið um klámlaust ferli, sérstaklega þ
;
