Ég hef Waaay betra kynferðislegt samband við konuna mína (aðeins meira sjálfsálit og orka)

98989.JPG

Svo já 200 dagar. Eftir 19 ára margfeldisbresti á dag, stigmagnandi fetish og reglulegar + klukkustundar langar brúnar lotur hætti ég 9. janúar. Fyrstu 14 dagarnir eða svo voru í lagi, jafnvel góðir, fyrir utan þá sterku sem fjandinn hvetur. Svo var allt í kringum 60 dagamerkið erfitt og fjandinn: virkilega slæm fráhvarfseinkenni, þunglyndi, flensulík, slembirekningar 5x á dag, höfuðverkur, aukin kvíði, reiði, svefnlausar nætur, óöryggi og líklega nokkur fleiri sem ég gleymdi.

Eftir það batnaði það hægt. Hvað breyttist fyrir mig:

• Fyrir mig var mikilvægasta ástæðan fyrirfram að losna við kvíðann (GAD með læti og ofsabólga) En það sorgar mig að þurfa að segja að NoFap gerði nákvæmlega ekkert fyrir mig í þeim efnum.

• Meiri sjálfsálit en ekki ótrúlegt sjálfstraust.

• Smá meiri orka

• Waaay betra kynlíf og kynþol. Ég var vanur að þurfa að hella mér í einni ákveðinni stöðu annars myndi ég fara mjúkur. Og þá þurfti ég samt að fara á fullan hátt fyrir fullnæginguna, með fantasíunni, annars yrði ég að gefast upp frá því að verða þreyttur og sljór. Núna er ég með klukkutíma + langar kynlífsstundir ekkert vandamál, án þess að þurfa að ímynda mér og annað slagið þarf ég að halda aftur af mér eða ásamt of snemma. 180 ° breyting.

• Waaay betra kynferðislegt samband við konuna mína. (Á einhverjum tímapunkti gerðum við það kannski einu sinni í mánuði, og jafnvel þá leið mér ekki alveg eins og það. Nú er það yfirleitt 3 eða 4 sinnum í viku. Það varð líka áhugaverðara)

• Hægt en örugglega hefur sjónarmið mitt á konum breyst verulega (ég áttaði mig ekki á því áður fyrr hve undarleg leiðin sem ég skoðaði þær var, þar til ég fór að taka eftir breytingunni, þetta tók mánuði). Þetta gerir það líka þannig að ég er aldrei kvíðin að tala við konur lengur. Þannig að ég held að í þeim skilningi hafi sjálfsálitið aukist.

• Trúðu því eða ekki: 10% stærri Dick (ég held að hann hafi aldrei orðið stærri en 90% og nú fær hann fullan möguleika.) Hneturnar mínar eru líka töluvert þyngri, ekki mikilvægar, en það lætur mann líða karlkyns xD

En mikilvægasta breytingin:

NÁMSKEIÐ aukinn villibraut. Nú er þetta líka að hluta til vegna daglegrar meðvitundar og kulda, en fjandinn þetta skiptir öllu máli í lífi þínu.

Allar breytingar sem ég vil gera í lífi mínu, geri ég. Ekkert helvítis vandamál. Nýtt mataræði, engar kvartanir, engir svindladagar, bara að gera það. Ný þjálfunaráætlun (eftir að hafa verið sófakartöflur í 30 ár), gert það alla fjandans daga. Ekki meira ruslfæði, ekki lengur að vera lengur en ég veit að ég ætti að gera. Ekki meiri frestun. Ekki fleiri afsakanir.

Viljastyrkur er lykillinn að öllu. Í byrjun verður þú að þvinga það, hægt en örugglega mun það verða meira og eðlilegra.

Með því að vera á internetinu auðvitað glímir ég við klám reglulega, en það gerir í raun ekki mikið fyrir mig. Að sjálfsögðu er ég enn hrifin af táfunum, en litla orkusprengjan af horniness (dópamíni) frá því að sjá heitt nakinn kjúkling á skjánum mínum hef ég ekki haft í langan tíma. Það tók þó nokkuð langan tíma. Örugglega meira en 90 dagar.

Ef það er annað sem einhver ykkar vilt vita, spurðu þá burt.

Viðbót: Ég sá þetta aldrei sem rák, þetta er ég sem hætti þessari fíkn. Ég hætti fyrir 200 dögum. Rétt eins og ég hætti að reykja fyrir 7 árum. Bakslag er ekki valkostur.

LINK - 200 DAGAR

by Apenut