Ég bjó í kvölum. Hugleiðsla hjálpaði.

1769.jpg

Ég var með klámfíkn og hætti mörgum sinnum eftir það. Fannst samt eins og skítur og hugsaði af hverju mér líður eins og skítur? Og vinur minn mælti með að fara í hugleiðslunámskeið. Ég lifði í kvölum og áttaði mig á því að fyrir utan klámfíkn var ég að drekka alltof mikið áfengi og nota leið til mikillar alsælu.

Svo héðan í frá hef ég stjórn á lífi mínu! Ég hef gaman af einföldum hlutum í lífinu, því öll hamingja og hvatning er nú innan. Vil ég þakka fyrir allt / nofap samfélag, því þetta var fyrsti grunnsteinninn í því að verða góð manneskja!

Núna ætla ég að breyta um atvinnu, byrja frumkvöðla á netinu og vinna að draumaferð minni um heiminn sem ég gafst næstum upp!

Bara ekki þrá, vegna þess að þegar þú hefur hvöt, verða margir brjálaðir með því að fara á klámstaði eða aðra svipaða staði til að ryðja þér til rúms. Svo ef þú hefur löngun og farðu á klámvefsíður mistakast þú. Ef þú hugsar „ó, ég hef hvöt, vinsamlegast farðu“ og það verður bara stærra og stærra, vegna þess að þú lætur það vaxa með því að halda að þér mistakist.

Sannleikurinn ég áttaði mig á því að við mennirnir erum skynsamir, við erum ekki tilfinningalegir ekki láta tilfinningar stjórna lífi þínu. Við höfum heila svo við getum sagt við okkur sjálf „í lagi það er bara tilfinning, allar skynjanir hafa eitt einkenni. Það kemur upp og líður. Ég mun halda áfram að gera það sem ég var að gera “eða ef þú vilt æfa þig úr því, vertu þá bara til staðar.

Góðar leiðir til að vera til staðar eru að gera eitthvað. Þ.e.a.s íþróttir, lestur, vinna, ferðalög eða í mínu tilfelli hugleiðsla. Vona að það hjálpi þér að parast!

Hver einstaklingur verður að leggja sig fram við að þróast, enginn annar getur gert það fyrir þig!

LINK - 99 dagar, finnst svo gott að vera á lífi elskan!

By MeiraGult