Betri sjálfstraust, Minni félagsleg kvíði, Að fá hluti gert, Geta skorið niður óhollt matarlyst

Thumbs-up_position.jpg

Ég byrjaði ferð mína 9. nóvember 2017 og vissi ekki við hverju ég átti að búast! En þegar ég hélt áfram að byggja upp röndina mína og með stuðningi fólksins hérna úti sem var til staðar fyrir mig á mínum augnablikum upp og niður (flatlína), leið mér betur, var róleg, fékk fleiri hluti gert sem ég notaði til að tefja mikið þegar Ég var ekki á þessu ferðalagi.

Ég get ekki þakkað mönnum og konum hérna fyrir stöðugan stuðning, hvatningu, fyrir að deila baráttu sinni og velgengnissögum !! Það skiptir mig miklu & ég þakka það virkilega !!

Ávinningurinn sem ég er að upplifa:

  • Bætt sjálfstraust
  • Minni félagslegur kvíði
  • Klára hluti!
  • Fær að skera niður óheilsusamlega matarlyst!

Það sem mig langar til að bæta:

  • hæfni
  • Svefnáætlun
  • Einbeittu þér betur að verkefnunum

Ég held að þetta sé aðeins byrjunin að betra lífi & ég vona að ég haldi áfram líka með hjálp þessa samfélags & viljastyrk minn! Skál og haltu áfram.

LINK - 90 dagar og lengra: Ferðin í átt að betrun!

by SSGSSV77