Ég hef verið háður klám í að minnsta kosti 20 ár. Ég hef gert nokkrar tilraunir til að hætta síðasta árið eða svo. Þessi rák sem ég er á núna líður öðruvísi, það líður svolítið auðveldara og ég trúi því að það sé vegna þess að ég hef haft rangar skoðanir á kynlífi sem ég hef byrjað að breyta. Hér eru þau:
- Kynlíf þýðir að njóta líkamshluta annarrar manneskju. Það hefur ekkert að gera með að tengjast annarri manneskju.
- Það er hugsanlega algerasti hluturinn í heiminum, ekkert gæti hugsanlega verið betra en að framkvæma ákveðna ímyndunarafl við einhvern sem ég var mjög dreginn að og hver var í því.
- Það er miður að aðstæður mínar í lífinu leyfa mér ekki að lifa ímynduðu lífi persónanna í klám.
- Ég hef ekki mikla stjórn á hvötum mínum (það gerir enginn maður það líka).
- Konur eru lúxusvörur. Maður sem verður lagður mikið eða á stelpu sem er mjög aðlaðandi er betri en þeir sem gera það ekki.
- Einstök sambönd eru takmarkandi. Það er eins og að geta aðeins borðað á einum veitingastað til æviloka.
Vandamálið með þessar skoðanir er að þær valda því að ég hækka kynlíf umfram það sem það er. Þeir hafa líka gert erfitt að hætta við klám. Áður fyrr mundi ég sitja hjá við klám í nokkra daga, en ég myndi ímynda mér og fantasíurnar mínar væru alveg eins og klámsatriði. Í þeim er ég að nota einhvern annan líkamshluta mér til ánægju. Það tók ekki langan tíma áður en fantasíurnar voru leiðinlegar og ég myndi snúa aftur til að skoða klám.
Að þessu sinni vinn ég að því að endurskilgreina hvað kyn er. Nú skilgreini ég kynlíf sem hluta af framið sambandi. Kynlíf utan sambands er í besta falli bastarður og í versta falli sjúklegur eða kvöldglæpamaður.
Svo nú er kynlíf eitthvað sem ég geri með konunni minni. Ég horfi ekki á klám, ég ímynda mér ekki um aðrar konur, ég fylgi ekki Instagram módelum, ég læt ekki augun sitja eftir aðlaðandi konum sem ég sé í raunveruleikanum, ég hef ekki einu sinni verið að fróa mér . Vegna þess að ekkert af því er kynlíf. Kynlíf þýðir að vera með konunni minni.
Þessi hugarfarsbreyting hefur virkilega verið gagnleg. Konan mín og ég hættu frekar að stunda kynlíf, aðallega vegna þess að ég hafði frumkvæði að því. Þegar við gerðum það væri þetta hörmung. Ég myndi loka augunum og ímynda mér að hún væri einhver annar og við í klám. Ég gæti fengið stinningu, en það myndi að lokum verða mjúkt og ég myndi ekki geta fullnægt. Konan mín myndi fara í uppnám og mér myndi líða illa og skammast mín.
Við höfum haft meira kynlíf þegar árið 2019 en allt árið 2018. Ég get ekki haldið höndum frá henni. Hún elskar hversu mikla athygli ég veitir henni og ég veit að það verður til þess að henni líður kynþokkafullt og eftirsótt. Einnig þegar við erum í kynlífi er ég ekki að hugsa um neitt. Ég er bara í augnablikinu að njóta þess. Frágangur er ekkert vandamál lengur. Reyndar hef ég þurft að láta mig hægja nokkrum sinnum. Og fullnægingin hefur verið ákafari en nokkur PMO sem ég hef nokkurn tíma haft. Mér finnst líka fullnægt og mjög ánægð.
Ég er ekki einu sinni í mánuð, svo ég ætla ekki að blekkja sjálfan mig til að halda að ég hafi náð mér, en að breyta trú minni á kynlíf hefur raunverulega auðveldað hlutina en fyrri tilraunir. Ég myndi eindregið mæla með því að skoða skoðanir þínar á kynlífi og sjá hvort það gæti hjálpað að breyta einhverju þeirra.
tl; dr - Ég hef haft nokkrar óheilbrigðar skoðanir á kynlífi sem hafa hindrað fyrri viðreisnartilraunir. Að endurskilgreina hvað kynlíf þýðir hefur hjálpað mér að sitja hjá við klám og hefur verið að hjálpa hjónabandi mínu.
LINK - Breyting á skoðunum þínum um kynlíf getur hjálpað þér að endurheimta þig.
by inofapafoni
;
