Ég berst ekki lengur við fíkn mína. Ég einbeiti mér að kraftmiklu, nýju lífi mínu. Það er nýja lífið mitt kraftmikið eða ekkert (ég segi nei að fara í öruggt hús fóstursins að finna til öryggis, það er yfir vini mínum, fokkaðu öruggt hús skrímslisins, ef þú samþykkir að fara í örugga húsið, þá samþykkir þú að vera veikur á sama tíma). Ég samþykki áskorun lífsins eða ég hvíl mig fyrst og tek þá áskorun lífsins.
Að endurtaka frestun eða sætta sig ekki við áskorun lífsins (ótti) er ástæðan fyrir því að þú ferð á öruggan hátt. Ekki gera það, samþykkja áskorunina og stöðva frestun. Treystu alheiminum og tíminn og fetishið dofnar. Þú tekur stjórn á heilanum á sama tíma (hugleiðsla og þakklæti). Og þá finnur þú flóttaleiðina.
Hættu að láta þig dreyma um stelpur að plotta, hættu netflix og skíta svona. Lifðu söguþræði þitt, lifðu lífi þínu.
Ég held dagbók til að deila hugsunum mínum (á frönsku, það er tungumál mitt) á sálfræðilegri vefsíðu. Hugleiðsla er nýja leiðin mín til að lifa. Þakklæti líka. Ferlið miðar að því að grípa hug minn og láta hann vita að ég vil lifa lífi mínu. Hættu að dreyma og farðu. „Vertu þar og berjast við bróður. Ég elska þig og ég læt þig vita að þú átt mikið skilið. “ Ég er að vinna í sjálfsáliti og síðan sjálfstrausti. Djúp vinna er ný aðferð til að finna fyrir ánægju. Þú þarft að sjá um tilfinningar þínar en um leið að þínum þörfum. Ekki stöðva vélina. Hamingjan er í aðgerðinni. Djúp vinna án truflana getur hjálpað heilanum að ná skilningi lífsins (lífið í samfélaginu og tækninni er þveröfugt við það sem ég segi). Svo ég blanda öllum þessum hlutum saman til að hjálpa heilanum að vera metinn af góðu hlutunum.
Bjartsýnismaður. Lærðu að stjórna og leiðrétta hugsanir þínar (jákvæð samsæri í stað neikvæðrar hugsunar). En það besta er ástand flæðis (djúp vinna). Þú þarft að gefa heilanum vit.
Ekki gleyma mikilvægasta hlutanum. Lestu bækur, bækur um lífið eða eitthvað annað. Lærðu að treysta alheiminum. Eitthvað er ekki sent TIL ÞÉR heldur FYRIR ÞIG.
Samþykktu áskorunina og lærðu lexíu af hlutum sem þú finnur í lífi þínu (þakklætis hjálp fyrir það). Slæmir hlutir gerast í lífi þínu? Það er af ástæðu, það er kennslustund. Og þú finnur fyrir toppunum vegna þess að það eru hæðirnar! Ekkert slæmt eða ekki flott gerist í lífi þínu? Svo að ekkert gott eða flott mun gerast líka!
Hvítt er til vegna svarta. Grænt er til vegna rauðs. Hvort tveggja er góður hluti af lífinu.
Það er slæmur dagur í dag? ok! reyndu að berjast aðeins og hvíldu þig síðan. Morguninn verður öðruvísi, eða eftir morgundaginn. Sköft eru eðli lífsins. Slæmir dagar verða ekki þar allan tímann. Góðir dagar verða ekki þar allan tímann. Reyndu að njóta allra! Notaðu kraft venjunnar til að skapa gott líf.
Gera erfiðar verk til að eiga auðvelt líf. Eða takast á við þá auðveldu vinnu að eiga erfitt líf. Val mitt er gert í dag.
Þú getur látið heilann stjórna lífi þínu eða þú getur stjórnað lífi þínu með því að taka stjórn á heilanum
Elska þig bróðir. Tíminn verður líka hjálp. 2 mánuðir á ári af fíkn. (9 ára harður fíkn)
LINK - Þú getur breytt skynjun þinni
By Dýr_Art
;
