51 dagar og var formaður fundar með góðum árangri.
Kvíði minn hefur alltaf verið slæmur. Hvenær sem ég vissi að ég þyrfti að tala á fundi hef ég alltaf upplifað svefnlausar nætur og óstjórnlegan hristing.
Í dag var öðruvísi, ég svaf vel og fundurinn leit út eins og hver annar hlutur. Það virkar!
Ég get tengt hvert það sem þú sagðir bara. Ég er 48 dagar og ég hlakka virkilega til dags 50.
1. Ég áttaði mig á því að typpið mitt lítur stærri út og ég var að velta því fyrir mér hvort það sé ekkert pmo, takk fyrir að svara.
2. Ég hef ekki raunverulega upplifað blauta drauma. Mig hefur virkilega langað til að eiga einn en það truflar mig ekki.
3. Ég var að upplifa hárlos en nú um stundir minnkaði ég og hárlosið mitt virðist hafa hjaðnað verulega.
Höldum áfram að ýta. Sérstaklega eru eltingaráhrif versta viðfangsefnið þitt á þessum tímapunkti þar sem hvötum hefur fækkað verulega.
LINK - Minni kvíði
by Chrisk
;
