2 ára bati: stærsta andlega hörku afrek mitt

Djöfull trúi ég eiginlega ekki að ég sé hér. Þetta gæti verið eitt mesta andlega afrek sem ég hef verið hluti af. Það tók 2 ár af bakslagi, eymd, að mistakast, ganga burt í smá, mistakast, mistakast og mistakast. Til þessa, einhver sem fór í 90 helvítis daga af nofap. Allt sem ég get sagt er, ef þú leggur hug þinn í það, ef þú heldur þig frá samfélagsmiðlum, ef þú lágmarkar kveikjurnar þínar, ef þú verður sjálfstæður, þá verður þessi ferð gola

HVAÐ ER BREYTT?

  • Hugur minn er ekki skítugur eins og hann var. Ég var vanur að sjá stelpu labba niður götuna og myndi hugsa allt sem ég myndi gera við hana í rúminu. Nú lít ég á þær sem venjulegar manneskjur.
  • Sjálfstraust mitt er svoooo miklu betra.
  • Ég gat áður ekki haldið augnsambandi en núna get ég glápt í sál þeirra hahah :).
  • Ég myndi segja að ég væri orkumeiri en ég var á fyrsta degi.
  • Mín skap er betra.
  • Ég hef talað við fleiri stelpur.
  • Orðaforði minn er betri.
  • Lífsskoðun mín er allt önnur.

Nofap er raunverulega lífsbreyting.

Það eru sumir MIKILVÆGT hlutir sem þú þarft þó að skilja. Nofap er að breytast í lífinu, EN þú verður að láta lífið breytast. Ef þú gerir nofap og þú gerir ekki hluti til að bæta líf þitt eins og líkamsþjálfun, borðar betur, lestur, ævintýri, vinnur, verður betri í hverju áhugamáli þínu, þá mun nofap hafa lítil sem engin áhrif á þig.

Það tók mig smá tíma að átta mig á þessu. Ég var á degi 70 og gleymdi í raun að ég var að gera nofap en líf mitt fannst það sama. Ég hafði svo mikinn tíma í höndunum frá því að fella ekki að ég notaði þann tíma til að lesa og bæta orðaforða minn.

Ég þarf virkilega að byrja að æfa og mataræði líka. Ég veit það þegar ég byrja á þessum + nofap, þá verð ég óstöðvandi. Ég reyndi nokkrum sinnum á þessu ferðalagi en hélt áfram að mistakast svo ég sagði sjálfum mér að ég myndi bíða til dagsins 90 til að byrja og hér er ég. Ég mun byrja þyngdartapsferð mína í dag og koma aftur til ykkar eftir nokkra mánuði til að láta ykkur vita hvernig mér líður.

Engu að síður, ég er svo ánægð að vera einn af litlu prósentunum sem kláruðu þetta ferðalag, ég lofa að ef ég get það, þá geturðu það líka !! 90 dagar líða eins og ár í burtu en það líður svo fljótt. Ég man að ég sendi hérna inn hve spenntur ég var á degi 30 og það líður bókstaflega eins og fyrir 2 vikum síðan lol. Ef einhver þarf leiðbeinanda eða félaga, þá verð ég hér fyrir þig!

Gætið að nofappers, ég elska ykkur öll!

LINK - Dagur 90. Vá.

by Loka_Vél (hlekkur er ekki lengur í boði)