Sagan mín hingað til felur í sér að reyna að hætta í klám í nokkuð langan tíma. Ég hef alltaf gert mér grein fyrir því að það er undirrót margra vandamála sem ég glími við.
Jæja í dag eru liðnir 30 dagar og einn mest hrífandi 30 dagur. Í byrjun fannst þetta frábært en fljótlega sogaði þráin inn, flatlínan byrjaði og öll þessi einkenni draga sig til baka. Einhver annar gæti útskýrt þessa hluti betur.
Það sem ég get sagt þér þó að ég sé frábrugðin því sem ég var fyrir 30 dögum.
1. Þegar ég sé konu (kynþokkafull eða á annan hátt) núna, Ég held ekki klám heldur kynlíf. Einnig er sá möguleiki að geta ekki gert það ekki pirrað mig. Sömuleiðis er bilun hætt að vera pirrandi en hluti af daglegu lífi mínu.
2. Ég er farinn að vera opnari með hugsunum mínum. Jæja, áðan var ég hræddur í um það bil 30 mínútur - 1 klukkustund á dag meðan ég vafraði á klám og flestar hugsanir mínar höfðu dónaskap af því. En nú finn ég fyrir meira sjálfstrausti í að tala hug minn til allra, í stað þess að vera hræddur (eða skammast) fyrir þeim.
3. Ég er orðinn meira sjálfsvitandi. Sjálfvitund er eiginleiki sem kemur með meðvitaðri sjálfsskoðun. Ég verð að viðurkenna að ég var vön að gera þetta áðan líka, en án nokkurs endurs. Nú þegar mér finnst óþægilegt við eitthvað sem ég hef gert, þá fýla ég það ekki, heldur byrja ég að vinna að því að bæta mig á minn hátt. (Ég mæli með að afrita engan annan en geta gert hlutina í þínum eigin stíl.)
3a. Mér er nú kunnugt um það þegar ég er að hugsa um kynlíf og í hvaða átt heilinn minn getur farið næst. Svo ég myndi grípa mig til að hafa rekið mig við að vafra um kynþokkafullar myndir o.s.frv. Þetta er gríðarleg viðbót þar sem ég er nú minna annars hugar meðan ég vinn á internetinu.
4. Meiri skuldbinding. Ég get nú betur skuldbundið mig til bráðlyndra verkefna. Ég get sagt að ég hef meiri getu til að einbeita mér að markmiði og gefa öllu mínu til að ná því. Þetta líður eins og afrek eftir því sem fjöldi verkefna sem ég ljúka, því meira í sjálfstrausti vex ég.
5. Leið að hugsun gagnvart konum eða lífinu almennt. Ég hef gert mér grein fyrir því að núna er ég ekki að leita að konum með það markmið að nota líkamshluta af þeim. Ég myndi frekar dæma hana eftir þeim eiginleikum sem hún býr yfir, sem manneskja. Þetta hefur breitt til daglegra venja minna, þar sem ferli verkefnis hefur orðið ekki síður mikilvægt að hlutlægni þess sé. Trúðu mér, jafnvel þessi lúmska breyting á skynjun getur skipt miklu máli um hvernig þú hagar þér og hugsar í kringum konur eða fólk almennt eða jafnvel ein.
Ég hef verið með rákir áðan líka en ekki svona stór. Reynsla mín af síðustu 30 dögum var stærsta hindrunin sem ég var að láta undan hugsuninni að „Þar sem ég á ekki virkt félagslíf eða kynlíf, hvernig á þetta að hjálpa mér“ og ég myndi láta undan . (Þetta er gildra. Reyndu bara að standast það í nokkra daga og þú munt fá nýjan til að takast á við.) En kynlífið til hliðar, félagslíf mitt hefur haft gífurlegan ávinning og hlutirnir líta mun bjartari út en fyrr.
LINK - Breytti hugsunarhætti mínum
;