Ekki lengur þunglyndur eftir að hafa jafnað sig eftir 9 ára klámfíkn

ekki lengur þunglyndur

Í dag hef ég endað NoFap ferðina mína með sjálfsfróun sem ekki er af klámmynd. Ég er loksins kominn út (orðaleikur) um 9 ára klámfíkn mína. Ég er í heilbrigðu sambandi við fallega konu. Ég er með vinnu. Ég er ekki lengur þunglynd. Síðustu 162 dagar hafa gjörbreytt lífi mínu!

Einu sinni var ég svo háður klámi að ég sleppti nettímunum mínum og horfði á klám. Ég var vanur að fróa mér fyrir svefn á hverjum degi. Ég fróaði mér meira að segja þegar ég fékk kvíðaköst.

Ekki lengur þunglyndur

Í október, 21., fór ég í líkamsrækt til að kreista út alla orkuna mína sem ég eyddi í sjálfsfróun. 5 mánuðum seinna er ég búin að missa 24 kíló, slæm fíkn, þunglyndi og kvíðaköst eru farin. Fyrir mánuði síðan skellti ég mér í viðtal í góðum félagsskap (ég hafði ekki sjálfstraust til að mæta viðtalshópi á árum áður). 2 mánuðir í NoFap hafði ég öðlast nóg sjálfstraust til að biðja stelpu út. Nú erum við í hamingjusömu og heilbrigðu sambandi.

Þakka þér NoFap samfélaginu fyrir stuðninginn.

LINK - 150 Days of No-Fap er lokið!!!!!! (ekki lengur þunglyndur)

Eftir - indian_beardo

Fyrir fleiri batasögur sjáðu okkar Endurheimta reikninga síðu.