Svo ég býst við að í dag sé dagurinn sem ég hef loksins náð 6 mánuðum. Þetta er lengsta röðin sem ég hef náð hingað til þar sem næstbesta mín er ~ 130 dagar. (Nofap)
Nokkrar athuganir sem ég hef haft:
Ég hef farið á fleiri stefnumót undanfarna 6 mánuði en ég hef gert alla mína ævi samanlagt. (130 daga rákurinn sem ég nefndi hjálpaði líka mjög í þessum efnum en ég var ekki alveg með skítinn saman þá.)
PIED hverfur ekki töfrandi. Fyrirgefðu að segja en fyrir sum okkar, þar á meðal ég, þá er þetta ekki (eingöngu!) ED PIED af völdum klám, heldur einnig frammistaða eða kvíði. Ég nýlega um síðustu helgi lenti í kynferðislegri kynni af konu sem ég var mjög hrifinn af (nýr félagi) og var ansi harður alla leið þar til það var kominn tími til að ná í smokk. Þetta er að vísu sjúga og hefur verið með skríl djöfullinn á öxlinni á mér bara að segja „fokk it go watch some porn, greinilega að hætta hefur ekki hjálpað.“ Það hjálpar heldur ekki að hún hafi höndlað það á versta veg.
Hæfileikinn til að fróa 2-3 sinnum í mánuði hjálpar algerlega við að halda þér gangandi. Ég trúi að ég hafi fundið heilbrigða leið til að gera þetta sem felur ekki í sér fantasíu og snýst í staðinn um að einbeita mér að því að gefa mér rólega ánægju og finna hvað I njóta. Mín tilmæli eru að gera það aðeins eins sjaldan og þú getur staðist. En að hafa kostinn hjálpar örugglega.
Einn neikvæður punktur eða jákvæður eftir því hvernig þú lítur á það. Mér finnst ég vera þunglynd, sorgleg, reið, almennt tilfinningalegri miklu skýrari núna. Áður var eins og að lifa grári tilveru og núna hef ég alla regnbogans liti ... jafnvel viðbjóðslega. Ég geri mér grein fyrir að þessar tilfinningar voru enn til staðar jafnvel þegar hugur minn var skýjaður. Ég held að það sé mikilvægur liður í lækningu að finna raunverulega hvernig þú ættir að gera. Jafnvel þó sú tilfinning sé slæm.
Og á svipuðum nótum eru raunverulegar konur sannarlega aðlaðandi eins og þær ættu að vera. Kannski er þetta mest áberandi sem dagur áberandi munur og ávinningur. Ég man að bókstaflega gæti mér ekki verið meira sama um konu með fínar ehm mál meðan hún var á klám sem fór framhjá þeim í raunveruleikanum. Jafnvel fallegar konur á fyrirmyndarstigi voru eins og „ó hún er falleg.“ En núna ... ja, mér finnst eins og ég laðist að konum hvernig náttúran ætlaði sér.
Ég geri mér grein fyrir því að líklega er ekki mikið af þessu byltingarkenndar upplýsingar fyrir flesta hérna þar sem ég hef dulist í nokkurn tíma. Að hluta til langar mig bara til að ná þessum bitum úr brjósti mínu og deila líka afreki mínu fyrir það sem það er þess virði þar sem ég ætla ekki nákvæmlega að hringja í mömmu um það. 🙂
LINK - Gerði það í 6 mánuði - Enn er ekki auðvelt
By WeiThroha
UPDATE: Gerði það að ári - Reynsla mín og það sem ég lærði hingað til
Svo greinilega hefur mér einhvern veginn tekist að gera þetta að ári. Ég, eins og ég er viss um að mörg ykkar ákváðu að loksins skera það út vegna PIED, bara almennrar sóun á tíma og skorti á innblæstri til að hitta hitt kynið.
Sumt sem ég hef tekið eftir í gegnum árið:
- Þú gerir þér aldrei grein fyrir því hve mikið klám er í kring og bara á öllum sviðum internetsins fyrr en þú reynir að losna við það úr lífi þínu.
- PIED hverfur algerlega. Þó það sé enginn ákveðinn tími. Ég var ekki einn af þeim heppnu sem stóðu yfir því á 90 dögum. Það hjálpar líka raunverulega við að hafa heilbrigt samband við stelpu sem manni líkar á persónulegu stigi.
- Svipuð athugasemd, fyrir mér gerði ég mér aldrei grein fyrir því hversu mikilvæg tilfinning var í kynlífi fyrr en ég byrjaði að tengjast konum. Ég er ekki að segja að klám hafi gert þetta ómögulegt. En það hjálpar vissulega ekki.
- Það verður auðveldara. Fíknin er enn til staðar, ekki misskilja mig, þó að útrýma henni úr venjum mínum í marga mánuði leiðir það sjaldan til greina.
- Mér líður miklu meira tilfinningasemi. Ekki alltaf góður hlutur. Hærri hæðir og því miður lægri lægð.
- Sjálfsfróun (án klámfenginna hugsana) einu sinni eða tvisvar í mánuði, allt eftir kyni framboðs að svo miklu leyti sem ég get sagt, er algerlega heilbrigt og hefur á engan hátt hindrað framfarir mínar. Er ekki viss um hvort það hjálpaði PIED yfirleitt, en ég var örugglega með afdrep með smokka, svo alltaf þegar ég fróa mér, þá geri ég það með smokki núna. Ekki fleiri afdrep með smokka. ¯ \ _ (ツ) _ / ¯
- Ég hef sofið hjá fleiri konum á þessu ári en ég hafði gert um ævina. Ég er ekki að segja að það að hætta við klám hafi veitt mér frábær casanova-krafta. Bara það að ég reyndar TRY núna. (Markmið mitt var ekki að sofa hjá fjölmörgum konum, það endaði bara með þeim hætti vegna lífsins.)
- Mörg ykkar kunna að hata þennan en ég hætti líka að stórum hluta á anime síðastliðið ár. Það er mikil kveikja fyrir mig. Ég mun líklega byrja að horfa á það aftur en mun örugglega fara varlega í það sem ég vel.
- Ég held að teljarinn hér hjálpi. Ég er satt að segja stoltur af því og ég held að það sé einföld en samt árangursrík leið til að halda mér hreinum.
- Að hætta í heild hefur verið gríðarlegur ávinningur fyrir líf mitt.
Langaði bara að deila með ykkur. Ef einhver hefur spurningu skaltu ekki hika við að spyrja hér, eða PM mig. Ég er mjög ánægður með að hjálpa og ég veit að það er ekki auðvelt. Það er svo gott að eiga samfélag til að deila með og eiga sameiginlega baráttu.
;