Það besta sem mér fannst á NoFap ferðalaginu (í 65 daga og er ennþá að verða sterkt 🙂) er að það eykur sjálfstraustið, sem aftur breytir því hvernig við hugsum okkar lifnaðarhætti.
Fyrir NoFap hefði engin manneskja eða jafnvel vinir tekið mig alvarlega en eftir NoFap-röndina hlýddu sömu vinir mjög vel á hugsanir mínar.
Aldrei haft hugrekki til að tala við neinar stelpur en þetta skyndilega aukið sjálfstraust fékk mig til að trúa því að það sé ekki mikið mál að tala við stelpur.
Hvatti mig til að vera í formi og stunda líkamsþjálfun og jóga daglega og fór að forðast rusl og sykraðan mat.
Núna hef ég alls ekki löngun til að horfa á klám en áður en ég var háður klám illa.
Húð og hár urðu betri trúðu mér.😊
Orkustig er alltaf hátt.
Hvatt til að vinna sér inn peninga og einbeita sér að framtíðarhorfum frekar en að eyða dýrmætum tíma í að gera nautaskít.
Ráð mitt til allra nýliða í NoFap er að halda bara sjálfsfróuninni í viku og þú munt sjá aukningu á sjálfstrausti og orkustigi. 🙏
LINK - NoFap virkar örugglega jákvætt
By Ricks4uall
;
