Mikilvægasta ávinningur sem ég hef upplifað þessa 90 daga er að útrýma kvíða.

Ég stend frammi fyrir ykkur öllum sem nýjum manni. Maður sem hefur verið leystur frá fíkn sinni sem hélt honum föngnum helming ævi sinnar. Ég notaði til að vera sá sem var hræddur við að fara eftir því sem hann vildi. Ég nota til að vera ánægður í herberginu mínu til að falsa fantasíur. Núna er ég einhver sem horfir ekki á klám.Ég er tilbúinn að skilja það líf eftir og lifa nýju. Alvöru. Ég mun ekki vera hérna eins mikið. Ég verð á köfun, klettaklifri og kajak.

Ávinningur: Mikilvægasti ávinningur sem ég hef upplifað þessa 90 daga er útrýmt kvíði. Kvíði minn er horfinn og ég get slakað á og tengt mig. Ég er ánægðari, ég geri það sem mér finnst gaman að gera, ég tengist fólki betur og lifi bara í betri gæðum. Það eru svo margir fleiri kostir en ég vil að þið öll komist að því hvað þau eru fyrir ykkur og það munuð þið gera.

LINK - Dagur 90: The Otherside

by buzzerbeater94


Uppfæra Dagur 104: Líf eftir klám Svo langt

Það eru liðnir 104 dagar síðan ég hætti að horfa á klám og ég er farinn að hugsa um að ég sé loksins búinn að endurræsa. Ég er farin að sjá lífið fyrir því hvað það er. Lífið snýst um að vaxa. Nofap er bara einn hluti af lífi mínu. Það að ég var háður klám var eitthvað sem kom fyrir mig. Ég lærði af því, óx og nú er það ekki lengur í lífi mínu. Klámfíknin mín virðist reyndar frekar lítil í stóru hlutunum þegar ég skoðaði það. Það virðist virðast svo stórt og öflugt aftur þegar ég var að reyna að hætta. Ég komst að því að ég var ekki bara háður því að horfa á klám heldur lærði ég að ég notaði klám til að flýja frá raunveruleika mínum. Ég hafði lítið sjálfstraust og ekkert sjálfstraust. Ég var alltaf að elta fólk eftir því að reyna að fá þá til að líkja mér. Ég hafði enga stefnu og engan tilgang. Eftir að ég fór úr háskóla og flutti aftur inn með foreldrum mínum, varð klámnotkunin mín enn verri vegna þess að ég gat ekki falið mig á bak við fólk. Ég var hræddur við að vaxa og ég vissi ekki hvernig ég ætti að gera það svo ég myndi nota klám til að komast undan þeim sársauka. Nú er þeim kafla í lífi mínu lokið. Það er kominn tími til að byrja nýja.

Hlutir sem ég hef lært hingað til.

  1. Þú hefur mikla stjórn á því sem gerist í lífi þínu.

  2. Konur ætla ekki að bjarga þér frá vandamálum þínum. Þeir hafa þær alveg eins og þú. Þeir eru ekki fullkomnir.

  3. Þú munt gera mistök. Þú ert að fara að meiða fólk, láta það niður. Stundum muntu jafnvel meiða þig. Það er best að fyrirgefa sjálfum þér og halda áfram.

  4. Gerðu það sem best er fyrir þig, lærðu að tala fyrir sjálfan þig. Þegar þú gerir það muntu byrja að fá það sem þú vilt

  5. Fylgstu með vexti þínum, besta leiðin til að gera það er að setja þér markmið.

  6. Eyddu meiri tíma sjálfur. Kynntu þig.

  7. Faðma breytingu. Kærleikslok og nýir kaflar.

  8. Hvaða kafli sem þú ert í lífi þínu fær að vinna. Þú hefur ekki tíma til að sóa.