Fyrir 126 dögum ákvað ég að hefja þessa ferð til að ná nýjum tökum á lífi mínu og ég náði loksins hnefa árangri mínum eftir nokkurra ára stöðugt PMO! 30 DAGAR !! Þetta var ekki auðveld leið. Ég fékk 15 daga við fyrstu tilraun og eftir það hélt ég áfram að kasta sér í hverri viku þar til ég ákvað að gera það alvarlega, ekki bara fyrir mig, heldur fyrir fólk sem er sama um mig.
Ég fékk alltaf einhverja aðstöðu til að tala við stelpur og svoleiðis, en vandamálið mitt var með sjálfum mér: að hafa þunglyndislotur, falla ekki vel um sjálfa mig; og frítíma. Þetta eru nokkrar breytingar sem kom hingað til:
- Það eru vikur síðan ég finn ekki fyrir þunglyndisþáttunum
- Ég er virkilega ánægð með sjálfa mig og ánægð með það sem ég geri
- Samband mitt verður betra og betra, hún er sannarlega ánægð með að ég sé betri með sjálfan mig og verkefnin mín (ég er listamaður og líkaði aldrei eigin verk mín)
- Ég bætti námið og fékk betri einkunnir almennt
- Byrjaði að bæta líkama minn með meiri frítíma og sigraði fína skilgreiningu á vöðvum
- Ég sef miklu betur! (þó ég haldi áfram að sofa aðeins, en þetta er hluti af mér)
- Og það sem gladdi mig var sú staðreynd að ég fékk loksins meiri tíma til að vilja lesa aftur bækur eftir nokkurn langan tíma.
Það er það gott fólk, ég bannaði alls konar efni sem tengist PMO. Gerði alvöru þrif á félagslegum miðlum mínum (missti líka 'þörfina' á að nota þau) og alvöru þrif á lífi mínu!
Ferð minni er ekki lokið enn, næsta markmið er 90 daga endurræsing og nýtt mér fyrir lífið !!
Takk fyrir allan lærdóminn sem ég fékk hér og mundu: Þetta er mjög erfið leið, en það er það sem gerir okkur sterk !!
Halda í við!!! Ég trúi á þig!
LINK - Eftir 126 daga endurbætur !!
by SrDuds_
;
