Það er mikið af ruglingslegum upplýsingum á vefnum sem tengjast sambandi testósteróns og kynlífs. Þetta á við fullnægingu, sjálfsfróun, bindindi og ristruflanir. Sanna myndin af því hvernig fullnæging hefur áhrif á taugakerfi og hormón er aðeins byrjar að þróast, og örugglega flóknari en aðeins testósterón.
Testósterón spilar a lykilhlutverki við viðhald og heilsu ristruflana og æðar og taugar veita typpinu. Hvaða stig testósteróns gefa heilbrigða stinningu? Nokkur dýralíkön benda til þess að aðeins 10% af venjulegu verði. Flestir þvagfæraskurðlæknar telja að það sé of lágt. Hvort heldur sem er, testósterónmagn nógu lágt til að valda ED eru mjög sjaldgæfar fyrir mann yngri en 40. Margar rannsóknir sýna svipaða testósterónmagn hjá heilbrigðum körlum og körlum með langvarandi ED (1, 2, 3, 4). Sjá - Testósterón og ristruflanir.
Vinsamlegast athugaðu að „Kynferðisleg örmögnun“ er ekki viðurkennd vestræn læknisfræðileg röskun, þó að hefðbundin kínversk lækning þekki mengi einkenna sem almennt eru kallaðir „kynferðisleg þreyta“. (Sjá þessa færslu af gaur sem testósterón hækkaði um 700% - Aukning testósteróns er ekki það sem gerir þig svona öruggur.)
Rannsókn
Yfirgnæfandi rannsóknir á mönnum og dýrum benda til þess að hvorki bindindi eða sáðlát hafi nein marktæk langtímaáhrif á magn testósteróns í blóði - annað en gaddur í kringum 7. dag bindindis. Sem sagt, það hefur ekki verið gerð rannsókn sem rannsakar áhrif klámfíknar á hormónastig. Það er ekki óeðlilegt að ætla að það séu taugakvilla sem tengjast klám á internetinu. Ég vara við lesendum (sérstaklega r / nofap) að blanda ekki saman áhrif sáðlát með áhrif alvarlegra klámfíkn.
Eftirfarandi tvær greinar fjalla um líklegustu vísindalegu skýringarnar, byggðar á núverandi bókmenntum. Þeir fjalla um ávinninginn sem almennt er upplifaður af þeim sem hætta á internetaklám.
- Fyrir vísindin á bak við þá kosti sem krakkar upplifa þegar þeir endurræsa sjá Klám, sjálfsfróun og Mojo: Sjónarhorn taugavísinda - Notendur fyrrverandi klám fá venjulega mojo aftur. Af hverju?
- Þessi grein fjallar um heilabreytingar af völdum sáðlát og sáðlát til „kynferðislegrar þreytu“ Karlar: Er tíð sáðlát vegna skáp?
Eftirfarandi algengar algengar spurningar fjalla um öll grunnatriði:
- Testósterón Rannsóknir á móti Testósteróni Goðsögn - Ég fjalla um flestar goðsagnir í kringum T stig, sáðlát, bindindi og hvað er raunverulega á bak við ávinning karla. Inniheldur rannsóknir og athugasemdir sem skýra mikilvægi þeirra.
- Hefur of mikið sjálfsfróun minnkað testósterónmagn? - Það er mjög ólíklegt en þú gætir viljað lesa þetta samt.
Þeir sem eru með klám af völdum ED upplifa venjulega ekki morgunvið. Ekki er vitað nægjanlega um náttúrulega stinningu eða klám af völdum kláða til að segja hvers vegna það gæti verið. En áhugaverðar niðurstöður benda til þess að testósterón sé mikilvægt fyrir stinningu á nóttunni, en ekki svo mikið fyrir vöknun stinningu - Testósterón er nauðsynlegt fyrir stinningu í nótt, en vakandi stinningar eru háð dópamíni.
Hugsanir frá endurflutningi
Áður en þú lest þessa tengla er hér athugasemd frá a batna notanda (læknisfræðingur) ráðlagður hægur endurbótamaður sem var áhyggjufullur um að hann gæti haft lágt testósterón:
Ég á vin sem var nýlega greindur með lága T. Hann er þekktur sem kynferðislegur tyranosaurus með dömunum. Venjulegur lúinn hnakki. Engin ED mig grunar. Hann vex ekki andlitshár, á ákaflega erfitt með að setja á sig vöðva og er mjög í ólagi. Hann nær árangri með konum vegna persónuleika síns og kvenlegs andlits. Hann er bara góður sjarmör.
Jafnvel þó þú værir með lága T og það var EINI vandamálið, þá myndirðu líklega fá meira af viði á morgnana. Þú yrðir vænlegri en þú ert núna. Ég er persónulega með óvenju hátt T. Og ég hef gengið í gegnum öll vandamálin sem þú hefur lýst með kynhvöt þína.
Leyfðu mér að hleypa þér inn í smá leyndarmál um testósterón. Ef þér er truflað af því að þú virðist ekki vilja kynlíf, þá þýðir það að þú vilt það í raun. Hugsaðu um þetta: Ef þú værir ekki svangur, myndirðu einfaldlega ekki borða. Það myndi ekki trufla þig að þú værir ekki svangur. En ef þú varst svangur (magakvein, veikleiki o.s.frv.) Og þegar þú fékkst raunverulegan mat, mistókst þú að melta þig og áttir erfitt með að innbyrða hann, þá væri það mjög pirrandi. Þetta vandamál hefði ekkert með hungurdrifið að gera. Það væri með heilann og getu þína til að fullnægja drifinu. Þetta er vandamálið með heilann á klám.
Haltu áfram að reyna
Heiðarlega, ég held að þú þurfir að halda áfram að endurræsa og hætta að horfa á nokkuð kynferðislega myndefni. Fá sérstakt. Engin sjónvarp, engin truflanir myndmál, engar tímarit myndir. Aðeins alvöru 3D konur í hinum raunverulega heimi.
Þú hefur náð langt - 14 vikur - frábært starf! Hins vegar segi ég að þú þurfir meiri tíma og / eða alvöru kærustu. Ef ekki kærasta, reyndu að fara alveg af kynlífi - engin myndmál, engin fantasía, augljóslega engin PMO, ekki einu sinni hafa áhyggjur af getnaðarlimnum þínum. Fáðu allt sem tengist kynlífi frá þér og sjáðu hvað gerist.
Áður en þú veist af muntu sjá konu og út í tærnar bláu muntu finna fyrir hreyfingu niðri. Það mun koma þér í opna skjöldu. Eða kannski mun morgunviðurinn þinn koma aftur.
Ég hef verið frá klám í 150+ daga og er enn að taka eftir framförum þegar líður á. Þetta er af hinu góða, en það þýðir líka að enn er verið að afturkalla skaðann. Haltu þig við það og efast ekki um hvað þú ert að gera. Frumstæðir forfeður okkar höfðu ekki svo mikið sem undirföt tímarit að skoða. Og þeir höfðu augljóslega nóg af kynhvöt.
;