Hjálpar það að skoða klám sem siðlaust?

Siðleysi Guð veifar fingrinumJæja, hjálpar það að líta á klámnotkun sem siðlausa?

Sagði svekktur klúbbfíkill, sem reyndist reglulega:

Ég las jafnvel og lærði mikið heimspekilegt verk eftir páfa Jóhannes Páll II rétt Ást og ábyrgð. Ef ég mæli einhvern tíma með bók við einhvern þá er það þessi bók. Ég lærði fyllilega af hverju klám og girnd áður en ástin er röng siðferðilega.

Bata klám er einn staður þar sem venjulegt siðferði getur komið aftur til baka og hægt á bata. Þú ert að fást við heilaefnaferli: dópamín dysregulation. Það tekur tíma og samræmi að koma heilanum í eðlilegt næmi. Þetta náttúrulega lækningarferli er hægt að auka verulega með því að skipta um klám með þeim umbun sem heilinn í raun þróaðist til að leita að. Hlutir eins og hreyfing, tími í náttúrunni, náið, traust félagsskapur, daðra við mögulega maka og nærandi kyrrð og tengsl við hið guðlega. Augljóslega getur bæn verið leið til að ná því síðarnefnda. Svo getur hugleiðsla líka.

Að dvelja við rangan hlut

Hvað ekki virðist hjálpa er að velta fyrir sér hvers vegna klámnotkun er „siðferðislega röng“. Ástæðan er sú að það að gera „ranga“ hluti er oft álitinn í heila þínum spennandi, áræðinn og áhættusamur. Heilinn þinn þróaðist til að njóta áhættu. (Það gerði það gefandi að veiða mammúta.)

Þegar þú færð þig aftur, eða jafnvel íhugar það, getur „siðferðilega rangt“ horn einnig valdið kvíða. Ef klám er siðferðilegt mál, þá stimplar þú þig „siðlaus manneskja“ í hvert skipti sem þú kemur aftur. Enn verra er að frumstæð hluti af heila þínum (ófær um að skilja hugtakið „siðferði“) vírar allt sem tengist fullnægingum þínum svo að þau „vekja meira“ í framtíðinni.

Svo, þessi hluti heila þíns er reiður að víra kynferðislega örvun þína og fullnægingu, ekki aðeins við klám. Það er líka að tengja þig til að finna til „kvíða“ og „siðleysis“. Þannig að á frumstigi eru „siðleysi, áhætta og kvíði = gott kynlíf.“ Og því meira sem þú styrkir þessa jöfnu, því erfiðara er að rífa upp rætur síðar í lífi þínu. Sjáðu hvers vegna Ted Haggard hélt áfram að auka áhættuörvunina?

Fíkn knúin áfram af dópamíni

Staðreyndin er sú að þú gætir verið mjög siðferðileg manneskja ... með fíkn í dópamínið sem framleitt er af klám og tengdum heilabreytingum. Tímabil. Þessar breytingar eru afturkræfar og ferlið við að snúa þeim við starfar óháð siðferði þínu.

Í stuttu máli, það að gera klám að siðferðilegu máli getur virkilega klúðrað kynhneigð þinni. Það gerir það með því að „verðlauna“ (eða virkja) heilann fyrir þá hegðun sem þú vilt skilja eftir þig. Þetta getur aðeins gert starf þitt erfiðara. Ef þú ert heiðarlegur gagnvart sjálfum þér gætirðu jafnvel gert þér grein fyrir því vilja klám notar til að vera „synd“ vegna þess að það notar það meira innheimt og vekja upp. Þetta er vísbending um vandamálið sem útskýrt er hér að ofan. Brostu bara við brögðin sem frumstæði heilinn þinn leikur á þig. Slepptu töfrandi „synd“ sjónarhorninu með því að viðurkenna að þetta er aðeins vandamál sem tengjast heila.

Þú gætir náð meiri framförum með því að meðhöndla klám sem ekkert nema teiknimyndir sem þú vilt hætta að eyða tíma þínum í. Erótík er bara „dópamín sprota-framleiðandi vísbendingar“. Þeir eru að afvegaleiða þig frá viðleitni sem þú þarft að gera til að umgangast mögulega maka á áhrifaríkan hátt. Ekkert meira. Ekki öðruvísi en að pústa í sígarettu.

Gagnleg aðferð við að hætta

Tillaga: Ef þú vilt hætta í klám, gerðu það vegna þess að þér líkar ekki áhrifin og truflunin. En ekki reyna að hætta vegna siðleysis klám. Það getur raunverulega orðið til baka.

Hvað getur þú gert við tengdu meira við aðra? (Tenging við skapara þinn getur líka verið róandi, en ekki ef það lætur þér líða illa, þar sem það er streituvaldandi og getur stuðlað að bakslagi.) Gefðu heilanum meira af því sem það þróaðist að leita að og það verður ekki eins svangt fyrir tilbúinn unaður.

Við finnum fyrir mikilli samúð með strákum sem eru aldir upp til að fresta kynlífi í hjónaband á tímum þar sem „skaðlaus“ neterótík hefur verið alls staðar. Hver af okkur hefði ekki haldið að við værum að leysa vandann „mikil kynhvöt, en ekkert ótímabært hjónaband / kynlíf“ með því að snúa sér að klám? Hins vegar í dag Klám lestir heila á óvæntum vegu.

Staðreyndin er sú að þú hefðir það miklu betra að hafa ekki kynferðisleg samskipti við mögulega maka :. Prófaðu danstíma, umgengni, vinnum saman að verkefnum osfrv. Jafnvel daður getur verið meira róandi en neterótík sem gerir það að verkum að þú vilt meira. En hver vissi ???

Tillaga: Fyrirgefðu sjálfum þér og endurrammaðu baráttu þína sem ójafnvægi í efnafræði í heila frekar en siðferðisbarátta. Það er fínt að leita eftir guðlegri aðstoð. En biðjið um að hafa jafnvægi á heilanum í stað þess að einblína á „syndir“ ykkar. Kannski vill skapari þinn að þú starfar af fullum krafti frekar en að þú sért sérfræðingur í „syndsamleika“.

Annar batna fíkill sagði:

Rétt eins og þú, barðist ég við þessa fíkn í mörg ár og ár og notaði ekkert meira en siðferði, og það var ekki að virka. Ekkert magn af því að segja sjálfri mér „þetta er rangt“ myndi fá mig til að hætta. Ég hélt að ég væri hræðileg manneskja sem gat ekki hætt að syndga.

Hugsun mín var þó ekki fullkomin. Eins og þú kannski veist segir kaþólsk kennsla að dauðasynd krefjist þriggja skilyrða: 1) Það hlýtur að vera alvarlegt mál, 2) Þú verður að vita að það er rangt og 3) Þú verður að velja að gera það. Með fíkn er hins vegar ekki um neitt val að ræða. Þess vegna getur það ómögulega verið synd í fyrsta lagi! Þú ert ekki að velja að gera PMO, fíkill heili þinn hefur verið að neyða þig til að gera það gegn þínum vilja.

Ekki syndga

Þetta er allt annað en að syndga. Þess vegna skilur Catechism eftir „undantekningarákvæði“ í 2352. lið, kaflann um sjálfsfróun: „Til að mynda sanngjarnan dóm um siðferðilega ábyrgð einstaklinganna og leiðbeina sálaraðgerðum verður að taka tillit til tilfinningalegs vanþroska, afls áunnins venja, kvíðaskilyrði eða aðrir sálrænir eða félagslegir þættir sem draga úr, ef ekki einu sinni, í siðferðilegan siðvanda.

Að læra um það fékk mig vissulega til að líða miklu betur með sjálfan mig. Ég er ekki slæm manneskja bara vegna þess að ég varð óvart háður! Þú munt byrja að sjá miklu meiri árangur að berjast gegn þessu sem fíkn frekar en bara synd.

Það er hörmulegt; kaþólsku umsjónarmenn okkar voru allir fáfróðir um ávanabindandi styrk PMO. Þannig að þeir kenndu okkur það á þeim einu skilmálum sem þeir þekktu - hvað varðar siðferði og synd. (Ég spái því að síðari útgáfur af Catechism verði uppfærðar til að endurspegla það sem við erum núna að læra um eðli fíknar og áhrif þeirra á heilann og getu til að velja.)

Ef þér fannst þessi umræða um siðferði gagnleg, sjáðu líka Er klám stærri áskorun fyrir trúarbrögð?