Þegar endurræsa má með maka er stórt mál: „Hvernig mun kynlíf hafa áhrif á bata minn?" Þetta er erfiðasta spurningin sem við fáum. Við höfum ekki klappsvar. Það fer eftir einstökum heila þínum, hversu langt þú ert og hvort þú ert með ED. Ef það er of fljótt getur fullnæging með maka komið þér aftur fyrir eða kastað þér aftur.
Sjá einnig
- Video: Hve lengi ætti ég að bíða hingað til þegar ég batna frá kláða sem veldur ristruflunum? af Nóa kirkjunni
- Kærasta hættir að klára? 5 Ábendingar
- „Klám af völdum ED: Hvað segi ég kærustunni minni?. "
Sjá þessa endurræsa reikning: Aldur 21 - Kynlíf með kærustu kann að hafa hægt á endurræsingu (ED). Reynsla annars ungs gaurs:
Tengingin á milli þess að kljást við klám og að fá félagslegan kvíða er mér líka ráðandi. Ég held að það verði ekki alveg ljóst hvað er í raun að gerast fyrr en fólk gerir rannsóknir á þessu, sem getur verið nokkur ár vegna þess að háhraða internetklám er svo nýr hlutur, kynslóð okkar karla (ég er 20 ára gamla svo sama kynslóðin) er fyrsta kynslóðin sem raunverulega þjáist af þessu. Enginn gat í raun séð það koma. Engu að síður hef ég upplifað mjög svipaða reynslu og þú, félagsfælnin minnkar mjög þegar þú ferð nokkra daga án PMO, þá um leið og þú gerir geturðu skynjað í samskiptum þínum við fólk að þú ert minna skarpur, minna karismatískur , minna sjálfstraust, meiri lúsi osfrv.
Líf mitt er að skora betur síðan ég byrjaði á nofap, en það er engan veginn fullkomið. Á einni af rákunum mínum þar sem ég var í svona 13 daga byrjaði stelpa sem ég vann með að lemja á mér í vinnunni og við enduðum á því að tengjast og við byrjuðum að hittast. Ég hef verið hjá henni í nokkra mánuði núna. Að endurræsa með kærustu er mjög erfitt, þannig að ef þú byrjar að fá mikið með stelpum vegna endurheimts trausts, vertu bara mjög klár í því hvernig þú höndlar það. Ef þú byrjar að stunda kynlíf of oft byrjar heilinn að þrá það dópamín aftur hátt og þér líður eins og þú þurfir að fella aftur.
Það er allavega mín reynsla. Kærastan mín og ég byrjuðum að stunda kynlíf eins og á hverjum degi, oft á dag, eftir að ég hafði þegar lagt í traustan 3 eða 4 mánuði með því að minnka mig hægt og rólega frá þessari stöðugu, daglegu fapping reglu sem ég hafði farið síðan ég var eins og 12. Jæja, á meðan að skipta yfir í kynlíf með alvöru kærustu hjálpar félagsfælninni svolítið, það hjálpar ekki eins mikið og heill harður háttur, og fyrir mig, þegar ég hef kynlíf með henni of mikið, þá byrja ég að hugsa óhollt kynferðislega. Ég byrjaði að þrýsta á hana um að láta mig kvikmynda okkur í kynlífi, sem leiddi næstum til þess að hún hætti með mér.
Svo ég býst við að ástæðan fyrir því að ég deili þessu sé vegna þess að þú munt líklega lenda í kynlífi ef þú heldur áfram að vera sterkur með röndina þína, vegna þess að við kynþokkafullir karlmenn erum bara ómótstæðilegir þegar við erum ekki að slá allan tímann: en vertu bara meðvitaður fyrirfram um að það er flókið að fara frá PMO til kynlífs! Hvað félagsfælni varðar, það sem ég hef tekið eftir, ef þú ert að velta fyrir þér, er að ef þú ert að stunda kynlíf mikið, þá eru sum einkennin eftir, önnur eru skert og önnur eru alls ekki til staðar. Fyrir mér finnst mér samt stundum óþægilegt í félagslegum aðstæðum ef ég átti í kynlífi með kærustunni eins og þrisvar í fyrradag.
En það er ekki nærri eins slæmt og það var þegar ég var að dunda mér, eins og ég gæti horft í augun á fólki, og ég get talað og brosað og verið nokkuð frjálslegur án þess að líða eins og allt málið sé þvingað. Það eru minni líkamleg einkenni, (hraður hjartsláttur, sviti osfrv.) En það er samt neikvætt sjálfsmál og þú munt ekki vera eins heillandi og ef þú hefðir farið í 7 daga án þess að rífa hnetu yfirleitt. Vona að þetta hafi verið gagnlegar upplýsingar. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/28sxcf/nofap_is_the_real_deal_long_post_social_anxiety/cie782l
Ef þú ert með klám af völdum ED, segir heilinn að það hafi fengið nóg fullnægingu í nokkurn tíma. Hlustaðu á líkama þinn (heila). Ef þú ert með ED, reynir að þvinga stinningu með ímyndunarafl eða öðrum aðferðum er andstæðingur-bata til bata þinnar. Ef þú ert ekki með klám af völdum kynferðislegra vandamála skaltu lesa endurræsa sögur og skrifa eigin námskeið.
Lykilatriði: Að hafa fullnægingu eða reyna að þvinga stinningu getur haft áhrif, en að kyssa, snerta og fíflast getur hjálpað til við að víra heilann aftur að raunveruleikanum. Hafðu í huga að tilbúið áreiti í gegnum skjái olli fíkn þinni eða ED, ekki mannlegum snertingum. Þú þarft ekki aðeins að veikja taugakerfi þínar á klám, þú þarft að styrkja þig „raunverulegu“ leiðina. Sumir krakkar ná góðum árangri með endurræsingu sína með forn tækni sem kallar á frekar nánd án þess að fara fyrir hápunktur. (A strákur sem blekkjast um á meðan hann endurræsir - Aldur 30 - ED & kærasta: 52 daga náðum við markmiðum okkar)
Eiginmaður batna frá klámmyndaðri ED sagði:
Snemma í endurræsingarferlinu held ég að kynlíf með konunni hafi sett framfarir mínar aðeins aftur. Hins vegar finnst mér að á ákveðnum tímapunkti í endurræsingunni (einstaklingur fyrir alla, ég er viss um) verður „slaka, án þrýstings kynlífs“ við maka þinn (með eða án fullnægingar) gagnleg. Það virðist sem fyrir mér sé kynlífið að hjálpa til við að endurforrita hina heilbrigðu, eðlilegu og náttúrulegu ánægjuleið sem mér var týnd. Því fleiri sinnum sem ég get náð og viðhaldið stinningu með því að strjúka aðeins og halda konunni minni því daufari verður efasemdarröddin aftan í höfðinu á mér og því skjótari sem viðbrögð líkamans eru.
Þegar menn læra fyrst að ED þeirra stafar af klámnotkun, hafa þeir tilhneigingu til að verða mjög áhugasamir um að stöðva öll klám, sjálfsfróun og fullnægingu. Sumir ná árangri, en flestir falla aftur nokkrum sinnum, eða bæta stundum við sjálfsfróun eða kynlíf með maka sínum. Það krefjandi við bakslag áður en þú byrjar að endurræsa er að það getur sparkað í „chaser áhrif”Næstu daga. Vitneskja um þetta getur sparað þér ógeð þegar sterkar hvatir koma þér út úr „hvergi“ eftir hápunkt.
Hér er annar eiginmaður, 50 ára:
Ég var aðeins að verða áhuga á NoFap vegna PMO-ED; ekki fyrir siðferðilegum eða trúarlegum eða öðrum ástæðum. Svo vinsamlegast taktu þetta í huga þegar þú lest svar mitt vegna þess að markmið mín eru ekki háleitari en að vera fær um að komast í gegnum mína svör við gagnkvæmri fullnægingu á sama og áreiðanlegan hátt:
Eftir að hafa gert þetta í næstum 5 mánuði hef ég loksins lært að það hvernig kynferðislegt fullnægingarkerfi mitt er brotið er að ég fæ MIKLAR springur af dópamíni frá nánast öllu jafnvel fjarskiptakynlífi ... annað en kynlíf með alvöru konu. (Já, mjög sorglegt, ég veit það.)
Ég er líka í 25+ ára LTR og einlítill.
Að berja út í hvað sem er, þar á meðal hugsanir um hana: stinning svo hörð að húðinni líður eins og hún muni brotna, 12-15 samdrættir, rugl á bringunni á mér.
Kynlíf við hana: meh ... ef ég hef fengið einhvers konar kynferðislega fullnægingu síðustu 7 daga ... einkum og sér í lagi ef sú fullnæging er komin af minni hendi ... en ef mér tekst að leita EKKI kynferðislegrar fullnægju á viku og SÉRSTAKLEGA í eigin hendi ... þá ... kynlíf með henni er frábært! Samt ekki eins spennandi, erfitt eða springandi og sjálfsfróun, en mjög mögulegt og skemmtilegt engu að síður.
Ég veit að ég er AÐEINS kominn á þennan sorglega stað vegna hæfileikans til að örva mjög mikið með klámssíðum af gerðinni tube.com; en á þessum tímapunkti fyrir mig er það ekki aðeins klám ... ég hef lært að koma 'jollies' mínum frá því að berja af sér; og því miður get ég hvatt mig og gert mig ásamt, en hún getur það ekki nema ég hagi mér eins og hér að neðan.
Svo málið er, að endurræsingin mín tekur að eilífu vegna þess að ég vil hafa þessar húð-teygjandi-15-samdráttar-eldflaugar-knýjandi-fullnægingar en í hvert skipti sem ég klúðra og dunda mér get ég ekki framkvæmt með henni. (Og ég geri mér grein fyrir því að þegar ég hallast raunverulega að og meti líf mitt myndi ég frekar deila kynlífi mínu með henni en að fela það á baðherberginu.)
Svo fyrir mig er kynlíf á endurræsingu minni gott. Það særir mig alls ekki. (Ég hélt áður að það gerði það og hef sent hérna sem slíka.) En það sem ég gerði mér ekki grein fyrir var að það voru allir aðrir hlutir sem ég var að gera sem klúðruðu mér.
Svo framarlega sem EINI kynlífsfullnæging mín er í raun að gera hluti með henni ... OG ... samkvæmt áætlun líkami minn ræður við (sem fyrir mig er einmitt einu sinni í viku) ... kynlíf með henni hjálpar ekki, ekki sárt ... en ÖNNUR tegund af kynferðisleg ánægja (jafnvel bara fljótleg nudda eða fantasía sem leiðir til einskis) særir.
Á hinn bóginn, ef þú ert kominn aftur í jafnvægi en ert ekki með mikla sjálfkrafa stinningu, mun kynlíf með maka sýna þér að þú eruí raun aftur eðlilegt. Hér er til dæmis það sem einn gaurinn sagði:
„Skyndileg stinning gæti verið tákn, en ég er ekki viss um hvort þau séu raunverulegt tákn. Þú þarft ekki að ganga um með bónur til að finnast hlutirnir ganga upp. Í síðustu viku hafði ég til dæmis ekki séð kærustuna mína í nokkra daga. Ég hafði engar sjálfsprottnar stinningar á þessum tíma. Miðað við gömlu vandræðin, hafði ég meira að segja áhyggjur ... Var ég að missa það aftur? En þegar ég sá hana var allt í lagi. Snerting hennar og lykt kveikti á mér algjörlega og typpið virkaði. Svo að hlutirnir ganga upp, þegar heilinn er í jafnvægi, jafnvel þó að þú hafir ekki stöðugan boner (skyndileg stinning). “
Annar strákur:
„Einn liður í þessu endurræsingarferli sem mér líkar ekki í raun og veru er að einn daginn getur þér liðið eins og 16 ára gamall og hinn eins og ástríðulaus 80 ára. Að ganga í gegnum það með maka getur verið erfiður. Þið þurfið báðir mikla trú á að endurræsingarheilunarferlið sé að virka. Hún er frábær og sagði að kynlíf muni gerast að lokum. Hvort sem það er núna eða þegar ég kem aftur eftir mánuð, þá er það ekki vandamál. Það er svo huggulegt að heyra og tekur algerlega þrýstinginn af. “
Annar spjallþáttur:
Ég held líka að það sé auðveldara að endurræsa með maka / konu en þú verður að taka þátt í henni. Þú verður að segja henni frá því sem er vandamál þitt og hvað þú ert að gera um þessar mundir.
Ég sýndi konunni minni myndböndin á YBOP og var heppin, hún skildi allt og var ekki reið eða neitt.
Hér er snjöll hugmynd: Einhliða götuaðferðin
Þessi strákur er að endurræsa með kærasta hans. Reglur hans eru að hann geti vekja hana, en hún má ekki snerta typpið þar til hann ákveður að endurræsa sé lokið. Hún hefur verið mjög samviskusamleg um það, en ekki algerlega í samræmi.
Fyrst á fimmtudagskvöldið (dagur 52) gisti ég heima hjá Rakel. Við gerðum það venjulega að elda við að borða saman sem var mjög gott og svo horfðum við á kvikmynd. Við fórum að sofa eftir myndina. Ég fór fyrst upp þegar hún var að redda köttinum og burstaði tennurnar mínar osfrv og bjó mig undir rúmið og lá svo bara undir sænginni. Hún endaði á baðherberginu og kom svo inn í svefnherbergi. Við spjölluðum um leið og hún afklæddist og þá stökk hún á mig einu sinni þegar hún komst eins langt og nærbuxurnar sínar. Þetta var mjög fallegt samsvörunarsett. Hún fór á toppinn og við kysstum, kúrðum og strýktum osfrv með sængina aðskildu okkur. Svo kom hún í rúmið og hlutirnir gengu aðeins lengra.
Engu að síður, fyrstu 10 mínúturnar þegar hún var ofan á mér og við héldum hvort öðru nálægt, var ég grjótharður. Ég varð harður þegar hún fór í rúmið og þá dofnaði það smám saman þegar ég fór að gleðja hana. Þá beindist athygli mín að henni og láta henni líða vel. Það er alveg einhliða en þá verður það þar sem hún fær ekki að snerta mig. Aftur á degi 17 þegar hún snerti mig síðast var það einhliða en að mér, svo ég býst við að það jafnvægi. Það var fínt en svoleiðis dót er útilokað næstu 21 daginn.
Það er gott vegna þess að ég hef engu að síður prófað mig án MO í og hef ekki verið mjög kynferðislegur meðan á endurræsingunni stendur, en ég held að það sé niðurstaðan af því að ég tek það svo alvarlega og vil gera vel og svo Ég hef verið að forðast alla hluti kynferðislega, líka Rachel. Við erum enn nakin saman en vegna þess að hún fær ekki að gera neitt til að vekja mig eða snerta mig o.s.frv., Þá hef ég verið slappur í flestum svefnherbergjum okkar síðustu 54 daga. En á fimmtudagskvöldið fékk ég innsýn í að ég svara auðveldlega þegar hún gerir eitthvað til að vekja mig.
Ég verð að viðurkenna að ég snerti ekki getnaðarliminn með hendinni, en mér fannst það vissulega þétt, það hélst þétt í 10 mínútur og það eina sem þurfti var að kyssast, kúra og létta snertingu. Engin þung, bein, handvirk örvun, ekkert óhreint tal, engin að þurfa að horfa á rassinn á Rakel, ekki skipta um stöðu eða reyna að þvinga neitt. Það var alveg eins og heili minn var stilltur á og BAM, ég var kveiktur. Það lofar vissulega góðu fyrir framtíðina
Eftirfarandi er spjall við félaga á síðunni sem er rétt að byrja endurræsingarferlið - frá batnandi gaur sem hefur klám leitt til veikrar stinningu við ástarsambönd
„Það er erfitt að komast út úr því, en það er alveg mögulegt. Ég hef komist að því að undanfarna nokkurra mánaða endurnotkun heila míns, að klám var bara útrás fyrir ótta - og því miður einnig hleðslustaður fyrir þann ótta. Ég gat hætt við sjónræna örvun og löngun til að rífa mig stöðugt í það nokkuð auðveldlega, því ég er svo heppin að eiga skilyrðislausa ást ótrúlegrar konu.
Heilunarferlið hefur aðeins verið mjög skemmt af langvarandi ótta: árangur kvíða, höfnun, tap. Þetta eru hverfa í bakgrunni núna og mér líður miklu heilsari og hamingjusamari.
Batapendúllinn var svolítið áhyggjufullur þar sem ég er með algera ást lífs míns. Að líða betur (kynhvöt) einn daginn og verri daginn eftir var mjög átakanleg reynsla. Ég hef grátið eins og barn og átt daga þar sem ég var svo huglægt í uppnámi yfir sjálfri mér þeirri geldingu næstum virtist góð hugmynd.
Ég hef líka átt klukkutíma eða svo langa ástarsambönd með unnusta mínum - með orku sem rennur í gegnum mig eins og mér væri hlaðið af fullri orku stjarnanna.
Ferlið hefur verið pirrandi og ótrúlegt. Ég get ímyndað mér að fara í gegnum þetta eitt og sér sem bæði betra og verra. Ég skammaðist mín fyrir að hafa jafnvel fært klámfíkn mína inn í samband okkar. Sú skömm var líka að hindra bata minn. Án unnusta míns get ég ekki sagt að ég hefði haft eins mikinn ótta við þetta ferli.
Á sama tíma, án þess að unnusti minn, hafi ég kannski ekki verið leiddur á þessa lækningaleið. Ég hefði heldur ekki haft neinn til að gráta litlu augun út, eða láta í ljós ótta minn og áhyggjur meðan ég var með einhvern til að styðja umbreytingu mína. Ég er ótrúlega heppin og ofboðslega ánægð að vera með einhverjum meðan ég fer í gegnum þetta.
Það hefur verið mjög erfitt fyrir hana og við höfum átt efasemdarstundir og ótti vaknað milli okkar. Fyrir allt sem ég er að læra um sjálfan mig er hún líka að læra um sjálfa sig. Það er enginn sunnudagur lautarferð en það er allt þess virði.
Ég get ekki ímyndað mér að fara í þetta ferli og bjóða nýrri manneskju inn í líf mitt. Unnusti minn benti mér raunar á helstu innsýn í lækningu. Hefði hún komið inn í líf mitt meðan ég var í þessari breytingu á efnafræði og hringrás heilans og ekki verið „vitað“ get ég séð að það gæti verið of erfitt fyrir nýjan elskhuga að skilja.
En sama hvað, með eða án einhvers sérstaks í lífi þínu, endurræsing er eitthvað sem getur aðeins skilað fallegum árangri. Þú hefur stigið rétt skref og bati þinn í heilbrigt sjónarhorn er rétt í kringum beygjuna.
Líkamsræktarbúðir þínar eru fullkomnar. Þetta ferli er svipað og ströng æfing sem við sem f / f / fíklar höfum viljað gera en aldrei haft boltana, ef svo má segja. “
Ummæli unnusta þessa sama manns nokkrum mánuðum síðar:
„Heilunarferli D hefur verið kraftaverk ævintýri og ég ætti virkilega að segja„ okkar “lækningarferli, því að vera með batafullan klámfíkil er örugglega tvöföld viðleitni þegar kemur að lækningu. Eins og hverri konu kann að gruna getur það mögulega virkjað einhverja blinda bletti þegar kemur að óöryggi hjá konunni sem og manninum. Að horfast í augu við þennan ótta þegar þeir koma upp er lykilatriði og ég get ekki ofmetið hversu mikilvægt þetta er.
Það er erfitt fyrir okkur bæði að vera hlutlæg, taka ekki hlutina persónulega, verða ekki ofsóknaræði / gagnrýninn / og taka ómeðvitað þátt í aldagamalli aðskilnaðarkerfi osfrv. (Þú veist, venjulega.)
En elskandi líkamleg snerting við þessi samskipti er tvöfalt mikilvæg. Ef þú finnur sjálfan þig í upphitunargrunni, sama hversu mikið þú getur fyrirlitið hvert annað á því augnabliki, er það algerlega nauðsynlegt að hver og einn loki helvíti upp og fá 150 ccs af snuggles áður en þú heldur áfram samtalinu aftur, í rólegu , skynsamlega, elskandi og virðingu.
Ég kom líka með hugmynd að rauðum viðvörunarstundum í brettum elskhugans sem felur í sér að aðgreina augnablik í tvö mismunandi herbergi, (helst með hurð á milli ykkar til að auka tilfinninguna um „rými“ án þess að hreinsa hvort annað) og hver aðili gerir höfuðstöðu , og snýr síðan aftur á vettvang glæpsins.
Fyrir þá ykkar karla þarna úti sem óttast að þið hafið drepið getnaðarliminn ykkar til góðs með trylltum sjálfsfróun? Óttastu ekki. Það kemur virkilega aftur. Góði guð kemur það aftur. Hann sver það að ég „gerði liminn stærri eða eitthvað“ og já, það er stórfellt og púlsandi undur. Eins flatterandi og það er að heyra hann segja að það sé mín aðgerð, þá er það einfaldlega afurð heilbrigðrar kynhneigðar og aukinnar næmni.
Talandi um næmi, ég ætla að upplýsa af hans hálfu, vegna þess að það var hálfgerður áfangi í bataferlinu í sjálfu sér: Fyrir viku eða svo vorum við, þú veist, að gera út, og um ... hann kom í buxurnar hans. Það var eiginlega soldið fallegt út af fyrir sig. Það sem sýndi er að ÞAÐ VIRKAR. Heilinn hans hefur endurvígt ákveðnar hringrásir og aukið magn viðtaka sem er í boði til að taka á móti taugefnaefnum sem fljóta þar inni.
Ég meina, við VITUM að það var að virka og það var ekki eins og við þyrftum að gerast til að viðurkenna að ástin við hvert annað hefur orðið mjög meira og meira ótrúlegt, en það voru endanleg haldgóð sönnun þess að mjög djúpar breytingar höfðu orðið á hans heila. Árs tjóni hefur verið snúið við. Það var sönnun. Stund reiknings. Eitthvað smellti og við skildum báðir: „Holy shit. Það er gróið. Hér er eitthvað að gerast. “
Allir sem eru að endurheimta klámfíkla þarna úti ættu að taka eftir því að hann hefur farið í gegnum allt bataferlið sitt með mér, í kærleiksríku sambandi. Ekki vera hræddur við að komast inn í einn, það er enginn betri tími en núna. Vera hugrakkur. Það er þess virði hverja sekúndu af óþægilegri varnarleysi sem þú munt finna fyrir. 🙂 Alveg fallegt. “
A strákur sagði:
Ég hélt reyndar áfram að sjá stelpu í nokkra mánuði eftir það. Við skemmtum okkur, héldumst í hendur, kyssumst, kúrum, allt það frábæra. En þetta var slatti í miðju flatlínunni minni og þar með komu ekki margir stinningar og oft ekki sterkir. Lang saga stutt, við áttum aldrei kynlíf og sjáumst ekki lengur, en það hjálpaði að hafa einhvern þar. Satt að segja, IMO endurræsingin er auðveldari sjálfur að vissu marki. Síðan við hættum að hittast, finn ég ekki fyrir neinum þrýstingi um að endurræsa mig hratt, hafa verið afslappaðri varðandi það og ég hafði nánast ekki verið einhleypur í næstum 4 ár svo það tók smá að venjast en það er ágætt, þó að ég hafi gert það langar að finna stelpu fljótlega til að byrja að hittast og kynnast.
Fyrir þennan gaur var sambandið vandamál:
Ég átti alvarlega kærustu (mjög kynferðislega virk, ha) fyrstu 5 mánuði NoFapistry míns. Þetta bitnaði mjög á bata mínum. Það var allt í lagi með okkur að forðast kynlíf, en hún gekk alltaf nakin um íbúðina, vildi taka sturtur með mér og var yfirleitt bara að kveikja á mér án þess að meina það. Sem hefði verið frábært ef pikkurinn minn væri ekki pikkhaus.
Hún myndi kveikja á mér, þá myndi ég reyna að stunda kynlíf, haltra og mér myndi líða eins og ég væri að byrja aftur á byrjunarreit. Og þegar ég fékk það upp, myndi ég hugsa um kynlíf, að fara burt, frekar en að einbeita mér að kynlífinu. Það var bara mjög erfitt ástand að vinna bug á. Fyrir mig og þá tegund persónuleika sem ég er, þá er þessi áskorun eitthvað sem ég hef gert á mér og einangra mig að einhverju leyti til að ná árangri.
Annar strákur sagði:
Ég veit ekki hvort ég er alveg kominn aftur í 100% en ef það er ekki 100% þá er það einhvers staðar í 90% prósentunni. Krakkar verið þolinmóðir og sterkir, endurræsingin virkar !!! Föstudagurinn verður 8 vikur hjá mér. Veit ekki hvort það er það sem það verður fyrir alla en ég fór í gegnum allt dauða kellingartímabilið og allt. Í ferlinu hafði ég kynlíf um það bil 3 sinnum. 1. skiptið eftir 4. viku. Ekki taka orð mín fyrir það en ég trúi ekki að samfar hægi á ferlinu eftir ákveðinn punkt. Næstu daga eftir kynlífið fannst mér kellingunni stundum eins og það hefði orðið enn betra. Enn og aftur það er bara ég get ekki talað fyrir aðra.
Ég fór allar 8 vikurnar án PMO. ENGIN bakslag. Einu fullnægingarnar mínar voru frá kynlífi. Eins og ég sagði veit ekki hvort ég er alveg 100% ennþá, en þessi skítur er MIKILL !!!! Ég er í raun fegin að hafa farið í gegnum þetta þó þetta hafi verið erfitt. Það frelsaði mig frá klám og nú hef ég enn meiri þakklæti fyrir getnaðarlim minn og stinningu. Ég elska typpið á mér eins og það var manneskja, kannski meira lol !!!! Ég þurfti að senda þetta til að gefa strákunum sem fara í gegnum það einhverja von !!!
;