Hér eru nokkrar spurningar til að íhuga hvort þú telur að þú gætir verið að sjálfsfróun áráttu:
- Er sjálfsfróun þín uppáhalds kynlíf? (Hunsa þessa spurningu ef þú ert mey.)
- Masturbast þú aðallega vegna þess að þú sjálfir sjálfsfróun á slíkum tíma dags?
- Mælar þú sjálfsfróun þegar þú veist að það mun gera þig seint fyrir eitthvað?
- Finnst þér þörf fyrir að sjálfsfróun þegar þú hefur kynlíf með maka?
- Masturðu þig oft á óviðeigandi stöðum? (Meðan á akstri, í vinnunni, í skóla osfrv.)
- Stórir þú strax eftir að þú sáðstígur? (Flestir vilja slaka á eftir fullnægingu.)
- Finnst þér þú vera að svindla sjálfan þig ef þú „saknar dags“?
- Ertu með meira erótískur efni en þú hefur pláss fyrir?
Að svara já við fleiri en einni af þessum spurningum er merki um að þú fróir þér með nauðung.
http://healthystrokes.com/mast.html
;
