(L) Hefur þú fíkn?

Hefur þú klámfíkn?Hér eru nokkrar algengar prófanir á fíkn, sem hægt er að beita á annaðhvort efnum eða hegðunarfíkn. Í 2011, the American Society of Addiction Medicine (ASAM) hefur sagt að viss merki, einkenni og hegðun endurspegli stjörnumerki fíknartengdra heila breytinga.

Fíknispurningakeppni - American Psychiatric Association (DSM-IV)

Svaraðu já eða nei við eftirfarandi sjö spurninga. Flestar spurningar eru með fleiri en einn hluti, því að allir hegða sér svolítið öðruvísi í fíkn. Þú þarft aðeins að svara já við einn hluti fyrir þá spurningu til að teljast jákvætt svar.

  1. Tolerance. Hefur notkun þín aukist með tímanum (stigstærð)?
  2. Afturköllun. Þegar þú hættir að nota, hefur þú einhvern tíma upplifað líkamlega eða tilfinningalega afturköllun? Hefur þú einhvern af eftirfarandi einkennum: pirringur, kvíði, skjálftar, höfuðverkur, sviti, ógleði eða uppköst?
  3. Erfiðleikar við að stjórna notkun þinni. Notarðu stundum meira eða í lengri tíma en þú vilt?
  4. Neikvæðar afleiðingar. Hefur þú haldið áfram að nota þótt það hafi verið neikvæð áhrif á skap þitt, sjálfsálit, heilsu, vinnu eða fjölskyldu?
  5. Vanræksla eða fresta starfsemi. Hefur þú einhvern tíma lagt niður eða minnkað félagslega, afþreyingar, vinnu eða heimilisstarfsemi vegna notkunar þinnar?
  6. Eyðir verulegum tíma eða tilfinningaleg orku. Hefur þú eytt miklum tíma í að fá, nota, fela, skipuleggja eða endurheimta frá notkun þinni? Hefurðu eytt miklum tíma í að hugsa um að nota? Hefur þú einhvern tíma falið eða dregið úr notkun þinni? Hefurðu einhvern tíma hugsað um kerfi til að koma í veg fyrir að fá að veiða?
  7. Löngun til að skera niður. Hefurðu stundum hugsað um að skera niður eða stjórna notkun þinni? Hefur þú einhvern tíma gert árangurslausar tilraunir til að skera niður eða stjórna notkun þinni?

Ef þú svaraðir já að minnsta kosti 3 af þessum spurningum, þá uppfyllir þú læknisskýringuna á fíkn. Þessi skilgreining byggist á American Psychiatric Association (DSM-IV) og World Health Organization (ICD-10) viðmiðunum. (1)


Ein einföld líkan til að skilja fíkn er að beita fjórum Cs:

  1. Þvingun til að nota
  2. Áframhaldandi nota þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar
  3. Vanhæfni til Stjórna nota
  4. Þrá - sálrænt eða líkamlegt

Fíkn getur fylgst með líkamlegri ávanabindingu og fráhvarfseinkennum.