(ORSAK OG LEYFING) Facebook-tilraunin: Að hætta við Facebook leiðir til hærri vellíðunar (2016)

Tromholt Morten. Cyberpsychology, Hegðun og Félagslegur Net. Nóvember 2016, 19 (11): 661-666. doi: 10.1089 / cyber.2016.0259.

Birt í Bindi: 19 útgáfu 11: nóvember 1, 2016

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2016.0259?src=recsys

Greinin byggir á rannsóknum frá meistaraprófi. Bráðabirgðatölur þessarar rannsóknar voru kynntar í útgáfu sem gefinn var út af Rannsóknarstofnuninni hamingju: www.happinessresearchinstitute.com/publications/4579836749.

ÁGRIP

Flestir nota Facebook á hverjum degi; fáir eru meðvitaðir um afleiðingar. Byggt á 1-viku tilraun með 1,095 þátttakendum í lokum 2015 í Danmörku, gefur þessi rannsókn orsakatölur um að notkun Facebook hafi áhrif á vellíðan okkar neikvæð. Með því að bera saman meðferðarhópinn (þátttakendur sem tóku hlé frá Facebook) við stjórnhópinn (þátttakendur sem héldu áfram að nota Facebook), var sýnt fram á að að taka hlé frá Facebook hefur jákvæð áhrif á tvö mál velferð: ánægju okkar eykst og tilfinningar okkar verða jákvæðar. Enn fremur var sýnt fram á að þessi áhrif voru verulega meiri fyrir þungur Facebook notendur, óbeinar Facebook notendur og notendur sem hafa tilhneigingu til að öfunda aðra á Facebook.