J Behav fíkill. 2019 Sep 23: 1-10. gera: 10.1556 / 2006.8.2019.49.
Abstract
Bakgrunnur og markmið:
Margir bjóða upp á óhófleg mynstur notkunar á samfélagsneti (SNS) og reyna að stjórna því sjálf. Hins vegar er lítið vitað um aðferðir sem ungir fullorðnir SNS notendur nota og hlutverk þeirra í að koma í veg fyrir að fíkn eins og einkenni koma fram í tengslum við notkun SNS.
aðferðir:
Í rannsókn 1 notuðum við náttúrufræðilega-eigindlega nálgun til að finna algengar sjálfsstjórnunaráætlanir í tengslum við notkun SNS. Í rannsókn 2 skoðuðum við muninn á tíðni og erfiðleikum þeirra aðferða sem tilgreindar voru í rannsókn 1 og prófuðum ferlið sem sjálfsstjórnun hefur áhrif á að draga úr einkennum SNS fíknar.
Niðurstöður:
Rannsókn 1 leiddi í ljós sex fjölskyldur af sjálfsstjórnunaráætlunum, sumar viðbrögð og sumar fyrirbyggjandi. Rannsókn 2 benti á þær sem oftast voru notaðar og erfiðastar að útfæra þær. Það sýndi einnig að erfiðleikarnir við að setja upp sjálfsstjórnunaráætlanir í tengslum við SNS notkun miðla að hluta til áhrifa eigin sjálfsstjórnunar með SNS notkun venja á alvarleika einkenna SNS fíknar.
Ályktanir:
Samanlagt leiddu núverandi niðurstöður í ljós að aðferðir til að stjórna SNS notkun sjálf eru algengar og flóknar. Fræðileg og klínísk þýðing þeirra stafar af getu þeirra til að koma í veg fyrir þýðingu lélegrar sjálfsstjórnunar og sterkrar venjubundinnar notkunar á miðtaugakerfinu til að óhófleg notkun kemur fram eins og kemur fram í einkennum sem líkjast SNS fíkn.
Lykilorð: fíkn einkenni; óhófleg notkun samfélagsmiðla; sjálfsstjórnunaráætlanir; eigin sjálfsstjórnun
PMID: 31545100
;