Rannsóknir í Swansea háskóla sýna að fólk sem notar internetið of mikið er næmari fyrir veikindum (2015)

Hefurðu einhvern tíma velt fyrir þér af hverju þú færð svona mörg kvef? Vísindamenn segja að það gæti stafað af því að eyða of löngum tíma á netinu

Vísindamenn frá Swansea Uni hafa komist að því að of miklir netnotendur geta veikst oftar þar sem óhófleg netnotkun getur skaðað ónæmisstarfsemi fólks.

Rannsóknin metin 500 fólk á aldrinum 18 til 101 ára. Í ljós kom að þeir sem greindu frá vandamálum vegna ofnotkunar á internetinu sögðust einnig vera með meiri kvefi og flensueinkenni en þeir sem ekki tilkynntu um of mikla notkun á internetinu.

Um það bil 40% sýnisins greindu frá vægum eða verri stigum internetfíknar - tala sem var ekki munur á körlum og konum. Fólk með meiri internetfíkn var með um það bil 30% fleiri einkenni af kvefi og flensu en þeir sem voru með minna vandkvæða netnotkun.

Fyrri rannsóknir hafa sýnt að fólk sem ver meiri tíma á internetinu upplifir:

  • Meiri svefnleysi
  • Verri matarvenjur
  • Óheilbrigðara mataræði
  • Minni hreyfing
  • Aukin reykingar og drykkja

Tengt: Internetfíkn veldur geðheilbrigðisvandamálum, segja velska fræðimenn: Ertu háður?

Fyrri rannsóknir fundu internetfíkla geta haft fráhvarfseinkenni svipað og misnotendur efna.

Við komumst að því að áhrif internetsins á heilsu fólks voru óháð ýmsum öðrum þáttum, svo sem þunglyndi, svefnleysi og einsemd, sem tengjast mikilli netnotkun og einnig við slæma heilsu.

Það getur líka verið að þeir sem eyða tíma einum saman á internetinu upplifi skerta ónæmisstarfsemi vegna þess að þeir hafa einfaldlega ekki haft nægan snertingu við aðra og gerla þeirra.

- Prófessor Phil Reed, Swansea háskólanum

Niðurstöðurnar fylgja nýlegri rannsókn sem einnig var gerð af sama teymi og komst að því að einstaklingar með vandkvæða notkun á internetinu verða hvatvísari eftir útsetningu fyrir því.

Í 2013 komst teymið einnig að því að ungt fólk sem notar internetið í of langan tíma getur orðið fyrir svipuðum fráhvarfseinkennum og misnotendur efna.

Lesa meira: Meðalforeldri notar snjallsímann „240 sinnum á dag“

Síðast uppfært Thu 6 ágúst 2015   

FYRIRTÆKIÐ

Fullt nám