(ORÐVÖRÐUN) Tímabundin samtök milli félagslegrar fjölmiðlanotkunar og þunglyndis (2020)

Brian A. Primack, læknir, doktor, Ariel Shensa, doktor, Jaime E. Sidani, doktor, César G. Escobar-Viera, læknir, doktor, Michael J. Fine, læknir, MSc

Útgefið: Desember 10, 2020

DOI: https://doi.org/10.1016/j.amepre.2020.09.014

Hvernig gengur lífið dag frá degi? Er það í jafnvægi og allt eins og það á að vera? Er jafnvægi hvort sem litið er á veraldlega stöðu eða andlega? Lífið er eins og það er. Það er ekki alltaf sólskyn. Það koma reglulega lægðir með rok og rigningu. Við vitum að í heildar samhenginu er lægð hluti af vistkerfi að leita að jafnvægi. Stundum erum við stödd í miðju lægðarinnar. Þar er logn og gott veður, sama hvað gengur á þar sem stormurinn er mestur. Sama lögmál gildir varðandi þitt eigið líf. Ef þú ert í þinn miðju, þínum sannleik þá heldur þú alltaf jafnvægi átakalaust. Sama hvað gustar mikið frá þér þegar þú lætur til þín taka. Huldufólk hefur gefið okkur hugleiðslu sem hjálpar okkur að finna þessa miðju, finna kjarna okkar og sannleikann sem í honum býr. Þegar þú veist hver þú ert og hvers vegna þú ert hér, mun líf þitt vera í flæðandi jafnvægi. Hugleiðslan virkjar þekkinguna sem er í vitund jarðar og færir hana með lífsorkunni inn í líkama okkar. Þar skoðar hún hugsana og hegðunar munstrið og athugar hvort það myndar átakalausu flæðandi jafnvægi. Hinn möguleikinn er falskt jafnvægi sem hafa þarf fyrir að viðhalda með tilheyrandi striti, áhyggjum og ótta. Síðan leiðbeinir þessi þekking okkur að því jafnvægi sem er okkur eðlilegt. Við blómstrum átakalaust, líkt og planta sem vex átakalaut frá fræi í fullþroska plöntu sem ber ávöxt.

Fyrri rannsóknir hafa sýnt fram á þverskurðartengsl milli samfélagsmiðlanotkunar og þunglyndis, en ekki hefur verið greint frá tímabundnum og stefnulegum tengslum þeirra.

aðferðir

Árið 2018 voru þátttakendur á aldrinum 18-30 ára ráðnir í hlutfalli við einkenni manntals Bandaríkjanna, þar með talinn aldur, kyn, kynþáttur, menntun, heimilistekjur og landsvæði. Þátttakendur notuðu samfélagsmiðla sjálfan sig til notkunar á grundvelli lista yfir topp 10 samfélagsmiðla, sem eru> 95% af samfélagsmiðlanotkuninni. Þunglyndi var metið með 9 liða heilsufarsspurningu fyrir sjúklinga. Alls voru 9 viðeigandi samfélagsfræðilegar breytibreytur metnar. Allar mælingar voru metnar bæði við upphaf og 6 mánaða eftirfylgni.

Niðurstöður

Meðal 990 þátttakenda sem voru ekki þunglyndir við upphaf, 95 (9.6%) fengu þunglyndi með eftirfylgni. Í fjölbreytilegum greiningum sem gerðar voru árið 2020 og stjórnuðu fyrir allar fylgibreytur og innihéldu könnunarþyngd var marktæk línuleg tenging (p<0.001) milli upphafsnotkunar samfélagsmiðla og þunglyndisþróunar fyrir hvert stig notkunar samfélagsmiðla. Í samanburði við þá sem voru í neðsta fjórðungnum höfðu þátttakendur í hæsta fjórðungi grunnlínunotkunar á samfélagsmiðlum aukið verulega líkurnar á þunglyndi (AOR = 2.77, 95% CI = 1.38, 5.56). Engin tengsl voru hins vegar milli tilvistar þunglyndis og aukinnar notkunar samfélagsmiðla við eftirfylgni (OR = 1.04, 95% CI = 0.78, 1.38). Niðurstöður voru öflugar við allar næmisgreiningar.

Ályktanir

Í landsúrtaki ungra fullorðinna var notkun samfélagsmiðla við upphaf sjálfstætt tengd þróun þunglyndis með eftirfylgni, en grunnþunglyndi tengdist ekki aukningu á notkun samfélagsmiðla við eftirfylgni. Þetta mynstur bendir til tímabundinna tengsla milli samfélagsmiðlanotkunar og þunglyndis, mikilvæg viðmið fyrir orsakasamhengi.
Þessi rannsókn veitir fyrstu umfangsmiklu gögnin sem rannsaka stefnu SMU og þunglyndis. Það finnur sterk tengsl milli upphafs SMU og síðari þróunar þunglyndis en engin aukning SMU eftir þunglyndi. Þetta mynstur bendir til tímabundinna tengsla milli SMU og þunglyndis, mikilvæg viðmið fyrir orsakasamhengi. Þessar niðurstöður benda til þess að iðkendur sem vinna með sjúklingum sem eru þunglyndir ættu að viðurkenna SMU sem mögulega mikilvægan áhættuþátt fyrir þróun og mögulega versnun þunglyndis.