(TILTEKNI) Viku án þess að nota félagslega fjölmiðla: Niðurstöður úr vistfræðilegri viðhaldsmeðferð við notkun með snjallsíma (2018)

Cyberpsychol Behav Soc Netw. 2018 Oct;21(10):618-624. doi: 10.1089/cyber.2018.0070.

Stieger S1,2, Lewetz D3.

Abstract

Samfélagsmiðlar á netinu eru nú alls staðar í daglegu lífi margra. Miklar rannsóknir hafa verið gerðar á því hvernig og hvers vegna við notum samfélagsmiðla, en lítið er vitað um áhrif bindindis samfélagsmiðla. Þess vegna hönnuðum við vistfræðilega stundaraðgerðarrannsókn með snjallsímum. Þátttakendum var bent á að nota ekki samfélagsmiðla í 7 daga (4 daga grunnlína, 7 daga íhlutun og 4 daga eftir íhlutun; N = 152). Við metum áhrif (jákvæð og neikvæð), leiðindi og löngun þrisvar á dag (tímaskyld sýnataka), sem og tíðni samfélagsmiðla, notkunartími og félagslegur þrýstingur að vera á samfélagsmiðlum í lok hvers dags (7,000 + einstök mat). Við fundum fráhvarfseinkenni, svo sem verulega aukið þrá (β = 0.10) og leiðindi (β = 0.12), auk minnkaðs jákvæðs og neikvæðs áhrifs (aðeins lýsandi). Félagsleg þrýstingur á félagslega fjölmiðlum var verulega aukinn í félagslegu frávikum (β = 0.19) og verulegur fjöldi þátttakenda (59 prósent) minnkaði að minnsta kosti einu sinni í inngripstímabilinu. Við gátum ekki fundið neinar verulegar endurbætur eftir lok íhlutunarinnar. Samanburður er samskipti í gegnum félagslega fjölmiðla á netinu augljóslega svo óaðskiljanlegur hluti af daglegu lífi að vera án þess að það leiðir til fráhvarfseinkenna (þrá, leiðindi), endurkomu og félagsleg þrýstingur til að komast aftur á félagslega fjölmiðla.

Lykilorð: bindindi; fíkn; reynsla sýnatöku; rebound; bakslag; snjallsími; samfélagsmiðlar; afturköllun

PMID: 30334650

DOI: 10.1089 / cyber.2018.0070