Í fyrsta lagi uppgötvaði ég nýlega Vefsíðan Art of Maneness, og þeir hafa tonn af greinum fyrir menn að reyna að bæta líf þeirra. Mér líst mjög vel á þessa vefsíðu vegna þess að hún er fyrir karlkyns lesendur og þeir eru líka mjög nákvæmir og sumir hafa hjálpað mér mikið! Ég nota þessa klámlausu reynslu til að hætta ekki aðeins að horfa á klám heldur verða betri maður svo ég leitaði að nokkrum greinum um athygli / fókus og viljastyrk og uppgötvaði vefsíðuna. Eitt af megin markmiðum mínum er að fjarlægja öll neikvæð mikil áreiti eins og klám, sjónvarp, tölvuleikir, handahófi á vefnum o.s.frv. (Sem gerir allt annað í lífi mínu virðast leiðinlegt og erfitt að einbeita mér að) svo ég geti einbeitt mér að hlutunum eins og skólinn, áhugamálið mitt sem ég vil gera starfsferil minn, alvöru konur, raunverulegt líf, að prófa nýja hluti og líkamsrækt.
Áður en ég taldi upp allar uppáhalds greinar mínar, ef þú veist ekki hvað Evernote er, þú þarft örugglega að athuga það út! Ég myndi alltaf sjá það á appstore og ekki vita hvernig það myndi gagnast mér. Eftir lesa grein um það, Ég ákvað að hlaða því niður og ég elska það! Ég er með það á iPhone og tölvunni minni og samstillti það á milli þeirra. Það er fullkomið fyrir 'lesa seinna' hluti. Ef þú sérð eitthvað á internetinu en hefur ekki tíma til að lesa það skaltu nota Web Clipper og greinin verður á Evernote reikningnum þínum til að skoða síðar. Ég nota þetta fyrir nokkurn veginn allar greinarnar sem ég les og fyrir þær sem mér líkar mjög við geymi ég þær á Evernote reikningnum mínum í Commonplace Book möppunni minni til að lesa kannski seinna. Ég geri líka dagbókina mína, líkamsræktarskrá og hugmyndir, markmið, athugasemdir, verkefnalista og möppu fyrir áhugamálið mitt á Evernote.
Ég mæli með því að þú byrjar að halda algengan bók
Af hverju er samfélagið að missa unga stráka
- Ég hélt virkilega að þessi grein væri í lagi með skilnað, klám, karlkyns fyrirmyndir og tölvuleiki. Það er í rauninni saga af lífi mínu hingað til!
- Viljakraftur HLUTI 1: The Force of Greatness
- Willpower Part 2: Hvernig viljarkrafturinn þinn er brotinn
- Willpower Part 3: Hvernig á að styrkja vilja þinn og 20 leiðir til að varðveita það
- Verið hinn yfirmaður yfirmaður þinnar: Hvernig á að meðhöndla athygli þína
- Vinsamlegast takið eftir! Það sem allir menn ættu að vita um áherslur
- Þjálfunaráætlunin þín: 11-æfingar sem styrkja athygli þína
- Hættu að vera Pushover: Hvernig á að vera sjálfstæðar
- Leyndarmál mikla karla: vísvitandi starfshætti
- Hustle: lykillinn að árangri
Ég mæli mjög með að hefja dagbók
Af hverju? Það er eitthvað dularfullt öflugt við að skrifa niður hugsanir þínar og markmið. Hvað gerir þú þegar þú ert að fara að sofa? Ég hugsa venjulega um daginn og hver markmið mín eru fyrir morgundaginn. Svo á morgun þegar ég vaknaði myndi ég gleyma markmiðunum mínum og ég myndi bara eyða deginum .... aftur. Svo ég prófaði nokkur símaforrit sem gáfu mér rútínu en það virkaði ekki heldur því ef ég færi af venjunni myndi það eyðileggja restina af deginum. Svo byrjaði ég á dagbók og ég get búið til gátlista yfir það sem ég vil ná á morgun og hakað við þegar ég fer daginn eftir. Þetta er líka frábær leið til að halda þér uppteknum og huga þinn klám. Þetta hefur verið frábært hjá mér hingað til og ég fæ miklu meira gert núna! Ég geri dagbókarfærslur mínar í Evernote svo ég geti skoðað þær í tölvunni minni eða í símanum.
Ég nota sniðmát:
Í dag Hvað gerði ég í dag?
- Hvaða lærdóm lærði ég?
- nú Hvað er ég þakklát fyrir núna?
- *I try to pick one thing* Hvernig líður mér núna?
- Á morgun Hverjar eru áætlanir mínar fyrir morguninn?
- Hvað þarf ég að ná á morgun?
- Markmið: [] Ég geri lista yfir allt sem ég ætla að gera á morgun
Hugsanir:
- *Add anything extra here. Maybe just something that was constantly in my head all day*
;
