Djöflar: Fapping er ekki óvinurinn þinn.

Djöflar: Fapping er ekki óvinurinn þinn.

 by The-Monolith 56 daga

Róaðu brjóstin og leyfðu mér að klára. Fapping getur verið mjög eyðileggjandi venja og það getur hægt og rólega étið upp allt sem þér líkar við sjálfan þig og spýtt aftur í sig meltan hýði af því sem þú varst áður. En þegar þú klærðir þig aftur út af botninum byrjarðu hægt og rólega að átta þig á ... það er eitthvað annað ekki?

Það kemur í ljós að fapping er ekki eina vandamálið þitt, kemur í ljós að mestur skíturinn þinn er ekki einu sinni fjar tengdur við fapping. Hugsum um það í eina sekúndu, hvað gerist þegar þú slærð á kjötið þitt? Jæja, þú kallar í raun upp bylgju af dópamíni sem marinerar heilann í „feel-good juice“ (ekki fíflast með mér í þessu, feel-good juice er greinilega vísindalegt hugtak). Í fullri alvöru segir verðlaunahormón í meginatriðum „Hey náungi, gott starf þarna. Þú stóðst þig frábærlega. “

Það er erfitt fyrir heilann að greina á milli HVAÐ lætur honum líða vel. Þú tengir bara hvað sem þú gerðir síðast við dópamínlosunina sem orsök þess að þér líður vel. Það verður enn erfiðara þegar verðlaun þín tengjast frumhluta heilans. Heilinn þinn heldur heiðarlega að þú hafir bara gefið genunum þínum áfram til næstu kynslóðar, þrátt fyrir að þú sért í kjallaranum hjá mömmu þinni og eyðileggur pottinn þinn.

Svo hérna ertu, líf þitt er að hrynja (að einhverju leyti eða hitt) og þú situr bara við skrifborðið þitt með úrval af ýmsum lituðum vefjum á víð og dreif eins og helvítis meginlands morgunverðarfyrirkomulag. Heimanámseinkunn fellur ekki? Ekkert vandamál, fap fap. Að missa vini þína? Allt í góðu, ding dong þinn. Að þyngjast? Auðvelt, skröltormurinn þinn. Þú færð myndina ...

Ástæðan fyrir því að fapping er svo eyðileggjandi er vegna þess að það er aðgengilegur fráleit frá raunverulegum skít sem þarf að vinna í lífi þínu.

Það sem nofap gerir er að það neyðir þig út úr dópamínþunganum þínum. Heilinn þinn er í raun einu sinni skýr, þú getur séð hvers konar óreiðu líf þitt er í raun. Og giska á hvað, það er fokking skelfilegt. Ég fæ það, en ekki líta undan. Þú verður að takast á við þetta drasl að lokum.

Hvar byrjar þú? Ég myndi segja að það velti á þér. Veldu hvað sem er, veldu eitthvað, svo lengi sem þú ert að fara í rétta átt. Og ef líf þitt er ekki eins slæmt, þá til hamingju! Þú hefur minna verk að vinna.

Smám saman gengur maður langt.

-Mónólítinn