Athugaðu til hægri, á hliðarstikunni, þú þarft að fá skjöld. Ég hef verið í kringum blokkina, leyfðu mér að útskýra dæmigerða nofap upplifun.
Eftir nokkrar vikur verður þú vakin og byrjað að syngja eins og þú setur á skóna. Höfðu út dyrnar í hornverslunina fyrir gatorad og vonaðu að finna einhvern á leiðinni fyrir smá tilgangslausan chitaspjall. Þá munt þú smella enni þínu þegar þú átta sig á því sem gerðist bara vegna þess að viðvörun þín fyrir 9am er að fara af stað. Þú slökkva á neyðartilvikum 10 og 11am viðvörunum og brosir þegar þú horfir á hversu björt tréin líta út, hversu falleg þessi nágranna stúlka lítur út í dag, kannski jafnvel að horfa á hana í augunum eins og þú tjáir litla smirks. Nofap mun líta út eins og gullna lykillinn.
Það endist ekki að eilífu, það gæti jafnvel orðið sljót og niðurdrepandi í nokkrar vikur. Flatlínan mun slá. Ekki óttast, það mun alltaf enda, bara hjóla það út. Ef þú smellir á þarftu aðeins að horfast í augu við aðra flatlínu. Orkan þín mun skila sér ansi mikið 🙂
Síðan ... munt þú óhjákvæmilega smeygja þér af forvitni, líða eins og hálfviti og endurtaka hringrásina þangað til þú hefur lært alla litlu lexíurnar um sjálfstjórn, sjálfsþóknun og innri starfsemi tannhjólanna og efna. Öll gleypandi þýðing Nofap mun byrja að minnka til raunsærra stigs, það mun falla að öðrum heilbrigðum venjum þínum eða gæti jafnvel byrjað keðju heilbrigðra venja sem þú hefur verið að reyna að byrja síðustu árin. Eitthvað svo nálægt þér, svo frumlegt og svo öflugt byrjar að brjótast undir valdatíð þína. Þú munt öðlast sjónarhorn á fíkniefnaneytanda. Þú munt læra greinar munka. Þú munt þekkja eina persónulegustu baráttu sem þú gætir lent í. Þú munt finna fyrir hráum veikleika. Og fyrir þessa reynslu munt þú alltaf hafa þennan litla auka forskot gagnvart framtíðaráskorunum þínum.
Þú verður hornlítill. Í alvöru. Í alvöru. Horny. Þú verður að læra að stjórna því, umframorku þess sem þú verður að stýra eða það mun beina þér, ef þú ætlar að búa það til verður þú að verða sáttur við að vera kátur og þú munt læra að njóta þess.
Til að ná árangri með nofap þarftu að gera það að lífsstíl, byrjaðu að vinna á öllu ef þú ætlar að vinna nofap. Það kallast áskorun af ástæðu. Úrgangsáhrifin eru líka ágæt.
Við skulum tala um „ofurkrafta“. Sumir hér segjast ná þeim, aðrir segja þeim upp. Ég ætla að segja þér að þeir eru mjög raunverulegir. Það er hluti af frákastinu, þegar einhver hefur verið svo í sorphaugunum um hríð, þá getur hið líflega ástand virst framandi, hversdagslegir hlutir sem voru áskorun verða gola og það getur virkilega sprengt huga einhvers. þeir halda einfaldlega að hafa ekki snert pikkinn sinn veitt þeim eitthvað sem þeir höfðu ekki áður. jæja, það gerði það.
Efnin í spilun, þú veist að þau eru yfirfarin í YBOP, en ég ætla að nefna eitt sem gleymist. Asetýlkólín. Asetýlkólín minnkar frá of mikilli sjálfsfróun, sem mun valda heilaþoku / þunglyndi / svefnleysi. Við reynum að halda þessum tveimur efnum í gnægð til að halda jákvæðum horfum og fullri orku.
Ef þú færð ekki stórveldin, vinsamlegast, ekki hika við. Þú hefur líklega nú þegar vel ávalinn lífsstíl, svo sem íþróttir eða trausta kærustu eða hvaðeina, ávinningur þinn af nofap verður minni en segja hellisbúi. Ofurveldin eru öll mjög (aðallega) raunveruleg. bara vegna þess að vitnisburður er ekki eins og þinn þýðir ekki að hann sé ekki raunverulegur. Látum öll vera góð við hvort annað 🙂
Ég fjallaði um það sem ég gat, hvað sem mér datt í hug, því miður ef það varð sóðalegt skrifaði ég það í brotum. Það sem ég er að segja er að þú munt læra mikið um sjálfa þig. Þú munt finna skriðþunga í lífi þínu sem þú hefur verið að leita að.
Gleðilegt ár, ég fer alla leið, við sjáumst í apríl. Njóttu ævintýrsins, farðu á öldunni og vertu velkomin í hreyfinguna.
TLDR; Bara lesið allt það seinna. Stjórna dick þínum, stjórna lífi þínu.
;
