Hæ strákar,
Ég myndi deila með þér skoðun minni á einu atriði: undarlegu markmiðin sem sum okkar hafa skilgreint.
Sumir ykkar gáfu sér óverjandi markmið. Hver er vandinn við óverjandi markmið? Vandamálið er að þú hefur 100% möguleika á að mistakast og að þú munt auðveldlega finna fyrir þunglyndi vegna heimskulegs markmiðs.
Ég mun stöðva MO / PMO þar til ég missi meydóminn
Leyfðu mér að segja þér eitthvað: Ef allt sem þú gerir í lífinu er bara að reyna að stöðva MO, þá nærðu aldrei stelpu. Að stöðva sjálfsfróun mun veita þér kynferðislega orku sem er mjög gagnleg til að ná í stelpur, en ef þú gerir ekkert með þessa orku og átt ekkert líf, þá falla stelpur ekki töfrandi við fótinn á þér bara af því að þú fróar þér ekki.
"Hver ertu ? Hvað gerir þú í lífinu ?" „Ég fróa mér ekki!“. Þetta er ekki nóg.
Á annarri hendi: hvað ef þú ná markmiði þínu á morgun? Þú ert ekki lengur mey. Þú hefur náð markmiðinu þínu. Congratz. Hvað gerir þú núna ? Masturbate 20 sinnum í viku aftur?
Hvað ef þú missir meydóminn eftir 2 eða 3 ár? Ætlarðu bara að bíða í öll þessi ár, bara vera maður sem berst aftur við þörfina fyrir sjálfsfróun og bíður að eilífu stelpu til að detta af himni? Ætlarðu ekki að gera neitt annað á ævinni?
Ég mun aldrei MO / PMO aftur
Í alvöru? Krakkar. Klám er alls staðar. Og klám er ekki svo slæmt. Að horfa á of mikið klám, sjálfsfróun of mikið, kanta daglega ... er slæmt. Eitt klám er einu sinni ekki svo slæmt. Að horfa á klám með stelpu meðan hún elskar hana getur verið mjög skemmtileg upplifun.
Sjálfsfróun er holl ef þú brýnir þig ekki tímunum saman, ef þú gerir það ekki daglega tvisvar á dag o.s.frv.
Hversu raunhæft er að segja að þú munt aldrei horfa á klám aftur eða fróa þér aftur? Eins raunhæft og sagt er „ég mun hlaupa 500 mílur á 2 vikum“ ef þú hljóp aldrei áður. Og það er einfaldlega heimskulegt.
Ég hvet engan til að fróa sér! Lestu hér að neðan.
Og hvað ?
Þú ættir ekki að einbeita þér að því að horfa ekki á klám aftur. Ef þú ert hérna þarftu örugglega að hætta um stund. Það er satt. Þess vegna er ég hér. En af hverju myndirðu hætta að eilífu?
Af hverju ekki bara að eignast líf, læra að gera það án þess að vera fíkill o.s.frv.? Ef þú færð annasamt og flott líf þarftu ekki að berjast gegn löngun þinni til að fróa þér, því þú hefur ekki tíma til að hugsa um það!
Ímyndaðu þér feitan gaur. Hann þarf vissulega að hætta að borða hamborgara um stund. En ætti hann að hætta allt sitt líf? Er það ekki skrýtið og heimskulegt að segja að þú munt aldrei borða hamborgara aftur? Jafnvel ef þú ert nú fullkomlega heilbrigður, jafnvel þó þú lærir að elda holla og ljúffenga hamborgara?
Snjallt, raunhæft og mögulegt markmið
Þú getur ekki sett upp markmið án þess að fylgja nokkrum reglum. Mér líkar persónulega mjög við „SMART“ kerfið, sem þýðir að markmið þarf að vera:
Sérstakur, mælanleg, nákvæmar, raunhæfar, tímasettir.
Fleiri upplýsingar: http://en.wikipedia.org/wiki/SMART_criteria
Sérhver bók um sjálfsbætur, stjórnun, íþróttir, verkefnastjórnun, NLP ... mun segja þér að fylgja þessum reglum þegar þú setur upp markmið.
Ef þú setur ekki upp tímamörk geturðu ekki náð markmiði þínu. Ímyndaðu þér, markmið mitt er „ég mun hætta að horfa á klám“. Ég hætti að horfa á klám í 3 ár. Svo horfi ég á einn. Þýðir það að mér hafi ekki tekist að ná markmiði mínu? Já, vegna þess að markmið mitt er heimskulegt, þannig að mér líður illa vegna þess að mér mistókst í staðinn fyrir að vera ánægður með það sem ég náði í raun, aka ekki að horfa á klám í 3 ár.
Svo í stað þess að segja að þú munir ekki fróa þér aftur og verða sorgmæddur eftir 3 ár vegna þess að þú fróaðir þér einu sinni, settu upp takmarkað markmið og vertu stoltur af því að þú fróaðir þér ekki í 3 ár og ert læknaður. Í stað þess að einbeita þér að því að fella ekki í dag til að halda rákinu gangandi, einbeittu þér að því að lifa lífi þínu eins og þú vilt að það verði, ekki bara klámfrítt, heldur virkilega æðislegt á öllum sviðum.
Hvað kemur eftir?
Þegar þú ert ekki háður lengur, lifðu bara eðlilegu lífi. Ekki vera „kallinn að reyna að stoppa“ að eilífu og fróa þér ef þú vilt, svo framarlega sem það hefur ekki áhrif á líf þitt á neikvæðan hátt.
Mig langaði líka til að tala um hvernig á að víra víra en hey, ég er þreyttur. 
Hefur það áhuga einhvers?
;