Vefur síur

Vefsíur geta verið lykilatriði í bata fyrir klámfíkn. Trúðu því eða ekki, það er furðu róandi að vita að þú getur ekki nálgast klám á veikleika stund. Aftur á móti, ef þú temur ekki tölvuna þína, þá áttu stöðuga innri umræðu í gangi á freistingartímum. Gerðu það auðvelt fyrir sjálfan þig.

Vefurinn síar klámfíkn vernd Lokkandi kallar eru jú alls staðar í umhverfi nútímans. Eins og einn vettvangsmaður útskýrði:

Þessi PMO viðskipti eru ekki eins og önnur lyf. Með öðrum lyfjum geturðu séð „kveikju“ og staðist, því kveikjan er ekki lyfið. Ef þú ert alkóhólisti geturðu gengið framhjá bar og sagt 'ég er ekki að fara inn' og þar af leiðandi hefur ekkert áfengi komist inn í kerfið þitt.

Hins vegar, ef þú sérð ENGAR myndir, hvort sem er á opinberri klámvef eða ekki, og hversu mildar (jafnvel þótt þær séu öruggar fyrir vinnuna), þá ertu þegar farinn að „drekka“ - örvandi mynd er komin inn í heilann á þér og það var ekki alvöru kona. Þú hefur þegar orðið fyrir sjónrænum örvun af einhverju sem lítur út eins og kona „of ódýrt“. Þú hefur fjarlægð sentimetra frá brosandi andliti konu, en þú græddir það ekki og það er engin kona í raun sem er í þér, en þér líður eins og það er.

Þú hefur nú þegar misregluð ánægjubrautina þína til að halda að þér líði betur með konur en þú ert og færð því verðlaun fyrir að vera heima og glápa á glóandi ferhyrning, sem hvetur þig til að vera þar í stað þess að fara út. Eina leiðin til að fjarlægja umbunina er að fjarlægja myndirnar. Þegar þú sérð mynd geturðu ekki komið í veg fyrir að hún berist í heilann og hafi áhrif. Það eina sem þú getur gert er að gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir að myndirnar séu þar í fyrsta sæti.

Að horfa á alvöru konur er fínt, því þú ert raunverulega til staðar og þeir líka. Rétt kvörðun á umferðarrásum er að gerast. Til að fá brosandi andlit fallegrar konu sentimetra frá þínu eigin verðurðu að nálgast eitt og vera aðlaðandi. Það er kostnaður sem heilinn þarf að vita að hann þarf að greiða.

Vefur síur Hægt er að nota til að loka fyrir öll klámfengið og geta verið ómetanlegt fyrir fólk í erfiðleikum með klám. (Þú getur líka valið að lokaðu öllum myndum um tíma.) Það er óskynsamlegt að treysta á viljastyrk einn í fyrstu, því heili sem þjáist af sárri þörf fyrir meira dópamín getur hagrætt hvað sem er þegar hann er undir álagi. Ef þú værir í megrun, myndir þú geyma uppáhalds ruslfæðið þitt í eldhúsinu? (Sjá einnig atriði fyrir neðan þessa síðu fyrir farsíma, umboðsmiðla osfrv.)

„Þetta er það sem ég gerði og ég vona að það geti hjálpað þér. Settu upp nýjan tölvupóstreikning og skrifaðu hann niður á blað. Þú þarft þennan tölvupóstreikning til að skrá þig í K9, eins og ég er viss um að þú veist það nú þegar. Settu síðan K9 lykilorðið þitt á eitthvað sem þú manst auðveldlega. Vegna þess að það eru nokkrar síður sem k9 lokar sjálfkrafa. Ég passa að stilla þessar vefsíður þannig að k9 'leyfi varanlega' fyrst. Svo eitthvað sé nefnt, sameinast aftur, YBOP, youtube og nokkrar íþróttir. Sérsniðið einnig k9 svo það leyfi ekki jafningjaspilun.

Eftir að þú ert með allar vefsíður þínar sem þú vilt ekki að k9 loki á skaltu endurstilla K9 lykilorðið á eitthvað sem þú munt ALDREI muna. Varðandi nýja tölvupóstreikninginn sem þú settir upp, hentu pappírnum með netfanginu (stilltu líka á eitthvað sem þú munt aldrei muna). Þú gerir þetta, það er algerlega engin leið að þú getir nokkurn tíma fengið K9 lykilorðið nema þú sért þolinmóður til að fjarlægja og setja upp allt stýrikerfið aftur. “

K9 er sprengjan. Þó að þú hafir enn aðgang að því, þá myndi ég mæla með því að fara í undantekningar á vefsíðum> Lokaðu alltaf í K9> og límdu eftirfarandi texta, sem gerir Google myndaleit óvirka (sem 'flokkur lokaður'). Athugaðu: það tekst mjög stundum að loka á, en 'Hreinsa nýlegan sögu' í vafranum þínum mun núllstilla þetta og skila því til fullra hindrunarvirkni! (Í bakslagi eyddi ég nokkrum dögum í að prófa getu K9 og reyndi að loka á allar lausnir mínar og brellur):

google.com/imghp google.com/imghp* t0.gstatic.com/ t1.gstatic.com/ t2.gstatic.com/ t3.gstatic.com/ t4.gstatic.com/ tbn.l.google.com/ tbn0 .google.com/tbn1.google.com/ tbn2.google.com/ tbn3.google.com/

Að því er varðar K9 er eini leiðin til að loka klám á tölvunni þinni eftirfarandi:

Búðu til nýja gmail reikning með mjög flóknu lykilorði (skrifaðu það niður í skrá).

Í K9 breyttu samsvarandi tölvupóstfangi við þennan nýja.

Breyta K9 lykilorðinu til flókið.

Skráðu þig út úr K9 og frá netfanginu þínu.

Eyddu lykilorðaskránni - eða notaðu Futureme.org fyrir K9 lykilorðið þitt.

Þú munt ekki fá aðgang að klám lengur.

Hér er það sem ég gerði (eftir margra mánaða vinnu og mistök með K9):

1. Ég læst í hverjum flokki K9 hefur.
2. Ég framfylgði örugga leit á leitarvélum, YouTube og hvað hefur þú.
3. Ég gerði langan lista af lykilorðum til að loka.
4. Ég bætti við nokkrum síðum sem ég vildi ekki láta loka á.
5. Ég horfði á internetið og sá hvort ég gæti fengið aðgang að öllum vefsvæðum sem ég þyrfti.
6. Ég fór aftur í flokkana og opnaði aðeins tvo eða þrjá sem leyfðu mér aðgang að enn ófyrirséðum síðum og undirstöðum sem ég gæti þurft fyrir nám mitt. Einn þessara flokka var „leitarvélar“. Ég opnaði það vegna þess að ef Google er lokað geturðu ekki fengið aðgang að YouTube reikningnum þínum og ég vildi samt að reikningurinn minn virkaði.
7. Til að gera leitarvélar gagnslaus engu að síður kom ég inn á heimilisfang K9-öryggisskoðunarinnar sem vefsíðu til að loka.
8. Ég setti upp lykilorð sem ég mundi ekki.
9. Ég opnaði nýjan Gmail reikning og tengdi K9 við hann. Ég bjó til lykilorðið og notandanafnið fyrir GMail þannig að ég mundi ekki jafnmikið eftir þeim. Nú hef ég hvorki vistað lykilorðin fyrir K9 eða GMail né notandanafnið hvar sem er, svo ég get ekki sótt þau.
Þannig get ég ekki fengið aðgang að þessum GMail reikningi, og þar sem K9 sendir þessar nýju lykilorð nákvæmlega til þeirrar reiknings get ég hvorki fengið aðgang að K9.

Gert. Þetta hjálpaði mér að ná lengsta streak minn alltaf.

  • OpenDNS - er mjög vinsæll hjá strákunum. Íhugaðu að nota í sambandi við „Kalda Tyrkland“ eins og þessi gaur gerði:

Cold Turkey er framleiðni forrit sem hindrar síður í allt að sjö daga með ókeypis útgáfunni. Mér fannst að opendns er of auðvelt að nálgast og breyta stillingum til að opna, þannig að ég hef stillt opendns til að loka fyrir allar klám- og nektarsvæði og síðan stillt kalt kalkún til að loka fyrir aðgang minn að opendns. Þú getur líka keypt kalt kalkún fyrir fimm dollara og það gefur aukalega möguleika eins og að loka á að ákveðin forrit gangi á tölvunni þinni og loka í allt að mánuð. Ég held að það sé þess virði að fá litla fjárfestingu og ég hef gert þetta svo ég geti lokað á IRC (uppáhalds spjallvefinn minn ef einhver var að spá) í að keyra og lokað fyrir aðgang minn að opendns lengur. Vefsíðan er www.getcoldturkey.com/

Ég er líka að nota cloudacl í símanum mínum til að loka fyrir allar klámssíður í símanum mínum og aftur, aðgang að opendns.com vegna þess að án þess get ég auðveldlega fengið aðgang að opendns í símanum mínum og opnað hann þannig. Þetta er auðvitað ekki skothelt en ætti ég að finna fyrir hvöt þýðir það að það eru nokkur lög af hindrun til að komast í gegn, þetta þýðir að ég hef meiri tíma til að staldra við og hugsa um hvað ég er að gera frekar en að smella aðeins á músarhnappinn tvisvar og hafa augnablik aðgang að klám.

  • Net Nanny  - hefur ókeypis prufutímabil.
  • Breyttu gestgjafaskrár til að koma í veg fyrir aðgang að kunnuglegum vefsvæðum.

Prófaðu Afkóðun á vefnum eða leita að öðrum leiðbeiningum. Ein stað þar sem einn maður fór hér úrskeiðis er að maður þarf að koma inn á hvert vefsvæði tvisvar. Til að loka í veg fyrir www.____.com fer maður inn bæði 127.0.0.1 www.___.com og 127.0.0.1 ___.com vegna þess að mörg vefsvæði vinna með og án www.

Tillögur þegar vefsíur eru notaðar

Frá sérfræðingi tækni:

Ég er MJÖG gaman af síðunni þinni! Lestu bara að TAMMA TÖLVU OG VEFSÍU. Ég var himinlifandi að sjá OpenDNS getið. Ef ég gæti veitt smá innsýn:

Vandinn, í dag, fer út fyrir aðalheimatölvuna. NETINN verður varnarleysi. Ef þú setur NET NANNY á tölvuna síar það ekki iPod Touch eða iPad WIFI sem þú fékkst. Þeir fara um tölvuna beint í routerinn. Þess vegna segi ég foreldrum að OpenDNS er ekki valkvætt MINIMUM til að sía. Þú verður bara að ganga úr skugga um að einhver annar (maki, vinur) hafi lykilorð ROUTER.

Einn kostur OpenDNS er sá að það er EKKI sett upp á tölvunni (nema Update Utility) og hægir því ekki á frammistöðu tölvunnar eða fær hlutina til að verða vondur.

Einnig skulu þeir sem batna eiga að lágmarka notkun þeirra á 3g / 4g frumukerfum (Kveikja, iPad, osfrv.). Þeir ættu aðeins að nota WIFI-tæki. Þannig er heimanetið þeirra öruggt og öll almenningsnet (Starbucks, et al) eru líka líklega örugg. Einnig ætti að setja upp hvaða e-lesandi reikninga sem er, svo að allar kvittanir séu sendar til ábyrgðaraðila. There er a einhver fjöldi af frjáls erotica í Kveikja / Nook / iBook Stores.

Lausn eins gaurs fyrir takmarkanir á K9 lykilorði

Ég þurfti að koma fram við mig eins og 10 ára. Ég gæti ekki hafa P verið nokkrar ásláttur og músarsmellur í burtu. Já, mér leið eins og einhver reyndi að hætta að reykja allt á meðan hann hafði kassa af sígarettum sem sat á kaffiborðinu sínu - og gat ekki fjarlægt það.

Ég var með pabba minn, já pabbi minn, setti lykilorð fyrir ákveðin forrit á i-símanum mínum. Síðan lokaði ég fyrir Safari vafrann, YOUTube, og lokaði á app store sem myndi leiða til þess að ég hlaði niður öðrum vöfrum. Ég nota nú K-9 vefvörnina á i-símanum mínum. (K-9 er ekki lengur í viðskiptalegum tilgangi)

Ég hafði ekki hugmynd um hvað ég fékk mikla vinnufrið eftir að ég gerði þetta. I-síminn minn hefur leitt mig til að koma aftur svo oft og nú hafði hann nákvæmlega ekkert vald yfir mér! Bara til að prófa það fór ég meira að segja og reyndi að opna forritin og ég gat það ekki! Það sendi mér gleði og hrópaði „Já !!“

Næst ákvað ég að setja K-9 á einkatölvuna mína. Já, það var að vinna um tíma en það var svo auðvelt að opna það. Svo hvað gerði ég næst ?? Ég breytti reikningnum í netfang mömmu og lét setja inn lykilorð.

Ég sagði ekki foreldrum mínum að ég væri að fara í gegnum klámfíkn. Í staðinn sagði ég þeim að ég vildi loka öllum tímasömu vefsíðum þannig að ég gæti einbeitt mér meira að vinna í staðinn. Hins vegar hef ég tilfinningu að pabbi minn veit.

Frá því sem ég las á K-9 vörn, ef þú reynir að fjarlægja án lykilorðsins, svo sem að senda það í ruslpakkann og tæma það (ég er með Mac) verður öllum netaðgangi lokað og tölvan þín verður fyrir áhrifum . Svo, það er engin leið að ég muni reyna að fjarlægja það. Viðskipti mitt og skólavinna myndi líða illa.

Aðrir K-9 notendur sögðu:

  • Þetta gerði ég og ég vona að það geti hjálpað þér. Settu upp nýjan tölvupóstsreikning og skrifaðu hann niður á pappír. Þú þarft þennan tölvupóstreikning til að skrá þig í K9, eins og ég er viss um að þú veist nú þegar. Settu síðan K9 lykilorðið þitt á eitthvað sem þú manst auðveldlega. Vegna þess að það eru nokkrar síður sem k9 lokar sjálfkrafa. Ég passa að stilla þessar vefsíður þannig að k9 'leyfi varanlega' fyrst. Svo eitthvað sé nefnt, sameining, youtube og nokkrar íþróttir. Sérsníddu einnig k9 þar sem það leyfir ekki jafningi straumum. Eftir að þú ert með allar vefsíður þínar sem þú vilt ekki að k9 loki á skaltu endurstilla K9 lykilorðið að einhverju sem þú munt ALDREI muna. Varðandi nýja tölvupóstreikninginn sem þú settir upp, hentu pappírnum með netfanginu (stilltu líka á eitthvað sem þú munt aldrei muna). Þú gerir þetta og það er ALGJAÐ engin leið að geta nokkru sinni sótt K9 lykilorðið nema þú sért þolinmóður til að fjarlægja og setja upp allt stýrikerfið aftur.
  • Ég veit hvað þú átt við að reyna að útskýra K9 fyrir fólki sem gæti notað tölvuna þína. Ég hugsaði um það líka en ég held að það að hætta PMO sé miklu mikilvægara fyrir líf mitt en skýringin á einhverjum öðrum af hverju ég er með K9. En ég útskýrði það ... Ég hef sagt fólki að ég vil hætta að horfa á klám og að það hafi verið mjög erfitt ferli svo ég setti upp hugbúnaðinn. Ég minntist bara ekkert á ED. Þeir spurðu mig af hverju ég vildi hætta að horfa á klám og ég sagði þeim bara að mér fannst það ljótt og mér liði svo vel án þess og bað þá jafnvel að prófa það. Heldurðu að það sé eitthvað sem er möguleiki fyrir þig? Ekki til að berja dauðan hest, en ég held að K9 sé líklega eitt mikilvægara skrefið í þessu ferli (eða öðrum hugbúnaði sem hindrar klám). Án þess veit ég að stöðvun PMO myndi aldrei gerast fyrir mig. Freistingin er bara of mikil.
  • Ég ákvað að færa K-9 lykilorðið inn með fyrsta „loka PMO“ dagbókinni minni fyrir ári síðan. Efst í dagbókinni með stórum, feitletruðum stöfum eru allar ástæður þess að ég vil hætta við klám. Allt frá ... Kvíði, kynferðisleg þreytu, EDD tengd klám, þreyta, tíð þvaglát, sambönd fyrrverandi kærustu sem ég hef eyðilagt vegna klám, vandræðalegar minningar sem ég á um að ég fór mjúklega í samfarir, sparaði peninga osfrv. Ég hef engan annan kost en að sjá allar þessar ástæður áður en ég fletti niður að lykilorðinu fyrir K-1 - ef ég hef andlegt bilun og reyni að opna foreldravafann á fartölvunni minni.

Hér er ráð eitt ráðsmannaráðsins fyrir Open DNS og K9:

Hefur þú reynt að bæta klám síu við tölvuna þína? Þú verður að gefa lykilorðinu til einhvern til að það virki virkilega, eða henda því í burtu, eins og ég gerði. En vertu varkár með þessari nálgun þar sem sumir síur loka vefsíðum sem þú vilt sjá.

Persónulega nota ég OpenDNS og einnig leiðin mín, með venjulegum klámssvæðum lokað. Ef ég vildi fara aftur í gömlu venjum mínum, þá þurfti ég fyrst að sækja OpenDNS lykilorðið mitt. Þá þyrfti ég að endurstilla stillingarnar. Þá þurfti ég að takast á við leiðina og endurstilla það í sjálfgefna verksmiðju, finna einhvern veginn endurnstilla geisladisk og endurræsa aftur leiðina aftur rétt.

Allt þetta er of mikið vesen og myndi gefa mér tíma til að endurmeta það sem ég er að gera, svo það er góð hindrun. Ég gæti farið enn lengra og skráð mig með OpenDNS með því að búa til sérstakt netfang og breytt lykilorðinu fyrir netfangið í handahófi líka. Eða ég gæti bætt við K-9 og lifað bara með því að ég mun ekki fá aðgang að ákveðnum síðum sem ég vil á þessari tilteknu tölvu. En ég held að fyrir mig að minnsta kosti sé núverandi verndarstig mitt í lagi. Það virðist virka.

Annar strákur lappaði Opna DNS á þennan hátt:

Ég sótti niður og bætti OpenDNS við svarta listann, þannig að ef mér finnst freistast til að breyta stillingunum mun það læsa því í klukkutíma.

Annar hamingjusamur OpenDNS notandi:

Í gærkvöldi skipti ég yfir í OpenDNS á öllum tölvunum mínum (gerði það á leiðarstigi). OpenDNS er $ 10 á ári og gerir þér kleift að setja síur. Ég kveikti á þeim fyrir allar klám / kynlífssíður og það virkar vel. Ég hef lært að áföll geta gerst og ég þarf eitthvað til að vera til staðar ef ég fer að renna.

Linux og OpenDNS

Fyrir þá sem nota Linux myndi ég mæla með að bæta við þessari línu:

* / 5 * * * * sed -i '/8.8.8.8/d' /etc/resolv.conf

að róta crontab. Auðvitað, setjið 8.8.8.8 í staðinn fyrir annan dns netþjónn sem er ekki Opendns (það er Google). Opnuð ip-tölur verða að vera þegar settar inn í skrána (ég get búið til útgáfu af þeirri línu sem skrifar þau sjálfkrafa líka ef þörf krefur). Ef einhver notar Linux en veit ekki hvað crontab þýðir þá er það algerlega óþarfi. En ef maður, eins og ég, veit leið sína um kerfið og hefur rótaraðgang að tölvunni, þá er gagnlegt að vita að tölvan sjálf er að stjórna á 5 mínútna fresti sem við erum örugglega að nota Opendns síukerfi, jafnvel þó að við breytum handvirkt skrá til að bæta við, ekki sía, netþjónum okkar.

Ráð um að breyta til að loka vefsvæði:

Sem tölvunotandi geturðu breytt vélaskránni til að loka fyrir hvaða vefsíðu sem þú vilt ekki fara á. Þessi aðferð getur verið gagnleg vegna þess að hún gerir manninum kleift að nota sinn eigin heila til að þjálfa heilann meðvitað ef hann færi að leita í huga. Þegar vefsíða hlaðast ekki, er það ekki vegna lokara í leiðinni, heldur áminning um eigin val um að fá ekki aðgang að lokuðu efni. Þetta er valmöguleiki við K9, OpenDNS osfrv. Þú getur notað þessa aðferð ásamt K9 og öðrum aðferðum.

Þessum vefsíðum verður lokað strax og í öllum vöfrum. Þú gætir viljað vista færslurnar sem þú býrð til sem texta / orð / önnur skrá ef þú þarft að bæta þeim við aftur eða vilja setja þær í fleiri en eina tölvu eða tæki. Flest tæki geta látið skrá yfir gestgjafana sína, þó að tæknin til að gera það sé lítillega breytileg.

Fyrir Windows

  1. Finndu vélarskrá.
    • Windows XP / VISTA / 7: C: \ WINDOWS \ system32 \ bílstjóri \ etc
    • Windows 2000: C: \ WINNT \ system32 \ drivers \ etc
    • og í Windows 98 / ME: C: \ WINDOWS
  2. Leitaðu að skrá sem heitir vélar. Opnaðu það með Notepad.
  3. Fyrir hverja vefsíðu sem þú vilt loka skaltu bæta við tveimur færslum neðst í skránni. Sláðu inn einn með www og einn án þess að www vegna þess að margir munu leyfa aðgang frá annaðhvort af þessum vefslóðum. Bæta við línurnar: 127.0.0.1 www.SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK.com og 127.0.0.1 SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK.com. Í hverju par af færslum, skipta um SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK með raunverulegu vefslóðinni sem þú vilt loka. 127.0.0.1 er netfangið þitt localhost, þ.e. tölvuna sem þú notar.
  4. Endurtaktu skref 3 fyrir hvern vefsíðu sem þú vilt loka fyrir.
  5. Vista og lokaðu skránni. Gakktu úr skugga um að þú vistir það sem vélar án skráar eftirnafn og ekki hosts.txt. Þú gætir þurft að nota fellivalmyndina í vistunarvalmyndinni til að velja allar skrár Í stað þess að textaskrár áður en hægt er að vista breytingarnar á vélar skrá. Á hvaða tæki sem er þarf maður að hafa leyfi til að skrifa yfir vélar skrá. Þetta er stýrikerfi sértækt og þú gætir þurft að leita að einstökum leiðbeiningum fyrir hvert stýrikerfi. Í Windows er hægt að hægrismella á vélar skrá, veldu eiginleika, hakið af merkið í reitinn Lesa og smelltu svo á ok. Maður getur alltaf staðfest uppfærslu á vélar Skráin er aðgangur að skránni aftur og athugaðu hvort fleiri færslur birtast.

Lausn Lata mannsins

Stór hjálp við að mistakast ekki þessar vikurnar hefur verið Firefox viðbótin Leechblock (ekki lengur í boði, en sjá https://alternativeto.net/software/leechblock/ til að fá val) með 64 stafa löngu lykilorði sem lokar algjörlega fyrir aðgang að þessum síðum , Firefox óskirnar og jafnvel slökkva á / fjarlægja allar viðbætur.

Ég skrifaði lykilorðið niður vegna þess að ég gæti þurft að breyta Firefox stillingum stundum, en það er svo langt og svo erfitt að slá það inn (það er algjörlega af handahófi) að ég hef bara ekki þolinmæði til að fara framhjá síunni. Ég hef alltaf barist við að sía klám frá tölvunni minni því það er alltaf leið til að sniðganga hvað sem er í hugbúnaði (og í sannleika sagt þekki ég nú þegar par til að framhjá Leechblock) en núna er ég með margar síur á og það er einfaldlega of tímafrekt að slökkva á þeim allt. Leti getur unnið yfir klámfíkn!

The Alvarlega Takmörkuð Aðgangur Lausn

Í grundvallaratriðum hef ég stillt foreldraeftirlit á tölvunni minni þannig að internetgeta mín er verulega takmörkuð. Ég mun segja það sem ég gerði eins vel og ég get.

First, ég setti upp annan reikning fyrir Windows 7 minn, svo ég myndi hafa stjórnanda. reikning og ekki stjórnandi. reikning. Ég fór í stjórnborðið, síðan foreldraeftirlit á admin reikningnum mínum og fór í „loka forritum“ og lokaði á notkun allra netvafra og nokkurra annarra forrita á netinu. Af einhverjum ástæðum leyfir það ekki að hindra Internet Explorer. Ég skil ekki af hverju þetta er, en það fullvissar þig um að þú VERÐUR að leyfa IE að vera í notkun ALLTAF! svo ...

Í öðru lagi, Ég bjó til lykilorð með því að slá inn slatta af vitleysu eins og „fgegqethwedbcgwrthrthwefdcbvshqeth“ og sendi mér það síðan í tölvupósti. það var í grundvallaratriðum lykilorð sem ég vissi að ég mundi ekki. Ég setti upp lykilorð fyrir stjórnandareikninginn minn með því að afrita og líma lykilorðið sem ég bjó til og fór svo í Internet Explorer á reikninginn minn sem ekki er stjórnandi og setti upp „innihaldsráðgjafa“ með því að fara í verkfæri> internetvalkostir> efni

Þú verður að setja lykilorð á efnisráðgjafann, svo ég notaði það sama og ég notaði fyrir admin reikninginn með því að fara í netfangið mitt og afrita og líma lykilorðið. Ég er ekki alveg viss um hvernig, en ég gerði það bara þannig að ég myndi aðeins fá aðgang að vefsíðum sem eru fyrirfram samþykktar, svo ég bjó til lista yfir vefsíður sem ég veit að eru ekki að koma af stað. Yhey innihélt tölvupóstinn minn, reuniting.info, nokkrar frétta- / álitsvefsetur, og það var það (því miður varð ég að fórna drudgereport, því það tengist bara á aðrar fréttasíður, og það er bara of mikið af vefsíðum til að setja á lista). Ég hætti síðan með lykilorðs innihaldsráðgjafa.

Það er mikilvægt að fletta í kringum samþykktar vefsíður, því að þú munt komast að því að það er mjög strangt um aðgang að nýjum síðum, svo þú verður að slá inn lykilorðið nokkrum sinnum til að gera eitthvað einfalt eins og að athuga tölvupóst eða skrá þig inn á vefsíðu ... þegar þú heldur áfram að slá inn lykilorðið, velur „leyfðu alltaf að skoða þessa vefsíðu“ og vertu viss um að þú getir gert allt þetta sem þú myndir venjulega gera, þá hefurðu það gott. En flettu aðeins um og vertu viss um að þú þurfir ekki að halda áfram að slá inn lykilorð til að gera venjulegt efni áður en þú losnar við lykilorðið.

Þriðja, Ég fann einhvern sem geymdi lykilorðið fyrir mig í öruggri varðveislu svo að ég myndi að lokum geta snúið aftur til algjörs internetfrelsis eftir nokkra mánuði. Svo eyddi ég bara öllum leifum lykilorðsins og gerði það að verkum að ég myndi ekki fá aðgang að stjórnanda mínum. reikning, eða opna vefsíður fyrir utan litla, litla handfylli.

Hér er ástæðan fyrir því að þetta getur gengið:

Ef þú ætlar að prófa „ekkert internet“ stefnuna ertu enn í hættu. Ef þú hættir alfarið við internetið þitt, hvað ef ótryggt net kemur frá húsi nágrannans? Þá veistu að þú getur bara sleppt internetinu af þeim og notað það til að horfa á óhreina kynlífsmyndbönd. Hvað ef starf þitt þarfnast þess að þú athugir tölvupóstinn þinn oft? Þá geturðu ekki gert það.

En með þessari stefnu geturðu það og ef þú þarft að fara mikið á ákveðna vefsíðu fyrir starf þitt, þá geturðu bætt því við „samþykktar síður“ listann þinn ef þú færð lykilorðið aftur og eyðir því bara aftur. Hvað ef þú hleður niður kynlífsmyndböndum með bit torrent? Þú getur bætt bit torrent viðskiptavininum þínum við listann þinn yfir óleyfileg forrit úr foreldrastjórnun á stjórnanda þínum. reikningi. Og við skulum segja að þú farir á almenningsbókasafn, halir niður nýjum bitastraumaviðskiptavin eða einum af þessum „koma aftur eyddum skrám“ forritum, setur það á USB drif og reynir síðan að setja það á tölvuna þína. Það gengur ekki með stefnu minni, því til þess að setja upp forrit þarftu að hafa admin. forréttindi.

Það er svolítið flókið en það er líka huggun fyrir mig að það er bara engin leið fyrir mig að horfa á klám án þess að skerða mig alvarlega. Það dregur einnig úr tilgangslausu vafri á netinu og gefur mér tíma til að eyða í að gera það sem mér líkar, hlutina sem fylla mig af sjálfsvirði og stolti.

Mac notandi bætti við:

Ég nota algjörlega foreldraeftirlitið á tölvunni minni líka. Ég er með stjórnanda og reikning utan stjórnanda. Ég flutti alla afkastamikla vinnu mína og efni yfir á reikninginn sem ekki er stjórnandi, sem lokar á allar óþekkar síður og allt. Það er í raun frábær hlutur, vegna þess að þessi auka blokk kemur langt. Heilinn þinn gæti hagrætt leiðir til að koma þér inn á stjórnandareikninginn þinn, en að minnsta kosti verður hann að hugsa sérstaklega.

Lausnin „Ekkert internet“ - lausn eins manns til að forðast oförvun við endurræsingu:

Stærsta vopnið ​​sem ég notaði til að berjast gegn hlutfalli var að setja handahófi lykilorð á tölvuna mína (þetta stoppaði mig í að fara í tölvuna mína punkt). Svo ég hef ekki aðgang að internetinu heima hjá mér þó ég vilji horfa á klám. Ég hef enn aðgang að internetinu en aðeins á almenningsbókasafninu í einn tíma á dag.

Þegar þú veist að þú ert ekki með internet truflar hugurinn þig ekki eins mikið. Að hafa aðgang að internetinu er eins og að setja lítra af bjór í hús alkóhólista. Hve lengi heldurðu að hann muni endast? Í fyrstu er viljastyrkur takmarkaður. Þú ert líklegur til að klikka undir álagi. Samt því lengur sem þú ert án klám, því sterkari verður viljastyrkur þinn (þegar heilinn læknar).

Ég er að meina mér aðgang að internetinu heima þar til mér finnst ég geta treyst mér til að horfa ekki á klám - þar til þráin er nógu veik til að ég geti burstað þau til hliðar. Þegar ég hef náð þeim þröskuldi mun ég kaupa endurformatta geisladisk og endurmata tölvuna mína. Ég er um það bil tveir mánuðir og ég held að ég bíði þangað til í fjóra mánuði.

Full áætlun mín er að takmarka mig við eina klukkustund af interneti á dag þegar ég byrja að nota það heima. Ég ætla samt upphaflega að bíða í tvær vikur eftir að ég hafa aðgang að því að nota það í raun. Ég vil hugsa um að ég geti haft internetið og ekki notað það.