Hvaða klámnotendur kenndi mér (2010)

"Með Jove, það er verðlaunakortið!"

Hollur félagi í klúbbnum „að hverjum og einum“, ég er allt fyrir málfrelsi. Hins vegar er vefsíðan mín að ræða hæðir og lóðir kynferðislegrar mætingar hvað varðar hæðir og lægðir í hinni dæmigerðu fíknisveiflu. Mér til undrunar (og þeirra er ég viss um) að menn frá öllum heimshornum mættu í my spjallsvæði síðunnar þar sem kvartað er yfir fíkn í klám / sjálfsfróun.

Í fyrstu var það sársaukafullt að lesa sögur sínar. Þessir krakkar voru stöðugt ofhitnir vegna margra raunverulegra félaga sem líkamlegir heila þeirra skynja sem erfðaefni. Bara smellur í burtu, önnur skáldsaga „félagi“ sárt að fá þjónustu - og undirmeðvitundin, frumstæð pörunarforrit gesta minna var staðráðin í að láta ekki eitt ófrjóvað. Reyndar, þegar þeir reyndu að hætta, stóðu þeir frammi fyrir vikum með miklum, sveiflukenndum fráhvarfseinkennum:

Fyrsti strákur: Allan daginn hefur ég verið að skokka með jitters svipað og hvernig það fannst þegar ég hætti að reykja.

Annað gaur: Fráhvarfseinkenni mín? Mikil reiðiköst sem leiða til mannlegra erfiðleika, árásargjarn framkoma, stressuð auðveldlega (ég er óreyndur að horfast í augu við heiminn án þessarar súpu af deyfingu eftir fullnægingu), sjálfsvígshugleiðingum, alvarlegu þunglyndi, ofbeldisfullum draumum (ég hafði reyndar gaman af þessum, en aðrir gætu líttu á þær sem martraðir), svefnleysi, ofskynjanir (hoppuðu hrópandi upp úr rúminu vegna þess að ég fann „nærveru“), „skordýr“ skreið yfir mig í rúminu, hristir, oflæti (orka langt umfram getu mína til að nota það á uppbyggilegan hátt), og vanhæfni til að einbeita sér.

Þriðja strákur: Leiðist? Sjálfsfróun. Reiður? Sjálfsfróun. Dapur? Sjálfsfróun. Stressuð? Sjálfsfróun. Ég fór frá því að vera fyrsti í bekknum mínum niður í það neðsta þar til ég datt út fyrir fullt og allt. Ég fann vinnu á netinu og þénaði mikla peninga með klám mínu einum smell. Þetta var líf mitt og ég vissi ekki að ég var með fíkn fyrr en ég fór í aðgerð og sjálfsfróun var ekki kostur í fimmtán daga. Daginn þrjú hristi ég bókstaflega og ég byrjaði að tengja punktana. Önnur einkenni: pirringur, vanhæfni til að einbeita mér („að glápa á veggi heilkenni“), skapsveiflur, höfuðverkur (stundum ansi sterkur), tilfinning um þrýsting í kynfærum mínum, afturköllun, ofsóknarbrjálæði, sjálfsskemmandi hugsun, þunglyndi, vonleysi og ótti við að Ég mun aldrei stunda kynlíf vegna þess að ég hef ekki lært neina félagslega færni síðan ég kafaði í klám fyrir átta árum sem unglingur.

Ég heyrði líka: „Sama hversu margar fullnægingar ég hef, mér finnst ég aldrei vera sáttur; Ég hrynja bara loksins af þreytu og byrja aftur daginn eftir. “ „Til að komast burt þarf ég öfgafullt efni sem ég aldrei hefði skoðað áður. “ „Ég er kvíðari eða þunglyndari og ég hef mikla löngun til að forðast annað fólk.“ „Þegar ég reyni að stunda kynlíf með maka, ég fæ ekki stinningu. "

Margir höfðu engan trúarlegan bakgrunn og smám saman áttaði ég mig á því að rökræður um sekt, siðferði, kynferðislega kúgun, nýtingu og málfrelsi eru að mestu leyti við hliðina. Hreint út sagt, þessir krakkar höfðu hent efnafræði heilans úr sér. Það gæti hafa gerst fyrir hvern sem er - og líklega hefði komið fyrir mig ef ég hefði verið karlkyns. Að auki hafa konur viðkvæma limbic heilaLíka.

Athafnir mannanna voru vissulega skiljanlegar en breytingar á umbunarferli heila þeirra höfðu engu að síður rænt frjálsum vilja þeirra. Þeir voru hoknir.

Eins og Burnham og Phelan útskýra inn Meðal Genes: Frá kyni til peninga til matar, taming Primal instincts okkar, umhverfi okkar hefur breyst og skilur frumstæðar, undirmeðvitaðar umbunarrásir okkar mjög viðkvæmar. Það þjónar genum okkar á undan okkur, þannig að þegar það skynjar „skáldsaga“ í kring getur það hvatt okkur til að hunsa vellíðan okkar ... og halda áfram að frjóvga. Þetta á sérstaklega við ef við tökum ekki þátt í meira af róandi umbun lífsins: vinalegt samspil og ástúðleg snerting.

Extreme örvun á laun hringrás er áhættusamt. Hættan er ekki loðnir lófar eða blindast. Það endar á háhraðabretti og reynir að vera á undan fráhvarfseinkennum. Venjuleg ánægja - einföldu hlutirnir sem heilinn okkar þrífst á - missa smám saman getu sína til að gleðjast. Líffræðingur Robert Sapolsky orði:

Óeðlilega sterkar sprengingar af tilbúnum reynslu og tilfinningu og ánægju vekja óeðlilega sterka hegðun. Þetta hefur tvær afleiðingar. Eins og fyrst, þegar við sjáum varla lengur, flýgur visku af ánægju af laufum í haust eða við langvarandi blik á réttu manneskju eða með loforð um umbun sem mun koma eftir langa, erfiða og verðugt verkefni. Önnur afleiðingin er sú að eftir smá stund horfum við jafnvel á þá gervi duggar af styrkleiki. . . . Harmleikur okkar er að við verðum bara hungri. Fleiri og hraðari og sterkari.

Jafnvel þó að þróunin hafi mótað okkur sjaldgæft paratengd spendýr til að finna sambönd gefandi, mynda fíngerðari, heilbrigðari umbun þeirra ekki ofur eðlilega örvun klukkustunda ljóslifandi erótískrar myndmyndar - sérstaklega ekki þar sem við deyfum skynfærin með of miklu af henni. Það getur verið að við þurfum innra jafnvægi til að lífið sé minna ákaft en meira uppfylla ánægju að skrá sig sem skemmtilegt.

Þessa dagana er jafnvægi erfitt að viðhalda. Líkar það eða ekki, öfgakennd kynferðisleg örvun í dag er það eins og ekkert sem veiðimaðurinn okkar veiðimaður frammi fyrir í milljóna ára þroska heilans. Jú, það var undarlegt harem og hellastelpur voru eflaust sætar. En erótískt hvelfandi myndir þeirra voru ekki loftpíndar til fullnustu, varpað á hvern skjá og stanslaust stanslaust fyrir sæðisgjafir.

Samkvæmt Howard Shaffer, sálfræðingi í Harvard, „er mikil fíkn afleiðing reynslu. . . endurtekning, mikil tilfinning, mikil tíðni reynsla. “ Og eins lengi Princeton rannsakandi Bart Hoebel sagði,

Mjög öflugt kynferðislegt áreiti [og mjög girnilegt matvæli] er eina áreitið sem getur virkjað dópamínkerfið [heila] með nokkurs staðar nálægt virkni ávanabindandi lyfja.

In The Brain sem breytir sjálfum sér, geðlæknir Norman Doidge bendir á að,

Fíkn internetaklám er ekki myndlíking. Öll fíkn felur í sér langvarandi, stundum ævilanga, taugaplastbreytingu í heila. ... Sami bylgja af dópamíni og tryllir okkur styrkir einnig taugafræðilegar tengingar sem bera ábyrgð á hegðuninni sem leiddi okkur til að ná markmiði okkar. (bls. 106-8)

Góðu fréttirnar í þessari sögu veita frekari vísbendingar um að launaflæði verði of mikið var áskorun þessara stráka. Þegar ég hlustaði samúðarkenndur og fann mig hjálparvana, unnu sumir þeirra að lokum hvernig hægt væri að koma heilanum í jafnvægi. Hægt og rólega tóku þeir fráköst. Hlutir sem áður höfðu kveikt á þeim breyttu þeim á ný án kynferðislegra aukaverkana. Þeir misstu smekk þeirra fyrir mikla efni. Kvíði þeirra og þunglyndi lækkaði. Handahófskenndar tilfinningar af hörmungum og áminning gufa upp. Húmor og bjartsýni blómstraði. Þeir byrjuðu að daðra. S þeirraElf-esteem batnað. Reyndar byrjuðu þeir að njóta samfélagslegrar samskipta almennt - jafnvel þótt þeir fóru í klám sem feiminn unglinga.

Slóð þeirra var ekki auðvelt, og sumir eru ennþá í erfiðleikum. (Lesa um reynslu sína í Vegurinn að ofgnótt.) Þeir sem flúðuðu virtust þurfa um sextíu daga greiðslustöðvun um fullnægingu og alla kynferðislega örvun til að endurræsa launakreppuna sína. Félagsleg aðstoð hjálpaði virkilega, vegna þess að heilinn finnur það róandi og gefandi. Sagði einn (sem nú hefur elskan):

Afturköllunin, eins og það reynist, var erfiðari en kókaín, ópíöt, brennivín eða nikótín. Ég eyddi föstu viku í grát á hverju kvöldi eftir kennslu í háskólanum. Ég gat ekki sofið og hafði næstum enga matarlyst. Tilhugsunin um að hittast alltaf fékk mig til að vilja krulla mig upp í bolta.

En hér er ég. ég finn ókeypis.