Porn-kynnt kynferðisleg truflun er vaxandi vandamál (2011)

94 hugsanir um “Porn-kynnt kynferðisleg truflun er vaxandi vandamál (2011)"

1. Talaðu við djöflinum
   Þessi grein smellir mjög nærri heimili. Ég og kærastan mín reyndum nýlega að stunda kynlíf og það var hörmung. Ég gat varla haldið stinningu og gat alls ekki sáð frá samfarir. Ég sjálfsfróði að lokum fullnægingu til að sanna fyrir henni að ég gæti (vonandi klúðrar þetta ekki endurræsingu minni).

   Ég veit að þetta stafar af klámfíkninni mínum.

   Góðu fréttirnar eru þær að ég er að ná framförum í að sparka í vanann. Í grundvallaratriðum hef ég farið í 8 daga / 1 PMO viðburð, síðan í 7 daga / 1 PMO atburði, og eins og er í allt að 7 daga án PMO. Enginn binging á neinum af síðustu 23 dögum og 2 tilvikum af PMO. Og sem betur fer verður líka auðveldara að standast.

   1. velkominn skurðlæknir
      Ég ímynda mér að þú hafir séð þetta FAQ - Er stinningarvandamál (ED) tengt klámnotkun minni? http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-question

      Það inniheldur nokkrar síður sem innihalda klámstyggða ED.

      Þessi síða er að endurræsa með maka.

      http://yourbrainonporn.com/rebooting-with-a-partner

      Við getum í raun ekki sagt hvernig kynlíf hefur áhrif á að jafna sig eftir ED.

      Gangi þér vel

2. Sumir svara loksins!
   Í fyrsta lagi, takk kærlega fyrir þessa síðu! Svo mikið af gagnlegum og vel ígrunduðum upplýsingum.

   Ég sendi frá því núna, enda búinn að lesa upp og halda áfram síðustu vikuna. Strákur, það er erfitt að vita hvar ég á að byrja !! Ég er næstum dagur 14 án P, og í dag er fyrsti dagurinn sem ég hef fengið nokkrar löngun til baka, aðallega vegna þess að vera með og leiðast aðeins. Hins vegar fær ég endurnýjaðan aga til að skoða þessa síðu aftur svo það er frábært.

   Ég er 40 núna en hef ekki verið í alvarlegu sambandi í nokkur ár. Það getur augljóslega orðið einmanalegt svo það er auðvelt að skilja hvernig PMO getur veitt það högg sem þú þarft til að líða betur, deyfa leiðindin, einmanaleika o.s.frv. Eins og flestir byrjaði ég á tímaritunum, útskrifaðist síðan á DVD diska, síðan færði háhraðanetið allt ný vídd í vananum. Í versta falli var það 4-5 sinnum í viku, PMO. Ég skoðaði innheimtuferil minn á netinu um daginn og hann fer aftur til 04! Ég sagði upp 2-3 opnum áskriftum sem ég var með daginn sem ég fann þennan stað. Þetta var rétt eftir að ég hafði átt í ED vandamálum með stelpu sem ég var nýbúin að hitta – og þetta var ekki í fyrsta skipti. Mig vantaði svör. Það hefur verið með hléum í nokkur ár, ED, líklega bundið við hversu mikið PI var að nota á þeim tíma. Mér finnst þetta allt skynsamlegt núna - dofnaviðbrögð heilans.

   Vinur sagði einu sinni við mig „ertu að hitta einhverjar stelpur? Þú virðist bara ekki hafa áhuga. “ Það er margt að segja fyrir þessi ummæli, þar sem það festist við mig og ég hafði ekki getað komist að því hvers vegna ég hafði bara ekki allan þann áhuga á eltingunni og almennt hefur lífið oft þótt minna áhugavert. Tómlæti virðist ráða ferðinni!

   Ég held að það hafi verið auðveldara að hætta ekki neinu, hætta á að verða brenndur. það var auðveldara að fara bara heim til „stelpnanna“. En jafnvel P seint var ekki að gera það fyrir mig mikið, þar sem ég þurfti að finna kynþáttafyllri og grimmari hluti. Ég varð oft sekur strax eftir notkun. Ég sá aldrei neitt af þessu sem fíkn ef satt skal segja. Svolítið eins og að fara í drykki, allir gera það, ekki satt?

   Fyrir stuttu sat ég hjá M í 2-3 vikur af öðrum ástæðum og það hafði mikil áhrif á skap mitt og almenna líðan. Í hnotskurn var ég ekki eins latur þegar ég sat hjá, það er alveg á hreinu. En jafnvel eftir þessa vitneskju féll ég bara beint aftur í gamla hátt PMO.

   Það er frábær kafli í bók sem heitir 'Think And Grow Rich' um umbreytingu kynlífs. Í grundvallaratriðum snýst þetta um að beina kynferðislegri orku í meira fullnægjandi iðju og hversu margir, margir vel ríkir menn gátu gert þetta. Þetta hefði líka átt að vera vísbending fyrir mig, en það gleymdist. Löngunin og afturhvarf inn í auðveldan heim P var bara of sterk.

   Líkt og í dag veit ég að ég mun freistast til að líta út, bara eitt lítið útlit en vonandi get ég sparkað í þetta fyrir fullt og allt og fundið fyrir mér kærleiksríku sambandi mjög fljótlega. Þetta hefur verið of langt og ég er veikur fyrir því að vera einn og líða eins og þetta skepna stjórni mér og eyðileggi það sem eftir er af lífi mínu. Peningarnir og tímarnir sóaðir !!

   Ég er hneykslaður á því að sjá að svo margir strákar, 15 ára yngri minn, hafa verið hrifnir af þessu efni í 10-15 ár. Fyrir mér hefur harcore P í raun aðeins verið síðustu 7 eða svo árin, en ekki meira!

   Ég tel mig vera frekar feimna, hlédræga manneskju stundum en ég held að P hafi rænt mig sumu af því sem ég átti. Ég er að taka til baka kraftinn!!l….svo langt svo gott.

   Undanfarna viku eða svo hef ég fengið smá kynhvöt og morgunstinningu, svo það er jákvætt. Mun uppfæra aftur.

   Gangi þér vel til allra.

   1. velkominn Porno4pyros
      Sagan þín lýsir vandanum í stuttu máli. Það er ógnvekjandi að svo margir krakkar í dag byrjuðu ungir með daglega notkun á harðkjarna klámi. Næsta færsla okkar í Psychology Today verður: Unglingar og klám – þar sem við skoðum veikleika unga heilans.

3. Athugasemd frá öðrum vettvangi

   Athugasemd: Athugaðu að væntanlegur kærastan hans segir að aðrir menn sjái þetta vandamál.

   „Ég er í djúpri mold ... Í gær er stelpan sem ég er ástfangin af „hún er líka ástfangin af mér“ SPURÐU mér dýpstu spurninguna í gegnum síma.

   Hún spyr mig hvort ég hafi einhvern tíma lent í vandræðum með að koma því upp. Ég staldraði við í símanum í eina sekúndu og sagði mér flatan NEI! Hún spyr mig þá hvort ég hafi verið heiðarlegur og ég sagði „já“. Þá var hún eins og „ó ókei, vegna þess að karlar hérna úti eiga í vandræðum með að fá það upp stundum ef það er raunin þá er það vandamál“

   Það er nákvæmlega það sem hún sagði ... Svo ég fæ samviskubit yfir því að ljúga þessu og ég er að hugsa um að koma hreint fram í dag vegna þess að ég vil ekki lemja hana með neinum óvæntum hlutum. “

4. Konan bætti við þessari athugasemd við þessa grein á PT

   Ég er með þetta nákvæmlega vandamál nema ég er ekki með getnaðarlim.

   Þegar ég las þetta gerði það mér grein fyrir því að þetta er það sem ég hef þjáðst. Ég vissi ekki að klám væri vandamál mitt. Ég hef verið að skoða klám og ánetjast því síðan ég var mjög, mjög ung. Ég er aðeins 24 og ástarlíf mitt er í besta falli barátta. Maðurinn minn skilur nokkuð en ég hef eiginlega aldrei getað sagt honum hvaðan það var, þar sem ég sagði honum ekki frá fíkn minni. Mín byrjaði eðlilega, þar sem næmi mitt fyrir snertingu minnkaði veldishraða, síðan ég byrjaði að skoða klám. Einnig, eins og blaðið sagði, jókst klám sem ég skoðaði einnig í „hörku“. Ég var vanur að kveikja yfir nekt og nú á stigi þar sem ég hef áhyggjur af andlegu geðheilsu minni.

   Ég er í erfiðleikum með að ná fram hvers konar fullnægingu án þvagsýru örvunar og sumir harður hugsunarvinnsla frá mér. Ég sakna þess að vera fær um að hafa kynlíf og það líður vel án mikillar áreynslu.

   Ég hef ekki horft á klám í langan tíma og hef bara byrjað aftur og tíminn í burtu jók ekki kynhvötina en gæti útskýrt af hverju ég hafði enga kynhvöt. Ég var áður með mjög öfgakennda kynhvöt og gat varla stjórnað því, mér líkar ekki einu sinni við að vera snertur.

   Ég held að í mínu tilfelli, að gefa upp klám og sjónrænt hjálpartæki væri erfitt og langt ferðalag. Ég hef tilfinningu að það gæti verið ár áður en næmi mitt myndi koma aftur, ef það væri. Hér er að vonast! Þakka þér fyrir að skrifa þetta og færa þetta ekki aðeins athygli mína en marga aðra!

   Ég vona að höfundar skilji að konur, ásamt körlum, nota klám til að fróa sér líka. Í leyndinni veðja ég að konur eru nokkuð nálægt því magni og alvarleika sem karlar nota og kannski þess vegna þurfa margar konur einhverskonar örvun til að ná fram hverju sem er. Vibrators eru djöfullinn og ég mun losna við minn, það er alveg á hreinu.

5. Annar kona bætti við reynslu sinni

   Ég er kona og hef séð þetta gerast fyrir mig. Ég hef sagt kærastanum mínum en hann heldur að ég sé bara að bregðast of mikið við. Vandamálið er að ég verð ekki örvaður eins og áður. Gælur, kossar kveikja ekki á mér lengur. Ég verð að ímynda mér kynlífssenur, að muna klám. Ég er staðráðinn í að hætta. Hluti af málinu er að

    Ég horfi aðeins á netinu (ég downloada ekki af því systir mín notar tölvuna mína stundum og ég vil ekki að hún finni þetta efni þar; ég er nokkuð viss um að hún horfir ekki á og myndi ekki skilja það). Það er vandamál vegna þess að klám þessa dagana hefur stigmagnast og ég sé alls konar dót. Það er bara ekkert sem kveikir á mér meira. Ég hef séð mikið. Kærastinn minn lætur sækja gamalt dót á tölvuna sína. Enginn endaþarmsop (honum finnst það ógeðslegt), engin kynging, bara venjulegt kynlíf eða með inntöku. Og ég veit að hann fylgist ekki jafn mikið með hlutunum vegna þess að hann færist framhjá þeim. Ég spurði hann um það og hann sagðist ekki hafa svo mikinn áhuga á ánægju gaursins ... lol :)). Þetta snýst um ánægju hennar ... hm ... Hann hefur þó tóna af myndum.

   Kannski gætu menn prófað að skoða myndir eða þeir gætu prófað gamalt dót, eins og hann hefur gert. Reyndu bara að horfa á venjulegt eða hefur það aðeins til inntöku, sjálfsfróun og ekki þungt efni, eins og þríhyrninga, klíkur osfrv. Hann er of latur til að uppfæra það. Það er erfitt, ég veit það. Ég reyni ekki einu sinni að horfa á annað dót en það hvolpar upp á síðunum og engu að síður held ég að ég hafi vanvirt sjálfan mig á einhvern hátt. Ég fróa mér og hef ekki áhuga á kynlífi lengur. Vandamálið er að hann er það. Ég er eigingirni af því að ég vil ekki bíða þar til ég sé hann. Ég nota bara klám.

   Konur horfa ekki á jafn hátt hlutfall og karlar og það þarf í raun ekki að kveikja á þeim til að stunda kynlíf. Það er vandamálið með því að konur segja ekki frá þessu. Þú tekur ekki eftir því fyrr en það er komið að því að finna alls ekki fyrir neinu þegar hann kemst inn í þig og verður að vera stundum. Þú getur notað lub og fróað þér áður og það verður í lagi fyrir konur. Þetta snýst bara um tilfinningarnar..það er soldið horfið..og ég sakna þess.

6. Annar spjallþingmaður sagði:

   Hvaða áhrif hefur klámfíkn á konur? Ég spyr því af því að ég confided í einum vini sem var stelpa um þetta mál. Hún sagði mér að hún væri háður klámi og erótískum skáldsögum. Hún sagði mér að það varð mjög krefjandi fyrir hana að fullnægja með raunverulegu samstarfsaðilum nema að ástandið væri mjög svipað og klámið sem hún var í. En hún nefndi einnig að jafnvel þá væri erfitt.

   Hún sendi mér nýlega skilaboð og ég sagði henni frá reynslu minni og hvað var að gerast. Ég sagði henni að kynferðisleg vandamál sem ég hafði áður séu engin, og ég trúi því fullkomlega að þau hafi komið til vegna mikillar klámnotkunar. Myndi bati líta öðruvísi út fyrir konur?

7. Frá einkaskilaboði til mín:

   Klámnotkun eyðilagði næstum langtíma hjónaband mitt og ef konan mín var ekki eins sterk og hún er, þá hefði það gert. Ég hef talað um 4 aðra menn um klám og allir fjórir viðurkenndu fyrir mér að þeir hafi verið að nota klám og séu að því marki að nota ED lyf. Nú þegar mér finnst sannleikurinn um ágengi þessa og hugrekki til að tala við aðra mun ég halda áfram að gera það.

8. Sent á PT útgáfu
   Hún skrifaði:

   Ég er kona og ég get sagt þér af eigin reynslu að konur geta orðið fyrir áhrifum af henni líka. Það var tímabil þegar ég horfði á mikið af klám og fann að löngun mín til að stunda kynlíf með maka mínum og að finna til ánægju eftir kynlíf hafði mikil áhrif. Ég stöðvaði öll klám og kynlíf eins og það varð miklu betra! Nú er eina vandamálið að ég vil meira af því!

9. Taka einn mann á ED vegna klám

   Hér að neðan er reynt að leggja niður nokkrar helstu staðreyndir um þetta vandamál, þar sem mikið af fólki er með þetta vandamál hérna, það er mikilvægt fyrir mig að þú fáir staðreyndir, því aðeins þá getur verið að finna árangursríka leið til að lækna vandamálið.

   Áður en ég byrjaði að endurræsa mig átti ég margra ára að reyna að laga vandann vegna þess að ég hélt að það væri kvíða kynferðislegrar frammistöðu. Ég hélt að það væri bara taugarnar mínir sem náðu mér betur. Þess vegna tók það svo lengi fyrir mig að finna lausn þar sem ég hélt að ég væri bara á tilfinningalegan hátt.

   Það var aðeins í kringum nóvember á síðasta ári að mér fannst mér líklega eins og typpið mitt var verulega minna viðkvæmt. Það var vísbending um að vandamálið mitt væri ekki bara kynferðisleg kvíði en það var líka líkamlegt vandamál. Hvernig gæti stórkostlegt tap í næmi ekki verið líkamlegt vandamál? Ég gat snert á þrep penis minnar og mér fannst ekki mikið. Þess vegna er vandamálið einnig líkamlegt. Það var þegar ég byrjaði að leita að lausn.

   Ég er með kynferðislegan kvíða af völdum vanmáttar minnar við að fá eða viðhalda stinningu með alvöru konum, vegna þess að líkaminn minn hefur orðið ónæmur fyrir dópamín sem er notað til að fá og viðhalda stinningu (ristruflanir), þetta er líkamlegt vandamál. Ég tel að fólk með vandamálið mitt hafi bæði málm og líkamlegt vandamál.

   Hvað er ristruflanir?

   Wikipedia skilgreining á ED: Erectile dysfunction (ED) er kynferðisleg truflun sem einkennist af vanhæfni til að þróa eða viðhalda reisn af typpið á kynferðislegu frammistöðu

   Gera fólk sem hefur PMO'ed á hverjum degi í mörg ár þróa vandamál við að viðhalda stinningu meðan á kynferðislegu frammistöðu stendur?

   Já, við gerum það örugglega. Við getum fengið reisn að horfa á klám og sjálfsfróun en við getum ekki með alvöru konum. Sumir okkar geta ekki einu sinni fengið stinningu að horfa á klám. Það er vegna þess að sumir af eftirfarandi vandamálum tengjast að mestu leyti ofsökun á dópamíni og raunverulegum konum af völdum of mikið klám, sjálfsfróun og fullnægingu. Þess vegna höfum við tegund af ristruflanir (ED) þar sem við getum ekki haldið reisn af typpið á kynferðislegu frammistöðu

   Eigum við kynlíf kvíða?

   Ég tel að sumir af okkur, þar á meðal ég, hafi 2 vandamál, einn er Porn Induced ED, annar er kynferðisleg kvíði. Vandamálið mitt er að verða meira SPA en Porn Induced ED vegna þess að ég er á leiðinni til að ákveða ED. Hvernig getur einhver haft gott, gott kynlíf ef þeir geta ekki fengið nægilega stinningu vegna ofnæmis við dópamín vegna of mikið klám, sjálfsfróun og fullnægingu.

   Er vandamálið líkamlegt og andlegt?

   Hér að neðan eru einkenni líkamlegra vandamála. Frá yourbrainonporn.com

   Samsetningin af eftirfarandi leiðir til kláða sem veldur ristruflunum:

   1. Reward hringrás desensitization (fíkn ferli),

   2. Brain rewiring. eða næmi fyrir Internet klám (fíkniefni)

   3. Aðstaða við ákveðna tegund af hvati eða fæðingarkerfi (Pavlovian, rewiring, fíkniefni),

   4. Dauðgreiðsla og hraðari jerking (mörg stig í aðlögun taugakerfisins) Þú þarft stöðugt fleiri áreiti, svo sem aukna grip og harðkjarna klám til að fá stinningu. Leggöngum getur ekki búið til dauðahanda taugakerfi eins og lagað er til.

   5. Hafa ekki ennþá tengt við raunverulegan samning (menn sem byrjuðu snemma með klám)

   Bæði kynhvöt og stinning er keyrð á dópamíni frá umbunarrás heilans. Dópamínframleiðandi taugafrumur í verðlaunahringrásinni virkja kynferðislegar (kynhvöt) miðstöðvar undirstúku, sem aftur virkja stinningarmiðstöðvarnar í mænu, sem senda taugaboð til kynfæranna.

   Þegar þú horfir á PMO í mörg ár missir líkaminn næmi fyrir dópamíni. Og þar sem alvöru konur geta ekki gefið líkamanum eins mikið dópamín og klámstað með 100 vaginas á skjánum, getur þú ekki þróað og viðhaldið stinningu sem þú dvelur, jafnvel þó þú viljir eiga kynlíf.

   Af hverju endurræsa?

   Stærsta hluturinn er að það mun gera heilann og taugakerfið næmara fyrir dópamín sem mun hjálpa til við að hafa og viðhalda stinningu meðan á kynlíf stendur. Þetta mun þá auðvelda þér að hafa kynlíf með alvöru konum.

   Það eru 100 tilfelli af árangursríkum endurræsa í neðan tengilinn.

   Hvernig er að nota klám eftir endurræsingu? | Heilinn þinn á klám

   Ef þú hefur einnig kynhvöt kvíða sem stafaði af vanhæfni þinni til að fá stinningu af völdum of mikið PMO, mun það vera auðveldara að lækna SPA?

   Jæja ef þú getur loksins þróað góða stinningu til að stunda gott kynlíf, já ég held það. Það er vegna þess að líkami þinn hefur aukið næmi sitt fyrir dópamíni og getnaðarlimur þinn hefur fleiri nef til að finna fyrir leggöngum. Gerðu það auðveldara að stunda kynlíf með góðum árangri og lækna einnig heilsulindina þína.

   _______________

   Dagur 51 af neitun klámi sjálfsfróun fullnægingu

   Kynhneigð mín hefur farið aftur Það byrjaði í raun í gær. Kinninn minn er ekki á lífi eins og það var í byrjun vikunnar og ég er ekki á því að hafa bara kynlíf. Ég held að ég sé flöt fóður aftur í annað sinn. Kinninn minn er nákvæmlega sú sama og fyrir nokkrum vikum. Það er mál hérna Aldur 29 - Dagur 89, tvær flatlínur | Heilinn þinn á klám . Sucks en hey ég er hérna til að sjá það í gegnum.

10. NoFap reddit - 33 dagar
     - Lífið er öðruvísi núna og mér finnst frábært!

    Kæri NoFap, eftir 33 daga NoFap, finnst mér alveg ótrúlegt.

    Ég byrjaði NoFap vegna vandamála við ED. Ég er háskólanemi og í fyrsta skipti og mörgum sinnum eftir að ég reyndi að tengjast stelpum og stunda kynlíf gat ég ekki haldið stinningu. Sem háskólakrakki var þetta virkilega pirrandi, vandræðalegt og mér leið hræðilega. Því miður komust margir að því af slúðri og það gerði bara allt verra. Það var samt ekki fyrr en fyrir 33 dögum síðan ég horfði á TED-viðræður / r / getmotivated, og fann einn sem talaði um ED, og ​​byrjaði strax.

    Ég átti í smá vandræðum í byrjun en eftir 21 dag fór mér að líða vel. Nú þegar ég er kominn heim úr háskólanum hef ég aldrei fundið fyrir því eins hvatningu og bara allt í kring frábært! Á meðan ég tala enn við marga hef ég alltaf verið með smá félagsfælni en núna er ég ekki í vandræðum með að tala við neinn! Ég hef meira að segja byrjað á p90x vegna þess að mér líður svo vel! Það sem gerir það enn betra er að ég á kærustu núna og við höfum kynlíf næstum daglega. Fyrir um það bil 6 mánuðum hélt ég að ég myndi aldrei geta stundað kynlíf með neinum og núna næstum daglega síðustu tvær vikur höfum við haft kynmök.

    Núna líður mér ótrúlega og vildi segja öllum sem gera nofap að það er alveg þess virði og minna þig á að þér mun líða ótrúlega á meðan og eftir áskorunina. Í fyrstu hélt ég að það myndi ekki virka, en núna eftir 33 daga er ég svo ánægð að ég hélt mig við það, því árangurinn er framúrskarandi og líf mitt er

11. Frá reddit - NoFap

    LINK

    Fyrir þau ykkar þar sem ruslið er svolítið út af æfingum hjá alvöru konum var ég líka þarna. Ég veit að merkið mitt segir aðeins 4 daga, en fyrir þetta bakslag fór ég 50 daga. Ég hafði stelpu sofið í gærkvöldi og ég mun aldrei dunda mér aftur. Ekki vegna þess að ég gat ekki fengið það upp eða neitt slíkt, en með nofapping hefurðu ekkert að hafa áhyggjur af ED og augnablikið flæðir bara svo miklu betur. Að vera með alvöru stelpum er í raun ótrúlegt. Þín eigin snerting getur komið þér af, en tilfinningin um að vera flækt með konu er bara ótrúleg. Vertu sterkur krakkar, það er þess virði.

12. LINK -

    LINK -

    Ég lét meira að segja bróður minn minnast á YBOP og klám vakti ED fyrir mér þegar ég tjáði honum fyrst að ég væri með vandamál og ég sannfærði mig enn um að það væri milljón önnur atriði áður en það gæti mögulega verið klám. Ég held að stærsta áskorunin við klám í þessari kynslóð sé hversu mikil „hefðbundin“ vísindaleg viska hefur fest okkur í sessi að klámnotkun sé algerlega holl. Fyrir flesta karlmenn líður mér eins og sú seinni sem einhver segir „Klám gæti verið að valda þessum vandamálum“ við gerum nokkurn veginn ráð fyrir „ó frábært, einhver trúarlegur siðferðislegur algeri að reyna að þvælast fyrir kjaftæðinu á mér.“

13. Líklega væri hún ekki mey núna ef ekki væri Por mín

    Sennilega væri það ekki mey núna ef það væri ekki klám af völdum ED

    Ég er 24 ára mey en ég trúi því að ég væri nú ekki mey ef það væri ekki þetta klám sem framkallaði ED sem ég hef og öll þau sjálfstraust vandamál sem fylgja því.

    Í fyrsta skipti sem ég fékk tækifæri með stelpu var þegar ég var 17 ára og löng saga stutt, hún var nakin í rúminu mínu en ég gat ekki gert neitt í því vegna þess að ég gat ekki verið hörð ... ansi stór kýla í magann í 17 ára. Þessi kynni myltu bara sjálfstraust mitt gagnvart konum og ég hef alltaf verið hræddur við að taka hluti svona langt með konum því ég er hræddur um að það sama muni gerast aftur. Ég hef fengið fjölmörg tækifæri sem mér finnst ég styðjast við eða ekki sækjast eftir af sömu tegund sjálfstrausts og ég hefði ef ég hefði ekki brennt þá minningu aftan í höfðinu á mér og sagt mér: „það ' Ég gerist bara aftur “.

    Þegar ég var 17 ára horfði ég á MIKLU klám og á þeim tíma vissi ég ekki að klám olli þessu en síðan þá hef ég gert mér grein fyrir því að ED minn stafar í raun af fíkn minni til að kljást við klám vegna þess að einn þegar ég fór í fjölskylduferð í sumarbústað í 2 vikur þar sem ég hafði engan aðgang að neinu tagi af klám og þar sem ég var svo vanur að kljást við klám gat ég í grundvallaratriðum ekki skellt mér án þess ... þannig að ég smellti mér alls ekki ! Eftir 14 vikurnar tók ég eftir því að ég hafði skyndilega ekki í neinum vandræðum með að fá stinningu sem entist að eilífu og gat dundað mér við ímyndunaraflið eitt og sér fyrir öfluga fullnægingu (eitthvað sem ég gat ekki gert áður) og þessi áhrif virtust endast þar til ég byrjaði að horfa á klám aftur.

    Þetta var sannkallað augaopnari fyrir mig en ég hef reynt nokkrum sinnum að hætta að horfa á klám síðan þá og alltaf komið aftur og aldrei náð lengra en 14 daga markið en núna hef ég gert mér grein fyrir því að ég er 24 ára og ef Ég mun alltaf fá sjálfstraust mitt aftur og að lokum missa meydóminn ég verð að hætta að horfa á klám NÚNA! Ég er nú að segja sjálfum mér þetta í hvert einasta skipti sem ég finn hvöt koma fram og það er mikill hvati fyrir mig, sem og að heimsækja þessa undirreddit og lesa velgengnissögur ykkar.

14. Lyfjafræðingur - ákveður að endurræsa eftir að hafa séð svo mikla ED hjá ungum
    100 dagur áfangi! 1st tími staða.

    Vildi bara að samfélagið vissi af þessu. Hér er saga mín:

    • 23 y / o karlmaður, verið að fara frá því eins lengi og ég man eftir, mörgum sinnum á dag.
    • Hafa haft nokkrar stöðugar sambönd í fortíðinni, aldrei getað O frá BJs.
    • Í góðu sambandi nánast 5 ár núna og ákvað að hefja NoFap eftir að takast á við svo marga unga sjúklinga með ED vandamál í apótekunum sem ég starfar hjá. Ég gat ekki skilið hvernig svo margir einstaklingar á slíkum ungum aldri hafa ED tölublað og TED myndbandið gerði mér grein fyrir þessu um sjálfan mig líka, hræddist mig líka smá.
    • Ég hef mistekist nokkrum sinnum í fortíðinni síðan ég tók þátt í NoFap. Fyrri skráin mín var aðeins 20-eitthvað dagar.
    • Í gegnum þetta ferð hefur heildar líkaminn minn batnað mikið, orðið reglulegt í nýtt líkamsrækt sem ég gekk til liðs við, keypti reiðhjól til að ríða alls staðar, og lauk nám í apóteki.
    • Mín SO elskar að ég hef byrjað þetta og hefur tekið eftir árangri mínum í rúminu. Ég get O frá BJs núna!
    • Þessi ákvörðun hefur ekki verið auðveld en suma daga kem ég aftur hingað og tek eftir: „hey, ég vissi ekki að það væri svo langt þegar!“
    • Ég endar ennþá með því að horfa á klám frá einum tíma til annars, en dularfulla fetishes mínir hafa lækkað, sem var í raun að koma til mín; annar ýta til að hefja NoFap.

    Fyrirgefðu um ranting, ekki hika við að spyrja mig spurninga!

15. Skrifa ummæli við Topix ED vettvang
    ED, jafnvel í flestum hugsjónustu kringumstæðum

    Takið eftir mörgum karla á þessu borði hefur haft vandamál með klámfíkn, sem hefur leitt til ristruflana. Vandamálið mitt er af blæðingum í báðum heimunum.

    Fyrir nokkrum árum fannst mér gamall menntaskóli vinur minn kominn í klám. Ég hafði alltaf fundið þá mjög aðlaðandi og jafnvel haft mylja á þeim um stund, svo ég horfði á það og notaði vel mig.

    Núna, ég hef í raun haft tækifæri til að sofa hjá þessum vini ... og ég get ekki fengið það upp. Ég skil það ekki. Ég get fróað þeim í klám ekkert mál. Einn á móti einum fæ ég ekkert. Ég veit að fólk segir að ástæðan fyrir tapi á nánd í raunveruleikanum sé vegna fíknar í fantasíuna, en í þessum aðstæðum er raunverulegi lífsvinurinn fantasían.

    Mér líður eins og ég sé komin með kjöraðstæður hér og það er að drepa mig að ég get ekki fyrir líf mitt náð því upp!

16. Dæmi um fljótur bata

    Það virðist vera tvær gerðir af klámmyndaðum ED-krónískum, whioch tekur mánuði til að endurheimta og gerð þar sem bata tekur 1-2 vikur.

    Hélt ég hefði ED, lágt testósterón eða eitthvað. Reyndi Viagra, en það virðist sem klám er vandamálið.

    Ég gerði þetta færslu fyrir nokkrum dögum síðan: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . Undanfarna mánuði þróaði ég ED með kærustunni minni. Ég hélt að eitthvað væri að mér, ég var með of mikið álag, lítið testósterón eða eitthvað. Læknirinn ávísaði mér Viagra, sem virkar. Hins vegar, þegar þú ert kominn á eitthvað slíkt, er erfitt að koma burt, því þú heldur að þú getir ekki farið burt, vegna þess að þú hefur áhyggjur af því að þú getir ekki staðið án þess. Engu að síður reyndi ég að kippa mér ekki upp við áður, en datt aldrei í hug að klám gæti verið vandamál. Sjáðu til, ég myndi oft horfa á klám á morgnana, kjafta svolítið en ekki hápunkt. Ég hélt að það væri í lagi en ég held að það sé ekki. Ég prófaði líka mismunandi fæðubótarefni, sink, horny geit illgresi og mikið af svefni / hreyfingu.

    Þessi vika hefur verið einna mest stressandi fyrir mig, ég hef ekki æft né sofið það hvað þá að borða hollt mataræði eða taka fæðubótarefnin mín. Hins vegar hætti ég að horfa á klám. Í morgun var ég harður eins og klettur þrátt fyrir að hafa ekki tekið neina Viagra og kærasta mín, sem er nú viðkvæm fyrir kynferðislegum þörfum mínum, bauðst til að tengjast. Ég var að hugsa með mér, WTF? Hvernig stendur á því að ég er búinn að vera svona ofsafenginn þrátt fyrir allt mitt stress og óheilbrigða lífsstíl undanfarna daga? Ég held að það sé sveltandi heilinn á mér úr klám sem gerir það. Það var færsla í gær af einhverjum sem sagði að það væri fínt að hnykkja öðru hvoru þegar maður er virkilega kátur, svo framarlega sem það er ekki gert með klám. Ég held að þetta sé rétt. Að nudda einum þegar þú ert ofurlátur og þegar konan þín er ekki nálægt er líklega af hinu góða svo að þú getir bara haldið áfram með daginn þinn.

17. Kostnaður við klám:

    Kostnaður við klám:

    Til að vera heiðarlegur held ég að rót vandans hafi verið internetið, það hefur leyft mér aðgengi, nafnleysi og fjölbreytni á hvaða vefgátt sem er kynferðislega ánægju. Ég er nú að vonast með þér, internetið getur hjálpað mér.

    Fjárhagslega = Ég hef eytt yfir £ 400 á klámfyrirtæki osfrv og yfir £ 500 á kambsíður (£ 2 á mín ... fjandinn mig). Í nýlegri fylgdarsögu hef ég numið 460 pundum í burtu. Ég gat keypt og búið til ágætis leikjatölvu með r / buildapc þegar rome II og COH 2 koma út.

    Kynferðislegt = Sennilega stærsta hvatning mín, áhyggjur, markmið. Á þessum augnabliki myndi ég ekki vera fær um að fá fullnægingu meðan á kynlíf stóð ef ég væri með smokk. Bareback er örlítið auðveldara (finnst ótrúlegt en tekur enn smá stund). Ég hef falsað fullnægingu aplenty og stelpur hafa skrifað athugasemd um þol mín til að halda áfram (bæði til ánægju og afneitunar). Ég virðist bara vera fær um að halda áfram að dæla í burtu en ekki til neins. Ég reyndi einu sinni sex sinnum áður en ég gat fullnægt smokk

    Þegar ég er með stelpu þá er ég að komast að því að ég þjáist af smá ED (ekki öldruð tegund sem karlar á sextugsaldri fá). Þó að þegar ég er í kynlífi er ég hæfilega harðorður en ég er ekki eins harður og ég vil eða geri ráð fyrir (ég er að hugsa hvers vegna í andskotanum get ég ekki unnið rétt þegar ég er með heita nakna stelpu með mér).

    Ég tel þetta vera niður í líkamlega og andlega vandamál. Líkamlega hef ég líklega þróað dauðsföll sem hefur minnkað dicks næmi fyrir vélrænni örvun, bæði þegar ég er að fíla og þegar ég er með kynlíf. Mentally ég hef orðið svo vanur að sjá stafræna stelpur á internetinu sem ég hef orðið fyrir svikum líka svo að þegar ég er með alvöru stelpa er ekki mikið að því að sumir af limbískum raflögnunum mínum.

    1. pmo
       Ég heyri hvað þú segir. Ég kann líka að hafa efni á því að langvarandi frestun tölvuprófunar.

       Guð fjandinn í þetta sinn, þessi fíkn reyndist virkilega líklega meira en nokkru sinni fyrr. Ég hef meðlimi þar á meðal shemalesites, DVD myndbönd á pöntun og einnig þekkingu á þeim bestu ókeypis síðum.
       Ég sneri líka við 50 € í 10-15mins (25 + 25 €). Ég fór á netinu 1 á 1 lifandi kambur með shemale og reyndi gaf henni símanúmerið mitt, hvaða helvíti var ég thingking?
       Að minnsta kosti á meðan ég tók eftir þessum fíkn, varð að halda yfir raunverulegu heilanum vegna þess að líkaminn minn fannst svo veikur vegna dópamíns toppa.

       En málið er að þessar kærustusögur á þessum vettvangi klámfíknar eru alls ekki gagnlegar. Ég held að þeir hafi í raun „hjálpað“ mér að mistakast leit mína að bindindi / edrúmennsku sem hefur lengst lengst um 1-3 vikur. Ég vona að fólk sem skrifar þá geri sér grein fyrir því og hætti að skrifa þá.
       Ég hef sjálfan mig aðeins 1 kærasta allan ævi mína.
       Þótt hún væri fallegasta og mest vildi stelpan í skólanum og hún varð að vera gf mín. Að minnsta kosti eru þetta góðar minningar.

       En nú eru hlutirnir helvítis verri. Ég er á fyrstu tvítugunum, fáir vinir, enginn kærasta / félagi, atvinnulausir og án menntunar.

       Ég fór í raun og veru með því að biðja stelpur um kaffibolla við gjaldkera og aðra staði sem ekki eru venjulegir og þeir höfnuðu einfaldlega með „ég á kærasta en takk“ það borðar mig virkilega. Þess vegna hef ég bara verið með klám og hef í raun ekki gert öll ónauðsynleg samskipti við fólk.

       Ég drekk ekki, reykir eða gerir eiturlyf. Ég held að þetta Pmo hafi verið lyfið mitt.
       Sem betur fer veit enginn um það og allir í fjölskyldunni segja stöðugt hversu góður ég hef höndlað hluti, sérstaklega amma mín þar sem aðrir nota eiturlyf og sumir jafnvel í afeitrun.
       Ég las á internetinu að þú þarft að tala um þessa fíkn en ég get bara ekki talað við fjölskyldu mína um það og því þarf að vera annar valkostur.

       1. Ég legg til að taka þátt í umræðum
          Horfðu undir stuðningsflipann fyrir skál.

          Gangi þér vel

18. Endurheimta verk !!!

    GhostDog ​​-MedHelp

     264 dögum eftir að gefa upp PMO.

    Ég hef ekki haft nein atvik þar sem ég gat ekki fengið og viðhaldið stinningu meðan á kynlífi stendur.

    Stundum fæ ég andlega svolítið efasemdir um að ég geti reist mig án máls, en ég legg það af mörkum til margra ára baráttu við reisnarmál. Efasemdirnar hverfa.

    Endurheimta verk !!!

19. CURED!

    Ég er bara að gera þessa færslu til að segja öllum hér að engin fap hafi læknað klám af völdum ED. Í gærkvöldi átti ég PIV kynlíf með stelpu og ég fékk fyrstu fullnæginguna í öllu mínu lífi þar sem ég þurfti ekki að klára að nota mína eigin hönd. Einnig: það var æðislegt. Ég ætla að skrifa færslu um alla mína reynslu (góða, slæma, ljóta) þegar ég lendi á 90. degi. (LINK)

    Engu að síður, málið er, ef þú ert hér af klám af völdum ED ástæðna, þá er ég að segja þér að prófa þetta, vegna þess að það virkaði fyrir mig.

20. Umbætur með ED

    Fyrri röðin mín fyrir þessa var mín lengsta í 19 daga. Jafnvel þó að ég verði aftur þá líður mér eins og ég sé enn að ná miklum framförum. Á 7. degi þessarar núverandi ráku, fyrir 2 dögum, tengdist ég þessari stelpu. Eftirfarandi gæti verið NSFW hvað varðar að koma af stað bakslagi, en ég reyni að vera ómyrkur í máli og ekki of lýsandi .. lol .. (LINK)

    Fapping í mörg ár og ár áður en þetta hefur gert mér erfitt fyrir að viðhalda stinningu við kynlíf, sérstaklega með smokk. En þegar ég var með þessari stelpu gat ég haldið stinningu eins lengi og ég vildi. Við skiptum yfir í 4 mismunandi stöður og ég gat verið áfram harður, jafnvel þegar ég dró fram og tók okkur tíma með því að fara í aðra stöðu. Einnig var ég mjög harður inni í henni, jafnvel með smokkinn á og gerði fullnægingu hennar 4 sinnum í þessum 4 mismunandi stöðum, aðallega bara með skarpskyggni mína og stífni. Furðu að ég kom ekki ótímabært heldur. Ég gat haldið aftur af mér og einbeitt mér að því að þóknast henni og lét mig koma þegar mér fannst hún vera með nokkrar góðar O-ar þegar. Næmið jafnvel þótt smokkurinn væri ótrúlegur og það þurfti í raun meðvitað að reyna að koma ekki svona hratt.

    Eftir að við tóku hlé, gat ég fengið annan stinningu mjög hratt frá því að hún snerti mig léttlega þar og kyssti og kúraði. Að fá það upp svo fljótt eftir fullnægingu eins og þetta hefur ekki gerst fyrir mig í langan tíma. Við gátum farið í aðra umferð með smokk á ný og það var bara eins og ótrúlegt án ED-málefna og hugsandi fullnægingu fyrir mig sem ég fann allt um líkama minn.

    Allan tímann var líka kveikt á mér af ástríðu minni fyrir henni og tengingu við hana, ekki bara sjónrænum hvata fegurðar hennar. Þetta var hæg elskuleg lota, ekki fokking, og ég gaf mig algjörlega undir líkamlega tilfinningu þess að vera eitt með henni. Ég var ekki að reyna að koma mér af, ég var að tengja hana djúpt.

    Þessi reynsla hefur fengið mig allt spennt og líður eins og lækningakerfið er að vinna. Ég er 34 ára gamall og ég hafði efasemdir um hvort ED minn myndi nokkru sinni verða betri, en allt sem ég get sagt þér er traust í því ferli, það mun framleiða niðurstöður að lokum. Haltu áfram að berjast við góða baráttuna, náungi fapstronauts!

21. Hafa ED vandræði. Ætti ég að hefja nofap ferðina mína?

    Hafa ED vandræði. Ætti ég að hefja nofap ferðina mína?

    Ég er ansi heilbrigður tvítugur, sem undanfarin ár var stjórnað af klám (framfarired frá venjulegu klám til hreyfimynda, fetish klám, you name it). Ég tók eftir því nýlega að mér hefur ekki tekist að standa upp, hvort sem það er í sjálfsfróun eða til að fíflast. ED minn gæti verið vegna snemma sjálfsfróunartækni minna (kreista getnaðarlim minn og ekki láta það stíga að fullu) Þetta vandamál hefur versnað nú þegar ég er með gf, þar sem hún heldur að útlit sitt sé vandamálið, og það er það ekki. Mun tímabil bindindis frá klám og sjálfsfróun hjálpa vandamáli mínu?

22. 30 dagar, eða „Heilagur helvíti, það virkar.“

    30 dagar, eða „Heilagur helvíti, það virkar.“

    Samhengi: seint 20, frá upphafi ED / skortur á kynhvöt. Ég er með langvarandi GF, og lágt kynlífshlaupið mitt (en einhvern veginn ekki of lágt til að klára) var að taka mjög sársaukafullt gjald.

    RECAP:

    Vikur 1-3: Reyndu glöggt og sjálfstraust sem sumir hafa lýst, nutu þess að hafa meiri tíma (hætta að spila samtímis), en að öðru leyti, heildar flatline. Engin kynferðisleg löngun. En ég hafði ekki of miklar áhyggjur, því það var þar sem ég var að byrja.

    Vika 4: Spontaneous boner bara að hugsa um kynlíf. Í fyrsta skipti síðan ... ég man bókstaflega ekki hvenær. Ef lítil kynhvöt er ekki áskorun sem þú stendur frammi fyrir er erfitt að lýsa hversu töfrandi þetta líður.

    Seinna í viku 4: Byrjaði að æfa daglega (hlaupa 2 mílur + annað hvort lyfta eða maga), taka 4g L-arginín daglega (virðist eins og að taka það með mat, sérstaklega brauð, hjálpar til við að koma í veg fyrir brjóstsviða) og gera nokkrar kegelæfingar. Þessi greiða hjálpaði virkilega hlutunum að fara af stað. Ég hef stundað kynlíf með gf tvisvar síðustu vikuna eða svo, sem er í sjálfu sér framför, en bæði skiptin hafa verið ólík áður. Það er meira spennandi og auðveldara að verða spenntur. Ég endast lengur. Það finnst mér meira tengt (hún nefndi þetta sjálfkrafa eftir síðasta skiptið).

    Ég er feginn að ég byrjaði ekki á líkamlegu meðferðaráætluninni fyrr en eftir að ég var byrjuð að endurheimta einhverja virkni, þó ekki væri nema til að skýra mikilvægi NoFap í þessari jöfnu. NoFap fær huga þinn rétt, hreyfing kemur líkama þínum í lag, góðir hlutir gerast. (Veit ekki hversu mikil áhrif Arginine hefur, en það getur ekki skaðað.)

    Ég veit að það geta verið fleiri flatlínutímabil í framtíðinni, en það er fínt. Ég er í því til lengri tíma. Haltu trúnni, Fapstronauts.

    tl; dr NoFap + Æfa + Kegels + Arginine = hraðari árangur en ég bjóst við.

23. 40 dagar síðan endurstilltir - mjög mismunandi viðbrögð líkama míns við kynlífi

    40 dagar síðan endurstilltir - mjög mismunandi viðbrögð líkama míns við kynlífi og PMO

    Ég byrjaði á nofap af ansi dæmigerðum ástæðum. Ég sá TED spjallið, heimsótti YBOP og áttaði mig á því að mikið af ED vandamálum mínum og sambandsvandamálum stafaði af því að stöðva stöðugt síðustu 20+ árin (ég er 36).

    Ég entist um það bil 40 dögum fyrir PMO. (Ég endurstilla núna, þannig að ef merkið mitt segir ennþá 48, þá hefur endurstillingin bara ekki gengið í gegn ennþá). Fyrir endurstillingu upplifði ég eftirfarandi áhrif:

    • Mikil aukning á orku og kynhvöt
    • Eftir fyrstu viku, stöðug framför með ED tölublað
    • Eftir tvær vikur, hvarf ED tölublað
    • Stutt yfirlit um um 5 daga einhvers staðar á þriðja viku
    • Aukið sjálfstraust (þó að ég hafi rakið það til að ED batnaði - ég var ekki lengur hrædd við að taka konu heim og geta ekki framkvæmt)
    • Fann það miklu auðveldara að horfa á fólk í augunum og halda augum þeirra

    Sú síðasta var sú eina sem kom virkilega á óvart. Ég bjóst nokkurn veginn við hvíldinni út frá því sem ég hafði lært og skynsemi, en hafði gefið mikið af „Ég er nú kynferðislegur segull!“ og „Ég finn fyrir egglosi kvenna í kílómetra fjarlægð!“ tegundir af stórveldakröfum. En ég sá einhvern benda á augnsambandsatriðið fyrir nokkrum vikum á nofap og það var örugglega satt fyrir mig.

    Engu að síður var ég nokkuð kynferðislegur á þessum tíma. Ég stundaði ekki kynlíf fyrstu 8 eða 9 dagana en byrjaði síðan að stunda kynlíf nokkrum sinnum í viku það sem eftir var. Kynferðisleg frammistaða mín hafði örugglega batnað. Ég hafði ekki lengur stöðugar áhyggjur af því að missa stinninguna svo ég gæti tekið tíma minn. Þetta var líka allt miklu skemmtilegra. Ég entist ekki eins lengi, en það var ekki vandamál, þar sem ég hafði alltaf staðið of löngu áður og nú var ég að fara í nánast réttan tíma að mestu leyti (það var kannski einu sinni að ég kom of fljótt, en það var allt í lagi – við áttum bara kynlíf aftur fljótlega á eftir).

    Að lokum kom ég aftur. Ég mun ekki leiða þig með smáatriðunum, en það var frekar dæmigert. Ég sleppti vörðunni minni og hélt síðan áfram í PMO þrisvar eða fjórum sinnum um það bil sólarhring.

    Brjálaði hlutinn fyrir mig var hversu verulega mismunandi áhrifin voru frá því að slá en það var frá kynlífi. Þegar ég hafði stundað kynlíf fannst mér ég ánægð eftir á og ánægð, en kynferðisleg matarlyst mín kom nokkuð fljótt aftur. Ég var enn með „eldinn“. Eftir PMO fannst ég líka ánægð og hamingjusöm (bara að segja sannleikann) en kynferðisleg matarlyst mín kom ekki aftur. Ég hafði löngun í meira PMO en eldurinn var horfinn - ég hafði minni orku, minni kynhvöt, minna aðdráttarafl fyrir konur, minni orku o.s.frv.

    Nú er næstum vika liðin og hlutirnir eru farnir að komast aftur þangað sem þeir voru áður, sem betur fer. Að vissu leyti er ég ánægður með að ég kom aftur, vegna þess að ég fékk að upplifa verulega muninn á PMO og raunverulegu kynlífi. Ég vissi að PMO hafði haldið aftur af mér, en þangað til þetta gerðist, þá hélt ég ennþá þessari tilfinningu í huga mér að ávinningurinn sem ég fékk kom bara frá því að fækka fullnægingum, ekki að draga úr klám og sjálfsfróun. Það kemur í ljós að ég hafði rangt fyrir mér.

    Ég veit að þetta er langt, en ég vildi bara bæta við einu - ég er ótrúlega þakklát fyrir að hafa fundið þennan subreddit og ykkur öllum. Það er mér æ ljósara núna að nokkur framúrskarandi sambönd sem ég hef átt í fortíðinni hafa mistekist að miklu leyti vegna PMO. Ég finn mig einhleypan 36 ára, sem er ekki það versta í heimi, en ekki þar sem ég hélt að ég myndi enda. Sumir gera það aldrei. Teljið ykkur heppin fyrir alla ykkur sem eruð að komast í þetta á háskólaárum þínum eða snemma á tvítugsaldri. Reyndar ættum við öll að telja okkur heppin, jafnvel eldri kellingar. Ég byrja stundum að vorkenna sjálfri mér og sjá eftir þeim málum sem PMO hefur valdið í lífi mínu, en þá lít ég á björtu hliðarnar - að minnsta kosti hef ég loksins fattað þetta. Það er alltaf tími til að snúa hlutunum við. Svo, takk.

    TL; Dr Ég var á nofap í 40 daga en stundaði kynlíf. Kynlífið myndi láta mig vera sáttan en kynferðisleg matarlyst mín kæmi fljótt aftur. Svo smellti ég af mér og kynhvötin hvarf aftur og ég missti „eldinn“ að fullu. Viku síðar er það farið að snúa aftur.

24. Þegar við höfum kynlíf, höfum við erfiða tíma við að viðhalda erectio

    Ég hef aldrei játað neinum þetta áður en ég er algjör klámfíkill og þarfnast alvarlegrar aðstoðar.

    Í grundvallaratriðum í sjö ár af lífi mínu hef ég uppgötvað það sem hjálpaði til við að knýja internetaldurinn áfram. Klám. Ég er 23 ára karl. En áður en þú skýtur mig niður þar sem það er „eðlilegt“ eða „hollt að fróa mér“ er ég alveg viss um að mín eigin persónulega saga er ekki af því tagi.

    Á hverjum degi virðist það hafa versnað smám saman og ég get ekki lengur einfaldlega notið þess að vinna venjuleg ódæðisverkefni án þess að hugsa um að hlaupa að næstu tölvu eða rafeindabúnaði með internetaðgangi og draga upp klám síðu og kippa í burtu. Ég get ekki setið í skólastofum mínum eða staðið í vinnunni minni í meira en þrjátíu mínútur án þess að hugurinn viki og hugsi um þetta eina myndband sem ég sá í gærkvöldi og hvernig ég gat ekki beðið eftir að komast út og fara af stað.

    Ég hef tilhneigingu til að sjálfsfróun þrisvar til fimm sinnum á dag meðan ég vafraði á internetinu fyrir rétta myndbandið í næstum óteljandi tíma í hvert skipti sem ég geri það. Ég hef nýlega fundið einhvern sem ég get loksins kallað minn eigin og þykir vænt um mig á dýpri stigi. Við höfum aðeins verið saman í nokkra mánuði en þegar við höfum kynlíf á ég erfitt með að viðhalda stinningu. Heilinn minn reikar af stað og reynir að koma með myndband sem ég hef séð á internetinu en ég reyni strax að hafna því vegna þess að ég er með þessa fallegu manneskju fyrir framan mig sem ég elska og myndi ekki vilja tengja okkar persónulegu tíma við yfirborðslega vitleysu.

    Ég hef prófað þetta allt, lokað á síður, lokað á kynþokkafullar krækjur. En án árangurs fer hausinn í dáleiðslu rétt þegar ég sé einhvern sem ég vil bara splæsa út um allt og í heimi þar sem fjölmiðlar okkar, auglýsingar og hversdagsleg reynsla hefur fólk sem gengur að mestu nakið, setur það mig hratt af stað og gerir mig að einhvers konar girndardýri. Ég hef margsinnis notað snjallsímann minn til að skoða klám, rekast á almenningssalernissölubás og taka burt. Það er að drepa mig, hugur minn er veikur og ég finn stöðugt fyrir ofsóknaræði eins og fólk viti og líti niður á mig fyrir það.

    Ég þarf hjálp reddit, ég veit ekki hvað ég á að gera. Þetta er í fyrsta skipti sem ég segi neinum frá því og að lokum samþykkti það sem vandamál. Það truflar getu mína til að eiga eðlilegt afkastamikið og hamingjusamt líf. Ég er farinn að detta koll af kolli fyrir mínum mikilvæga öðrum og hef verið ástæðan fyrir því að mér fannst ég þurfa að leita mér hjálpar, en mér finnst ef ég geri ekki neitt fljótlega til að bæta kynlíf okkar, þá væri ég niðurbrotin.

    TL; DR: Ég horfi á ótal klukkustundir af klám og sjálfsfróun, hindra dagleg verkefni mín og elska lífið. Ég veit ekki hvert ég á að snúa mér annars.

25. Kynferðislegt skemmt eftir margra ára að horfa á klám?

    Kynferðislegt skemmt eftir margra ára að horfa á klám?

    OK, stutt og vandræðaleg saga .. ég hef líklega orðið fyrir klám í .. 13-14 ár eða svo (ég er 27), aldrei fappað daglega en þegar ég gerði það var það næstum alltaf með klám eða myndir úr klám að spila í höfðinu á mér .. jæja, hvað það hefur gert heilanum mínum veit ég ekki, en það hefur verið erfiðara og erfiðara að fá / halda stinningu frá því að horfa á klám og kynlíf mitt er ekki til. í síðustu skiptin sem ég hef stundað kynlíf var höfuðið að verða villt og ég gat alls ekki einbeitt mér eða orðið kátur. svo eftir þessa vandræðalegu þætti hef ég haldið mig frá kynlífi, jafnvel farið að trúa því að ég væri samkynhneigður, sem ég er nokkuð viss um að ég er ekki. Ég hef líka sagt við sjálfan mig að það væri allt vegna illgresureykinga sem ég hef verið að gera síðustu ár, en jafnvel það hefur ekki verið mjög oft (kannski einu sinni í viku eða sjaldnar).

    Svo, já .. hvað var ég að tala um .. þar sem klám gerir það ekki lengur fyrir mig og ég hef alltaf verið skammarlegur við að horfa á það ákvað ég að gúggla og endaði hérna. Má ég hafa skemmst kynferðislega frá árunum þegar ég horfði á klám? Þegar þú sleppir þér tímunum saman án þess að fá fullnægingu hlýtur eitthvað að vera rangt.

    Engu að síður hef ég ákveðið að hætta þessu öllu og sjá hvað gerist .. ekki meira fapp og ekki meira klám .. Það sem ég vonast til að ná er að verða ánægðari, verða áhugasamari um að gera hluti og líða almennt heilbrigt, innan sem utan . Kannski einhvern daginn í framtíðinni verði ég nógu öruggur til að halda áfram þegar ég hef áhuga á stelpu og er ekki þessi aðgerðalausi maður sem ég hef orðið.

26. Ég finn varla fyrir getnaðarlimnum. Dick einhvers annars alveg eyðilagður

    Ég finn varla fyrir getnaðarlimnum. Dick einhver annar alveg eyðilagður?

    Þetta er ástæðan fyrir því að ég er að prófa NO Fap. Það versnar eftir því sem ég sit hjá. Um það bil 7 daga verður dauði pikkurinn meiriháttar en allt annað verður magnað.

    Ég ætla að fá 90 dagana lokið. Ekkert fjandinn núna.

    GUY 2

    Flatline þýðir PROGRESS.

    Hafðu líka í huga að það er ekkert “að reyna” - þú heldur annað hvort með 100% hvatningu til að gera það eða þú gerir það ekki (og mun líklega mistakast).

    En svo lengi sem þú gefur ekki upp og byrjar allt það er engin sannur bilun.

    GUY 3

    70 dagar og það er enn dautt 50% af tímanum. Sem er miklu betra en 100% þegar ég byrjaði. Það er hægt upp á við en það lagast. Forðastu streitu, borðaðu hreint og sofðu nóg.

    GUY 4

    Það kemur aftur til lífsins að lokum og er ofsóttari en nokkru sinni fyrr. Notaðu nú tímann til að einblína á aðra hluti sem gætu bætt þig.

    Upprunaleg vettvangur

    Ótrúlegt. Takk svo mikið krakkar.

    Færðu þó mín skoðun? Ég er ekki aðeins með dauða kellingu án þess að vera með fap, heldur er ég í raun að reyna að lækna varanlega dauðan dick með því að gera engan fap.

    Það hlýtur að vera klám og MO sem hefur orsakað það vegna þess að ég fæ öll fráhvarfseinkenni og mjög gott efni (sjálfstraust, styrktarhagnaður, tilfinningar í kjálka, ótrúleg húð osfrv.).

     

     

27. Ég vaknaði bara við að hugsa um stelpuna sem ég sé nakin.

    Ég var bara vakin að hugsa um stelpuna sem ég sé nakin. Finnst góður maður.

    Ég notaði til að geta ekki vakið nema klám væri til staðar. Alvarlega. Ég gat ekki einu sinni masterbate án klám. Ég myndi aldrei fara aftur til þrælahaldsins.

    GUY 2

    „Ég var vanur að geta vaknað nema klám væri til staðar.“ Idem dito hér, líður illa maður.

    GUY 3
    

    Sama hér. Ég endurstillti reyndar bara skjöldinn minn og ég skammast mín alls ekki. Ég lét mig hugsa um konuna mína nakta í stað þess að horfa á klám í fyrsta skipti í mjög langan tíma. Líður vel.

    GUY 4

    Ha. Já. Ég er með boner í gott 50% af deginum núna ...

    GUY 5

    Sama, maður. Ég þurfti alltaf klám til að komast af. Get ekki beðið þangað til þessi skítur fer úr huga mér.

    GUY 6

    Er þetta ekki ótrúlegt efni ?! Ég er með þér maður.

28. Bati frá ED, fundið kærasta og nýja orku þökk sé nei
    Frá reddit NoFap: (Hann hefur enn frestað sáðlát)

    Ruppgötvun frá ED, fundið kærasta og nýja orku þökk sé nei FAP

    Svo ég er á daginn 48 og strákur, oh boy, líf mitt hefur breyst. Leyfðu mér að gefa þér hlaupið niður hvernig ég var fyrir nr FAP. Ég er vinnandi nemandi sem stundar nám og lögfræði. Ég átti marga vini og marga vini sem voru stúlkur, en ég virtist aldrei komast einhvers staðar með kjúklingum. Þegar ég var yngri, segðu 16 eða svo, myndi ég elska að taka upp eins marga kjúklinga og ég gat. Ég varð mjög góður í því, en fór aldrei framhjá öðrum stöð. Fór ég byrjaði að verða eldri og komast í hræðilegan PMO hringrás, minn akstur að finna stelpur og ná þeim upp næstum hætt. Þegar ég gerði það að einhverjum hvernig náði kjúklingum, hafði ég ED tölublað sem var vandræðalegt fyrir mig og hana.

    Höldum fram á dag 48 í nr FAP. Ég hef bara haft meira kynlíf á síðustu 2 dögum en ég hef haft alla mína ævi. Ég hef hitt ótrúlega stelpu sem ég laðast virkilega að. ED minn er horfinn og ég meina horfinn, ég hafði kynlíf í um það bil 3 klukkustundir í fyrsta skipti og var erfitt fyrir það allt. (af einhverjum ástæðum hef ég ekki náð ennþá, er einhver annar með sama vandamál?). Mér líður eins og karlmanni aftur, með meira sjálfstraust, betri húð og meira aðdráttarafl til kvenna almennt.

    Komdu, krakkar, 48 dagar þeirra (fyrir mér, kann að vera lengri fyrir aðra) maður er í lagi og gert það, það breytti lífi mínu.

29. Reyndar, seinkað sáðlát

    Reyndar, seinkað sáðlát er mál þitt.

    Hafði sama vandamálið, lenti í YBOP meðan ég googlaði eftir lausnum. Komist yfir það - jafnvel þegar smokkur er notaður. Þú ættir að vita að jafnvel þótt GF þinn sé upphaflega ánægður með að þú endist í 1, 2, 3 klukkustundir í kynlífi, þá verður hún að lokum pirruð vegna þessarar „frammistöðu“ og það verður mál. Haltu áfram með nofap áskorunina og að lokum finnur þú lækninguna við DE.

    Bestur af heppni! (LINK til þráð)

30. heilajafnvægi þitt - Skila harðir stinningur aftur?

    Gera erfiðar stinningar aftur?

    GUY1) Já, grjóthörð stinning kemur aftur. Þú verður að vera algerlega fjarri PMO og þú verður að vera þolinmóður. Þegar ég byrjaði að fá harða stinningu aftur myndi ég fá einn og kannski næst þegar ég stundaði kynlíf gæti ég ekki einu sinni náð stinningu. Ég er yfir 100 dagar núna og harðir stinning er að verða miklu stöðugri.

    GUY 2) víst gera þau það!!!! mínir eru svo miklu erfiðari eftir 2 mánuði sem ég get ekki muna síðast þegar þeir voru svo harðir. stundum eru þeir í 5 mínútur án þess að snerta ..

    GUY 3) Stundum fæ ég svo erfitt að það gerist í raun líkamlega. Finnst eins og typpið mitt er að sprengja.

31. Fyrir mér var minnsta lið mitt

    Fyrir mig var lægsti punkturinn minn ekki þegar ég horfði á klám. Það var desember 2011 og ég fór í gegnum 2 daga af algeru þunglyndi. Ég þjáist ekki af þunglyndi en í þessa tvo daga fannst mér ég gráta allan daginn og hafði nákvæmlega enga matarlyst. Það sem var verra var að ég gisti í vinahúsi - svo jafnvel félagsleg örvun gerði ekki neitt. Ég var að berjast við að halda aftur af tárunum og fór á klósettið á nokkurra klukkustunda fresti til að gráta fljótt.

    Ég endaði með því að taka þunglyndislyf (aðeins 1) og það rak mig út úr því. Það var þá sem ég áttaði mig á því að líf mitt var helvíti og ég þurfti að gera eitthvað - vandamálið var að ég hafði ekki hugmynd um hvað. Ég byrjaði að leita á netinu næstu mánuði. Ég byrjaði að skoða lækningar fyrir allt sem ég var að upplifa. Þunglyndi, félagsfælni, árangurskvíði, ED osfrv. Að lokum lenti ég einhvern veginn á YBOP og eftir að hafa lesið um 3 bata reikninga var ég viss um að þetta væri mitt mál. Ég fór í 30 daga PMO ókeypis en endaði aftur eftir að hafa sannfært sjálfan mig um að ég væri í lagi (góða skapið sem ég var í þökk sé því að nota ekki klám kaldhæðnislega fékk mig til að halda að það væri ekki klám sem væri vandamálið)

    Eftir það byrjaði ég á PMO aftur, venjulega annan hvern dag eða á 3 daga fresti - en stundum mörgum sinnum á einni nóttu. Ég endaði með því að sannfæra sjálfan mig um að ég þyrfti bara að verða lagður (enn mey) og fór til fylgdarmanns. Ég varð ekki einu sinni lítillega harður og það var þegar ég vissi að ég yrði að sitja hjá. Ég varð bara að. Klám náði mér mjög auðveldlega, en ekki heitur fylgdarmaður nakinn ofan á mér? WTF. Mér fannst ég ekki einu sinni vera svona stressaður á þeim tíma en ekkert. Þennan dag byrjaði ég að sitja hjá aftur og 8 vikum seinna - hér er ég.

    (LINK til þráð)

32. Lágmark mitt?

    Lágmark mitt?

    Að liggja þar nakin við ástsælustu konu í heimi mínum (kona mín og móðir barna minna), um það bil að stunda kynlíf og geta ekki náð stinningu. Hún horfir beint í augun á mér og spyr mig hvort ég eigi í vandræðum vegna þess að ég er að horfa á klám aftur.

    Og ég lygi rétt í andliti hennar.

    Eitthvað inni í mér dó *, þar og þá ... 

    Á hinn bóginn - eitthvað var fæddur: Mjög algjört VITA að ég væri fíkill og ég þyrfti að gera eitthvað í því. Þess vegna er ég hér. (LINK til þráð)

33. Lægsta lið mitt var

    Lægsti punkturinn minn var þegar ég tók stöðuna að ég gat ekki fengið það upp fyrir kærustuna mína (nú fyrrverandi kærustu) ekki einu sinni, heldur ítrekað í gegnum þriggja ára samband okkar. Við stóðumst heldur aldrei frá leggöngum (ég held að ég sé með deathgrip heilkenni fyrir utan klám af völdum ED) í þrjú ár!

    Ég var að vinna í málinu (heimsækja lækna; kaupa bækur um limaæfingar; reyna að breyta venjum með því að fróa mér í POV klám (í staðinn fyrir öfgaklám sem ég var háður)); hún studdi mig alveg allan tímann (þessi stelpa elskaði mig virkilega af öllu hjarta). Hún keypti meira að segja flottar undirföt og lagði sig fram um að vera „druslan í svefnherberginu“. EN jafnvel þar með var ekki kveikt á mér vegna þess að klám sem ég var í var miklu öfgafyllra en það (nauðgun, þvinguð kynlíf).   

    Þegar sambandinu var lokið var kynferðislegt sjálfstraust hennar botn; henni fannst hún ekki vera aðlaðandi kona (þó hlutlægt sé hún örugglega heit). Að skaða einhvern sem þú elskar svo innilega er hræðileg, hræðileg tilfinning.

    Ég vildi að ég gæti snúið aftur klukkunni og fundið þinn góða jafnvægi fyrr. Þakka þér fyrir Underdog þetta er frábær staður.

    (LINK til þráð)

34. Ég er nýr í NoFap og mér léttir að hafa fundið þig

    Ég er nýr í NoFap og mér léttir að hafa fundið þig

    Hi there,

    eftir að hafa lesið mikið af sögunum þínum um viljastyrk þinn og staðfestu, auk þess að fá upplýsingar frá YBOP, ákvað ég að gerast áskrifandi að þessum undirlið. Ég er virkilega hrifinn af því sem er að gerast hér.

    Mér líður í raun hræðilega varðandi fap venjur mínar og ég þjáist af ED og PE í 12 ár þegar, meðan ég er enn um tvítugt. Þetta er í raun í fyrsta skipti sem ég tala / skrifa um þetta vegna þess að ég skammast mín djúpt fyrir þetta. Þetta getur einfaldlega ekki verið rétt og ég var oft að leita að greinum á internetinu en fann ekki lausn.

    Svo ég lenti á þessu subreddit og ég verð að segja að það gefur mér mikla von um að lesa um hollustu þína. Mér finnst nú þegar gott að velja NoFap. Ég vona að vera góður náungi fapstronaut og ég vona að þú veljir mig líka.

    Að lokum langar mig að biðja ykkur um fólk. Fékkstu eða fékkstu einhverja hjálp meðferðaraðila? Ég hugsaði alltaf um þetta en þorði aldrei einu sinni að hringja í einn og biðja um hjálp varðandi ED og PE minn. Vertu sterkur NoFappers!

35. „Kærastan mín gerði grín að NoFap tilrauninni minni. Ég veit ekki hvað

    „Kærastan mín gerði grín að NoFap tilrauninni minni. Ég veit ekki hvað ég á að gera úr því. . . “ [UPDATE]

    Svo félagar í Fapstronauts, ég er með uppfærslu á ógöngunum sem vöktu mig til mergjar fyrir nokkrum dögum (hér er hlekkurinn ef þú vilt lesa það http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/)

    Ég ákvað að minnast á það við hana aftur í morgun, eftir að hafa átt frekar yndislegt kvöld í gærkvöldi. Ég nefndi við hana að ég myndi komast að þeirri niðurstöðu að ED vandamál mín hefðu komið frá árum af klám af völdum PMO og of miklu magni af því. Að þessu sinni voru engin háði. Hún var mjög skilningsrík, mjög elskandi jafnvel. Besta ágiskun mín er sú að þetta hafi verið hennar leið til að biðjast afsökunar (hún á erfitt með að biðja munnlega afsökunar, þó ég viti hvenær hún er að biðjast afsökunar með líkamstjáningu sinni). Ég lét vita að ég vil fá stuðning hennar. Ég þarf ekki endilega á því að halda, en stuðningur frá maka þínum er mjög mikilvægur. Ég sagði henni að ég vil fara aftur að því hvernig hlutirnir voru áður, þar sem ég gæti náttúrulega fengið stinningu og elskað, ekki ríða en elskaðu, raunveruleg ástríðufull ást. Hún var ánægð með að ég tók við stjórn. Ég sagði henni að ég vildi ekki að hún væri hlutur fyrir mig, heldur viljugur félagi. Í stuttu máli gekk það vel, ekki betur en ég vildi, en vel. Ég er ánægður. Ég veit ekki hvað hvatti til athlægis hennar en ég er ánægð með að hún er studd núna.

    Ég elska ykkur öll Fapstronaut. Umhyggja þín og stuðningsorð komu mér í tárum: '). Ég get ekki þakkað ykkur öllum nógu vel. NoFap er nákvæmlega það sem ég þurfti til að koma mér af stað á þessari ferð til heilsu og sjálfsstjórnunar, meðal annars.

    Ég er ánægður með að sjá merkið # 1. Ég bjó til 6 daga, þar sem 7. dagurinn minn var á morgun. Þetta var erfitt en ég gerði það og ég er fokking stoltur af mér. Ég hef ekki PMO'd, fapped, kantað, ekkert. Ég er ánægð og líður vel með áberandi aukningu í almennri kynhvöt minni og hvaðeina. Framtíðin lítur björt út.

    PS. Þennan dag gerði hún grín að mér, ég fann ekki. Ég kallaði til bestu vinkonu mína, við tókum bjór og áttum gott spjall. Ég sagði honum frá NoFap og vandamálum mínum og hann studdi ótrúlega. Mjög skilningsríkur, samhugur og samkenndur. Það fannst mér frábært.

    tl; dr Sagði gf um NoFap, hún var fylgjandi eftir að hafa verið hræðileg um það. Gunnin í fleiri daga!

36. Ég hef verið að þessu í næstum því

    Ég hef verið í þessu í næstum 10 ár. Þetta er það

    Hey krakkar, ég vil bara segja mikið Þakka þér í morgun. Hér er saga mín:

    Ég sá klám fyrst þegar ég var eins og 8 ára og ég heyrði orðið „bobbingar“ svo að ég var flissandi lítill krakki, við bróðir minn fórum í bobbingar (punktur) com, smelltum í gegnum borðann 18 eða eldri og hlógum að því sem við sáum. Það var klukkan 11 eða svo að ég byrjaði virkilega að komast í klám aftur í Kazaa daga. hahahaha maður ég trúi ekki hvað það var langt síðan. Þið munið jafnvel eftir því ?? Ég man að ég hlóð niður eins og 25-30 klámfengið atriði í Que í einu. Ég hlýtur að hafa verið á það að minnsta kosti annan hvern dag í þrjú ár þegar ég fann að lokum sekan um að laumast um og ákvað að hætta.

    Það var fyrir 9 árum í næsta mánuði. Dag eftir dag að segja við sjálfan mig að „Æ þú ætlar að hætta. Þetta er pínulítill lítill hlutur, ekki einu sinni orkunnar virði til að hafa áhyggjur af. Láttu það renna að þessu sinni og þú getur mulið þennan hlut á morgun. “ Vikurnar urðu að mánuðum og það hryggir mig að segja til ára.

    EN ÞAÐ ER ALLT Í LAGI! Það hefur ekki áhrif á mig og þegar ég hætti, verður það farinn með engin merki um að það hafi verið hérna. Fyrir utan hvernig ertu að fara að læra hvað 69 er og hvað clit er og hvað umskorn þýðir þegar allir í HS hádegisborðið líta á þig. Fljótur áfram til síðasta árs. Ég gerði heima búið holdljósi cuz Ég reiknaði út af hverju ekki að skynja. Það er það sama og að ryðja burt. Ég entist í 15 sekúndur. HVAÐ ??

    Ég fór þá á netinu og áttaði mig á því sem allt var í hug með því að láta mig vanta í gegnum árin þjálfað mig til að brjótast fljótlega ... .. ÞÚ ERT að segja mér ef ég hefði aldrei gert þetta SH * T, gæti ég varað 30 mín að klukkustund núna, frá uppsöfnuðri æfingu ???

    Flýtur til 4 mánaða. Ég var ennþá í PMO og fékk ekki raunverulega stinningu meðan á því stóð ... Það er veirur- ………… .. OH SHIT. Af hverju F *** er ég með ED. WTF er þetta? Ég fann loksins TED erindið youtube og í gegnum það fannst þér krakkar; og áttaði mig á málinu er ekkert sérstakt. Ég leitaði alla / r / NoFap og ég hélt áfram að finna aðra greinilega klóna af mér.

    Ég vaknaði í morgun, Dagur 4, öll viljaminnið mitt fór. Það er skemmtilegasti og kannski scariest hlutur, með eigin líkama snúa á móti þér. Öll styrkur þinn og orka sem var settur í daginn á degi 1 er dag frá degi, beygja á þig; strangling þig til að gefa inn í það og það mun sleppa. Mér fannst eins og Venom frá Köngulóarmaðurinn þegar hann er að reyna að rífa það burt en það mun ekki fara, langar að neyta hann. Þegar ég las þetta innlegg af þroskaðri strák um að vera miðjan þrítugsaldur og að það hafi eyðilagt líf sitt, fékk ég endurnýjaðan hvatningu að ég ætla að drepa þetta eitt sinn fyrir alla. Þakka ykkur fyrir að hvetja hvert annað og mig í gegnum þessa ferð. Það er dagur 4 og ég ætla að nota þetta sem nýjan fyrirsögn þegar ég vakna á hverjum degi:

37. Ég er 17 ára og hef verið það

    Ég er 17 ára og hef reynt að gera NoFap áskorunina í um það bil mánuð fram á síðasta föstudag, en aldrei án þess að fara meira en 1 eða 2 daga vegna ansi lítillar sjálfsstjórnar og afsakana sem ég hélt áfram að gera upp fyrir sjálfan mig. (TENGI)

    Svo síðasta föstudag eftir partý, tengdist ég (enn mey) stelpu sem ég hafði hitt og talaði við nokkrar veislur fyrir þessa. Við kysstumst ekki eða neitt í partýinu en ákváðum að koma til hennar, þar sem ég notaði í gríni þá staðreynd að síðasti strætó heim (20 km) var þegar farinn (sem var reyndar satt), sem afsökun.

    Við komum til hennar, héldum áfram að spjalla bara í frjálslegum tilfellum í um það bil klukkutíma eða tvo, en þegar við vorum komnir í svefn fór ég að hreyfa mig og byrjaði að kyssa á háls hennar og nudda hana varlega. Hlutirnir stigmagnuðust og á næstu mínútu lá ég þar í fyrsta skipti með reykjandi heitri stelpu að gera alls konar hluti. Og ég meina virkilega alls konar hluti.

    Ég ímynda mér að flestar þjóðir séu í fyrsta skipti ofur óþægilegar og fljótt yfir. Jæja, ekki í mínu tilfelli, takk fyrir veikleika minn þegar ég reyni að gera NoFap áskorunina. Eftir það sem virtist vera að minnsta kosti klukkutíma af ýmsum stöðum, þar á meðal inntöku og handverkum, hafði ég fullnægt henni, en ég gat bara ekki farið af stað. Ég var svo hissa á að þetta væri í raun og veru og að þetta væri svona slæmt. Ég hafði ALLTAF ímyndað mér að það væri akkúrat öfugt þegar þar að kæmi, en nei. Sama hversu heitt það var og hvað við gerðum gat ég bara ekki klárað. Þegar við ákváðum að hætta og við vorum farnar að þreytast var ég mjög fokking pirruð og dálítið glóðvolg, en hún tók því nokkuð vel.

    Daginn eftir fór ég bara með eins og tómt tilfinning inni í mér og vissi að það gæti verið nóttin að muna, en vegna þess að ég var lítil sjálfstjórnaraðili áður, þurfti ég aðeins að vera nokkuð hálfvönduð reynsla af hálfu minni.

    Svo þar sem ég hef ekki fappað og ég ætla ekki að gera það. Ég get ekki beðið eftir að fá þennan nýja lífsstíl loksins í gang. 🙂

    TL; DR: Átti fallegasta og æðislegasta kynlíf í fyrsta skipti, en gat ekki klárað vegna fíknar míns við fapping.

38. Hvernig ég ætlaði að verða ED laus

    Hvernig ég ætlaði að verða ED laus

    23 / m ED í mörg ár

    Ef þú ert með ED þarftu að setjast niður og hugsa um allar rökréttar ástæður hvernig á að raða því út.

    Gátlista sem ég gerði.

    1. Læknir (gæti verið veikur eins og sykursýki, þó ég væri heilbrigður)
    2. Hættu að fella ... jafnvel kanta
    3. Hættu klám
    4. Hit gym
    5. Borða heiðarlega

    Ég gerði þetta allt en saknaði númer 3. Tók mig 3 mánuði nofap til að reikna það út. Það er ótrúlegt að ekkert klám hafi gert á mig. Bókstaflega koma boners að sér allan tímann. Traust í rúminu upp 100%.

    Ég held að málið sé að finna hvert vandamál þitt er. Mér fannst líka mikil hjálp að fá kærustuna þína á pilluna svo þú þarft ekki að fíflast með smokka. Passaði líka að svefnherbergið væri heitt og komst að því að ég hef betur upprétt á nóttunni. Settu allt saman til að ná betri árangri og nú er ég nokkuð öruggur allan tímann

    Svo fara á undan krakkar reikna út hvernig þú getur líka fengið betri árangur. Ég gerði það í 3 / 4 mánuði af NOFAP þakka þér fyrir hjálpina!

39. Dagur 39 - Að jafna sig eftir önnur flatlínu- og ED-mál

    Dagur 39 - Að jafna sig eftir önnur flatlínu- og ED-mál

    Á degi 28 hélt ég að ég hefði náð að fullu frá fyrsta áfanganum. Árangursrík PIV samfarir. ED virtist vera farinn.

    Ha. Nokkrum dögum síðar hljóp ég í aðra flatline. Dead Dick, engin kynhvöt. Það stóð í nánustu viku.

    Þar til í gær. Engin ED, hafið kynlíf (það er langt síðan ég hafði sjálfstraust eða kynhvöt til að gera það; konan var alltaf sú sem byrjaði á síðustu 6 mánuðum til árs nema nokkrum sinnum) og það var frábært.

    Ég skil að ég kynni að lenda í öðrum flatlínum, en ef ég næ að jafna mig svona aftur, þá líður mér vel með það.

    tl; dr: 30, í langtímasambandi (6+ ár), PMO'd í 15 ár. Hafði ED vandamál síðustu 6 mánuði sem eru að dofna.

40. þrír strákar spjalla -

    GUY 1) Finnst þér næstum asexual?

    GUY 2) Auðvitað hef ég ekki náttúrulega spennu á milli kvenna lengur. Heilinn á mér er svo steiktur frá árum og árum af PMO.

    GUY 3) Sama hér. Spennan er öll vitsmunaleg fyrir mig, ég er að spá í annað hvort ég laðast í raun að stelpu eða ekki. Ég veit ekki hvernig ég á að bregðast við.

    LINK

41. Hvað er árangursríkt endurræsa?

    Hvað er árangursríkt endurræsa?

    GUY1)

    Endurræsingin mín er einnig knúin áfram af því að vilja lækna ED minn. Fyrir mig hefur þetta verið vítahringur. Farðu til kynlífs> ED> frammistöðukvíða> ótta við bilun> forðastu kynlíf. Ég vil stunda kynlíf, ég geri það virkilega, en ég vil ekki af ótta við ED minn. Mig langar að komast á það stig þar sem kæta mín kemur aftur, þar sem ég fer með stelpu heim og hef í raun 100% löngun til að stunda kynlíf með henni, frekar en að hafa áhyggjur af því hvort getnaðarlimur minn virki eða ekki.

    GUY2)

    Fyrir mig er það að lækna blóðrásartruflanir mínar. Mig langar virkilega til að geta stundað kynlíf með konunni minni aftur. Konan mín vildi líka gjarnan stunda kynlíf með mér. Aðgerðir mínar hafa skaðað samband okkar allt of lengi og ég stefni að því að laga ástandið.

    GUY3)

    fyrir það er ég líka hérna! losna við ED og hafa eðlilegt og heilbrigt kynlíf aftur. ég held að farsæl endurræsa væri að finna raunverulega kynhvötina aftur og heilinn þinn segir þér að fara í alvöru samning.

42. Í dag kærustu mín og ég þátt í Karezza kynlífinu

    Í dag tókum við kærastan mín (þó það hafi verið að gerast um hríð) í Karezza (Kynlíf án fullnægingar) ... og það tókst svo vel. Besti hlutinn? Ég veit að það var allt undir NoFap. 40 mínútur að lengd ... Allt niður í Kegel

    Mótsögn í titlinum sem ég veit, en heyrðu mig út!

    Svo já, í dag kærastan mín og ég stunda samfarir.

    A par af hlutum til að hafa í huga.

    1. að vera 47 dagar í, fannst mér mjög horny fyrir síðustu viku. Ekkert stórt, bara yfirleitt hressandi.
    2. Stelpan mín veit að ég er að gera NoFap til að lækna PMO fíkn eins og ED. Sem gerir mig mjög þægilegan.
    3. Fyrir um það bil 3 vikum náði ég hámarki í kynlífi ... aðeins eftir um það bil 10 sekúndur!

    Svo já, þeir þættir sem áttu sér stað, tók ég eftir því þegar við komum til starfa, ég var tilbúinn, ekki 100 prósent harður. En örugglega nóg til að koma hlutunum af stað. Síðan, um það bil mínútu, gat ég fundið mig tilbúinn að klára! Ég dró fram, andaði djúpt í 5 sekúndur eða svo ... og hélt áfram, framkvæmdi kegel eins og aðgerðir út um allt ... (Hafðu í huga að þetta var án verndar svo ég fékk fulla tilfinningu!)

    Niðurstaðan? Möguleg NSFW …… .text Ég vil fela Í fyrsta skipti við kynlíf ... raunverulegt kynlíf náði hápunkti kærustunnar! Hún var undrandi, það hafði aldrei gerst svona, ekki bara einu sinni, heldur 3 sinnum! allan tímann var litli karlinn minn ánægður og hélt bara áfram að gefa.

    Það lagast, eftir 40 mínútur, segir hún mér að hún sé fullkomlega sátt og vilji ekki eyðileggja endurgerðina á nofap. Eins og kynlíf án fullnægingar getur verið raunveruleg hjálp!

    Á heildina litið lokið árangri.

    Það sem ég legg til.

    DAGS EKKI JAFN, EINNIG KORT SMÍLAR EFNIR, TIL AÐ GERA FYRIR FYRIR VÖRU OG VARA.

    KEGEL ÖRYGGISVIÐ TIL STAÐRA ERKJA / PRESERVE ORGASM.

    TRÚNAÐUR ER MUST, vertu viss um að þér líði vel með allt.

    OG AÐ LOKUM HÆTTU EKKI. Ég legg til K9 vefur verndun

    Það rann upp fyrir mér að ég vil endilega fara aftur í sterka stinningu .... Ég vil hafa það svo slæmt að þegar heili minn vill horfa á klám, þá hef ég nú hæfileika til að segja… .hell nei .... allt gott í augnablikinu, hugsaðu hvernig það hefði áhrif á mig.

    VIÐ EINFALDUM EKKI AÐ ÞURFA AÐ SKITUR Þekkt sem PORN ... ..Það er satt. EF þú vilt gera NOFAP ... ÞARFÐU AÐ VITA ÞETTA …… Ef þú vilt gera 90+ daga, segir þú sjálfum þér það. Ef ekki þá hefur heilinn þinn unnið ……

    Ef þú vilt ná árangri þarftu að vinna þér það inn. Þetta er ekki göngutúr í garðinum .... eftir tveggja ára reynslu veit ég!

43. Ég er stöðugt með stinningu hvenær sem ég sé alvöru konur (12)

    Núna er ég stöðugt með stinningu þegar ég sé alvöru konur - 38 dagar

    Krakkar, ég hef farið úr einni öfginni í alla aðra núna. Í staðinn fyrir að fá aðeins alvöru stinningu þegar ég er að lesa erótík eða horfa á klám fer ég stöðugt í sveiflu þegar ég sé alvöru konu.

    Er þetta gott eða slæmt? Ég vona að það sé af hinu góða.

    Hann svarar annarri færslu

    Ég er 12. Heila mín er sveiflast svo mikið á þessu kynþroska sem það kastaði bókstaflega leiðinni sem hefur áhrif á klám.

44. frá David Icke vettvangi

    Ég held að hann sé alls ekki að koma eins og niðurlátandi, ekki fyrir mig hvort eð er. Ef eitthvað er, þá eru sérfræðingar fyrir klám hérna sem hljóma frekar niðrandi, jafnvel ágengir stundum. Ég hef líka tekið eftir því hvernig sumir reyna að snúa rökunum á meðan þeir taka vísvitandi aðrar þjóðir út úr öllu samhengi, eins og að segja að það sé ekkert að kynlífi eða að horfa á nakta líkama.

    Auðvitað er ekkert að kynlífi og að horfa á nakta líkama, það er bara eðlilegt. Heilbrigð kynhvöt er af hinu góða. En þetta er það sem ég byggi hluta af rökum mínum gegn klám, meðal annars sem ég hef þegar gert nokkuð skýrt í ýmsum þráðum sem ég hef byrjað á þessum vettvangi. Klám á netinu skapar kynslóð ungra karlmanna sem eru vonlausir með konur.

    Of mikil útsetning fyrir klám veldur ofnæmi fyrir raunverulegu kynlífi með konum, svo margir karlar geta í auknum mæli ekki vaknað af konunum í lífi sínu. Það er þekkt sem „kynferðisleg truflun á klám“ og skýrir tap á kynhvöt gagnvart raunverulegum konum af völdum stöðugrar oförvunar við að skoða klám. Af hverju eykst getuleysi verulega?

    Ég er ekki að segja að það sé allt undir klám, það eru líka aðrir hlutir í þrautinni. En með því að skoða klám ítrekað á Netinu ertu í grundvallaratriðum of skammtur af dópamíni. Og með hverri nýrri unun missir heilinn getu sína til að bregðast við dópamínmerkjum, sem þýðir að klámnotendur krefjast sífellt erfiðara efnis til að verða kynferðislegir. Þannig er stöðug oförvun dópamíns með því að skoða klám áhrif kynhvöt.

    Ég segi það ekki vegna þess að ég er trúaður, það er staðreynd. Erótískar myndir og list hafa verið til um aldir, en internetið er tiltölulega nýtt og gerir mögulegt endalausan straum af hvers konar klám sem hægt er að hugsa sér. Kannski er það ástæðan fyrir því að æ fleiri ungir menn þurfa Viagra til að fá það upp?

45. Vandræðaleg spurning um ED beygja inn í mögulega stigið frigh

    Vandræðaleg spurning um ED að breytast í mögulega sviðsskrekk ... verður það betra? Einnig, kemur það einhvern tíma aftur að því marki að geta bara orðið harður með því bara að kyssa o.s.frv.?

    Svo klám leiddi örugglega ED málefni við mig hvað varðar það sem þarf til að vekja upp.

    En mér finnst líka að þetta hafi leitt til einhvers konar raunverulegs sviðshræðuvandamála, þar sem ef ég er að fara að komast með stelpu þá er ég svo í hausnum á mér að verða ekki harður að mér líður bókstaflega eins og píkan mín verði minni af ótta.

    Það helvítis sjúga. Hefur einhver hér upplifað svona? Er það að laga ED með því að stöðva klám með öllu sviðinu ótta / sjálfstraust? Er alltaf hægt að hafa „náttúruleg“ viðbrögð við því að fíflast aftur, sem verður harður sem klettur bara með því að gera út o.s.frv.?

    GUY 2)

    Þetta gæti ekki verið mjög gagnlegt fyrir þig, en í fyrsta skipti (14. júlí) var ég með hálf-ED vegna frammistöðu kvíða. Næstu skiptin eftir það var ég ekki í vandræðum og ég er alltaf að verða harður bara af smá bata. Ég er á degi 72 í NoFap og degi 342 í NoPorn, svo það gæti tekið smá tíma að vera hreinn áður en ED þinn hverfur.

    GUY 3)

    Ég er ekki læknir en ég tala af reynslu.

    Það er mögulegt fyrir fyrri ED að koma af stað frammistöðu, en góðu fréttirnar eru þær að hægt er að meðhöndla þær frekar auðveldlega. Ef vandamálið er ekki lengur líkamlegt (umbunarrásin þín er ofhlaðin), heldur sálræn, þá myndi Viagra eða Cialis virka. Kynlæknir myndi líklegast ávísa nokkrum pillum sem þú getur tekið í fyrstu skiptin, eins konar „hækja“ fyrir typpið og sjálfstraustið. Eftir að þú hefur stundað kynlíf með góðum árangri og sjálfstraust þitt er náð aftur þarftu ekki lengur pillurnar.

     

46. Vinur minn sjálfsfróur eins og 10-15 sinnum á dag.
    Er fapping raunverulega vandamálið eða er það klámið?

    Vinur minn fróar mér svona 10-15 sinnum á dag. Ekki einu sinni ýkja. Hann er alvarlega með fíkn en honum finnst hún eðlileg. Hann hefur ekki líka internetaðgang, svo hann fær í raun aldrei að horfa á klám heldur. Og hann hefur aldrei átt í vandræðum með að halda því uppi í rúmi. Á hinn bóginn man ég ekki síðast þegar ég fróaði mér án þess að horfa á klám. En ég gæti sjálfsfróað aðeins 4-5 sinnum í viku að meðaltali. Og ég er með gífurleg mál sem haldast hart. Í fyrstu hélt ég að þetta væru taugar en eftir að hafa fengið meira lof að kynlífi þá fannst mér kynlíf þreytandi og leiðinlegt. Nema stelpan væri að djúpa mig og segja mér að kæfa hana, þá finnst mér kynlíf ekki alveg vera það frábært. Ég er mjög ónæm fyrir kvenlíffærafræði.

    Þannig að ég þekki sársauka hennar, en þessi tvö ófeðileg munur á kynlífinu okkar gerir mér kleift að klám sé skaðlegra en sjálfsfróunin sjálf. Ég reyndi ekki að bíða eftir 10 dögum áður og það gerði þegar mikil munur á því hvernig ég horfði á konur, þannig að ég held að sjálfsfróun sjálft þarf að lágmarka. En kannski klám lýkur bara raunverulega sálfræðilegan hluta kynhvöt þinnar.

47. Hversu margir af ykkur eru hér vegna klámstilla ED, aldurs?
    Spurning; Hversu margir af ykkur eru hér vegna þess að þú hefur fengið klámstilla ED og hversu gamall ertu?

    Aldur 24, tók eftir ED klukkan 22. Ég byrjaði að fróa mér í kringum 11 eða 12, en klám kom ekki inn í það fyrr en um 14. Var venjulegur fappari síðan, að minnsta kosti einu sinni annan hvern dag, venjulega um það bil einu sinni til tvisvar á dag, hátt í 3 eða 4 sinnum á dag ef mér leiddist virkilega. Byrjaði í vandræðum með ED í kringum 22, krítaði það upp að stelpunni og reyndi síðan með nokkrum öðrum stelpum sem voru banging heitt og ennþá með ED vandamál. Realized fapping var kynlíf mitt svo ég gerði nokkrar rannsóknir. Svo hér er ég, að reyna að brjóta atmo og högg flýja hraða, gera þetta og vonast út fyrir von um að það muni gera hlutina betra.

    GUY 2)

    30, Hafði ED vandamál í 6 mánuði áður en þú byrjar nofap. Gift, verið með SO í 6+ ár samtals. Ég fæ enn hvatningu til að skella mér en hlutirnir verða betri og ég hef getað haft PIV samfarir nokkrum sinnum með góðum árangri (frá og með degi 28, á degi 43 núna).

    GUY 3)

    19, klámstyggður ED, en frá því að ég var besti á 36 daga hefur verið betri og ED minn er ekki eins slæmur og það var áður.

    GUY 4)

    30, ED síðan 28. DE síðan að eilífu. Byrjaði að horfa á klám klukkan 16 og PMO'd næstum á hverjum degi síðan. Vildi alltaf en gat aldrei hætt. Þetta samfélag og YBOP síða hafa verið mikil hjálp. Ennþá engin merki um líf þarna niðri, en ég hef verslað fíkn mína fyrir daglegar hlaup og æfingar sem eru vikulega. Ég hef meiri orku og æfingin hefur verið góð útrás. Fyrstu 4-5 dagarnir voru erfiðastir. Þessa dagana legg ég áherslu á líkamlega heilsu mína. Ég er vongóður um að ég komist yfir ED, en jafnvel þó að ég geri það ekki, er líf mitt nú þegar miklu betra án PMO. Ég hef ekki nofap markmið miðað við daga. Þetta er lífsstílsval. Eins og áfengissjúklingur á batavegi vonast ég til að láta aldrei undan aftur. Ég vil miklu frekar leitast við innihaldsríkt og náið samband aftur. (Síðasta ferðin í 3 ár hætti með mér vegna ED)

    GUY 5)

    Ég er 22. Porn-framkölluð ED er eini ástæðan fyrir því að ég er að gera NoFap. Upplifði fyrst ED við aldur 18.

    Ég hef aldrei eytt miklum tíma í að slá (kannski 10 mínútur áður en ég svaf); líka, ég er í raun nokkuð farsæll í raunveruleikanum, þó ég hafi aldrei eignast kærustu.

    Mörg ár langaði ég ekki í alvöru að hafa samband, en þessi tími er liðinn. Nú langar mig virkilega eftir sambandi við unga konu, en ég þarf að leysa þetta ED fyrst.

    GUY 6)

    Ég er á sama bát og þú. 24 og hafði ED og gat stundum farið með stelpuna mína. Með handahófskenndum stelpum gat ég stundum farið í nokkrar mínútur og farið síðan mjúkt, í annan tíma gat ég ekki fengið það upp í fyrsta lagi.

    Síðasta mánuðinn hef ég komið aftur einu sinni og eins og er ... ég er aftur eins og kyrtur 15 ára. Ég tala við nánast allar sætar stelpur sem ég sé núna og ég þjáist ekki lengur af ED.

    GUY 6)

    33, ED, en hafa nokkrar næturskógar 3-4 sinnum á viku.

    GUY 7)

    39, ekki hafa klám aflað ed. Kynlíf með maka minn er mjög sjaldgæft núna og ég baráttu til að klára. Í gegnum árin hef ég fengið margar mistókst reynslu af ýmsum konum. Ég vil virkilega að hætta að gerast og byrja að bæta upp fyrir það. Skömm sem ég endurstillti bara eftir fyrstu tilraun mín fékk 26 daga. Var að gera vel og hafði árangursríkt inntöku kynlíf á sanngjörnum tíma í fyrsta sinn í ár.

    GUY 8)

    23, fékk ED á 21. Reyndi kynlíf aftur fyrir nokkrum mánuðum síðan og ED aftur (þó að það væri með vændiskonu, svo ég held að skorturinn á nándinni hafi líka stuðlað að).

    GUY 9)

    17, ED þegar ég vil hafa kynlíf með kærasta minn.

    GUY 10)

    32, copulatory ED hér. Fapping síðan snemma unglinga mín, klám frá miðjum unglingum mínum. Reynt að endurræsa til að bjarga hjónabandinu mínu.

    GUY 11)

    Ég kom ekki hingað vegna kláða af völdum klám, þó að ég hafi nú samþykkt að ég þjáist af DE (ég hef aldrei „klárað“ af bara kynlífi, nokkru sinni) frekar en bara að hugsa um það vegna lítillar reynslu.

    GUY 12)

    Allt í lagi, jæja fyrst, ED minn var eins og að verða virkilega lame hálf-í besta falli. Ég hef sjaldan glímt við eins og fullan af innbyggðri% 100 slappri dellu.

    Það að segja, þú veist hvernig klám hefur tilhneigingu til að draga þig frekar, flestir af okkur byrjaði sennilega eitthvað mjúkan kjarna eins og sundfötútgáfu dads Sports Illustrated. Þá kemur internetið, þar sem fullt nekt þeirra, myndbönd o.fl. Það fer lengra, til harðkjarna, hylja og að lokum ólöglegir hlutir, þú færð benda. Í grundvallaratriðum sömu efni^* æsir þig ekki lengur, eða, jafnvel gerir þig harða lengur.

    Endurstilling er ekki svo mikill atburður sem ferli. Ég er að tala um að hætta við PMO og endurstilla hugarfar mitt og sýn á kynlíf. Ekki að fantasera um neitt óskýrt osfrv

    GUY 13)

    26, verið fastur í PMO í 21 ár. Var ekki vandamál með fyrstu kærustuna mína heldur mína síðustu ... já, það er erfitt að halda sambandi við gráðuga konu þegar þú getur ekki haldið it upp.

    GUY 14)

    Ég er 22. Saknað tækifæra til að missa meydóm vegna ED (blanda af frammistöðu kvíða og kláða af völdum ED tel ég). Týndi meydómnum skömmu áður en ég varð 22 ára, með stelpu sem ég hélt áfram að berjast við að stunda kynlíf með (12 nætur tilraunir, 5 nætur með vel heppnaðri innsetningu og kynlíf, ég sáðlátaði aðeins 3 sinnum) Fyrir vikið var reynsla mín af raunverulegu kynlífi yfirgnæfandi neikvæð.

    Ég hafði þá 6 aðra kynferðislega fundi (háskóli, yay) eftir að hafa drukkið nætur út. Hefði ED fyrir alla í augnablikinu með innsetningu, fékk bara stelpan af stað og sagði að ég væri of þreytt fyrir kynlíf.

    Milli nofap og ávísaðs Cialis er sjálfstraust mitt aðallega á réttri braut núna, hafði kynlíf með góðum árangri 4 sinnum með nýlegum fuckbuddy. Ekki halda að það hefði virkað án nofap. Ég hlakka virkilega til dagana 50+ þar sem margir virðast verða mjög kátar á því stigi (sem mun raða sér upp fyrir ferskari viku í háskólanum). Ég stefni á að fara í 90 daga lágmark.

    Ég vil aldrei PMO aftur.

    GUY 15)

    42YO MWM, hefur verið að flýta um aldir og hefur haft ED í að minnsta kosti síðustu 6 árin, en síðustu 3-4 árin eru mun verri. Ég tel PMO er grundvallaratriðið, og er að reyna mjög erfitt að ná NoFap eins lengi og það tekur að fá góða viðurinn minn til baka.

    GUY 16)

    17, ED, HD klám á hverjum degi var lífsstíll fyrir mig.

    GUY 17)

    32, þurfti að taka 4x Levitra fyrir örugglega vel samfarir.

    GUY 18)

    Hef ekki getað náð stinningu án þess að strjúka henni í mörg ár. Ég barði af mér mörgum sinnum á dag, jafnvel þó að ég væri ekki mjög kátur. Leiðist bara held ég.

    GUY 19)

    Upplifði fyrst ED á 22, ákvarðað á 25 í gegnum NoFap. Takk NoFap 🙂

    Ég áttaði mig á því að ég fróaði mér bara af leiðindum, ég væri ekki einu sinni hrifin. Stundum var fullnægingin veik / fannst hún ekki öflug. Ég tók meira að segja eftir því að ég þurfti alltaf að rykkjast til að verða harður. Svo ég ákvað að hætta PM. Ég sló strax í flatlínu, hræðir vitleysuna úr mér: D. 25 ára, á 13. degi mínum.

    Ég áttaði mig á því að ég fróaði mér bara af leiðindum, ég væri ekki einu sinni hrifin. Stundum var fullnægingin veik / fannst hún ekki öflug. Ég tók meira að segja eftir því að ég þurfti alltaf að rykkjast til að verða harður. Svo ég ákvað að hætta PM. Ég sló strax í flatlínu, hræðir vitleysuna úr mér: D. 25 ára, á 13. degi mínum.

    GUY 20)

    Ég áttaði mig á því að ég fróaði mér bara af leiðindum, ég væri ekki einu sinni hrifin. Stundum var fullnægingin veik / fannst hún ekki öflug. Ég tók meira að segja eftir því að ég þurfti alltaf að rykkjast til að verða harður. Svo ég ákvað að hætta PM. Ég sló strax í flatlínu, hræðir vitleysuna úr mér: D. 25 ára, á 13. degi mínum.

    GUY 21)

    Upplifði fyrst ED á 22, ákvarðað á 25 í gegnum NoFap. Takk NoFap 🙂

    GUY 22)

    24 ára gamall. Hafði ED í 6 ár þar til að reyna þetta.

    GUY 23)

    Ég áttaði mig á því að ég fróaði mér bara af leiðindum, ég væri ekki einu sinni hrifin. Stundum var fullnægingin veik / fannst hún ekki öflug. Ég tók meira að segja eftir því að ég þurfti alltaf að rykkjast til að verða harður. Svo ég ákvað að hætta PM. Ég sló strax í flatlínu, hræðir vitleysuna úr mér: D. 25 ára, á 13. degi mínum.

    GUY 24)

    Ég er bara 15. Ég gerði mjög mikil fapping. Ég hélt aldrei að ég hefði klárast af völdum ed, fyrr en ég áttaði mig á því að ég náði aldrei upp það jafnvel þegar ég var að horfa á klám.

    GUY 25)

    17, ED hvenær sem það er ekki á morgnana.

    GUY 26)

    36 ef stelpan stundaði ekki kynlíf eins og klámstjarna gerði það hlutina erfiða, ekki ómögulega en erfiða.

    GUY 27)

    Mið þrítugsaldur. PE þegar reynt er að nota PIV og dauða grip (fml). Vel gert á 94 daga. Ég býst við þeirri spurningu sem þú gætir hafa haft ED. Hvaða ávinning af nofap fyrir 94 daga? ta

    GUY 28)

    20 ára og hafði ED alla kynferðislega fundi sem ég hef lent í. Það lagast.

    GUY 29)

    32, Eftir stuttan tíma, ekki að klára klám, er ED minn vissulega að leysa, en ekki lokið ennþá!

    GUY 30)

    Ég er hér sem batna kynlíf fíkill. Pornur sem valdið er ED er ein af því sem ég þjáist af vegna þvingunarhegðunar minnar. Ég er 37 og hefur haft ED í nokkur ár núna. Það er definatley tengt þungur klám notkun mína og binges.

48. Hættu að horfa á klám hefur bjargað lífi mínu

    Hættu að horfa á klám hefur bjargað lífi mínu

    Titill svolítið ögrandi eða aumkunarverður? Ég veit það ekki ... en ég veit að mér líður eins og aldrei fyrr á ævinni. Ég er eins og ... 13 dagar án fullnægingar, 12 dagar án kynlífs og 7 daga án klám ... og fyrir aðeins 8 dögum fannst mér ég þunglynd og alveg einskis virði. Hvað hefur klám gert mér? Og af hverju er ég jafnvel að skrifa þetta ... Ég hef ekki átt í sambandi síðan 8 ár og sjálfsfróun er orðin fullkomlega eðlileg í daglegu lífi mínu.

    Rétt eins og að fara í sturtu eða bursta tennurnar, klappaðu að morgni og aftur (og aftur) að kvöldi. Og þá fara út um miðnætti og vakna, ekki tilfinningin hvílir á öllum, þunglyndi og endurtaka hringrásina. Af hverju er ég jafnvel að gera þetta síðan 8 ár, wtf?

    Fyrir tveimur mánuðum var ég úti með vinum (hvað gerist nokkuð sjaldan síðan ... ég horfi á klám) og við fórum að drekka, djamma ... skemmta okkur vel. Þangað til við ákváðum um 3 leytið að heimsækja krókana (löglegt hér). Jæja, drukkinn eins og ég var, var mér ekki sama mikið og leit jafnvel á það sem fínt tækifæri til að stunda kynlíf aftur eftir langan tíma. Ég þarf ekki að minnast á að það var ekki einu sinni merki um stinningu. En á þeim tíma hafði ég ekki einu sinni áhyggjur af því miklu ... örmagna, fullur, þreyttur ... og klappaði á morgnana ... ja, kenndi því um allt þetta.

    Virðist sanngjarnt.

    En það hafði áhyggjur af mér síðan ... húkkarinn var mjög indæll og sagði mér meira að segja að í kringum 50% viðskiptavina hennar náðu ekki stinningu vegna þess að þeir eru drukknir og hvað ekki. Það fannst samt ekki rétt. Getnaðarlimur minn var bara dauður og ég hugsaði mikið um kinkiest klámsatriðin sem hugur minn gæti komið upp með. Samt ekkert. Svo fór ég án þess að hugsa mikið um það fyrst.

    Ég fór að lokum til læknis míns og sagði honum hvað gerðist (skipti um krók í handahófi stelpu sem ég kynntist að sjálfsögðu í klúbbnum) og sagði honum frá þunglyndi mínu vegna þessa. Læknirinn minn ávísaði mér Viagra til að auka sjálfsálit mitt tímabundið og koma mér úr þunglyndinu með því að geta stundað kynlíf með ... handahófskenndum stelpum frá klúbbnum ... hvað sem er.

    Svo fyrir tveimur vikum hitti ég þennan hóka aftur. „Ef mér mistakast aftur, þá er það bara ein stelpa sem ég gerði mig að hálfvita í stað tveggja“ hugsaði ég og fór til sömu stúlkunnar. Viagra hjálpar ... svona. Ég var með boner í lífi mínu, geisaði mikið í tvo tíma (svo framarlega sem ég bókaði í þetta skiptið) og ég var í raun að stunda kynlíf eins og geðveiki ………. og ég kom ekki.

    Næstum tvær klukkustundir af dýrum kynlífi, 8 ár án þess að það sé ... og ég fullnægi ekki fullnægingu? OMFG, eftir þessa reynslu breyttist sýn mín á veruleikann svo mikið að það meiddi. Já auðvitað smellti ég af fyrirfram ... ekki á morgnana, en í fyrradag ... en samt tekst mér ekki að fullnægja því ?! Með hendi minni og hægri klám getur fullnægt fullnægingu á innan við 4 mínútum. Kannski jafnvel innan við 1 mínúta, hvað sem er ...

    Það mikilvægasta sem ég áttaði mig á á þeim tímapunkti var geðveikt harður reisn en fullkominn skortur á losta og löngun. „Það finnst ekki einu sinni svo gott að vera heiðarlegur ... hönd mín líður betur“ ... ÞAÐ VAR HVAÐ ÉG HALDIÐ Í SAMANÁLFUN. Helvítis hönd mín er betri en þessi kona og ég byrjaði að mynda kinky klámsatriði í samförum við þann krók til að LOKA klára það ... en það gerðist aldrei.

    Þunglyndið sem fylgdi þeirri reynslu var eitthvað sem ... fékk mig til að breytast. Ég kannaði hvort sjálfsfróun geti raunverulega drepið kynhvöt þína svona (á þeim tímapunkti kenndi ég því um sjálfsfróun, ekki klám) og sem betur fer fann ég yourbrainonporn.com. Mér var svo létt yfir lestrinum að ég er ekki sú eina og ótrúlega ALLT sem þar er lýst er eitthvað sem ég hef upplifað að einhverju leyti.

    Svo hér er ég, 7 dagar án klám og fapping og ég sakna þess ekki einu sinni. Ég held að mér líki það ekki meira ... hvað er þetta eiginlega? Mæla við að horfa á annað fólk stunda kynlíf? Hve seinþroska þetta er ... allt frá því að internetið byrjaði horfði ég á ókeypis klám daglega og eftir að hafa lesið um það sem ég hef gert við mig, held ég að ég eigi ekki í neinum vandræðum með að hætta að eilífu núna.

    Ég er bara 7 daga í en mér líður vel. Ég hef meiri orku, keyri, er meira viðræðugóð, hvílir meira á morgnana, ekki þreytt svo snemma á kvöldin ... bara betri í heildina. Ég trúi þessu ekki ... hversu miklum tíma ég sóaði. Ég vona bara að ég geti raunverulega farið aftur í eðlilegt horf, tímann fyrir internetið (DAMN YOU INTERNET). Kynhvöt mín er alveg dauð núna, ég las að þetta er í raun eðlilegt ... en það hræðir mig engu að síður. Ég er kominn með morgunvið núna aftur (hef ekki fengið hann í mörg ár) en fullkominn skortur á stinningu það sem eftir er dagsins. Heilinn minn neyðir klám senur af handahófi inn í huga minn og jafnvel bara að hugsa um þær núna ógeðslega.

    Ég er hvorki trúaður eða esóterískur, en ég settist í raun og talaði við huga minn. Ef það gerir mér kleift að fara aftur til þess sem ég var, hét ég því að ég mun ALLTAF skipta klám út fyrir alvöru konur og horfa ALDREI á þennan fáránlega skít aftur.

49. Ég er 44. Byrjaði á þessu vegna þess

    Ég er 44. Byrjaði þetta vegna ED vandamála og vildi hætta að eyða lífi mínu í burtu við klám. Ég hef ekki stundað kynlíf í nokkuð langan tíma svo ég hef ekki prófað hvort ED minn sé eitthvað betri. Það lítur þó stærra út og ég er yfirleitt með morgunvið. Sjálfstraust mitt er miklu betra og það er mikið plús fyrir mig. Haltu þig við þetta. Þú munt ekki sjá eftir því. Það er mikið af yngra fólki hérna, en það er líka fullt af eldra fólki. Þetta er stórt samfélag og allir hjálpa hver öðrum. Tengdu til þriggja

50. Ég sneri bara 41. Skilin

    Ég varð bara 41. Skildi í nokkuð mörg ár en átti aldrei í neinum vandræðum kynferðislega. Ég hafði ekki fengið gf í um það bil 2 ár og þegar ég var 39 ára hitti ég einhvern. Í fyrsta skipti sem við reyndum að stunda kynlíf var ég með ED. Mér var eiginlega allt klúðrað, gat ekki skilið hvað var að gerast. Við héldum saman í um það bil 14 mánuði og kynlíf var nánast ómögulegt. Hún var mjög kynþokkafull og kynferðisleg kona, oftast gat ég bara ekki framkvæmt og jafnvel þegar ég byrjaði af krafti, stuttu seinna, fannst mér ég vera að missa það.

    Ekki stoltur að viðurkenna en mest af þeim tíma gerði ég bara þungt að hápunktur. Stranglega nóg, ég var alltaf kátur eins og helvíti eftir þessi fundur og ég myndi endar fara heim og rífa burt.

    Það var aðeins eftir að við hættum að sjá hvert annað sem ég fann nofap og allt varð allt í lagi. Ég juked 2 eða 3 sinnum á dag (PMO) á hverjum einasta degi.

    Á meðan ég var gift var það ekki eins mikið og við skulum vera heiðarleg, aftur á níunda áratugnum var internetið ekki eins algengt og klám var samt frekar erfitt að finna.

    Þessi 2 ár síðan fyrra samband mitt og þetta síðasta klúðraði mér virkilega. Ég lenti í einkennilegri kynferðislegri kynni en að mestu leyti var það bara ég og internetið í 2 ár. Það sem ég veit núna er að ég gleymdi hvernig á að komast af með aðra manneskju. Ef ég var ekki að horfa á klám og redda mér gæti ég bara ekki komið fram.

    Ég hef ekki átt félaga í um það bil ár svo ég veit ekki hvort vandamálið mitt er horfið. Ég er að prófa nofap, ég held áfram að koma aftur en að minnsta kosti er vitundin til staðar núna og ég er að reyna að stjórna því magni af klám sem ég verð fyrir mér. Vonandi get ég prófað þessa kenningu á einhverju stigi án andlegra pyntinga sem ég setti mig í gegnum með síðasta gf.

    Tengdu til þriggja

51. Já. Ég er 42 karl. ég alltaf

    Já. Ég er 42 karl. Ég man alltaf eftir PMO en aldrei raunverulega til of mikils. Um miðjan þrítugsaldurinn minnkaði stress-o-metrinn í „30“ * og PMO varð fíkn og PMO-ED kom í kjölfarið.

    Ég eyddi nokkrum árum í að velta fyrir mér hvað í ósköpunum væri að niðri áður en ég FINNDI loksins YBOP & NoFap, og það var allt skynsamlegt. Ég hef fulla trú á því að NoFap & NoPorn muni endurræsa mig með góðum árangri, en aðeins 40 daga er skíthællinn minn að plata mig til að efast um það. (þetta er annað hlaup mitt, það fyrsta sem ég náði í 59 daga og féll fyrir eltingarmanni í 2 mánuði). Sem betur fer hef ég ekki kíkt á P síðan 31. mars.

    GUY 2)

    Ég get sagt frá. Ég er 37 ára og hef verið háður M síðan ég hef getað það. DE hefur alltaf plagað mig. Kynntu netklám og nú er ég líka þjakaður af ED. 25 ára viðbót er erfitt að brjóta, við verðum að vera sterk.

     Tengdu til þriggja

52. Jæja, ED er að verða betri! Hafa DE vandamál, en hæ, frábært

    Jæja, ED er að verða betri! Hafa DE vandamál, en hæ, frábært að sjá framfarir!

    Svo ég hef verið að gera NoFap í 46 daga. Ég kom aftur í PMO einu sinni fyrir 15 dögum, en þar að auki hef ég verið sterkur.

    Í dag átti ég kynmök við kærustuna mína. Síðast þegar við reyndum gat ég alls ekki staðið upp, það var frekar vandræðalegt. Í þetta sinn stóð ég upp, ekkert vandamál, og það myndi venjulega standa uppi í 10 mínútur í einu og fara síðan niður. Svo, eins og ég sagði, fullkomið? Nei Framsókn? Já. Og það er málið. Allt þetta er ferð sem tekur tíma en ég er ánægður með að segja að ég sé að bæta mig.

    DE (seinkað sáðlát) er þó pirrandi. Ég sáðlátaði reyndar alls ekki í dag. Hún sagðist finna til vandræða vegna þess, en ég reyndi að útskýra fyrir henni að það hefði ekkert með hana að gera. Ég held að hún hafi skilið það samt. Það er það sem sjúga við að vera háður klám, áhrif þess geta raunverulega skaðað maka þinn.

    Að öllu sögðu, hér er hluturinn krakkar, við getum ekki haldið áfram að finna fyrir sekt og skömm. Ég meina, já, viss um að þessi skítur hafi klúðrað okkur í fortíðinni, en núna erum við að læra ótrúlegan sjálfsaga sem við hefðum kannski ekki lært annað.

    Vertu sterkir bræður!

53. Fórnarlömb og öldungar ED, við skulum tala um ED!

    Fórnarlömb og öldungar ED, við skulum tala um ED!

    Hey krakkar, 12 dagar í. Af hverju er ég að gera NoFap áskorunina? Ég er 16 og er með klám af völdum ED. Ég hef ekki haft kynferðisleg samskipti í meira en ár vegna ótta við ED. Svo vinsamlegast, öldungar ED, hversu langan tíma tók það fyrir reisn þína að koma aftur? Hvað ertu gamall? Segðu okkur sögu þína! Og fyrir fólkið sem er með ED, kommentaðu sögu þína af ED og hversu mikið það gengur! Fokk ED!

    GUY 2)

    Ég var með ED. Ég hef tekið framförum en skortir sjálfstraust til að koma fram í rúminu. Ég er ekki með skjöld en ég hef verið að gera nofap í 90 + daga

    GUY 3)

    Ég er 36 og er með ED enn eftir 90 daga mína. Hef ekki haft neinn til að æfa með svo ég er ekki viss um hvað hlutirnir myndu ganga með maka.

    Ég hef séð nokkur tilfelli þar sem fólk sá árangur eftir meira en 3 mánuði, svo sem 5 mánuði. Ég vona að vandamálið mitt sé þannig. Svo ég hef nýlega sett upp klámstíflu í von um að ED hverfi og það verði krefjandi (bjartsýnt?).

    Hins vegar er ég að halda sterk og mun að lokum vita hvort þetta hjálpar.

    GUY 4)

    Ég er í 43 daga og ED minn er enn sá sami (slæmur). Ég hlakka til MHOs, og góðs boners. Ég vona að ég komist þangað eftir 90 daga, en það getur tekið 120 eða 150. Ég er hræddur um að það komi aldrei aftur.

    GUY 5)

    22 ára gamall, hafði mjög slæmt tilfelli af ED og er að mestu farið núna. tók smá stund til þess að fara í burtu, ég fléttist vel yfir 2 mánuði. Ég trúi því að ég sé enn með annan mánuð eða svo um að bæta

    GUY 6)

    Mine er að verða betri eftir 10 daga en ekki alveg tilbúinn til að vera með konunni minni ennþá.

    GUY 7)

    Ég er með flatlining svo ED minn er enn verri LOL.

    GUY 8)

    Sama hér. Ég hef verið á flatlínunni síðan ég byrjaði (12 dagar) lol.

54. 90 dagar „hreinn“ - Hvað

    90 dagar „hreinn“ - Hvað breyttist?

    Það sem hvatti mig til að hefja / nofap áskorunina var einfalt. Ég hafði farið í kringum 8 ár án langtímasambands. Já, ég hafði af handahófi kynlíf og stutt sambönd á þessum tíma, en ekkert virtist fullnægja mér. Það var eins og heimurinn væri grár, frestunin mikil, hvatinn var botnlítill. Ég var líka að glíma við þunglyndistímabil og tilfinningu um lítið eigið fé. 

    Fram á 30 daga markið. Ég hafði farið út með kærustunni í 3 vikur, stundað kynlíf sem var skemmtilegra en það hafði verið.

    Nú, á 90 dagsmerkinu, hvað hefur breyst?

    Ég hef „prófað“ mig með því að skoða eitthvað af kláminu sem fékk mig til að skjóta eldi upp áður, en það hefur ekki mikinn áhuga á mér lengur. Kynlífið er betra en það hefur verið á þessum 10 árum sem ég hef verið kynferðisleg virk. Traust mitt er óbreytt. Það lækkaði aftur í „eðlilegt“ stig eftir smá tíma. Ég hef upplifað slétt fóður sem er afar pirrandi þegar þú hefur ekki séð kærustuna þína í viku og allt sem þú vilt er að stunda kynferðislegt kynlíf, en getur ekki fengið það upp án þess að hafa einhvern verulega langan forleik eða alls ekki. Ég hef ekki fengið neina tegund af þunglyndi síðan ég byrjaði á / nofap áskoruninni. Þetta er líklegast þökk sé nofap en ekki kærustunni minni þar sem þunglyndi myndi koma og fara fyrr sama um stöðu minnar sambands.

    Er ég læknaður núna? Ég myndi segja nei. En ég er örugglega betri en ég var fyrir 90 dögum. Núverandi markmið mitt er að komast í 180 og gera aðra skýrslu.

55. Ég hef verið háður klám

    Ég hef verið háður klám í meira en 10 ár núna. Aðeins núna þegar ég áttaði mig á því að það hafði mikil áhrif á kynhvöt mína og frammistöðu. Ég er 31 árs núna. Ég eyddi meira en einni klukkustund næstum á hverju kvöldi í klám. Þegar ég lít til baka hugsaði ég á þeim tíma að þetta væri eðlilegur hlutur og að ég yrði að drepa löngunina innra með mér svo ég gæti hætt að hugsa um kynlíf og gert aðra hluti sem voru mikilvægari fyrir mig. En ég áttaði mig nú á því að ég hafði svo rangt fyrir mér. Ég vildi óska ​​þess að einhver sagði mér frá tjóni sem það getur valdið. greinin er aftur á móti rétt. Því meira sem þú eyðir tíma, því meira verður þú háður og heilinn vanmáður. Ef þér finnst þú eiga við alvarlegt vandamál að halda skaltu leita til læknisins fyrst til að ganga úr skugga um að þú hafir ekki líkamlegan sjúkdóm fyrst og biðja um að fá vísun til sálfræðings.

    Ný athugasemd við færsluna „Klámleiðandi ristruflanir eru vaxandi vandamál“

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

56. Ég þarf ekki svokallaðan „sérfræðing“ til að sýna mér sannleikann.

    Ég get sammála þessu.

    Tilraun mín er eins og þegar ég sat hjá klám, þá get ég auðveldlega komið henni upp með því að ímynda mér að ég sé að gera konuna sem ég vil gjarnan stunda kynlíf með. Sama líkamsgerð er það. Jafnvel aldur.

    Þá fer ég í smá stund með klám. Ekki lengi eftir það reyni ég að hugsa aftur.

    Í þetta sinn, ekkert gagn, ekkert sterkt svar eins og áður en binging fundur.

    Nú á dögum get ég auðveldlega orðið spenntur bara með mynd af fallegum konum, jafnvel þeim sem eru með bikiníum.

    En, ég myndi helst ekki vilja ogla þá. Síðan, ég vil ekki annað heilaþokubrot í lífi mínu.

    Ég þarf skýra huga mína til að gera margar verðmætar hluti með lífi mínu.

    Ég þarf ekki svokallaðan „sérfræðing“ til að sýna mér sannleikann. Ég hef upplifað það. Og svo með marga hérna.

57. Svo ... 30 dagar.

    Svo ... 30 dagar.

    Ég er 20 ára og áður en ég byrjaði í þessari áskorun var ég ákafur klámneytandi. 1-2 sinnum á dag, alveg frá því ég var um 13 ára aldur.

    Ágúst 27th, ég og fyrrverandi minn braut upp. Það var langtíma samband. Við hittumst tvisvar, einu sinni fyrir afmælið hennar og á hátíðardögum og einu sinni á sumrin. 15th ágúst var 20th afmælið mitt. 20th ágúst merkti 6th mánuðinn saman.

    Brotið slitnaði á sálarlíf mitt. Enn þann dag í dag er ég ekki viss um hvort ég sé virkilega yfir henni eða ekki. Ég sé stöðugt hluti sem minna mig á hana og þrátt fyrir að þeir sorgi mig ekki lengur þá vekja þeir mig til að hugsa aftur til yndislegu stundanna sem við áttum og ég sakna þess.

    Ég veit ekki af hverju, en síðan ég hætti við hana hef ég verið að skora á sjálfan mig að vera betri, í öllu og öllu sem mér finnst ég vilja bæta mig í á þeim tíma. September er rétt handan við hornið ... og þar er hann. NoFap september áskorunin. Ég hef alltaf brugðist þessum áskorunum en ekki í þetta skiptið. Það getur stundum verið erfitt, en ef það var ekki, þá væri það ekki þess virði að gera fyrir mig.

    September er næstum því á enda. Hins vegar ... ég ætla ekki að endurstilla. Þetta er nákvæmlega sú tegund af áskorun sem ég þarf. Ekki aðeins ætlar það að ögra mér það sem eftir er ævinnar, það mun einnig neyða mig til að komast einhvern tíma út og láta leggja mig. Ég hafði líka smá vandamál með ED áður en ég byrjaði á þessari áskorun, en ég trúi að þeir séu aðallega horfnir á þessum tímapunkti.

    Niðurstaða ... takk. Að lesa allar uppfærslurnar og hversu erfitt það er fyrir ykkur gerir það því meira þess virði að ögra sjálfum mér, ekki bara með mína eigin NoFap áskorun, heldur í öllu.

    Og mundu, ekkert í þessu lífi, sem virði að hafa, er auðvelt.

58. 16 með ED

    LINK - Hversu fíflandi eyðilagði 16 ára samfélagslegt líf

    Ég man meira fyrir ári síðan, áður en bróðir minn flutti burt, hafði ég engin vandamál með sjálfsfróun. Ég gat farið daga án klám og fann samt ekki löngunina. Þrátt fyrir að hafa einhvern félagslegan kvíða var ég talinn fyndnasti krakkinn í bekknum, ég var sá sem elskaði að halda ræður án þess að finna fyrir taugaveiklun og hlutirnir fóru frábærlega með stelpuna sem ég elskaði. Guð minn góður hún var falleg ...

    En þegar bróðir minn flutti út úr húsinu var allt ókeypis fyrir mig (mamma vinnur seint á vöktum á tveggja vikna fresti) og bara af einmanaleika byrjaði ég að slá. Ég sótti klámyndband í fullri háskerpu í fyrrasumar og var blásið af skýrleika myndbandsins ... Og það var þegar hlutirnir stigmagnuðust. Næstum daglegur í eitt ár fram að þessum tímapunkti sem ég hnykkir á.

    Í dag hefur félagsleg kvíði minn versnað. Ég er í menntaskóla núna og missti samband við stúlkuna sem ég elska af því að ég byrjaði að hafa þessar skrýtnu tugir þegar ég var í samtali við hana, eða einhver fyrir staðreynd. Ég get varla gert mál án þess að stutta fyrir framan fólk. Mér finnst eins og að deyja á hverjum degi í bekknum vegna þess að ég er alltaf svo kvíðin og skjálfandi.

    Ég er á hámarks stigi fíkninnar: Fékk ED, get ekki haldið samtali án þess að læra árás og hafa hræða á typpið mitt til þess að rífa það mikið.

    Hins vegar njóta ég enn nokkra hluti: Gakktu á, kanna náttúruna og vinna í ræktinni (ég er með frábæran líkama). En ég er að gera allt þetta af sjálfum mér, einmana.

    Undanfarin tvö ár hef ég reynt að hætta. Og skráin mín er að halda því í um viku. En í dag hljóp ég skömmlaust aftur og aftur, ég sit hér einum, finnst skítug.

    Vinsamlegast gefðu mér stuðninginn sem ég þarf. Þetta eyðileggur líf mitt.

59. ED er verri en dauði ... maður ...

    ED er verri en dauði ... maður ...

    Að sjá stelpu, fullkomna stelpu, skiptir ekki máli hversu heit hún er, skiptir ekki máli hvort þú getir fengið hana eða ekki, við skulum segja að allt passi fyrir þig, í heiminum.

    Vitneskjan um að þú getur ekki gert neitt í því vegna þess að þú getur ekki haldið því áfram, verður til að mylja þann heim, sama hversu mikill hann er.

    En raunverulegt vonbrigði í augum hennar eftir að þú gerðir hana alla tilbúna með öðrum hætti….

    Finnst ekki einu sinni eins og maður, maður. Niðurdrepandi hlutur alltaf. Engir peningar geta mögulega bætt það upp.

60. ED er verri en dauði ... maður ...
    ED er verri en dauði ... maður ...

    Að sjá stelpu, fullkomna stelpu, skiptir ekki máli hversu heit hún er, skiptir ekki máli hvort þú getir fengið hana eða ekki, við skulum segja að allt passi fyrir þig, í heiminum.

    Vitneskjan um að þú getur ekki gert neitt í því vegna þess að þú getur ekki haldið því áfram, verður til að mylja þann heim, sama hversu mikill hann er.

    En raunverulegt vonbrigði í augum hennar eftir að þú gerðir hana alla tilbúna með öðrum hætti….

    Finnst ekki einu sinni eins og maður, maður. Niðurdrepandi hlutur alltaf. Engir peningar geta mögulega bætt það upp.

    FortSanctuary

    Goddamn, bróðir, segðu mér frá því!

    ED helvítis næstum drap samband mitt. Ég hef reynt hönd mína við NoFap síðan seint í ágúst og ég hef tekið eftir nokkurri framför í ED mínu því lengur sem ég fer. Ég fór nýlega í 4 daga og leið eins og guð.

    Ég endurstillti bara skjöldinn minn. Gerum þetta.

    EllepCorell

    Ég hafði mjög hræðilega ED-reynslu tveimur dögum áður en ég byrjaði með NoFap. Þetta var mjög falleg stelpa sem ég hafði haft áhuga á í nokkur ár. Eins og þú segir, þér líður eins og þú sért ekki raunverulegur maður.

    Ég hef lært tvennt síðan. Í fyrsta lagi gerist ED hjá mörgum og það var ekki í fyrsta skipti sem hún upplifði það. Svo ekki setja of mikla pressu á sjálfan þig. Í öðru lagi virkar NoFap. Fyrir mig tók það 55 daga að komast yfir ED minn.

     Notgonnadoitnope

    Mér finnst þú OP. Bara í gærkvöldi varð ég að finna upp fleiri afsakanir. Ég skil það ekki. Það er líklega versta samfellda tilfinningin sem ég hef haft á ævinni og hún hefur bara verið að drepa sjálfstraust mitt. Það líður bara eins og karlmennska þín sé ekki þarna ...

    SureImShore

    Ég er þarna með þér, því miður. Ég var mjög þunglyndur yfir því fyrir nokkrum dögum og ég setti inn færslu þess efnis. Ég er 27 ára og það gerir mig brjálaðan. Eins og aðrir hafa sagt, reyndu ekki að einbeita þér að því eins mikið og mögulegt er (ég veit ... miklu auðveldara sagt en gert). Komdu þér í hjartalínurit. Taktu náttúrulyf (arginín, gingko biloba, sláturkostur, hestakastanía og gingseng eru gagnleg). Fáðu testósterónmagn þitt og kólesteról.

    Umfram allt annað: (þetta er ráð sem ég þurfti um daginn) ÁFRAM MEÐ NOFAP. Fylgdu eftir með 90 daga áskoruninni (og svo nokkrum). YBOP vefsíðan hefur nóg af sögum af ungum náungum sem þurftu 120-150 daga NoFap, en þeir komu fullkomlega til starfa á hinum endanum. Mundu: mannslíkaminn er mjög góður í að gera við sig. Við erum í grundvallaratriðum hönnuð til að 1. lifa af þangað til kynþroska og 2. fjölga okkur. Ef það eru raunverulega einhver undirliggjandi sálræn vandamál sem valda ED þínum (sem er ólíklegt - líklegast afleiðing klámfíknar), þá er hægt að draga úr þeim eða mögulega laga. Haltu hakanum áfram og haltu áfram.

    thekaizen

     Það væri auðveldara fyrir mig að fá kók en Viagra, ég hef einfaldlega ekki leið til að fá það. Dokuheimsókn væri vandræðaleg maður, ég er 24. Raunverulega þó, það er ekki andlegt, ég held að það sé líkamlegt, ég var alltaf góður áður, en ég tók mér frí þar sem ég var ansi mikið hjá (latur). Núna er mér kynnt þetta mál.

    VeryCreativeNickname

    Ég man eftir þessari sorglegu stund. Ég tengist flottri, en mjög óöruggri stelpu. Ég næ því ekki og svar hennar er „það er mín vegna, ekki satt?“. Versta tilfinning alltaf ... 🙁

    hulkhogan

    Ég þekki þá tilfinningu ... lætur mér líða eins og geldingamann.

61. Aldrei átti TINIEST vandamál fyrr en ég byrjaði að nota broadb

    Ég býst við að fólk sé bara hrædd við ED þeirra, en alvarlega, ég kippti því upp eins og fjandmaður í mörg ár og hafði aldrei LÍNSTA vandamál fyrr en eftir að ég byrjaði að nota breiðbandsklám reglulega. Ég velti bara fyrir mér hversu langan tíma það tekur að komast á þann stað aftur .... eða ef það er jafnvel einhver leið til að komast þangað aftur eftir að hafa helvítið þig með klám ... LINK

62. Ég er enn týnd þegar kemur að konum

    Ég bjó allt mitt líf (11 ára) að fróa mér oft á dag sem mey. 21 árs missti ég meydóminn af fallegri stúlku sem ég taldi fullkomin á allan hátt. Aðeins ég gat ekki náð. Ég vissi ekki hvað ég ætti að gera, eða hvernig ég ætti að bregðast við, eða hvernig ég ætti að láta hana líða aðlaðandi. Við skildum og ég var ótrúlega þunglyndur. Ég veit að ég lét hana gráta og meiddi hana líka, sem ég hef enn helvítis tíma að fyrirgefa mér. Ég er enn týnd þegar kemur að konum, en það er engin leið að ég leyfi sömu sögu að gerast aftur. Enginn á skilið þetta kjaftæði, ekki ég, ekki hún, ekki neinn.

63. Allir sögðu að það var í huga mínum ..

    Ég er 32. Ég fróa allt mitt líf (bókstaflega) og allt var yndislegt, ég var dýrið í kyni. Þá einn daginn komst ég að því að kærastan mín væri að hafa kynlíf með einhverjum öðrum og það brást mér bókstaflega. Eftir það einhvern veginn varð ég mjög háður sveiflur og grupal kynlíf klám og síðan ég var einn heima varð allt versnað og verra ..

    Einhvern tíma fróaði ég mér klukkutímum saman og ég held að það hafi brotið nokkrar hringrásir í heila mínum. Einn daginn reyndi ég að stunda kynlíf með stelpu og gat það ekki ég vissi í raun ekki af hverju það gerðist en það var byrjunin .. Ég held áfram að fróa mér að reyna að fullvissa mig um að allt væri í lagi .. og ég varð meira og meira háður til klám. Það entist í 2 ár .. og frammistaða mín með stelpum versnaði og versnaði ..

    Ég lét gera próf og heimski læknirinn sagði að þetta væri þunglyndi svo ég byrjaði að ráðleggja og taka nokkrar vægar þunglyndistöflur .. það fóru 7 mánuðir í viðbót og allt versnaði .. lét gera síðustu blóðprufu og fór til innkirtlalæknis líka til að gera viss um að allt væri í lagi og þar sem það var ákvað ég að hætta að hlusta á lækna ... Allir sögðu að það væri mér hugleikið ..

64. Ég byrjaði nofap vegna ED

    Persónulega er sjálfsfróun ekki aðal vandamálið fyrir mig heldur klám. Ég byrjaði á nofap vegna ED, og ​​það var ekki líffræðilegt vandamál að „vinna of mikið“ ruslið mitt, heldur sálfræðilegt; þegar þú eyðir of miklum tíma í að horfa á klám, getur raunveruleg stelpa - raunveruleg nánd - verið óþægileg. Ekki ófullnægjandi - það er langt umfram það sem klám getur boðið - en ef þú ert vanur að vera „kynferðislegur“ á eigin vegum, þá geta vandamálin gerst. Hvað með ykkur?

    Er það klám eða fapping sem þú ert ógeðfelldur?

65. Ég leitaði að skrýtnu s ** t í tilgangi í staðinn eftir

    60 dagar - Ljós í lok risastórs fjandans dökkra gönga. (sjálf.NoFap)

    Taktu krakki; venjulegur, heilbrigður, íþróttamaður, venjulegur lítill strákur á aldrinum 10 eða 11, og gefur það tölvu með (þá aftur) hratt internet. Jafnvel betra, sýnið þessi krakki leik sem heitir Counter-Strike, og horfðu á hvernig félagslegt líf hans breytist í brennandi hrúður af skít á aðeins nokkrum mánuðum.

    Og voilá, hér er ég, yfir 7500 Counter-Strike InGame-Hours og 9 árum síðar, situr fyrir framan tölvuna mína og skrifar saga fyrir ókunnuga á vettvang um umræðuna um sjálfsfróun.

    „En RisingPotential, hvernig endaðir þú hér?“ Jæja ...

    Þegar ég kom í 5. bekk var ég svo föl og horuð (og 1.90 cm á hæð), þú gætir nokkurn veginn sagt að ég væri skrítinn í bekknum, þó ég yrði vinur „leikmannsins“ og „frekjanna“ í honum (ég veit rétt, wtf?). En alltaf karlarnir, konur sem ég myndi ekki einu sinni tala við. Þeir pirruðu helvítis af mér, þeir voru ekki hrifnir af mér, ég var ekki hrifinn af þeim. Einfalt. Með daglegu notkun internetsins / netleiki var það bara spurning um tíma þar til ég uppgötvaði klám. Ég las nokkrar greinar Dr.Sommer í einhverju unglingatímariti um ást / leggöngur og hvaðeina, en ég sá það í raun aldrei sem mikið mál. Þó að ég fróði mér eins og meistari enn þá. En þegar ég frétti af töfrandi undralöndunum á bak við „Kazaa“ og „eMulE“ og önnur p2p forrit sem þau höfðu áður fóru hlutirnir að magnast ansi hratt. Ég fór frá myndum af handahófi stelpna, í myndir af handahófskenndum nöktum stelpum, í fyrstu 5-10 MB stóru myndböndin mín. Eins og þú veist hafa P2P forrit stundum hlaðið inn efni sem er ekki kennt við það sem það inniheldur. Svo stundum fékk ég kannski “andlit dauðans” myndband eða eitthvað annað - að minnsta kosti þá - bara óséður brjálaður skítur sem ég ætlaði ekki að sjá.

    En ég var ekki grossed út, ég líkaði líklega það einhvern veginn.

    Svo svolítið seinna leitaði ég sérstaklega að skrýtnu skítinni í tilgangi en stökk í það í slysni. Í fyrsta lagi var það ekki kynferðislegt skrýtið, en þegar ég fann um kynferðislegt skrýtið fór ég virkilega með það. Stúlkur sem ég hef séð daglega í bekknum voru einfaldlega retarded í augum mínum og að minnsta kosti aðdráttarafl sem ég hef kannski haft fyrir neinn af þeim; Ég missti það.

    Það var virkilega erfiðasti hlutinn fyrir mig. Þegar ég talaði við karlkyns vini mína - kannski á aldrinum 13 eða 14 ára - töluðu þeir ALLTAF um stelpur og hversu kynþokkafullar þær líta út og hvaða rusl sem kynþroska unglingur gæti spýtt úr munni hans. Og ég þurfti bara að segja „Já vissulega, ég elska líka að fokka stelpu X og Y“, þegar ég var í sannleika sagt, þá fannst mér ALVEG EKKERT. Ég drap alla kynferðislega örvun hjá venjulegri manneskju af gagnstæðu kyni vegna undarlegrar klám sem ég var að horfa á heima. Svo ég var með mikið af dóti í gangi - aðallega að spyrja sjálfan mig hvort ég væri einhvern veginn samkynhneigður eða ókynhneigður eða hvað sem er. En það var ekki skynsamlegt, vegna þess að ég horfði á klám með stelpum í því (jafnvel þó það væri aðallega skrýtið helvítis skítur) og ég hef aldrei haft samkynhneigða hugsun.

    Fljótlega áfram 1 eða 2 árum seinna tókst mér einhvern veginn að ná að minnsta kosti einhverjum af skítnum mínum (byrjaði að borða meira, sólaði mig aðeins, hreyfði mig stundum) og eignaðist að lokum kærustu. Ég veit ekki alveg hvernig við lentum saman, ég kyssti hana á afmælisdegi og daginn eftir sagðist hún vera ástfangin. Hvað sem er. Svo ég átti kærustu - flott ekki satt? Jæja, ég hafði hana eiginlega bara vegna félagslegrar viðurkenningar sem ég fékk frá því að hafa loksins fengið hana. Ég tók virkilega eftir því hversu léttir foreldrar mínir voru, jafnvel þó að þeir sögðu það aldrei beint. Vandamálið var, ég fann samt ekki fyrir stelpum. Svo þegar tíminn leið og við enduðum að lokum í rúminu gat ég ekki náð stinningu. Auðvitað hafði ég dæmigerðar afsakanir í mínum huga eins og „það er í fyrsta skipti, þú ert bara taugaveiklaður o.s.frv. Það mun ekki gerast aftur“, en innst inni - ég geri mér grein fyrir því að ég veit - ég vissi að eitthvað var að mér. Svo ég lauk fljótt sambandinu áður en annað skipti - og annað bilun - í rúminu gæti komið upp.

    Milli niðurdrepandi hugsana um að „vera ekki maður / vera ekki nógu karlmannlegur“ og vita að ég er nokkurn veginn ófær um að tengjast fólki á dýpra plani, sneri ég aftur til ástkæra helgidóms míns - netspilun / klám og internetið.

    2. kærasta kom, ED var ennþá, gremja og þunglyndi urðu stærri -> hringrásin heldur áfram ...

    Og þá fann ég ykkur:) Ég veit ekki hvernig raunverulega, en ég er feginn að ég gerði það. Ég er nálægt 60 daga núna, ég hef margoft áður lent í (alltaf eftir ~ 30days), en nú er ég að byrja að sjá muninn.

    Ég mun ná 90 dögum í þetta sinn, eða hversu langan tíma það tekur að „lækna“ mig, og þá mun ég greina nákvæmlega frá því hvernig mér leið / hvernig tilfinningar mínar þróuðust og hvernig mér líður núna varðandi NoFap.

66. Viðvörunarmerkið var ed, fann loksins þennan stað og ég er viss um að ég

    Warningsignal var ed, fann loksins þennan stað og ég er viss um að vandamálið mitt

    Hæ þetta er mín saga í stuttu máli, fyrst ég þarf að nefna að ensku mín er ekki svo mikill síðan móðurmál mitt er sænska og það er þar sem ég bý. ég er 27 ára gamall giftur í 6 ár. byrjaði að fíla þegar ég var tíu ára gamall og byrjaði að flækja + klám á um það bil 12 ára gamall fapping + internetporn í um það bil 13-14 ára og yfirtekta það um það bil 6 eða 7 árum áður en ég hitti konuna mína en ég hef haldið áfram með klámfyllingu mína ekki eins þungur og áður) í gegnum árin sem gift og síðasta ár hefur áhrif hennar verið breytt nokkrum sinnum þegar reynt er að eiga kynlíf með konunni minni og traust mitt kemur bara í botn eftir þessi reynsla og grætur mig að sofa á Stundum voru tilfinningar demasculation bara að yfirþyrmandi fyrir mig.

    Til allrar hamingju fann ég þennan stað og horfði á myndbandið (yourbrainonporn) og varð sannfærður strax að þetta væri vandamálið mitt. Ive náði nú dag 17 án þess að fíla en hef haft kynlíf með konunni 4 sinnum, ég held að á þeim dögum. þegar eftir nokkra daga í dick mínum fannst næmari og eins og eina viku í mér fannst mér miklu meira kátur í líkama mínu en án þess að vera erfitt (kannski hálf-erfitt stundum). en áhrifin eru mjög góð núna þegar við eiginkonu minni, það er miklu auðveldara að fá hardon, erfiði hluti þessarar er PE sem ég hafði alla stundina gerðum við það. Ég er spenntur að gera þetta og hlakka til fleiri bóta. Gangi þér vel við ykkur öll,

67. Undanfarin ár hef ég upplifað ED nokkuð oft

    Að lokum verða alvarleg um að hætta eftir 14 ára klám og fífl. 

    Ég vildi bara deila sögu minni með þér. Ég hef verið að dunda mér lengi, man ekki einu sinni hvenær það var í fyrsta skipti. Ég held að þegar ég var 12 ára og horfði á auglýsingu í einhverri líkamsræktarvél (þessar stelpur í þessum fádæru búningum létu ungan huga minn brjálast).

    Engu að síður byrjaði fapping mín að verða vandamál þegar ég var 14. Við fengum upphringingu á internetinu og það var upphaf klámfíknanna minnar. Það stigaði loksins að því marki sem ég vildi vera wathching / niðurhal klám að minnsta kosti 6 klukkustundir á dag.

    Í gegnum tíðina hef ég haft margar hæðir og hæðir. Einhvern tíma myndi ég fella að minnsta kosti 12-20 sinnum. Ég myndi læsa mig inni og horfa bara á klám allan daginn og telja hversu oft / klukkustund ég gæti skellt mér. Aðra tíma væri það miklu viðráðanlegra en ég myndi samt dunda mér að minnsta kosti einu sinni á dag.

    Undanfarin ár hef ég upplifað ED nokkuð oft, aðallega vegna kvíða. Ég hef líka séð klámstillingar mínar breytast úr vanilluklám í fetish klám í allt sem er kinky og brjálað. Ég er orðin miklu minna félagslynd og sjálfstraust mitt hefur dottið niður.

    Svo hérna stend ég í dag. Ákveðið að berja þetta skrímsli. Ákveðinn að fá líf mitt aftur og hafa persónuleika sem ekki er þungbær af skömm og sjálfum andstyggð. Ákveðinn að setja fallega gfinn minn fyrir ofan þessa fráhrindandi hvata sem hafa haldið mér í gíslingu svo lengi. Ákveðið að ljúka námi og elta drauma mína alveg eins og ég vildi fyrir 14 árum

68. Ég náði því ekki upp - stelpan dregur fram snjallsíma og spilar

    Í vændishúsinu í Víetnam fór ég til nokkurra ára, eftir að ég náði því ekki upp í 15 mínútur dregur stelpan fram snjallsíma og spilar klámbút fyrir mig. Svo virðist sem þetta klám sé nógu oft meðal viðskiptavina sinna að hún lét útbúa þessa mynd. 

    Á hvaða tímapunkti er klám „fíkn“ eða að minnsta kosti hugsanlegt vandamál ??

69. Á 33 er ég ennþá að vera með konu.

    Josh segir:

    Nóvember 9, 2012 

    Ég finn þetta mjög áhugavert. Á 33 er ég ennþá að vera með konu. Nú hef ég ekki haft svo mörg tækifæri, en fáir sem ég hef fengið, var ég alveg ófær um að framkvæma einhvern hátt, móta eða mynda. Jafnvel með stelpum líkaði ég mjög vel og jafnvel einn sem ég var höfuð yfir læknar ástfanginn af. Hún flutti til annars stráks mjög fljótlega eftir þetta. Ég get ekki einu sinni byrjað að útskýra hvernig hjartsláttarlegt það var. Það sendi mig í grundvallaratriðum mér til að bylgja fullan kynferðislegan kvíða um konur sem algerlega afvopnuðu þokki mína með þeim vegna þess að ... hvað ef þeir vilja hafa kynlíf ... og ég get samt ekki framkvæmt ... svo ég gafst alveg upp að reyna að vera með stelpu . Hringrásin byrjaði að verða grimmur héðan í frá. Það var fyrir 10 árum síðan og það hefur aðeins orðið verra síðan það eldri sem ég hef fengið konurnar sem ég hitti allir hafa meira og meira reynslu og ég hef alls ekkert. A 23 ára gamall mey er ekki svo stór í samningi. 33? Það er alveg vandræðalegt. Ég hafði jafnvel testósteróninn minn skoðuð vegna þess að ég var svo áhyggjufullur um það. Ég hef séð það 6-7 sinnum á síðustu árum og það hefur verið eins lítið og 214 og eins hátt og 403. Allt mjög lágt á heildarstærðinni en ókeypis prófið mitt er alltaf í lagi. Ég hef líka verið mjög þungur drykkjari (20-50 drykkur á viku) í næstum 15 ár sem líklega hefur eitthvað að gera með það líka.

    Ég byrjaði að hugsa að ég ætla bara að deyja einn vegna þess að það er sama hversu mikið hún finnst mér, hvers vegna myndi stúlka eyða tíma sínum með mér þegar svo margir aðrir krakkar þarna úti geta gefið henni kynferðislega ánægju sem hún á skilið.

    Athugaðu þetta núna;

    Ég hef aldrei haft vandamál að fá það upp á eigin spýtur og ég er mjög venjulegur klám áhorfandi. 3-4 daga á viku yfirleitt. Porn og kynlíf spjallrásir hafa verið allt kynlíf mitt í næstum 20 árum núna! Þegar ég var horny, breiður-eyed unglingur, þetta var svo mikill kynferðisleg útrás þar sem ég vildi það allan tímann og þó að ég varð hörð þegar vindurinn blés, ég var allt of kvíðin að jafnvel tala við stelpu, miklu minna komast einhvers staðar nærri henni svo langt. Þetta er hvernig hringrásin hófst. Engin kynlíf, svo að þú klárast í klám og ímyndunarafl. Þessi klám og ímyndunarafl gefur þér óraunhæfar væntingar um alvöru kynlíf svo raunveruleg kynlíf vekur þig ekki á ... en ég er enn kátur svo ... já ... aftur til klám og ímyndunarafl og svo framvegis og svo framvegis.

    Núna er ástæða þess að ég hef byrjað að rannsaka þetta vegna þess að ég hef fundið unga konu sem ég raunverulega líkar við (hún líkar við mig aftur, einkennilega) og vill ekkert annað en vera fær um að uppfylla hana rétt þegar tíminn kemur ... að minnsta kosti vera fær að fá það upp fyrir hana fyrir guðirnar! Á þessum tímapunkti gat ég ekki heyrt neitt minna um eigin kynferðislegar þarfir mínar. En allt sem ég haldi áfram að hugsa um eru hamfarir fortíðarinnar. Svo byrjaði ég að rannsaka og komst yfir þessa grein.

    Ég hafði ekki hugmynd um að klám gæti haft slíkt áhrif en það gerir skít af tónum skilningi. Það verður að vera ástæða þess að ég þrái klám og kynferðislega ímyndunarafl en bókstaflega gat ekki fengið það fyrir Maxim líkan. Alvarlega. Þessi grein hefur innblásið mig. Ég ætla að reyna það. Engin klám og engin kynlíf spjall ímyndunarafl. Drekka er að vera erfitt. Ég vona að þetta muni snúast um heila mitt svo ég deyi ekki bókstaflega og aldrei upplifað ást eða alvöru kynlíf. Takk fyrir að lesa og óska ​​mér heppni ... Ég þarf það ... Og já, ég mun taka einhverjar ráð sem allir eru tilbúnir til að gefa mér ...

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

70. Re: Endurræsa, endurræsa og endurræsa aftur! Annað kyn án ED! (Ég er ba

    Re: Endurræsa, endurræsa og endurræsa aftur! Annað kyn án ED! (Ég er kominn aftur)

    Ég er 23 og notaði klám í fyrsta skipti 13/14. Síðan þessi aldur varð sjálfsfróun mín nauðug. Ég þurfti að fróa mér á hverjum degi! Nokkrum sinnum stundum. Þegar ég var 16 ára þurfti ég að fara að heiman og hafa enga tölvu.

    Svo frá 16 til 18 sá ég næstum ekkert klám, MOed á hverjum degi, en pabbi minn virkaði vel. Þegar ég fékk fyrstu tölvuna mína og þá byrjaði hlutirnir að fara niður. Ég byrjaði að taka eftir kynhvötinni minn og minnka mig, flatlines byrja að taka líf mitt og ég hafði tækifæri til að gera kynlíf í fyrsta skipti.

    Frá 19 til 23, hvert kynlíf sem ég hafði ED. Fyrsta DE, seinna missa stinningu í samfarir og að lokum fullur ED. Ég varð þunglyndur, var varla fær um að kyssa stelpu vegna þess að ég var svo kvíðinn. Ég vissi að eitthvað var athugavert við mig. Ég þróaði árangur kvíða augljóslega vegna þess að pabbi minn var óútreiknanlegur.

    Frábær saga, ha?

71. líður líka svo miklu betur tilfinningalega, andlega og félagslega

    Í dag eru 4 mánuðir án PMO. Ég er mjög stoltur af því að hafa náð þessu svona löngu en bati minn hefur verið og heldur áfram að vera nokkuð hægur. Ég hef fengið stinningu hér og þar (venjulega eftir að buxurnar mínar nuddast við mig), en kynhvöt mín og typpanæmi er enn engin.  

    Það er samt allt í lagi, vegna þess að ég býst ekki við að 4 ára PMO fíkn læknist á 4 mánuðum (FYI - ég er líka læknanemi undir TONA streitu, svo ég er viss um að það hjálpar ekki bata mínum). Á þessum tímapunkti get ég sagt að stærsti munurinn sem ég hef tekið eftir nýlega er hvernig limur minn lítur út / líður þegar hann er slappur.  

    Fyrir um það bil 3 vikum var það minna en venjulega, kalt og líflaust. Núna er það fyllra, „eðlilegt“ hitastig og virðist líta út og líða eins og það ætti að gera (mínus næmi). 

     Mér líður líka svo miklu betur tilfinningalega, andlega og félagslega en ég hef gert í langan tíma. Sjálfstraust mitt hefur örugglega aukist en ég er samt ekki að sækjast eftir neinu með konum fyrr en mér er batnað. Ég nota þennan tíma til að verða betri maður og uppgötva aftur hvað eðlileg, heilbrigð kynhneigð er. 

     Ég mun halda áfram að uppfæra í hverjum mánuði og vona að þið gerið það líka. Mig langar sérstaklega til að heyra frá strákum sem höfðu langa, hæga bata. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

72. eftir 10 mínútur spurði hann hana hvort hann gæti kveikt á klám.

    Fór rétt úr símanum með vinkonu minni - hún bauð gaur yfir í skyndikynni og þetta var það sem gerðist…. 

    Þessi vinkona mín ákvað að hún vildi hafa skyndikynni - hún sagðist aldrei hafa gert það áður og vildi prófa það að minnsta kosti einu sinni.

    Hún fór á skemmtistað, byrjaði að daðra við gaur og bauð honum aftur heim til sín. Þeir byrjuðu að gera út, en hann náði ekki stinningu. Að lokum eftir 10 mínútna reynslu spurði hann hana hvort hann gæti kveikt á einhverjum klám. Hún sagði að það myndi gera henni óþægileg og hann fór ...

    Allt sem ég þarf að segja fapstronauts er aldrei að fá þig í þessu ástandi! Þessi strákur hafði heitt stelpa sem vildi sofa með honum, og hann þurfti að vera skammarlega að biðja um að horfa á klám.

73. af hverju kemur þetta ekki fyrir alla?

    af hverju kemur þetta ekki fyrir alla?

    Ég bý á háskólasvæði. Ég geri mér vel grein fyrir klámvenjum vina minna og raunverulegum kynferðislegum venjum þeirra. Það virðist sem á meðan flestir horfa á klám að minnsta kosti daglega og fróa sér við það, hafa þeir ekki sama vandamálið og ég.

    GUY 2)

    Ég var að tala við nokkra vini í háskólanum nýlega og þeir vildu allir fá viagra af netinu. Ég held að það sé algengara en fólk gerir sér grein fyrir.

    Hins vegar er ég með afskaplega slæm einkenni. Dick minn er eyðilagt alveg og heilinn minn líka. Svo ég er mjög ringlaður yfir því hvers vegna aðrir eru ekki eins slæmir.

    GUY 3)

    Mismunandi umburðarlyndi. Ég er í uni (18-23 ára aðallega) svo það er það sama en þeir hafa betri tíma. Reyndar hef ég fengið nokkra nána vini til að segja mér að þeir hafi stundum átt í vandræðum með að koma því upp. Það er bara ekki eitthvað sem fólk kynnir. Talið er að 20% fólks í háskóla / háskóla hafi verið með PIED. Man ekki hvar ég las það en það kom mér virkilega ekki á óvart ...

    GUY 4)

    Aðrir eru líklega eins slæmir bróðir, ég til dæmis, ég er 19 ára og hef verið að endurræsa núna í 166 daga (engin endurkoma) og aðeins síðustu 3 vikur hef ég náð góðum framförum og trúi því núna að ég muni endurræsa.

    Haltu bara með því að allir hafi tilhneigingu til að endurræsa þig bara að halda fast við það. Einnig ef ungur þinn tekur það langan tíma þannig að það gæti verið þáttur.

74. Ég hljóp í klæðastofuna (miðjan forplay) dró út iPod minn fyrir klám

    Gæti fapping verið aðalorsök vandræða minna? Erfitt áður en klám myndband hefst Mjúkt áður en ég er að fara að stunda kynlíf (sjálf.NoFap)

    Ég hef verið að fróa mér síðan ég var 12 eða 13, svona 3-4 sinnum í viku. Engu að síður. Þegar ég sest niður til að byrja að horfa á klám, jafnvel áður en myndbandið byrjar, er ég harður.

    Nú er vandamálið mitt. Ég hef átt töluvert af kynlífsfélögum / tengingum síðustu ár. Eina vandamálið er, það tekur mig smá tíma að verða harður. ALLT sem ég tengi mig við kjúkling þá fer það á sömu leið.

    Við byrjum að gera út (ég er ennþá mjúk) Að fara úr fötum (samt mjúk). Ég verð bókstaflega að þurfa að vera að fá mér vinnu eða blowjob til að verða harður. Ég hef aldrei lent í neinum vandræðum með kynlíf þegar ég er harður, það hefur aldrei gerst að missa stinninguna.

    Þetta er ástæðan fyrir því að ég geng í nofap. Ég er bókstaflega búinn að hlaupa í þvottahúsið (mid-forplay) dró fram iPodinn minn og horfði á fljótlegt klámmyndband, rykki svolítið, renndi upp buxunum og hljóp aftur til félaga míns

    -Ég er alltaf að vona að nofap leyfi mér að fá bónus í hvert skipti sem tækifæri til kynlífs kemur. Orsakið í hvert skipti sem tækifæri til að ná tökum á bate kemur. Áður en ég slær inn klámvefnum inn er ég harður sem fífl.

    • Ég er 20 btw.

75. Uppfærsla um langa baráttu mína - Góðar fréttir

    Uppfærsla um langa baráttu mína - Góðar fréttir

    Jæja krakkar, það eru liðnir talsverðir mánuðir síðan ég sendi póstinn síðast. Þá var ég enn að glíma við sálfræðilegan ED, og ​​satt að segja er ég ennþá, þó að það verði miklu betra.

    Fljótur bakgrunnur:

    - Byrjaði að endurræsa í júní

    - Hitti kærustu í ágúst

    - Náði að sigrast á klám af völdum ED

    - En þjáðist samt af sálrænum ED eftir að hafa mistekist svo oft áður (bæta við þá staðreynd að ég var mey)

    Þó að við endurræsingu mína byrjaði ég að horfa á klám aftur í október + nóvember. Ég lét þó aldrei bugast. Þegar mest var var þetta þrisvar í viku. Ég tók eftir fylgni þó af lélegri ristruflanir með kærustunni eftir að hafa skoðað eða ímyndað mér klám. Stinning varð venjulega miklu betri 3 eða svo dögum eftir að hafa skoðað - svo ég hætti við það.

    Það hefur verið blóðugt erfitt !! Þetta hefur verið lang erfiðasti tími lífs míns. Ég mun ekki leiða þig með langa sögu, en að vera 27, mey og þjást af klám af völdum ED var ég svolítið tilfinningalegt rugl. Að hefja endurræsinguna hjálpaði mjög trausti mínu, nóg að ég náði stefnumóti með heitri stelpu sem mér líkaði mjög. Hún er nú kærastan mín og það besta sem hefur komið fyrir mig. Reyndar hefði ég ekki getað beðið um einhvern fullkomnari. Hún hefur hjálpað mér í gegnum þetta eins og þú trúir ekki. Það færir hamingjutár í augað þegar ég hugsa um það.

    Jú, við höfum fengið lægðir. Hún hefur haft nokkrar óöruggar tilfinningar. Ég hef átt nokkrar hræðilegar kvöldstundir af því að líða ófullnægjandi og gagnslausar en á endanum töluðum við í gegnum hvert augnablik og komum sterkari út. Síðan um síðustu helgi tókst mér að komast í raun og vera nógu erfitt fyrir kynlíf. Að vísu ekki það sem ég myndi kalla farsælt kynlíf. Ég missti það samt meðan ég er enn kvíðin og áhyggjufullur vegna styrks míns, en þetta er mikið framfaraskref fyrir mig. Og ég meina RISA. Þetta er upphafið að nýju kynferðislegu ævintýri fyrir mig og það er frábært. Ég er viss um að það mun aðeins batna og sjálfstraust mitt er þegar miklu betra. Ég er að reyna að efla mig ekki of mikið, það er enn verk að vinna.

    Eitt sem hefur virkilega hjálpað var að tala vandlega saman. Ég bað hana að taka stjórnina, fara á toppinn, svo ég gæti verið eins afslappaður og mögulegt er. Sem betur fer kýs hún að vera á toppnum (skora!). Ég sagði henni líka að ég myndi stundum nota klámfantasíu til að vera áfram harður og hún sagði mér að hún vildi frekar að ég færi mjúk en notaði klám. Svo það var líka mikil hjálp - að vita að það auðveldaði það í raun og ég hef ekki einu sinni hugsað um klám síðan við áttum það samhengi fyrir nokkrum vikum. Hún neitaði einnig að leyfa mér að taka hvers konar ED lyf, þar sem hún vildi að ég myndi redda þessu náttúrulega.

    Hún hefur verið svo ótrúleg og ég hefði aldrei komist í gegnum þetta án hennar. Og alveg eins - þetta spjallborð sem og YOBP.com voru hvati til að fá mig til að redda þessu.

    Nokkrar athugasemdir af ráðgjöf

    1. Talaðu við maka þinn. Það er langstærsti hjálpin.

    2. Taktu þér tíma og farðu í takt sem þú ert ánægð með.

    3. Viðbót hafði engin áhrif hvað-svo-alltaf.

    4. Ekki falla í þá gryfju að horfa á klám, jafnvel þó þú hafir ekki í hyggju.

    Funnily nóg, og sumir af þér gætu fundið þetta áhugavert. Kærusturinn minn fór í gegnum svipaða áfanga á meðan að skoða of mikið klám og endaði með því að aðeins stelpaaðgerðir myndu fá hana blautur (ég geri ráð fyrir að krakkar stækka við gay klám) jafnvel þótt hún sé ekki lesbíur yfirleitt. Svo þurfti hún líka að gefast upp klámið. Ég held að þetta hafi einhvern veginn verið gott fyrir mig, vegna þess að hún skilur fullkomlega hvað ég var að fara í gegnum.

76. Ummæli við þessa grein á redddit -

    TIL- Það er vaxandi fjöldi heilbrigðra karla sem annars eru að þjást af ristruflunum vegna klám; Missi kynhvöt og frammistöðu á sér stað vegna margra ára ofnæmis náttúrulegra marka kynhvötar með mikilli örvun sem veldur ofnæmi fyrir svörum notandans við dópamíni.

    Jimbabway

    Þetta staðfestir mjög ótta sem ég hafði um typpið mitt og klám. Masturbation ham: lokað.

    Scotch_Carb

    Já, þetta hringir ótrúlega sannur fyrir mig. Ekki bara klám + sjálfsfróun, en sjálfsfróun almennt.

    Ég hef ekki getað lesið greinina ennþá vegna þess að slóðin inniheldur orðið 'klám' og vinnusían mín er gabb, svo það verður að bíða. En ég hef á tilfinningunni að það sé að segja mér skít sem ég veit nú þegar.

    Ég stundaði kynlíf í fyrsta skipti á aldrinum 18, eftir að hafa sjálfsfróað tvisvar á dag í alls kyns klám frá unga aldri (þrettán? Kannski yngri?) Og stelpan sem ég gerði það með var frábær, ótrúlega aðlaðandi fyrir mig. Ég gat ekki náð, sama hversu mikið við unnum að því. Ég missti að lokum meyjuna mína við þessa stelpu á meðan ég var svolítið ráðþrota - undarlega nóg að það hefur verið í eina skiptið í kynlífs sögu minni sem ég hef náð fullnægingu eftir nokkurt magn af áfengi (að frátöldum sjálfsfróun)

    Sérhver kynlífsfélagi síðan þá hef ég haft sömu vandamál að fara í sambandið (ég er að meðaltali einhleyp / engin kynlíf í 8-12 mánuði í senn). Þau hafa öll verið stelpur sem mig langaði eiginlega til að sofa hjá. Þeir voru allir ótrúlega áhugasamir um kynlíf og splundruðust algerlega í því að þeir gátu ekki komið mér ásamt - þeir kenndu sér um. Ég þurfti að vinna mjög mikið með hverjum og einum þeirra til að sannfæra þá um að það væri ekki þeim að kenna.

    Það sem hefur unnið í hvert skipti er að sitja hjá klám og sjálfsfróun almennt. Í mínu tilfelli að minnsta kosti held ég að það sé sálfræðilegt - rúmur áratugur af sjálfsörvun á móti (líklega) innan við fimmtíu tilvikum sem ég hef átt í sambýlismanni skapar mikið af undarlegum andlegum kveikjum til að ná fullnægingu. Að breyta annarri manneskju sem gerir örvunina, á hvaða hátt sem hún gerir það, er allt annar ketill af fiski. Ég ligg ekki á rúminu mínu í stellingunni sem, án þess að gera mér grein fyrir, hefur orðið hluti af því hvernig ég fullnægi. Vinstri hönd mín er ekki þar sem hún er hefur að vera, hrynjandi er allt vitlaust, örvunin er ekki traust tök sem vinna forhúðina fram og til baka ... alls konar skít. Ég hef í raun þjálfað líkama minn á þann hátt að hann skrái ekki kynmök sem „tíma til fullnægingar“.

    Fyrstu árin var ég kynferðisleg virk (samtals þrír kynlífsfélagar, þar af tveir voru ekki stelpur sem ég var að deita svo það var einstakt mál) það var bara að geta ekki fullnægt og verið ótrúlega harður alla tíma. Þeir áttu í raun ekki í vandræðum með það (dvöldu ekki nægilega lengi með kærustunni / stunduðu nægilegt kynlíf til að það gæti orðið vandamál - að sjá hver annan um helgina eða svo í fjóra mánuði þýðir ekki að bæta upp í mikið) og það var ekki fyrr en ég eignaðist aðra kynferðislega virka kærustu sem það varð mál. Hún var mjög óörugg og gerði strax ráð fyrir að það væri eitthvað að henni - við töluðum um það, komumst að því að þetta væri algilt vandamál (reiddi hana líka, því hún ætti að vera sérstök miðað við aðrar stelpur) og ekki sértæk fyrir hana. En þá kemur streitan „ó guð, ef ég get ekki framkvæmt, hún verður svo fokking reið og í uppnámi“. Skyndilega er það streita sem veldur ED, og ​​það var það sama með alvarlegu kærustuna eftir það & hin fáu kynferðislegu kynni Ég hef átt utan sambands.

    Ég ætla að leysa þennan skít - ekki sem nýárs ályktun, sem hefst í dag. Að sjá þessa færslu er undarleg forsjá, því ég var þegar að hugsa um þennan skít. Ég er veikur fyrir því að lenda í hversdagslegum kynnum og fyrstu vikurnar í nýju sambandi eyðilögð vegna þess að ég þarf að aðlagast kynlífi aftur. Það er seinþroska hjá mér að fara í gegnum alla viðleitni til að verða kynferðisleg samhæfð við nýja félaga minn og, þegar sambandið endar af hvaða ástæðu sem er, farðu þá bara aftur í einn leikmannaham.

    Svo .. já.

    TLDR ég hef undirbúning og meirihluta innrautt ED og ég samþykki þetta bréf.

    Just_a_gal

    Þetta ... alvarlega gæti verið vandamál mitt (þó fyrir mig, kvenkyns vandamál). Þó það sé ekki það að ég sé ekki með kynhvöt - þá er ég það og mjög mikil í því. Ég gæti stundað kynlíf 6 sinnum á dag og samt notið þess. Ég fer venjulega frá ~ 1-2x / dag, með klám, og á meðan það tekur mig smá tíma að koma (~ klukkustund), geri ég það, og ég er ennþá brjálaður. En ég get ekki á ævinni farið af stað með öðrum strák, jafnvel þegar hann vinnur fjandi gott starf. Það er svo fokking pirrandi. Það truflar mig ekki einu sinni svo mikið, en að vita að það truflar hann (ekki nennir, í hverju lagi, heldur að hann vill endilega geta fullnægt mér) ...

    Ég hef tekið eftir því að mikil / tíð örvun gerir clit faarrr minn viðkvæmari, sama hversu geðvond ég er. Ef þetta tekur 6-12 vikur að laga þá held ég að ég ætli að prófa það. Ekki meira klám, að minnsta kosti um stund. Garr. Mig langar svo sárlega til að laga þetta mál. Ég vil endilega geta sýnt honum hversu brjálaður hann keyrir mig & hversu mikið hann kveikir í mér. Ég reyni að sýna það á annan hátt og með orðum mínum, en mér finnst vangeta mín á fullnægingu hindra það mjög: /

    Crackerpool

    Yeaaaaahhhhhhhh vissi einhver varaði mig við þessu í öðrum bekk .. helvíti upp á lífið ...

     blergmonkeys

    Ég hef verið að hugsa nákvæmlega þetta sama síðustu 6 mánuði. Ég var áður frábær í rúminu - gat varað í 20-30 mínútur og farið 3-4 sinnum áður en ég þreytti mig. Þetta var aðeins fyrir ári síðan, en á síðustu 6 mánuðum, með því að læra eins og vitlaus fyrir próf og verða félagslega innhverfur (sem leiðir til mikillar kláms), hef ég tekið eftir því að ég er í vandræðum með að vera örvuð með raunverulegum samstarfsaðilum. Ég byrjaði bara með þessari heimsku fallegu stelpu og hún elskar kynlíf en ég á í vandræðum með að halda því nægilega lengi til að koma smokknum á, hvað þá að nálgast væntingar mínar til mín. Mér finnst ég heldur ekki kvíðinn fyrir því. Ég er bara ekki með kynhvöt. Ég er ekki þunglynd, ég er tiltölulega hamingjusöm og líf mitt er gott núna.

    Ég ætla að reyna að stöðva sjálfsfróun / klámnotkun og sjá hvernig það gengur.

    cynicroute

    Jæja, það lítur út fyrir að ég fann vandamálið mitt.

    Sozzy

    staðfest.

    Munhel

    Ég hef algerlega þessa röskun.

    Whiterhino123

    Er þetta ástæðan fyrir því að þú getir ekki fullnægt meðan á kynlíf stendur aðeins klám?

    ide_cdrom

    fuccccck. ég er í vandræðum og ég gerði ekki einu sinni rtfa.

    tomqvaxy

    Duhhhhhh ... þetta er hluti af ástæðunni fyrir því að ég er fráskilinn. Ekki brjóta ykkur pikk börn.

    Kozbot

    Já þetta er alvöru.

    sicknastymax

    Það er erfitt að fá það upp fyrir mig nema hún sé að gera eitthvað virkilega kinky

    CompleteSociopath

    Ég er alls ekki femínisti, ég hata skrílinn hjá SRS, ég held líka að nofap séu fullt af fávitar, en ég upplifði það sem þessi grein er að fjalla um og þú ert í meginatriðum (ekki beinlínis) að segja mér að það sé ekki alvöru hlutur því þú tengir það við femínisma.

    Klám er ekki rangt, en eins og annað verkfæri eða efni það er hægt að nota það rangt. Í þessu tilfelli getur það verið notað of mikið og getur haft raunveruleg áhrif á þig sem manneskju. Fullt af fólki skýrir það sama í þessari þræði.

    Ég skil að þetta lítur út eins og tilraun til að drepa klám, en flest okkar eru ekki að benda á það. Við erum að fullyrða að við höfum skaðað okkur með ofnotkun þess.

    bulldawgbro

    Heitasta sem ég hef lesið um stund. Segðu bara nei við klámið. Kynlíf þitt mun þakka þér fyrir það.

    DDangdang

    Þetta er mjög raunverulegt. Ég veðja að yngri krakkar, eða krakkar með mikið testósterón geta séð um klám, en ég hætti bara með strák sem átti þetta. Einnig hef ég lesið það, sérstaklega fyrir eldri stráka, það er bara svo mikið testósterón sem þú hefur. Annaðhvort „eyðirðu því“ í stelpuna þína eða þú eyðir því í klám. Strákurinn minn valdi klám. Að lokum vorum við að ... hvað ... tvisvar á fimm mánuðum? ... er það eina sem hann gat gert? Jafnvel það var barátta fyrir hann. Sorglegt ... eigingirni ... var að hluta til orsök þess að missa „ástina í lífi þínu“? Ertu að gefa maka þínum peasure? Eða láta klám stjórna lífi þínu kynferðislega? Einnig hafa klámstelpur fullkomna líkama. Þegar þú ert fimmtugur verða fullkomnir líkamar sjaldgæfari. „Alvöru“ stelpan er ekki svo mikið augnakonfekt og löngunin verður að koma frá dýpri hluta sjálfsins, þeim hluta sem sannarlega elskar hina manneskjuna. Í mínu tilfelli sá ég klám (og ofát) vera meginástæðuna fyrir eyðileggingu okkar. Það var bara aldrei þessi löngun til að veita ánægju, eða ... þegar hin sjaldgæfa löngun poppaði upp ... ekkert annað gerði. Það er einskonar eigingirni, sem í þessu tilfelli birtist líka á öðrum sviðum, klám er bara eitt.

    iFucksuperheroes

    Ég er lifandi sönnun þess að þetta er staðreynd. Áralöng smitun hefur mér aðeins tekist að viðhalda, öh ... æðruleysi, meðan ég fékk fellatio. Regluleg samfar leiðir til gúmmíbanda ..

    SpenceNation

    Aldrei hefur færsla á reddit talað meira við mig ... Verður að ná henni saman

    Vikentiy

    Shit.

    Ég á virkilega flotta kærustu og við höfum ekki haft kynlíf í 2 mánuði að minnsta kosti.

    Ég fékk blóðið mitt fyrir hormónapróf, en nú sé ég hvar þetta gæti komið frá. Þegar ég horfi á klám virkar allt eins og það ætti að gera.

    gewilkinson

    Male redditor hér: getur staðfest þetta. Engin þörf á að athuga yfir tengilinn.

    sirius_violet

    Ég tók eftir þessu þegar ég byrjaði að horfa á klám. Ég hafði staðið í langan tíma vegna þess að ég vildi ekki fylla höfuðið af dóti sem ég myndi aldrei eiga eða gera. Fyrir nokkrum árum lét ég loksins undan þegar ég var að deita gaur sem vildi aðeins stunda kynlíf í mesta lagi einu sinni í viku og það var aldrei nóg fyrir mig!

    Núna á ég í meiri vandræðum með að fróa mér í sturtunni eða leggja mig í rúminu. Það er auðveldara að horfa á klám.

    Það er ekki það að ég komist ekki af. Það er nú bara erfiðara og stundum gefst ég upp ...

    joemarzen

    IAMA strákur með kláða af völdum ristruflana.

    Þú kaupir bara eitthvað af Cialis og / eða verðir drukkinn (en ekki of drukkinn) þegar þú hefur kynlíf, virkar vel. Ég býst við að ég gæti ekki horft á klám, ég held að það myndi enga klám og ekkert kynlíf taka. Ég vona að það gerist ekki ... Cialis flýtileiðin rýrir virkilega hvatningu mína.

    SeigHeilDavid

    Heilagur shiiiit. Þetta er ég. Heilagur vitleysa. Ég hafði kenningu eins og ég tel núna er vegna þess að ég var of kynferðislega virk á unglingsárum mínum. Sem 21 ára gamall hefur ég nánast engin kynhvöt. Það sjúga vegna þess að hugurinn minn vill, en ekki nærri nóg til að reiða sig á konu. Ekki næstum nóg.

    CompleteSociopath

    Ég er ekki sammála þér. Fyrir nokkrum árum, rétt áður en ég ætlaði að missa meydóminn, áttaði ég mig á því að ég átti í miklum vandræðum með að klára innan klukkutíma og halda mér áfram. Það flutti nokkuð vel í svefnherbergið. Hversu ánægjulegt kynið var, gat ég ekki klárað og það myndi valda því að ég missti stinninguna. Ég las um „Iron grip“ og klámfíkn og áttaði mig á því að ég átti hvort tveggja. Ég var alvarlega að horfa á klám í nokkrar klukkustundir á dag, að því marki að pikkurinn minn myndi vera með verki og bólginn. Sjálfsfróun snerist um að vinna bug á sársaukanum og finna fyrir smá ánægju. Það var eitthvað sem ég þurfti að gera að minnsta kosti 5 sinnum á dag. Stundum 10 til 15.

    Svo ég ákvað að stjórna því. Það tók mikla fyrirhöfn og ég upplifði nákvæmlega „bata“ í þessari grein. Ég hef nokkrum sinnum. Mikill drifkraftur, þá ekkert, síðan eðlilegt aftur eftir mánuð eða tvo.

    Kynlíf fór úr „Eh, sjálfsfróun væri betri“ í „Þetta líður frekar vel“ og það lagast því meira sem ég stjórna sjálfum mér. Ég fór nokkrum sinnum aftur og er eins og er. Ég er að sjálfsfróun 2 til 3 sinnum á dag, með klám um það bil 75% af tímanum, frekar en í hvert skipti.

    Ég get ekki sagt að mín eina reynsla sé fyrir alla, en mér finnst fullyrðingar þessarar greinar eiga sér raunverulegan grundvöll, óháð því hver skrifaði hana. Jafnvel þó að vísindalegar fullyrðingar séu rangar virðast raunveruleg einkenni og bataferli vera raunverulegur hlutur og jafnvel á þessum þræði einum er fólk að bera saman eigin reynslu. Ég veit ekki af hverju það er að gerast en það fær ekki næga útsetningu í fjölmiðlum. Ég var vanur að halda að klám væri skaðlaust, en þegar ég var að fróa mér til nauðgana nauðgunar hentai og öfgafullra BDSM sem tengdust kynfærum, raflosti og hvaðeina, þá áttaði ég mig á því að ég hafði farið ansi helvítis leið, jafnvel fyrir mig. Sérstaklega þegar blóðleiga fór að æsa mig. Á þeim tímapunkti hugsaði ég „Já, ég gæti verið í vandræðum“.

    PS / Edit: Skurður sjálfsfróun, klára fyrr og ekki klám hefur mikið af auka ávinningi.

    • Þú færð tíma til baka til að gera aðra hluti
    • Þú eyðir minni tíma í að sitja í stól með aðra höndina á músinni og hina á pottinum þínum (það er þægilegra að leggjast og fróa sér, sem er erfitt að gera þegar horft er á / leitað að klám)
    • Þú verður spenntur af bobbingum einum aftur.
    • Engin þörf á að fela klámstash / history / use safe browsing
    • Minna hryllilegir atburðir þar sem þú smellir óvart á ranga tegund af klám og fær andlit fullt af rassgat einhvers gaurs / dickgirls / konur sem skíta / etc

    Þetta eru aðeins fáir, en ég er mjög ánægður með að ég áttaði mig á því að ég átti í vandræðum.

    Keeperofthesecrets

    Ég var bara að tala við strák um þetta annað kvöld. Ég held að þetta sé vandamál fyrir suma karlmenn en finnst þetta menningarlegra. Vesturlönd eru nokkuð kynlífsáráttuð en önnur menning ekki.

    Sem kona sem hefur átt jafnmarga vestræna og ekki vestræna félaga af mismunandi kynþáttum hef ég tekið eftir mun. Ekki í kynþætti, heldur í menningu. Reyndar kalla sumar kvenkyns vinkonur mínar sem einnig hafa verið með fjölda mismunandi menningarhópa það Marshmallow dick. Karlar sem ekki eru vestrænir verða bara erfiðari og virðast ekki eiga í neinum vandræðum með að viðhalda áhuga. Eini munurinn sem ég tek eftir milli hópanna er meint þörf fyrir kynlíf.

    Þeir ekki vestrænu karlar sem ég hef verið með þurftu ekki kynlíf oftar en nokkrum sinnum í viku og sjálfsfróuðu sjaldan þar sem þeir höfðu aðra hluti í gangi í lífi sínu. Flestir vestrænir krakkar sem ég hef hitt virðast þurfa að fróa sér til að sofna eða segjast vilja kynlíf eins oft og mögulegt er. Annar hópurinn kemur frá kynlífi með þráhyggju og hinn ekki.

    300104590

    Venjulega er ég sammála röddit gagnrýni á greinar. En ég held að þú sért of mikið, afhverju? Anecdotal sannanir mínar passa fullkomlega við þetta.

    Nú veit ég / r / nofap kann að virðast eins og sértrúarsöfnuður og ég get fullvissað þig um að þetta vandamál er kannski ekki eins slæmt og greinin er að orða það, en vandamálið er mjög raunverulegt. Ég notaði alltaf til að fróa mér aðeins með ímyndunaraflinu eða „wank bankanum“. En fyrir einu og hálfu ári kynntist ég klám og ég byrjaði alvarlega að horfa á það. Líf mitt byrjaði að spíralast niður á við sem ég myndi horfa á í um það bil 2-3 tíma á dag, ég varð þreyttari og þreyttari og ég vildi ekki gera neitt. Stinning mín varð veikari og veikari, hugurinn þokaðist þangað til móðir mín fór með mig til læknis og ég útskýrði stöðu mína.

    Ég greindist með þunglyndi, kvíða og kynlífsfíkn. Ég byrjaði að taka lyf (Effexor XR) og síðastliðna tvo mánuði eða svo hef ég endurheimt alla orku mína, byrjað að fara út og vera virk aftur og einkunnir mínar batnað. Mér fannst ég loksins uppfylla möguleika mína.

    Upphaflega sagði fólk sem ég talaði við um klám að klám væri ekki vandamálið. Þess vegna fékk ég það ekki meðhöndlað fyrr. Það er misskilningur í samfélaginu að klám sé eðlilegt og hollt fyrir stráka að losna við kynferðislega gremju sína. Fólk veit ekki að of mikið af því gerir þig að zombie. Ef þú hefur tíma, horfðu á „Heilinn þinn á klám“. Það skýrir bara hversu hættulegt klám er fyrir viðkvæma huga eins og mína.

    tl; dr Fæddist internetaklám, sneri lífi mínu í kring með því að koma í vandræðum við geðlækni og taka rétta lyfið.

    windwolfone

    Sem kynfræðingur og fyrrverandi kynlífsfíkill get ég fullvissað þig um að þessi grein er alveg nákvæm. Vinsæl blaðamennska er aldrei fengin eins og læknablað er..svo gagnrýni þín þar er ógild. Prófaðir þú að googla ristruflanir og klám í Lexus nexus eða með leitarvél? Hélt ekki svo ...

77. Ég hef komist að þeirri niðurstöðu að ég hafi klámstyggða ED

    Inngangur - Klám Odyssey mín

    Ég er hér vegna þess sem ég tel vera ristruflanir af völdum internetaklám. Ég kom hingað í gegnum yourbrainonporn.com (YBOP) sem ég fann, kaldhæðnislega, þegar ég var að leita að meira klám. Þetta er ansi langt. Ég hef reynt að sleppa skýrum hlutum, þar sem mér skilst að það geti verið vandamál fyrir suma samferðamenn mína, en það er erfitt að tala um kynhneigð án hennar.

    Ég er fimmtugur á þessu ári og ég hef verið að kljást við klám síðan ég var um ellefu ára aldur, en ég byrjaði að verða fyrir klám fyrr en. Ég man sérstaklega eftir því að mamma spurði hvers vegna Sears verslunin væri í leikfangakassanum mínum þegar ég var sex eða sjö. Svarið var að ég var að skoða myndirnar af litlu stelpunum í nærbuxunum í nærbuxudeildinni. Ég var á milli sex og níu á þessu tímabili og hef engar áhyggjur af því að ég gæti verið barnaníðingur - ég hef alltaf verið vakin af myndum af konum á mínum aldri, að minnsta kosti þar til mjög nýlega. Meira um það síðar.

    Á níunda áratugnum fluttum við inn í hús með innbyggðri skáp í svefnherberginu. Í einni af skúffunum fann ég ódýran, sleazy mynd sem kallast Varahlutir Pups, sem innihélt fullorðna konur í skimpy fötum eða topless. Það varð einn af mesta fjársjóði minn þar til einn daginn hvarf það dularfullt. Ég held að mamma mín hafi fundið það og kastaði því út.

    En örfáum árum seinna fann ég klámföður föður míns. Hustler var eins harður kjarni og pabbi fékk. Það voru aðallega Playboy og Penthouse. Ég var enn fyrir fullnægingu á þessum tímapunkti og „ímyndaði mér ekki“ eins og hugtakið er almennt notað. Það sem ég var að gera á þessum tímapunkti í lífi mínu vekur meira upp með eldra hugtakinu „að leika við sjálfan þig“. Og þegar ég var skilin eftir ein að heiman, stefndi ég í pabba eftir 30 mínútur. (Að brjótast þegar þeir komu aftur til að fá miða eða eitthvað sem þeir höfðu gleymt læknaði mig af því að stökkva beint í klám um leið og þeir komu út úr dyrunum.)

    Ég fékk fyrstu fullnægingu mína í kringum 12 - 13, með mörg klámbrellur opnar í kringum mig. Það var ekki of langt eftir það að ég uppgötvaði smurolíu. Þaðan í frá var það að smellast mörgum sinnum á viku, aldrei oftar en einu sinni á dag, tvo eða þrjá daga í viku. En aðeins vegna þess að sem ungur unglingur gat ég ekki fengið næði til að gera það oftar.

    Einhvers staðar í kringum fjórtán ára tók foreldrar mínir klám úr húsinu. Þannig að ég byrjaði í búðabæklingum og bókbækur. Ég hafði eigin stash af klám. Ég held að ég hefði einhvern veginn meðvitað um að þetta væri slæmt fyrir mig síðan, vegna þess að ég þróaði mynstur til að henda henni í burtu, þá að byggja upp nýtt stash. Ég elskaði sérstaklega skáldsögurnar vegna þess að ég gæti búið til skær, áhrifamikil myndir af því sem persónurnar voru að gera í höfðinu, í staðinn fyrir flattar, kyrrmyndirnar í magsins.

    Sextán ára varð ég kynferðisleg. Ég þarf ekki að fara í smáatriði nema að segja að ég hafi ekki farið með stelpum sem voru ekki, eftir nokkur stefnumót, tilbúnar að vera kynferðislegar. Allar stelpur sem höfðu ekki áhuga á mér kynferðislega fengu „næsta útgáfu“. 80 og snemma 90 voru góðir fyrir mig. En þrátt fyrir alla þessa kynferðislegu virkni við aðlaðandi, gaum félaga, þá var ég nú að slá einu sinni á dag. Þetta var enn á tímum fyrir vhs og maðurinn var sá tími sem ég skellti mér í myndbás á slævum klámbás.

    18 ára yfirgaf ég heimili / foreldra sem nú eru fráskildir og hélt í háskólanám ásamt fyrstu tölvunni minni. Og ég uppgötvaði Usenet fljótt. Þar fann ég endalausa endimörk af klámsögum, ókeypis og margar mjög vel skrifaðar. Þetta var líka tímabil VHS, og innan nokkurra mánaða eftir að ég flutti inn á minn eigin stað keypti ég myndbandstæki (á dýrum leigu-til-eigin grundvelli) sérstaklega svo ég gæti leigt (og sjóræningja) klám og skellt í næði heima hjá mér, í stað þess að þurfa að fara í svaka klámbúðir.

    Það var stuttu eftir þetta stig sem ég fékk fyrsta EGA skjákortið mitt og gat skoðað netklám. Ég hélt ENN mikið saman og var áfram kynferðisleg virk, en unnusti minn þá hafði tekið eftir einhverju. Ég fullnægði aldrei henni. Hún vildi börn og var umhugað. Henni leið líka eins og misheppnað þegar ég klæddi mig enn í íþróttum. Mér fannst þetta ekki vandamál. Þegar öllu er á botninn hvolft hafði ég engin vandamál með sáðlát af sjálfri mér og stundum sáðlátaði ég með maka mínum. Það sem ég vissi ekki á þeim tíma var að ég þjáðist nú þegar af því sem ég tel að sé klám framkallað (eða fap-framkallað) Seinkað sáðlát (DE). Venjulegt kynlíf var bara ekki eins örvandi og að fella.

    Á þessum tímapunkti, nema þú værir stórt fyrirtæki eða menntastofnun, var internetið enn hringt og það tók fimm mínútur að hlaða niður mynd af verulegri stærð eða upplausn, en hollir klámfólk eins og ég hafði hugbúnað sem myndi hlaða niður þessum myndum yfir nótt. Ég byggi mikið safn af klám, sumt af því fer að verða öfgakennt. En á þessum tíma var þetta allt kyrrstætt. „Vídeó“ í gegnum netið var kornótt, óáreiðanlegt og á stærð við frímerki.

    Það var þó á þessu tímabili að ég fékk vinnu í tölvuneti þar sem ég fór í skólann. Ég myndi vera seint á kvöldin og nota netið sem var eftirlitslaust á þeim dögum að klára nýjustu hlutina: internetvideo.

    Hefði ég verið gripinn hefði mér verið sagt upp eða hent úr skólanum. Þetta virtist ekki skipta mig máli og ég heppnaði og skautaði í gegnum þær aðstæður.

    Að lokum giftist ég (öðruvísi unnusti) og með tímanum kom breiðbandið heim til okkar og með því myndband. Engar „slöngusíður“ voru til í þá daga og fólk tók bara ekki upp myndband og hlóð því inn á netið í engum augljósum tilgangi. Eina leiðin til að fá myndband var annað hvort að skrá sig á greiðslusíðu eða hlaða því niður frá Usenet. Ég vildi ekki að nafnið mitt yrði skráð í gagnagrunn klámfræðings, en ég fór með valkost B. Nú var ég sérfræðingur í upplýsingatækni sem átti ekki í neinum vandræðum með að hlaða niður og afkóða skrárnar úr mörgum hlutum og setja þær saman til að útvega kornóttar, fimm mínútna myndbandsupptökur með lága upplausn.

    Ég var núna giftur, en konan mín vann ólíkar klukkustundir en ég sjálfur, og ég hafði tvær klukkustundir á dag til mín eftir vinnu til að stíga upp tölvuna og klára í burtu.

    Síðan komu slöngustaðir. Þetta færir okkur að núverandi tækniástandi. Ég er með trausta vinnustöð við húsið og ótakmarkað breiðband. Undanfarin ár hef ég slegið einu sinni til tvisvar á dag og sumir dagar hafa farið allt að fimm sinnum. The fullur-hreyfing, fullur hljóð myndbönd eru ekki lengur nóg, og til að fá náladofa minn á ég hef þurft að snúa til kinkier svæði af klám sem og kynferðislegt og gay klám.

    Það var líka fyrir um það bil tíu árum eða svo að hjónaband mitt sló í gegn. (Ég held að fapping hafi ekki verið stórt framlag.) Við slepptum smáatriðunum og enduðum í opnu hjónabandi. Hjónaband mitt hefur verið opið í um það bil tíu ár eða svo. Bæði konan mín og ég höfum farið saman með öðru fólki með misjöfnum árangri. Það var staðreyndin í opnu hjónabandi mínu sem leiddi mig að því að ég er í vandræðum.

    Fyrir tveimur árum leitaði til mín ung kona sem var kryptonítinn minn. Ég sleppi skýrum smáatriðum, en niðurstaðan var sú að ég gat varla framkvæmt. Þetta var NÝTT. Ég átti líka í miklum erfiðleikum með að ná hámarki með reglulegum félögum mínum. (Ég á konu og langvarandi kærustu.) Síðan í fyrra lét ég loksins af því að tengjast konu sem ég hafði verið að sækjast eftir í nokkur ár og náði aftur varla að koma fram. Reyndar var það nokkurn veginn misheppnaður.

    Órólegur ráðfærði ég mig við heimilislækninn minn, sem staðfesti að það er ekkert að Big Jim og tvíburunum, þar sem ég get fapað. Vandamálið er í höfðinu á mér einhvers staðar. Svo hann ávísaði Viagra. Það tókst ekki. Hvorki með konu minni né með öðrum félögum mínum.

    Sem færir mig þangað sem ég er í dag. Ég er næstum fimmtugur, ná árangri fjárhagslega og á marga aðlaðandi viljuga samstarfsaðila. Ég get ekki framkvæmt án verulegrar örvunar og þá glórulaust, en ég get fapað á netinu klám bara fínt. Þegar ég er með slakan árangur minn get ég ekki náð hámarki án þess að slá og það er niðurlægjandi. Ó, það tekur mig líka að minnsta kosti 20 mínútur að ná hámarki meðan ég smellpassar og það getur oft tekið tíma. Nú síðast hef ég byrjað á morgnana og hugsað að ég myndi fá mér skyndi og líta upp til að komast að því að það voru fimm klukkustundir seinna.

    Eftir að hafa lesið umtalsverðan fjölda greina á YBOP hef ég komist að þeirri niðurstöðu að ég sé með klám af völdum ED og ég nenni ekki að segja ykkur að ég hafi miklar áhyggjur. Ég hef verið að kljást við klám síðan ég byrjaði á kynþroskaaldri og síðast veit Guð hversu lengi, að minnsta kosti tvö eða þrjú ár, hef ég verið að flippa mikið við háskerpu á vídeó á netinu.

    Svo eftir að ég fann YBOP ákvað ég að prófa þetta. Ég setti mér engin markmið eða neitt, ákvað bara að skera niður og ég fór í fimm daga. Þá smellti ég af án klám. Þremur dögum síðar datt ég af vagninum og bugaðist og smellti fimm sinnum á einum degi.

    Það var sunnudagur fyrir síðast. Ég er núna á degi 12 í nofap. Og ég hef hlutina miklu auðveldari en margir strákarnir sem senda hér inn. Ég virðist ekki hafa löngunina sem margir lýsa. Ég sakna endorfínhlaups en ég er ekki nærri eins knúinn að því. Ég held að ég megi heimfæra megnið af því á mínum aldri. Ég tók eftir því þegar ég varð þrítugur að mikill bráðurinn yfirgaf kynhneigð mína og ég gat tekið eða yfirgefið eftirleitnar konur, en sem ungur maður, þrátt fyrir allt fjaðrafokið, var ég stöðugt á kreiki. Svo getur það verið að það hafi verið slatti sem olli því að brýnið hvarf. Engu að síður, ég er ekki viss hver markmið mín eru varðandi klám og fapping, til langs tíma, en ég veit að ég vil að Johnson vinni aftur rétt með konu minni og öðrum félögum mínum, svo þar sem Viagra brást mér, ég er ætla að reyna að endurræsa.

78. Ég hafði enga hugmynd um að sambandið mitt við klám

    tyrannofapsaurusrex7 daga

    Persónulega átti ég óhollt samband við klám. Þetta kom fram sem ED, félagsleg kvíði, öfgafullur hjartsláttur og leiddi til þess að ég velti yfirleitt mikinn tíma sem félagslegan stuðning.

    Málið er, ég átti algerlega ekki hugmynd að sambandið mitt við klám (og náttúrulega sjálfsfróun) var óhollt. Ég hef aldrei, endurtaka, aldrei gerði tenginguna eins heimskur og það hljómar. Ég notaði það einfaldlega sem leið til þess að allir sofnuðu.

    En þegar lífið varð meira og meira stressandi tók ég eftir því að ég var í auknum mæli að snúa mér að klám / sjálfsfróun til að takast á við / flýja tilfinningar mínar. Með tímanum tók ég eftir því að það varð nauðungur fyrir mig. Í mörg ár tókst mér að forðast að takast á við þetta mál, og ofangreindar birtingar versnaði aðeins.

    Ég náði óhjákvæmilega áfengispunkti og viðurkenndi að ég ætti í vandræðum. Ég hafði ákaflega áhyggjur af ED vandamálum mínum og frá því sem ég hef lesið var krafist alls „endurræsingar“ á karlkyns innkirtlafræði til að leysa ED minn (þ.e. bindindi frá sjálfsfróun var krafist). samt, þar sem ég hef verið í því svo lengi, var þetta ekki eins auðvelt og það hljómar. Ég hafði bókstaflega aldrei hugsað mér að fróa mér með ímyndunaraflinu og hafði notað klám til að hjálpa til við fullnægingu síðan ég var a barn.

    Síðan ég byrjaði á nofap hef ég tekið eftir mörgum breytingum, þar á meðal miklu meiri frítíma til að bæta sjálfan mig sem og meiri hvata til að standa almennt upp og takast á við hindranir í lífi mínu. Ég myndi mjög mæla með því ef þú, eins og ég, hefði aldrei einu sinni velt því fyrir þér.

    Svo til að svara OP, virðist fráhvarf frá sjálfsfróun tefja bata frá ED svo ég mun ekki láta undan (að minnsta kosti tímabundið). Margir fapstronautar hafa svipaðar sögur (skipta um ED með öðrum vandamálum sem hafa áhrif á daglegt líf) þar sem sjálfsfróun er / var talin opinsköpuð og er mjög tengd við að horfa á klám.

    Breyting: Ef sjálfsfróun er ekki talin með þráhyggju, þá geri ég ráð fyrir að þú sért mun líklegri til að þjást af einhverju ofangreindra einkenna. Fyrir mig hef ég tekið eftir verulegum framförum á öllum tilraunum.

    TL; DR Að líða betur um sjálfan sig er spennandi og ég, fyrir einn, getur beint tilfinning þessa tilfinningu að missa ekki.

79. Varstu eftir veikari stinningu með meiri klámskoðun?

    LINK-einhver sér eftir að það versni?

    einhver sér eftir því að fleiri klámin sem þeir voru að horfa á, voru stinningar þeirra hægt verra?

    GUY 1)

    Já örugglega, þess vegna kom ég hingað. Ég held að þetta hafi allt byrjað vegna sjálfsfróunar með 30% bónus fyrir einhverjum árum.

    Og með miklu úrvali klám. Fyrir 10 árum var ég ánægður þegar vinur minn gaf mér geisladisk með einfaldlega „klám“.

    GUY 2)

    Já maður sem ég tók eftir errections mínir voru eins og 50% og ekki einu sinni að taka eftir því að eitthvað var rangt.

    GUY 3)

    örugglega.

    Ég var mjög harður strax þegar ég horfði á klám. Það var fyrir nokkrum árum. Svo var komið að því að ég þurfti að strjúka og toga og pikkinn minn í 10-15 mínútur .. og þegar þetta var orðið erfitt fannst mér ég vera að fara í sáðlát. Svo ég yrði að taka því rólega svo ég gæti varað lengur. En jafnvel þá var það ekki 100% erfitt .. meira eins og 80% ... á góðu dögunum mínum.

    GUY 4)

    Já, ég líka maður, allt nýjungin í byrjun myndarinnar myndi jafnvel fá mig erfitt, og ég myndi næstum sæta. og nú verð ég að höggva það mikið bara til að fá það upp, en ég týna alltaf það ef það er engin örvun

    GUY 5)

    Já, stinning mín varð sífellt fáránlega aumkunarverð. Í lokin varð ég ekki harður frá klám. Eða erfitt frá hverju sem er. Að hafa alvarlega erfiða stinningu hefur ekki verið í lífi mínu í nokkur ár. Get ekki beðið eftir að verða búinn með þessa endurræsingu og litið til baka og sagt kaldhæðnislegt: 'Ah, góðu sinnum.'

    GUY 5)

    Já. Annað sem ég hætti að sjálfsfróun að leita að öðru myndbandi, myndi ég fara hratt.

    GUY 6)

    Gleðilegt að ég sé ekki einn!

    GUY 7)

    Já. Lendar mín og kynhvöt voru dauðir. Ekkert.

    GUY 8)

    "Já. Annað þegar ég hætti að fróa mér til að leita að annarri bút myndi ég haltra. “

    Þetta.

    Málið er að ég gerði mér ekki grein fyrir hvað var að gerast hjá mér. Fjandinn fíkn.

    GUY 9)

    Ef ég horfi á klám er ég með nokkuð sterkan stinningu allan tímann .... en árum saman lækkar það. En auðvitað sá ég það ekki.

    En með klám held ég að reisn mín hafi fullnægt mér. En ef ég reyndi ekki klám í 7 daga fór ég í flatline og gat ekki haft fullnægingu jafnvel. Svo ég ákveð að endurræsa.

    GUY 10)

    Ég man að ég var aðeins spenntur fyrir ákveðnum myndskeiðum. Ég myndi fara á þessar slöngusíður og fara til baka eftir blaðsíður til að finna það atriði sem kveikti á mér. Ekki nauðsynlega mjög myndrænt myndband, heldur alltaf konur með ákveðna líkamsgerð, húðlit og hárlit. Þetta myndi halda áfram stundum stundum áður en ég fann hið fullkomna bút til að smella við. Allt á meðan kantað er.

80. Tjá sig um þessa grein um sálfræði í dag

    AAA2013 hefur tjáð sig um: „Kynferðisleg truflun á klám: vaxandi vandamál“ Efni: Hóf réttarhöld (1 vika án klám og sjálfsfróunar) Iam 22 ára og Iam klám + sjálfsfróunarfíkill. Ég fróaði mér einu sinni til 3 sinnum á dag í klám í @ að minnsta kosti 2 ár. Eins og við var að búast hef ég klám af völdum ED. Ég hætti að horfa á klám og sjálfsfróun í 1 viku núna og sé þegar árangur. Skap mitt er betra Iam minna æstur minna reiður, meira áhugasamur um að læra einbeittari. Iam er nú þegar fær um að viðhalda stinningu án klám og aðeins handvirkrar örvunar. Fyrstu 3 dagarnir þar sem hræðilegt. Ég var að grípa í getnaðarliminn í hvert skipti sem ég er ein í herberginu mínu og ég átti í vandræðum með að sofa á nóttunni, því ég notaði sjálfsfróun rétt áður en ég sofnaði.

81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Ég sé persónulega engan skaða í því að maður smellir 1 - 3 sinnum í viku, sérstaklega þegar hann er ungur (yngri en 25 ára).

    Hvað er hættulegt, þó er PMO. The klám-sjálfsfróun-fullnægingu hringrás er það sem rewires heilann og warps kynhneigð þína.

    Ég er 29 daga frá klám, en aðeins 2 slökkt á því augnabliki og ég hef tekið eftir verulegum mun á ED. Fyrir mig er það háhraða myndbandsklám og blekking margra farsælra pörunartækifæra sem það veitir sem veldur ED mínum, sem var það sem kom mér hingað.

    Seinkað sáðlát mitt hefur hins vegar verið vandamál í um það bil 30 ár og ég held að það sé afleiðing þess að slá daglega lengur en margir krakkar sem eru hérna hafa verið á lífi.

    Niðurstaða: Ég held að það sé klám sem er mjög hættulegur hluti. En ég held að það að leiða of oft, sérstaklega til eldri gaura, leiði til vandræða.

    Niðurstaða mín: Fara á klámfree og nofap fyrir endurræsunartímabilið þitt, vertu utan um háhraða vídeó klám fyrir líf, og klappa sjaldan.

82. Svo ánægður að ég er ekki sá eini.

    Svo ánægður að ég er ekki sá eini.

    by altitudinous1 dag

    Sérstaklega með þessi einkenni, missi af ánægju / löngun meðan á raunverulegu athæfi stendur - ég hélt að það væri ég og aðeins ég - líkamleg veikindi. Ég veit satt að segja ekki það lengsta sem ég hef verið án í mörg ár, en það myndi ekki líða yfir viku. Tími fyrir mig að fara í mannskap og láta þetta fara. Kraftur til ykkar allra. Borðið situr við 0.

    fapfree036 daga 

    Þvert á móti, þú ert einn af þeim einu sem áttuðu þig á vandamálinu og gerðir ráðstafanir til að laga það. Gott hjá þér brotha!

    [-]DSandyGuy12 daga 

    Ég stoppaði fyrir kærustuna mína. Ég var með dauðagreinsheilkenni og aðeins mín eigin hönd gat komið mér af (þó ég hafi ekki átt í neinum vandræðum með að þóknast henni). Ég hugsa ekki um það lengur, ég reyni að vera upptekinn og virkur. Og satt að segja er það ekki einu sinni erfitt lengur. Þetta er það lengsta sem ég hef verið í 13 ár. Haltu aðeins fókus og vertu upptekinn við að gera eitthvað. Ef ég get gert það, þá geturðu gert það!

    [-]fapper_guy8 daga

    hélt að ég væri líka einn .... hafði ekki hugmynd um hvers vegna ég var að berjast í svefnherberginu ... var að verða svekktur og vandræðalegur ... velti fyrir mér hvort þetta væri lögmætt heilsufarsvandamál ... þá fann ég þetta sem nokkurn veginn núllaði inn á nákvæmlega vandamálið mitt og betra, leið til að laga það .... hér til dags 8 ... dagur 8 af mörgum fleiri

    [-]freeYoMind4 daga 

    Ég veit. Að komast að því að það eru tugir þúsunda manna með nákvæmlega sama vandamálið hefur gert mig tilfinningalega líkt og svolítið eins og strákur með einhverjum mjög festa vandamál.

    [-]themagnificentmoo4 daga

    Það er gaman að sjá að það eru aðrir sem fara í gegnum sömu mál og þú. Þegar ég sýndi að ég reiknaði með að ég væri sá eini sem fór í gegnum hlutina sem ég var að ganga í gegnum. Ekki allur hlutinn „Ég þarf að hætta“ heldur sagan mín. Það voru nokkrir sem sögðu: „Ég skil það vegna þess að ég fór í gegnum eitthvað svipað.“ Það er mikil hvatning. Við erum hérna fyrir þig!

    [-]calebcop2 daga 

    En sjálfstraust þitt mun gera það 😉

    [-]rocknrollsin8 daga

    frábær athugun!

    [-]GotaGetGone

    Að finna vettvanginn var líka ótrúlegt fyrir mig, þar sem ég fékk skyndilega grein fyrir því að það er áþreifanleg ástæða fyrir feimni minni og undirleik í pokanum. Ég er vika í bindindi og mánuður í klám, ég verð svakalega miklu betri (annað en svefnleysi). Haltu því áfram maður, það er ótrúlegt

    [-]lumpage1 dag

    Það er súrrealískt, er það ekki?

83. Skyndileg framkvæmd þegar þú skoðar klám

    Skyndileg framkvæmd þegar þú skoðar klám

     eftir pete2013

    Í gærkvöldi horfði ég á klám í símanum mínum sem leið til að komast um k9 vefvörnina mína hér á fartölvunni minni, svo ég ætla að losna við snjallsímann minn um stund. Engu að síður vildi ég bara deila því að það var frekar undarleg reynsla að horfa á klám eftir 14 daga án þess. Mér leið næstum því sorglegt og aumkunarvert frekar en að kveikt var á mér.

    Ég var að horfa á atriði og þá sló það skyndilega í mig „Ég sit hér og bíð eftir manni sem ég þekki ekki til að láta sáðlát falla á konu sem ég mun aldrei hitta, bara vegna þess að það er eina leiðin sem ég get kveikt á “.

    Gaurinn var aðeins hálf uppréttur og var að taka aldur til að sáðlát, þá er allt sem fór í gegnum höfuðið á mér “fjandinn hann þarf nofap, lítur út fyrir að vera með ED”.

84. athugasemd við umræðu um þráhyggju í kláminu

    __ Svo þú ert að segja að það sé ekkert vandamál við þá staðreynd að í gegnum ÓKEYPIS, endurtekin sjálfsfróun við klám geturðu í raun skilað heila þínum til að tengja kynferðislega örvun og ánægju við klám, að því marki að þú getur orðið algjörlega ókynhneigður fokk eins langt og raunverulegur heimur hefur áhyggjur? Ég er 100% viss um að þú munt segja „já já það kom aldrei fyrir mig“. Það er frábært. Það var aldrei mitt mál heldur. En fyrir fullt af fólki er það örugglega, annars myndum við einfaldlega ekki eiga þetta samtal í fyrsta lagi, og allar greinar sem skrifa og staðfesta ósannindisgögn frá heilum hópi internetkennara væru ekki heldur til.

    Talandi um sönnunargögn, þá finnst mér fullyrðing þín vera engin reynslugagn sem styður þetta alveg kjánalegt. Eftir því sem ég best veit eru reynslusönnunargögn í raun sönnun þess að þú getir fylgst með sjálfum þér, ættir þú að gera tilraunir með hvað sem þú ert að reyna að skilja. Reynslufræðileg sönnunargögn eru kannski ekki alltaf hljóðtækust en þau eru engu að síður til marks um gæði kenningarinnar. Svo þá spyr ég þig, hvernig eru tugir ef ekki hundruð vitnisburða pússaðir um alla þá vefsíðu sem og r / NoFap ekki talin reynslubreytingar, þegar þær tákna raunverulegar niðurstöður handahófs fólks?

    Viðhorf þitt er ekki sérstaklega gagnlegt heldur. Ég er sammála því að sumir taka það aðeins of langt og ýta kannski íhaldssömri / trúarlegri dagskrá sinni á aðra með því að nota þessar greinar sem einhvers konar sönnun. En þú munt alltaf hafa það. Raunverulega málið er hvað gerist þegar þú færð fyrirgefna stráka aðgang að internetinu og foreldrum sem ekki eru umhyggjusamir eða ógleymdir. Þegar þeir lenda í klám á internetinu eru líklega ágætis líkur á að án leiðsagnar þyrftu þeir að greina á þeim aldri að þeir gætu fest sig í því og endað með að fokka lífi sínu (það eina sem þeir myndu fá að fokka sér líka), eða kl. síst nánustu framtíð þeirra.

    Jú, þú getur sagt „ja já en við þær aðstæður gætu þeir lent í * hvað sem er“. Og ég er ósammála. Munurinn á klám og efnum eins og tóbaki, áfengi og eiturlyfjum er að klám er án endurgjalds, ótrúlega auðvelt að komast að og krefst nákvæmlega engin félagslegra samskipta til að afla. Þú þarft ekki að þekkja einhvern sem sér um klám, þú þarft ekki að horfast í augu við gjaldkera eða verslunarmann þegar þú kaupir klám (ólíkt sígarettum eða áfengi), þú þarft ekki að greiða krónu og þú þarft ekki einu sinni að yfirgefa hús þitt. Það er í raun engin regluverk framfylgt á klám (ekki það að ég tel endilega að það ætti að vera). Svo það er málið, það er miklu auðveldara að verða háður einhverju sem líður vel og uppfyllir alla ofangreinda eiginleika þegar þú ert ungur og barnalegur og ekki að fullu sálrænt þróaður. Sérstaklega ef þú ert með félagsleg kvíðavandamál eða önnur svipuð vandamál til að byrja með, sem augljóslega myndu aðeins magnast með fíkn þinni.

    Það sem ég hata er líka hvernig allir ELSKA einfaldlega að gera ranga tvískiptingu þegar kemur að þessum þráðum, þú veist hvar viðfangsefnið er jafnvel umdeild. Eins og „DURR, HVORI sem greinin er 100% rétt, eða hún er fullkomlega röng, það er enginn miðju, það er engin grá svæði“ ... Þessi tegund af rökfræði hefur ekkert vit fyrir mér. Af hverju er ekki hægt að sætta sig við að sum atriði eru ekki svo langt sótt á meðan önnur eru sett fram svolítið ofurkeypt, til að skaða innihald þeirra.

    Hvers vegna almennt spjall hvers vegna. -_-

85. Inngangur & hvernig það hjálpaði kærastanum mínum

    Inngangur & hvernig það hjálpaði kærastanum mínum 

     by MangoMangue1 dag

    Hey, vil bara kynna mig og fá tilfinningu fyrir samfélaginu. Ég er 19 ára dama og kærastinn minn kynnti mig fyrir NoFap, ég hef verið að lúra í smá tíma og ákvað aðeins að vera með í gær. Í upphafi sambands okkar var hann óreyndur, horfði á mikið af klám og virtist hafa mikinn efa sem hafði raunverulega áhrif á að hann vaknaði (og dvaldi). Við kölluðum það „tvíhverfa“ kellingu hans og ég lét hann aldrei finna til sektar vegna þess en það virtist hafa mikil áhrif á hann.

    Þetta ásamt því að gera mig svolítið óöruggan með sjálfan mig, vegna þess að ég vissi ekki orsök þess, og ég hélt að honum þætti mér óaðlaðandi, hvatti hann til að reyna að breyta því. Hann tengdi orsök þess við oförvun / of mikið PMO og eftir um það bil 3 mánaða NoFap gat orðið og verið fullkomlega uppréttur í langan tíma, mikið til gleði okkar beggja.

    Hann er miklu hamingjusamari núna og einhvern veginn öruggari og ég á það í raun þessa subreddit að þakka.

    Hvað mig sjálfan varðar, þá er ég viss um að þetta hefur verið nefnt hér áður en að slæpast (ég hata þetta hugtak virkilega, krakkar, það hljómar eins og eitthvað rök og myglað) getur orðið ansi óstjórnlegt. Það er ekkert tímabil „niður í tíma“ eftir að þú hefur náð eins og það er fyrir flesta stráka, þannig að þú getur nokkurn veginn náð eins oft á dag og það eru nokkrar mínútur ef þú ert virkilega metnaðarfullur.

    Á „veikindadögum“ heim úr skólanum myndi ég fara í klámfíkn og ásamt um það bil 30+ sinnum á dag og finnst ég vera mjög ógeðfelldur af sjálfum mér. Fyrir utan það vil ég hætta að þurfa að ímynda mér virkilega niðrandi klám á meðan ég er í kynlífi bara svo ég geti áunnist, það losar mig virkilega frá nánd ástandsins og mér líður eins og ég sé einhvern veginn að láta kyn mitt niður með því að hafa þessa eilífu niðurlægingu / uppgjafafantasía. Það hljómar asnalegt, ég veit, en það er hvernig mér líður og þess vegna er ég hér.

    Gaman að hitta þig alla.

86. Aldrei horfði á að klámnotkun mín gæti verið vandamálið.

    Þú ættir ekki að vera hissa á athugasemdunum. Ég man eftir mér fyrir um einu og hálfu ári, las nokkrar greinar um hvernig netklám var að eyðileggja kynhvöt ungra karlmanna og hló. Já, ég hló. Á þeim tíma horfði ég á hörð harðkjarnaklám allan tímann og klám var að verða mitt eina áhugamál en ég gat ekki gert mér grein fyrir því að ég ætti í vandræðum. Þegar ég, nokkrum mánuðum seinna, fann fyrstu kærustuna í lífi mínu og áttaði mig á því að ég var með ED, þá varð ég forviða: hvernig get ég fengið ED ??? Hvað í fjandanum er að mér? Af hverju er ég ekki spenntur með nakta stelpu fyrir framan mig? Það fór aldrei, aldrei í huga mér, að klámnotkun mín gæti verið vandamálið. Jafnvel eftir að ég uppgötvaði Yourbrainonporn tók mig nokkra mánuði áður en ég tók það alvarlega. Það tók mig nokkra mánuði að átta mig á því hve rangt var sú staðreynd að í stað þess að deita stelpur hef ég um árabil sjálfsfróað internetaklám.

    Í grundvallaratriðum er vandamálið að þeir sem ekki eru (fyrir nú) klámfíklar eiga erfitt með að trúa því að klám geti valdið tjóni vegna þess að þeir hefðu ekki upplifað það á sjálfum sér. og þeir sem eru klámfíklar ekki að viðurkenna stöðu sína fyrr en þeir gera sér grein fyrir því að þeir hafi ED. En ED, eins og við vitum, er bara síðasta stigið í stigvaxandi hnignun.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

87. Fljótur áfram 3 ár
    Fyrsta færsla mín hér árið 2011 tók það virkilega saman fyrir mig. Ég hef bara lesið það aftur. Eftir að hafa farið kalt kalkúnn og liðið miklu betur, svívirt PMO, hef ég komið nokkrum sinnum aftur og síðan með hléum á ED og í vandræðum með að viðhalda hvers konar lengri samböndum. Athugið ekki endilega beintengt neinum sérstökum kynferðislegum málum sem slíkum. Engu að síður varð Porn því miður þessi lífslína fyrir mig. Ekki eins ákafur og áður, en samt ógeðfelld mál. Síðan kom ferð erlendis þar sem mér var kynnt ódýrt vökvabundið viagra sem ég hef aftur notað af og á í nokkur ár til að koma í veg fyrir kvíða- eða frammistöðuvandamál sem tengjast ED. Ég er aðeins um fertugt og ætti ekki að þurfa að treysta á það!

    Aðalatriðið fyrir mig eins og er, jafnvel þó að ég sé að fá stinningu, þá líður mér ekki mikið. Mér finnst ég bara ekki kátur. Ég sé einhvern sem gæti orðið alvarlegur svo ég er núna nokkrar vikur í PMO að reyna að koma aftur á jafnvægið og líða eðlilega. Við skulum vona að ég geti sparkað þessum hlut til góðs að þessu sinni.

    Lofaðu einhver sem talar þetta í raun með kærustu eða maka sem mér virðist allt virðist mjög óþægilegt og vandræðalegt.

    1. Gangi þér vel
       Það eru fullt af góðum vettvangi þessa dagana - sem geta auðveldað þér ferðina. Athugaðu þennan til dæmis: Endurfæddur þjóð

       Það er ótrúlegt að hátt verð krakkar borgi fyrir klám. Jafnvel eftir að þeir gráta lausn á ED og missa aðdráttarafl raunverulegra samstarfsaðila - og upplifa lækninguna fyrir sjálfa sig - fara þeir aftur og skrúfa sig upp aftur.

       Sýnir bara kraftinn í yfirnáttúrulega örvandi klám í dag til að ræna umbunarmörkum manna. Sogar.

88. Málið er til þess að hætta við þig
    Málið er í því skyni að hætta að þú þarft ástæðu og samkvæmt hverri grein hérna er sú ástæða þannig að karlar geta átt sæmilegt kynlíf með konum. En ef þú, eins og ég, hefur ekki og mun aldrei eignast kynlífsfélaga, þá þýðir það að hætta í klám og sjálfsfróun, og það er verra en einhver aukaverkun af of sjálfsfróun.

89. Færsla á reddit - ED í áhugamannaklám eykst

    Ég tók eftir einhverju sem ég hef tekið eftir meira og meira í sannarlega „áhugamannaklám“ nýlega. Viðvörun: eftirfarandi gæti verið kveikja að sumum ykkar sem eruð sérstaklega viðkvæmir fyrir kveikjum eins og mér, þannig að ef þú ert einn af þeim, STOP READING.

    Engu að síður var þetta klám þessi stelpa að ná í handahófi gaura til að gera verkið í bílnum meðan bíllinn keyrði um ... Ég horfði nóg á það til að það virtist vera nokkuð áhugamaður. Nú gátu 3 af 5 strákum sem þeir tóku upp í gegnum 20 mínútna myndbandið bókstaflega ekki náð í sig.

    Það er ekki eðlilegt og ég veðja að þessir krakkar horfa mikið á klám.

    Þegar öllu er á botninn hvolft, ef þú ert tilbúinn að fokka í handahófi stelpu sem keyrir framhjá í „bangbus“ sínum á myndavélinni, horfirðu líklega á mikið af klám.

    Engu að síður, ég hef tekið eftir þessari þróun í klám nýlega alla vega. Ég vildi að ég hefði það ekki, af því að ég ætti ekki að horfa á það í fyrsta lagi, en stelpa ætti ekki að þurfa að sjúga strákadellu í 5 mínútur til að hann fengi 70% bónus, sem margir strákar í áhugamannamyndbönd virðast þurfa nú á tímum.

    LINK: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

Athugasemdir eru lokaðar.