Klám þá og núna: Velkomin í Brain Training (2011)

Í klám þá og nú: Velkomin í heilaþjálfun Ég lít á hvernig og hvers vegna klám af internetinu er svo sannfærandi, svo erfitt að hætta að horfa á.

Sjáðu mörg ummælin fyrir neðan greinina.

„Erum við fyrsta kynslóðin til að fróa örvhentum?“

A Reddit veggspjald nýlega spurður, "Erum við fyrsta kynslóðin til að fróa örvhentum vegna þess að hægri hendur okkar eru að skoða klám?" Já, heil kynslóð er að verða „ambí-wackstrous“ eins og einn vagninn orðaði það.

Einu sinni kallaði sjálfsfróun á mikið hugmyndaflug. Þetta var æfing fyrir alvöru: „Fyrst ætla ég að gera þetta ... og svo….“ Ekki lengur.

„Ég er hluti af síðustu kynslóð sem byrjaði að fróa mér áður en þeir fengu internetið. Ég get ekki gert mér grein fyrir að hafa aðgang að sjónrænum myndum af öllum mögulegum kynferðislegum bragði áður en ég finn fyrir líffræðilegri hvöt til að skella því. Þegar ég var krakki vorum við öll örvæntingarfull af því að horfa á brjóst, en tækifærið kom aðeins einu eða tveimur glæsilegum stundum á ári [um vörulista]. Ég velti því hreinskilnislega fyrir mér hvernig tits-on-tap hafa áhrif á síðari kynslóðir. “

Hvað þýðir þessi breyting? Internet klám notkun nánar samsíða videogaming en alvöru kynlíf. Það sameinar forgang nr. 1 erfða þinna - og stærstu náttúrulegu umbun (kyn) - með samviskunniKlám þá og nú - krampa Wankersstöðug breyting, sífellt skáldsaga og óvænt afhending af „World of Warcraft“. Vinstri hönd þín beitir meiri þrýstingi og hraða en samfarir. Hægri hönd þín er að smella frá sér í „leitarham“ þar sem augun skjóta frá einum skjá til næsta og vælið fyllir eyrun. Engin ímynduð hljómsveit þarf.

Klám, og hvernig það er borið í heila okkar, hefur breyst. Æ, gáfur okkar hafa ekki enn aðlagast og þetta getur skapað óvænt vandamál:

„Ég hef notað klám í mörg ár. Mér finnst bara gaman að horfa á fólk stunda kynlíf. Vandamál mitt stigmagnaðist fyrir um 18 mánuðum þegar ég fékk háhraða internet. Allt í einu fór ég frá því að skoða myndir á netinu, yfir í að skoða myndskeið og kvikmyndir á netinu samstundis. Ég hugsaði það í raun aldrei mikið, en eftir næstum daglegt áhorf - stundum jafnvel að bíða tímum saman og horfa á klámmyndbönd - fór ég að taka eftir breytingum á persónulegu kynlífi mínu með konunni minni. Ég hafði í raun aldrei haft nein ED vandamál. En núna, alltaf þegar konan mín og ég byrjum að stunda kynlíf, get ég ekki náð stinningu. Stundum fæ ég einn, en þá byrjar það fljótt að verða mjúkt. Kynlíf hefur verið nánast ekkert fyrir okkur. “

Ahh, góða gömlu dagana:

Á skóladögum mínum værir þú heppinn að sjá klám á VHS myndbandi af og til og þeir höfðu tilhneigingu til að vera vitleysa gæði. Þegar þér leiddist fljótt var þetta aftur ímyndunarafl um eldri stelpuna í næsta húsi. Krakkar þurfa að vernda frá þessum internetaskít.

Annar strákur:

„Það er munur á netinu klám í dag og fyrir örfáum áratugum. Nú geturðu farið á ýmsar vefsíður og fundið meira ókeypis klám en þú gætir horft á ef þú hættir í starfi þínu og helgaðir líf þitt því - allt í lifandi lit. Þú getur jafnvel valið uppáhalds fetishið þitt, hvað sem þér finnst ákafast, og bara horft á myndband eftir myndband af því. Ef styrkleiki minnkar í nokkrar sekúndur, eða þér leiðist að horfa á sömu líkama í tvær mínútur í röð, getur þú hoppað að nýju setti og gert nýja hluti. Það hefur möguleika á að vera miklu meira eyðileggjandi fyrir þakklæti þitt fyrir hinn raunverulega hlut en nokkru sinni fyrr. “

Nákvæmlega. Internet klám nýtir meira en bara kynferðislega löngun. Það rekur notendur Handan náttúruleg kynhvöt þeirra: Notendur geta horft á klám í mörgum gluggum, leitað endalaust, skoðað stöðuga nýjung, spólað fram í bitana sem þeim finnst heitast, skipt yfir í lifandi kynlífsspjall, hleypt af stað spegiltaugunum með myndbandsaðgerð eða cam-2-kamb eða stigmagnast í öfgakenndar tegundir og kvíðaefni. Allt er ókeypis, auðvelt aðgengi, fáanlegt innan nokkurra sekúndna, allan sólarhringinn, 24 daga vikunnar og hægt er að skoða það í símum á öllum aldri. Fyrr en varir verður það bætt með kynlífsleikföngum sem líkja eftir líkamlegri snertingu.

Snúðu inn í heilann

Hvað rekur þetta óeðlilega „pörunar“ æði? Dópamín. Það er aðal taugefnafræðilegt á bak við umbunarhegðun. Dópamínþéttni er loftþrýstingur sem við ákveðum (og munum) gildi hvers konar reynslu. Ekki kemur á óvart að kynferðislegt áreiti hækkar dópamín miklu meira en önnur náttúruleg umbun.

Flestir hugsa um dópamín sem „suð“, „sykurháan“ eða drifamínið. Reyndar toppar það til að bregðast við áreiti sem tengjast lifunarþörf. Það er hvatning. Það segir okkur hvað á að nálgast eða forðast og hvar á að setja athygli okkar. Ennfremur segir það okkur hvað á að muna, með því að hjálpa til að endurraða heila okkar.

Internet klám gerist bara til að framkalla toppa dópamíns fyrir allt „áberandi“ áreiti sem við þróuðumst til að vera á varðbergi fyrir:

Erótísk orð, myndir og myndskeið hafa verið í langan tíma. Svo hefur neurochemical þjóta frá nýjum mates. Samt nýjungin einu sinni í mánuði Playboy gufur upp eins fljótt og þú breytir síðum. Væri einhver að hringja Playboy eða myndbandsmjúk myndbönd „átakanleg“ eða „kvíðaframleiðandi?“ Ætli annað hvort að brjóta í bága við væntingar tölvufærs drengs yfir 12 ára aldri? Hvorugt er í samanburði við „leit og leit“ á Google flipi með mörgum flipum. Rannsóknir staðfesta væntingar um verðlaun og nýjungar amplfy annan til að auka spennu og snúa útlimi heila. (sjá þessa reddit þráð: Ég eyðir meiri tíma að leita að rétta klámmyndbandið og ég eyða því í raun og veru).

Klám þá og nú Mynd

Orðasambandið „Fjölbreytni er krydd lífsins“ kemur úr ljóði William Cowper (1785) um gaur sem fór með aðra stúlku í hverri viku. En internetið gerir mögulegt endalausan straum af Tabasco sósu í formi dópamín toppa. Google leit mín að „klám“ náði rétt um 1.3 milljarða blaðsíður (með „Klám fyrir blinda“ á topp tíu mín). Stöðug örvun getur truflað hvernig við hugsum, jafnvel án erótísks myndar. Reyndar hafa rannsóknir sýnt að áráttukennd netnotkun (videogaming) veldur fíkniefnafræðilegar breytingar á heila.

„Þetta var að verða ansi slæmt. Ég myndi taka kjúkling heim og gat stundum ekki einu sinni fengið d * ckinn minn upp vegna þess að klám hafði endurnýjað heilann á mér og skilyrt það að hafa 5-6 stelpur í einu. Ein stelpa var ekki að gera bragðið þó hún væri þarna í eigin persónu. “

Af hverju er stöðugt dópamín örvun svo ávanabindandi? Eins og taugafræðingur David Linden útskýrir, að reykja krækir miklu meira hlutfall notenda en heróín, jafnvel þó að heróín veiti meiri taugaefnafræðilega sprengingu. Af hverju? Þetta er spurning um heilaþjálfun. Sérhver púst af þessum 20 sígarettum í hverjum pakka er að þjálfa reykingafólkið sem sígarettur eru gefandi. Hins vegar, hversu oft getur einhver skotið upp? Í grunnfíkn er „meinafræðileg nám. "

Í tilviki Internet klám, hugsa um stöðuga nýjung, átakanlegar eða kvíða framleiðandi myndefni, og smelli í leit að fullkomna skot sem puffs og fullnægingu sem eitthvað sterkari. Bæði þjálfa heilann. Hins vegar heyrum við frá krakkar allan tímann með klámstyggðri ED, sem mun gefa upp sjálfsfróun til að reyna að lækna frekar en að gefast upp Internet klám. Þeir vita eðlilega hvar dópamín dreypið er:

„Ég hef tilhneigingu til að halda að það sé klám sem er oförvun sem veldur ristruflunum, ekki sjálfsfróun. Það einkennilega sem ég er að finna varðandi persónulega tilraun mína er að án klám á netinu finnst mér ekki alveg sjálfsfróun. Jafnvel þegar ég reyni er ég ekki nógu vakinn til að fróa mér. Hugur minn ímyndar sér ekki lengur eins og áður þegar ég var krakki á dögunum fyrir internetið. “

Klámnotkun dagsins í dag snýst meira um högg á dópamín en hápunkt

Dópamín dregur alla uppköst, en stöðugur straumur af síbreytilegum erótískur örvun er miklu öflugri hugreynslu en einstaka sjálfsfróun á fullnægingu. Þetta er ástæðan fyrir að erótík á netinu getur skapað öfluga fíkniefni í sumum heila.

Því miður jafngildir dópamín ekki ánægju. Skilaboð þess eru alltaf: „Ánægjan liggur handan við hornið, svo Haltu áfram! “ Hegðunarrannsóknir varðandi fíkn á mat, fjárhættuspil og tölvuspil á netinu sýna að of mikið af dópamíni numbs ánægju svarið heilans. Þetta gefur til kynna að fíkniefni séu að læðast inn. Dofinn heili leiðir til þrá eftir meira; jafnvel hið fullkomna skot mun ekki fullnægja. Klám dagsins uppfyllir ekki bara þarfir þínar; það skekkir þá.

Fyrir mig, fíkn mín til að leita Klámmyndir á netinu virðast eins og spilafíkn. Mér finnst langflestar myndir á netinu annað hvort leiðinlegar eða ógeðslegar. Aðeins mjög lítið hlutfall kveikir á mér, en það eru „gullpottinn“ myndirnar sem ýta á alla hnappana mína og láta leitartímann „borga sig“. Þannig að í hvert skipti sem ég fer á netið er ég að tefla að ég finni eitthvað vekja og ég sló nógu oft í lukkupottinn til að láta mig leita, jafnvel þó að ég viti að húsið vinnur og ég tapa miklum tíma.

Horfa á sólsetur, klappa kött og horfa á uppáhalds liðið þitt er ekki það sama og meira ákaflega ánægjulegt. Með eðlilegum ánægjum, færðu dópamínmerki og síðan kemur heilinn aftur heima. Hins vegar geta sumar aðgerðir hugsanlega dregið úr dópamín langtíma.

Reyndar læknar í American Society of Fíkniefni nýlega gefið út yfirlýsingu þar sem vitnað er í kynlíf, mat og fjárhættuspil sem hugsanlega ávanabindandi starfsemi. Þeir láta engan vafa leika á því að öll fíkn - hvort sem er áfengi, heróín eða kynlíf - er í grundvallaratriðum sú sama. Sálfræðingurinn Philip Zimbardo hefur einnig bent á hættuna sem fylgir „örvunarfíkn“. (TED tala The Demise of Guys?)

Jafnvel ungir menn vara hvor annan við netklám. Bodybuilding þráður: “NO FAP þráðurinn til að enda alla no fap þræði “ ; Reddit þráður: “Spyrðu strákur sem hættir að klára fyrir 2 mánuði núna nokkuð. “ Þeir eru líka að átta sig á því að klám veldur stigmögnun og skapar svikinn kynferðislegur smekkur:

„Klám sveipast í 4-6 klukkustundir síðustu daga. Jákvætt var að það varð augljóst að kynferðislegt klám er ótengt kynhneigð minni. Eftir að hafa horft á í 30+ klukkustundir undanfarna 5 daga byrjaði kynferðislegt klám að verða leiðinlegt! Ég byrjaði að leita að öðru, ógeðfelldara og átakanlegra dóti. “

Eiginleikar Internet klám hafa áhrif á heilann á einstaka vegu. Til viðbótar við stöðuga örvun eru engin eðlileg takmörk fyrir neyslu - ólíkt því að borða eða eiturlyf. Uppstigun er alltaf möguleg vegna þess að náttúruleg mettunarmáttur heilans sparkar ekki í nema einn nái hámarki - sem er kannski ekki tímunum saman. Jafnvel þá geta notendur smellt á eitthvað meira átakanlegt til að vakna aftur. Ekki mun klám á netinu að lokum virkja náttúrulegt andúðarkerfi heilans („Ég þoli ekki annan bit / drykk / hrotur!“). Hver þolir ekki að horfa á aðra erótíska mynd? Æxlun er efst á baugi hjá genum okkar.

UPDATE: Virtual Reality klám

Notandi skýrslur:

Mér fannst [sýndarveruleikaklám] meira ávanabindandi og það setti mig yfir brúnina, það fékk mig til að átta mig á því að sýndarveruleiki verður bara betri og betri og klámstúdíóin verða betri og betri í að framleiða VR klám svo það var líklega betra að ég komist út núna.

Ég var tiltölulega snemma að tileinka mér VR (Oculus DK2 aftur sumarið 2014) svo ég hafði næstum 1 og hálft ár af VR klámnotkun undir belti og á árinu 2015 komust fleiri vinnustofur um borð og hlutirnir fóru að taka af skarið en það gerði líka fíkn mín í kjölfarið. Og ég lenti í því að fara að borga síður í fyrsta skipti á öllu lífi mínu og í raun að borga fyrir klám í stað þess að fara á það! Vegna þess að ég vildi ekki bíða eftir að straumur yrði laus!

Verið meðvituð um einkennin um of mikið

Trúin á að „klámnotkun geti ekki valdið skaða“ vaknaði á tímum mánaðarlega Playboy. Eins og það eða ekki, internetaklám er eins frábrugðið erótík og „Super Mario“ er frá tic-tac-toe. Rannsókn og sjálfskýrslur gera þetta augljóst. Í stað þess að vera „bara klám“ er netklám nýtt fyrirbæri sem þróunin hefur ekki undirbúið marga heila fyrir. (Krakkar sem notuðu internetaklám á unglingsárum sínum þurfa lengri tíma til að endurheimta ristruflanir, sjá - Ungir klámnotendur þurfa lengri tíma til að endurheimta Mojo. Saga af kynferðislegri skilyrðingu um netklám: TEDx-tal í september 2015 af ungum manni sem þarf aukalega tíma og endurlæringu / endurleiðslu til að sigrast á ED og anorgasmíu vegna klám -

Forfeður þínir höfðu hvorki internet né minnisbanka um fantasíu sem byggir á klám. Ef þeir fróuðu sér, fékk venjuleg kynhvöt og eigin ímyndunarafl starfið. Ef kynhneigð þín minnkar, eða þú þarft klám til að ná hámarki, þá ert þú í raun, víkja fyrir náttúrulegum matarlystkerfum heilans, og hætta á fíkn. Bíddu þar til heilinn þinn snýr aftur eðlilegt næmi. Afturköllun getur verið erfitt, en ábendingar og stuðningur eru í boði.

Heilinn þinn þróaðist ekki til að takast á við erótík-í-smelli í dag. Það sér ekki bara myndskeið; það skynjar endalaus frjóvgun tækifæri, og það mun nota dópamín „svipuna“ til að vera viss um að frjóvga sem flesta - hvað sem það kostar. Í stað þess að fara af stað og halda áfram með lífið halda áhorfendur nútímans oft áfram svo lengi sem þeir geta vakað - ómeðvitaðir um að þeir geti verið í áhættu vegna fíknar eða Frammistöðuvandamál. Eins og Eliezer Yudkowsky skrifaði einu sinni,

„Ef fólk hefur rétt til að láta freistast - og það er það sem frjáls vilji snýst um - mun markaðurinn bregðast við með því að veita eins mikla freistingu og hægt er að selja. Hvati markaðarins heldur áfram langt umfram það stig þar sem ofurörvun byrjar að valda neytendum tryggingarskaða. “

Lærðu merki sem gefa til kynna að nota of mikið klám. (Lestu sjálfskýrslur annarra.) Þú getur ekki farið eftir því sem vinir þínir eru að gera, eða jafnvel með ráðleggingum kynfræðinga eða lækna. Farðu með hvað þú taka eftir.

„Aftur á upphringingardegi gat ég aðeins hlaðið niður stöku mynd (mjög mjúk-klám) vegna slæms / hægs internets og vissi ekki hvar ég ætti að finna allt það drullusama. En núna með háhraða, jafnvel í farsíma, hefur það gert mig stöðugt að horfa meira og meira og í hærri upplausn. Það verður stundum heilt dags mál að leita að því fullkomna til að klára. Það fullnægir aldrei. „Þarftu meira“ segir heilinn alltaf ... svona lygi. “


Birtu á r / NoFap - Þróun klám

Kynlíf kynlífsins var til staðar áður en það var jafnvel myndband tekin frá þriðja öld bók Kama Sutra til skúlptúra ​​í borginni Pompeii.

En það hefur aðeins verið á síðustu sextíu árum eða svo að klám hafi byrjað að breiða út eins og eldgos. Fyrsta var Playboy tímaritið sem byrjaði að sýna nakinn konur í gegnum myndirnar aftur á árinu 1953. Hafðu í huga að aftur þá var það glæpamaður að jafnvel birta slíkt efni eins og um er að ræða dæmda Samuel Roth.

Það var aðeins þegar Lasse Braun og viðskiptafélagi hans Reuben Sturman byrjaði að gægjast á sýningum með lykkjum af kvikmyndum sem raunveruleg vandræði hófust. Sturman byrjaði að setja upp meira en 60,000 gægjusýningar sem voru settar upp með stökum básum sem sýndu klám og höfðu vefjakassa á lofti. Þeir voru þekktir sem „borga og úða“ básar. En vídeó höfðu ekki náð almennum ennþá vegna dómsúrskurðarins og vanhæfni til að skoða hann á einkaaðila.

Það breyttist allt þegar VHS var flutt inn ásamt dómsúrskurði Miller. Niðurstaðan var undraverður, um 75% af VHC böndum seldar í Bandaríkjunum í 1978 voru klámmyndir.

Fljótur áfram til 1991 og heimsvísu var kynnt. Núna er hægt að koma á myndum á skjánum á augabragði án þess að fara út á einn af þessum þemaleikum. Fyrir nokkrum árum síðar og internetið hélt áfram að breiða út og vaxa í hraða sínum. Þetta leiddi til ört vaxandi kláms og aukningar í öllum tegundum. Skyndilega var það aðgengilegt, einka og engin útgjöld til notandans voru nauðsynlegar.

Öll skilyrði fullkominnar fíknar voru uppfyllt. En það var ekki allt sem ör vöxtur klám kom með, það hafði einnig áhrif á fjölmiðla og skekkt sjónarhorn fólks á því sem er álitið klám.

Aftur á sjöunda áratug síðustu aldar var kona sem voru topplaus eða sýndu einhverja húð talin mjúkklám. Líttu í kringum þig og sérstaklega á samfélagsmiðlahringinn þinn. Straumur þinn á facebook frá vinum til auglýsinga hefur einfaldlega orðið mýkjaraklám á sjöunda áratugnum. Skilmálarnir munu halda áfram að breiðast út og fyrr eða síðar gæti klám orðið norm fyrir komandi kynslóðir. Annar þáttur sem þarf að hafa í huga er fyrirmyndir dagsins í dag frá kim kardashian til miley cyrus.

Jafnvel tónlistarmyndband í dag getur ekki verið frægt nema um nokkurn húð sé að ræða eða konur með afhjúpandi fatnað starfa á ósæmilegan hátt. Boðberi þinn er stundum sprengdur með texta til að kaupa klámmyndir frá ungum konum. Fólk verður að vakna við þessa hræðilegu þrautagöngu og grípa til aðgerða. Ef við höldum áfram niður þessa þróunarleið mun dýrið aðeins halda áfram að vaxa og ég fyrir þetta örugglega ekki fyrir komandi kynslóðir okkar.

Nokkur staðreynd að íhuga klám:

Með 2012, Xvideos hafði orðið stærsta klámstaðurinn á vefnum með 4.4 milljarða síðuhornum á mánuði. Xvideos var þrisvar sinnum stærri en CNN eða ESPN, og tvisvar á stærð við Reddit. Pornhub dvergar reglulegar síður og situr við hliðina á google hvað varðar geymslu nýtingu. Í dag er Xvideos 43rd vinsælasta vefsíðan í heimi.

Þannig að klára það, klám er að vaxa og þróast með tæknilegum tímum (td Virtual Reality), en tækni er einnig hægt að nota til að auka vitund okkar og hvetja okkur til að hætta við slíka ávanabindandi venja.


Birtu á r / NoFap - Það er brjálað hvernig klámnotkun er alls ekki á ratsjá flestra foreldra okkar

Ég hef verið langvarandi sjálfsfróun frá unglingsárum mínum. Ég sá ekki helvítis mikið af klám í framhaldsskóla vegna þess að þurfa að nota fjölskyldutölvuna en ég sá sanngjarnan hlut minn, vera lúmskur og smellpassaði seinna við myndirnar sem brenndar voru í heila mínum. En þegar ég var kominn úr menntaskóla og var með mína eigin fartölvu fór ég á hausinn. Klukkutímar og klukkustundir klám daglega og sjálfsfróunartíðni mín tvisvar á dag sprakk til fimm sinnum á dag. Ég valdi að lifa sjálfur og fróa mér og reykja gras eins mikið og mögulegt er. Augljóslega versnaði geðheilsa mín gífurlega.

Seinna flutti ég aftur inn í foreldrahúsið en lét það ekki aftra mér frá því að vera á fartölvunni minni fyrir klám eins mikið og mögulegt er. Foreldrar mínir voru í mínu máli allan tímann fyrir að vera óframleiðandi. En þeir héldu bókstaflega að ég lá bara í rúminu mínu og horfði á YouTube myndbönd og svona. Klám var alls ekki á ratsjá þeirra.

Síðan ég uppgötvaði nofap er ég hættur að stunda sjálfsfróun og klám og líður svo miklu betur að ég hef sagt næstum öllum sem ég þekki um langvarandi sjálfsfróun mína og klámnotkun og hvernig ég hef lokið því. Þar á meðal foreldrar mínir. Ég hélt alltaf að þeir vissu að ég væri háður klám og vildi bara ekki viðurkenna það. En það kemur í ljós að þeir höfðu í raun enga hugmynd! Það er eins og þeir skilji ekki klámvenju vegna þess að þeir hafi alist upp í grundvallaratriðum án klám. Þeir tengdu aldrei punktana og héldu bókstaflega bara að ég væri latur. Ég var ekki latur, ég var háður og heilinn í mér var stöðugur frá stöðugu sjálfsfróun.

Þar sem ég hætti í klám og MO hef ég enga löngun til að liggja bara eins og áður. Ég hefði aldrei gert það ef ekki hefði verið fyrir klám. Mamma mín var að tala um son vinar míns sem er 29 ára og hefur ekkert gert með líf sitt, býr enn heima og ver alla nóttina í tölvunni. Aftur hafa foreldrar hans ekki tengt við klámnotkun, þeir halda bara að hann sé latur og tengdur við tölvuna. Ég var eins og „halló ?! Það er klám !!!! ” og mamma var eins og „virkilega? Heldur þú?"

Í stuttu máli, flestir af eldri kynslóðinni hafa enga hugmynd um klámvenjur / fíkn. Krakkarnir þeirra eru háðir því og foreldrarnir hafa ekki hugmynd um það vegna þess að þeir geta bara ekki vafið höfðinu utan um allt þetta klám. Þeir eru ekki í afneitun, þeir hugsa einfaldlega aldrei um það. Þeir einu sem skilja eru þeir sem hafa reynslu af klámnotkun og það er sjaldgæft hjá eldri kynslóðinni. Þeir gætu hafa keypt skrýtna húðmagann aftur um daginn en það er ekkert miðað við vetrarbraut klámsins sem börnin þeirra horfa á, líklega á hverjum degi. Það er leiðinlegt vegna þess að það eru margir svekktir foreldrar þarna úti sem eru bara undrandi af ófrjóum sonum sínum. Ef þeir skildu líffærafræði klámvenju myndi það raunverulega spara mörgum fjölskyldum mikla sorg.

Frábær færsla - Almenn klám í niðurlægingu (eða hvers vegna ég er hættur að bjarga sálrænu geðheilsu minni og þú ættir líka)

(Using a throwaway reikning af persónulegum ástæðum, einnig afsökunar þetta er langur lesið)

CW: umfjöllun um PMO, nauðgun, incest, kynferðislegt kynlíf, ýmsar fetishes

Einhver annar tók eftir þessu? Ég hef verið háður PMO í mörg ár, nóg til að þekkja betur klám en ég er sáttur við. Þrátt fyrir þetta hef ég aðeins séð tiltölulega blátt áfram, vanillu, karl / konu klám og forðast raunverulega helvítis efni. Sem betur fer hef ég ekki þróað nein hræðileg eða furðuleg fetish og ég hef stöðugt fundið fyrir því að ég finn fyrir mikilli ógeð hvenær sem ég hef jafnvel orðið fyrir svolítið óeðlilegu. Ég þjáist líka af uppáþrengjandi hugsunum og hef lagt mig fram um að forðast allt sem gæti ýtt undir þessar ofsóknarhugsanir.

Pornhub hefur verið valin vefsíða mín í langan tíma og ég hef smám saman tekið eftir snörpum beygju í átt að miklu dekkra efni í mörgum af myndböndunum sem framleidd eru af almennum fyrirtækjum og myndskeiðunum sem sett voru á FrontPage (sérstaklega í „vinsælustu“ myndunum). kafla).

Ég hef skoðað efst á forsíðu pornhub nógu oft og á svo löngum tíma að ég hef séð það gerast frá fyrstu hendi: þar sem einu sinni voru tiltölulega einföld myndbönd af vanillumanni / konum, skyndilega myndskeið með djúpstæðum Fetishitísk hugtök og tabú eins og sifjaspell, yfirráð eða jafnvel gervi nauðgun eru meðal vinsælustu og kynntu myndbandanna sem taka sæti framarlega á vefsíðunni. Að forðast svona efni er orðið erfitt verkefni, jafnvel smámyndir virðast leggja áherslu á að magna svipt eðli þessara myndbanda.

Auglýsingarnar á vefsíðunni eru jafnvel verri, oft með fótfetishisma og kynferðislegum myndum af teiknimyndapersónum og aftur er oft ómögulegt að forðast útsetningu fyrir þessu vegna auglýsinganna sem eru sjálfspilaðar við hlið myndbandsins og skjóta upp kollinum í hvert skipti sem þú gerir hlé á myndbandinu. (Reyndar eru auglýsingarnar að mörgu leyti versti þátturinn, hannaður til að sýna þessi tabú-fetish á ótrúlega djarfan og athyglisverðan hátt til að vekja áhuga áhugasamra notenda og vekja dulda fetish sem notandinn hefur kannski ekki verið meðvitaður um fram að þessum tímapunkti).

Ég hef líka tekið eftir áhyggjuefni meðal margra vinsælustu klámfyrirtækja þar sem ný klámstjörnur virðast verða æ unglegri. núna, þetta gæti verið afleiðing þess að ég varð eldri (ég byrjaði á PMO þegar ég var snemma unglingur og hef haldið því áfram um miðjan tvítugsaldurinn) en ég trúi sannarlega að það sé viðleitni af hálfu klámfyrirtækja til að miða á yngstu útlit, flestar smávægilegar konur til að höfða til tabúfetets efebophilia og hvort sem þær gera sér grein fyrir því eða ekki, ég trúi því að þetta muni leiða margar niður dökka og óinnleymanlega leið ósvikinnar kynferðislegrar barna / unglinga, þ.e.

Eftir að ég þreyttist á pornhub (eða öðrum klámföngum sem mikið eru notaðir) hélt ég að ég myndi snúa mér að reddit gifs. reddit virtist stjórnaðara umhverfi en ég get ekki talið fjölda skipta núna þegar ég hef smellt á gif af að því er virðist vanillu kynferðislegu efni til að þjóta strax eftir afturhnappnum eftir að hafa séð vatnsmerkið hjá einu þessara fyrirtækja sem sérhæfir sig í svona tabú efni og skilningurinn á því að ég skoðaði bara bút úr einu af þessum sifjaspellum eða yfirráðamyndbandi. Eða jafnvel það sem verra er, gifið byrjar venjulega en opinberar fljótlega uppruna sinn sem yfirráðamyndband og sýnir konu sem er hrottafengin á skelfilegan hátt.

Nú, að sjálfsögðu, trúi ég ekki að ástæðan fyrir þessu sé einhvers konar víðtækt samsæri sem ætlað er að skekkja kynvitund heillar kynslóðar karla (eða kannski er það, hver veit?) En það er mikilvægt að muna eftir þessum klámfyrirtækjum. eru fyrirtæki og sérstök viðskipti þeirra eru tabú. Til þess að halda smelli og félagsaðild og peningum að koma þurfa þeir stöðugt að vera að finna upp sjálfa sig og halda klámnotendum eftir efni þeirra. fyrir þá felur þetta í sér niðurfellingu í dimmustu bannorð á sama tíma að ganga fínu línuna af félagslegri viðurkenningu (að mörgu leyti speglar það uppruna sem margir PMO notendur taka sér fyrir hendur til að fullnægja óviðráðanlegri losta þeirra, uppruna í sífellt skertari fóstur) .

mér finnst þetta djúpt, djúpt áhyggjuefni. Svo virtist sem efni af þessu tagi væru einu sinni færð í dekkri horn internetsins og djúpvefinn og nú er það hægt og rólega að ná gripi á almennum, mikið notuðum vefsíðum. Klám sem ég varð fyrir snemma á unglingsaldri virðist skrýtið miðað við það sem unglingar í byrjun kynþroska verða fyrir. Þegar ég íhuga þau gríðarlega neikvæðu áhrif sem klám hefur haft á líf mitt, hef ég áhyggjur af sálrænum áhrifum sem það mun hafa á marga unga, þroskandi karla (og konur líka). ég las meira að segja grein fyrir nokkru um ungt barn sem nauðgaði systur sinni eftir áframhaldandi útsetningu fyrir stjúpbróðir / stjúpsystur klám og ég var skelfingu lostinn, fyrir mér er þetta möguleg niðurstaða sem getur stafað af brenglaðri kynhneigð sem þetta efni skapar ungt fólk.

Vegna fíknar minnar (og það ER fíkn) og þeirrar staðreyndar að ég þjáist af uppáþrengjandi hugsunum, hef ég ítrekað reynt að finna upp nýjar og sífellt tilgerðarlegar aðferðir til að forðast útsetningu fyrir þessu óeðlilega innihaldi, en það virðist alltaf orma sig í gegn inn í sálarlíf mitt og ég er að átta mig á því að mín eigin siðferðilegu gildi passa ekki við klám (og þetta er gott held ég).

Í mörg ár hef ég getað réttlætt klámnotkun mína fyrir sjálfum mér að mestu vegna þess að það sem ég horfði á var ekki „of slæmt“ eða að sannfæra sjálfan mig um að „allir aðrir á mínum aldri horfa á það, af hverju ætti ég ekki að gera það?“ en núna geri ég mér grein fyrir því að klám virkar á svipaðan hátt og „hliðardóp“, aðeins klám er gátt í niðurbroti og hrörnun hugar og sálar.

Þegar þú horfir á klám missir allt sakleysi sitt, allt minnkar í ofur-kynlífsvæðingu og þetta opnar leið að endalausu tómi svívirðinga og eymdar. Allar þessar teiknimyndir sem þú elskaðir sem barn og tókir gildi og merkingu frá eru nú neytt sem eldsneyti fyrir tóma örvun þína. Sérhver kona sem þú hittir eða heldur framhjá á götunni er möguleg hóra. Jafnvel ástvinum þínum er fækkað í ekkert annað en kynferðislega hluti sem eru knúnir af bannaðri bannorð. Ég get ekki einu sinni horft á fætur einhvers núna án þess að finna fyrir ógeð, sjálfsofsóknum og lamandi vænisýki að ég geti einhvern veginn vaknað af þeim, að ég geti verið svo langt farinn að ég hafi hrunið niður í þetta tómarúm alls svívirðingar.

Í hvert skipti sem ég verð fyrir einhverju svona núna vegna uppáþrengjandi hugsana finnst mér eins og mér hafi verið nauðgað sálrænt á einhvern hátt (og ég veit að það er ótrúlega virðingarlaust og líklega ekki sanngjarn samanburður svo ég biðst innilega afsökunar ef einhver er móðgaður en ég gat ekki hugsað mér hugtak sem lýsir tómleikanum og andstyggðinni á fullnægjandi hátt) Mér leið illa eins og söguhetjan í Lovecraft smásögu í hvert skipti sem ég klára sjálfsfróun, eins og ég hafi orðið fyrir óútskýranlegri hryllingur (og margt af því er Óútskýranlegt, hvernig myndir þú útskýra eitthvað af þessu flókna, ofkynhneigða efni fyrir foreldri eða sálfræðing sem hefur til dæmis enga reynslu af internetinu?)

Sem betur fer hef ég staðist mikið af útsetningu minni fyrir þessu ógeðfellda efni, en ég veit að það eru kannski þeir sem hafa ekki gert það. Ég vil láta þig vita að það er ekki of seint. að viðurkenna það sem vandamál er fyrsta skrefið og þaðan er hægt að vinna að því að bæta sálrænan skaða sem það olli og gera hreyfingar í átt að því að lifa ánægjulegra og hamingjusamara lífi.

Ég held að flestir sem verða PMO notendur þrái sönn, heilnæm ást á hlýju og samúð en ýmsar aðstæður leiða til þess að við fáum sviptinguna og yfirgefa ógilt og við reynum örugglega að fylla það með klám eða ýmsum öðrum hlutum sem við hugsum að muni vinna. Það gerist aldrei en við erum ekki utan hjálp, það er leið út.

tbh, ég vildi bara að loka um mál sem hefur skemmt mig mikið og það tel ég að skemma marga aðra.

ef þú hefur lesið þetta allt, þá takk fyrir, ég vona að þú hafir eitthvað verðmætt út úr því.

tl; dr: Ég trúi að klám er á leið niður dimman slóð af kæruleysi og draga niður marga aðra með því.


Klám þá og nú


Viðeigandi greinar

Viðeigandi YBOP efni

  1. Klám / kynlíf fíkn? Þessi síða listar 40 rannsóknir á taugavísindum (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormóna). Þeir veita sterkan stuðning við fíknarlíkanið þar sem niðurstöður þeirra endurspegla taugafræðilegar niðurstöður sem greint var frá í rannsóknum á fíkniefnum.
  2. Viðhorf raunverulegra sérfræðinga um klám / kynlíf fíkn? Þessi listi inniheldur 18 nýlegar ritdómar og umsagnir af sumum efstu neuroscientists í heiminum. Allir styðja fíkn líkanið.
  3. Merki um fíkn og stigvaxandi áhrifum? Yfir 30 rannsóknir sem greina frá niðurstöðum sem eru í samræmi við aukningu klámnotkunar (umburðarlyndi), venja við klám og jafnvel fráhvarfseinkenni (öll einkenni sem tengjast fíkn).
  4. Opinber greining? Mest notað í læknisfræðilegri greiningarhandbók heims, Alþjóðleg flokkun sjúkdóma (ICD-11), inniheldur nýja greiningu hentugur fyrir klámfíkn: "Þvingunarheilbrigðismál. "
  5. Kynning á því sem ekki er studd að "hár kynferðisleg löngun" útskýrir klám eða kynlíf fíkn: Að minnsta kosti 25 rannsóknir falsa fullyrðinguna um að kynlífs- og klámfíklar hafi „mikla kynhvöt“
  6. Klám og kynferðisleg vandamál? Þessi listi inniheldur 27 rannsóknir sem tengjast klámnotkun / klámfíkn á kynferðisleg vandamál og lægri vöktun á kynferðislegum áreitum. FFyrstu 5 rannsóknir á listanum sýna orsök, þar sem þátttakendur útrýma klámnotkun og læknaði langvarandi kynlífsvandamál.
  7. Áhrif klám á samböndum? Næstum 60 rannsóknir tengjast klámnotkun til minni kynferðis og sambands ánægju. (Eins og við vitum allt Rannsóknir þar sem karlar hafa greint frá meiri klámnotkun tengd við lakari kynferðislegt eða sambands ánægju.)
  8. Klámnotkun sem hefur áhrif á tilfinningalega og andlega heilsu? Yfir 55 rannsóknir tengja klámnotkun við verri andlega-tilfinningalega heilsu og lakari vitræna niðurstöður.
  9. Klámnotkun hefur áhrif á viðhorf, viðhorf og hegðun? Skoðaðu einstök nám - yfir 25 rannsóknir tengja klám nota til "un-egalitarian viðhorf" í átt kvenna og sexist skoðanir - eða samantekt frá þessari 2016 meta-greiningu: Fjölmiðlar og kynlíf: Ríki rannsóknar, 1995-2015. Útdráttur:

Markmið þessa endurskoðunar var að sameinast reynsluspurningar sem prófa áhrif fjölmiðla kynhneigðar. Áherslan var lögð á rannsóknir sem birtar voru í ritrýndum, enskumælandi tímaritum milli 1995 og 2015. Alls voru birtar 109 útgáfur sem innihéldu 135 rannsóknir. Niðurstöðurnar sýndu ítrekaðar vísbendingar um að bæði útsetning fyrir rannsóknarstofu og venjulegan dagleg áhrif á þetta efni tengist beint ýmsum afleiðingum, þ.mt meiri líkamsánægju, meiri sjálfsnám, meiri stuðning kynferðislegra skoðana og andlegrar kynferðislegrar skoðunar og meiri þol gegn kynferðislegu ofbeldi gagnvart konum. Þar að auki veldur tilraunaviðburður á þessu efni bæði konur og karla að hafa minnkað sýn á hæfni kvenna, siðferði og mannkynið.

  1. Hvað um kynferðislegt árásargirni og klámnotkun? Önnur meta-greining: A Meta-Greining á neyslu kynhneigðra og raunverulegra laga um kynferðislega árásargirni í almennum íbúafjölda (2015). Útdráttur:

22 rannsóknir frá 7 mismunandi löndum voru greindar. Neysla var í tengslum við kynferðislegt árásargirni í Bandaríkjunum og á alþjóðavettvangi, meðal karla og kvenna, og í þverfaglegu og langsum rannsóknum. Félög voru sterkari fyrir munnleg en líkamleg kynferðislegt árásargirni, þótt báðir væru verulegar. Almennt mynstur niðurstaðna lagði til að ofbeldisfullt efni gæti verið aukið þáttur.

  1. Hvað um klámnotkun og unglinga? Skoðaðu þessa lista af yfir 200 unglingabólum, eða þetta 2012 endurskoðun rannsóknarinnar - Áhrif á kynhneigð á unglingum á unglingum: Endurskoðun rannsóknarinnar (2012). Frá niðurstöðu:

Aukið aðgengi að internetinu hjá unglingum hefur skapað fordæmalaus tækifæri til kynfræðslu, náms og vaxtar. Hins vegar hefur hættan á skaða sem er augljós í fræðiritunum orðið til þess að vísindamenn rannsökuðu útsetningu unglinga fyrir klámi á netinu í viðleitni til að skýra þessi sambönd. Sameiginlega benda þessar rannsóknir til þess að unglingar sem neyta kláms geti þróað óraunhæft kynferðislegt gildi og skoðanir. Meðal niðurstaðna hefur hærra magn af leyfilegu kynferðislegu viðhorfi, kynferðislegri áhyggju og fyrri kynferðislegum tilraunum verið tengt við tíðari neyslu á klámi…. Engu að síður hafa komið fram stöðugar niðurstöður sem tengjast notkun unglinga á klámi sem sýnir ofbeldi með aukinni gráðu af kynferðislega árásargirni.

Bókmenntirnar benda til nokkurs fylgni milli notkunar unglinga á klámi og sjálfshugmyndar. Stúlkur segja frá því að finnast þær vera líkamlega lakari en konurnar sem þær líta á í klámefni en strákar óttast að þær séu kannski ekki eins virilegar eða færar eins og karlarnir í þessum fjölmiðlum. Unglingar greina einnig frá því að notkun þeirra á klámi hafi minnkað þegar sjálfstraust þeirra og félagsleg þroski aukist. Að auki benda rannsóknir til þess að unglingar sem nota klám, sérstaklega þær sem finnast á internetinu, hafi lægri stig félagslegrar samþættingar, aukin hegðunarvandamál, hærra stig óheiðarlegra hegðunar, hærri tíðni þunglyndiseinkenna og minni tilfinningaleg tengsl við umönnunaraðila.

122 hugsanir um “Klám þá og núna: Velkomin í Brain Training (2011)"

  1. Eins og einn strákur sagði:

    Hvernig á að sleppa hareminu þínu? Taktu bara tölvuna þína og horfðu á skjáinn frá annarri hliðinni. Hvað sérðu? Hlið á skjánum .. það er ekkert þar, ekkert á bak við það. Það er eins nálægt og þú kemst að konunum á skjánum .. þegar þú áttar þig á þessu, og ég meina virkilega að skilja hvað ég meina, munt þú skjóta upp úr þeim söknuði eftir hareminu þínu.

  2. Annar strákur sagði:

    Það er líklega sjálfsfróunin í sambandi við internetaklám sem kallar þessa fíkn til að vera svo öflug. Sumir nefna það sjónrænt kókaín, sjálf kalla ég það í raun sjónmeth: p vegna þess að mér fannst þetta samt nokkuð vanmetið. Ég tel að þessi IP fíkn sé í fremstu röð. Stundum getur togarinn verið svo ótrúlega sterkur og limbicinn þinn getur bara ráðið þér. Ég hef margoft upplifað þetta frá fyrstu hendi.

  3. Færsla frá MedHelp sem ber saman netklám við „gamalt klám“
    Taka af þessari þræði á ED og Internet Porn.


    Allt í lagi, svo ég hef átt í vandræðum með að fá stinningu eða dvelja aftur til snemma 2004. Ég er 37 ára núna. Áður en 2004 yrði reistur fyrir kynlíf án vandræða, að hafa stinningu og vera tilbúinn að fara var aldrei málið. Þessa dagana lítur ég á klám og sjálfsfróun á hana eða myndir á sniðum á svörunarvefnum) kannski 4-5 daga í viku. En ég sit þar í klukkutíma í einu, 2-3 klukkustundir í einu, á milli að taka hlé, en þá fara aftur að því. Uppfinningin Porn Tube Channels hefur ekki hjálpað alls.

    En hérna er málið, fyrir árið 2004 þegar ég byrjaði að lenda í þessu vandamáli, þá var ég þrítugur og hafði verið að fróa mér allan tímann í 30 ár án máls um stinningu (ég byrjaði að stunda kynlíf klukkan 15) ……… En hérna er það Ég fattaði. OG HENDAMENN VINSAMLEGA ATHUGIÐ Á ÞETTA …… snemma árs 20 setti ég upp boradband internet heima hjá mér. Innan nokkurra vikna var ég fyrir framan skjáinn að reyna að finna eins mikið klám og ég gat og sjálfsfróaði það, fann myndir á netinu og fróaði þeim. Þetta var nýtt sjálfsfróun fyrir mig. Fyrir það var sjálfsfróun mín að horfa á heita stelpu í sjónvarpi eða rjúkandi senu á kapalmynd og sjálfsfróun. Hlaupandi á baðherbergið og sjálfsfróun. Eða hérna í stofunni, fljótleg 2004 mínútna ánægja ………… En breiðbandsnetið kynnti mér nýtt form sjálfsfróunar .... Langdráttur af sjálfsfróun. Að smella frá einu myndbandi til annars þar til eitt kveikti loksins á sáðlátinu hjá mér ... .. Stundum 2-4 sinnum á dag, 5-4 daga vikunnar. Að fara í gegnum swinger vefsíður, fara í gegnum myndir á prófílum, þar til það fékk mig til að láta sáðlát ...… .. Krakkar, síðustu 5 árin af þessari tegund af sjálfsfróun hefur RÚNAÐ kynlífi mínu ………

    Ég er aðlaðandi strákur, góður líkami, vinn allan tímann .... Ég get ekki talið fjölda kvenna sem ég hef kynnst á síðustu 7 árum sem ég hef ekki getað leikið með. Sú nýjasta var síðastliðinn miðvikudag (10) .... Ég hitti þessa frábæru asísku stúlku, hún kom yfir. Ég var svolítið hörð en það var horfið innan 26 mínútna. Og eins og ég geri venjulega þegar þetta gerist, kippi ég mér upp við að verða harður, en það tekur nokkrar mínútur, og svo þegar ég kom inn í hana aftur, stóð það ekki í 11 mínútur. Nálar að segja, hún var fín yfir því. En ég hef sent henni skilaboð frá þeim degi og ég fæ mjög stutt svör sem ekki eru persónuleg ……… Hún varð augljóslega fyrir vonbrigðum ... ..

    Upp á síðkastið hef ég verið að treysta vinum um sjálfsfróun og þeir gera það allir og sumir segjast gera það allan tímann. En þeir eiga ekki í neinum vandræðum með að fá stinningu þegar kemur að kynlífi. Mér hefur ósjálfrátt komið til hugar að sjálfsfróun fyrir framan skjáinn til klám, mynda, er það sem hefur áhrif á kynlíf mitt og vanhæfni til að fá stinningu ………

    Ég er viss um að sjálfsfróun venjulega, kannski einu sinni á dag, kannski tvisvar á dag, í eina mínútu eða tvær með tímanum hefði alls ekki haft áhrif á kynlíf mitt og stinningu. En sjálfsfróun á internetaklám og myndir veldur þér mjög miklum skaða ………

    Ég man eftir júní sl. Ég var að fara í Dallas í félagsferð. Ég þekkti sölustelpu úr annarri grein. Við skiptumst á sultry tölvupósti og textaskilaboðum. Svo ég fróaði mér ekki í 3 daga. Ég gerði síðdegis á miðvikudaginn, gerði þá ekki neitt fyrr en ég myndi sjá hana. Laugardagskvöld fór ég á hótelið hennar. Við vorum nakin innan 20 mínútna og hér eru hlutirnir. Hún sprengdi mig og varð soldið harður, en ég kippti mér upp við að verða harður. Og þegar ég kom inn í hana fann ég bara fyrir þessari ótrúlegu tilfinningu sem ég hafði ekki fundið fyrir árum krakkar, ár. Ég var áfram hörð og stjórnaði henni út um allt. Það var æði ótrúlegt. Það eina sem ég gat ekki stjórnað var um leið og hún kom ofan á mig kom ég næstum samstundis ... En það var þegar ég áttaði mig á því hvernig internet sjálfsfróun í klám raunverulega ***** þig í stórum tíma.

    Nálar að segja, að þessum degi er ég enn að sjálfsfróun á klám, gerði ég það í gærkvöldi í næstum 2 klukkustundum. Ég er að leita að faglegri hjálp. En krakkar, þú verður að lesa mismunandi hluti sem sjálfsfróun er ekki beint tengd ristruflunum og það gæti ekki verið satt. En það tilgreinir ekki mismunandi gerðir af sjálfsfróunargoðum sem fólk hefur. Það er eitthvað sem er ekki rannsakað.

    Ég er 37 ára og hef verið háður sjálfsfróun á internetaklám síðan 2004 þegar ég fékk breiðbandsnet fyrst og þá byrjaði ristruflanir. Og ég trúi ekki að truflunin komi frá sálfræðilegri lokun; Heilinn minn segir typpinu á mér að það getur aldrei verið eins gott og klám þegar ég er í rúminu með stelpu svo það þýðir ekkert að verða harður. Vandamál mitt og vandamál margra annarra er of mikill toga og álag á liminn þreytist nokkurn veginn bara með aðgerðir þínar ………… ..

  4. Broadband leiddi til fíkniefna klám
    Frá öðru spjalli:

    Ég er 37 ára. Ég byrjaði að fróa mér 14 ára gamall árið 1988. Ég fróaði mér mikið um táningsaldurinn, seint á tuttugasta áratugnum. Ég hélt reglulegu kynlífi. Ekki dömumaður þar sem ég var rúmföt kvenna allan tímann. Nokkur gf, par af einni nóttu standa nokkrir fylgdarmenn.

    Ég hafði ALMENNT vandamál, fengið stinningu. Stundum myndi ég leigja klám bíó í fullorðins bókabúð, sjálfsfróun á þeim. Aldrei átti erfitt með að fá stinningu. Í 2004 setti ég upp breiðband internetið á heimili mínu (var 30 á þeim tíma). Ég var fljótlega að sjálfsfróun á öllum gerðum klám. Swinger vefsíður með myndum af sveifluðum pörum. Þetta væri oft 45minute-1hr-2hr, 3-4 klst fundur. Taka hlé, og þá fara aftur til þess. Allt frá því að ég hef haft breiðband internetið á heimili mínu og fljótlegan aðgang að klám.

    KJÖNLÍF mitt hefur verið alger hörmung. Það er mjög sjaldgæft að ég lendi í kynferðislegri kynni. Ég gerði mér ekki grein fyrir því að sjálfsfróun í klám var vandamálið fyrr en heiðursmaður sem ég sendi tölvupóst í gegnum swingers vefsíðu gaf mér ráð.

  5. Athugasemd um umræðuþátttakanda:

    Ég man eftir því að hafa reynt að hætta klám nokkrum sinnum áður fyrr áður en ég fann þessa síðu og fann mig aftur á leiðinni í átt að henni þökk sé freistingunni í öllum fjölmiðlum sem menn þekkja. Að hugsa til þess að sem unglingur þurfti ég að leggja mig fram meðvitað við að finna myndir af fáklæddum konum ... nú er erfitt að finna þær EKKI.

  6. Önnur athugasemd við þróun klám

    Ég held að ég hafi sömu sögu og hundruð manna.

    Byrjaði að lesa klámmagni með vinum mínum á aldrinum 12-13, þá byrjaði að kaupa myndskeið nokkrum mánuðum síðar. Hélt sjónvarpi á herberginu mínu og notaði til að vera upp á kvöldin og horfa á klám á kapal. Foreldrar mínir vissu ekkert. Á sama tíma byrjaði keyptur mín um stelpur að renna frá rómantískum kynferðislegum kynjum. Þegar ég var 15-16 gerðist sprengingin á netinu og við vitum öll hvað það þýddi. Fyrst þurftu bara að hringja og foreldrar mínir fylgdu notkun minni þar sem það var dýrt. Enn tókst að hlaða niður hundruðum mynda sem ég hélt á disklinga. Og þar ferum við, breiðband, P2P, Torrents, straumspilun osfrv

  7. Sent annars staðar á þessari síðu

    Mig langaði til að nefna að eigin reynsla mín á netinu klám staðfestir kenningar þínar 100%.

    Ég var fyrst mjög hrifin af internetaklám fyrir rétt um ári í gegnum nýtt form klám sem kallast „hypno“ myndbönd. Þessi myndbönd eru öflugustu af kraftmiklu kynlífsáreiti. Þeir eru myndskeið af bókstaflega hundruðum ákafustu atriða úr klámmyndböndum, sett á hljóðrás púlsandi teknótónlistar, kynlífshljóð (stynjandi osfrv.), Óhreint tal og prentuð orð (venjulega átakanleg orð - sekt eða skömm sem framkalla orð) leiftrandi á skjáinn.

    Þessar kynlífssenur, lost-orð, kynlífshljóð og óhreint tal eru stöðugt að breytast, oft á mjög háu hlutfalli allt að 2-3 myndir á ÖNNU! Þú getur ímyndað þér dópamín höggin sem koma frá nýjungum af þessu tagi! Það er eins og 300 leggöng á mínútu!

    Þegar ég skoðaði þetta sérstaklega skaðlega form klám var ég svo húkt að ég eyddi allri helginni í sjálfsfróun, þar til ég var alveg búinn. Ímyndaðu þér að rotta ýti á stöngina - það var ég! Enginn matur, ekkert persónulegt líkamsgeymi, lítill svefn .....

    Þetta hræddi mig töluvert og þegar ég fann YBOP áttaði ég mig nákvæmlega á því hvers vegna þessi dáleiðsla myndbönd eru svona öflug - þau eru hönnuð til að nýta til fulls efnafræði / raflögn / hegðun heila. Thay eru sannarlega sprungukókaín klám.

  8. Athugasemd frá Reddit

    Ég hef verið klámfíkill af vaxandi alvarleika í að minnsta kosti 15 ár núna, líklega meira eins og 20. Illu áhrif þess eru hræðileg. Í fyrsta lagi voru mjúkkornar klámstímarit, þá voru harðkjarna sjálfur og harðkjarna vídeóbönd. Samhliða því var ár að hlaða niður bæði mjúkum og harðkjarna myndum af internetinu. Með tilkomu P2P forrita var ég fær um að fá harðkjarna vídeó af internetinu. Fyrst var minni p2p forrit, þá Bittorrent. Eftir það, beina niðurhalssíðum og blogg / síðum sem tengjast þeim. Ég greiddi einu sinni í mánuðinum aukagjald á einum DDL síðu og binged á klám eins og ég hafði aldrei áður.

    Tvennt gerði klámfíkn mína verri árið 2008. Í fyrsta skipti fékk ég fartölvu og ég uppgötvaði klámrörssíður. Fyrst var það [Staður 1], síðan [Staður 2], síðan [Staður 3], [Staður 4], [Staður 5], [Staður 6] og loks [Staður 7] og [Staður 8]. Það eru líklega nokkrir aðrir sem ég hef gleymt. Klámslagnasíður, sérstaklega þær stóru eins og [Staður 8] eru sprungukókaín á internetaklám. Það er svo margt af því og svo margt nýtt efni á hverjum degi, á klukkutíma fresti, á 10 mínútum sem ég gat fundið stöðugt nýja örvun.

    Fartölvan gerði illt verra vegna þess að hún situr rétt hjá rúminu mínu. Það er alltaf til staðar. Ég þarf ekki lengur að fara niður eða forðast sambýlismenn. Ég gat ekki sofið? Hleyptu af klám; fap. Vakna með höfuðverk? Sama. Vaknaðu án höfuðverkur? Af hverju ekki klára að klára engu að síður

  9. Athugasemd frá sálfræði í dag
    YankieWankie hefur tjáð sig um: „The Sky Is Not Falling“

    Subject: Escalation and desensitization

    Að því er varðar þessa athugasemd mun ég taka aðeins á einni af ritgerðum Dr. Leys: „Ef einhver horfir á klám sem sýnir eitthvað sem honum finnst ósmekklegt hefur það engin áhrif á hegðun þeirra eða langanir“. Mér finnst ég vera nokkuð öruggur með að setja fram að flestir karlmenn sem hafa skoðað klám í áraraðir eða áratugi hafi séð smekk þeirra (þrár) stigmagnast frá venjulegum til fráhrindandi þar sem þeir hafa vanist til áföllum í áföngum. Sjálfur fór ég frá því að skoða miðju í byrjun tíunda áratugarins, í harðkjarna tímarit, í harðkjarna VHS og svo kom internetið og ég fór aftur í kyrrmyndir um stund, síðan var hægt að hlaða niður myndskeiði og síðan háhraða streymimyndbandi. Þegar ég fór úr kyrrmyndum yfir í myndband virkuðu kyrrmyndir ekki lengur á kynhvöt minni. Að einhverju leyti, eftir að hafa gefið upp klám að fullu, eru kyrrmyndir enn nokkuð árangurslausar til að vekja mig - og ég tel að það sé miður. Ég vil fá eitthvað af „sakleysinu“ aftur sem ég gafst upp til að skoða átakanlegt efni.

    Hvað varðar innihald þess sem ég horfði á, kom sá tími þegar ég fann sjálfan mig að horfa á öfgakennd hópkynlíf (50 karlar, ein kona), efni sem í upphafi reynslu minnar af klám hefði hrundið mér frá mér. En í lokin þurfti ég að finna fyrir þeirri viðbjóð til að verða vakinn. Ég trúi að það hefði aðeins versnað ef ég hefði ekki dregið úr notkun minni á klám.

  10. Athugasemd um þörf fyrir nýjung

    Það athyglisverða er að ég opna nokkra glugga í vafranum mínum, hver með marga, marga flipa. Aðalatriðið sem vekur mig er nýjung. Ný andlit, nýir líkamar, ný „val“. Ég horfi mjög sjaldan jafnvel á heila klámsenu og man ekki hvenær ég sá alla kvikmyndina. Það er of leiðinlegt. Mig langar alltaf í NÝTT dót.

  11. posted by reddit.com NoFap
    LINK

    Hugur okkar hefur þróast í þúsundir ára. Tilkomu nettengds klám er tækni sem huga okkar varð ekki til að takast á við. Menn þróast til að laða að æsku, fegurð og lúmskur merki um frjósemi. Áður en stórar borgir komu fram á undanförnum árum og stofnun fjölmiðla; sjónvarp, auglýsingaskilti, tímarit, internetið, fólk myndi aðeins sjá takmarkaðan fjölda annarra. Maður getur aðeins séð nokkur 7-8 / 10 í daglegu lífi sínu.

    Heilinn er ekki þróaður til að vinna 30 flipa af fallegum konum með fullkomnum brjóstum sem reyna að líta heilbrigð og ungleg sem eru nakin og gera ráð fyrir þér, eða verða helvíti. Brain þróast til að finna meðal kvenna kynferðislega vökva. Porn tekur allt sem heila þín finnur þegar vekur, magnar það með 100%, þá ferðu og opnar 30 flipa af því án þess að átta sig á því að gera þetta hafi alvarlegar afleiðingar.

    Svo já, að finna Playboy aðlaðandi ætti að koma nokkuð náttúrulega. Og eini samsæri í leik hér er að heila okkar eru ekki þróuð til að takast á við klám. Það er of mikil hvati.

    Að finna meðaltal konur aðlaðandi: Gott.

    30 flipar af ótrúlega heitu konum fá banged: Slæmt.

    Markaðir sem veita eftirspurn: Væntanlegt.

  12. klám er um veiðarnar - settar á aðra síðu

    Klámfíkn snýst ekki allt um losun kynferðislegrar orku, fyrir mig að minnsta kosti. Það var um veiðarnar. Og auðvitað bætir kúgað samfélag sekt og þetta bætir meira við „háum“, vegna skorts á betra kjörtímabili, við klámfíkil. Það voru tímar í lífi mínu þar sem ég myndi eyða 4 klukkustundum í að strjúka pikkinum mínum, leita að fullkominni mynd sem byrjaði á listlegum efnum eins og x-art eða met-art myndum til að enda með dýrleika eða shemale myndband, síðan ásamt, taka lúr og endurtaktu ferlið.

    Þú skilur það kannski ekki og það er frábært að þú hafir gott samband við klám en ekki gera ráð fyrir að allir séu eins og þú. Alveg eins og við ættum ekki að gera ráð fyrir að skilja fólk sem verður svo offitusamt að það sé grætt í sófana sína. Klám er eitrið mitt, hófsemi hefur ekki reynst mér ennþá svo það er bindindi hjá mér í nokkra mánuði, þá reyni ég að fróa mér án klám bara til að aftengja þetta tvennt, þá gæti hófsemi verið leiðin til að fara.

     

  13. athugasemd frá vettvangi

    Þegar ég er 45 ára er ég feginn að ég er ekki að gera þetta klukkan 21. Ég hafði ekki haft hugann minn forritaðan á unga aldri af internetaklám, sem er afgerandi frábrugðið klám úr gamla skólanum vegna endalausrar nýjungar sem í boði er.

    Á fyrstu kynferðislegu upplifunum mínum (sjálfsfróun) var ég oft ímyndunarafl um stelpur sem ég vissi í raun og ekki að horfa á skýrar myndskeið af sífellt sterkari harðkjarna klámsmyndum.

     Ég held að endurfæddur frá 7 ára klárastarfinu sé auðveldara fyrir mig en það er fyrir 21 ára gamall sem er að endurræsa frá 7 ára klárastarf plús hörmungar sem áttu sér stað meðan heilinn hans var ennþá myndaður. Ég hef sérstakt minni um tíma þegar heilinn minn hugsaði ekki kynlíf = klám. Heilinn minn er staður til að fara aftur til.

    Ég iðrast ekki að missa 7 ára lífsins í klámfíkn og þunglyndi. En ég veit að sumir krakkar hafa miklu harðari leið út úr klápunum en ég geri.

  14. Þráður á flipa

    GUY A:
    Fróar einhver annar hérna með marga opna glugga? Ég opna venjulega einhvers staðar á bilinu 2-4 með mismunandi myndskeiðum eða myndum. Stundum get ég bara ekki ákveðið með hverjum ég vil klára ...

    GUY B:
    Jamm, ég er nákvæmlega eins. Hugsa alltaf að ég finni betra myndband til að klára.

    GUY C:
    Sama hér!!!
    Mig langar alltaf að fá enn betri myndir eða vids fyrir stóra klára

  15. Mikilvægar upplýsingar hverju sinni

    Mikilvægar upplýsingar sem allir NF'er ættu að vera meðvitaðir um - mikill munur á því að blása álag og horfa á klám.

    Ég hafði meiriháttar klámfýlu fyrir 2 dögum sem stóð í næstum 4 klukkustundir ... fór á allar gömlu uppáhalds síðurnar mínar. Góð hlutur var að ég smellti ekki af svo að ég hélt orkunni minni, en með því að gera það var það enn frekar lagt áherslu á hvernig þjóta dópamíns hefur áhrif á kerfið þitt. Þegar ég horfði á klám gæti ég bókstaflega fundið fyrir því að það streymdi af hlýjum vökva sem losnaðist upp úr heila mínum. Það gerði mig hátt eins og eiturlyf. Daginn eftir fann ég nokkurn veginn nákvæmlega hvernig manni líður eftir nóttina af mikilli eiturlyfjaneyslu. (E, kók) þ.e að vilja loka mig frá heiminum. Treystu mér ég veit.

    Það er geðveikt hvernig óábyrg meðferð heilans á dópamíngildum hefur áhrif á okkur. Ég hafði ekki hugmynd um þetta fyrr en ég las YBOP. Ég er mjög þakklát og upplifði beint tilfinninguna. Flestir krakkar eru bara meðvitundarlausir um þetta.

    Daginn eftir klámfenginn minn var ég næstum sjálfsvígur ... nú er dópamínið mitt endurstillt, ég verð ánægður aftur.

    Hversu margir langvarandi múslimar með misnotkun eru ranglega klárar þunglyndi þeirra á ytri þáttum í lífi sínu? Þó að trúa því að daglegt faðma þeirra hjálpi að slaka á þeim?

    Bæði klám og sjálfsfróun hefur sín einstöku neikvæðu áhrif hver NF'er ætti greinilega að greina. Þeir eru í raun tveir aðskildir boltaleikir. Fapping án klám skilur þig eftir orku og hvatningu í einn dag, Porn án þess að fella skilur þig örvæntingarfullan eftir meiri örvun / nýjung. Augljóslega sameina þetta tvennt færðu tvöfaldan skammt af sogi.

  16. Hentai

    Er einhver hérna í vandræðum með hentai (anime klám) ásamt / í stað klám? Ef svo er, gerum við samning. Ég skal segja þér sögu mína og þú segja mér þína.

    Guð blessi Hayao Miyazaki fyrir að kynna mig fyrir anime. En guð fjandinn Fakku fyrir að kynna mig fyrir hentai. Ég er 15 ára og ætla að verða unglingur í framhaldsskóla. Í gagnfræðaskóla var ég háður tölvuleikjum sem leiddi til þess að ég var félagslega óþægilegur. Ég byrjaði að slá um 13 eða 14 þegar ég uppgötvaði að horfa á myndskeið af kynþokkafullum stelpum á YouTube. Þar sem ég var horinn unglingur að fara í kynþroska, langaði mig fljótlega meira. Ég fór að líta upp “settu nafn anime chick hérna nakinn “og annað slíkt. Að lokum leiddi það mig að þessu skítkasti (þó ég vissi það ekki á þeim tíma) vefsíðu sem heitir Fakku. Þetta veitti mér fyrstu útsetningu mína fyrir hvers kyns klám.

    Í fyrstu fannst mér þetta allt í góðu. Hentai lét mér líða vel, „stelpurnar“ þar létu mér líða sem einmana (mig langaði í kærustu um það leyti) og foreldrar mínir þurftu ekki að vita neitt um það. Vandamálið var, það stigmagnaðist. Og það stigmagnaðist nánast á nákvæmlega sama tíma og ég eignaðist fyrstu kærustuna mína. Hún var (og er enn) virkilega fín og hún (mér líður eins og að pæla að segja þetta núna vegna þess að ég áttaði mig aldrei á því fyrr en sambandinu var lokið) hafði næstum því útlit margra stelpnanna í hentai sem ég las; hún sýndi það bara ekki svo mikið. Svo við fórum á nokkrar stefnumót. Þegar hér var komið sögu hafði ég getið mér orð fyrir að vera klaufalegur og bregðast mikið við. En hún fór hvort sem er með mér, líklega vegna þess að hún var líka í sínu fyrsta sambandi og gerði sér ekki alveg grein fyrir því hvað ég var (en ég ekki heldur).

    GUY A:

    Hentai hefur alltaf verið mjúkur blettur fyrir mig vegna þess að hann braut mörk öfga sem venjulegt klám getur boðið upp á hvað varðar pyntingar. við hliðina á hentai gætu aðeins sögur gengið svo langt án þess að það verði einfaldlega morð, sem að mínu mati er ekki af neinu tagi kynferðislegt þó dauðinn sé afleiðing bdsm. En án dauða voru takmarkalausar og óraunhæfar pyntingar eitt af fáum hlutum sem gætu komið mér í hávaði þar sem ég myndi missa mig alveg í eins mikinn tíma og ég gat eytt í það.

    slæmir, slæmir tímar ... ..

    GUY B:

    Ég hef vin sem er þráhyggju með hentai. Hann er með 5000+ myndasafn. Það er sjúklegt. Hann talar um það á fokking almenningi og við konur sem hann er að reyna að „daðra við“. Hann segir að vegna hentai hafi hann óraunhæfa hugsjón um konur. Hann er í öllu, jafnvel meira hrollvekjandi efni.

    GUY C:

    Hentai olli miklum sársauka við mig þegar ég var ungur.

    Við notuðum „viðskipti“ á kvikmyndum (aðallega ekki klám) við vini vegna þess að stærðin var bara of stór til að hlaða niður af internetinu í ágætis gæðum. Enginn fékk í rauninni neinn hentai svo ég neyddist ófúslega til að hlaða þeim niður af netinu sjálfur! Omg það saug svo hart, 550MB af endalausum sársauka við upphringingu.

    GUY D:

     Ég vildi að ég gæti hjálpað meira en ég er með sama vandamálið (hentai) og get aðeins sagt að ef þér líkar virkilega við anime þá er hentai versta mögulega hluturinn til að perverta hvernig persónunum og sögunum líður fyrir þig. Ef þú ert á hentai-síðum fyrir sögur af skáldsögum, þá veistu að þetta er leiðindavandamál eitt og sér, sem samfélagið getur hjálpað þér að sigra. (Að vinna og komast í burtu frá tölvunni hjálpar mikið.)

    GUY E:

    Vá þetta hljómar kunnuglega. Shota var hvernig ég fór af stað fyrir nokkrum árum. Í fyrsta skipti sem ég sá hentai var í 5. bekk og eftir að ég kom heim úr skólanum fór ég bara inn í herbergið mitt og starði á það. Ég vissi ekki hvernig ég ætti að gera eins og sjálfsfróun en það eina sem ég vissi var að mér fannst gaman að horfa á þetta. Skítur helvíti með hausinn á mér. Allt þetta ár sá ég stöðugt meira og meira helvítis skít og ég myndi taka hlé frá því að horfa á það í eins mánuð þegar ég sá eitthvað of slæmt. Það fokkar virkilega með huga krakkans að sjá Raven frá Teen Titans berjast við slatta á laugardagsmorgni og sjá hana síðan verða nauðgað af honum 4 tímum síðar. Það og ég byrjaði að lenda í þessum ánauðarskít. Skrímslanauðgun og nálar á óljósum stöðum gerðu mig virkilega að pervert skrímsli allan miðskólann. Ég gafst það eiginlega aldrei upp fyrir um það bil 3 eða 4 mánuðum síðan þegar ég byrjaði á nofap í fyrsta skipti. Ég var vanur að fara aðeins á fleygiferð og hjóla í gegnum allar myndir. Ég áttaði mig fyrst á því að ég var með fapping vandamál þegar ég tók eftir því að ég var að komast í futanari. Það var klámbragðið mitt sem varð fáránlegra og var fyrsta merki mitt um fíkn.

    En þetta er það besta sem hefur gerst hjá mér í langan tíma. Mér finnst gaman að vera edrú frá því að fella. Mundu bróðir, þetta er ekki sprettur sem þú hleypur einn. Það er maraþon með okkur öllum rétt hjá þér sem gleður þig. Gangi þér vel og vertu ekki þræll hvata.

  17. Af öðrum vettvangi - 38 ára

    Ég er líklega eldri en flestir hérna inni (38).

    Ég var líklega í ákjósanlegri / verstu stöðu þegar klám var að fara yfir á myndbandsspólu snemma á áttunda áratugnum. Hreyfimyndband var áður mjög erfitt að ná tökum á því. Pabbi besta vinar míns var hverfið gaurinn sem dreifði klám áður en það var tiltækt til leigu í mömmunni á staðnum og popp myndbandaverslunum sem komu fyrir Block Buster og allar fyrirtækjareknu myndbandakeðjurnar.

    Ég var níu ára þegar ég var sýndur fyrst klám vid. Auk vinur minn og ég hafði aðgang að stash. Það var jafngilt að hafa aðgang að Internet klám aftur á daginn án foreldris til að stöðva þig.

    Ég hafði séð klámblöð fyrir þann aldur á aldrinum fimm - sjö.

    30 árum síðar tel ég það í grundvallaratriðum ekki gott að hafa aðgang að klám þá eða nú. Það er líklega miklu verra núna því ef þú átt börn er mjög erfitt að skýla þeim fyrir því. Þú getur gert það sem þú getur heima hjá þér en það stoppar ekki neitt.

    Ég held að ímyndunarafl ætti að vera eftir á bak við lokaðar hurðir og í eigin höfði; fólk þarf að sjá þessi efni virkað út. Það er líklega ekki heilbrigt fyrir þig að skoða það.

    Jafnvel fyrir eigin sambönd held ég að það að hafa allt þetta efni í grundvallaratriðum verið plantað í hausinn á mér hafi ekki verið af hinu góða. Ég hef aldrei verið gift (þó ég gæti haft það einu sinni) og ómeðvitað - eða jafnvel meðvitað - ég er alltaf að leita að stelpu sem er betri en sú síðasta í svefnherberginu. Einnig að fylgjast með þessu efni í gegnum árin, gerir það ekki að verkum að þú vilt setjast að. Það væri næstum því eins og ef þú sæir klámskvísu og þú mátt ekki horfa á neina aðra skvísu. Kannski er það hluti af því að vera strákur, en persónulega þarf ég ekki aðstoð klámiðnaðarins til að bregðast við þessu efni sem þeir hafa plantað í höfuðið á mér.

    Flestir myndu hrósa einlífi, en að horfa á þetta efni heilaþvo þig til að vera ekki svona. Það er um að ræða apa sjá, apa gera.

  18. Áhrif háskóla

    Alvarlegar afleiðingar frá Porn

    Fyrir utan sambandsvandamál, hefur gífurlegur tími sem sóað er og öll önnur algeng vandamál fíkla, haft einhver mjög alvarleg vandamál á ferlinum eða í háskólanum / háskólanum? Ég spyr vegna þess að ég mun hætta í háskóla á þessu ári og klám hefur átt stóran þátt í því ... Ég lærði ekki nóg (skortur á hvatningu, þunglyndi, svo mikill tími sóað í tilgangslaust vefskoðun) að næst ári mun ég ekki fá að skrá mig aftur í háskólann ... þetta er mjög alvarlegt og lífsbreyting af verstu ástæðu. Þunglyndari tilfinningar eru í færslunni og þegar þær berast ... ég veit ekki hvað ég á að gera!

  19. Hversu oft félluðu áður en þú byrjaðir?

    Hversu oft félluðu áður en þú byrjaðir?

    Að minnsta kosti einu sinni á dag. Það fer eftir degi, eins mikið og 3 eða 4 sinnum. Einu sinni eða tvisvar var eðlilegt.

    Vandamálið er að ég fór í maraþonþingum. þetta var leikur fyrir mig, að sjá hversu lengi ég gæti farið. Ég myndi halda mér á brúninni í meira en klukkutíma, skipta um klám og tegund, lesa erótískan skáldskap, langan mynd o.s.frv.

    Ætti að hafa verið augljóst að ég var vanþakklát fyrir mig. Jæja. 3 dagar og telja.

  20. Foreldrar mínir vissu, en talaði aldrei við mig um venja mína

    Foreldrar mínir vissu, en talaði aldrei við mig um venja mína

    GUY 1) Ég var veiddur nokkrum sinnum af foreldrum mínum, og þeir trúa því að klám og allt sem er rangt. Í stað þess að tala um það eða gera eitthvað, þá létu þeir mig bara vita að þeir vissu.

    Þetta kenndi mér að ég þurfti bara að vera sneakier með það.

     Ég vildi að þeir hefðu sett mig niður, eða komst út þegar ég varð nógu gamall. Ég hef haldið svo mikið af því í myrkrinu vegna þess að það var auðveldara með þessum hætti. Ég er veikur af því.

    GUY 2 SVAR: Foreldrar þínir kunna að hugsa að klám sé rangt en ég vildi vera undrandi ef þeir vissu að háhraða internet klám getur skapað vopnafíkn og að fíknin geti valdið mörgum hrikalegum einkennum.

    Áhrif venjulegs háhraða internet klám notkun eru nú aðeins að byrja að koma í fararbroddi þar sem íbúðabyggð háhraða internetið hefur aðeins verið algeng fyrir síðustu 10-12 árin eða svo.

    Ég myndi giska á að margir foreldrar líti á netklám sem bara stafræna útgáfu af Playboy. Þeir vilja kannski að þú forðist það en reikna með að það sé bara náttúrulegur áfangi sem ung manneskja muni ganga í gegnum.

    Svo ég kenni ekki foreldrum um að kenna okkur ekki (þó ég virði að sérstakar aðstæður þínar geta verið aðrar). Veit líklega ekkert um þetta mál.

  21. Svertaður, Horny Bastard háður klám, dagur 3 og telja ...

    Svertaður, Horny Bastard háður klám, dagur 3 og telja ...

    Ég gerði mér aldrei grein fyrir að ég ætti í vandræðum fyrr en ég rakst á yourbrainonporn.com. Að upplifa öll klassísk einkenni: ofnæmi, smám saman kinkier bragð, mjúkir stinningu (er þetta oxymoron?), Hrunandi kynhvöt o.s.frv. Ég hef verið í villigötum til að leysa kynferðisleg vandamál í mörg ár að reyna alls konar lyf, meðferð, sjálf -hjálp, nálastungumeðferð osfrv. en eignað það aldrei klám. Hraðbanki, DP, FF ... því kinkier, því betra. Reyndar er venjulegt klám orðið sljót. Eftir bardaga hef ég verið að berjast, að komast af klám og engin smellur virðist næstum of einföld lausn. En þetta hljómar allt saman hjá mér. Ég hef langan veg og er að berjast við þrána. Fyndið, ég veit ekki hvað ég á að gera við tölvuna mína lengur? Engu að síður er ég feginn að vera hér núna.

  22. Frá reddit - NoFap

    LINK

    Ég held að það sé afleiðing af því að pendúlinn sveiflast of langt í hina áttina. Í langan tíma hér á landi var kynlíf fyrir hjónaband og hvers kyns kynlíf sem ekki var ræktað, talið syndugt og illt. Síðan kemur „kynferðisleg bylting“ og kynfrelsi verður leið til að gera uppreisn gegn almennum straumum.

    Flash fyrir framan þrjátíu ár og þeir hippar sem lemja í leðjunni í Woodstock eru foreldrar, eigendur fyrirtækja, stjórnmálamenn osfrv. Kynferðislegt frelsi verður almennur og ekkert er talið tabú. Svo að lokum byrja börn þeirra, litla Johnny og Lisa að vera kynferðisleg virk 12 ára og það brennur þegar Johnny pissar og Lisa hefur vörtur á sínar svæðum. (beint / “eðlilegt”) Fólk byrjar að æði um alnæmi. Það er byrjað að stuðla að sjálfsfróun sem öruggur kostur við kynlíf. „Klám“ á þessum tíma er lítið annað en Playboy, kannski eitthvað softcore dót við snúruaðgang, en fyrir meirihluta stráka er eina leiðin til að fá þennan spenning að gera hlé á myndbandstækinu BARA RÉTT TÍMA (mundu það ?? Holy shit !! Hugsaði bara um það meðan þú slærð þetta inn).

    Klám - eftir mjög mikilvægan dóm Hæstaréttar - er algerlega verndað af fyrstu breytingunni, nema nauðgun eða kiddie klám eða eitthvað. Núna hefur þú fólk sem hatar klám, en taktu hugarfarið „Mér líkar ekki það sem þú segir en ég mun verja dauða þínum rétti til að segja það“ og sérhverja tilraun til að brjóta klám sem „óamerísk“ / afturhvarf / kúgandi / viðbragðssinna. Djöfull eru jafnvel femínistar farnir að segja að klám geti valdið konum (og jafnvel klámstjörnum).

    Enginn hugsar þó fram í tímann um miðjan til seint 2000, þegar Johnny og Lisa geta nálgast allar ógeðslegu fetish og -philia í háskerpu á nanósekúndu með háhraða internetaðgangi (ó maður ... mundu bíða eins og 5 mínútur í eina mynd til að hlaða niður seint á níunda áratugnum ??? Djöfull er það að taka mig AÐ baki að skrifa þetta!). Djöfull, í dag geta flestir MIÐSKÓLAR nálgast hvert sjúkt brenglað fetish sem hefur verið til á nokkrum sekúndum með tæki að þeir geti passað í vasa sínum.

    A einhver fjöldi af "góðum" fyrirætlunum fór úrskeiðis. Meginreglur sem eru til í tómarúmi hafa ekki alltaf vit í raunveruleikanum og tæknin breytir hlutunum. Fólk byrjar að trúa hlutum í hjörð og hver sem dregur í efa hefðbundna visku er vanvirtur. Læknar hata að viðurkenna að þeir hafi rangt fyrir sér og standast misvísandi sönnunargögn þar til þeir eru dregnir sparkandi og öskrandi að sannleikanum. Svo ekki sé minnst á klám er einn stærsti útflutningsvörur Ameríku og er iðnaður margra milljarða dollara á ári (bogar hug minn að hver borgi fyrir klám, en hver fyrir sig).

    Og þarna hefurðu það. Því miður er ég svo lengi vindinn en færslan þín fékk mig að hugsa!

  23. Það er ótrúlegt hvernig klám hefur vanmetið okkur

    GUY 1) Það er ótrúlegt hvernig klám hefur vanmetið okkur. Extreme klámfíknin mín byrjaði í kringum 19. En á milli ára 14-19, nota ég til að fá stinningu næstum af öllum tegundum kvenna, grannur, busty, meðaltal. Heck, einu sinni kennari minn í skólanum þegar ég var 17 sýndi einhver klæðningu og ég hafði stinningu fyrir 2 klukkustundir og jafnvel gömlu konur sneru mig stundum. Ég hef ekki verið spennt af konu í raunveruleikanum síðan 19 og ég er nú 23. Ég vona að ég geti fengið þá tilfinningu aftur, LINK

    GUY 2) Sama hér. Hræðilegt það sem ég notaði til að fá kveikt á. Meðaltal útlit 40 ára gömul konur með geirvörtur sem sýna í gegnum skyrtu sína, til dæmis.
    Nú gæti ég haft uppáhalds gerð stúlkunnar á rassinn-nakinn snerta mig og ekki fá kveikt.
    Það er svo fáránlegt það sem þú getur gert er að hlæja

    GUY 3) Þetta. Ekkert klám lækkar ekki staðla, en hið gagnstæða leið. Að horfa á (of mikið) klám eykur staðalinn þinn með þeim árangri að enginn venjulegur kona sé nægilega góður til þess að þú getir hreyfist.

    GUY 4) Fyrir endurræsingu getur kona verið heitt en einn ófullkominn eiginleiki dugar þér til að segja henni upp sem „ekki heit“. Við endurræsingu er ég að komast að því að kona getur haft ófullkominn eiginleika en fallegan rass / líkama / rekka / bros / andlit / persónuleika / osfrv. er nóg til að þurrka ófullkomleikann út.

    Það er örugglega uppáhalds hluti minn af endurræsingunni að fara út og gera mér grein fyrir að konurnar eru meira aðlaðandi en áður. Fyndið hvernig ekki tæmir kúlurnar þínar setur lag af óþekktri tegund af farða á andlit kvenna sem fær þær til að ljóma.

    GUY 5) Ekki horfa á klám leiðir þig aftur til veruleika.

    Ekkert af okkur er fullkomið og við höfum öll líkamleg galla. Að fara án klám gerir okkur meira að því að samþykkja allar þessar ófullkomleika og meira innihald sem fólk frekar en að elta fullkomnun sem er ekki til í hinum raunverulega heimi.

    GUY 6) Svo ... það hefur verið mín reynsla að því lengur sem ég fer án klám, því meira lendi ég í því að taka eftir konum sem ég hefði ekki einu sinni velt fyrir mér áður.

    GUY 7) Ég held að klám og jafnvel myndir gefi óraunhæfar hugmyndir kvenna. Þeir geta losnað við aukalega fitu hér og þar og alls staðar og stelpan endar að líta út eins og bónafídulíkan. Real konur eru svo miklu betri!

     

  24. Klám og ofvirkni

    LINK - Klám og ofurveruleiki

    Ég hugsaði bara að ég myndi deila nokkrum hugsunum um hvers vegna P og M geta verið svona sálrænt skaðleg til langs tíma og hvers vegna ég held að þungir notendur upplifi slíkan kvíða í raunverulegri kynlífsreynslu.

    Af öllum mögulegum ástæðum fyrir mér að fara í NoFap hefur ein mikilvægasta tengst því hvernig klám snýr skynjun minni (og líklega þínum) og væntingum um raunveruleikann. Ég komst að því að ekki aðeins var líkami minn skilyrtur til að vekja upp af myndum og myndskeiðum frekar en raunverulegum snertisambandi sambýlismanns, heldur að sálrænt voru væntingar mínar varðandi kynlíf svo skekktar að ég varð fyrir verulegum vonbrigðum með hinn raunverulega hlut. Klám sýnir tilbúna, eimaða kynferðislega reynslu og hvetur okkur til að samsama okkur viðfangsefnum hennar og með tímanum skipar þessi auðkenni kynhvöt okkar. Í langvarandi fíkn skapar klámnotkun tilfinningu um persónuleika varðandi kynlífsreynslu, sem dregur úr lönguninni til raunverulegra félaga sem ekki líkjast þeim sem finnast í klám og skapar vonbrigði þegar reynsla okkar er ekki samanborið við það sem er að finna í klám. Þetta gerist ómeðvitað og ef þú ert háður eru líkurnar á að þú sért ekki einu sinni meðvitaður um það. Klám er staðgengill raunveruleikans en það er áhrifaríkt: hvert smáatriði er hannað til að vekja, sérsniðin til að fæða kynlífstengda dópamínrásir þínar.

    Þar að auki er klám án kvíða. Það er engin áhætta fólgin í því að opna nokkrar myndir eða myndskeið. Engar líkur á höfnun, engar kröfur af þinni hálfu um að segja eða gera rétt. Ég held að þetta sé ástæðan fyrir því að svo margir þungir klámnotendur finna fyrir slíkum kvíða þegar þeir tala við konur, eða þegar þeir eru í raunverulegri kynlífsreynslu - við erum vön að fá einfaldlega slík verðlaun með litla sem enga vinnu og þess vegna höfum við ekki byggt upp neina umburðarlyndi gagnvart áhættu og kvíða sem því fylgir náttúrulega. P og M eru auðveld og krefjandi og veita okkur fullnægingu fljótt og vel.

    Þetta er raunveruleg hætta þeirra - hæfileiki þeirra til að snúa skynjun okkar á raunveruleikanum og gera okkur óhæfa fyrir raunverulega félaga. Aðeins með því að skilja eftir klám og sjálfsfróun getum við endurheimt kynhvöt okkar fyrir hinn raunverulega heim og uppgötvað umbun möguleikanna í kringum okkur.

    GUY 2)

    Annað dæmi um háveruleika er að geta sleppt. Hæfileikinn til að stökkva um olli því að raunverulegt kynlíf var mikið það sama. Stutt stund hér stutt augnablik þar, og ég er að tala um við félaga. Algerlega gert kynlíf eins og húsverk. Síðan í stað þess að vera í augnablikinu myndi ég „draga mig úr líkama mínum“ og horfa á sjálfan mig. Frekar hafa myndir af klám farið í gegnum höfuðið á mér á því hvernig þessi staða leit út í öll þessi óteljandi skipti sem ég hafði horft á hana. Svo já, klám fks með raunveruleikann.

    GUY 3)

    Klám hefur nákvæmlega breytt veruleika mínum. Ég held að ég sé heppinn að hafa ekki farið offari, þó að ég hafi staðið fast við það reglulega. Einhvern veginn held ég að ég sé með tilfelli af einsbólgu, sem hefur á einhvern hátt haldið mér heilvita og nokkuð áhugasamur um að finna einn félaga ... En það er alvarlegt vandamál sem ég er að takast á við núna til að laga til góðs.

     GUY 4)

    Ég man eftir að hafa lesið grein þar sem fjallað var um hvernig þeir sem urðu fyrir klám sem fyrstu kynlífsreynslu eru mun verr settir en þeir sem höfðu raunverulega kynferðislega reynslu þegar þeir voru ungir. Þó að klám geti verið skaðlegt fyrir alla, þá er það verra fyrir þá sem voru fyrst kynntir fyrir kynlífi með klámmyndböndum.

     GUY 5)

    samþykkt. Ég held að vísindamenn og sérfræðingar þurfi virkilega að byrja að taka klámfíkn alvarlega í stærri félagslegu samhengi. Aðdráttarhlutfall fyrir leikkonu einn ætti að hafa vakið umræðu en við vitum öll að bæði leikkona og áhorfendur þjást af klámstungum taugasjúkdómum sem trufla raunveruleika og lífsstíl.

     GUY 6)

    Klám gerir raunverulegt kynlíf minna lokkandi, EKKI vegna þess að stelpurnar í myndskeiðunum eru fræðilega tíu og félagi þinn er fræðilegur 10. Það hefur meira að gera með það mikla innihald sem breiðbandsnetið getur veitt.

    Við höfum efni á að vera óendanlega vandlátur og aðeins skoða spennandi tjöldin með því að sleppa í kringum og leita að mjög sérstökum tegundum.

    Telur þú virkilega að jafnvel þótt klámfíkill hafi fengið tækifæri til að hafa kynlíf með einum klámstjarna sem reynslan sé eins og að vekja upp eins og internetaklám? Auðvitað ekki. Í þessari atburðarás, þú myndir ekki geta smellt á næstu klámstjörnu þegar þér leiðist hún.

  25. A varúðarsaga frá einhverjum að snúa við 30

    LINK-A varúðarsaga frá einhverjum að snúa við 30

    Hæ,

    Ég uppgötvaði NoFap fyrir nokkrum dögum síðan, eftir að hafa hrasað á TedX talk. Hver sem kann að vera óviss um NoFap: Varið varúðarsöguna mína.

    Eftir nokkra mánuði verð ég 30. Ég hef verið háður PMO í um það bil 10 ár. Á hverju ári versnaði PMO fíknin mín, líf mitt varð sárara.

    Frá unga aldri klúðraði ég. Ég smellti af jafnvel áður en ég skildi virkilega hvað ég var að gera. En af því að ég er gamall (ish) var ég ekki með háhraðanettengingu sem unglingur. Ég var búinn að hringja þar til ég var um 20. Og jafnvel þegar snemma háhraðatengingar komu til sögunnar var ekki mikið mikið ókeypis og öfgaklám sem er í boði í dag.

    En ég vík ...

    Í 7. bekk lauk ég með beinum A í skólanum og var gerður að dux í skólanum mínum.

    Þegar menntaskólinn lauk, hafði ég tekist í nokkra viðfangsefni og varla nánast restin.

    Þegar ég hugsa til baka til lífs míns á aldrinum ~ 20 ára hafði ég forvitnilegt traust til mín. Þrátt fyrir þá staðreynd að ég var mjög horaður, þá stamaði ég, ég var svolítið lágvaxinn og hafði aldrei dollara undir nafni - ég átti að minnsta kosti hálfan annan tug vinkvenna á aldrinum 19 - 23. Ég hafði ákveðna „hamingjusama -heppinn viðhorf. Mig langaði í greindar, skapandi, fínar konur. Mér var nákvæmlega sama um bollastærð.

    Auðvitað aftur þá var PMO fíknin mín bara að byrja að koma fram.

    20 ára gamall skrifaði ég skáldsögu (það að vera rithöfundur er draumur lífs míns) - það var skítt, en hæ ég skrifaði skáldsögu. Ég teiknaði líka, samdi lög, spilaði í hljómsveitum ...

    En það versnaði. PMO minn jókst (þó ég vissi ekki að ég væri með PMO fíkn, eða að slíkt væri til). Ekki eitt af þessum samböndum gekk upp. Kynlífið var venjulega hræðilegt í fyrstu vegna ED, þá fengu þeir í lagi í mánuð og síðan urðu þeir alltaf súrir eftir það.

    En eflaust finnur þú fyrir hnignunarmynstri hér.

    Þegar ég var 23 hafði ég fallið úr einum. Tvisvar. Ég hafði enga kærustu, ekki gráðu, lokaðan hlutastarf sem ég hataði, og ég var líklega áfengissprengja.

    Á næstu 7 eða svo árum varð það bara verra. Ég fór þremur árum án þess að vera eins og koss. Þrír ár, ekki einu sinni koss frá stelpu. Ég fór aldrei aftur í uni. Ég fann aldrei góða vinnu. Ég hataði að fara út. Ég myndi horfa á stelpur með undarlegri tegund reiði og haturs. Það særði mig að ég gat ekki haft þau öll, hvenær sem ég vildi.

    Ég þráði nánd nánar en öfgakynlíf meira. Mig langaði í ljóshærða fölbrúnan bimbo sem leyfði mér ... ja, ég fer ekki í smáatriði.

    Ég byrjaði að losa mig við ofbeldi klám. Það varð verra. Ég varð skrýtin og fáránleg. Stöðvun mín varð verri. Líf mitt var alger sóðaskapur. Ég var svo einmana, en ég hafði aldrei einu sinni reynt að hitta neinn nýjan. Einhver minniháttar tækifæri sem fylgdi stelpu (mjög sjaldgæft) Ég blés vegna alvarlegs félagslegra kvíða.

    Allan þennan tíma kenndi ég öllu sem ég gat - um mikla áfengisdrykkju mína, borginni sem ég bjó í, einangruðum vinahópi mínum. Óheppni. En allan þann tíma, tifandi í bakgrunni, versnaði og versnaði, var PMO fíkn mín.

    Loksins fóru hlutirnir svo illa að ég bara varð að komast þaðan. Svo að ég var 26 ára fór ég í bakpokaferðalög um Evrópu í 4 mánuði á fjárhagsáætlun. Ég bakpokaði um Evrópu í 4 mánuði án þess að kossa frá stelpu. Utan þess var þetta frábær upplifun: en mér leið alltaf eins og skrýtni einarðurinn sem átti ekki heima. Stelpur virtust koma fram við mig af varfærni. Eins og eitthvað væri ekki alveg í lagi með mig. Paranoid, kannski. Eða kannski var virkilega eitthvað þarna.

    Eftir nokkurra ára reiði, einmanaleika, bakpokaferðalög og PMOing þar til handleggurinn meiddist - hitti ég stelpu. Við áttum hræðilegt 18 mánaða samband meðan ég bjó erlendis. Við stunduðum nánast aldrei kynlíf. Það tók nokkrar tilraunir áður en við áttum í raun samfarir. Ég kenndi málum um kvíða. Sem var að hluta til satt. En þegar litið er til baka .. já, þú giskaðir á það: klám framkallaði ED.

    Svo kannski var hún ekki sálufélagi minn, en það gæti að minnsta kosti verið í lagi sambandi. Eða eitthvað. Í staðinn smellti ég stöðugt af og hafði aldrei kynmök við stelpu sem var þarna, tilbúin og viljug. Í grundvallaratriðum gerði ég báðum líf okkar leitt.

    Nú er ég 29. Ég skráði mig aftur í uni í fyrra og féll um 50% af einstaklingunum mínum. Eftir að hafa tekið mér hálfs árs frí bað ég þá að hleypa mér aftur inn. Ég var í þunglyndislyfjum í um það bil tvö ár en gaf þau nýlega upp í þágu náttúrulyfja. Ég byrjaði að æfa, notaði ljósameðferð, fékk Omega 3 og fullt af öðru dóti - allt hjálpaði það.

    En það var eitthvað sem vantar.

    Ég efast ekki um að mestu dularfulla sögunnar minnkar beint fylgni við PMO fíkn. 29 ára að aldri er ég í verri stöðu en þegar ég var tvítug. Ég er enn heimskulega horaður, ég stama ennþá, ég er ennþá að dunda mér við háskólanám og á enn engan dollar í nafni mínu. En til að bæta gráu ofan á svart er ég líka gamall.

    Eins og það kemur fram í um 90 daga mun ég snúa 30. Bara í tíma til að endurræsa 90 daginn.

    Og ég er á degi 5!

    TL; DR - Ég er í þrjá mánuði frá því að verða 30. Ég hef fellt líf mitt í burtu. Ég hef ekkert: enga gráðu, enga peninga, enga kærustu, nánast enga hamingju.

    Vertu ekki eins og égVertu ekki eins og ég

  26. Par af athugasemdum.

    Par af athugasemdum.

    Ég er snemma á fjórða áratugnum, svo ég byrjaði að fróa mér í miðskólanum áður en stafrænt klám var til staðar. Ég og vinir mínir myndum verða spenntir fyrir því að festa bara Playboy eða Hustler tímarit. Við deildum klám á vídeó og óhreina tímaritið okkar samanlagt. En við treystum okkur ekki á klám til að fróa okkur.

    Þar sem þú ert í framhaldsskóla er kynlíf enn tiltölulega nýr hlutur svo auðvitað er líklegt að þú fappar mikið. Það sem verður hættulegt er PMO og treystir á stafrænt klám, sérstaklega þegar það kemur í stað raunverulegra líkamlegra tengsla. Ég gat ekki sagt frá færslunni þinni hvort klám er málið eða bara þungt.

    Takmark mitt frá færslu þinni er að þú ert að slá til að losa um streitu gegn hreinum hornauga. Jú, framhaldsskólinn er stressandi. Háskólinn er streituvaldandi, starf / starfsferill er stressandi. Að eiga fjölskyldu er stressandi. Stressið endar ekki, sérstaklega á þessari stafrænu öld. En fapping / PMO ætti ekki að verða venja til að losa um streitu eða sleppa. Ég, persónulega, reiddist á PMO ekki aðeins sem streituleysi, heldur þegar mér leiðist. Þetta varð bara vani - og persónuleg sambönd mín hafa orðið undir. Allt hefur kostnaðarkostnað.

    Því meiri tíma sem þú notar fapping / PMOing, því minni tíma, löngun osfrv hefurðu fyrir raunveruleg kynferðisleg sambönd manna. Ráð mitt, smelltu þegar þú ert kátur. Ekki nota klám. Einbeittu þér að raunverulegu kynferðislegu sambandi við stelpur og vertu ekki treystandi á því að fella til að taka stöðu stúlkna. Allt í hófi. Ef þú ert að slá 4-5 sinnum á dag, þá er það mikill tími og orkuleysi. Spyrðu sjálfan þig hvort þú sért virkilega kátur og þarft að fella ... eða er þér bara leiðindi eða stressuð.

  27. Ertu að benda á að
    Ertu að benda á að fólkið sem sagði að þetta væri í barnaklám?

    Ég efast um að hann sé að meina það, en jafnvel þó hann sé það, þá vantar þig aðalatriðið í færslu hans. Sem er í grundvallaratriðum þetta: Í ljósi nægilegrar útsetningar fyrir klám ásamt tíma mun nýjungaleitakerfið okkar gera jafnvel vanillu gagnkynhneigða skíthæll við skringilegasta og vansælasta skítinn ólýsanlegt.

    Í mínu tilfelli eru konur kyrktar. Núna er ég kominn í 60 daga endurræsingu þar sem yfir 20 dagar eru frá síðasta bakslagi mínu (samtals 3) og samt ELSKA ÉG SKITANN. Vitsmunalega veit ég að það er helvíti en klúðrað limbic kerfinu mínu gefur ekki fljúgandi fjandann. Það veit hvað því líkar og hvað það er gaman að horfa á ungana berjast við að vera kyrktur til dauða. Helst meðan verið er nauðgað samtímis. Ég vona innilega að með tímanum muni kynferðisleg viðbrögð mín við svona veiku áreiti dvína. Núna elska ég það enn.

    Eða japanskir ​​skvísur smyrja einhverjum skít á sig? Ekki að mínum persónulega smekk en þú lendir í því ... Ah ... skítur allan tímann. Augljóslega er samfélagið sem er helvíti-á meðan það er þakið manneskju stórt.

    Eða uppköst?

    Eða eitraðir stúlkur?

    Eða börn?

    Eða skemmtileg börn?

    Þetta er ástæðan fyrir því að hringt er. Leiðin frá kynferðislegu eðlilegu (þ.e. samviskusemi milli einstaklinga eða hópa einstaklinga) til óeðlilegrar kynferðis (þar sem fólk er særður eða niðurlægður án samþykkis) er langur og þar til nýlega - að undantekningum sjaldgæfur alræmdur konungur eða keisari - það almennt tekið ævilangt svik við að komast þangað; með endalausu flóði netklám sem nú er í boði, getur það nú tekið nokkur ár, kannski aðeins mánuði í sumum miklum tilfellum.

    Það er það sem hann er að segja.

    Plús, við skulum vera ómyrkur í augum, það er það mjög líklegt að sumir veggspjöldin hérna eru hrifin af ólöglegu efni. Allt sem ég þarf að segja um er það vel fínt gert til að finna leið þína hér og vinna rassinn af til að sigrast á fíkn þinni. Nokkuð hér eru jákvæð fyrir þig.

    Tengja við þráð: Lægstu punkturinn þinn? (ROCK-BOTTOM) [TRIGGER VIÐVÖRUN]

  28.  Kærastinn minn nefndi ekki

     Kærastinn minn minntist á það ekki alls fyrir löngu að honum „líður illa“ ef við gerum hvolpastíl eða einhverja aðra stöðu sem ég stend ekki frammi fyrir. Honum líður eins og það sé að hlutgera mig. Við erum með sturtukynlíf mikið (það er okkar uppáhald) svo við höfum reynt að byrja í svefnherberginu eða stofunni og lenda í sturtunni svo við getum notað ýmsar stöður. Ég myndi segja að hann hafi lært mikið af kynlífi í gegnum klám, en þýðir ekki að hann „hlutgeri“ mig þegar við höfum kynlíf. Vandamálið með hann og klám er að hann hefur nú svolítið kyn “ADD” þar sem hann getur ekki sinnt einni stöðu mjög lengi vegna þess að honum leiðist; afleiðing af því að horfa á margfald skjái af klám í tölvunni.

    Tengja við þráð

  29. Klám sem háverkur

    Klám sem háverkur

    Upprunaleg vettvangur:

    Ofurveruleiki, ástand félagslegrar þróunar þegar ímynd lífsins hefur meira vægi en lífið sjálft. þú hefur séð það alls staðar - frá raunveruleikasjónvarpi og stöðugum fréttaflutningi fréttamiðilsins af raunveruleikasjónvarpi sem þoka línunum um hvað félagsleg hegðun er, til facebook sem við neyðumst til að hafa samskipti Jafnvel utan Facebook með sömu ónákvæmar myndir af eigin lífi og lífi vina okkar, fjölskyldu og samstarfsaðila.

    En stærsta dæmi um yfirveruleika langt er klám. það er kynhneigð, ein nánasta og skynjunarlegasta aðgerð lífsins, sem er óendanlega minnkuð í sýndarupplifun sem er skortur á nokkurn skilning fyrir utan sjón og hljóð. í klámi ertu ekki að stunda kynlíf með maka eða klámstjörnu og þú ert ekki í kynlífi við sjálfan þig; þú ert að stjórna félagslegri eftirlíkingu af hugsjón um kynlíf, vitandi ófáanlegan hlut af löngun sem þú verður nánast tengdur við þar til þú ert sáttur, eftir það sogast þú aftur inn í „ófullnægjandi“ veruleika þess að vera nakinn í herbergi, einn.

    Hér er hrunnámskeið í ofurraunsæi, flutt af þér Rick Roderick og jean baudrillard, ef einhver hefur áhuga. http://www.youtube.com/watch?v=2U9WMftV40c vona að þetta hjálpi fólki sem er kveikt á það (orðaleikur ætlað). Gangi þér vel allir.

    GUY 2)

    Klám var mörg af fyrstu kynferðislegu upplifunum okkar og því höfum við byggt kynferðislegar væntingar okkar á þessum stöðlum. en klám er ímynd, í staðinn fyrir hið raunverulega. svo þegar tíminn kom til að vera náinn með raunverulegri manneskju voru kynferðislegar væntingar okkar byggðar á tákni sem var frábært og aftengt raunveruleikanum. oft er það punkturinn með klám; þ.e að ná mörgum fullnægingum í hvert skipti, ofur-kynferðislega kvenfélaga, teiknimynda stór kynlíffæri, furðuleg leikföng o.s.frv. Þessi „sýndarmynd“ klám gerir þér kleift að vera tilfinningalega aðskilinn með nokkrum stigum táknræns aðskilnaðar.

    Hinn raunverulegi hlutur er miklu flóknari og er miklu viðkvæmari félagsleg reynsla. Þessi raunveruleiki veldur ruglingi og mikilli sjálfsvitund sem stafar af áfallinu við að takast á við veruleika sem þú gerir þér skyndilega grein fyrir að þú hefur engar áreiðanlegar upplýsingar um þrátt fyrir að „læra“ táknin. Þegar raunverulegur hlutur er kynntur, fellur gólfið út undir simulacrum og þú ert eftir með tilfelli af ED og djúpt skort á sjálfstrausti. Skítt sýgur mann.

    Horfði á TEDx fyrirlesturinn í síðustu viku og ákvað að nóg væri. Ég er þreyttur á að fæða mér kjaftæði tákn því það er auðveldara. Ég er þreyttur á að vera aðskilinn frá kynhneigð minni með lögum af fölskum táknum og raunverulegri líkamlegri dópamínfíkn (þetta hræðir mig löglega). Ég er bara þreyttur á því að vera þessi manneskja.

    GUY 3)

    Ég hef verið að hugleiða þetta nýlega líka. Í næturklúbbum taka ég oft eftir því að fólk eyði meiri tíma með að taka myndir af sjálfum sér og vinum sínum en þeir taka virkan þátt í reynslu sinni. Þeir hungrily hoard þessar bikar myndir sem tilvistar vörur til að skipta í félagslegum fjölmiðlum. Raunveruleika verður miðlað í gegnum prisma framleiddrar reynslu. Áhugavert efni.

    GUY 4)

    Já, ég held að nú til dags séu öll samskipti okkar „forfilteruð“ í gegnum sjónvarp og fjölmiðla svo væntingar okkar eru mjög frábrugðnar raunveruleikanum. Hefurðu einhvern tíma farið í partý sem hefur verið eins og í sjónvarpinu? En hversu mikið viltu frekar vera í einni slíkri en þeim skítugu sem þú endar aðallega á?

    En samt er líklega fullt af áhugaverðu alvöru fólki þarna úti. Það er líka eitthvað eins og „fetishization“ lífsstíls og ánægju, þannig að við neyðumst til að búast við því að líf okkar „ætti að“ snúast um ánægju og að leiðin að þessu sé að rækta smekk okkar og það sem við gerum endalaust - allt verður að verið vandlega skipulagður til að veita sem mesta ánægju, sem auðvitað hljómar ekki svo skemmtilega fyrir mig ef það er svona ofmetið.

    GUY 5)

    Ég held að gæðin sem gera það klám sé sú að hún sé útsjónarsöm. Þú ert ekki að taka þátt í verknaðinum en samt ertu að fara út í það. Þú færð sjónina og hljóðin, en þú færð ekki lyktina eða snertin (hönd þín telur ekki). Það er algerlega ópersónulegt.

    Það er eitthvað sem þú þráir og það kemur í staðinn fyrir bannorð eða eitthvað sem þú heldur að þú getir ekki auðveldlega fengið, hvort sem það er meira aðlaðandi félagi, tiltekinn kink eða bara kynlíf almennt. Klám verður tákn kynferðislegrar gremju eða óánægju og svo framarlega sem þú heldur fast við það sem uppsprettu kynferðislegrar ánægju ertu ekki heilbrigður.

    Idk, kannski er það eins og sígarettur og sumt fólk ræður við örfáar, en ég held að flestir komist að því að örfáir leiða til fíknar að lokum. Hugur þinn myndar tengsl milli þessara hluta. Heilinn þinn túlkar bara kóða og þegar þú hefur ánægju tekur hann mið af því hvernig á að komast þangað aftur. Það sér mynstur óánægju-afsagnar-ánægju-skömmar og heldur að það sé dæmigert mynstur eftir nægar endurtekningar. Þú færir það inn í svefnherbergið með maka og það endar ekki vel.

    Það skiptir ekki máli hvort félagi þinn er góður eða ekki, það snýst um það hvernig heilinn þinn vex upp í sjálfssigandi hugsunarmynstur.

  30. Einhver tók eftir því hversu hræðilega heimurinn breyst á síðustu áratugum

    Einhver tók eftir því hvernig harkalegur heimur breyst á síðustu áratugum?

    Ég er að velta fyrir mér, hversu margir PMO fíklar voru þar, fyrir kynferðislega byltingu. Fyrir fyrstu tímarit. Hversu margir hjartasjúkdómar eru fyrir breytingar á matvælum. Hversu mörg lægðir áður en við fjarlægjum snertum við 100% villt náttúruloft. Og sól. Hversu mörg lungnakrabbamein fyrir sígarettur.

    Málið er að átta sig á að heimurinn breytist of hratt. Á síðustu 100 árum breyttum við líklega miklu meira en á síðustu 1000 + árum. Og hér er skýringin:

    1) Spennandi, en slæmt í langtímahegðun er kynnt fyrir peninga, eða bara fyrir vonda

    2) Fólk verður hert

    3) Nákvæmar, vísindalega studdar rannsóknir tók áratugi til að sparka inn

    4) Hooked-upp fólk byrjar að fá menntun

    5) Upphaf hömlunar

    Vandamálið er að þetta allt hringrás að skemma. Sígarettur voru (víða) kynnt snemma 20th öld. Það getur tekið nokkra áratugi að banna alveg. Við vitum nú, að ákveðnar tegundir matvæla eru skaðlegar. Samt, í því tilviki erum við enn í áfanga 2-3. Giska á hvar við erum með klám? Margir vísindarannsóknir eru bara nokkur ár.

    Málið er að í framtíðinni munum við líta á klám eins og við gerum á sígarettum - svo góður stuttur tími (1 mínúta). Svo slæmt til langs tíma (80 ár, eða hverjar lífslíkur þínar eru). Vertu snemma ættleiddur. Gerðu eitthvað sem allir munu gera á kannski 80 eða 100 árum núna. Byrjaðu að sitja hjá - núna.

    ég óska ​​þér góðs gengis

    PS: Að kisaþjófar - þar sem það er líklega betra en PMO fyrir getnaðarvarnir (= það sem við erum vön) og kynferðisbyltingin frá 1960 var kynlíf í lengra / vestrænu samfélagi að mestu tengt hjónum (félagsleg sýn á börn utan hjónabands næg hvatning til að uppfylla hvöt með kynlífi). Svo að kynlíf var líka sjaldgæfara (og því dýrmætara, og því betra) en í dag. Ennfremur getur of mikið kynlíf verið afleiðing af auglýsingum og fjölmiðlaaðferð í dag

    TL; DR - Einn daginn munum við banna klám eins og við munum banna sígarettur og ruslfæði (sígarettubann er raunverulegt í framtíðinni - sjá Skandinavíu, Ástralíu, ... Fá lönd (að minnsta kosti í ESB) hafa ruslfæðisgjald o.s.frv.)

    GUY 2)

    Ég var alltaf soldið inn í tölvum. Ég er viss um að flest okkar á nofap eru, svo ég vissi hvernig á að finna klám á netinu og varð háður fyrir facebook, YouTube, samfélagsmiðla, vefmyndavél osfrv. Ég hef tekið mig 10+ ára félagsfælni, ED og önnur heilsufarsvandamál til að sjá sannleikann. Netið á síðustu árum hefur sprungið og ég óttast að það séu / verði milljónir nýrra fíkla. Þunglyndari og lyfjameiri vegna þess að þeir vita ekki af hverju.

  31. frá reddit nofap -

    Málið við klám er að þú þarft ekki einu sinni að vera kátur, þú þarft bara að vera með leiðindi. Klám mun gera þig kátur.

    Svo ekki láta þér leiðast! Er ekki eitthvað sem þú vilt frekar vera að gera en láta þér líða illa hvort sem er?

  32. Uppsetning sem loftþrýstingur - frá reddit

    Hugsaðu um PMO daga þína: ef þú varst að vafra um klám og af hvaða ástæðu sem stinning þín byrjar að deyja niður, hver er fyrsta hugsun þín? „Ég er ekki búinn að fá fullnægingu! Verð að fá það aftur upp !! “ Sem aftur leiðir til meira harðkjarna klám og erfiðara nudda / jackingoff. Af hverju? Vegna þess að áherslan er á reisnina. Hugur þinn er skýjaður af hugsunum um þína eigin reisn og fullnægingu. Með tímanum finnum við fyrir jafnvel „vandræði“ að geta ekki farið í softcore klám, þannig að við grafum dýpra og dýpra eftir harðkjarna. Í stuttu máli: ljómi augnabliksins veltur eingöngu á stinningu þinni - ef stinningin hverfur, þá gerir karlmannleg tilfinning.

  33. áttaði sig núna hversu mikið fjölmiðlar og klám hefur haft áhrif á

    • Ég hef nú gert mér grein fyrir hversu mikið fjölmiðlar og klám hafa haft áhrif á sjálfsmyndir fólks. Það er ansi fyndið að sjá stráka kvarta á internetinu yfir því hvernig þeir halda að 7 tommu kellingar þeirra muni bara ekki vinna verkið. Eða um það hvernig allt heldur að þeir þurfi að vera morðingi í klám í klámstíl til að fá kjúklinga. Hvernig í stað þess að sinna áhugaverðum áhugamálum sem þeir njóta, reyna menn að fá buff til að heilla annað fólk. (Aftur athugasemd: ef þú hefur gaman af því að fara í ræktina haltu áfram að gera það, það mun örugglega hjálpa svolítið með kjúklingum, en hverjum er ekki sama um einhvern rifinn gaur sem er ekki áhugaverður? Svo framarlega sem þú ert sæmilega í formi þá virkilega ætti ekki að skipta of miklu máli) Svo farðu af internetinu. Haltu þig frá fjölmiðlum.
    • Hugsaðu um í eina sekúndu hversu margir eru þessa dagana að spila tölvuleiki og rykkjast stöðugt í stað þess að tala við konur. Allt þetta fólk sem í fyrri kynslóðum hefði ekki haft nein vandamál, engan félagslegan kvíða, ekkert. Þeir myndu bara gera það. En í staðinn er flótti kominn á það stig að enginn þarf að kæra sig um það lengur. Og brjálaður fáránlegur fjöldi fólks virðist líka eiga við þetta vandamál. Ég var áður svona manneskja. En ég geri mér grein fyrir því núna að það er ekki eldflaugafræði að tala við konur. Það er ætlað að vera sjálfsprottið, óþægilegt, hvað sem er. Það er stundum ætlað að vera bilun. Það er lífið. Gerðu það bara.
    • Talandi um ofangreint man ég aftur til eins herbergisfélaga míns. Hann spilaði tölvuleiki (og líklega PMO'd) nokkurn veginn hvenær sem hann var ekki í tímum og ég man að hann spurði alltaf annan herbergisfélaga minn: „Fannst þú mér sæt kærasta ennþá?“ Nú raunverulega, hvers konar viðhorf er það?

    Tengdu til þriggja

  34. Klám er ekki eðlilegt

    Klám er ekki eðlilegt

    Ég verð alltaf nokkuð svekktur þegar efasemdarmenn nofap, eða stuðningsmenn klám, munu hrósa klám sem hluti af heilbrigðu kynlífi. Ég hef líka látið þetta fólk segja mér: „Einlífi er ekki eðlilegt“ Sem sá sem styður einliða, er alinn upp við farsæl einlífs sambönd, þá særir það mig að heyra það. Ég er þó ekki hér til að prédika um einlífi eða segja þér hvernig á að lifa, heldur til að ræða hvernig klám er ekki eðlilegt.

    Að segja að klám sé eðlilegt er að segja að McDonalds sé heilbrigt fyrir líkama okkar. Reyndar held ég að skyndibiti sé fullkomið dæmi um tengsl við klám. Tveir líkams stærstu þrár eru ást og mat, sem báðir hafa verið nýttir til hagnað í nútíma spilltum samfélagi; Samfélag þar sem við erum stöðugt að sprengja með ýmsum áreitum og ávanabindandi efni. Skran / skyndibiti er búið til í einum tilgangi, að smakka gott. Þegar þú borðar saltan, fitulækt, kaloríufyllt máltíð, þráir þú meira, jafnvel þótt það skilji þig hræðilega eftir neyslu.

    Klám gerir það sama. Við verðum fórnarlömb fyrirtækjanna sem fæða hagnýtt skynfæri okkar meira ruslfæði og halda okkur að koma aftur. Það er ekki eðlilegt að sitja í stól og glápa á skæran skjá sem sýnir hundruð hundruð kvenna í ýmsum fantasíum og aðstæðum. Það er ekki eðlilegt að horfa á myndband af konu sem er greitt og sagt hvað framleiðendur eigi að gera þar sem hún neyðist til að vera „kynþokkafull“ fyrir framan myndavél með undarlegum strák, gerð til að halda sér stöðugt hörðum höndum, til að kvikmynda fullkomin horn og breyta út slæmu hlutunum.

    Ég lít á klámin mín og önnur mjög erótískur efni, fíkn á sama hátt og offitusjúklingur lítur á sig eftir að hafa stöðugt horfið á skyndibita, bakaðri vöru og skyndibitastað. Ég mega ekki vera of þungur líkamlega, en andlega er ég kynferðislega offitusjúkur. Sumir geta borðað þessar matvæli, eða skoðað þetta efni, á ósamræmi. Þeir stjórna un-náttúrulega, en skemmtilega, eftirlátssemina með hófi. Þetta er mér eins og að spila með eldi. Ein stressandi atburður gæti sprautað aflátum þínum úr böndunum; Það gerist allan tímann með áfengi, eiturlyfjum osfrv.

    Heilsusamasti kosturinn verður alltaf erfiðastur og ef það er eitthvað sem er ekki algengt í nútímasamfélagi þá er það að láta af skemmri tíma skemmtun til lengri tíma. Að borða ávexti og grænmeti, vakna snemma og hlaupa nokkrar mílur og lyftingar er ekki mjög skemmtilegt í byrjun. Eftir að það er orðið venja verðurðu þó sterkari og heilbrigðari manneskja; Laus við fíkn og hafa meiri sjálfstjórn en meirihlutinn í kringum þig. Fólkið sem ég sé sem tekur tíma til að hitta réttu manneskjuna, helga sig sannarlega þeim, láta af sjálfselskum löngunum til nándar og vinna stöðugt að því að bæta samband þeirra, hefur tilhneigingu til að vera hamingjusamast til lengri tíma litið.

    Það er margt sem við gerum sem er „ekki eðlilegt“ í núverandi samfélagi okkar, en eins og annað eru sumir heilbrigðir kostir en aðrir ekki. Hlutir eins og að keyra bíl, vera í skóm og rafmagn eru ekki eðlilegir en gagnast okkur meira en að meiða okkur. Ég held að klám væri ekki í hollustu.

    TLDR: Klám er ekki eðlilegt. Að sitja í stól, glápa á björtan skjá, skoða hundruð hundruð „ritstýrðra“ kvenna, komið til móts við þig, er ekki eðlilegt. Það jafngildir ruslfæði og það mun þjá þig offitulega ef þú heldur áfram að neyta þess í miklu magni.

  35. cumming inni konu, er nú talin sérstök fetish

    Fyrir mig snýst þetta minna um útlit kvennanna í klám, heldur meira um kynlífsathafnirnar sjálfar. Fólk yngra en ég sem fékk kynfræðslu sína úr klám gæti haldið að sumt af þessu sé eðlilegt. Djöfull, jafnvel þó að ég viti að ég ætti ekki að vilja hafa þau allan tímann, þá finnst mér ég hugsa um að gera þessar gerðir. Er það ekki skrýtið að eðlilegasti verknaðurinn af öllum, cumming inni í konu, sé nú talinn sérstakur fetish út af fyrir sig ?.

  36. Starfsfélagi uppgötvaði BARA klám 37 ára ... líf hans er að molna
    Starfsmaður uppgötvaði BARA klám 37 ára ... líf hans er að molna fyrir honum. Sjálfsfróandi í fyrirtækjabílnum við akstur.

    Lagt fram af innilokun84 ″ föstudaginn 2012-08-31 

    Ya. Ég hélt að þessi titill myndi fá athygli þína. Samstarfsmaður minn er dæmigerður vinnustaður þinn. Hann hafði mjög lítið skilning eða þekkingu á tölvum svo að horfa á klám var úr spurningunni án þess að fara í gömlu tískuverslunina. Fyrir nokkrum mánuðum síðan afhenti félagið nýjan snjallsíma fyrir Navigation til starfsmanna sem ekki höfðu einu sinni. Það var aðeins spurning um tíma áður en hann uppgötvaði töfrandi heim klámsins. Um daginn var hann að keyra niður veginn í félagabíl og sjálfsfróun á þjóðveginum með annarri starfsfélagi í bílnum. Það er þegar þú veist að þú átt í vandræðum.

    Líf klám er þegar að eyðileggja samband hans við konu sína. Hann var í hrópandi viðureign við konu sína í gegnum síma á vinnustaðnum og talaði um að reka hana út úr húsi þeirra. Einn vinnufélagi hringdi inn og sagði „farðu heim með hana og stingdu henni í rassinn“ (fyrirgefðu myndrænt orðalag.) Starfsmaður minn bregst við með ... “Ég vil ekki einu sinni. Mér leiðist hún. Ég fer frekar heim og skelli mér í klám. “ LOL.

    Hann var 100% alvarlegur þegar hann kom með þessa yfirlýsingu, þú gætir séð hana í andliti hans. Þegar hann sagði að ég væri strax að hugsa um að klámfíkn hans væri að drepa samband hans. Ef hann vissi það bara. Ég myndi ekki þora að prédika fyrir honum um klám eða reuniting.info þar sem hann myndi líklega hlæja í andlitinu á mér. Ég býst við að sumir verði að læra erfiðu leiðina, ekki satt? Ef yfirleitt.

  37. Margir okkar takast á við þetta

    Mörg okkar takast á við þessa fíkn. Það er mikið tímaskekkja og já ... eins og áfengi. Sumt fólk getur fengið venjulega klámnotkun..þ.e 15-20 mínútur, farið af stað og farið að sofa. Aðrir verða að skera það alveg af. 15 mínúturnar breytast fljótt í 4 tíma alveg eins og „eini“ drykkurinn breytist óhjákvæmilega í ógeð. Finndu hvar þú ert og hafðu það í samræmi við það.

    (LINK)

  38. Ég myndi segja að klám sé „verra“ en að slá

    Er fapping raunverulega vandamálið eða er það klámið?

    Ég myndi segja að klám sé „verra“ en að slá. Fapping er slæmt í mörgum tilfellum líka, en ekki næstum eingöngu sem klám. Klám gerir það að verkum að þú vinnur ekki fyrir hluti í raunveruleikanum eða fær þig til að vinna fyrir truflaða hluti eins og stöðug ný kynferðisleg spörk. Klám getur látið þér líða eins og aðgerðalaus áhorfandi að kynlífi frekar en virkum þátttakanda. Klám fær þig til að gleyma fegurð venjulegra kvenlíkama. Klám lætur sérhverja kynferðislega grein finnast „fullgerða“ og leiðir til kynferðislegra leiðinda osfrv.

  39. Vinur minn sjálfsfróur eins og 10-15 sinnum á dag.
    Er fapping raunverulega vandamálið eða er það klámið?

    Vinur minn fróar mér svona 10-15 sinnum á dag. Ekki einu sinni ýkja. Hann er alvarlega með fíkn en honum finnst hún eðlileg. Hann hefur ekki líka internetaðgang, svo hann fær í raun aldrei að horfa á klám heldur. Og hann hefur aldrei átt í vandræðum með að halda því uppi í rúmi. Á hinn bóginn man ég ekki síðast þegar ég fróaði mér án þess að horfa á klám. En ég gæti sjálfsfróað aðeins 4-5 sinnum í viku að meðaltali. Og ég er með gífurleg mál sem haldast hart. Í fyrstu hélt ég að þetta væru taugar en eftir að hafa fengið meira lof að kynlífi þá fannst mér kynlíf þreytandi og leiðinlegt. Nema stelpan væri að djúpa mig og segja mér að kæfa hana, þá finnst mér kynlíf ekki alveg vera það frábært. Ég er mjög ónæm fyrir kvenlíffærafræði.

    Þannig að ég þekki sársauka hennar, en þessi tvö ófeðileg munur á kynlífinu okkar gerir mér kleift að klám sé skaðlegra en sjálfsfróunin sjálf. Ég reyndi ekki að bíða eftir 10 dögum áður og það gerði þegar mikil munur á því hvernig ég horfði á konur, þannig að ég held að sjálfsfróun sjálft þarf að lágmarka. En kannski klám lýkur bara raunverulega sálfræðilegan hluta kynhvöt þinnar.

  40. Ég átti aldrei vandamál fyrr en ég fékk fyrsta háan internetiðið mitt

    Er fapping raunverulega vandamálið eða er það klámið?

    Ég get í raun aðeins talað fyrir mig persónulega en vandamál mitt er klám. Eða, til að vera nákvæmari, netklám er vandamál mitt. Ég verð 32 ára á þessu ári og hef verið að dunda mér síðan ég var 12 eða 13. Ég átti aldrei í vandræðum fyrr en ég bjó ein og fékk fyrstu háhraðanettenginguna mína um það leyti sem ég var 22. Já internetið var snemma aftur snemma og um miðjan níunda áratuginn, en ekki margir sem ég þekki áttu það. Klámnotkun var sjálf takmarkandi. Þú varðst að vona að pabbi einhvers eða eldri bróðir sleppti tímariti eða kvikmynd. Þegar ég fór í háskóla voru heimavistin með T90 línu en þeir sem bjuggu í íbúðum voru með upphringingu. Gangi þér vel að hlaða niður myndskeiði um það. Þú gætir farið í fullorðinsverslun og keypt eina, en jafnvel þó að þú gætir komist yfir þá staðreynd að einhver gæti séð þig þar, þá voru böndin dýr.

    Svo klám notkun mín var takmörkuð af peningum mínum, tíma og skömm. En þegar ég fékk breiðband gæti ég fengið endalaus magn af nýjum klám á hverjum degi, nafnlaust, ókeypis. Og það var það.

    Ég ætla aldrei að horfa á klám aftur. Ég gæti klappað aftur einn daginn ef ég get ekki tengt klám og fífl. Ef ég tókst núna veit ég að ég væri bara að keyra í gegnum klámssögu í höfðinu.

  41. Það eru gallaðar tengingar

    Það eru gallaðar tengingar og samtök sem eru vandamálið, í einum skilningi. Það sem dópamínið gerir er að gefa tilfinningu um afrek og uppfyllingu. Það er ekki vandamál út af fyrir sig, en það sem gerist er að þessi skilningur fjarlægir einnig löngunina, og það sem meira er um vert, að keyra til að bæta stöðu þína.

    Klám dregur úr löngun þinni og dregur til að sjá kynlífsfélaga nakinn og taka þátt í erótískar aðgerðir, en sjálfsfróun minnkar löngun þína til fullnustu. Vandamálið stafar af því að heilinn þinn gerir tengslin milli PMO og ánægju þessara þrátta, frekar en að tengja við framkvæmd áþreifanlegra hluta og finna kynferðislega samstarfsaðila með tilfinningu fyrir ánægju. Vandræði er að falla í búskap í stað þess að leita ánægju í umheiminum.

    Er fapping raunverulega vandamálið eða er það klámið?

  42. Ég hef reynt bæði og komið til

    Ég hef reynt bæði og komst að því að klám var vandamálið fyrir mig. Ég klappa enn að minnsta kosti einu sinni í viku, bara aldrei með klám. Ég kem að niðurstöðum mínum eru þau sömu og ég er ánægð með þau. Nei, ég er enn kátur allan tímann, rödd mín er öðruvísi, minna kvíðin um hugsanlega félaga, öruggari, osfrv

    Er fapping raunverulega vandamálið eða er það klámið?

  43. Klám er verra, og ég held

    Klám er verra og ég held að fapping sé fínt nema þegar klám er innifalið. Það sem ég er að segja er forfeður okkar, eflaust, en þeir gerðu það líklega miklu minna en við gerum núna með klám. Með klám geturðu smellt eins og brjálaður daglegur ef þú vilt! Án þess náðu flestir strákar hámarki.

    Svo það sem ég er að segja er fyrir 100 árum, fapping var líklega fínt. Nú, vegna klám, þá er það líka orðið vandamál.

    Er fapping raunverulega vandamálið eða er það klámið?

  44. Hey krakkar, nýr meðlimur í
    Hey krakkar, nýr meðlimur á vettvangi hér. 

    Ég byrjaði nýlega á endurræsingu minni (dagur 20!) Og stefni á að gera dagbók fljótlega en ég er að velta fyrir mér hverjar eru hugsanir fólks um umfang vandamála af völdum PMO. Til dæmis veit ég fyrir mitt leyti að það hefur valdið raunverulegum vandamálum (ED, PE, tímatapi við að gera betri hluti osfrv.) En að meðaltali hversu slæmt heldurðu að áhrifin af PMO séu? 

    Ég er um miðjan tvítugsaldurinn og veit fyrir víst að næstum hver einasti vinur sem ég á er PMO .. þessir hlutir koma stundum fram í gauraspjalli stundum og ég myndi segja það skrýtið að heyra einhvern sem líkar ekki við klám. Svo að „ófíkillinn“ ef svo má segja, heldurðu að þeir séu líka í vandræðum? Eða ef ekki, er þeim „ætlað“ að lenda í vandræðum einn daginn?

    GUY 2)

    Það er í raun of snemmt að segja til um hversu mikið vandamál þetta er. Fæðing háhraðanetsins gerir þetta vandamál útbreitt sem hefði verið mögulegt áður. Sjálfur er ég 21 og ég var ekki með háhraðanettengingu fyrr en um 15-16 ára aldur. Krakkar í dag munu hafa það frá fyrsta degi og verða fljótt tæknivæddari en foreldrar þeirra (ég ætla að fela klám fyrir börnunum mínum af sama krafti og ég sýndi þegar ég leitaði að mínu eigin klám 😉 Ég myndi segja að þessar breytingar séu aðeins rétt að byrja að hafa raunveruleg áhrif og það munu líða mörg ár þar til við vitum umfang tjónsins - eða að minnsta kosti hafa betri hugmynd um það.

    Hitt merka atriðið er að margir eru háðir án þess að hafa hugmynd um að þeir hafi vandamál. Ég mun nota sjálfan mig sem dæmi aftur - ég var háður klám í mörg ár án þess að vita að ég hefði vandamál. Ég eyddi síðan um það bil 6 mánuðum í því að vita að ég ætti vandamál en vissi ekki alveg hvað það var. Ég uppgötvaði síðan YBOP og allt smellpassaði. Þetta virðist vera svipað þema meðal meðlima og myndi benda til þess að það gæti verið óteljandi fjöldi þjáninga sem ekki einu sinni vita það enn.

    Það gæti vel verið að við erum einkarétt fáir. Það kann að vera að vandamálið sé mjög lítið og aðeins mjög mjög lítill hluti notenda þjáist af þeim vandamálum sem við höfum upplifað. Að mínu mati er miklu líklegri að þetta vandamál sé útbreitt og vaxandi hratt. Skortur á þekkingu og rannsóknum, hæfni til að fela fíkninn, ekki aðeins frá fólki sem þekkir þig heldur líka frá þér, og tiltölulega nýr fæðing háhraða internetið bendir mér til þess að þetta sé vandamál sem mun vaxa að þeim stað þar sem Almennt almennt verða meðvitaðir um fíkniefni. Aðeins þá munum við byrja að hugsa um stærri myndina.

    OP)

    Ég er að velta fyrir mér hvort einhver annar hafi tekið eftir hugsanlegum einkennum hjá vinum sínum eftir að hafa kynnst YBOP? Ég er ekki að segja þetta eins og í vangaveltum um nornaveiðar en ég get hugsað um hluti sem félagar mínir hafa nefnt sem öskra nú á mögulega PMO fíkn. Nokkra sem ég hef tekið eftir (og þegar ég segi vinir er ég ekki bara að kóða fyrir sjálfan mig, þó að ég geti örugglega tekið mig með í sumum af þessum!):

    1) Ég á félaga sem monta sig af því hversu lengi þeir endast. Ég get hugsað um að minnsta kosti nokkra mjög góða vini mína sem segjast alls ekki geta fullnægt meðan á kynmökum stendur. þeir hlæja að því og benda konum á að elska það vegna þess að þær geta verið svo lengi ... en þær fara alls ekki af .. virðist mér vera ansi skítsæmilegt kynlíf ..

    2) Ég veit að ég hef gerst sekur um PE nokkrum sinnum og þó að ég myndi aldrei viðurkenna það fyrir vinum mínum, höfum við öll grínast með það og það virðist sem margir krakkar geti tengst þessu vandamáli þegar það er hlegið að því.

    3) Ég þekki nokkra stráka sem geta ekki notað almenningsbás ... WTF ?? Að segja ekki að þetta sé frá PMO á neinn hátt, en ég hef séð fólk á þessu spjallborði og svipaða tala um þetta .. skrýtið ef þú spyrð mig.

    4) Og fyrir mig TALAN EITT: Ekki reyna mikið að leita að stelpum! Aftur í menntaskóla og snemma í háskóla virðist sem öll kvöld hafi verið varið til að átta sig á því hvar stelpur myndu vera og vinna að því að tala við þær, tengjast þeim o.s.frv. Ég get ekki sagt þér hversu tilfinnanlegir svo margir vinir mínir hafa orðið með ekki að fara á eftir stelpum. Ég er sjálfur ákaflega sekur um þetta sjálfur. Vinir mínir og ég erum almennt nokkuð gjaldgengir strákar (menntaðir, störf, gott form ...) en það virðist eins og margir séu nýbúnir að láta frá sér unaðinn við að leita að ungum. Ég á marga vini sem hafa ekki einu sinni gert eins mikið og stelpa síðastliðið ár eða tvö.

    Ég veit að það er raunveruleg hætta fólgin í því að spekúlera of mikið í frjálslegum athugunum. Ég er ekki að segja neitt af því sem ég nefndi er vegna PMO en það fær mig örugglega til að velta fyrir mér hvort aðrir hafi tekið eftir einhverri slíkri hegðun hjá fólki sem þeir þekkja vel.

    GUY 3)

    Við getum ómögulega vitað nema handahófi úrtakshóps sé tilbúinn að deila nánum upplýsingum sínum. Ég held að það sé augljóst að margir karlmenn horfa á klám, en hversu oft horfa þeir á klám? Sveipast þeir? Nota þeir ímyndunarafl í staðinn? Sjálfróa þeir bara að snerta einn? Kannski geta þeir samt haft tiltölulega allt í lagi kynlíf, en það er ekki eins gott og það gæti verið?

    Innan vinahóps míns myndi ég segja að mikið af kynlífsumræðunum væri einfaldlega bara það ... tal. Þeir sem ekki eiga vinkonur virðast ekki stunda kynlíf mjög oft - stundum mánuðum og mánuðum á milli.

    Að mínu mati eru þeir sem áttu kærustu og stunduðu kynlíf á unga aldri líklega betri. Ef þeir gátu stundað kynlíf áður en einhver fíkn náði tökum á þeim, þá hafa þeir líklega minnkað eða jafnvel hætt við að horfa á klám vegna þess að þeir geta verið ánægðir með raunverulegt kynlíf. En með hverri nýrri kynslóð fylgir ný hætta. Þar sem internetið er svo hratt og ódýrt þessa dagana, er mun líklegra að börn verði háð löngu áður en þau lenda í kynferðislegu sambandi.

    GUY 4)

    Annars vegar finnst mér að það verði að vera ótrúlega útbreitt. Ástæða þess að internetaklám er alls staðar og það er alveg ávanabindandi.

    Á hinn bóginn hef ég verið á mismunandi vettvangi eða átt í raunverulegum umræðum meðal vina og samstaða virðist vera klámnotkun þeirra stjórnað og þeir hafa heilbrigt kynlíf. Jú, ég veit að flestir myndu ekki viðurkenna of mikla klámnotkun. En þar sem flestir vinir mínir stunda lögmæti kynlíf reglulega eru hvötin kannski ekki eins sterk.

    Og það er líklega útbreitt hjá ákveðnum hópum en ekki öðrum. Mig grunar að það sé hömlulaus meðal karla yngri en 20 ára, eða einstaklinga sem eru kynlífsreyndir / ævarandi einhleypir (þ.e. ég sjálfur). Ironworld nefndi þetta í færslunni hér að ofan og ég tel að hann hafi neglt það.

    Svo að svara spurningu OP: raunsætt fellur það líklega einhvers staðar í miðjunni. Klámfíkn er til staðar og margir verða fórnarlamb hennar EN það er líka viðeigandi klumpur íbúanna sem annað hvort finnst það ekki aðlaðandi eða er upptekinn af því að fá hið raunverulega.

  45. Hættan sem líklegt er hér er

    Hættan líkleg hér er að klám verður meira spennandi en kærastan þín. Hún er mannleg og hefur alla vega sjálfsvirðingu. Klámdílar hafa hvorugt þessara takmarkana. Þú munt að lokum auka klámbragð þitt þar sem kynlíf þitt mun byggjast á klám en ekki henni. Ef það er byggt á klám verður það háð endalausri nýbreytni, alltaf. Svo kærastan þín verður þreytt á því að þú biðjir hana um að gera hluti sem hún er ekki sátt við, þar sem helvítis misnotuðu pixlarnir gera það fyrir þig, en hún mun ekki gera það. Þú ættir að finna ánægju með kærustuna þína, njóta allra þátta í henni, elska hana, leita leiða til að vinna með henni og láta klám vera utan um það

  46. Þetta er fyrsta kynslóðin þar sem upphaf internetið er

     Í raun hafa karlar (eða menn, frekar) barist og barist gegn innri átökum kynferðislegs ofbeldis (skilgreind sem röskun á því sem er hollt) í árþúsundir.

    Hins vegar, þetta er fyrsta kynslóðin þar sem upphaf Netið hefur hvatt framleiðslu og dreifingu á klámi í mælikvarða sem aldrei hefur verið upplifað í sögu mannsins. Verra er þó að slíkt efni sé aðgengilegt börnum og unglingum sem hafa enn ekki gengið inn í eða klárað kynþroska og uppgötva kynferðislega rétt. Hugur okkar er mótað af þessum snemma útsetningu og sjálfsfróun skapar sterka efna- og taugakerfi í heila sem valda því að þyngjast í átt að klám í stað samskipta.

    Það sem gerir NoFap samfélagið svo einstakt er ekki það að við stöndum gegn fíkn í klám og sjálfsfróun, heldur að við tökum þessa afstöðu fyrir okkur. Enginn þvingar okkur til að gera þetta; Ekki fjölskyldan okkar, ekki kirkjur okkar, ekki stjórnvöld okkar. We eru að velja að gera þessa breytingu. Við erum að gera það fyrir ástvini okkar, fyrir samfélög okkar, fyrir næstu kynslóð.

    Við erum að snúa fjörunni gegn því að það sé fullnægjandi kynhneigð. Við erum að endurnefna eldi ástríðu og löngun fyrir samstarfsaðila okkar. Við erum að koma aftur til lífsstíl sem verðskuldar karla og konur sem lifa án eftirsjá.

    Styrkur til þín, frumkvöðlar! - Tengill við þráð

  47. Ég byrja á því að segja að ég

    Ég byrja á því að segja að ég er tvítugur í háskóla og skrifa þetta klukkan 20:5 á morgnana eftir að hafa vakað mest alla nóttina og ákveðið að hætta þessari fíkn fyrir. Hérna er nokkur bakgrunnur um mig: Í grunnskólanum, þegar ég byrjaði í kynþroska, var ég einn vinsælasti krakkinn í skólanum. Ég var hávaxinn, íþróttamaður, líklega snjallasti gaurinn í bekknum mínum og flottur. Ég var mjög örugg í kringum fallegustu stelpurnar í bekknum mínum, daðraði reglulega við þær og greip rassana á ganginum. Ég gat meira að segja hangið með stelpunum í bekknum fyrir ofan mig utan skóla. Ég hafði aldrei stundað kynlíf með neinum þeirra en ég var fullkomlega tilbúinn. Ég deitaði skálakappanum í miðskólanum aðeins í 30. bekk. Eina klám sem ég hafði orðið var við á þeim tíma var með vinum sem horfðu á HBO, tímarit eða einhverja greitt áhorf sem ég hafði ekki aðgang að heima hjá mér. Ég fróaði mér nokkuð reglulega frá því sem ég man eftir, líklega ekki oftar en einu sinni á dag eða einu sinni á tveggja eða þriggja daga fresti, byrjaði í kringum 8. eða 5. bekk. Ég fróaði mér við tónlistarmyndbönd í sjónvarpi á daginn og VERÐI óklipptur ef ég var nógu seint vakandi um helgar. Ég myndi oft nota tímaritið Sports Illustrated sundföt, Victoria's Secret eða ímyndunaraflið líka. Í gegnum þetta hélt hegðun mín og félagslegur árangur á æskilegu stigi.

    Í menntaskóla sem nýnemi spilaði ég fótbolta og var vinsæll þrátt fyrir að vera aðeins í 9. bekk. Ég var með hæstu meðaleinkunn í bekknum mínum og gat gert hluti eins og að mæta á dans þar sem aðeins kvenkyns félagar í sveitaklúbbi fengu að bjóða stefnumót. Ég var spurð af einni heitustu stelpunni í bekknum mínum, ég ljóshærða klappstýra með stóra brjósta og ég man ekki eftir að hafa haft kvíða á neinum tímapunkti meðan á atburðinum stóð. Þessi stelpa líkaði greinilega vel við mig og vildi vera kærustan mín, en ég hafði ekki áhuga á að eignast kærustu á þeim tíma. Málið er að ég hafði möguleika. Ég naut þess að vera einhleypur og var opinn fyrir kynlífi hvenær sem er með stelpum. Ég hætti að spila fótbolta eftir 9. bekk en var áfram vinsæll í 10. bekk og bað samsinnustu heitustu stelpuna (klappstýruna) í bekknum mínum um heimdansinn. Vinir mínir sem ég umgekkst eftir skóla og um helgar voru vinsælustu krakkarnir í skólanum. Ég myndi fara í partý en ég myndi aldrei drekka og það var stundum óþægilegt og ég var enn mey. Djöfull hafði ég ekki kysst stelpu síðan í 8. bekk.

    Í 11. bekk byrjaði ég að breyta tilfinningum mínum gagnvart fólki sem ég var í hangout með. Besti vinur minn (sem var líka mey) og ég gátum gert okkur grein fyrir því að hópurinn sem við vorum í hangandi með var sljór og hugsaði aðeins um að gera staðalímynda vinsæla krakka hluti. Við hættum smám saman að hanga með hópi vinsælra námsmanna og fundum nýjan vinahóp. Besti vinur minn fann stelpuvinkonu sem hann geymdi allan framhaldsskólatímann. Hann var ekki mey lengur. Mér var aldrei alveg sama um að vera mey. Ef einhver spurði, þá laug ég einfaldlega og ég var tilbúinn í kynlíf hvenær sem var. Það var á þessum tíma sem ég byrjaði að fróa mér við netaklám í fjölskyldutölvunni þegar enginn var heima. Í kringum 2. hluta 11. bekkjar sem ég byrjaði að gremja gamla vinahópinn minn. Ég leyfði mér að komast leiðinlega í pissed þegar í kringum þá. Ég myndi íhuga að axla öxl í salnum í skólanum og vonast til að koma af stað bardaga (ég hef alltaf verið fullviss um bardagagetu mína). Ég býst við að það hafi verið ýtt undir afbrýðisemi og gremju yfir því að þeir fengju hærri félagslega stöðu en ég með því að gera eitthvað sem ég gæti auðveldlega gert en kaus að gera ekki. Þó að ég hafi ekki umgengist vinsælu börnin lengur var ég samt álitinn vinsæll námsmaður og aðlaðandi fyrir stelpur, þó að sjálfstraust mitt og talhæfileikar við stelpur væru farnir að dvína. Ég bað samt yngri stelpur um dans í skólanum og svoleiðis en ég var ekki eins öruggur og ég var.

    Í 12th bekk fékk ég fartölvu sem gjöf frá afa og afa. Þetta þýddi PMO á hverju kvöldi. Samfélagsleg færni mín með stelpum lækkaði meira og ég hafði frekar slæm félagsleg kvíða. Ég var enn vinsæll og aðlaðandi, en ég hafði enga árásargjarn viðhorf til kvenna. Helgar á háskólastigi mínum á háskólastigi samanstóð af því að hanga út með nýja hópnum mínum (allir krakkar). Ég var ánægður með þetta þó, þar sem ég var enn ekki áhyggjufullur af félagslegum aðstæðum mínum. Ég lauk smá háskólastigi og náði ekki að klára í bekknum mínum en enn í 10. Ég fékk styrk til góðs 4 ára háskólans.

    Meðan ég var í háskólanum hélt ég áfram að vinna með PMO á hverju kvöldi. Ég kynntist stelpu fyrstu vikuna sem ég var þar sem ég varð brjáluð ástfangin af. Ég fór á eitt stefnumót með henni en versnandi félagsfælni minn lamaði mig frá því að taka fleiri skref til að efla samband okkar. Ég hætti að sækja námskeiðið sem hún var í og ​​við hættum að tala saman. Ég var áfram ástfangin af henni það sem eftir var skólaársins. Um 2. hluta fyrsta árs míns í háskóla snerist klám á internetinu mínu í átt að sjálfsfróunarkennslumyndböndum. Þetta leiddi til almennrar femdom fósturs. Ég myndi PMO við þessa tegund af skít restina af árinu. Þetta fetish byrjaði að fokkast með huga mínum og vakti efasemdir um hluti eins og typpastærð mína. Getnaðarlimur minn myndi vera talinn mikill af flestum yfir 7 tommur og meðaltal til yfir meðallagi. Það truflar mig samt núna. Ég byrjaði á jelqing æfingum, sem ég er ekki alfarið á móti, en ég var að gera það með sjálfsmeðvituðu viðhorfi. Ég var enn mey og hafði ekki kysst stelpu síðan í 8. bekk. Það var farið að nálgast mig. Ég hélt yfir 3.0 meðaleinkunn fyrir árið en námsárangur minn hafði lækkað.

    Sem annar í háskóla hélt ég áfram PMO á hverju kvöldi. Klámbragð mitt hafði þróast í tegundir eins og kvengdómur, niðurlægingu, kúkavitleysu og skít eins og sissy heilaþvottur (ég fyrir nokkrum árum væri ógeðfelldur). Ég var þreyttur á því að vera mey. Ég kallaði til fylgdarmann sem ég fann á netinu eina nóttina og ég missti meydóminn. Ég átti í vandræðum með að koma því upp en gat umbreytt mér. Ég hringdi í annan fylgdarmann nokkrum vikum seinna og hafði betri frammistöðu. Hún spurði hvað sætur háskólakarl eins og ég væri að gera með fylgdarliði. Ég gat ekki sagt henni að kvíðinn sem ég hafði komið í veg fyrir að ég gæti nálgast stelpur sem mér fannst aðlaðandi. Í lok annars árs míns höfðu einkunnir mínar lækkað og ég ákvað að flytja í 4 ára háskóla í viðbót. Klámfólk mitt varð tíðara og meira helvíti.

    Og það var ég í dag. A mánuður á þessari nýju háskóla með nýjum meistara. Ég ætti að sækja námskeiðið í morgun, en ég hef gist alla nóttina að skrifa þetta. Þess vegna voru ég núna. Ég fann yourbrainonporn.com fyrir nokkrum mánuðum, og það hefur verið uppörvandi. Ég hef ekki brugðist við nokkrum hálfköstum endurræsingum. Ég setti upp K9 vefur verndun hugbúnaður, en það er auðvelt að komast í kring. Fyrir nokkrum dögum síðan ég recapsed eftir að fara 7 daga án þess að horfa á klám eða sjálfsfróun. Mér fannst frábært á dag 7, og stinning mín var sterkasta sem ég hafði nokkurn tíma séð. Ég ætla að taka næstu endurræsingu tilraun ótrúlega alvarlega, byrja núna. Ég áttaði mig á að ég þurfi öll verkfæri sem ég get fengið til að hjálpa mér, þar sem þetta er tík af fíkn. Ég veit að það eru erfiðar tímar framundan. Ég þarf ykkur að halda mér haldið accoutable. Óskaðu mér góðs gengis.

  48. Er ég? Nei, það er bara byrjunin.

    Er ég? Nei, það er bara byrjunin.

    Fyrst af öllu fíkn mín. Ég byrjaði að horfa á klám þegar ég var ungur, of ungur. Þetta voru gífurleg mistök og ég kenni samfélaginu um það og álagið sem það setur á unga menn sem eru óreyndir í kynlífi. Þegar þú ert unglingur (eða jafnvel krakki þessa dagana), ef þú horfir ekki á klám, þá ertu ekki töff, utanaðkomandi. Klám er auðvelt aðgengilegt og það eru í raun engar takmarkanir á því hvaða efni er hægt að sjá. Ég vildi að ég hefði spilað fleiri leiki sem barn, í stað þess að eyða tíma mínum í klám. Nú er ég orðinn of gamall, þreyttur og slitinn til að skemmta mér, hlutirnir hafa orðið erfiðir. Ég vildi að ég gæti fengið barnæskuna aftur, mér líður eins og mér hafi verið misþyrmt á vissan hátt. Klám hefur tekið allt frá mér - ég man lítið eftir unglingsárunum, það eina sem ég man eftir að gera var að horfa á klám.

    Klám er ekki raunhæft, það stuðlar að kvenfyrirlitningu og hugmyndinni um að peningar geti keypt þér hvað sem er. Það gefur þér falska tilfinningu fyrir fullfilment. Ég er sammála fólki þegar það segir að sjálfsfróun sé náttúrulegt og heilbrigt, ég er alveg sammála, en klám? Nei það er það ekki. Það er satt að ekki lenda allir í fíkn en að mínu mati er enginn “réttur” skammtur fyrir klám. Kynlíf er mikilvægur hluti af lífinu og ætti ekki að lifa í gegnum skjáinn.

  49. Pornfree miklu erfiðara en nofap

    Pornfree miklu erfiðara en nofap

    Mér hefur gengið nokkuð vel í nofap, en ég hef horft á klám líklega einu sinni í viku í 70 daga radíunni minni. Ég veit ekki hvað það er við klám sem dregur mig aftur. Ég vil halda áfram að horfa á uppáhalds stelpurnar mínar og kanna endalausa klukkustundir klám sem eru þarna úti. Þegar ég hugsa um að hætta klám fyrir lífið verð ég að berjast gegn því að mér vanti eitthvað í lífinu. Ég er að reyna að vígja mig aftur í baráttunni gegn klám.

    Óskaðu mér góðs gengis…

    GUY 2)

    Ég get vottað það. Að gera nofap kom mér hingað. Eftir 38 daga röð mistókst ég, fúslega, án klám. En það setti af stað gamlar venjur. Fjórum dögum seinna pmo'd ég. Núna er ég í 4 daga nofap, aðeins 6 af noporn og ég berst við áköfustu hvöt. Noporn er örugglega erfiðara.

    GUY 3)

    NoFap er gola í samanburði við PornFree!

    Ertu ennþá ekki viss um hvort klám er í raun allt svo slæmt ef þú ert ekki fapping við það, sérstaklega ef það er bara vanillubolti?

    GUY 4)

    Allt sem ég veit með vissu er að fyrir mig, núna, hvers kyns klám er óhollt og veldur alvarlegum klámstungum ED

    GUY 5)

    Sama bát hér. Næstum mánuður á nofap og nokkuð minna á klámfree.

    Enn er enn mikil framför á því að gera bæði næstum daglega, þannig að ég leggi áherslu á það.

    GUY 6)

    Ég er sammála. Það eru 14 mánuðir síðan ég lauk en aðeins 2 mánuðir síðan ég horfði síðast á klám. Fyrir mér finn ég að 90% af klámþörfunum mínum koma á meðan ég er í heimatölvunni minni, þannig að undanfarið hef ég valið að halda henni af mestan hluta dagsins til að koma í veg fyrir að ég setjist frjálslega niður og ræfli á netinu. Jafnvel þó að ég sé ekki kátur, þá líður 20 ára venjulega leit að spennandi kynferðislegu efni ekki mjög fljótt.

    Í staðinn hef ég eytt frítíma mínum með fjölskyldu minni / vinum og lesið meira, sérstaklega bækur sem skora á mig að vera betri manneskja.

    GUY 7)

    Gat ekki verið meira sammála. Ég hef 11 daga nofap en samt dreg ég upp klámmynd annan hvern dag eða svo. Ég veit ekki af hverju, bc það pirrar bara fjandann úr mér. Ég hef ekki horft á nein vídeó síðan ég byrjaði á nofap og hef aðeins eytt samtals um það bil 3 mínútum í að skoða myndir. Það er stórfelld framför umfram bólurnar mínar fyrir nofap, en ég veit að ég mun bara renna meira og meira ef ég er sjálfumglaður. Klámlaust er nauðsyn. Það er bara engin önnur leið fyrir mig.

  50. get reyndar ekki horft á meira en 30 sekúndur af neinum bútum

    TED spjall opnaði mig virkilega. Að horfa á klám er orðinn venja. Ég get í raun ekki horft á meira en 30 sekúndur af neinum bút, ég var alltaf að leita að næsta unað. Orkan mín hefur verið lítil að undanförnu og ég er með einkenni sem lýst er í TED erindinu.

    Gerast vana, hér frá TED tala

  51. Hversu margar vaginas hefur þú séð?

    Hversu margar vaginas hefur þú séð?

    Í alvöru. Gerum stærðfræði.

    Ég byrjaði á NoFap þegar ég var 22. Fyrir þann tíma, frá því að ég var um það bil 14 eða 15 ára, var ég að horfa á klám að minnsta kosti einu sinni á dag. Hver klámfundur myndi leiða til þess að ég gæti skoðað 4 eða 5 myndbönd að meðaltali (ég er hérna þar sem það tók mig minna að koma mér af stað fyrr á dögunum og síðari daga voru loturnar mínar lengri og fjölbreyttari). Ég átti frí og svoleiðis, en við skulum segja að meðaltalsmagnið sem ég horfði virkan á (leyfir okkur ekki einu sinni að reyna að reikna út hversu mikið ég sá með umboðsmanni þegar ég var að leita að því fullkomna atriði) á dag var 2

    Við skulum segja að ég byrjaði klukkan 15. Það eru 7 ár af 2 á dag ...

    Það er 5110. (að minnsta kosti). Þessi tala gerir mig lítið veikur.

    Það er ekki að furða hvernig klám getur klúðrað huganum þínum.

    (ó og, það þýðir að ég hef líka horft á yfir 5000 menn ásamt). Það er soldið sorglegt.

    Svo, hvað er galdur númerið þitt?

  52. Hversu fíflandi eyðilagði 16 ára samfélagslegt líf

    Hversu fíflandi eyðilagði 16 ára samfélagslegt líf

    Ég man meira fyrir ári síðan, áður en bróðir minn flutti burt, hafði ég engin vandamál með sjálfsfróun. Ég gat farið daga án klám og fann samt ekki löngunina. Þrátt fyrir að hafa einhvern félagslegan kvíða var ég talinn fyndnasti krakkinn í bekknum, ég var sá sem elskaði að halda ræður án þess að finna fyrir taugaveiklun og hlutirnir fóru frábærlega með stelpuna sem ég elskaði. Guð minn góður hún var falleg ...

    En þegar bróðir minn flutti út úr húsinu var allt ókeypis fyrir mig (mamma vinnur seint á vöktum á tveggja vikna fresti) og bara af einmanaleika byrjaði ég að slá. Ég sótti klámyndband í fullri háskerpu í fyrrasumar og var blásið af skýrleika myndbandsins ... Og það var þegar hlutirnir stigmagnuðust. Næstum daglegur í eitt ár fram að þessum tímapunkti sem ég hnykkir á.

    Í dag hefur félagsleg kvíði minn versnað. Ég er í menntaskóla núna og missti samband við stúlkuna sem ég elska af því að ég byrjaði að hafa þessar skrýtnu tugir þegar ég var í samtali við hana, eða einhver fyrir staðreynd. Ég get varla gert mál án þess að stutta fyrir framan fólk. Mér finnst eins og að deyja á hverjum degi í bekknum vegna þess að ég er alltaf svo kvíðin og skjálfandi.

    Ég er á hámarks stigi fíkninnar: Fékk ED, get ekki haldið samtali án þess að læra árás og hafa hræða á typpið mitt til þess að rífa það mikið.

    Hins vegar njóta ég enn nokkra hluti: Gakktu á, kanna náttúruna og vinna í ræktinni (ég er með frábæran líkama). En ég er að gera allt þetta af sjálfum mér, einmana.

    Undanfarin tvö ár hef ég reynt að hætta. Og skráin mín er að halda því í um viku. En í dag hljóp ég skömmlaust aftur og aftur, ég sit hér einum, finnst skítug.

    Vinsamlegast gefðu mér stuðninginn sem ég þarf. Þetta eyðileggur líf mitt.

  53. Ég las póstinn um að hafa sár á pípuna þína og í raun chu

    Ef þú ert með mikið klám safn á hörðum diskum þínum undanfarin ár sem þér finnst tilfinningalega tengt við ... þá gætirðu haft vandamál.
     
    GUY 2)

    Ef það sem þú ert mest ástríðufullur er klám.

    GUY 3)
     
    Þegar potturinn var bókstaflega sár frá of mikið M og dauðaþrep.

    GUY 4)
     
    Ef þú hefur verið að spá í 20 ár, lifðu einn og ert enn mey í 38.

    Ef þú ert að hugsa um að fá eitt af þessum raunveruleikanum að horfa á kynlífshúðir, þá finnst þér það ekki vera eins og þú klaufir lífi þínu í burtu

    Ef allir vinir þínir eru nú þegar giftir og eignast börn og þú ert enn einn vegna þess að þú ert mjög andfélagsleg og kýs frekar að klára klám í stað þess að hitta alvöru konur

    GUY 5)

    Ef þú tekur hlé á vinnustað eða skóla, þá geturðu farið í bleyti í baðherberginu til að einbeita þér.

    Ef þú færð höfuðverk þegar þú reynir að sitja hjá, byrjaðu að hrista, finndu fyrir miklu þunglyndi og líður eins og þú sért alveg týndur án klám og sjálfsfróunar…. Þá hefurðu örugglega vandamál.

    GUY 6)

    Ef þú eyðir lífi þínu vegna PMO fær þig ekki til að breyta venjum þínum, gætirðu haft vandamál.

    GUY 7)

    • Ef þú hefur sár á pottinn þinn frá sjálfsfróun er ekki að halda þér frá sjálfsfróun.
    • Ef þú vilt vera svo slæmt, þá hjálpar það ekki einu sinni við að losa spennuna.
    • Ef þú hættir tíma með vinum eða fjölskyldu, þá getur þú setið og brún í heilan dag til að klára skrímsli í staðinn.
    • Ef þú hefur sagt nei við kynlíf, vegna þess að þú ert með ED og heiðarlega kjósa klám yfir alvöru konur.
    • Ef PMO'ing er ekki lengur eitthvað sem þú vilt, en það hefur orðið eitthvað sem þú þarft að starfa.
    • Ef þú tekur hlé á vinnustað eða skóla, þá geturðu farið í bleyti í baðherberginu til að einbeita þér.
    • Ef þú færð höfuðverk þegar þú reynir að sitja hjá, byrjaðu að hrista, finndu fyrir miklu þunglyndi og líður eins og þú sért alveg týndur án klám og sjálfsfróunar…. Þá hefurðu örugglega vandamál.

    GUY 8)

    Ef þú eyðir lengri og lengri kanti á meðan þú býrð þig undir hið fullkomna augnablik að klára ... gætirðu haft vandamál.

    GUY 9)

    Ég las færsluna um að vera með sár á kellingunni þinni og í raun kímdi - verið til staðar, gert það. Ég vona að eftirfarandi sannar sögur geti veitt fliss, en einnig sýnt hversu ömurleg PMO fíkn getur orðið. Ég er ekki stoltur af neinu af þessu, en ól í því að þetta mun líklega fara úr böndunum ... (engin orðaleikur ætlaður)

    • Ef þú hefur skellt þér í klám á fyrsta litaskjásímanum þínum meðan SO þinn er sofandi í næsta herbergi (svefnherbergið þitt með tölvunni þinni), gætirðu haft vandamál.
    • Ef þú hefur stungið símanum þínum í skarðið í stýrinu þínu svo þú getir horft á klám og tjakk hann við akstur, gætirðu haft vandamál.
    • Ef þú hefur reynt að skíta á salerni bensínstöðvarinnar en ekki náð að klára það að þú hafir ekki klám, gætirðu haft vandamál.
    • Ef þú hefur hnykkjað heima hjá bróður þínum meðan hann var að versla matvöruverslunina þína gætirðu haft vandamál.
    • Ef þú hefur gert alla netbankann þinn fyrsta dag mánaðarins þar sem þú veist að bandbreidd þín verður horfin annan daginn, þá gætirðu haft vandamál.
    • Ef þú vinnur eftir 2 árum þá getur þú uppfært niðurhalsmarkmiðið þitt á netinu í mánuðinum og síðan haldið áfram að gera það ekki einu sinni, en tvisvar, þar til þú varst í þrefaldur upphaflegu kostnaðarverði þínu og hámarks niðurhalsmarkið fyrir þessi netþjónn, þú gætir átt í vandræðum.
    • Ef þú fórst yfir þessi bandbreiddarmörk fyrir lok mánaðarins, þá ertu örugglega með vandamál.
    • Ef þú hefur fundið nýtt stjörnutákn og skráð þig á margar síður vegna þess að þér líkar ekki að kippa því í forskoðun á úrklippum og straumarnir tóku bara of fjandann langan tíma gætir þú átt í vandræðum.
    • Ef bróðir þinn biður þig um að afrita hann af klám og þú gefur honum fyrstu 100 GB af safninu þínu eða svo, en allt byrjar með stafnum „A“, gætirðu átt í vandræðum.
    • Ef þú ert ölvaður og gistir hjá maka þínum og skoppaðir við klám í fjölskyldutölvunni í stofunni meðan makinn þinn er látinn drukkinn í sófanum, gætirðu haft vandamál.
    • Ef þú lætur pabba maka þíns ganga inn á þig og ekki brjótast þér vegna tígrisdýrsins eins og viðbragð á alt + flipanum, gætirðu átt í vandræðum.
    • Ef þú beiðst fyrir honum að fara og þá fór aftur til að jafna það, þá hefur þú örugglega vandamál.
    • Ef þú hefur byrjað að rífa það á meðan það er drukkið, farið út og vakið síðan næsta morgun með höndunum enn í ruslinu þínu og klámstólpinni sem hangir út úr myndbandstækinu, gætirðu átt í vandræðum.
    • Ef þú tekur eftir því að einhver hafi sett þvottinn þinn í lok rúmsins meðan þú varst liðinn geturðu haft vandamál.
    • Ef þú ýtir límbandinu aftur inn hvort sem er og fer aftur að kippa því því að þú myndir reikna með að í gærkvöldi teldi ekki ef þú komst ekki, þá ertu örugglega með vandamál.

    Ég mun uppfæra þetta eins og meira koma inn í hugann minn. Eins og þú sérð er nofap vel vanmetið í mínu tilfelli.

  54. Hver annar finnur tilfinningar minna vegna klám?

    Hver annar finnur tilfinningar minna vegna klám?

    Það eru ekki einu sinni bara góðu hlutirnir, stundum finnur þú ekki einu sinni fyrir sársauka þegar þú ættir það sem raunverulega sjúga. Ég hef séð nokkra menn nefna þetta, en ekki svo marga og fyrir mér er þetta það versta sem ég hef þurft að ganga í gegnum og var bara að velta fyrir mér hversu margir aðrir upplifðu það eða hvort þetta væri bara öfgakenndur hlutur?

    GUY 2)

    Mér fannst mér mikið meira tilfinning þegar ég hafði hringt í samanburði við að hafa breiðband.

    GUY 3)

    Nei, það er algengt. Deyfandi áhrif klám og sjálfsfróunar eru raunveruleg og þess vegna fara margir í gegnum nokkuð óvæntar og öfgakenndar tilfinningasveiflur í NoFap endurræsingunni. Þú ert skyndilega ekki að nota fapping til að takast á við og flýja frá tilfinningum, svo þú verður að horfast í augu við raunveruleikann.

    GUY 4)

    Það er eins og sársaukinn sem lífið gæti kastað yfir þig er ekki eins slæmt og að geta ekki fundið fyrir því. Þú þarft að finna fyrir einhverju frekar en ekki einu sinni, jafnvel þó að það sé stundum sárt.

    GUY 5)

    Langa leiðin til að vera mannleg.

  55. Klám hefur gert það þannig að kynlíf snýst meira um leikhúsið

    Hugsaðu um það - klám, sem áður var gott - hjúskaparaðstoðarmaður - er nú atvinnugrein stærri en NFL (og hefur verið um nokkurt skeið).

    Það er leiðsla inn á heimili okkar.

    Og til að vera samkeppnishæf og arðbær, ýtir það mörkum allan tímann.

    En farðu í ferð í tímavél - förum 1992.

    Könnun 1000 fullorðnir. Spurðu þá 'Hvað er andlitsmeðferð?'

    Mikill meirihluti þeirra mun vísa til fegurðar æfingarinnar.

    Hratt áfram í dag. Hvað mun gerast þegar þú spyrð sömu spurningu?

    Félagi minn frá Indlandi var í Ameríku í um það bil mánuð þegar við fórum framhjá stofu sem sagði „Andlitsmeðferðir“. Hann leit á mig og sagði „Ég trúi ekki að þú getir gert það hér!“ Ég vísaði mjög fljótt inn í hvað hann meinti og hló.

    Hann notaði til að horfa á klám mikið á Indlandi og merking orðsins hefur færst svo mikið.


    Við einbeitum okkur ekki að andlegum hlutum kynlífs eins og líkamlegum hlutum núna. Sérhver. Stelpa. Ég hef verið með hefur fengið sæðismassa í andlit hennar eða bringu af mér. Af hverju? Vegna þess að það lítur út fyrir að þú eigir að gera það. Af hverju leyfa þeir mér? Vegna þess að það lítur út fyrir að ég eigi að gera það.

    Það að duga í leggöngum hennar (með smokk) eða í munninum væri nóg - það líður jafnvel betur - en klám hefur veitt okkur þorsta í leikhús - allt óhollt. Reyndar eru leikhúsin stærri en reynslan núna! Cum í munni hennar? Hún gleypir betur, því það er heitt! (af hverju getur hún ekki bara spýtt næði?)

    Anal kynlíf - Ég hefði aldrei kannað það nema stelpa væri nógu í sambandi við líkama sinn til að biðja um það vegna þess að henni líkaði það. Ég hef gefið stelpum endaþarms vegna leikhúsanna, þó að það væri ENGINN okkar ánægjulegur.


  56. raunverulegt kynlíf stóðst ekki reynslu mína sem gaurinn í klám

    Það sem ég tók eftir þegar ég horfði á klám var ég tengdur gaurnum í senunni og þegar raunverulegt kynlíf uppfyllti ekki reynslu mína sem strákurinn í klám fannst mér ég svikinn og óánægður. Eins og ég væri ekki að fá það sem mér ber og þessi annar strákur (klámstjarna). Svo kynlíf varð í leti vegna þess að 'aðrir krakkar' fengu allan þennan brjálaða skít frá fallegum konum sem nutu þess og ég var að fá (og gefa) lama kynlíf með konunni minni ef ég væri svo heppin að sannfæra mig um að stunda kynlíf með mér í staðinn að horfa á sjónvarp.

    Ég hafði sjálfan mig sannfærð um að ég hefði engan annan kost en að horfa á klám og fleira vegna þess að ég myndi aldrei hafa það skemmtilega kynlíf sem allir aðrir krakkar (klámstjörnur) höfðu. Ég átti eitthvað skilið, ekki satt? Það var ekki sanngjarnt að ég myndi ekki upplifa það. LINK

     

  57. NoFap gerir mig að hugsa um hversu sorglegt það er að lifa á okkar tímum.

    LINK - Vandamálið

    NoFap fær mig til að hugsa um hversu leiðinlegt það er að lifa á okkar tímum. Við lifum á tímum þar sem við dveljum inni í lyfjameðferð á SSRI, einir, horfum á óendanlegt magn af einmanalegu sjónvarpi og að hafa tonn af ímynduðu ævintýri kynlífi með frumleikni þínu er viðunandi. Fólk stimplar þetta fólk bara „feimið“ eða „innhverft“, en ég held að við séum faraldur. Það er leiðinlegt að við verðum að beita svo miklum líkamlegum og andlegum orku til að koma í veg fyrir áhrif efna í jafnvægi. Með því að mataræði er orðið svo mikið verk að fylgjast með flæðir fólk sig yfir lappir and-raunverulegra félagslegra gilda með því að ýta mannslíkum hvers annars í textaleik með rangtúlkaðri túlkun og finna samkennd í tækninni frekar en hinn raunverulega „hann“ eða „hana“ “, Og hreyfing sést ekki mikilvægur þáttur í daglegu lífi okkar. Þetta ætti ekki að verða eðlilegt.

    Og NoFap er orðið bannorð! Allir eru farnir að sætta sig við að sjálfsfróun á vandamálum þínum sé bara þróun eða einhver skítur. Ég þekki sumt fólk sem heldur að ég sé heimskur fyrir að gera NoFap, en þetta er líka sama fólkið sem situr heima og spilar tíma eftir League of Legends að væla yfir því hvernig það þarf kærustu, eða sem kemur heim úr vinnunni og gerir ekkert en lá í sófanum og horfði á sjónvarpið og dekraði við ofboðslega bragðmiklar og sakkarínar kræsingar og velti fyrir sér „af hverju er líf mitt skítt?“ og svara því með hnefa fullum af þunglyndislyfjum. Ég myndi hata að sjá þetta verða venju, en mér finnst eins og það sé þetta sem allt stefnir í ef við gerum ekki eitthvað í þessu.

    Svo mikið sem ég vil fresta, vera heima og sinna einmanaleikum mínum, mun ég berjast við þetta. Við erum sú tegund fólks sem mun enda efst í lífinu, þau sem taka væntingar okkar og breyta þeim í ljúfan, sætan, áþreifanlegan veruleika. Þeir sem eiga möguleika á að sjá útsýnið frá fjallstoppi frekar en úr myndavél úr flugvél á gerviskjá. Þeir sem munu smakka eitthvað miklu ánægjulegra en Big Mac og kartöflur eða fokking falsa internetkærasta þinn í gegnum Pornhub. Við munum smakka, snerta, lykta, sjá, heyra og finna lífið streyma um æðar okkar.

    „Veistu hvað ég hef tekið eftir? Enginn læti þegar hlutirnir ganga „samkvæmt áætlun.“ Jafnvel þó áætlunin sé skelfileg! Ef ég segi blaðamönnum á morgun að eins og karlar eyði klukkustundum á pornsites í stað þess að vera afkastamiklir, eða fleiri og fleiri karlar upplifi ED, þá læti enginn, því það er allt „hluti af áætluninni.“ En þegar ég segi að eitt lítið samfélag byrji NoFap, jæja þá allir missa vitið! “

    Hawkeye5

    Ég heyrði aldrei einu sinni af internetinu fyrr en háskólanámi mitt, og hér er ég á minn aldri að sigrast á þessum fíkn. Ég er sannarlega sympathetic fyrir unga mennin sem hafa orðið fyrir þessum vitleysu frá fyrsta kynþroska.

    petef92

    eina ástæðan fyrir því að ég ákvað að grípa til aðgerða og hætta er vegna þess að ég laðaðist að kamsstöðum sem rukka ofsafengna peninga, „skömm“ þáttur þess var mjög ávanabindandi.

    Þetta fær mig til að velta fyrir mér hversu margir skoða klám daglega og hugsa ekkert um það, stöðugt reiður yfir því hvernig þeir eru félagslega óþægilegir o.s.frv. Ég sver það að ég komi auga á þetta fólk stundum; niðurlægðu augun, vita ekki hvað ég á að gera með höndunum eða hvar á að standa.

    ForesterNL

    Eins og þú segir, faraldur fólks með andlega hindranir.

    Það er tími og staður fyrir flesta hluti og aldrei umfram (sem er venjulega leitarorðið). Ég trúi því að venjur verði settar þegar þú ert ungur (mataræði, tilhneigingar osfrv.). Jafnvel þótt ég sé aðeins 28 mundi ég bara vera inni þegar veðrið var hræðilegt. Núverandi kynslóð hefur tilhneigingu til að vera ekki svo virk sem leiðir mig til að trúa því að sumir gætu þurft að vinna við það svolítið erfiðara seinna í lífinu.

    kikstartkid

    Ég er sammála. Það er brjálað þegar þú áttar þig á því að nútímatækni hefur bæði fært siðmenningu okkar verulega í för með sér og verulega skaðað huga manna. En við erum enn svo snemma á „internetöld“. Reynsluþekkt þekking um huga okkar / líkama og áhrifin sem internetið / tæknin hefur á það eykst aðeins og dreifist víðar. Þetta samfélag er vitnisburður um þann vöxt.

     

  58. Náði góðu lífi og

    Náði frábært líf og klám byrjar að eyða því. Vinsamlegast hjálpaðu? (repost frá r / pornfree) 


    Þannig að þetta er nokkuð erfitt að skrifa - en ég hélt að ég myndi prófa. Ég hef ekki annars staðar að snúa mér við þetta þar sem þetta er svo skammarlegur hluti af lífi mínu. Þetta er frekar löng færsla, afsökunar, en ég þarf hjálp frá þeim sem hafa gengið í gegnum svipuð vandamál.

    Ég er ungur maður um tvítugt, búsettur í London, ekki upphaflega frá Bretlandi. Ég flutti hingað fyrir næstum tveimur árum í draumastarfinu mínu - starfaði við þróunarhagfræði. Vinnuumhverfi mitt og heimili er hrífandi auðugt (verð að gera hlé núna og taka þetta allt saman) -ekki að reyna að láta sjá sig, varð bara mjög heppin! Ég fæ að hafa samskipti við stjórnmálamenn, fræðimenn, blaðamenn hvaðanæva að úr heiminum - og meira og minna fá að vera pólitískur og efnahagslegur nörd allan daginn, fá greitt fyrir það og vera í raun umkringdur einhverjum vitrænum skurðgoðum mínum.

    Ég á yndislegt félagslíf, ég ró fyrir keppnisróðrarfélag, svo ég hef áhugamál og er meira að segja að læra nýtt tungumál. Ég er ung og heilbrigð. Á skrifstofunni er ég talinn virkilega fíni gaurinn, sem er heiðursmaður, góður og mér líkar almennt við alla. Ég er stöðugt dáður með hrósum yfir heilla mínum og útliti, jafnvel sagt af forstjóra mínum á fundum, „að ég komi beint út úr Tommy Hilfiger auglýsingunni“ (þó ég ábyrgist þig að ég er ekki með sjálf og ég hef í raun frekar lágt sjálfsálit).

    Hlutlægt sagt er líf mitt ótrúlega yndislegt - og samt nýt ég þess ekki eins og ég ætti að vera, því ég þekki það núna að ég er hrikalega háður klámi.

    Að hluta gufar þetta úr sambandi sem ég hætti fyrir tæpu ári síðan. Þetta var kynlaust samband. Hún var mey, ég virti náttúrulega óskir hennar um að halda áfram kynlífi þar til hún var þægileg og tilbúin í það. Ég varð brjáluð ástfangin af þessari stelpu, það var yndislegt, þar til daginn sem ég komst að því að hún ætti annan kærasta (sem ég hélt að væri fyrrverandi kærasti hennar, reyndist hún hætti aldrei við hann). Hún hafði verið að ljúga og vinna með mig í meira en hálft ár - það var hrikalega hrikalegt, að því marki sem mig langar í einmana þunglyndi í nokkra mánuði (klíníkin - við vinnum líka á sama stað, sem gerir lífið hræðilegt kl. sinnum).

    Ég er ekki að segja að þetta misheppnaða samband leiði mig til of mikillar klámnotkunar. Ég veit að ég hafði þegar staðist það stig árum áður. Ég var að kljást við klám daglega. Góður dagur var þegar ég smellti aðeins einu sinni. Flesta daga væri það að minnsta kosti 3-5 sinnum. Ég byrjaði líka að horfa á sífellt meira pervert klám - greinilega þörfina á að finna eitthvað nýtt og örvandi. Ég endaði meira að segja með því að lesa sifjaspell hentai doujin teiknimyndasögur (á ekki systur, en samt, svona sjúkur skítur byrjaði að kveikja í mér). Ég myndi leita í helstu klámframleiðendum til að sjá hvort þeir ættu nýjar stelpur - sem þurfa stöðugt að finna nýja örvun. Ég áttaði mig á því að það væri að verða slæmt, þegar ég myndi verða tilbúinn til vinnu, og ég myndi bara slá í klám - ég var að dunda mér, sat í fötunum mínum heima á nákvæmlega þeim tíma sem ég hefði átt að fara inn á skrifstofuna. Ég vann samt alla vinnu mína og í háum gæðaflokki - en sú staðreynd að ég var að setja klám í forgang byrjaði að gera mér raunverulega veik (í raun er ég veik í maganum á mér bara að skrifa þetta núna). Ég brotnaði loksins - þegar ég var að leita að klám sem líktist fyrrverandi mínum (sem ég hafði aldrei stundað kynlíf með) sem þörf á að finna raunverulegan varamann. Ég get ekki sagt þér, hversu sorgmædd og einmana mér líður á þessum stundum.

    Frá því að eyðileggjandi sambandi mínu lauk, tók ég líka eftir því að hæfileiki minn til að umgangast stelpur kynferðislega var ekki ... hugsjón. Ég gat ekki daðrað við stelpur, þó að það væri greinilegt að þær hefðu áhuga á mér, fannst mér fyndið og skemmtilegt að vera til. Mér fannst ég ekki lifa lífi mínu eins og ég ætti að vera, vegna þess að ég skammaðist mín svo mikið fyrir þá sem ég er í einrúmi. Að utan er þessi að því er virðist ágætur, heillandi og myndarlegur ungi maður - en sem gat varla haldið augnsambandi við stelpu (það þarf allan minn styrk til að halda augnsambandi og vera ekki feiminn þegar sæt stelpa horfir á mig). Fyrir vikið lít ég ekki á mig sem mann, heldur sem þennan litla dreng - sem er ennþá að dunda sér eins og hann var þrettán ára.

    Ég lenti í kynferðislegri kynni af fallegri stúlku fyrir nokkrum mánuðum aftur. Hún var alveg töfrandi. Ég var fínn og uppréttur við koss og snertingu. Jafnvel á fellatíunni var ég uppréttur - en tilfinningin sem ég hafði var að mestu dofin þar sem hún var þarna niðri. Eina tilfinningin sem ég fann fyrir var þrýstingurinn - enginn annar dásamlegur hlutur sem fylgir honum. Þegar við byrjuðum að stunda kynlíf - ég var dofinn ótrúlega - gat ég ekki fundið fyrir neinu og að lokum varð þetta svo erfitt að ég varð slappur. Þetta var niðurdrepandi hræðileg stund fyrir mig.

    Ég geri mér grein fyrir því að klám er að taka yfir líf mitt. Ég hélt aldrei að það kæmist að þessum tímapunkti -að ég yrði háður einhverju svona. Málið er að ég vil ekki „jafna mig“ bara svo ég geti stundað villt kynlíf með sem flestum stelpum. Ég vil bara hafa sjálfsálit mitt aftur á hærra stig, ég vil finna fallega stelpu og geta átt nánar stundir með henni þegar við þroskumst saman. Það kann að hljóma cheesy, en ég er rómantískt í hjarta mínu - og ég vil geta fundið fyrir því og ekki vonbrigðum einhvern vegna fíknar.

    Ég trúi því raunverulega að klám leiði mig til lífs þar sem ég get ekki átt í heilbrigðu sambandi við neinn. Þar að auki skammast ég mín mikið fyrir þá sem ég er orðin. Fjölskylda mín, vinir og vinnufélagar hafa þessa mynd af góðum heilnæmum dreng og ég get bara ekki borið myrkrið sem ég virðist vera í. Rétt ... svo ég veit að ég hef skrifað mikið. ÉG ÞARF HJÁLP!. Ég veit ekki hvað ég á að gera í því. Ég hef bætt við „klámstíflu“ á Firefox sem virkar fínt - ég hef eytt Internet explorer (ekki eins og ég noti það samt). En ég nota fyrst og fremst Chrome og ég virðist alltaf geta slökkt á viðbótum fyrir klámblokkara sem ég set upp (einhver hjálp við þetta?).

    En til allra þeirra sem hafa gengið í gegnum nauðsyn þess að skera klám alveg úr lífi þínu. Hvaða skref hefur þú tekið? Hvað ætti ég að gera? Ég þarf hjálp, og ég hef enga hugmynd um hvernig á að halda áfram.

    Ég er með frábært líf, og ég er svo mjög þunglynd að ég njóti þess ekki að fullu vegna þess að sumir eru heimskir klámstaðir.

  59. Ég hætti klám 2 vikum og líður vel.

    Ég hætti klám 2 vikum og líður vel.

    Ég hef verið háður klám í um það bil 6 ár. Ég hélt alltaf að þetta væri ekki fíkn. Ég var alltaf í því að hlaupa með þetta allt saman. Bangbros er þar sem allt byrjaði. Að hugsa til baka, ef ég bara vissi hversu skrýtið og fíkn þetta væri, þá hefði ég aldrei gert það. Ég var alltaf að tala við vini mína í bekknum mínum og fannst eðlilegt að fletta upp klám daglega. Svo varð þetta tvisvar á dag. Þá myndi ég byrja að gera það ÞRJÁ sinnum á dag. Það skrýtna er að ég átti ekki einu sinni mína eigin tölvu. En, alla vega. Þangað til ég eignaðist kærustu gerði ég mér aldrei grein fyrir því hve sannarlega ég var háður. Eftir að ég sagði henni að ég horfði alltaf á klám byrjaði ég virkilega að taka toll af henni. Á þessum tímapunkti tók ég ekki eftir því hvernig það að koma einhverjum öðrum í koll að klárast. Fyrir 2 vikum sagði hún mér hve mikinn sársauka hún var í frá því ég reyndi að fá ánægju einhvers staðar annars staðar. Svo sló það mig virkilega. Ég reyndi að hætta í allt sumar. Ég myndi koma svona hratt aftur. Ég tæknilega myndi ekki einu sinni kalla það að hætta. En klám er örugglega eins og eiturlyf. Softcore er hliðið. Þá þarftu aðeins sterkari hluti, þá sterkari. Eina erfiða hluturinn er ofursterk hvöt, en ég er stoltur af því að segja að ég er búinn með klám.

  60. 75 Dagskýrsla: Klámfíkn mín

    Bakgrunnur: 29 ára karlkyns, einhleypur, ekki trúaður, háður mikilli klám, PMO'ed 2-3 sinnum á flestum dögum með nokkrar klukkustundir af klám. Gerðu nú NoFap í hörðum ham.

    Skýrsla: 75 dagar eru síðan síðast sjálfsfróunin. Eina það sem ég get sagt að eftir dag 60 hafa hvatir sprungið í nýju metið. Virkilega jákvæður hlutur er að núna er ég kátur í fyrsta skipti á ævinni. Þegar ég var á PMO var ég aldrei kátur án örvunar. Ég hef alltaf velt því fyrir mér hvernig það líður þegar krakkar sögðu að þeir væru kátur og þeir þyrftu að leggja sig .. núna veit ég hvernig það líður. Það hefur verið mjög erfitt að fá svefn þegar ég er svona kátur.

    Ég bjóst við og vonaði að hornleiki myndi gerast en ég vissi ekki að það myndi taka meira en 70 daga.

    Annars hefur verið stöðugt að ríða.

    Fyrir þá sem hafa áhuga, eru engar blautir draumar frá NoFap.

    Um klámfíknina mína: Mig langaði til að skrifa um klámfíknina mína. Flestir í NoFap vita hvað það þýðir að vera klámfíkill en ég vil deila einhverju ljósi í þetta efni. Ég held að fólk skrifi sjaldan hvað klámfíkn þýðir fyrir þá.

    Það gæti verið tilefni ef þú ert í viðkvæmum skapi.

    Ég trúi því að margir ófíknir muni halda að klámfíkn þýði að ég sé heltekinn af því að horfa á hvers kyns klám. Þetta er alls ekki rétt. Ég er viss um að fólk heldur að vegna þess að ég er klámfíkill þýðir það að ég hef séð margar „frægar stórpeningamyndir“. Þetta er aftur alls ekki rétt. Ég hef líklega aðeins séð svona 15 kvikmyndir.

    Ég myndi segja að það séu tveir hlutar í klámfíkn minni: Að leita og horfa. Reyndar er ég háður því að leita á klám en að horfa á það. Ég er orðinn mjög sértækur um klám sem ég horfi á og leita í. Þegar leitað er að einhverju sem er mjög erfitt að finna byrjar það að taka langan tíma. Ég áætla að leit taki 80-90% af tímanum og horfi á 10-20%. Þegar ég finn eitthvað sem er erfitt að finna fæ ég meiri ánægju.

    Þegar fólk talar um stigmögnun klám þýðir það fyrir mig þetta: Fyrst var ég ánægður með að sjá nokkrar nektarmyndir eða mjög mjúkar myndir, þá þurfti ég meira harðkjarna klám, þá eitthvað nýtt og meira átakanlegt. Ég var forvitinn að sjá meira og eitthvað nýtt. Á sama tíma vildi ég sjá nákvæmari tegund kvenna, sérstakar stöður, sjónarhorn myndavélar, athafnir ... Magn efnis sem var í lagi fyrir mig fór mikið niður. Margoft gat ég bara ekki fundið neitt nýtt og gott svo ég þurfti fleiri tegundir af klám .. Jafnvel meira átakanlegt en áður. Þegar ég gerði þessa leit var ég alltaf að kanta á sama tíma.

    Það voru augnablik þegar ég reyndi að hætta að nota öfgafullt klám en ég hafði ekki stjórn á notkun minni og afturkölluð enn dýpra en þar sem ég var.

    Ég notaði marga flipa samtímis og þegar ég fann eitthvað gott opnaði ég það fyrir annan flipa til að bíða. Þegar ég fékk nóg af góðu efni valdi ég bestu senuna og sjálfsfróði til sáðlát. Efni sem ég fann við leitarferlið var núllgildi eftir sáðlát. Ég horfi ekki á sama myndbandið tvisvar, ég þarf alltaf eitthvað nýtt til að horfa á og leita.

    Fyrir mér varð þetta ferli við leit og áhorf eitthvað sem ekkert annað ber saman. Uppbygging og lausn frá þessu er eitthvað sem jafnvel venjulegt kynlíf ber ekki saman. Ég man að ég hélt fyrir mörgum árum að kynlíf væri ekki svo gott sem klám og það er satt. Raunverulegar konur geta ekki keppt við klám að minnsta kosti þegar þú ert háður klám.

    Ég tel að á sama tíma þegar horfa á klám fannst frábært, byrjaði annað. Ekkert. Ég valði klám yfir mörgum öðrum hlutum í lífinu. Porn hafði neikvæð áhrif á líf mitt og líklega meira en ég veit.

    Ég notaði klám til að flýja frá streitu, svefnleysi, neikvæðum tilfinningum, sambandsvandamálum, öðrum vandamálum, þegar ég var einmana eða leiðindi. Notkun klám var mjög rótgróið í daglegu lífi mínu. Ég vona að ég geti einhvern tíma lifað án þess að hugsa um klám daglega.

    Framtíð klám? Ég vildi koma þessu á framfæri vegna þess að þegar ég byrjaði að nota klám á internetinu fyrir um 12-13 árum. Það var erfitt að finna neinar öfgakenndar myndir. Ég er viss um að efni var til staðar en það var meira neðanjarðar og mjög erfitt að finna það. Nú er auðvelt að finna full vídeó af sömu tegund af klám. Ég held að í stóru myndinni verði fólk sem notar klám ónæmt fyrir því sem það horfir á og öfgafullt er talið eðlilegra. Ég er ekki að segja að það eigi að banna klám en það er eitthvað sem ég hef tekið eftir.

    Takk fyrir að lesa!

    LINK - 75 Days skýrslu og um klámfíkn mína

  61. Ég hef verið að hugsa um þetta efni (tækniframfarirnar

    Ég hef verið að hugsa um þetta efni (tækniframfarir klám) í gegnum tíðina og að mínu mati mun það aðeins versna, ekki betra.

    Frá Venus í Willendorf, til prentvélarinnar, til myndbands á heimilinu, á internetið, klám hefur alltaf verið snemma að tileinka sér samskiptatækni. Þegar eitthvað svipað og Holo-þilfari Star Trek er fundið upp, þá mun klámiðnaðurinn vera fljótur að búa til holo-klám þar sem þú getur rúmað uppáhalds klámstjörnurnar þínar kvöld eftir nótt, hvort sem hún er mannleg, framandi eða bara líkamlega ómöguleg sóðaskapur af geirvörtum , tentacles, & holes.

    Auðvitað, þá eru til vélmenni framtíðarinnar, einnig látin líta út eins og draumagallinn þinn. Við erum svona með þetta núna, hvað með Real Dolls og þess háttar. En alvöru dúkkur eru ofboðslega dýrar og þær hreyfast ekki eða tala. En ég er viss um að tæknin sækir lengra að við munum hafa forfeður Asimo með sílikonhúð. Hún mun geta talað skítug með þurri vélfærafræðilegri rödd með slæma vör. Sexý.

    Við erum þegar að sjá merki um klám sem ríkir framtíð í Japan. Ungu mennirnir þar eru yfirfullir af miklu og miklu ofur-kynferðislegu myndefni, þökk sé árásargjarnri markaðssetningu 100% skáldaðra „moe“ anime skurðgoða. Hastune Miku, flísbúið söngröddarforrit (AKA a Vocaloid) er töfrabrjótur söngvari með smellum, tónleikum og leikjum. En hún er ekki til í hinum raunverulega heimi. Það kemur ekki í veg fyrir að flugvélin taki yfir yfirgefna „ímynd“ sína og kaupi neitt með ímyndaða andlitið. Á sama tíma eru fullt af alvöru, hæfileikaríkum stelpum og strákum í Japan og um allan heim í basli með að brjótast inn í tónlistariðnaðinn. Fæðingartíðni Japans er í lágmarki og fjöldi karlmanna á aldrinum 15 ~ 40 ára breytist í „grasbíta“, sem sniðganga umheiminn og kjósa „2D“ stelpurnar sínar fram yfir „3D“ stelpurnar.

    Svo já, ef klám heldur áfram á þessum hraða er mannkynið úrbeinað. Við munum deyja út með væli þegar síðasti karlinn hrynur af hjartaáfalli yfir vélmenninu hans sem hann bara bein.

    http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/12801i/how_porn_rewires_your_brain_in_mens_health/

  62. Eigandi „klámakartils“ hefur notað klám frá 10. ára aldri. 19 ára

    Eigandi „klámakartils“ hefur notað klám síðan 10. ára aldur. 19 ára núna og ég vil hætta.

    Halló. Í gær var fyrsta dagurinn minn fyrir framan tölvuna mína þar sem ég notaði ekki klám.

    Ég hef notað klám áður en internetið varð almennur.Ég var að stela DVD myndum fyrir fullorðna frá húsi vinar míns og brenndi þær á fjölskyldutölvuna (dulkóðaði skrárnar, auðvitað) og tók síðan afrit til að selja þær til vina í grunnskólanum mínum. Það var fyrsti alvöru peningaframleiðandinn minn; Ég hlýt að hafa þénað> £ 30 fyrstu vikuna mína bara frá því að selja þessum DVD diskum til krakka allt að átta ára þegar ég var tíu ára. £ 30ish var skítkast af peningum fyrir tíu ára mig og ég hafði ekki hugmynd um hvað ég ætti að gera við það svo ég geymdi geymsluna mína í skókassa undir rúminu mínu og snerti aldrei £ 5 seðil af henni.

    Adrenalín þjóta við að koma með eitthvað eins og tíu harðkjarna klám DVD í skóla á hverjum degi til að selja á leikvellinum var næstum eins gott og efnið sjálft. Ég átti fasta viðskiptavini mína, aðallega ellefu ára börn, sem voru alltaf fyrstu til að kaupa DVD diskana og fyrir vikið varð ég mjög vinsæll. Það var ljómandi gott að vita að ég var einmitt í miðju alls þessa. Að ég væri höfuðpaurinn í mínu eigin litla „DVD karteli“. Það var kartel. Ég endaði með því að fólk vann fyrir mig að selja „vöruna“ mína.

    Ég reikna með að ég hafi þénað gott meðaltal £ 10-15 á viku í þetta í kringum hálft ár (áður en ég lenti ...)

    Áður en ég greini frá því hvernig ég lenti verð ég fyrst að segja þér hvað leiddi til þess ömurlega atburðar. Ég er með tvo skóla í bænum sem ég bý í - grunnskóla og framhaldsskóla. Á þeim tíma sem ég var í barnaskóla var eldri frændi minn í framhaldsskólanum. Ég sagði honum frá mini „kartellinu“ mínu og hann hafði áhuga, mjög áhuga. Þar sem hann var náttúrulega kynferðislega fróðleiksfús 13 ára (með öllum vinum sínum og vinum þeirra) ákvað hann að hann myndi „framlengja“ viðskipti mín til mun stærri markaðar horinna unglinga.

    Það var magnað. Fyrstu vikuna hlýt ég að hafa selt þrjátíu eða svo DVD diska á 3 pund stykkið. Það eru 90 pund. Ég og frændi minn unnum í 50:50 skiptingu. Þetta var eins og veldisvöxtur. Frændi minn 'starfaði' vini sína til að selja DVD diska til skóla nágrannabæjarins og 'markaðurinn' sprakk. Ég hlýt að hafa þénað að meðaltali 30 pund á viku og það var ljómandi fram að þeim stað þar sem tölvuverslunin sem ég var að kaupa hjá byrjaði að spyrja spurninga.

    Þegar ég horfði til baka var það mjög grunsamlegt að tíu ára gamall keypti pakka af 50 DVD diskum á viku með pappírspeningum með reglulegu millibili, en það var ekki það sem fékk mig í fangið. Eigandi tölvuverslunarinnar náði syni sínum með einum af MÍNUM klámdiskum og nú var mér og öllum sem voru á „vafasömum aldri“ meinað að kaupa ljósmiðla í einu versluninni.

    Þetta var þar sem „kartellið“ byrjaði að molna. Þar sem faðir frænda míns átti tölvu (með klámblokkara á) gat hann farið á netið og keypt DVD diska í einu með því sem hann sagði mér ekki að væri stolið kreditkort pabba síns. Þetta var frábært; við fengum DVD diskana ódýrari en í verslun og í meira magni! Það var frábært þar til faðir frænda míns tók eftir undarlegum úttektum í reiðufé og það sem gerði það enn verra var sú staðreynd að frændi minn stóð frammi fyrir pabba sínum með um 100 pund til að greiða fyrir DVD-diskana og að því marki var frændi minn spurður „Hvar í andskotanum fékk hann þessa tegund af peningum frá !? “.

    Herbergið hans var leitað og um 50 klám DVD voru fundust þarna, ásamt um það bil £ 200. Við vorum busted.

    Ég fékk örvæntingarfullt símtal frá frænda mínum sem var í tárum. Í bakgrunni var grimmt hróp og ásökun beggja foreldra af hvort öðru. Hann sagði mér „Pabbi minn fann DVD diskana og peningana og þeir munu hringja í foreldra þína“ áður en hann lagði skyndilega af. Ég var í algjöru sjokki og hrokkið í kúlu og byrjaði að gráta. Ég átti eins og £ 400 sem ég sparaði frá 'DVD kartellinu' og annað græddi peninga í þessum skókassa og ég vissi að foreldrar mínir myndu finna það, ásamt DVD diskunum.

    Ég hljóp niður og náði ruslpoki og eins hratt og ég gat ég setti alla DVDs inn þar. Ég grafaði þá þá í garðinum undir jólatré.

    Auðvitað var ráðist á herbergið mitt og DVD diskarnir fundust aldrei en ég var jarðtengdur í um það bil fjóra mánuði og peningarnir mínir voru gerðir upptækir og settir á öruggan 18+ barna sparnað bankareiknings af foreldrum mínum. Þeir höfðu samband við skólana á svæðinu og spurðu hvort einhver hefði verið gripinn með „fullorðins“ efni nýlega og foreldrum mínum var sagt að fólk hefði verið það. Foreldrar mínir horfðu á viðbjóðslega harðkjarna DVD diska mína frá frænda mínum (sem fékk móður mína til að gráta) og þær sem skólinn gerði upptækar og þær voru augljóslega eins. Foreldrar mínir hafa aldrei litið á mig með sama hætti síðan það.

    Svo hvað hefur gert mig að koma þessu öllu uppi? Ég mundi að poka af DVDs sem ég grafinn. Jólatréið hafði lengi verið fjarlægt úr garðinum þannig að ég fann skófla úr bílskúrnum og byrjaði að grafa í kringum tréstubburinn. Mér fannst eins og ég væri að grafa upp langa morð af líkinu frá fortíðinni. Ég hélt að grafa þar til marr, Ég hafði lent á DVD pokanum.

    Ég taldi 46 DVDs þarna og fann einn sem vann. Ég var hneykslaður á hversu erfitt efni var og ég fann djúpt skömm að vita að ég ýtti þessu tagi í 8 ára aldur.

    Þessi skömm er það sem gerir mig langar að hætta klám alveg og því skera niður á sjálfsfróun.

    Eins og fyrir peningana, ætla ég að reyna að fá aðgang að því að kaupa mér fyrsta vélhjóli mína.

  63. Highspeed á klám er meira örvandi en kynlíf

    Sem einhver sem vildi hætta fyrir 6 árum, varð þá tvísýnn undanfarin ár, þá eins og á þessu ári, staðráðinn í að hætta, finnst mér ég meira en hæfur til að svara spurningunni: „af hverju að hætta?“

    Einfalda svarið er að neikvæðin vega þyngra en „jákvæðu“.

    Þegar ég var að fara í gegnum kynþroska, vildi ég kynlíf svo illa. Mig langaði til að hafa gaman fjörugur náinn kynlíf. Mig langaði til að hafa kærasta eða gifta mig (ég var líka mjög trúarleg svo ég trúði á fráhvarf til hjónabands, það var mér ennþá skemmt).

    Þegar ég fróa mig, var það frábært. Ég var venjulega kátur fyrst, þá frúast með einföldum ímyndunaraflum eða myndum úr stelpum sem ég sá um daginn, klofning, thongs, einföld efni. Ég myndi vekja fyrir um 15 mínútur hafa mikla fullnægingu og halda áfram. Stinningar mínir voru alltaf frábærar og ég notaði líkama minn mjög.

    Þá kom klám, byrjaði með kyrrmyndum. Ég myndi laumast í nokkrar kögur á fjölskyldu tölvunni í einu og þá sjálfsfróun á baðherberginu eða herberginu mínu.

    Það var nokkuð fíkn vegna þess að ég hélt að fara aftur, en ég átti ekki önnur einkenni en sekt og gremju.

    Þá kom á vídeó. Ég fann fjandans pottinn. Skyggni í gegnum síðu eftir síðu af myndskeiðum, pabbi upp þær sem ég líkaði við í nýjum flipum, þá fór einn í einu, horfði á hvert og eitt þar til ég fann að það var ekkert spennandi eftir því fljótt að flytja inn á næsta. Maður, þetta var gaman. Ekkert í lífinu var spennandi eins og þetta, tölvuleikir, kvikmyndir, tónlist, mat, hvað sem er. Ég man ennþá eftir spennu að finna myndband sem kíkti á heila minn á réttum stað.

    Það sem gerðist var ef bút var svo fínt gott, ég vissi að það þurfti að vera annar einn bara nokkrar síður í burtu. Svo ég myndi aldrei sæta á fyrsta myndbandinu, ég myndi brúnka og nota keilur til að viðhalda stinningu en grípa fleiri myndbönd.

    Ég gat aldrei ákveðið hvenær ég myndi fullnægja því það var alltaf eitthvað betra þarna úti. Ég fékk mikla ADD-hegðun þegar ég leitaði að klám. Ég trúi að þessi ADD-hegðun hafi borist í daglegu lífi mínu vegna þess að ég gat ekki veitt kvikmyndum eða tölvuleikjum gaum, mjög minna eðlileg hegðun eins og samtöl eða dagleg verkefni.

    Eftir binge fundur myndi ég oft ákveða að horfa aldrei á klám aftur, en innst inni finnst mér samt tvískinnungur. Ég myndi hreinsa söguna mína, byrja að merkja daga á dagatali, aðeins til að bugast viku síðar. Að lokum efast um hvort ég virkilega vildi hætta, hætti ég að reyna að hætta. Ég vissi ekki um nein sönnunargögn fyrir einkennunum sem lýst er á YBOP, þó að ég hafi farið að gruna að kynhvöt mín hafi áhrif, vegna þess að ég áttaði mig á því að ég gat ekki látið fantasera almennilega lengur og ekki kveiktu á mér eðlilegir hlutir varðandi konur , eins og klofningur á klofningi eða þvengjum, þeir hefðu getað verið náungi fyrir allan heilann sem mér þykir vænt um.

    Ég hafði aldrei stinningu fyrir klám, ég þurfti að sjálfsfróun mig til að fá örvun. Masturbating varð tæki fyrir klám, frekar en klám sem er tól til að sjálfsfróun.

    Þegar ég flutti út á eigin spýtur, byrjaði ég að reyna að fá psyched að hafa alvöru kynlíf. En næstum á hverjum degi myndi enda með mér að horfa á klám. Vildi leysa um að ekki horfa á, eyða sögu, skola endurtaka í hverri viku.

    Þegar ég neyddi mig til að fara í félagslegar aðstæður eins og veislur eða barir lenti ég í því að gera aðstæður, en það fannst mér aldrei vera rétt og fékk ekki þá örvun sem ég ímyndaði mér.

    Þegar ég ákvað að hefja kynferðislegan fund með einhverjum sem mér líkaði fannst mér nákvæmlega ekkert í kellingunni minni þegar hún tók toppinn af - TRIGGER ALERT - og hún var fallegur sléttleitur Asíumaður sem hafði fokking ótrúlega mikla tits. Þessi reynsla saug þar sem ég fann enga tengingu við pottinn minn og ég hafði jafnvel áhyggjur af því hvort hún gæti haldið að ég væri samkynhneigður.

    Eftir þetta fletti ég upp testósterón efni og prófaði, skoðaði margt annað, en það var ekki fyrr en ég talaði við vin minn sem var með ED og fann YBOP að ég ákvað loksins að binda enda á tvískinnung minn.

    Nú get ég ekki talað af neinum öðrum ástæðum en það að hafa dauðan slappan dick og vanvirka kynhvöt (að vilja kynlíf andlega en ekki líkamlega) er meira en nóg ástæða til að hætta. Fyrir utan málefni frestunar og hugsanlegra ADD einkenna.

    Varðandi þessa „hærri fullnægingu“ sem þú upplifðir, þá getur þetta gerst frá raunverulegu kynlífi líka, í raun er líklegra að það gerist ímynda ég mér.

    Það sem TheUnderdog segir er alveg satt: Háhraða streymisklám er örvandi en kynlíf og það er vandamálið!

    Margir eru tvístígandi við að hætta í klám vegna þess að raunveruleikinn er sá að við erum að hætta við eitthvað sem er mest ánægjulega virkni í heiminum! Það er svo ánægjulegt að allt annað fölnar í samanburði. En skynsamlegri sjálf okkar vilja ekki eyða lífi okkar með engu til að sýna annað en mikið magn af notuðum vefjum svo við verðum að láta af skemmtilegustu virkni til að geta gert ánægjulegri hluti með líf okkar.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=3427.25

  64. PORN: Hvernig hefur það breytt lífi mínu (Blog)

    PORN: Hvernig hefur það breytt lífi mínu

    Ég man eftir fyrsta skiptið sem ég sló inn orðið „kynlíf“ í leitarvél sem ungur drengur - aftur á dögum Windows 95, Ask Jeeves, og þessi svívirðilega kakófónía upphringingamódem. Ég man eftir ákafa mínum þar sem ég sat þar og beið, stundum tímunum saman, bara fyrir tækifærið til að horfa á lággæða þriggja mínútna bút af ókunnugum ókunnugum sem brjóta hvort annað fyrir myndavélinni. Ég leit á niðurhalsbarinn eins og heróínfíkill sem brennir skeiðina sína. Hve vondur og yndislegur.

    Frá degi fyrsta sáðlátsins míns var internetaklám alltaf til staðar í kynlífi mínu. Það var boginn að örinni minni.

    Við erum Generation XXX. Hinn óvæntur sannleikur er að meðaltali 15 ára gamall drengur í dag hefur séð nánari konur en allir forfeður hans samanlagt. Við lifum á tímum þar sem horft er á netklám á eðlilegan hátt eins og að taka piss, þar sem 99.9% krakkar á mínum aldri fá reglulega pixla ******. Hey, ef allir aðrir eru að gera það, hver er skaðinn, ekki satt?

    Pósturinn hélt áfram …….

  65. Þrá mín að sjálfsfróun er miklu sterkari en hvöt mín að horfa á

    Það sem kemur mest á óvart í gegnum alla þessa erfiðleika er að ég hef engar hvatir til að horfa á klám. Freistingin við ný klámvídeó hefur alltaf verið stærsta orsökin fyrir bakslagi, en mér er í raun sama um klám lengur (ég vona að þetta sé varanlegt). Ég held að því lengur sem þú ferð án klám því minna hald hefur það yfir þér. Eins og ég sagði í titlinum er löngun mín til að fróa mér miklu sterkari en löngun mín til að horfa á klám í fyrsta skipti síðan ég uppgötvaði internetaklám, sem getur aðeins verið merki um framfarir

    ED Framfarir: Í gærkvöldi var í fyrsta skipti í ár sem löngun mín til að sjálfsfróun var meiri en að horfa á Porn (hugsanlega NSFW tungumál)

  66. Ég finn sjálfsfróun í sjálfu sér afar leiðinlegt.

    Mér finnst sjálfsfróun af sjálfu sér óskaplega leiðinleg. Það þarf mikla fyrirhöfn að komast að fullnægingu. Klám dregur mjög úr (skynjað) viðleitni. Ég geri ráð fyrir að það sé svipað og að horfa á sjónvarp á meðan ég er á hreyfihjóli.

    Svo fyrir mig hjálpar klámlaust ekki raunverulega. Ef ég er að fróa mér vil ég fullnægingu. Mér mun leiðast hálfa leið og annað hvort gefast upp eða snúa mér að klám. Hvorugt af því lætur mér líða sérstaklega ótrúlega, svo ég vil helst ekki einu sinni byrja.

    pornfree vs ekki PMO

  67. Klám desensitizes & skrúfur skynjun þína á "eðlilegt"

    Klám desensitizes & skrúfur skynjun þína á "eðlilegt" 

    Í alvöru, ég þróaði yfirvinnu úr venjulegu klám í mjög viðbjóðslegt, harðkjarna klám. Dót sem ég mun ekki einu sinni nefna.

    Þegar ég var að deita mótmælti ég kærustu minni og kynlíf hætti að hafa þessa sérstöku töfra. Ég áttaði mig ekki á þessu þá en geri það núna. Ég vildi að ég hefði getað gefið meira af mér. Ég viðurkenni að það að vera húkt á PMO var sökudólgurinn vegna þess að þegar ég sat hjá því og það var miklu skemmtilegra fyrir okkur bæði. Að vera eigingirni leiddi að lokum til þess að við hættum saman. Eitthvað sem ég sé mjög eftir núna vegna þess að ég ber enn tilfinningar til hennar en hún flutti í háskóla og kynntist nýju fólki.

    Klám vanmagnar þér og það spillir samböndum. Láttu það vita! Ef þú ert á stefnumótum eða giftir skaltu njóta góðs af þessum ráðum.

    Ást er virkilega sérstök. Ekki missa það fyrir lygi!

  68. Til að koma aftur til nútíma heimsins fyrir nokkrum árum var áfall

    Nofap byrjar á aldrinum 52

    Ég gerði sjálfsfróun frá árinu 13. En í 1973 var ekkert internet né klám í boði. Stundum gerði gamall Playboy tölublað, en jafnvel konur í bæklingum (eða jafnvel hugsað um þau) gert mig geðveik. Stundum reyndi ég að losna við, en ég náði aldrei árangri.

    Með 30 árum, enn að vera mey, giftist ég einu konunni minni. Við höfum fimm börn. Ég fróaði mér samt, stundum í klám eða erótískum bókmenntum. Jafnvel konan mín rautt það stundum til að vekja. Svo fluttum við til mjög afskekkts svæðis í þessum heimi, án internets eða sjónvarps eða erótískra mynda. Ég fróaði mér við auglýsingar á venjulegum tímaritum að heiman (með nokkrar flottar eða kynþokkafullar konur á því, en ekkert mjög nakið). Jafnvel konurnar í landinu voru yfirleitt klæddar fötum alls staðar og það að sjá „nútímalega“ með buxur gerði mig kátur.

    Að koma aftur til nútímans fyrir nokkrum árum var eins og áfall fyrir mig. Allt var kynþokkafullt og freistandi. Ekki löngu eftir að ég uppgötvaði kynþokkafullar myndir fyrst og síðan klám á internetinu. Ég reyndi ekki að svindla á konunni minni og aldrei að stunda kynlíf með þessum myndum á netinu. Ég leit bara þangað til að vekja mig og þá stóð ég fyrir fullri afslöppun. Í fyrsta skipti var þetta ótrúlegt og virkilega vekjandi, en þá þurfti ég lengri tíma til að fá O. Og meðan á samspili við konuna mína var, þá fékk ég alls ekki O. Jafnvel stinninguna sem mig vantaði. Jafnvel meðan ég horfði á klám fékk ég veikar fullnægingar með fáum sáðfrumum.

    Leitað að ástæðunni fyrir ED minn fann ég yourbrainonporn.com og það útskýrði allt. Hafa verið á sjúkrahúsi nokkrum sinnum í nokkrar vikur (með nokkrum möguleikum á að halla) ég upplifði meiri uppköst og sæði, en eftir þrjá daga var það lágt eins og venjulega.

    Þannig að ég ákvað að hætta að hætta 8 dögum, og ég gat lifað án þess að hafa það svo langt. Mér finnst meira sjálfsörugg, geti horft á konur og smekklega horft í andlit sitt. Ég átti gott og langan karezza samfarir (án O) við konuna mína, ég beeing harður svolítið fljótt og í langan tíma og konan mín er orðinn harður fullnæging eins og ég man aldrei áður.

    Svo ég vona að ég hafi ekki gengið of langt með að prófa. Og ég vona að ég haldi áfram með nofap til að upplifa alla kosti þess. Ég talaði samt ekki við konuna mína en mér líkar það vegna þess að ég þarf að skilja hana ferlið við lækningu mína.

    Kveðjur og kraftur til allra nofaps!

  69. Nýtt sjónarhorn á klám

    Ný sjónarmið á Porn (Edging Story)

    Ég beygði í kvöld, en ég kom aldrei nálægt því að brjóta, ég vil deila því hvers vegna og sjá hvort þú hefur farið í gegnum eitthvað svipað. (Þó að merkið mitt segir 7, hvað varðar að horfa ekki á klám, strek ég aftur í mánuð eða svo. Fyrstu endurkomur hafa verið niður í ímyndunaraflið eða jafnvel bara falleg mynd af klæddum líkani.)

    Svo, í kvöld endaði ég á klámstað í fyrsta sinn í langan tíma. Á meðan ég hafði næstum lagt fram fyrir því að þetta væri að fara aftur, þá voru tilfinningar sem ég hafði í þetta skiptið að horfa á klám alveg öðruvísi en áður en ég byrjaði að gera það ekki. Hreinn vöðvaþrýstingur í efninu er átakanlegur, ég geri ráð fyrir að lifa líf án klám, þar sem þjáðir nerver þínar byrja að fara aftur á stöðluðu stigi, svo að ég gæti næstum fundið fyrir líkamlegum viðbrögðum í huga mínum þegar ég skyndilega kemur aftur.

    Þar að auki fannst mér bara stórkostlegt að vera að horfa á slíkar skelfilegar, neðri-á-tunnu, niðurlægjandi myndir af konum og kynlífi. Þó að mér fannst þetta í fortíðinni, crucially það var alltaf eftir að PMO verki hafði verið gert. Í þetta sinn var þessi meðvitund þar beint frá upphafi.

  70. Að auka almenningsvitund

    Að auka almenningsvitund

    Frá upphafi NoFap (það hafa verið nokkrir mánuðir, ég kom aftur nýlega) hef ég greint að lágmarki 3 aðra sem hafa örugglega vandamál með PMO. Mig grunar að margir fleiri krakkar sem ég þekki eigi vandamál. Þó að það sé óþægilegt viðfangsefni að koma þeim á framfæri, svona eins og að skemmta mér. Það besta sem ég get komið upp með er: „Hvað er lengsti tími sem þú hefur farið án þess að fróa þér?“ Ég segi þeim þá að ég hef gert 170 daga og það var breytingartími. Tveir sem ég hef vísað til YBOP. Hefur einhver ykkar lent í öðrum í daglegu lífi þínu sem gæti notað einhvern NoFap og sjálfsvitund / sjálfsaga? Hvernig tókstu á ástandinu?

  71. flest ef ekki öll mín endurkoma byrjaði með svona „leit

    Ég get sagt að flest ef ekki öll mín endurkoma byrjaði með svona „leit“, oft sinnum yfir daga eða vikur sem byrja á myndum sem venjulega myndu ekki teljast klám, en myndi alltaf leiða til þess. Það er gagnlegt að uppgötva það sem stór kveikja í sjálfu sér.

  72. Ég hélt ekki einu sinni að ég væri þvingaður klámnotandi ...

    Ég hélt ekki einu sinni að ég væri þvingaður klámnotandi ... 

    PhakePhakerson

    Eftir 5 daga byrjaði ég að hafa klámþrá. Ég býst við að áhrif klám á heilann hafi verið veruleg þó ég horfði ekki mikið á það. Ég myndi mæla með því að allir sem ég þekki haldi sig fjarri klám núna þar sem þeir sjá að sálrænir háðir möguleikar þess eru mjög miklir, að minnsta kosti í mínu tilfelli. Það er gott að ég hætti snemma.

     

  73. Surfing Facebook í mörg ár gerði nokkur skrýtin hluti

    Mér þykir leitt að tilkynna að ég mun ekki uppfæra þennan þráð lengur. Ég hef skipt um skoðun í dag og ákvað að það sé kominn tími til að taka nokkur skref til baka frá titsintops og öllum öðrum klámfengnum síðum á internetinu.

    Ég gat áður skoðað einfalda klámmynd eða bara fyrirmyndarmyndatöku. Ást mín á útrás hefur fært mig niður á það stig að ég get aðeins notið fallegra kvenna þegar myndin var sett á persónulegu prófílsíðuna þeirra. Það er kominn tími til að hverfa aftur til rótanna. Ekkert fapping um stund, ekkert internetaklám, ekkert endalaust vafra á facebook sem leitar að myndum stúlkna.

    Mér þykir leitt fyrir alla sem geta notið svona vefsíðna afslappað, en fyrir mér er það komið á þann stað að ég er ekki lengur sátt við eigin hegðun.

    Njóttu titsintops, allir, ég veit að ég hef.

    PS Ef einhver vill vita hvað á að leiða mig í þessa ákvörðun, skoðaðu þetta myndbandstæki:

    http://yourbrainonporn.com/your-brain-on-porn-series

    Algjör augnlokari /

  74. Vissi ekki að ég ætti í vandræðum fyrr en ég reyndi að stoppa ....

    Vissi ekki að ég ætti í vandræðum fyrr en ég reyndi að stoppa ....

    Sá aldrei pmo minn sem vandamál. Svo hlustaði ég á Ted erindið. Fann nofap og núna er ég í erfiðleikum. Þó það væri auðvelt. Gerði það 19 daga ekkert mál ... En eftir það bakslag get ég ekki einu sinni tekið saman viku. Ég lokaði á allar klámsetur á tölvunni minni og eyddi þeim fáu myndskeiðum sem ég átti. Vandamál leyst ekki satt? Nei. Núna lendi ég í því að nota wifi nágranna mína til að fá klám .... Ég er næstum í tárum eftir þetta bakslag .... Ég vil hætta en þetta reynist vera það erfiðasta í lífi mínu. Ég vona að þetta hrasi opni augun mín aðeins meira.

  75. fjórir stúlkna viðurkenna að flestir kynferðislegrar reynslu þeirra

    Klám og fífl er faraldur!

    Ég fór út fyrir drykki með hóp stelpna og við erum mjög opin og ræða oft persónuleg efni og hluti eins og kynlíf.

    Að minnsta kosti fjórir stúlkanna viðurkenna að flestir kynferðisleg reynsla þeirra með krakkar hafi ma krakkar sem ekki gat fullnægt, gat ekki fengið stinningu og almennt mjög eigingirni og óhagað í svefnherbergi.

    Flestar þessar stúlkur eru í lagi með klám og myndi ekki láta sér detta það í hug að SVO þeirra horfði á það vegna þess að þær eru fordómalausar. En ég held að þeir séu of umburðarlyndir, ég er ekki að segja að þú ættir að hætta saman eða öskra á maka þinn en þú hefur fullan rétt til að fara í uppnám og ræða málið.

    Margar af þessum stelpum gáfu SO sínum of mörg tækifæri og krakkarnir ljúga um venjur sínar.

    Sú staðreynd að krakkar eða stelpur eru á þessum undirhópi bendir til þess að þú samþykkir vandamálið og ekki kjaftæði sjálfur að það sé í lagi.

    Á 5-10 ára tíma get ég tryggt að ef fólk heldur áfram að neyta klám, munum við hafa gegnheill sambandsbrot, stefnumótun verður ekki til staðar og það verður gegnheill kynjasamkeppni.

    Taktu skref og orðið einn af þeim litlu fólki sem mun hafa heilbrigða sambönd, þar á meðal kynlíf á 5-10 árum.

    Hvert skref í burtu frá því að fella er skref fram á við, jafnvel þótt flatt lína finnist erfitt eða ómögulegt!

    Orð.

  76. hugsa um 5-10 ára fólk mun byrja að viðurkenna að klám ha

    Uppljómun

    Persónulega held ég að eftir 5-10 ár fari fólk að viðurkenna að klám hefur áhrif. Það er í raun mjög sambærilegt við reykingar - lengi vel mun læknasamfélagið mæla með því að fólk reyki og segi að það sé hollt (hljómar kunnuglega?), Þá viðurkenndu þau að það hefði heilsufarsleg áhrif en kröfðust þess að það væri ekki ávanabindandi. Þá voru allir sammála um að þetta væri ávanabindandi. Að lokum áttuðu þeir sig á því að þessi starfsemi sem næstum allir gerðu var það versta sem þú getur gert.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/14jktw/porn_and_fapping_is_an_epidemic/

  77. Aldur 50, kvenkyns - húkt eftir að hafa fengið kynningu á internetaklám

    Ég er ekkja, hamingjusamur giftur í mörg ár frá 17. Maðurinn minn og ég átti frábært líf og ég missti hann í krabbamein eftir hugrakkur bardaga. Ég vissi aldrei að klám væri til staðar ... ég veit að hann hafði playboy osfrv, en við ræddum það aldrei. 2 árum síðar uppgötvaði ég á netinu klám.

    Ég gæti ekki trúað því að ég hefði aldrei séð (aldrei spilað tölvuleik, horft ekki á sjónvarpið ... mjög skjólstæðingur) og sýndi mér það - ég er strax heklaður - að því marki sem það gerði mig óþægilegt (hver á sjálfur það )

    virkilega boginn-dailey-langar að hætta-ég hef lært svo mikið-aldrei heyrt um DP, andliti en hjónabandið mitt og ég gerði það annað en vanillu-afturvirkt til dæmis - ég vissi ekki að þessi heimur væri til og ég get ekki hætt - og það hefur komið upp á löngun mína 1,000% Ég segi þér þetta frá sjónarhóli 50 y / od barnalausra (ekki) konur sem kynntust þetta á aldrinum 50 og hafa nú raunverulegt vandamál.

    Ég er vel á sig kominn (stærð 4) og lítur 15 ára yngri (gen) en nú er ég hræddur við það sem ég gæti verið fær um eins og ég hef verið varin svo lengi ... .Ég mun reyna að hætta meðferðinni - það truflar í lífi mínu og Ég verð að fela það núna að mér finnst mér gaman að ég sé of mikið-

    svo já, frá sjónarhóli mínu er það hættulegt og fíkn, ég held að ég sé að hætta því ég veit ekki hvar ég á að snúa og enginn sem ég þekki myndi trúa því ef þeir vissu - fátækir unglingar - ég get ekki einu sinni ímyndað mér er uppvakin með þessu ....

    https://web.archive.org/web/20211016024215/http://www.datingloveandsextips.com/the-relationship-between-the-brain-and-porn/

  78. (Klám núna) Ég nota síður sem hafa mikið úrval af myndskeiðum ... ..

    Ég nota síður sem hafa mikið úrval af myndskeiðum. Ég fletti flokkum og opna hvaða myndband sem er sem smámynd og lýsing vekur áhuga minn mest. Vídeóið er opið á nýjum flipa og ég byrja myndbandið, hreinsa út sprettiglugga (hvað sem adblock vantar - goddamnitlivejasmin) og geri hlé á myndbandinu til að láta það vera biðminni. Ég endurtek ferlið fyrir úrval á um það bil tvo tugi myndbanda. Ég byrja að fylgjast með þeim í sömu röð og ég opnaði (vegna þess að sá fyrsti er alltaf búinn að hlaðast þegar ég byrja að buffa síðasta flipann). Ég sleppi þá aðeins um ef skeiðið er svolítið hægt. Ég byrja að loka flipum sem eru ekki eins góðir og ég hélt. Svo byrja ég að loka flipum sem eru ekki eins góðir og aðrir opnir flipar. Einn af öðrum berjast fliparnir um getnaðarlim minn, þar til 3 eða færri eða eftir. Ég horfi síðan á bestu hlutana af hverjum þeirra og skipti yfir í uppáhalds einn af hópnum til að klára.

    http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/

    GUY 2)

    Þegar mér finnst þetta vera að verða mál tek ég klám. Netið hefur gert það mjög auðvelt að finna mjög sérstaka hluti og þannig gerir það að verkum að þú byggir upp umburðarlyndi, sem leiðir til þörf fyrir sífellt skammarlegri klám (fyrir mig, alla vega.) Þegar það gerist „endurstillti“ ég með klám hratt, þá er ég aftur farinn að geta smellt á hvað sem er.

     

  79. Engin löngun til að klára án klám.

    Engin löngun til að klára án klám.(sjálf.NoFap)

     eftir nullhypo

    Ég vildi bara deila reynslu minni. Án kláms (núna 22 daga) hef ég bókstaflega enga löngun til að fróa mér. Ég er oft horinn. Þegar ég er horinn vil ég horfa á klám. Þar sem ég er nofapping mun ég ekki horfa á klám, en mér dettur ekki í hug að slá án klám. Ég veit ekki einu sinni hvort ég gæti!

    Stundum þegar ég fer í rúmið mun ég verða harður af andlegri fantasíu en ég hef enga löngun til að fróa mér. Ég verð bara harður og ímynda mér. Það er skrýtið, jafnvel þegar ég horfði á klám gerði ég það ekki vilja að sjálfsfróun, sjálfsfróun var algerlega aukaatriði, ég vildi bara halda áfram að horfa á klám eins lengi og ég gat. Ég var venjulega að reyna að forðast fullnægingu bara vegna þess að ég vissi einu sinni að það gerðist að skömmin myndi koma til og ég myndi hætta að horfa á klám. Þetta myndi halda áfram klukkustundum saman með því að ég „hjúkraði“ harðskeyti og reyndi að örva það bara til að vera áhugasamur en ekki nóg til að safna, svo ég gæti bara haldið áfram að fylgjast með allan daginn / alla nóttina.

    Svona lítur klámfíkn út og hún er brjáluð. Að sjálfsfróun er ekki auðveldi hlutinn, það að gefa eftir og horfa á klám er virkilega mjög erfiður hlutinn.

    Falark60 daga

    Þetta var svipað hjá mér. Síðan, eftir fyrstu 30 dagana mína, var ég svo kátur að ég bjó til þráð sem ég myndi fella aftur (fyrir nákvæmlega 30 dögum, nenni því) og náði ekki einu sinni að opna klámvef, ég hnykkjaði bara við andlega mynd af kvenkyns vinkona mín ...

    Svo einhvern tíma munt þú geta aftur, fyrr eða síðar.

    Við the vegur, til viðmiðunar: Ég gerði 30 daga erfiða stillingu frá grunni og ég endurstillti ekki skjöldinn minn vegna þess að ég leit ekki á klám - ég fékk bara þrýstinginn í burtu. Síðan þá hefur þetta verið harður háttur aftur.

    morning_woods

    Það sem ég hef lært undanfarna mánuði af öllu þessu nofap / noporn hlutum er þetta:

    1) Í fyrstu gat ég ekki farið án hvors tveggja. 1 dagur leið eins og ár. Hvað þá 3, sem leið eins og ævi.

    2) Þá gæti ég farið án þess að skokka það allan tímann, en ég myndi fá þessar mikla þrár / langanir til að horfa á klám mikið

    3) Bæði rólegur og nú get ég farið án þess að heldur lengi, segðu 4-7 daga

    4) Klám verður auðveldara að hætta þegar ég geri það. Ekki það að ég hafi ekki löngun til að horfa á það að sumu leyti, en ég er fær um að FANTASIZE (!!!! í fyrsta skipti í svona ár án þess)

    5) Ég er núna á degi 12 í no / fap no porn. (Ekkert kynlíf heldur). Þetta er það lengsta sem ég hef gert undanfarna mánuði. Það var einu sinni, fyrir 2 eða svo mánuðum síðan, ég gerði það fyrir tveimur vikum án M en með kynlífi og klám. Mér finnst það frekar fyndið hvernig ég var enn að horfa á klám þó ég hafi ekki verið að kippa því í liðinn og ég var í kynlífi.

    tl; dr - Niðurstöður allra eru mismunandi og hvernig við upplifum fíkn er mismunandi. Ég myndi segja að bati þinn gæti litið út eins og bati minn, en þannig fór ég og ég vil frekar gera ráð fyrir að aðrir fylgi svipaðri þróun.

  80. að bera saman meðaltali maka við klámstjörnur er eins

    Málið er klám og sjálfsfróun gerir betra kynlíf en með maka. Sýnt hefur verið fram á að sjálfsfróun framleiðir betri fullnægingu síðan Masters og Johnson víruðu fólk fyrst og mældu svör sín á fimmta áratugnum. Þetta er bæði fyrir karla og konur. Og að bera saman meðalfélaga við klámstjörnur er eins og að bera Lindsey Vonn saman við milliskíðakonu Serenu Williams við áhugamannatennisleikara.

    Þar að auki hafa konur farið betur út með titrara síðan þær voru aðgengilegar og notuðu handbragðið til að verða áhugalaus um karla sína. Það er aðeins nýlega að klám hefur orðið svo alls staðar alls staðar að það keppir við raunverulegar konur.

    http://www.reddit.com/r/todayilearned/comments/154jxl/til_there_is_a_growing_number_of_healthy_men_who/

  81. Ég hef aldrei sagt neinum hvað ég ætla að segja þér. Vinsamlegast hel

    Ég hef aldrei sagt neinum hvað ég ætla að segja þér. Vinsamlegast hjálpaðu.

     eftir nofap09

    Það er desember 25, 2012. Ég er að skrifa þetta og halda þessu fyrir sjálfan mig - áminning, ef þú vilt, til framtíðar tilvísunar .. um hvernig mér líður þegar ég fróa mig.

    Sagan mín

    Hér er ég. Það er jóladagur, 2012. Mér líður ekki mikið, yfirleitt. 24 ára gamall. Ég er ekki mey, ég hef fengið nóg. Ég masturbaði bara. Það er 3pm í the síðdegi. Mér finnst eins og heill skít. Ekki sektarkennd, eða eitthvað svoleiðis - mér finnst bara alveg óviðkomandi. Ég tel að lífið hafi verið tæmd frá mér. Þetta er hvernig ég líður í hvert skipti sem ég er eftir sjálfsfróun. Mér líður eins og skít.

    Núverandi lífsstaða mín

    Masturbation hefur tekið yfir líf mitt. Ég fer í vinnuna, kom heim, gerðu kvöldmat og þá sjálfsfróun þar til rúmtíma, sem er venjulega miðnætti. Það er 6 klukkustundir á degi masturbating. Um helgar eyða ég nær 10 klukkustundum á masturbating. Það versnar.

    Ég hef aldrei tekið eftir neinum í lífi mínu, þetta er mjög erfitt fyrir mig að gera réttlátur yfir netið. Ég get ekki ímyndað mér hversu erfitt það væri að viðurkenna það að einhver í raunveruleikanum.

    Fyrrverandi GF minn náði mér í raun að gera það - ég hætti í smástund en það hefur síðan komið aftur ..

    Þar sem venjulegt klám gerir það ekki lengur fyrir mig, þá er ég í raun að spjalla við konur sem ég tala við á POF.com, fáðu þau á webcam með mér, og eftir tíu mínútur eða svo, sjálfsfróun og slepptu í kamburinn svo þeir Sjáðu það.

    Þessi hegðun er mjög óeðlileg og ógeðsleg. Ég er disgusted við sjálfan mig. Ég er skrímsli, og á götunni persónulega myndi þú aldrei giska á það. Porn gerir mig af, ég vel bara þessa leið að komast burt. Ég man eftir að lesa "lost þátturinn" á YBOP. Já, það áfengur konur, og af einhverri ástæðu fer ég í raun af því.

    Það er helvítis. Ég hef verið að gera þetta fyrir 3 árum núna. Mín yngri sjálf, og framtíðarsýn mín myndi og mun líta til baka og vera disgusted við þann sem ég er núna. Ég hef tekið það í ógeðslegt, frávikandi stigi. Ég er reyndar hræddur og ofsóknarfullur allan tímann sem einn af þessum konum mun tilkynna mér til lögreglunnar og ég verði sendur í fangelsi.

    Halda áfram..

    Ég hef ekki farið í ræktina. Ég fer yfirleitt fjórum sinnum í viku. Ég hef verið að taka sjálfsfróun á myndspjalli með handahófi, saklausum konum yfir að hanga út með vinum. Þegar ég fer út á stöngina með vinum verður ég kisa. Ég tala ekki við konur. Ef ég geri það, er það eins og ég veit ekki hvað ég á að segja. Áður en þessar fáránlegar og frásagnarlegar sjálfsfróunarvenjur hefðu ég núll vandamál.

    Núna er ég með samfarir með um 4 konum. Við fokkum, ég fer. Ég fer burt, það er allt sem skiptir máli. Það er eigingjarnt, ég veit það.

    Það sem ég vil verða:

    Markmið mín fyrir þessa dagana áfram og 2013 eru sem hér segir:

    • Skerið klámið og masturbating. Ég myndi gera það einu sinni í mánuði eða svo, en þangað til ég sparka þessu mögnuðu / hrollvekjandi venja að rífa burt til grunlausra kvenna yfir webcam, alvöru kynlíf það er (það er þar sem við viljum vera, engu að síður). Eða Guð bannar, finndu konu, tengdu við hana og dagsetningu hennar einmana.
    • Hugleiða daglega. Ég hef æft áður og það hefur örugglega hjálpað.
    • Hættu í ræktinni daglega. Ég hef lagt smá þyngd, auk þess sem ég hef slacking.
    • Horfa á hvað ég borða. Ekkert frábær strangt, en haltu áfram. Vertu heilbrigður.
    • Farðu að sofa á viðeigandi tíma. Ég laust venjulega rúminu í kringum 12: 30 og þarf að fara upp á 7: 30. Það er ekki nóg fyrir mig.
    • Tölvuleikir. Skera niður í lágmarks magn.
    • Farðu úr herberginu mínu. Ég fer bókstaflega í vinnuna og það er í herberginu mínu það sem eftir er næturinnar. Ég er háður internetinu. Ég heyri röddina í höfðinu á mér. Get.A.Fucking.Life.
    • Byrja að spila myndskeið aftur. Ég spila gítar og syngja, og ég nota til að spila gigs allan tímann. Mér er sama um það lengur. Það mun vonandi breytast.

    Ég biðst afsökunar ef þetta innlegg var móðgandi fyrir alla, með hegðun sem ég hef framið - ég þurfti bara að segja einhverjum. Ég er hræddur af því að ég vil ekki sjálfsfróun eða klám að neyta mig. Ég er hræddur vegna þess að sjálfsfróunartilfinningar mínar og klámnotkun hafa verið stigandi þannig að þessi hegðun er ógeðsleg og ég vil stöðva það. Mannorð mitt yrði algerlega úti ef einhver komst að því að ég gerði þetta. Ég er bókstaflega rífa upp að slá þetta inn.

    Svo .. hérna er það. Ég mun berjast við hvetja og fara í fullum halla.

    Hér er betra líf mitt.

  82. ef klámfíknin þín er að verða svo mikil sem

    Þetta snýst um kynferðislega spennu. Eftir langvarandi fíkn í klám er heili karlsins stöðugt barmafullur af dópamíni, sem framleiðir annað efni (það var nefnt í myndbandinu, en nafnið er of langt til að ég geti endurtalið það núna), sem að lokum veldur vannæmi. Karlar venjast í grundvallaratriðum í „venjulegt“ kynlíf og það veldur ekki lengur uppnámi vegna þess að spennan er kyrr. Þess vegna leita klámfíklar furðulegri og öfgakenndar tegundir kláms verða bara spenntir, en það er alltaf stig þar sem jafnvel öfgakenndustu kynferðisbrenglunin missir styrk sinn og klámfíklarnir verða jafnvel næmir fyrir því.

    Þess vegna byrja þeir að þjást af ED vegna þess að venjulegt kynlíf með stelpu vekur ekki klámfíkilinn.

    Um tíma þegar ég var yngri var ég forvitinn um klám svo ég notaði til að heimsækja þessa klámvef sem kallast „pornhub“. Það var viðbjóðslegt, sumt af því sem kom fram þar. Satt best að segja gat ég orðið æstur í kannski 10% kynlífsmyndbandanna sem þar eru að finna, en restin var algerlega grótesk.

    Stelpur komast tvöfalt í rassinn á sér, stelpur taka ásamt sér í munninn og spýta því síðan í munninn á annarri stelpu, og ekki láta mig byrja um hryllilegan hentai, þar sem mörg vinsæl myndskeiðin voru með sögulínur þar sem ungar stúlkur sem líta út að vera 13 eða 14 er nauðgað af feðrum sínum eða bræðrum.

    Ég hætti eftir að ég rakst á það. Að mínu mati, ef klámfíkn þín er að verða svo öfgakennd að þú ert vanvottaður og áhugalaus um hvers konar venjulegt kynlíf að því marki þar sem þú þarft að horfa á blórabögglaða nauðganir til að fá boner, þá þarftu að vera á sjúkrahúsi.

  83. Haltu stundum stundum áður en ég fann hið fullkomna myndband til að klára

    Ég man að ég var aðeins spenntur fyrir ákveðnum myndskeiðum. Ég myndi fara á þessar slöngusíður og fara til baka eftir blaðsíður til að finna það atriði sem kveikti á mér. Ekki nauðsynlega mjög myndrænt myndband, heldur alltaf konur með ákveðna líkamsgerð, húðlit og hárlit. Þetta myndi halda áfram stundum stundum áður en ég fann hið fullkomna bút til að smella við. Allt á meðan kantað er.

  84. Ég myndi leita og leita og leita í hvert sinn til að finna

    Ég myndi alltaf byrja með einhverja google leit sem ég þurfti ekki að gera sem myndi leiða mig til að sjá einhverja heita skvísu og vel allir vita hvert það fer. Svo hægt myndi ég fara úr myndum í myndbönd. Og það sama gerðist alltaf. Ég myndi leita og leita og leita í hvert einasta skipti til að finna myndbandið sem var fullkomið.

    Hvernig ég notaði til að horfa á klám

  85. Fapping líf mitt er frekar sögu klám.

    Ó, fapping líf mitt er nokkurn veginn saga klám. Ég verð fimmtugur á þessu ári og byrjaði fyrir kynþroska. Ég man greinilega að mamma spurði mig hvers vegna Sears verslunin væri í dótakassanum mínum. Ég var að skoða stelpurnar á mínum aldri í nærbuxudeildinni. Ég vissi ekki af hverju, en mér fannst tilfinningin sem það gaf mér í maganum og í buxunum.

    Nokkrum árum seinna fann ég klámföður föður míns. Ég man eftir fyrstu orgamunum mínum, í rúminu mínu þegar ég var varla með eitt hár, umkringt opnu playboy og þakíbúðartímariti. Ég ýtti einnig undir nokkrar sviðsmyndir af gamla skólanum frá vörubílstoppi afabróður míns. 8MM hljóðlausir svartir og hvítir hnippar.

    Þegar ég brást við að klúðra geymslunni hjá pabba mínum og hann fjarlægðist úr húsinu byrjaði ég að ræna mínum eigin búðum. (Ég var ennþá ólögráða einstaklingur á þeim tíma og þeir seldu mér ekki.) Ég lenti einu sinni í því en verslunareigandinn bannaði mér bara; Ég var ekki handtekinn.

    Það var um þessar mundir að ég bjó til fyrstu falsa minnið mitt. Til að fara í klám verslanir og klappa í búðunum. Á þeim dögum, þeir höfðu lit kvikmyndir sem hljóp stöðugt í lykkjur. Ég sökk aldrei til að sitja í leikhúsi og fella, þó að ég sá það gerast.

    Stuttu eftir það var „gullöld“ klám. Klám kom til bæjarins okkar með innkeyrslu, svo ég gæti keyrt inn, lagt, horft á myndina, skellt mér í friðhelgi og síðan ekið í burtu.

    Svo byrjaði ég í háskóla. Ég keypti MJÖG dýran myndbandstæki sérstaklega svo að ég gæti farið í myndbandsverslunina og leigt klám til að slá til, svo að ég gæti ekki þurft að fara í seedy klámverslanir lengur. Um þetta leyti var einnig fæðing internetsins. En á svo hægum hraða að það tók 15 mínútur að hlaða niður ágætis ljósmynd.

    Svo klámfreyfingar eins og ég lærði að gera sjálfvirkan feril og hlaða niður myndunum okkar um nóttina. Og það var tonn af klámssögur þarna úti að lesa, allt ókeypis. Vídeó tók þó HOURS til að hlaða niður og var kornótt og stærð frímerkis.

    Í lok tímabilsins í háskóla mínum, varð lifandi vídeó byrjað að streyma yfir netið, svo og skráð. Ég eyddi ótrúlega miklum tíma til að horfa á straumana á borðið mitt á vinnustað, seint á kvöldin. Það var mjög sorglegt. Ég gæti verið kastað úr skóla eða rekinn ef ég var veiddur, en á þeim dögum fylgdist enginn eftir því hvernig bandbreiddin var notuð.

    Stuttu eftir að ISDN varð laus. Ég var enn að klára myndskeið af binaries hópunum á usenet. Það var aðeins fyrir nokkrum árum að ég uppgötvaði slöngusvæði, og það er það versta sem ég held að sé að snúa heilanum.

    Niðurstaðan var sú að ég notaði ekki netklám á unglingsárum mínum, heldur aðeins vegna þess að það var ekki til eins og þú heldur um það í dag. En ég hef notað hvers kyns klámflutningskerfi sem þú getur ímyndað þér og það hefur bara orðið minna raunhæft og afkastameira eftir því sem tíminn hefur liðið.

    Hérna er samningurinn - ég hef fengið seinkaðan sáðlát síðan ég varð kynferðislegur. Ég missti meydóminn fyrir 34 árum og kom inn í hana. Þetta var eitt af svona sex sinnum á ævinni sem ég kom inn í konu. Plús tvisvar frá því að láta fjúka.

    Ég hef haft MIKIÐ kynlíf. En ég safna bara sjálfur. Þegar ég var yngri kvörtuðu margir krakkar yfir ótímabært sáðlát - að vera OF fljótir í dráttinn. Ég hélt að ég hefði mikla stjórn. (Og ég mun viðurkenna að DE er MIKIÐ minna vonsvikinn fyrir maka þinn en PE.)

    Það tók mig fjórðung aldar að átta sig á því að það sem ég hélt var eign væri vandamál. Tuttugu og fimm ár af minna en miklu kyni. Klám rottir virkilega heilann.

    ED byrjaði aðeins þegar ég byrjaði að nota slöngusvæðin. Stöðugt framboð á skáldsögu, fullri hreyfingu eða þjappaðri myndskeið með hljóðskrá, sem er mjög boðberi með tilfinningunni minni.

    Ég mun ALDREI gleyma því að hafa aðlaðandi, gaum, viljugan félaga segja við mig „þú vilt þetta ekki.“

    HELVÍTIÐ sem ég gerði ekki. Ég hafði elt þá tilteknu reynslu í tvö ár og þá ákváðu Big Jim og tvíburarnir að mæta ekki til vinnu. Ég fór til læknis stuttu eftir það, en hann lýsti því yfir að ég ætti ekki í vandræðum, vegna þess að ég gæti fellt. Ef allt virkar í lagi þegar þú ert sjálfur ertu ekki með lagnavandamál. Vandamálið er á milli eyrna á þér.

    Hann gaf mér viagra. en það hjálpaði ekki. Það stendur rétt á kassanum: framleiðir EKKI sjálfvirkan boner. Kynferðisleg örvun verður þegar að vera til. (Ég umorða.)

    Það var þinn heili á porn, sem ég fann, kaldhæðnislega, en að leita að fleiri klám, sem setti mig á þetta lag. Ég fór klám laus sem tilraun 31 dögum síðan.

    Ég mun ekki segja að ED minn sé farinn, en það er stórbætt. Undanfarnar tvær vikur, með tveimur mismunandi samstarfsaðilum, gat ég náð og viðhaldið hagnýtum stinningu. (Ég gat áður hamrað sex tommu brodd í gegnum tveggja tommu eikarbanka með honum - ÞAÐ magn af veiru hefur EKKI snúið aftur. Mig grunar að ég sé ennþá að slá 3 - 4 sinnum í viku.

  86. hló í heilanum í gærkvöldi eins og það gaf mér fáránlega ástæðu til

    hló í heilanum í gærkvöldi þar sem það gaf mér fáránlega ástæðu til að horfa á klám.

    Ég er 28 daga á ferð minni. Í gærkvöldi horfði ég á 7. tímabil Biggest Loser í Ástralíu með konunni minni. (Verulega betri en bandarísk útgáfa, og ég er bandarískur, bý í Ameríku), þegar einn af tamningamönnunum birtist á skjáinn. Strax fer heilinn minn í læti þegar hann sér hana. Ég mun hlífa þér við allri lýsingunni, gerðu bara ráð fyrir heitu.

    Svo þegar í stað skipta hugsanir mínar um gír, og þetta leikur í höfðinu á mér, „heilagur skítur hún er heit. Fokk já þú vilt hafa hana. Maður, þú veist ekki einu sinni meira hvernig naktar bringur líta út. Þú ættir að fara að skoða klám NÚNA vegna þess að þú gleymdir hvernig naktar bringur líta út og þetta er alvarlegt vandamál. “. Hjarta mitt var í kappakstri og ég vildi hoppa upp og spretta á skrifstofuna mína bara svo ég geti minnt mig á hvernig handahófi nakin stelpa lítur út.

    Svo í staðinn sat ég þar og róaðist og sagði konunni minni allt. Hún hló og sagði: „ja, ef þú heldur áfram í gegnum lífið og veist ekki hvernig handahófi naknar stúlkur líta út, mun það drepa þig?“. Það var þegar það sló mig hversu fáránlegur heili minn var. NEI ég þarf þess ekki. Fjandinn. Ég er góður. Ég er ekki að hlaupa á skrifstofunni minni til að glápa á 100+ ungana á 30 mínútum, NEI.

    Þetta voru fyrstu stóru „læti mín“ hingað til, 28 dagar inn. Ég vona að þeir lendi ekki of oft!

  87. Spurningar fyrir fólk sem skipta úr NoFap til PornFree

    Spurningar fyrir fólk sem skipta úr NoFap til PornFree

    Þegar ég skipti yfir frá nofap, varð það erfiðara, en langt meira gefandi. Að gefast upp að slá var tilgangslaust, vegna þess að ég kljást ekki án klám, alltaf. Að koma hingað og ákveða sannarlega að hætta við klám var miklu, miklu erfiðara, en þegar ég gerði það opnuðust klukkustundir dags míns og sjálfstraust mitt jókst mjög. Ég er byrjaður að fróa mér nokkrum sinnum án klám, en fékk í raun ekki mikið af því. Þetta kemur frá 18 ára gaur sem hefur í raun aldrei verið í sambandi er soldið skrýtið, en ég hef ekki áhyggjur af því að nota klámlaust til að bæta samband mitt við aðra (ég trúi því að það lækni af sjálfu sér), ég er að gera það til að bæta mig. Svo, já, klámlaust er betri reynsla fyrir mig, en nei, ég hef ekki persónulega fundið stig MO sem hentar mér og mun líklega ekki svo lengi sem ég neita að nota klám.

    GUY 2)

    Stutt svar: Já.

    Ég trúi að flest jákvæðu áhrifin sem ég fékk frá nofap hafi gert meira til að sleppa klám en ekki fella. Ég er hvorki með gf né fwb í augnablikinu, þannig að það að fella ekki þýddi alls ekki losun. Þegar ég lenti á degi 7 eða 8 myndu kúlurnar mínar bókstaflega verkja óþolandi þar til ég smellti af. Nú hef ég skipt yfir í klámfrjálst og hef haldið áfram að fá ávinninginn. Ég smellpassa þegar ég þarf, ekki þegar ég vil, sem endar með því að vera einu sinni á 9 eða 10 daga fresti. Ég geri það án klám og fæ það bara of mikið. Að mínu mati, ef þú ert ekki með gf / fwb þá er það ekki heilbrigt markmið að fella ekki. Allir eru mismunandi, það eru náungar í nofap sem eru yfir 150 daga og þeir hafa ekki gf en fyrir mig var það bara ekki að fara að gerast.

  88. Ég held heiðarlega að PMO er ein af þungustu fíknunum

    Ég held heiðarlega að PMO er ein af þungustu fíknunum

    eftir skeier10 daga

    Fapping og klám er / var venja svo djúpar rætur í okkur sjálfum vegna þess að það er samþykkt. Við höfum gert það lengi án þess að hugsa um það. Við látum ómeðvitað byggja upp harðkjarnafíkn.

    Ég hef prófað nokkur ávanabindandi lyf undanfarin tvö ár. Ég réði við það og lenti í raun aldrei í fíkninni. Nú hef ég ekki notað neitt í mánuð, þar á meðal illgresi, sem var mest ávanabindandi fyrir mig. Og ég skal segja þér að það hefur verið miklu auðveldara en NoFap. Notarðu engin lyf í 3 mánuði? 6 mánuðir? Í lagi mín vegna. Nú 3 mánaða NoFap? Það er mjög erfitt. Okkur flæddi svo af dópamíni, það er hræðilegt þegar þú hugsar um það.

    Mikil virðing fyrir ykkur öll. Ekki halda að þessi bardagi sé eitthvað hlæjandi, ekki hugsa minna um sjálfan þig; það er mjög erfitt. Og allt fólkið sem enn er ómeðvitað PMO'ing mikið og grínast með það myndi eiga jafn erfitt með þig.

    Enska er ekki móðurmál mitt, svo ég vona að þú skiljir allt. Styrkur allra fapstronauta þarna úti!

  89. Allt sem ég hataði um að lenda í klám

    Allt sem ég hataði um að fíla

    eftir DapperNofapper6 daga

    Þegar ég hugsa um PMO mun ég venjulega hugsa um ánægjulegu hliðar þess og til að hjálpa mér að hætta mun ég hugsa um slæm áhrif sem það hafði almennt á líf mitt. Í dag vildi ég breyta því. Ég ákvað að hugsa til baka og muna virkilega óþægilegu hlutana í verknaðinum sjálfum. Þetta var það sem ég var að setja mig í gegnum á hverjum degi. Það er engin furða að það hafi haft áhrif á mig!

    • Of hátt. Of rólegur. Hvaða rúmmál get ég komist í burtu með? Af hverju er svo stór munur á milli 0 og 1?
    • Hvernig ráðstafa ég þessu án þess að vekja athygli? Það lyktar þegar ég set það í ruslið. Fólk veltir fyrir sér hvað ég sé að gera ef ég fer alltaf inn á baðherbergið úr tölvunni minni og skolaði strax.
    • Ó nei ég gerði óreiðu fyrir slysni þetta er brúttó. Ég vona að enginn gengi inn núna.
    • Það lítið af leka sem gerir ógeðslegt blaut / kalt blett á fótinn.
    • GIRLFRIEND er heima loka öllum borðum þar sem hárið er mitt belti virðing
    • Þetta sjúga allt af hverju finn ég ekki heitt? Fínt ég sætta mig við þetta sorp.
    • Það lítur út fyrir að við séum komin með pappírshandklæði aftur.
    • Taktu nágrannarnir eftir þegar ég lokar blindunum mitt um miðjan daginn?
    • Gott, kærastan mín er farin. Ég njóta þessara nætur mest.
    • Hvað ef einhver gengur inn og vafrinn minn læst þegar ég reyni að loka klámflipanum?
    • Ég get ekki einbeitt mér að vinnu en ef ég slá það mun það hreinsa hausinn á mér ... ég smellti bara af og núna er mér ekki sama um vinnuna.
    • Úff, pikkurinn minn er svolítið hrár, er þetta ekki pukkline brandaranna sem ég hló að? Það virðist nú ekki svo skrýtið og það hræðir mig.

    Einnig mun ég bæta við algerustu verstu upplifunum sem ég hef upplifað og þetta er eitthvað sem ég skammast mín fyrir að viðurkenna jafnvel nafnlaust. Ég notaði óhefðbundið lyf til að auka PMO fundinn minn og ég féll frá. Ég bjó með kærustunni minni og þetta var um miðjan dag svo ef hún kæmi heim hefði þetta verið mjög hræðilegt fyrir okkur bæði. Engin hugmynd um hversu lengi ég var úti, en ég vaknaði með buxurnar mínar hálfa niður, höndina á kellingu, klám var enn að spila og slefaði framan á bolnum. Þetta var hræðileg, edrú framkvæmd og hugsunin „Hvað ef ég dey á þennan hátt?“ fór örugglega í huga mér. Því miður gerði ég það aftur og það gerðist um það bil 3 eða 4 sinnum áður en ég hætti loksins með lyfið. Því miður gerðist það fyrir 4 árum síðan og ég tók ekki ákvörðun um að hætta að fella fyrr en fyrir 5 mánuðum. Ég get tekist á við það að það gerðist, ég hata bara að ég hunsaði svo glamandi rauðan fána að ég átti í vandræðum.

    Mér þætti gaman að heyra fleiri svona hluti. Fapping er í raun ekki skemmtilegt nema við neyðum okkur til að hunsa allt þetta og ég vil bara vera heiðarlegur við sjálfan mig.

    Meira frá athugasemdum

    • (Að vera kallaður í matinn) „Fokk, af hverju láta þeir mig ekki í friði?“
    • (Beittur of mikið á kvöldin og á nóttunni, vaknar á morgnana til að finna æð springa undir húðinni og það er allt fjólublátt í kringum það vegna blóðleka. Eftir nokkrar áhyggjur af rannsóknum kemst að því að það er ekki mikið mál og mun gróa eftir viku eða þar um bil) Augnablik: „Gott, þetta kemur í veg fyrir að ég klappi í nokkurn tíma. Ég hélt aldrei að ég yrði svo fegin að hafa svona ör á mér “. Tíu tímum seinna: „Ja, ég þarf bara að nudda höfuðið aðeins varlega hér héðan í frá.“
    • Cumstains: Það er svo vandræðalegt þegar þú tekur eftir þeim seinna bara vegna þess að annað fólk horfði á þá.
    • Pósthafa, af hverju þarftu alltaf að koma á þeim tíma sem ég jizzed bara um allt?
    • Kveiktu allan tímann í miðjunni.
    • æði þegar einhver lánar snjallsímanum þínum vegna þess að hann er fullur af klám eða klámtenglum og líður síðan eins og róg vegna þess að þú getur ekki einu sinni látið einhvern snerta saklaust símann þinn
    • Ég læt og þá geri ég skapandi hluti. Og að lokum eyddi ég 2 klukkustundum í að horfa á klám og það er kominn tími til að komast í rúmið.
    • ó guð ó guð ó guð foreldrar mínir / bróðir / vinur eru að nota internetið í tölvunni minni ... af hverju hreinsaði ég ekki sögu / sjálfvirka útfyllingu?
  90. Þetta er það sem áhyggir mig um fólk sem horfir á hluti eins og Henta

    Þetta er það sem veldur mér áhyggjum af fólki sem horfir á hluti eins og Hentai ... vafalaust þegar aðalpersónan hefur sprottið sex tentacles og slegið heila rútu fulla af japönskum klappstýrum með þeim, hvernig getur „venjulegt“ kynlíf alltaf passað saman ???

    Í alvörunni, til hamingju með að sparka í vanann og ég er ánægður með að allt hefur gengið upp.

  91. 17 flipa klám í vafranum mínum.

    17 flipa klám í vafranum mínum. 

     Alienscape1 dag

    Þetta er orðið venjulegt þema…. Hvað í andskotanum er ég meira að segja að fíflast við. Það virðist vera að ég sé ekki að fella við efnið sjálft, heldur eingöngu við GÓÐI innihaldsins. Þetta er bara geðveikt. Það getur ekki haldið áfram eða ég verð að hringja í vagninn á sjálfan mig. Frá og með deginum í dag mun ég leggja mig fram um að ná 90 dögum. Ég hef gert það 3 vikur einu sinni. En ég brest venjulega eftir um það bil viku. Tími til að gera fjandann.

  92. Ég hefði aldrei lifað upp með breiðband / google / fac

    Ég hefði aldrei lifað upp með breiðband / google / facebook. 

    by effiebies50 daga

    Ég er 46 ára og ég vil koma á framfæri aðdáun minni á öllum yngri strákunum sem eruð að koma hingað til að takast á við þessa áskorun. Þegar ég var að alast upp var klám í tímaritum, illa falið í kjallaranum okkar. Það tók smá tíma að finna „góðar“ myndir. Seinna meir var ég með upphringilegt mótald og það tók stundum nokkrar mínútur að hlaða niður kornóttum myndum. Og leitarvélarnar þá soguðu virkilega. Ég held ég hafi verið heppinn.

    Ef ég hefði haft skjótt breiðband mótald, með google leit og facebook, væri ég líklega of stór skammtur í þakrennu einhvers staðar. Ég væri örugglega ekki hér og reyndi að hreinsa til. Ég myndi líklega verða óður á klám andlitinu niður í þakrennu einhvers staðar.

    Svo ég vildi segja þér krakkar hversu mikið dáist að vilja þínum til að berjast gegn þessu. Það getur ekki verið auðvelt, en svo aftur, ekkert sem vert er að hafa kemur auðveldlega.

  93. Ég vil spyrja er spurning um slíka vídeó snið sem FullHD

    Það sem ég vil spyrja er spurning um slíkt myndbandssnið eins og FullHD - ofurhágæða myndbands. Persónulega held ég að ég verði háður því ef ekki lífeðlisfræðilega, þá sálrænt. Ég minnist þess í einni greininni að þú sagðir eitthvað eins og það snerist ekki um reynslutíma heldur styrkleika. Svo, þessi háskerpu myndbönd voru svo aðdráttarafl fyrir mig, að jafnvel látlaus HD, venjuleg myndbönd og önnur höfðu ekki áhuga á heilanum á mér; jafnvel slóðir sem ég stoppaði til að heimsækja svo oft. Svo, getur þú sagt einhverjar hugsanir um þessa ofurörvun, augljóslega virðist það miklu betra fyrir mig en jafnvel raunverulegan samning, kannski hvernig það hafði áhrif á taugakerfi osfrv.

  94. Til allra yngri meðlimanna frá eldri náungi

    Til allra yngri meðlimanna frá eldri náungi

     by spurspack 68 daga

    Ég las mikið af innleggum frá yngri krakkar hér og ég vil segja eitthvað. Ég hef verið að horfa á klám og jerkin það fyrir 25 solid ár. Þvílík sóun. Mér finnst erfitt að trúa því að fíkn mín hafi gengið svo lengi. Porn var alltaf eitthvað sem ég gerði bara og ég sá það aldrei sem neikvætt. Ég var bara prepping fyrir kynlíf rétt? Rangt. Eftir smá stund sá ég að ég væri ekki með kynlíf yfirleitt og ég er bara að slá á daglegu lífi. Þetta er með mags og spólur. The hár hraði skít er brjálaður! Klám á eftirspurn. Holy shit ég öfunda ekki ungum dudes sem byrjaði á háhraða klám. Það ýtti til viðbótar míns til óþekktra hæða. Ég hef haft mikla ED tölublað síðan.

    Ég er 68 daga í nofap án klám og án þess að klára .. Ég er giftur og hefur getað stundað frábært kynlíf með konunni svo ég er heppinn. Mér finnst eins og Dick minn og heili séu í endurhæfingu og útkoman lítur björt út. Fellas ... stöðva hringrásina. Óhóflegt klám mun eyðileggja þig. Vinsamlegast vertu ekki þessi náungi sem er með fallegri nakinni konu og Dick þinn er hvergi að finna. Sogar verra en nokkuð utan hörmulegs dauða.

    Þú dudes hafa vald til að útrýma þeim möguleika núna. Ekki á morgun, núna. Segðu öllum þeim fátækum klámmum fyrir gott. Í öllum raunveruleikanum eru þeir svolítið brúttó og ansi viðbjóðslegur. Þeir elska þig ekki og halda þér aðeins aftur frá því að finna alvöru ást með stelpu eða konu. Im krefjandi þig unga fellur með þetta. Þú getur gert það með stuðningi hér. Bara 2 mitt mitt, en ég vil ekki alvarlega angra þig með þessum klámstengdum vandamálum meðan á lífi þínu stendur. Nofap fyrir nú mun að minnsta kosti byrja þér í rétta átt til að ná árangri. Leggðu frá kláminu og lifðu freinds mínum.


    Hooked á háhraða interneti sjúga. Ég gerði þetta mitt frelsi, svo getur þú. Ég var ákafur fíkill 68 dögum síðan og reyndar hræddur við að hafa kynlíf með konunni minni. Í dag get ég sagt heiðarlega að ég sé betri maður. Fuck hvað ég get gert í svefnherberginu, það mun koma náttúrulega. Ég er ennþá sterkari um hvernig nofap hefur breytt sjónarhorni mínu á lífinu. The skera fegurð móður náttúrunnar eða raunverulegt sjón af góðum mat .. raunveruleg gæði sinnum með börnin mín og konu. Frelsun hefur orðið nýtt orð mín.

  95. Ummæli Guy um vettvang

    Ég er yngri en þú og
    líklega OP líka. Ég er enn nógu gamall til að hafa byrjað með PMO
    softcore tímarit og síðan VHS og harðkjarna tímarit. Eins slæmt og þeim
    voru (og þeir voru hræðilegar), ekkert lagði mig fyrir sprunguna
    kókaín af þráðlausu interneti, fartölvu og klárahólkum. Augnablik
    Aðgangur að raunverulega óendanlega fjölbreytni klám er ekki gott fyrir einhver en það er sérstaklega slæmt fyrir fólk sem hefur nú þegar fíkn á klám / ávanabindandi persónuleika almennt.

    Ég fékk fyrstu fartölvuna mína um 6 árum síðan. Klámssíur voru nýjar
    hugmynd aftur þá. Ég hafði fengið klám af P2P í mörg ár (síðan 1999
    eða svo, ný notkun allra tækni er klám). Aftur, eins slæmt og það
    var, það var enn lítill kartöflur miðað við klám rör staður. Torrents
    taka tíma til að hlaða niður og skrárnar eru miklar. Augnablikið
    fullnæging og endalaus nýjung af klámstrumpasvæðum gerðu meiri skaða á
    kynhneigð mín í 5-6 árum en öll klám hafði gert í
    fyrri 20.

    Ég hef glímt við klámfíkn mína í mörg ár. Ég hætti í köldum kalkún
    í byrjun 2012 og eytt 400 + GB klám. Ég kastaði út miklum hrúg af
    brenndu geisladiska og DVD. Ég fór 90 + daga án PMO, en ég féll að lokum
    af vagninum.

    Ég hef gert nokkrar tilraunir til að verða „hreinn“ aftur en mér hefur mistekist
    eða eða annað í hvert skipti. Endalaust, ég endar aftur til PMO amk einu sinni a
    dagur, venjulega fyrir rúmið (en oft oft líka.)

    Þessi síðasti tími hefur verið annar. Í fyrsta lagi geng ég hart
    háttur. Það er miklu erfiðara, augnablik til augnabliks. Undarlega er það auðveldara
    almennt. Ég hef einhverjar rangar hvatir til að horfa á klám og / eða
    sjálfsfróun, sem eru ákafari en nokkuð eins og þau sem ég hef
    fannst í fortíðinni. Á heildina litið hefur ferlið hins vegar verið, vel, ekki
    auðveldara en ég hef fundið fyrir sterkari áttarkennd. Ég á svo mikið
    byggt upp kynferðislega spennu, ég hafa að beina því einhvers staðar
    Annar. Ég er byrjuð að æfa aftur. Þetta er gott fyrir fullt af
    ástæður. Ég hef orðið nokkuð of þung á efri árum en líka
    endorphín æfingin gefur af sér hjálp gegn móti þörf fyrir PMO.

    Það var færsla hérna í mánuði eða svo, og sagði að engin flip sé ekki
    Þetta er allt endalokið svarið, og það komst í raun og veru við mig.
    Hætt er við PMO er fyrsta skrefið í að laga fullt af vandamálum. Skoða það sem
    komast aftur í ferning einn, en þaðan getur þú byrjað að lokum
    halda áfram.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1k0x7y/to_all_the_younger_members_from_an_older_dude/cbkgwq6

     

  96. „Vélasvæðið: Þetta er hvert þú ferð þegar þú getur bara ekki hætt

    Ef Facebook og önnur forrit eru svona ávanabindandi, ímyndaðu þér hversu langt í The Machine Zone Internet klám getur borið þig ...

    Vélasvæðið: Þetta er hvert þú ferð þegar þú getur bara ekki hætt að skoða myndir á Facebook - Atlantic Mobile

    „Fólk elskar Facebook. Þeir elska það virkilega, “ Biz Stone skrifaði fyrr í þessum mánuði. „Tengdamóðir mín lítur út fyrir að vera dáleidd þegar hún ákveður að setja einhvern tíma á Facebook.“

    Hún er ekki sú eina. ComScore áætlar Facebook eykur 11 prósent
    allra tíma sem er á netinu í Bandaríkjunum. Notendur hennar hafa verið
    vitað að eyða að meðaltali 400 mínútur á mánuði á staðnum.

    Ég þekki dáleiðsluna eins og ég er viss um að þú gerir það líka. Þú byrjar að smella í gegn
    myndir af vinum þínum af vinum og næsta sem þú veist klukkutíma hefur
    farinn. Það er einkennilega róandi, en ófullnægjandi. Þegar galdurinn er kominn
    brotinn, mér finnst ég bara hafa sóað slatta af tíma. En meðan það er
    gerast, ég er gripinn inni í vélinni, mannlegt GIF: I. Bara.
    Get ekki. Hættu.

    Eða kannski mun það koma þegar ég er að fletta í gegnum tíst kvöldið áður
    rúm. Ég er ekki einu sinni að smella á krækjurnar eða svara fólki. Ég er bara
    rolla niður, eða verra, draga niður með þumalfingri, endurhlaða,
    endurhleðsla.

    Eða stundum lendi ég í depurð óendanlegrar rollu Tumblr.

    Eru þessar reynslu, eins og Stone hefði það, ást? Tækniheimurinn
    mælir yfirleitt hversu mikið þér líkar við þjónustu eftir því hve mikinn tíma þú hefur
    eyða því. Svo er mikið af tíma jafn ást. 

    Mitt eigið innsæi er að þetta er ekki ást. Það er eitthvað miklu tæknivæddara sem MIT mannfræðingur Natasha Schüll kallar “vélarsvæðið. "

    „Þetta snýst ekki um að vinna, heldur að komast í gírinn“

    Schüll eyddi meira en áratug að fara til Las Vegas og tala við
    fjárhættuspilari og spilavíti rekstraraðila um rifa vél, sem hafa sprakk
    í arðsemi á stafrænu tímabili sem leikhönnuðir hafa bjartsýni
    þau að halda fólki að leika.

    Það sem hún uppgötvaði er það mest
    fólk sem leikur í vélunum er ekki til að græða peninga. Þau vita
    þeir ætla ekki að lenda í lukkupottinum og fara heim. Eins og Roman Mars orðaði það
    in nýlega þáttur af ógnvekjandi podcast hans, 99% ósýnilegur, um rannsóknir Schüll: „Þetta snýst ekki um að vinna; þetta snýst um að komast í gírinn. “

    Hvað
    er vélasvæðið? Það er hrynjandi. Það er svar við fínstillingu
    endurgjöf lykkja. Það er öflug röskun á röskun. Þú smellir á hnapp.
    Eitthvað gerist. Þú smellir það aftur. Eitthvað svipað, en ekki nákvæmlega
    það sama gerist. Kannski vinnur þú, kannski ekki. Endurtaktu. Endurtaktu.
    Endurtaktu. Endurtaktu. Endurtaktu. Það er ánægjan með endurtekninguna, öryggi
    lykkjan.

    „Allt annað fellur í burtu,“ segir Schüll við Mars. „Tilfinning fyrir peningamálum
    gildi, tími, rúm, jafnvel sjálfsvitund er tortímt í öfgafullt
    form þessa svæðis sem þú ferð inn í. “

    Í bók Schüll, Fíkn af hönnun, fjárhættuspilari að nafni Lola segir við hana: „Ég er næstum dáleiddur í að vera þessi vél. Það er eins og að spila á móti sjálfum þér: Þú ert vélin; vélin er það þú. “

    Það er aftur orðið: dáleiðt, eins og amma Stone. Margir
    fjárhættuspilarar notuðu afbrigði af setningunni. „Til að koma orðum að svæðinu,“
    Schüll skrifar, „þeir fjárhættuspilarar sem ég talaði við bættu við framandi,
    nítjándu öld hugtök dáleiðslu og segulmagn við
    tuttugustu aldar tilvísanir í sjónvarpsþætti, tölvu
    vinnslu og akstur ökutækja. “

    Þeir sögðu hluti eins og: „Þú ert í transi, þú ert á sjálfstýringu. Svæðið er
    eins og segull, þá togar hann þig bara inn og heldur þér þar. “

    Af hverju þessi orð, þessar myndlíkingar? Við skiljum ekki vitrænt
    ástand sem við lendum í - við finnum aðeins fyrir tökum þess á okkur - eins og við höfum gert
    sameinað hringrás með óendanlegu. Þú ert vélin; Vélin er þér.
    Og það líður ... orðin mistakast. Reyndar líður eins og orð bresti
    vegna þess að það er í brún mannlegrar reynslu, blæðingar yfir í
    cybernetic ríki best gefið upp í gögnum og kóða.

    Vélasvæðið er dökka hliðin á „flæði, "
    Sálfræðilegt ástand sem Mihály Csíkszentmihályi lagði fram. Í flæði
    ástand, það er markmið, reglur um að ná í markið og endurgjöf á
    hvernig það gengur. Mikilvægt er að verkefnið þarf að passa við hæfni þína, svo að
    það er tilfinning um „samtímis stjórnun og áskorun.“

    Í 1996 Wired viðtali,
    Csíkszentmihályi lýsti ríkinu svona: „Að vera fullkomlega
    þátt í starfsemi fyrir eigin sakir. Eitið fellur í burtu. Tími
    flýgur. Sérhver aðgerð, hreyfing og hugsun fylgir óhjákvæmilega frá
    fyrri eins og að spila jazz. “

    Schüll sér að snúa þessu
    fyrirbæri fyrir framan nýja rifa vélina í Vegas, sem innihalda
    örlítið squirts af virðist stjórna til að auka upplifun lykkjur þeirra. En
    í stað sjálfstrausts og hamingju sem Csíkszentmihályi
    lýsir, margir fjárhættuspilari finnst deflated og sorglegt um tíma þeirra á
    rifa.

    Leikirnir nýta manninn löngun til flæðis, en án
    merkingu eða leikni sem fylgir ríkinu. Vélarvæðið er hvar
    hugurinn fer þegar líkaminn missir sig í verkefninu. „Þú getur þurrkað það út
    allt við vélarnar, “segir fjárhættuspilari við Schüll. „Þú getur jafnvel þurrkað út
    sjálfur. “

    Þú getur komist í burtu frá því allt í vélarsvæðinu, en aðeins svo lengi sem þú dvelur þarna.

    The Facebook Zone

    Þegar við fáum umbúðir í endurtekin verkefni á tölvum okkar, held ég að við
    getur slegið inn einhverja mýkri útgáfu af vélarsvæðinu. Augljóslega, ef
    þú ert að stunda skaðræði við vini þína eða senda mömmu skilaboð á Facebook,
    þú ert ekki á því svæði. Ef þú ert að lesa virkan og skrifar ljóð
    á Twitter, þú ert ekki á því svæði. Ef þú ert að búa til list á Tumblr,
    þú ert ekki á því svæði. Vélasvæðið er andfélagslegt og það er það
    einkennist af skorti á mannlegri tengingu. Þú gætir verið að horfa á
    fólk þegar þú horfir í gegnum myndir, en samskipti þín við þeirra
    stafrænar forsendur eru vélræn, endurtekin og styrkt af
    tölvutæku endurgjöf. 

    Ég er ekki að halda því fram að fólk sé „háð“ Facebook. Sum af
    fjárhættuspilarar sem vitnað er til í rannsóknum Schüll eiga í raun í verulegum vandræðum.
    En ég nota sögur þeirra eins og Schüll gerði - sem heimildir um
    svæðið, ekki að segja reynslu sína með rifa vél er nákvæmlega
    eins og tími meðalnotanda þíns á Facebook.

    Ég bendir á þetta út vegna þess að það er tilhneiging til að kasta í kringum hugmyndina um
    fíkn í ýmsa tækni eins og það er ekkert mál. En það er.

    Allt þetta til að segja: Ég er ekki að færa rök fyrir heildinni í
    þjónustu eins og Facebook. Þetta er gagnrýni á sérstaka hegðunarvandamál
    sem getur komið upp innan þeirra.

    Hreinasta dæmið um óstöðugleika í vélarsvæðinu er að smella á
    í gegnum myndaalbúm á Facebook. Það er ekkert sérstaklega gefandi
    eða áhugavert við það. Og samt, sýndu mér Facebook notandann sem hefur ekki gert það
    eyddi klukkustundum og klukkustundum að gera það bara. Af hverju? Þú getur fundið svæðið.
    Smellur. Mynd. Smellur. Mynd. Smellur. Mynd. Og kannski einhversstaðar í
    þar finnur þú eitthvað flott („vinur minn þekkir frænda minn.“) eða sætur
    („Kislingur.“). Frábært. Jackpot! Smellur. Ljósmynd. Smellur. Ljósmynd. Smellur. Ljósmynd.

    Facebook er stærsta ljósmyndaþjónustan í heiminum. Í 2008, þegar síðaið hafði 10 milljarða ljósmynda í geymslu, notuðu notendur upp 15 milljarðar myndir á dag. Ferlið átti sér stað 300,000 á sekúndu. Smellur. Mynd. Smellur.

    Í 2010 hafði Facebook hlaðið upp 65 milljarða myndum og þau voru borin fram á hámarkshraði 1 milljón á sekúndu. Árið 2012 voru notendur Facebook að hlaða inn 300 milljón myndir á dag. Og snemma á þessu ári tilkynnti Facebook að notendur hefðu falið þá með 240 milljarðar myndir.

    Ef við gerum ráð fyrir að hlutfall mynda sem hlaðið hefur verið upp á myndir, sem hefur ekki verið neitað, hefur ekki lækkað, þá eru notendur sennilega að draga sig upp milljarða Facebook myndir á dag á gengi milljóna á sekúndu. Smellur. Mynd. Smellur.

    Það bætir allt til mikils tíma í lykkjunni. Samkvæmt a
    2011 ComScore skýrsla, notendur eyða 17 prósentum af tíma sínum á vefsvæðinu
    eingöngu skoða myndir (sem eins og inni Facebook athugasemdir, felur ekki í sér „tíma sem fer í að lesa fréttir af fréttum og tilkynningum sem myndaðar eru af myndupphleðslum“).

    Til að setja þessar tölur í samhengi, Digital Focus frá ComScore 2013
    skýrsla kom í ljós að Facebook tók 83 prósent af þeim tíma sem varið á * allt *
    félagsleg net á vefnum. Það þýðir það allra tíma sem er á
    félagslegur net, 14 prósent af því gerist innan þessa hegðunar
    lykkja. Það er meira en allur tíminn í Tumblr, Pinterest, Twitter,
    og LinkedIn sameinað!

    timeonsocialnetworks.jpg

    If
    allir tæknigripir innihalda ákveðna „lyfseðla“ innan
    Þeir, ef hönnuðir geta skrifað fyrirætlanir í það sem þeir byggja, eins og í kenningu Bruno Latour félagsfræðings, þá getum við sagt að sumar þátttökuaðferðir séu meira fyrirmæli en aðrir. 

    Hvað
    Facebook og spilakassar deila er hæfni til að veita hratt
    viðbrögð við einföldum aðgerðum; Þeir bera smá verðlaun á ófullkomnum
    fyrirsjáanleg „útborgunar“ áætlun. Þetta eru þvingunarlykkjur, brenglast
    hver sem upphaflegur ásetningur notandans var. Hvað byrjaði á „Sjá a
    mynd af manneskju X verður „áfram að sjá fleiri myndir.“ Vélbúnaðurinn
    sjálft verður málið.

    Hönnuðir spilakönnunar hafa, af hálfu þeirra, þurft að takast á við
    siðferðileg vandamál sem vaknar eru með því að nýta vélarsvæðið. Og það grípur
    hefur ekki verið falleg.

    Schüll talar um einn hönnuður, Randy Adams. Í fyrsta lagi segir hann henni
    að hann sé „siðferðilega“ á móti því að vera vélar sem gera áráttu kleift
    hegðun, sem er viðurkenning á því að það er hægt að gera það. „En
    á þessum tímapunkti var Adams ekki stöðugur, “skrifar hún. „[Adams] byrjaði með
    staðsetja fíkn innan viðkomandi og segja að „sumt fólk geti það ekki
    stjórna þeim hluta sem breytir því frá skemmtun í fíkn. ' Þegar þrýst er á
    tilgreindu „þann hluta sem gerir það að gamni að fíkn,“ svaraði hann:
    „Það er hönnun leiksins,“ og bætti síðan við að þetta einkenni
    hönnunar var „ekki viljandi af okkar hálfu, bara eins og það gerðist
    þróast.'"

    Hvað myndi það þýða fyrir verkefnið félagslega fjölmiðla ef við skiljum
    það að örva svipaða sálfræðilegu ríki til vélbúnaðarspilunar?
    Ætti Silicon Valley starfsmenn að berjast við vöru sína á leiðinni
    spilakassahönnuðir gera? Ég þekki marga kóðara og fólk sem hefur gert
    starfað fyrir ýmis félagsleg fyrirtæki; þeir sjá sig örugglega ekki
    eins og að vera í sama kjarnastarfsemi og spilavíti. Flestir hugsa
    þeir eru “Gera vel með því að gera gott. "

    Sem hugsun tilraun, ímyndaðu þér að það væri óviðunandi sönnun
    að ákveðin vefþjónusta hönnun olli fólki að komast inn í vélina
    svæði, fjórföldunartími á staðnum fyrir undirhóp notenda. Vildi hönnuðir
    útilokað notkun þeirra eða myndu þeir allir senda bragðarefur fyrir þeirra
    gangsetning? 

    Hlutur gæti verið öðruvísi. A staður gæti hvetja a
    mismunandi neysluheilbrigði. Til að vera svolítið fáránlegt: Af hverju ekki að senda inn
    skrifaðu undir eftir að einhver hefur skoðað 100 myndir sem segja: „Af hverju ekki
    skrifa vini eða vandamanni minnismiða í staðinn? “

    Ættu þessir hlutir ekki að vera hluti af því sem veffyrirtæki hugsa um? Ekki
    bara hvetja notendur til að neyta meira og meira en hjálpa þeim að stöðva.

    Vandamálið við að „gefa fólki það sem það vill“

    Þú gætir haldið því fram að hönnuðir séu einfaldlega gefa fólki það sem þeir vilja. Gögnin segja að fólk eyðir miklum tíma í að skoða myndir; Svo, Facebook þjónar upp myndunum. Svo einfalt.

    Trúlofun er yfirleitt gjaldmiðill félagsrúmsins. Síðan
    það er miklu erfiðara að mæla hvort einhver sé í raun að njóta
    reynsla en það er að mæla fjölda mínútna sem einhver eyðir
    gera það, þátttaka er venjulega mæld með tímanum. Og svo, Silicon
    Valley hefur gert málið fyrir sig (og til notenda hugbúnaðarins)
    að við erum að greiða atkvæði með smelli okkar.

    En það er vandamál. Skilgreining á „hvað fólk vill“ var smyglað
    inn með gögnin. Skilgreiningin byrjar rökrétt: Fólk fer á vefsvæði
    þeim líkar. En þá verður það wobblier. Þeir segja að því meiri tíma sem þú
    eyða á síðu eða hluta af vefsvæði, því meira sem þú vilt. Auðvitað, það
    alveg elides hlutverkið sem fyrirtækið sjálft spilar í mótun notanda
    hegðun til að auka neyslu. Og það hunsar það fólk stundum
    (oft?) gera hluti við sjálfa sig sem þeim líkar ekki. Hverjum “líkar”
    eyða tímum í að fletta rásum - og samt hefur það verið kjarninn í
    American reynslu í áratugi.

    Hvað ef 400 mínútur á mánuði sem fólk eyðir á Facebook er að mestu leyti
    (eða jafnvel að hluta) í vélarsvæðinu, hypnotized, accumulating ad
    birtingar fyrir fyrirtækið?

    Hér er ágreiningur minn: Að hugsa um
    vélarsvæði og þvingunarlykkjur sem hefja það hefur frábært
    skýringarmáttur. Það skýrir tilfinninguna „týnda tíma“ sem ég hef haft á mér
    ýmis félagsleg netkerfi og að ég hef heyrt annað fólk tala um. Það
    útskýrir hvernig því meira sem Facebook hefur stillt þjónustu sína, því fleiri fólk
    virðast mislíka reynsluna sem þeir hafa, jafnvel þó að þeir yfirgefi ekki
    þau. Það hjálpar til við að útskýra hvers vegna fólk heldur áfram að fara aftur í þjónustu sem sjúga
    þá inn, jafnvel þegar þeir segjast ekki vilja.

    Það hjálpar mér að skilja hvers vegna félagsleg fjölmiðla, sem byrjaði með gott
    Áform um að tengja fólk hefur orðið svo mikið efni. Meðal
    tæknivæddur, það er litið á hugrekki að segja, „Ég elska Facebook. " 

    vegna
    hönnuðir og hönnuðir túlkuðu hámark á „tíma á staðnum,“
    „Klístrað“, „trúlofun“ eins og að gefa fólki það sem það vildi, þeir
    byggt upp kerfi sem kallar á þvingunarbrögð frá fólki sem þeir
    seinna eftirsjá. 

    Að minnsta kosti þarf fyrirbæri vélarsvæðis að verða
    hluti af því hvernig við tölum um gleði internetsins. Kannski,
    til lengri tíma litið munu þessi vandamál leiðrétta sig sjálf. Ég er ekki svo viss,
    þó: Efnahagslegir sveitir í hjarta stuðningsmanna félagslegra netkerfa
    þurfa í grundvallaratriðum að hámarka hversu mikinn tíma fólk eyðir á síðu,
    mynda birtingar auglýsinga. 

    Það gerist bara svo að notandinn
    Hegðunarmynstur sem eru mest arðbær fyrir Facebook og aðra
    félagsleg netkerfi eru einmitt mynstur sem þau hafa túlkað fyrir
    meina að fólk elski þau. Það er næstum eins og þeir hafi ákveðið hvað myndi gera
    vera arðbær og þá mynstrağur út hvernig á að réttlæta það sem að þjóna
    notendaþörf. 

    En ég trúi því reyndar ekki. Þú getur sagt marga
    hlutir um frumkvöðla, hönnuði og merkjamál sem skapa félagslega
    netfyrirtæki, en þau trúa á það sem þau gera. Þeir eru fleiri
    Líklegt er að vera hugmyndafræðingar en þráhyggju fjármálaþyrpingar. Og þeir
    eyða allan daginn á Facebook, Instagram, Twitter, Tumblr og Pinterest,
    líka. Ég veðja að þeir þekkja vélasvæðið líka. Og þess vegna hef ég von
    Þeir gætu í raun hætt að hanna gildrur. 

    Í öllu falli að berjast
    Hinn mikla ógnun í hjarta þessara þvingunarlykkja ætti að vera einn af
    Markmið tæknihönnun, notkun og gagnrýni. 

    Í mikilli hefð í dalnum munum við búa til stuttermabol: Segðu bara nei við vélasvæðið.

  97. Re: skemmdir á mismunandi gerðum klám?

    Re: skemmdir á mismunandi gerðum klám?
    Ég myndi hugsa svo, ég stigaði úr litlum myndum til fulls HD mynda í full HD bíó, svo að lokum komandi klám klám / ímyndunarafl í háum res. Mín skoðun á konum var / er svo undið, en endurræsingin hjálpar mjög. Í fyrsta skipti í lífi mínu hef ég meira hreint en kátur hugsanir um konur.

     

  98. eitthvað sem ég vil segja um klám

    eitthvað sem ég vil segja um klám

    eftir T0nyk1llaz

    Það emasculates menn. Ég hugsa til baka til kynslóðanna sem lifðu lífi sínu án þess. Strákarnir sem börðust í gegnum kreppuna miklu, heimsstyrjöldina 2, strákarnir sem unnu rassinum á sér allan daginn og helltu orkunni í fjölskylduna sína. Þeir leggja áherslu sína á fjölskyldueininguna. Segðu hvað þú vilt um kynhneigð þess dags, en þú getur ekki neitað því að karlarnir voru þá 100% raunverulegir menn sem voru líklega miklu ánægðari með sjálfa sig samanborið við það sem okkur líður í dag. Ég hugsa um tilvitnanir sem ég hef lesið í „Fight Club“ þar sem það sagði í grundvallaratriðum að í dag værum við sem heil kynslóð ekkert Stórstríð, engin skilgreind stund. Við eigum andlegt stríð í gangi að innan, okkur líður glatað. Þegar ég horfi á sjálfan mig sé ég hluta af þeim skaða sem klám hefur valdið siðferði mínu. Mér líður eins og mig skorti stolt og mér finnst stundum glatað. Ég horfi líka á vitleysuna sem fjölmiðlar setja í kvenhöfuð. Ég sé Miley Cyrus, sem virðist hugsa minna um áhrifin sem hún hefur á allar litlu stelpurnar sem áður horfðu á hana á Disney Channel. Stelpum er sagt að þú þurfir að uppfylla þessa ímynd til að rætast. Á meðan allt þetta er í gangi eru UNGIR strákar að fá ED. Við erum að missa traust á getu okkar og erum líka að fjarlægjast konur. Smekkur okkar er að breytast í hluti sem við erum vandræðalegir fyrir. Og við finnum til skammar vegna þess. Það hefur í raun verið að drepa okkur. Svo til hamingju með hvert ykkar fyrir að taka völdin. Einhvern tíma verður þú frjáls og þú verður einn af þeim sem hefur verið þar áður, en lifað af og kom út án örra. Gangi þér vel.

     

  99. EXTREME Fíkill. Þurfa hjálp.

    Hey Guys

    Ég er 22 ára og ég hef orðið fyrir klám síðan ég var 8 ára tel ég. Það byrjaði með meinlausum konumyndum á auglýsingum í tímaritum. Það þróaðist í að horfa á (softcore) klám með vini sínum sem fann þá í svefnherbergi foreldra sinna. Við byrjuðum að vafra á netinu eftir klám af forvitni og vegna þess að það var fyndið fyrir okkur sem börn (við skildum það ekki).

    Faðir minn tók eftir því sem við gerðum á internetinu og setti upp klám síu í nokkur ár þar til ég var kannski um 14 eða eitthvað. Svo fór ég að myndum af konum í tímaritum og ímyndaði stelpur úr skólanum og svo.

    Ég varð eldri og sían var farin internetið var nokkuð opið fyrir mig. Það byrjaði skaðlaust með myndum af nöktum klámstjörnum (14-15) en löngun mín óx og klám var bara svo sannfærandi .... Ég fór daglega til youporn eftir 16 ára aldur og byrjaði að hala niður fullum klámmyndum vegna þess að youporn klippurnar fóru að leiðast.

    Þangað til í dag er ég að vafra um netið tímunum saman daglega, kannski 2 klukkustundir að meðaltali á hverjum degi til að bæta klám safnið mitt og til að smella á brúnina til að halda þessari tilfinningu. Smekkur minn er að verða öfgakenndur og öfgakenndur stundum horfi ég á sifjaspelladót eða jafnvel dýr helvítis konur, dickgirls / futanari ... Vegna þess að það verður erfiðara að æsa mig, hef ég séð nokkurn veginn allt sem maður getur séð ....

    Svo fyrir mánuði tók ég eftir þessari síðu yourbrainonporn.com + NoFap og áttaði mig á því í hvaða djúpa skít sem ég hef lent í. Þessi fíkn er að eyðileggja líf mitt: það sóar miklum tíma mínum (2 klst á dag að meðaltali!) Áhugi minn á alvöru konum er veikur þar sem ég get haft þær alltaf á skjánum mínum. Ég geri mig þreyttan, þunglyndan, sinnulausan, óvirkan, félagslega kvíðinn og ég er enn ekki með fullkomið andlitshár (þetta gæti haft eitthvað að gera við að fella) => Mér líður eins og strák frekar en karl. Ég er í tilfinningasömu sambandi við klám safnið mitt. Ég get ekki eytt því (það var mikið verk að safna öllu (u.þ.b. 200gb))

    Svo ég byrjaði með litlum skrefum í endurræsingu minni. Ég reyndi að láta sáðlát ekki sem lengst. Og 3 dagar voru hámark mínir en ég gat ekki staðist að kanta og horfa á klám þó .. Í dag var annar dagurinn minn í öðru hlaupi og ég kom aftur illa. Ég horfði á klám í um það bil 8 klukkustundir ... Og sáðlát tvisvar sinnum. Eftir eins dags bindindi byrjar ég að finna fyrir þrýstingi í blöðruhálskirtlinum og sérstaklega þegar ég þarf að pissa verð ég rosalega kátur og þá fæ ég löngun til að afferma þennan þrýsting. Það verður óþolandi. Ég get ekki gert neitt afkastamikið á þessum tíma. Jafnvel þó að ég standist þennan dag verður gagnslaus dagur þar sem ég geri ekkert annað en að standast löngun mína. Og þar sem ég er að læra verð ég að gera það að vera nokkuð afkastamikill.

    Ég er ekki ljótur strákur eða eitthvað sem ég hafði mikla möguleika á að eignast stelpu en klám eyðilagði áhuga minn á þeim og ég neitaði alltaf að komast í samband og núna er ég í þessari seigfljótandi hringrás og kemst ekki út.

    Ég hef allavega gert mér grein fyrir því að ég er með vandamál.

    Ætti ég að fá faglega hjálp? Hvað segir þú ? Hvaða von?

    EXTREME Fíkill. Þurfa hjálp.

     

  100. Klám er ekki list.

    Klám er ekki list.

    Hvenær sem ég notaði til að horfa á myndband klám, myndi ég alltaf sleppa í um þriðjungur af leiðinni og leitast við að gera strax dóm á því áður en skipað er yfir á næsta.

    Undanfarið varðst ég að ég byrjaði að gera þetta með öllu: slepptu um mínútu í lag og láta það spila í nokkrar sekúndur áður en ég ákvað hvort ég líkaði það eða ekki; aðeins að horfa á fyrstu mínúturnar í sjónvarpsþáttum áður en þeir fá leiðindi; jafnvel að lesa greinar á netinu, segja mér að ég hefði lesið nóg til að fá gervið af því aðeins nokkrar línur í.

    Ég held að það séu tvö meginatriði sem ég hef tekið frá þessu:

    • Klám er ekki list. Tilgangurinn er að veita augnablik ánægju, ekki varanlegan, þroskandi áhrif.
    • Porn hætti mér að meta allt annað. Nú þegar ég hef hætt að horfa á klám, þakka ég hlutina í heild sinni. Tónlist, kvikmyndir, bækur, virðast allt betra núna þar sem ég er virkur að leita að því mikilvægu áhrif, en ekki bara augnablik ánægju.
  101. Um efni desensitization. (svolítið af efni)

    Um efni desensitization. (svolítið af efni)

    by Asschap83 dagaSvo síðan ég byrjaði á nofap hef ég áttað mig á því hvernig ég hafði verið næm á kynferðislegar myndir og efni. En það fékk mig líka til að hugsa um aðra skrýtna hluti sem ég var fyrir á internetinu / reddit. Ég fletti oft / r / wtf og skoða myndbönd og sést á einhverri mikilli gore og öðrum helvítis hlutum þarna úti.

    Ég slá ekki einu sinni auga í sumum virkilega klúðrum hlutum.

    Er þetta eitthvað sem ég ætti líka að fylgjast með?

    Það getur verið svolítið skrýtið út í mig en að sjá mikla gore fær mig ekki einu sinni til að hugsa tvisvar. Þegar það kom að klám gat ég horft á tonn og ekki orðið mjög spenntur en eftir rákina mína geta litlir hlutir virkilega haft áhrif á mig.

    Svo ég er svolítið forvitinn, er að sjá þetta annað skrýtið efni fyrir internetið líka slæmt fyrir heila minn á svipaðan hátt klám er? Bara eitthvað sem ég tók eftir og hélt að við gætum talað um. Vinsamlegast svaraðu með hugsunum þínum!

  102. klám vindur hugann. Ég veit af því að ég er þarna. Mér finnst ég vera einangruð

    Ég vil trúa því að það sé hjálp. Að hugur minn geti einhvern veginn snúið aftur til þess ástands sem hann var áður áður en ég beygði mig í grundvallaratriðum við klám. Ég vil að „sérfræðingar“ hætti að segja mér að það sé hollt. Ég vil að fólk finni það sem mér finnst svo það geti skilið hvernig það er.

    Mér finnst eins og kynhneigð minni hafi verið rænt og veistu hvað? Það er allt mér að kenna. Ég vil hjálp. Ég vil bara að einhver staðfesti að það sé hægt að endurheimta sjálfan sig og sleppa þessum ljóta skít. Ég myndi gefa hvað sem er til að fara aftur fyrir 3 árum, brjóta helvítis fartölvuna mína og segja mér að klám muni breyta þér.

    Þið hefðuð átt að sjá mig. Ég varði klám til dauða! Ég trúði öllum jákvæðum hlutum sem sérfræðingur sagði og þegar fólk sagði að það væri með klámfíkn, trúði ég því sannarlega ekki. Ég trúði ekki að það gæti gert þig ónæman, valdið ED eða öðru slíku.

    Horfðu þó á mig núna. Þannig veit ég að þessi skítur fokkar þér. Sumir hafa það ef til vill engin áhrif en fyrir mig tók ég eftir smá breytingum sem héldu áfram að gerast með tímanum og þær voru ekki góðar. Kynlíf í draumum mínum fór frá ógnvekjandi og ótrúlegt í skít á þessum 3 árum. Ég hata flesta kynferðislega drauma mína og stundum hafa þeir ekki einu sinni vit. Ef það er einhver þarna úti sem getur hjálpað eða sem hefur árangur án þess að vera klár, þá vil ég gjarnan heyra það.

    Mér líður eins og heimurinn, sem ég var einu sinni í, sé á móti mér núna. Sálfræðingar kannast ekki einu sinni við það í DSM þannig að það útilokar í grundvallaratriðum meðferð. Ég hef séð allar tegundir af klám sem þér dettur í hug (mínus ólöglegt efni) og mér finnst eins og ef ég segi til meðferðaraðila að þeir ætli að segja mér að ég sé bi eða eitthvað, eða auðvitað töfra sálfræðileg spennusaga þversögn. að ég hef verið þannig allan tímann og vissi það ekki.

    Ég veit hver ég er, sem er eitthvað fólk tekur ár að reikna út, og þetta er ekki ég. Ég sakna drauma minna þegar þau skiluðu mér, ég sakna allt um hver ég var áður en ég varð þungur í þetta. Benda mig í rétta áttina fapstronauts. Segðu mér það er einhver raunveruleg von í þessu.

    klám vindur hugann. Ég veit af því að ég er þarna. Mér finnst ég vera einangruð og ein. (sjálf.NoFap)

    by sos_call

  103. leiðandi kynlíffræðingur okkar, sem segir öllum ungum unglingum

    Hmm, áhugavert lesið og örugglega satt. Þetta vandamál er í raun mjög alvarlegt og mjög djúpt. Ég er til dæmis frá Tékklandi og nokkrum árum eftir stjórnarskipti breyttum við þessum útvarpsþætti „rauðum eyrum“ eftir einn af okkar fremstu kynfræðingum sem sagði öllum ungu unglingakynslóðinni að klám og sjálfsfróun væri heilbrigt og það væri ekkert við áhyggjur af. Nú, 15 árum síðar, er hann að græða peninga með því að koma upp örvandi pillum. En samt, allir elska hann.

    Fórnarlömb upplýsingaaldar ...

  104. ED að hverfa, ég veit nú þegar að ég mun aldrei snúa aftur

    Hugsanir um 20 daga innritun, ED hverfa, ég veit nú þegar að ég mun aldrei snúa aftur

    Síðasta laugardagskvöld kynntist ég stelpu sem ég hef verið að senda skilaboð við á OKcupid - ég hafði ekki haft PMO í rúmar tvær vikur og var þegar farin að finna fyrir breytingum, en ímyndaðu mér undrun mína þegar við vorum að gera út í bíl hennar og síðar á rúm - ekkert kynlíf, en ég átti ekki í neinum vandræðum með að ná stinningu - ekki endilega 100%, en vissulega fullnægjandi. Við áttum ekki kynmök (vonumst til að sjá hana í þessari viku) en að hafa aftur virkan getnaðarlim í návist fallegrar konu í raunveruleikanum var vissulega fagnaðarefni.

    Ég er svo vandræðalegur að ég verð að slá þetta efni út, en það sýnir bara hversu skaðleg og djúpt rótgróin klámvenja getur verið. Í mörg ár var þetta bara hluti af venjulegri venju, eins og að bursta tennurnar á morgnana. PMOing var eins og að borða nammi, nema í stað hungurs, var ég að láta undan mér hvenær sem mér leið kvíða eða leiðindi eða einmana eða ég hafði tíu mínútur til að drepa, vegna þess að sáðlát líður betur en ekki sáðlát.

    Tilfinningar mínar eru að koma aftur og ég er loksins farinn að finna til ánægju og ánægju með hver ég er sem einstaklingur núna þegar ég er ekki með þessa þoku skömminni borin út af leyndarmáli. Þegar ég sé fallegar dömur á barnum þarf ég ekki lengur að hugsa um hvernig þær myndu bregðast við ef þær sæju hvernig ég eyddi svo mörgum stundum af lífi mínu, hneigður fyrir framan tölvu með gljáandi augu, sjálfsfróandi við kvikmyndir af konum sem vita ekki einu sinni (eða er sama) að ég er til.

    Ég er 32, svo ég er enn ung, en ég get ekki ímyndað mér hve miklu meira ég hefði elskað líf mitt áður en þetta hefði verið sökkt í klám og eitruðu, sjálfseiðandi, lífssogandi hugarfar sem því fylgir. Það er sannarlega hringrás skömmar - þér líður illa, að minnsta kosti á undirmeðvitundarstigi, vegna þess að þú VEIST að fólk utan húss þíns nýtur kynlífs og sambands meðan þú leynir þér frá öllum, helvíti hnefann og líður ekki vel með það á eftir.

    Það er satt - þú verður að VILJA hætta. Þú verður að átta þig á eigin spýtur að þessi venja gerir þér ekkert jákvætt fyrir utan nokkur andartaks flótta og ánægju í skiptum fyrir sjálfsvirðingu, sjálfsálit og sjálfsvirðingu. Ímyndaðu þér að geta gengið um með vitneskju um að þú þarft ekki að eyða tíma og klukkustundum í að skoða myndir og kvikmyndir af 2-D konum. Það er eins og glíma í atvinnumennsku - enginn í þeirra rétta huga telur að raunverulegt líf sé eitthvað slíkt, af hverju skyldi fólk halda að klám eigi sér hliðstæður við raunverulegt kynlíf?

    Annað sem við verðum að skilja er að við erum fyrsta kynslóðin sem hefur þurft að leysa þetta vandamál fyrir okkur sjálf. Engin önnur íbúar sögunnar hafa haft ótakmarkaðan aðgang að þessu mikla klám og meira er framleitt á hverjum degi. Engin fyrri kynslóð hefur verið heilaþvegin og forrituð svo beint með þessu magni af klám - jafnvel verstu öfuguggi fortíðarinnar þurfti að yfirgefa bókabúð fullorðinna og gægjast eftir lokunartíma.

    Til að ljúka þessu á jákvæðum nótum get ég loksins séð fyrir mér í langtímasambandi, gift mig og gert „par“ hluti eins og að halda upp á afmæli, fara í ferðir, halda í hendur á almannafæri og allt það yndislega sem ég Mig hefur alltaf langað í en aldrei getað séð það fyrir mér þegar ég var djúpt í klámskóginum. Með hverju ári sem leið þegar ég fann mig ringluð og þunglyndur var ég enn að horfa á klám og fór enn á konur með skurðaðgerðir sem tóku þátt í teiknimyndasögulegum aðstæðum sem þær myndu líklega aldrei gera ef þær fengju ekki greitt. Það er svo fáránlegt - sem klár manneskja, hvernig eyddi ég svona miklu af lífi mínu í þetta? Ég notaði til að gera grín að strákum sem eyddu fjórum árum ævi sinnar í að spila WoW, en klámnotkun er miklu verri og ég hef ekki svigrúm til að tala.

    Hérna er nýtt ár, nýtt ég og á hverjum nýjum degi eyði ég ekki hugarflugi vegna fantasíu og löngun í næstu lagfæringu.
     

  105. Þessi staður mun verða stærri en þú gerir grein fyrir

    Ég er um fertugt. þegar ég var krakki þurfti mikla veiði og mikla heppni að skora þakíbúð eða playboy tímarit. Og jafnvel þá þurftu þessar stelpur að endast þér í heilan mánuð, kannski lengur.

    Jafnvel með tilkomu VHS spólna tók klám samt mikla vinnu. Stressið við að laumast inn í fullorðinsbúð. Sleppir $ 20 á borði. Það var dýrt og þú þurftir að finna tíma til að fara í erfiða hluta bæjarins til að fá næði. DVD diskar breyttu ekki þeirri gerð.

    Áhrif á háhraða internetaðgang var djúpstæð. Fleiri stelpur í 5 mínútum af brimbrettabrun en myndu vera í 24 mánuðum playboy. Vídeó ekki myndir.

    Það sem enginn gat kannað var langtímaáhrif. Gott hluti af karlkyns samfélagi sem tengist meira og meira frá hinum raunverulega heimi og alvöru konum í kringum þá.

    Fyrir nokkrum áratugum, og þessi karlar vakna til afleiðinga. Minnkuð kynhvöt, ED, þunglyndi.

    Ég held að það muni vera til staðar brunnur fólks til að hugga, lækna og hjálpa. 

    Þessi staður mun verða stærri en þú gerir grein fyrir

     

     

  106. hér er verulegur munur á prentuðu klámi

    45 ára hérna. Byggt á eigin reynslu myndi ég segja að það væri verulegur munur á prentuðu klámi fyrstu 25 ára ævi minnar og því sem er í boði núna.

    Tíðni

    Þegar ég var krakki, átti ég stundum aðgang að hlutum eins og Playboy, Penthouse og Hustler. Krakkar gátu ekki keypt tímaritin og því þurftum við að laumast tindum frá karlkyns ættingjum. Ef við fengum í raun blað í hendurnar þurftum við að finna út hvar við ættum að fela það. Venjulega þýddi það einhvers staðar fyrir utan, þar sem önnur börn gætu fundið það eða það gæti eyðilagst af frumefnunum. Seinna, jafnvel þó að fjölskyldan þín væri með myndbandstæki (mín ekki), þurftirðu að finna tíma einn til að horfa á myndbandið. Berðu aðra hvora af þeim saman við að geta skoðað þúsundir mynda og fjölda myndbanda á einum degi. Og eins og heilvita benti á, jafnvel þegar ég var eldri var skömm þáttur tengdur við að kaupa það.

    Styrkleiki

    Ég get ekki lagt áherslu á þetta nógu mikið - það eru tónlistarmyndbönd og auglýsingar í dag sem eru erótískari en hlutirnir sem voru í boði um daginn. Og hlutirnir sem eru fáanlegir ókeypis á vefnum í dag voru ólýsanlegt til mín, jafnvel í þrítugsaldri. Og ég er ekki sérstaklega skjólstæðingur eða hindrað - alveg hið gagnstæða. Til sorgar míns og skömmar eru hlutir sem ég fann afhverju, jafnvel á þriðja áratugnum, að ég myndi enn frekar vilja sjá meira af því í dag - fyrst veikur, þá spennandi, þá er það einfaldlega að vekja athygli.

    Ef ég hefði haft aðgang að internetinu og internetaklám sem ungur maður á þínum aldri, veit ég ekki hvort ég hefði útskrifast úr framhaldsskóla og næstum örugglega ekki útskrifað úr háskóla. Ég veit ekki hvort ég ætti konu, fjölskyldu eða líf sem er þess virði að lifa. Hjarta mitt votta ykkur krakkar - þið hafið einn helvítis dreka að drepa.


     

    Ég er 48 ára. Í tímaröð var ég háður 1) soft core tímaritum eins og Playboy 2) raunchier tímaritum eins og High Society og Hustler 3) hard core tímaritum og myndbásum í bókabúðum fyrir fullorðna 4) peep show 5) nektardansstöðum 6) VHS klám 7) dialup Internet klám 8) breiðband internet klám.

    Svo já, fólk varð háður áður en háhraðanettenging kom. En með háhraða interneti er engin aðgangshindrun (jafnvel neikvæð aðgangshindrun - það birtist þegar þú vilt það ekki), það er alveg ókeypis eins og í bjór, það er félagslega viðunandi og það er svo mikið af það, þú getur neytt þess allan daginn alla daga, án þess að sjá það sama tvisvar. Það gerir þetta leið, meira ávanabindandi. Ég er svo ánægð að það var ekki í boði þegar ég var ung - ég hefði eyðilagt líf mitt með því.

    Einn þriðji (33%) karla á aldrinum 18 og 30 heldur heldur að þeir séu háðir eða eru ekki vissir um að þeir séu háðir klámi

  107. Stór breyting á klám útsýni frá 1980es til að kynna tímum.

    Ég var laust í gær með meyjar að tala um klám notkun þeirra. Það gerði mig að hugsa um æsku mína. Síðan var klám eitthvað sem fólk gerði að horfa á og neyta en það kom með frábært stigma.

    Fáir ágætis fjölskyldumeðlimir eða jafnvel meyjar menn myndu ganga inn í leiga og leigja klám. Þeir gætu komið í hendur klámmynd eða tveir. En jafnvel það var eitthvað sem fólkið skammast sín fyrir.

    Nú er klám hrifinn opinberlega. Auglýst í opinberum rýmum. Það er fáanlegt á hverju tæki.

    Það hefur verið mikið talað um hvernig þetta hefur verið gott. Að við höfum verið frelsaðir frá gömlum uppþéttum viðhorfum.

    En nú þegar fólk byrjar að hafa vandamál vegna klámnotkunar, gerir það mig furða hvort þessi frelsun hafi verið góð eða slæm.

    Hæg niðurbrot „hinnar siðferðilegu burðarásar“ sem enginn virðist hafa lengur. Þar á meðal mig. Sem ég er að reyna að byggja upp aftur.

    Vegna þess að ég þjáist af klámnotkun. Vegna þess að það er ekki gott fyrir mig.

    Og nú með námin sem koma út. Um breytingar á heilanum. Svo mikið af eigin hegðun er bara skyndilega skynsamlegt.

    Ég veit að hjarta mitt sleppur á aðeins nokkrum punktum á risque auglýsingu, þannig að nokkrir punktar ættu ekki.

    Ég man tölvuna til að spila. Vinna. En einhvern veginn varð þessi skjár portal fyrir kynlíf. Ég er með konu. Við höfum varla kynlíf. Við höfum haft mikið af vandamálum vegna klám.

    Og enn á 113 daga út. Ég er að horfa á þennan skjá. Fullur meðvitaður um að heilinn minn er enn fastur í þeirri hugsun að kynlíf liggur á bak við þessa skjá. Endalaus magn kynlífs. Og þegar ég læt mig ekki gera það.

    Ég er þunglyndur ..

    Ég vildi að ég hefði verið fullorðinn í 1980es. Að trúa því að klám er slæmt fyrir mig.

    Mér finnst slæmt fyrir börnin sem eru sagt að klám sé ekki slæmt.

    Hvernig gat þú staðist það? Með núverandi viðhorf. .

    Stór breyting á klám útsýni frá 1980es til að kynna tímum.

  108. hafði kynlíf með klámstjarna og gat ekki haldið því uppi

    Þetta er hversu slæmt PMO er

    þetta var fyrir nokkru síðan, en í febrúar síðastliðnum helti ég klámstjörnu (hún var dýr vændiskona) og ég gat varla haldið henni við hana ... sömu stelpuna og ég klúðraði í klám.

    Ég gat klappað í steinsteypu, en það var bara ekki hægt að festa hana í persónu

    það er hversu mikið klám helvíti líf mitt.

    Ég hef verið að glíma við nofap en ég hef trú illa á að gera það að langvarandi lífsstíl. enginn klettur hjálpar mikið. það mun virka. ég mun sigrast á.

    þarf bara smá hvatningu. takk strákar

    hafði kynlíf með klámstjarna og gat ekki haldið því uppi

     

  109. Ég vil ekki einu sinni meiða, ég vil bara flipana opna,

    Í hvert skipti sem ég er að takast á við hvöt segi ég sjálfum mér að það sé fínt að ná tökum á sér án klám og að ég geti það ef mér líður virkilega eins og ég þurfi að losa um spennu og strax finn ég að ég hef nákvæmlega enga löngun til þess ... Ég vil fara á fartölvuna mína og eyða næstu 20 mínútunum í að finna þá fullkomnu mynd, fara síðan úr því yfir í myndbönd, þá kemur MO bara með það. Það er eltingin sem fær mig. Því lengra sem ég held mér frá eltingunni, því betra verður allt annað. Ég held að ég þurfi að mölva símann og tölvuna með múrsteini.

    Ég vil ekki einbeita mér, ég vil bara flipa opna, leita, nýtt efni, spennu.

  110. Meira en þrjá áratugi með því að brjóstast heilanum með P.

    Þetta er áföngin sem ég fór í gegnum síðustu 30 + árin. (Apríl, 2015)

    FASA 1 - Aðallega Fantasíur

    Snúa aftur til 1981. Allt byrjaði nokkuð einfalt. Fann nokkrar að vekja myndir hér og þar þegar ég var um aldur 11. Þegar ég var heima einn var þetta nóg að njóta mín, svo að segja. Sögðu nokkrar nakinn tjöldin hvert sinn í einu á sjónvarpinu, nóg af minningum að halda áfram í nokkurn tíma

    FASA 2 - Tímarit

    Á þeim tíma sem þú sást kisa ef þú átt ekki að minnsta kosti nokkra Playboy tímarit. Ég setti jafnvel miðstétt á vegginn minn og pabbi minn samþykkti að sjá mig sem heilbrigt ungan strák

    Veltir samt fyrir þér hvernig þessi magz varð svona: crunchy: - lol

    FASA 3 - Erótískar rásir og myndbandstæki

    Fara nú áfram til 1985. Í fyrsta skipti sem ég kynntist klám bíó var í fræga hollensku FilmNet Night Club tímum. Frá 23: 00 til snemma morguns var þetta staður til að vera ef þú vildir sjá þungar aðgerðir. Við höfðum áskrift að öllum rásum. Fyrir 15 ára stráka var þetta of gott til að vera satt. A einhver fjöldi af svefnlausum nætur og fullt af blautum handklæði 🙂 Það varð enn betra þegar ég fékk fyrstu myndbandsupptökuna mína. Þetta gerði mér kleift að taka upp uppáhalds stjörnur mínar og spila það aftur á daginn þegar ég var heima ein. Ég held að 50% allra böndanna mín væri P á þeim tíma. Varlega falinn í kassa eða merktur "The Universe" og efni 🙂

    FASA 4 - Netið og DVD

    Þá 10 árum síðar. 1995. Lífið var gott, glæsilegt kærasta, mikið og mikið kynlíf. En á sambandi sem ég uppgötvaði á netinu klám. Byrjað út með truflanir myndir. Þegar hún var í vinnunni og kynhvötin mín hófst aftur, myndi ég fara á netinu (þú þurfti að hringja í þá :)) og sótti niður ferskt efni. Kvikmyndir þar sem ég er enn of stór fyrir fljótur niðurhal, svo ég hélt upphaflega á kyrrmyndum. Leigði einhverja erótískur hluti með kærustu einu sinni í smá stund, en gerði mig ekki að því að gera það sem ég var að sækja frá fréttahópum.

    FASA 5 - Háhraðanettenging

    Áfram til 2005. Hjónaband. Líbíó byrjaði að fara út úr sambandi við konu. Fæðing P-vefsvæði á netinu. Byrjaði að hlaða niður bíó núna. Fjandinn, svo margir heita konur, svo lítill tími. Byrjaði að safna uppáhaldi, fékk mjög skapandi að fá hið fullkomna eigið, veikur 🙂

    FASA 6 - Meira, nýrra, nýjung, þægindi, fantasíuheimur

    Það er 2010. Skilnaður. Fastur í pínulitlum heimi mínum, sleppti vinum, magnaði P inntöku 🙂 Gígabæta og Gígabæta af HQ dóti, snyrtilega skipulagt af „leikkonunni“, PMO næstum daglega, félagsstarfsemi í lágmarki. Að fara frá rass-manni í djók-mann og aftur aftur. Jafnvel heili minn veit ekki lengur hver raunverulegur kostur minn er. Ef ég kom heim í tómt hús, varð áfengi og PMO til að slaka á. Næsta dag, allt aftur.

    FASA 7 - Of mikið af neinu er ekki gott fyrir þig

    Það er nú 2014. Jafnvel heitustu stelpurnar í myndskeið snúa ekki sjálfkrafa við mig lengur. Þeir verða að vera í ákveðinni stöðu, hafa ákveðnar hlutföll og ákveðnar útlit til að kalla fram vökva. Allt annað "efni" er bara þarna til að hernema pláss á netkerfinu mínu (vaxið í epískum hlutföllum).

    FASA 8 - Af hverju? Hættu þessu spíral niður á við!

    Jan 2015. Ég er ennþá á PMO binge. Þrisvar í tvo daga. Líkami minn og heili eru búinn að vera búinn. Í stað þess að fara út og elta konur, fer ég í gegnum núverandi safn mitt til að finna eitthvað sem getur læknað innri sársauka mína. Þegar ég sáðlát fyrir ég-ekki-vita-hver-1000th-tímann, brýtur eitthvað. Af hverju? Af hverju ??

    Og þá á meðan að leita að fólki með svipuð vandamál finn ég NoFap. Lesa sögur. Feel sársauka og baráttu allir fara í gegnum. Lurk í nokkrar vikur og þá stofna ég reikning, staða nokkrar. Slepptu því aftur, ég skammast mín. Búðu til annan. Misstu það.

    Og þá fyrsta alvöru reyna minn. Merkið og allt. Tvær vikur. Og svo aðra tvær vikur. Og svo í aðra viku. Nú á 4th reyna, en öðlast skriðþunga. Eftir allt saman, 3 MO í um 6 vikur er alveg gott fyrir NoFap byrjandi.

    Svo, til að gera þetta allt of lengi saga stutt. Það verður aðeins versnað með tímanum og það er kominn tími til að hætta einu sinni og öllu.

    TL; DR: Ég hef verið stigandi P á síðustu 30 + árum, þekkið næstum alla stjörnuna / leikkona, en nú er ég búin með þetta skít 😀

    LINK - Meira en þrjá áratugi af því að brjótast heila minn með P. Næstum forsögulegum, svo kallaðu mig Fapster Erectus 🙂

    eftir -h2o-

     

  111. 10 klukkustundir af fríi mínu eru farin vegna klám.

    „Ég mun eyða nokkrum mínútum á netinu ...“ Þetta sagði ég við sjálfan mig klukkan 10 í gærkvöldi.

    Ég er í fríi. Ég er blankur, svo ég hef ekkert annað að gera, hvergi að fara. Svo svarið var klám. Þrátt fyrir að vera með hillu eftir hillu af DVD, bókum og svo ekki sé minnst á fullan bensíntank og fallegt veður.

    10 í gærkvöldi settist ég niður og byrjaði niður kanínugat klám. Ég sagði meira að segja við sjálfan mig að ég væri ekki virkilega kveikt á neinum af þeim myndum eða myndskeiðum sem ég sá ... ég var bara að láta tímann líða. Svo sökku tennur í mér ... og dýpra niður í kanínugatinu fór ég. Það var ekki lengur um erótík, eða „að komast af“ ... það var meira um að finna meira átakanlegt eða nýstárlegt ástand eða ímynd. Mér fannst ég leita og leita að mjög einkennilega sérstökum hlutum sem gæfu mér adrenalín topp.

    Þrátt fyrir að sitja í sömu stöðu, líkami minn öskrar út fyrir mig að standa upp og hreyfa mig, að ég fái mér eitthvað að borða, fyrir mig loka augunum og fara að sofa, leyfði ég mér að vera haldinn í þessu ákaflega kröftuga taki ... Ég vissi að ég féll lengra og lengra niður kanínugatið ... ég rakst á myndir sem ég hafði séð áður ... hugsaði með mér „Ó, ég sá þetta um daginn ... eða var það bara fyrir nokkrum klukkutímum síðan?“ Mér fannst ég hagræða: „Ég hef eytt 4 klukkustundum á netinu í að skoða klám ... svo hvað, ég er í fríi. Ég hef hvergi sem ég þarf að vera á morgun ... ”4 tímar urðu 6 ... 6 urðu 8 ... 8 klukkustundir! 8 klukkustundir sem ég hefði getað sofið ... eða í það minnsta, lesið bók eða ... eitthvað, EITTHVAÐ annað ... ÁTTA TÍMAR!

    Ég sagði við sjálfan mig HÁTT „Heilög vitleysa! Þú ert nýbúinn að sóa 8 freakin tíma! “ Ég fór ekki af einu sinni ... ekki einu sinni ... og ég geri mér grein fyrir því að þetta eru líklega of miklar upplýsingar og ég biðst afsökunar, en ég var líkamlega ekki tilhneigingu að gera svo. ÁTTA TÍMAR! Það er heil svefnáætlun, vinnuáætlun ... það eru átta klukkustundir sem ég hefði getað gert eitthvað uppbyggilegt ... ég er ennþá agndofa! En ég var ekki búinn að því ennþá. Klukkan var 6 og ég hafði ekki flutt mig frá staðnum sem ég settist á klukkan 10 kvöldið áður.

    Jafnvel eftir að hafa kastað sjálfri mér og kallað mig út, upphátt fyrir að eyða 8 klukkustundum í tölvuna mína ... ég hreyfði mig ekki ... Ég slökkti ekki á tölvunni minni og gekk í burtu ... Sólin kom upp ... líkami minn meiddi ... ég var að svelta ... ofþornað (ekki af hverju þú myndir hugsa) ... samt ... ég smíðaði áfram ... klukkan 8 fann ég staka myndbandið sem ég hafði verið að leita að ... eða það sem ég hélt að ég vildi finna ... eitthvað með mjög sérstökum aðstæðum ... ég fann það ... og mér fannst það ekki einu sinni fjarska erótískt eða áhugavert ... það var bara sú staðreynd að ég fann það sem að lokum leiddi til þess að ég andvarpaði með eins konar létti og sjálfum andstyggð ... ég lokaði tölvunni minni ... stóð upp ... fæturnir og bakið vippaði mér. Ég þurfti að taka smá stund til að koma mér í jafnvægi og fá blóðið aftur í líkama minn ... Ég labbaði niðri ... heilsaði upp á landslagsmótarana þegar þeir rúlluðu inn til að vinna verk sín fyrir daginn ... Ég kveikti í sígarettu ... stinkandi af því að hafa ekki sturtað ... líkami þröngur (og kafaður ... aftur, því miður, TMI) ... það var kominn tími til að vakna ... en það eina sem ég hugsaði um var að fara að sofa ... Ég kom aftur uppi til að komast að því að litli litli kisan mín var nú vakandi og vildi spila ... ég hunsaði hana og velti mér upp í rúm og sofnaði.

    Ég hef 3.5 daga frí eftir.

    10 klukkustundir af fríi mínu eru farin vegna klám.

  112. Þetta er ástæðan fyrir gervi örvun f *** er heilinn þinn upp !!!

    Allt í lagi er stutt saga sem gerðist við mig og ég áttaði mig á annan hátt hvernig hörmulegt langvarandi notkun klám hefur verið í heila minni:

    Ég var í fríi með kærasta mínum og ég var ennþá þjást af PIED og enn háður klám. Við vorum á þilfari skips og hún var með nokkrar stuttar stuttbuxur sem sýndu mest af fótum hennar. Ég ákvað að taka myndir af sjónum og henni. Þegar ég benti síminn minn á hana til þess að taka mynd af henni sat ég sá hana á skjánum mínum. Sýnin um hana og hana boga á skjánum mínar settu mig strax og vinkona mín hefst, en raunverulegt sjónarmið hennar var algjörlega óbreytt við mig á sama tíma !!!

    Ég býst við að heili minn hafi lært að tengja kynferðislega löngun og spennu meira við útsýnið á skjánum en við útsýnið af raunverulegri konu ...

    Hversu leiðinlegt.

    Ekki verða svona krakkar ..!

    Þetta er ástæðan fyrir gervi örvun f *** er heilinn þinn upp !!! REYNSLA

     

  113. Ég gerði mér ekki grein fyrir hversu lengi ég hef verið undir áhrifum frá klám

    Ég horfði bara nýlega YouTube vídeó að tala um hvernig „slöngusíður“ klám fóru virkilega í kringum 2006. Það vakti mig til umhugsunar um það hvernig fyrsta skipti sem ég var sýnd klám var í kringum 2008. Jafnvel þó að ég hafi ekki byrjað að leita að því fyrr en árið 2009, þá geri ég mér grein fyrir því hvernig ég hafði ekki hugmynd um hvaða áhrif það hefði á mig. Mér var kynnt það á „fullkomnum“ tíma, ég var nýkominn inn á unglingsárin og hafði ekki haft nein kynferðisleg samskipti við konu ennþá, þó að hormónin mín væru rétt að byrja að virkjast. Jafnvel þó að ég hafi enn fengið stinningu frá raunverulegum stelpum eins og brjálæðingum, held ég að með tímanum hafi heili minn bara aðlagast skjánum og líkami minn hætti að bregðast við hlutum eins og lykt og snertingu einhvern tíma í fyrra. Það var þegar ég varð mjög hræddur um að geta ekki framkvæmt með alvöru konu svo ég hætti í köldum kalkún í ágúst 2015. Ennþá í kynlífi og MO en örugglega ekkert klám síðan.

    Aðalatriðið sem ég er að reyna að koma fram er að menntun er lykilatriði. Ef ég hefði vitað að endurtekin sjálfsfróun í hlutum sem eru hugsjón og öfgafullur myndi valda því að ég þróaði með mér heilsufarsvandamál í framtíðinni, þá tel ég að yngra sjálf mitt hefði hætt strax. Það er gífurlegt magn af ungum krökkum sem ætla að alast upp við strax og ótakmarkaðan aðgang að klám hvenær sem er og hvar sem er. Satt að segja held ég að við sem samfélag þurfum að vinna betur með að fræða unga um hugsanleg neikvæð áhrif klám til lengri tíma litið, áður en það er mikið vandamál vegna kynferðislegrar truflana.

    Ég held að þetta muni vera mikið tiltölulega nýtt vandamál, því fyrri kynslóð náði ekki hámarki / ólst upp við strax aðgengilegt klám eins og (mín) nýja kynslóð hefur. Heili þeirra var ekki „breyttur“ eins og okkar er. Vandamálið sem margir ætla að byrja á verður ekki undir beltinu - það verður tengt beint við heilann, svo sem PIED og kvíða framkallað ED. Þetta eru vandamál sem ekki er auðvelt að meðhöndla með pillum.

    Tl; dr Við þurfum að gera betra starf um að fræða börnin um neikvæð áhrif klám.

    Ég gerði mér ekki grein fyrir hversu lengi ég hef verið undir áhrifum frá klám

  114. Cuckolding hörmung.

    Konan mín og ég hef verið gift í 2 ár í síðasta mánuði. Fyrir smá stund hef ég verið í hugmyndinni um cuckolding. Ég horfði á cuckold klám í marga mánuði og það var (og er enn) ótrúlega spennandi fyrir mig. Ég talaði við nokkra einstaklinga um það líka. Ég fór að lokum upp hugrekki til að biðja konuna mína um að gera það fyrir afmæli okkar. Hún var tregur vegna þess að hún hélt að það myndi enda illa en ég hélt áfram að þrýsta því ég vissi að ég líkaði við það og að lokum samþykkti hún.

    Við fundum nokkra stráka á netinu og eftir að hafa fundið þann rétta fórum við í gegnum það í síðustu viku. Hann var mjög aðlaðandi strákur - 6 ′ hár, vöðvastæltur, stór píll - allt sem hver gaur vill að þeir hafi. Þegar hann kom yfir opnaði ég hurðina og við töluðum saman í smá tíma og þá kynnti ég konuna mína. Við fórum í svefnherbergið og ég sat í sófanum meðan hann byrjaði að kyssa á háls hennar og afklæða hana. Hann ýtti henni upp í rúmið, tók af sér nærbuxurnar og byrjaði að éta hana út. Þeir voru báðir að elska það og ég líka. Svo tók hann af sér buxurnar og fór ofan á hana og eftir að hafa kysst hana í smástund festi hann hendur hennar yfir höfuð hennar og sló í gegn til hennar; stunaði hún djúpt. Það var á þessu augnabliki sem maginn minn féll; heitt til kalt á millisekúndu. Ég áttaði mig mjög fljótt á því að þegar ég var að horfa á kúkaklám var ég ekki að fara að vera kúkinn, heldur að verða nautið. Mér leið illa, en ég vissi ekki hvað ég ætti að gera; þeir voru þegar fokking. Ég sat þar og sagði ekkert. Sem betur fer, eftir nokkrar mínútur, lauk hann. Eftir að þessu var öllu lokið, hljóp ég hann út, sagði henni að þrífa og ég fór að fá mér kínverskan mat. Ég sat í bílnum mínum grátandi í 20 mínútur þar til hann var tilbúinn og fór svo heim og lét eins og ekkert væri að.

    Undanfarna viku hef ég gert mitt besta til að kreppa tennurnar og reyna að gleyma þessu en ég get það ekki. Hvernig hún vælir, hvernig hún greip hann, hvernig hún horfði á hann. Ég næ því ekki úr höfðinu á mér. Vitandi að ég læt í raun annan mann, hvað þá gaur sem er miklu karlmannlegri og aðlaðandi en ég sjálfur, fokka konunni minni gerir mig illt í maganum .. Ég vil satt að segja drepa mig og það virðist vera besta lausnin núna. Ég get raunverulega ekki horft á sjálfan mig í speglinum án þess að finna fyrir ógeð. Það versta er að það er algjörlega mér að kenna. Ég veit ekki hvað ég á að gera. ég virkilega raunverulega þarf nokkur ráð. Mér hefur aldrei fundist þetta vonlaust áður.

    [Cuckolding] hörmung.

  115. Menning okkar breytist mjög þegar kemur að klám

    Það er ótrúlegt hvað menningin breytist og af Guði breyttist hún DRASTically þegar kemur að klám.

    Ekki svo langt síðan, í sumum lífsstílum okkar, var klám sjálft bannorð. Það var skrifað með öllum neikvæðum moniker í bókinni, og svo voru þeir sem neyttu það.

    Það gerði þó nokkurn veginn heill 180. Nú, það sem er tabú, sérstaklega meðal ungs fólks í kringum minn aldur (19), er að benda á skaða klám. Að segja vanvirðandi hluti um klám, segja að ekki ætti að horfa á klám, kemur af stað sprengiefnum viðbrögðum hjá fólki. Jafnvel að minnast á að þú sért klámlaus mun fólk fá varnir.

    Hvers vegna er þetta raunin og af hverju núna? Svarið er einfalt - (næstum því) allir á okkar aldri neyta þess. Með tilkomu internetsins hefur fólk aðgang að svo gífurlegum, óyfirstíganlegum lager af klám, og nema þú hafir klámblokkara er klám í mesta lagi 5 smellir frá kl. hvenær sem er. Pöru þessu með því að við erum stöðugt umkringd tölvum, sími, hvað-hefur-þú, endalaus klám er 15 sekúndur í burtu frá þér í heilu lífi.

    Þetta er faraldur - það gera nokkurn veginn allir. Hugrænn frágangur er streitan sem maður upplifir þegar þeir hafa trú sem stangast á við aðgerðir þeirra - Hugræn frávikskenning bendir til þess að auðveldasta leiðin til að leysa þessa mótsögn og þess vegna það sem fólk endar að gera er að breyta viðhorfum sínum. Þegar einhver er háður klám mun hann líklegast breyta trú sinni á það. Þeir munu heimta við sjálfa sig og samfélagið að það sé í lagi, en þessi sannfæring er AÐEINS til staðar vegna aðgerða sem þeir geta ekki hætt.

    Þetta er ástæðan fyrir því að fólk verður sprengifimt þegar þú efast um klám. Þeir taka það sem árás á sjálfa sig - „Hvernig dirfist þú að draga efasemdir mínar í efa!“. Þegar þú ræðst á klám afhjúparðu þá hina fíngerðu sannfæringu sem þeir komu til að tilbiðja óskir sínar. Það fær þá til varnar. Að viðurkenna að klám er slæmt þýðir að þeir eru aftur farnir að upplifa vitræna ósamhljóm - þetta er SVO MARGIR fíklar af öllum löstum að heimta að það sem þeir eru að gera er ekki slæmt.

    Þú færð sprengifimar viðbrögð þegar þú ráðast á áfengi fyrir framan alkóhól eða sígarettur fyrir framan reykja, eða jafnvel nýlega, tölvuleiki fíkn fyrir framan leikmann. Þetta er auðvitað það sem við sjáum með klám. Reyndu að ráðast á klám á reddit (öðrum en undir eins og this ofc), og þú munt fá niðurstaðan í helvíti.

    Þegar þetta loftslag „klám er eðlilegt“ verður fólk sannarlega sannfært vegna tíðarandans um að það sé í lagi. Allir aðrir eru að gera það, allir segja að það sé eðlilegt, svo enginn skaði, ekki satt? Það er þegar fólk fær fíkn sem það telur sig ekki þurfa að hætta, þar til það byrjar að sjá stórslysið fyrir það sjálft.

    The taboo gegn að fara klám-frjáls; Afhverju er fólk svo upptekið þegar þú talar um vonda klám og faraldur þetta veldur

     

  116. Að lokum missti ég mein mín og á meðan ég var að ímynda mér klám

    Ég byrjaði að skokka á 15.

    Ég byrjaði að horfa á klám á 16.

    Ég hef fylgst með því og hrökk við það meira og minna stöðugt síðan þá, undanfarin 7 ár.

    Fyrir nokkrum árum reyndi ég / r / nofap frekar þráhyggja, þá fann ég / r / pornfree og áttaði sig á því að það var mikilvægara mál; eftir það varð ég mjög andstæðingur-klám, en gat samt ekki hrist af mér þann vana - þrátt fyrir hreina 6 mánuði, endaði ég alltaf, óhjákvæmilega, með að koma aftur.

    Í langan tíma, svo langt í fullorðinslífi mínu, reyndi ég að bera kennsl á / r / foreveralone, og næstum / r / incel, þó ekki við þessar öfgar. Sambland af félagslegum kvíða, þunglyndi og alvarlegri sjálfsmynd og sjálfsálit náði hámarki í því að ég var ein einmana, hræddur, ógeðslegur, gremjulegur, öfundsjúkur og stundum sjálfskaðandi ungur fullorðinn.

    Það var líf mitt, það var sjálfsmynd mín og það var það sem ég myndi vera til þess dags sem ég dó, væntanlega innan næstu fimm eða svo áranna þegar ég myndi loksins vinna hugrekki til að drepa mig með fljótlegri toga að kveikja, í stað þess að hægt sé að drekka og sjálfstætt skemmda og neita að gæta sjálfan mig.

    Fyrir þrjá mánuði síðan, út úr hvergi, sýndi þessi stelpa í lífi mínu, sem breytti öllu.

    Ég er núna í meðferð tvisvar í viku, ég er að læra að elska og þiggja sjálfan mig, ég á félagslíf og ég er nokkuð viss um að ég er ástfangin af þessari konu. Hún er 12 árum eldri en ég en hún virðist ekki vera. Hún virkar yngri, hún lítur yngri út. Og hún sagði mér að ég lít út og geri eldri en flestir krakkar á mínum aldri. Við urðum vinir samstundis og urðum ansi fljótt félagar með mjög djúpt tilfinningatengsl. Við höfum báðir lent í nokkrum skít og báðir höfum við lært að takast á við það á mismunandi hátt. Hún hefur sýnt mér að ég hef verið að gera lífið vitlaust og að lifa GETUR verið djúpstæð reynsla full af spennu, undrun, rugli, gleði og einstaka en óhjákvæmilegum sársauka og þjáningum. Ég vil ekki deyja lengur. Ég vil lifa og ég vil upplifa lífið með henni.

    En þessi gamla sjálfsmynd sem ég smíðaði fyrir mig í gegnum árin ... hún hefur ekki horfið. Það er ennþá og það étur mig upp. Ég þarf ekki að útskýra fyrir ykkur hvernig klám helvíti heilann minn, eftir að hafa verið svipt nánd og líkamlegri snertingu fyrstu 23 ár ævi minnar, því þið vitið öll hvernig það virkar. Ég vissi, innst inni, að það var að klúðra skynjun minni, afbaka það og snúa því um allt í óþekkjanleg form, en það tók loksins að missa gömlu mína, að þessi manneskja er mér annt um það og laðast að ekki aðeins líkamlega, heldur tilfinningalega, til að skilja alveg hvernig skemmd samviskan mín er með margra ára internetaklám.

    Stærstu áhyggjur mínar af því að missa v-kortið voru að ég myndi klára of fljótt. Hið gagnstæða var satt. Ég gat alls ekki klárað. Ég varð að gera það sjálfur. Hún var algjört töff við það og skildi, vegna þess að hún vissi að það að fara í sóló var það sem ég var vön, en hún veit ekki hversu djúpt það fer. Ég laðast að henni venjulega þegar hún er klædd en þegar fötin fara úr breytist eitthvað í höfðinu á mér. Allt í einu geri ég mér grein fyrir því að hún er engin af þessum þúsundum stelpna í klám með ómögulega fullkomna líkama, hún er raunveruleg manneskja. Og ég elska hana. Ég elska persónuleika hennar, ég elska bros hennar og ég elska sál hennar. Henni þykir svo vænt um mig og er alltaf að segja hversu ástfangin hún er af mér, og ég líka, nema líkamlegi aðdráttaraflið. Ég gat bókstaflega ekki verið vakinn meðan á kynlífi stóð. Ég var hörð án mikilla vandræða en ég var bara ekki í því. Ég fann ekki fyrir neinu. Ekki við samfarir, ekki við handverk, ekki við inntöku, heldur meðan á sjálfsfróun stendur og AÐEINS. Það hlaut að vera ég og mín hönd og það sem verra er, ímyndunaraflið mitt vinnur alla vinnu. Sama hvað hún gerði eða sagði, sama hversu mikið ég horfði á hana og reyndi að rökræða við sjálfan mig, þá fann ég ekki fyrir neinu. Ég var bara að fara í gegnum tillögurnar, án tilfinninga.

    Ég endaði á því að klára, tvisvar, og bæði skiptin voru frá sjálfsörvun og í bæði skiptin var ég ekki með henni andlega, ég var einhvers staðar annars staðar, skipti á milli flipa sem opnuðust úr bókamerkum minningum, myndum og röð og hljóð frá ógnvekjandi stór gagnagrunnur pixla brann í heilanum á mér. Þannig fór ég af stað. Ég þurfti að horfa á klám í höfðinu.

    Það er helvíti.

    Það er þessi ótrúlega kona sem þýðir meira fyrir mig en nokkur annar eða neitt annað í þessum heimi, sem bjargaði lífi mínu með því að verða hluti af því, sem ég elska á djúpstæðum, næstum kosmískum vettvangi, það er hversu öflugt það er. Hún er besta vinkona mín og ég elska hana og ég sakna hennar á hverri sekúndu sem ég er ekki með henni. En það er þessi ógnvænlega ráðandi hluti af höfðinu á mér sem vildi frekar fokka 100 öðrum stelpum yfir hana, stelpur yngri og meira aðlaðandi, stelpur sem eru ekki sama um mig, stelpur sem mér er sama um. Kannski er það vegna þess að ég hef ekki enn fengið tækifæri til að vera með neinum öðrum, eða að upplifa eitthvað af því, en ég þrái það. Það er það eina sem gerir mig óvissan um að vera með henni, að helga mig henni og aðeins henni. Mér líður enn eins og hornum unglingi með ofsafenginn hormóna sem munnvatn yfir sérhverja heita konu sem hann sér, og vill gera allt þetta við þá, kinky og stundum niðrandi efni út frá því sem ég hef séð - séð, ekki fundið fyrir - í mörg ár og ára horfa á klám. Það er allt sjónrænt. Allir þessir hlutir sem kveikja í mér og koma mér af stað, þessi sérstöku áhugamál og kveikjur sem koma mér í hart og koma mér af, þetta eru allt sjónrænt áreiti. Það fylgir engin tilfinning, engin snerting, engin lykt, enginn bragð, engin tilfinning. Bara myndefni og hljóð, en aðallega myndefni. Og þannig hefur heili minn vírað sig núna. Það er alls ekki hvernig ég ímyndaði mér það, þegar ég er í augnablikinu, upplifi það fyrir alvöru, það er engin ánægja, það er engin örvun, engin spenna, bara ... tómleiki, tómleiki þar sem ætti að vera eitthvað sérstakt. Mér finnst ég vera ótengdur og skammast mín með sjálfan mig núna þegar ég er loksins að nota líkama minn til að fá það sem mig hefur langað í mörg ár, og eina leiðin til að fullnægja löngunum mínum, eins og ég hef verið undanfarin 8 ár, til að gera það til sjálfan mig. Og þegar ég er í burtu frá henni og ég fer að vilja það, þá veit ég hvert ég á að fara. Allt sem ég þarf að gera er að opna fartölvuna mína, þann elskhuga sem hefur alltaf verið til staðar fyrir mig.

    Jafnvel þegar enginn skjár er fyrir framan mig eru myndirnar ennþá til staðar. Ég get kallað á þau og töfrað fram að vild og notað þau til að gera mig ásamt meðan ég horfi á kærustuna í augun, meðan hún er bara með mér á því augnabliki og ég er í einhverju óþekktu hótelsvefnherbergi eða eldhúsi eða baðherbergi með annarri konu sem ég mun aldrei hitta. Mér finnst það sjúklegt. Það er bókstaflega eins og að svindla. Ég horfði á klám fyrir aðeins 30 mínútum og hrökk af mér og fékk fullnægingu og það fannst ótrúlegt og tæmandi og tilfinningalega tæmandi eins og það gerir alltaf og kærastan mín er úti í bæ næstu daga og ég sver guði, mér líður eins og Ég hef verið ótrú við hana. Ég elska hana af öllu hjarta en heilinn hefur aðeins augu fyrir öllum öðrum. Ég er skítamanneskja.

    Ég missti loks meydóminn minn og á meðan ég var að horfa á klám í höfðinu

  117. Hugsaðu um það, ef þú værir væminn á níunda áratugnum, þá þyrftirðu að fara í búðir og kaupa playboy tímarit eða myndbandstæki, eða þú myndir bara tengja við módel í vörulistum.

    En nú, með tilkomu internetsins, geturðu skoðað bókstaflega 1000 mismunandi naknar stúlkur og 100 af kynlífsathöfnum yfir hundrað tegundir á einni lotu. GJÖR AÐEINSLEGA OG EINKALEGT

    Á ævi minni hef ég ekki ýkjur, séð milljónir nakinna stúlkna og tugþúsundir kynlífsvideoa.

    Ég skammast mín fyrir þessa pervertu hegðun. Ég hef platað heilann til að halda að ég hafi stundað kynlíf með milljón konum. Og nú er heili minn að segja mér „af hverju að stunda kynlíf með þessari raunverulegu stelpu, þegar við getum stundað kynlíf með 100 stelpum á sama tíma á internetinu“.

    Ástæðan fyrir því að klám er ánægjulegt er vegna þess að heilinn er að umbuna þér fyrir að dreifa genunum þínum. Þú ert að reyna að gegndreiða fullt af pixlum. Heilinn þinn getur ekki greint muninn á raunverulegum konum og pixlum á skjánum, vegna þess að við þróuðumst ekki sem apar með internetinu.

    Klám á undanförnum árum hefur orðið mikið, miklu öflugri, innrásar og fíkn.

  118. Ég hef verið með ágætis klám ókeypis með því að stunda kynlíf og ekki reyna að telja daga. Núna var ég að hugsa hvernig það væri skemmtilegt að fara að horfa á eitthvað. Ég veit að það er bara ánægja svo að það að hjálpa þér að hafa smá sjálfstjórn. Ég hef byrjað á þessari klámskerðingu fyrir um 8 mánuðum síðan. Innan þess tíma og með sambýlismönnum er ég að læra að þakka líkama og tilfinningar. Ég get stundum verið eigingirni og reynt að vera eins og klámstjarna, fokking erfitt og hvað ekki en ég sé að flestar stelpur eru ekki hrifnar af því. Það er fínt að geta verið náinn og ekki allir meðvitaðir um hvernig gengur mér? Er kellingin mín nógu stór? Er hún hrifin af kinky dóti? Dót er aðeins áhyggjufullt vegna klám. Fyndið í raun. Ég er að skrifa þetta aðallega fyrir mig til að líta til baka. Meira af dagbókarfærslu í raun.

    https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/9oabha/sex_helps/

  119. Langt að lesa, en ég hvet þig til að taka nokkurn tíma til að lesa um hvað klám er að gera við brjóstin þín.

    Yngstu meðalaldur sem klám er skoðuð á er 10 ára gamall. Ímyndaðu þér að vera Virgin, og læra allt um kynlíf frá klám, búa til falskar fantasíur um hvað það verður. Porn er öflugur kennari og veldur andlegri vakt sem gerir neytendum meira að samþykkja og viljugra til að prófa þær ákafar aðgerðir sem þeir sjá. Hér eru 6 leiðir til að klám sé að breyta því hvernig þú hugsar um kynlíf.

    1. Kynlíf er bara um að hafa fullnægingu.

    Ekki satt, kynlíf er um sambönd sem og líkamlega, andlega og félagslega vellíðan. Mennirnir eru hlerunarbúnir fyrir tengingu. Ekki bara tenging. Tengsl við annað fólk. Og kynlíf okkar er hluti af því. Heila okkar eru forritaðar til að fá sem mest ánægju af samböndum sem samskipti, sambönd og ást veita. Klám skilur neytendur einmana og óánægðir, en ástin getur hjálpað þeim að dafna. Ekki sætta sig við tilbúið stafrænt kynlíf.

    1. Aðdráttarafl er um líkamlegt útlit, og það er það.

    Hversu grunnt og sárt væri það ef einhver vildi bara vera með þér vegna þess að þeir héldu að þú horfðir vel út og það var það? Það eru fullt af mismunandi eiginleikum sem fólk getur leitað eftir í maka, þ.mt ef þau eru vingjarnlegur, heiðarlegur, góður, skilningur, félagslegur osfrv. Klám kennir neytendum að líkamar annarra eru mikilvægari en hugsanir þeirra, tilfinningar, tilfinningar og trú. Ást og sannur aðdráttarafl segi annað.

    1. Hegðun hefur ekki afleiðingar.

    Hugsaðu um það með þessum hætti: Afhverju er það að vinsælustu kynhneigðirnar eru nokkrar af truflandi gerðum í raunveruleikanum? Það er auðvelt að sjá hvenær þú hugsar um það hvað varðar það sem myndi gerast næst ef þú gerðir það við einhvern sem þú varst mjög um, eða hvernig það myndi gera þá tilfinning. Porn sýnir ekki að fólk sé sætt fyrir alvarlegan glæpi eins og nauðgun eða kynferðislega árás eða líkamleg meiðsli sem klámstjörnur lifa af vegna þess að þeir gera það á réttum tíma.

    1. Sérhver kynferðisleg reynsla er algjörlega fullnægjandi. Kynlíf í raunveruleikanum er ekki alltaf gallalaus og fullkomið fyrir þá sem taka þátt. Og það er allt í lagi svo lengi sem það er fullt samþykki, samskipti og nánd. Mörg kynferðisleg reynsla líður vel, en það eru líka margar leiðir til að meiða líkama þinn eða líkamlega eða tilfinningalega.
    2. Fólk er skiptanlegt, einnota, og expendable.

    Klám er ekki um mannkynið fólksins á skjánum, það snýst um ýktar frammistöðu sína. Ástin er um að hafa maka sem hefur áhyggjur af þér eins og þú ert, sem óbætanlegur og einstakur hluti af lífi sínu, persónuleiki og eiginleiki er það sem þeir elska. Porn sýnir ekki neitt af því. Það fjarlægir mannkynið frá fólki og sýnir þeim að vera eins og hlutir sem nota skal.

    1. "Nei" getur breytt í "já"

    Aðeins í heimi klám er skortur á samþykki talin "kynþokkafullur". Porn selur hugmyndina um að misnotkun geti verið kynþokkafullur og samþykki er eingöngu valkvætt á kynferðislegum fundi. Klám í dag selur hugmyndina að ánægja þín sé mikilvægara en sársauka eða misnotkun annarra.

    Þeir eru bara nokkrar af þeim ástæðum sem klám er grunnt, óraunhæft, óhollt og breytt sjónarhóli kynlífsins. Ef þú hefur áhyggjur af því sem gerist með heilanum þínum og hvernig þú meðhöndlar maka þinn, munt þú klípa klámið og víra þér til að vera eðlilegt aftur. Skerið pönnuna og stækkunina.

    6 Messed Up Hugmyndir um kynlíf sem klæðast Normal

  120. Gera ekki mistök um það klám hefur orðið verra með tímanum

    Um daginn komst ég yfir hluti af 80s klám á almennum kvikmyndastofu (mikið að koma mér á óvart)

    Ég sótti það og byrjaði að horfa á það til að átta sig á því að ekki aðeins var raunverulegt (sýnilega þunnt) samsæri við það en það var líka aftur í dag að kinnalegt og sensual blowjob undir borð var talið heitt nóg.

    Síðan í gær rakst ég á (allt í lagi fínt ég viðurkenni að ég var að hálfu að leita að því) bút úr núverandi klám, það var „blowjob“ ... ekki aðeins að það var ekki samsæri, það var beint í andlitið á þér (orðaleikur) efni . Öll tilfinning um næmni og samhengi var horfin ...

    Nú áttu strákar (og stelpur, mundu að stelpan með ristilpokann vegna þess að hún vildi endurvekja endaþarmsgangbang?) Eru að afrita nýlegt klám sem „kynfræðslu“ ...

    Sem 39 ára, get ég sagt þér að alvöru kynlíf mitt hafi hingað til verið nærri atburðum í 80-kláminu en í nútíma kláminu.
    Porn nú á dögum er hreint áfall gildi; það er eins og hollywood blockbusters, allt Bang, ekkert efni.

    Eitthvað sem þarf að hafa í huga.

Skildu eftir skilaboð