Il porno sta riducendo il programma di legame di coppia dell'umanità?
- Leggi le numerose autovalutazioni di altri forum sotto questo post.
- Per coloro che amano la scienza: Studi che collegano l'uso del porno o la dipendenza da porno / sesso a disfunzioni sessuali, minore eccitazione e minore soddisfazione sessuale e relazionale
Introduzione
I media odierni identificano il "sesso positivo" con lo zelo per l'orgasmo. Secondo questa formula, più orgasmi chiediamo, eroghiamo o procuriamo, più siamo “positivi per il sesso”. Questo rende Internet porno e giocattoli sessuali, con la loro capacità di ignorare i nostri normali appetiti sessuali in modo da poter raggiungere l'orgasmo quando altrimenti non potremmo a causa della sazietà, le invenzioni più "positive per il sesso" di tutta la storia umana. Oppure sì?
Questa definizione di "sesso positivo" si basa su un malinteso di quanto sia potenzialmente intensa la stimolazione intorpidire la risposta di piacere del cervello umano. Scontra anche i doni di scambi innamorato e il tocco umano scambiato con un compagno fidato. Dato che il tocco affettuoso e le relazioni durature sono generalmente positivamente associati ad un maggiore benessere, queste omissioni sono particolarmente sfortunate.
Per ragioni che riguardano il cuore dell'evoluzione, il nostro cervello è estremamente reattivo alle versioni super allettanti di cibo e sesso di oggi, come il cibo spazzatura e l'erotismo su Internet. Ahimè, Scopri di più non è better per alcuni cervelli; esso desensibilizzarli. Questo è il motivo per cui molti di noi sono obesi e / o fertilizzano furiosamente i nostri schermi, eppure si sentono più insoddisfatti che mai. Il recupero degli utenti di pornografia descrive le loro esperienze con la desensibilizzazione:
Immagina di essere su un ottovolante estremo per 10 anni di fila. Quindi scendi dalle montagne russe e devi accontentarti delle altalene in un'area giochi per bambini. Dopo 10 anni di guida estrema sulle montagne russe, non sarai in grado di ottenere alcun tipo di ronzio dalla semplicità delle oscillazioni. Sei diventato desensibilizzato. Il porno ha rovinato il mio apprezzamento e la mia reattività ai normali atti sessuali e la masturbazione al porno ha rovinato la sensibilità del mio pene in modo che la dolce carezza di un amante fosse appena percettibile. Era così abituato a essere picchiato con una mazza che quando si trattava di essere solleticato con una piuma, non me ne accorgevo nemmeno. A meno che non sentissi qualcosa di abbastanza duro e pesante, semplicemente non si registrò.
Sentirmi così emotivamente insensibile per ogni ragazza con cui sono uscito mi ha anche fatto dubitare di me stesso. Questo mi ha portato a sospettare di essere gay. Io non sono. Una volta che il mio cervello ha iniziato a guarire, sono diventato molto più interessato a tutte le ragazze.
Biologia non moralità
Molto prima di Internet, il padre della sessuologia moderna avvertì di desensibilizzazione. Alfred C. Kinsey ha ammonito il suo fotografo Clarence Tripp che, "Non appena ti portiamo a fotografare il sesso ogni giorno e prestare attenzione al sesso a destra, a sinistra e al centro, molto presto niente ti ecciterà, niente nell'area, niente visuale ti ecciterà. Perché perderai tutte quelle sensibilità. "
Per lo stesso motivo, Kinsey ha consigliato al suo staff di "Sii cauto con il sadomasochismo perché il corpo umano si adatta rapidamente e così i livelli di dolore possono aumentare rapidamente. " [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Sfortunatamente, molti degli esperti di oggi hanno dimenticato gli avvertimenti di Kinsey, che erano basati sulla sua esperienza personale. Insegnano solo: "Se ti fa sentire bene, fallo di più".
In realtà, tuttavia, la desensibilizzazione sta avendo un impatto importante oggi. Più alcune persone fanno affidamento sull'erotismo cibernetico, più frequentemente possono sentire il "bisogno" di raggiungere l'orgasmo e più materiale estremo di cui hanno spesso bisogno per portare a termine il lavoro. Per molti, anche le erezioni si indeboliscono. Escalation e disfunzione erettile giovanile sono spesso segni che qualcuno sta inavvertitamente intorpidendo il cervello a piaceri più sottili.
Ho venduto porno su Internet per oltre 10 anni. Ha rovinato le relazioni e mi ha portato su una strada oscura di uso pesante. Sono diventato totalmente desensibilizzato. Ricordo quando certi atti erano tabù o almeno non mainstream. Questi atti sono ora parte della maggior parte delle produzioni tradizionali.
La desensibilizzazione è un processo di dipendenza correlato a una diminuzione della sensibilità alla dopamina. Nora Volkow MD, direttore del NIDA, spiega:
Una volta che il cervello diventa meno sensibile alla dopamina, "diventa meno sensibile ai rinforzi naturali" come il "piacere di vedere un amico, guardare un film o la curiosità che guida l'esplorazione".
Tragicamente, i piaceri, ora meno piacevoli, spesso includono i sentimenti gratificanti del tocco umano e la compagnia stretta e fidata. Questo è il modo in cui gli stimoli estremi possono interferire indirettamente con le nostre innate tendenze al legame di coppia, causando unioni insoddisfatte.
Diventare irrequieti nella tua relazione a causa dell'uso eccessivo del porno non è un difetto del carattere. Si verifica perché causa troppa stimolazione Fisico cambiamenti nel tuo cervello. Questi possono essere graduali, ma per alcuni l'introduzione del porno ad alta velocità è il punto di svolta per la desensibilizzazione radicale:
Il porno ad alta velocità ha cambiato tutto. Ho iniziato a masturbarmi più di una volta al giorno. Se non avevo voglia di masturbarmi, ma volevo alleviare lo stress o andare a dormire, il porno mi ha aiutato a eccitarmi. Mi sono ritrovato a guardare il porno prima del sesso con mia moglie perché non poteva più farlo per me. L'eiaculazione ritardata era un grosso problema: non potevo più raggiungere l'orgasmo dal sesso orale e talvolta avevo difficoltà con l'orgasmo in una vagina. Mi sono masturbato dopo aver fatto sesso con mia moglie perché non riuscivo a scendere in nessun altro modo, ea volte anche la masturbazione non funzionava. Una volta eliminato il porno dall'equazione (cosa non facile), la mia frequenza di masturbazione è diminuita e la mia vita sessuale è migliorata.
La buona notizia è che gli ex utenti possono effettivamente invertire questa desensibilizzazione. Danno riposo al cervello dalle frequenti stimolazioni sessuali (fantasia sessuale, masturbazione, orgasmo) e si tengono alla larga dal porno. È dura. La maggior parte sperimenta settimane di disagio, temporaneo sintomi di astinenza, come sbalzi d'umore (irritabilità, ansia, disperazione, apatia, irrequietezza), insonnia, affaticamento, minzione molto frequente, voglie intense o libido piatta, ecc. ha tracciato i suoi alti e bassi.
Fortunatamente, il recupero degli utenti diventa spesso più reattivo al piacere anche prima dei sintomi di astinenza e ipersensibilità ai segnali porno smettere:
Dopo 34 giorni mi sono messo alla prova. Potevo masturbarmi fino all'orgasmo senza pensare a nulla per la prima volta nella mia vita. E le erezioni sono arrivate molto più frequentemente e più forti. Allo stesso tempo sapevo con assoluta certezza che il processo non era ancora finito.
Cosa c'è dall'altra parte del disagio da astinenza? Ecco cosa hanno riferito gli uomini quando il loro cervello è tornato alla normale sensibilità al piacere:
[Ragazzo single sulla trentina] Mentre il mio corpo si riprende, il sesso si sente già due volte più bello di prima. È divertente come il declino sia stato così graduale che non mi sono accorto che il sesso aveva perso completamente "COSA SUCCEDE APPENA?" sensazione. È tornato.
Sono andato ad un appuntamento ieri con la signora con cui sto uscendo, quando l'ho vista non ho avuto altro pensiero tranne "WOW! Questa donna è la cosa più bella che abbia mai visto ”Ero sinceramente attratto da lei, non indossava nemmeno abiti succinti o mostrava scollature, ma era comunque così, così bella.
Non assomiglia alle donne che vedi nelle riviste o nei siti porno, 12 mesi fa non credo che l'avrei trovata così attraente. L'astinenza e la purezza ti cambiano e ti permettono anche di vedere la vera attrattiva in tutte le donne Era bella
Questo va a tutti voi fapstronauti in una relazione o in un matrimonio. La cosa migliore che puoi fare per far sentire la tua donna desiderata da te è astenersi dall'infinita buca oscura del porno su Internet. Per stare lontano dal masturbarsi e vederla per quello che è.
Non sta più combattendo in un campionato impossibile di competizione. Novità senza fine e tutti i nodi e le torsioni. Sta gareggiando di nuovo nel mondo reale. Non puoi più scappare nella terra della fantasia e cancellarne uno. Devi lavorare per questo. Dimostrale quanto la apprezzi. Falla sentire amata. E lo farai. Perché sarà fantastica in ogni modo. La mia ragazza è così fottutamente sexy
[Sposato, 50 anni] Non avrei mai pensato di avere ED ... Sono riuscito a fare sesso con mia moglie. Ragazzo, mi sbagliavo! Da quando sono guarito, le mie erezioni sono molto più grandi, piene e più lunghe e la testa è svasata. Mia moglie commenta ogni volta. Rimango anche eretto anche dopo l'orgasmo e penso che potrei mantenerlo per moooolto tempo. Anche il mio bosco mattutino è più grande e pieno. Mi limito a scrollare le spalle e ridere ogni mattina, ora che mi rendo conto di avere davvero l'ED ed ero troppo preso dalla mia dipendenza per rendermene conto. Tieni presente che ho 50 anni, anche se in buona forma per la mia età e per la mia vita pulita. Credo che scoprirai che la sensibilità del tuo pene migliora da sola. Sono circonciso (vorrei non esserlo). La sensibilità è molto migliore di quanto io abbia mai ricordato. Il tocco molto leggero di mia moglie è così forte! Ora, dopo 68 giorni senza masturbazione al porno, le mie erezioni sono come nella mia adolescenza!
[Anche i cambi di percezione sono comuni.] Ero fuori a cena con i miei amici e ho scoperto che un video di una ragazza che conoscevo dall'università un paio di anni fa è stato pubblicato su un importante sito porno (3 in cima, ma senza bisogno di specifiche ). Non eravamo vicini ma l'ho incontrata poche volte. Era lei a fare sesso con il suo ex-ragazzo che insiste nel dire che non l'ha caricato, ma non c'è modo per nessuno di sapere veramente chi lo ha fatto.
La sua vita è rovinata. Tutti conoscono il video e ha già più di un milione di visualizzazioni. Questo è il potere di questi siti follemente distruttivi. Immagina tutte le persone che la tirano a questo video di una ragazza che piange ogni notte a causa della sua esistenza.
Vecchi, pervertiti, probabilmente avrei fatto il PMO, senza nemmeno mentire. Ma in questa serie di settimane 3, il solo pensiero mi disgusta. Pensare che non c'è niente che lei possa fare per sentirsi completamente violata non solo da chi l'ha caricata, ma da tutto il mondo del cazzo.
NoFap è anche più di auto-aiuto, superpoteri, cura della dipendenza e determinazione. La società non ha bisogno di porno. Stiamo aiutando a eliminare gli abusi e le sofferenze che le persone in questi video osceni devono affrontare (volontariamente o controvoglia). La prossima volta che penserai a una ricaduta, pensa a come quella ragazza con cui ti stai masturbando potrebbe voler uccidersi a causa del video che stai usando per 10 minuti di gioia. Oggi è successo qualcosa di veramente fottuto.
[Age 26] La scorsa notte ho fatto sesso con il mio partner due volte e ho raggiunto il culmine entrambe le volte! Sono di buon umore dal giorno 28 [senza porno / masturbazione]. Una volta che abbiamo iniziato a baciarci e toccarci a vicenda, non ho potuto trattenere la mia voglia di penetrarla. Sembrava così naturale. La sensibilità nel mio pene è decisamente tornata, inoltre sento che c'è dell'altro in arrivo.
[Età 21] Posso onestamente dire ora che il porno è davvero il problema delle relazioni al giorno d'oggi. Il sesso con la mia ragazza ha richiesto poco più di un mese, ma il tempo è volato così velocemente perché mi stavo divertendo a uscire. Il solo fatto di tenere in braccio una ragazza non mi è mai passato per la mente così piacevole. Quando ti masturbi ogni giorno, con o senza porno, lasci davvero la tua innata capacità di connetterti con il sesso opposto. Ne sono sicuro al 100% ora. Prima di passare 100 giorni avevo ancora qualche dubbio sui vantaggi di rinunciare al porno, ma ora non mi viene nemmeno in mente come un'attività seria.
Per quanto riguarda il sesso, mi chiedevo se avrei dovuto fare sesso con lei o aspettare un po '. Poi ho scoperto che anche lei voleva aspettare perché ci teneva a me. Naturalmente l'ho preso con calma e ci siamo tenuti stretti a lungo prima di decidere di farlo. Vorrei davvero che tutti qui potessero avere non solo sesso di successo, ma uno scambio appassionato tra due persone che si prendono cura l'una dell'altra. Abbiamo anche continuato a coccolarci dopo aver finito (entrambe le volte). Non potrei davvero essere più felice della mia prima volta.
[Sposato, 52] Ho molti decenni di porno sotto la cintura (per così dire). Non ho guardato nessun porno o mi sono masturbato per quasi 4 settimane e tutto quello che posso dire è che il cambiamento è drammatico. Questa mattina mi sono svegliato con una delle erezioni più intense che abbia mai avuto. Mia moglie se n'è accorta ed è stata così gentile da darmi un meraviglioso BJ, tutto prima di 7 AM! Prima di questo, non ricordo di essermi mai svegliato così, tranne quando ero un adolescente. Inoltre, la sensazione era molto intensa, molto meglio di qualsiasi versione porno che ricordo. Mentre stavo ricevendo questo meraviglioso regalo, nessuna immagine porno mi è balenata davanti!
Ero strettamente concentrato su di lei ed è stata una delle esperienze più piacevoli che ho avuto da un po 'di tempo. Sono entusiasta! Questo rafforza solo la mia convinzione che non potrò mai più guardare il porno. Alla fine, il mio problema di ED diventerà un ricordo. Tra altri 3 o 4 mesi, non riesco nemmeno a immaginare dove sarò, ma sarà un posto molto migliore di "Pornoland".
Ho 30 anni e questa è la prima volta che mi innamoro. Sto combattendo con PMO per quasi un anno, le mie serie sono buone, finalmente sto iniziando a fare qc con la mia vita. innamorato per la prima volta nella mia vita adulta.
Quanto agli effetti, la mia visione delle donne è notevolmente migliorata. Prima non potevo mai guardare / interagire con una donna attraente senza pensare a lei sessualmente, quasi costantemente. Spesso in seguito potrei masturbarmi pensando a loro, consolidando questo problema delle "donne come oggetti sessuali". Ora è molto più facile pensare a loro come persone normali.
Per molto tempo, però, sarei diventato molto irritato da qualsiasi media con qualsiasi tipo di eccitazione. Pubblicità, scene sexy in film e TV, persino videogiochi con personaggi femminili iper-sessualizzati. Anche le donne vestite in modo provocante nella vita reale mi infastidirebbero. Odiavo sentirmi manipolata, costretta a provare qualcosa di specifico senza il mio controllo o il mio permesso. Dovrei spegnerlo o spegnerlo per evitare di arrabbiarmi troppo. A poco a poco la rabbia è svanita, e ora posso godermi un po 'di bellezza o una lieve eccitazione senza cadere in un mucchio di fantasie sessuali frustrate e godermela per quello che è, qualcosa di interessante da guardare. Link
[Età 24] Circa 5 settimane dopo aver smesso di pornografia / masturbazione, sono andato a letto con un'amica; un'avventura di una notte da ubriaco. Nonostante fossi martellato, mi sentivo totalmente diverso riguardo al sesso. Ero molto più appassionato. Si sentiva meglio; ed ero più acceso e meno preoccupato per le prestazioni, che è sempre stata una grande preoccupazione. Mi stavo solo divertendo. Normalmente, quando vado a mettere un preservativo, vado fuori di testa e vado zoppicante, ma questa volta non è stato un problema.
See La vita sessuale va meglio.
[Sposato, 42 anni] Non essere in grado di fidarsi del proprio corpo per sostenerti quando vuoi esprimerti fisicamente al tuo coniuge è mentalmente devastante. Sentire ancora una volta il tuo corpo rispondere senza sforzo elimina i discorsi e il dubbio e ti libera di concentrarti su chi ami. Per me questa connessione significativa fa sì che il sesso con un partner trascenda la semplice masturbazione. La mia pelle mi sta alimentando molto più input dal tocco di mia moglie che da molto tempo. Gli orgasmi sono anche molto più forti. Si sentono meglio. Il sesso sta riprogrammando il percorso di piacere sano, normale e naturale che mi è stato perso durante i miei anni di porno. Più raggiungo e mantengo un'erezione semplicemente accarezzando e tenendo in braccio mia moglie, più debole diventa la voce del dubbio sulle prestazioni sessuali e più immediata e impressionante è la risposta del mio corpo.
[Marito, 37] La ricompensa per 4 mesi senza pornografia è stata una migliore vita sessuale con mia moglie, e dopo quasi quindici anni di stare insieme, questa è una ricompensa considerevole. Viva il sesso "alla vaniglia". Mi sembra di sentirmi più di prima. Provo più sensazioni fisiche dall'essere nella sua vagina o nella sua bocca. Prima, raramente venivo da un BJ. L'eiaculazione ritardata non è più un problema. E l'eiaculazione precoce non l'ha sostituita, per fortuna. In realtà mi sento più in controllo della mia eccitazione e del mio orgasmo ora, rispetto a quando soffrivo di bassa libido e altre disfunzioni sessuali. La vecchia ansia sta cominciando a essere alleviata da rapporti sessuali frequenti e di successo con mia moglie.
Quando mi diverto tutto il tempo è solo un rilascio perché gli orgasmi fanno schifo. Gli orgasmi che ho avuto [mentre non mi masturbavo e mentre facevo] sesso reale sono stati incredibili. Avevo dimenticato quanto potesse essere bello il sesso reale.
(Giorno 125) Sono in una relazione a lungo termine e posso garantire il fatto che smettere di aiutare ha aiutato la nostra vita sessuale. Un sacco. Noi facemmo non avere ED o PE o qualsiasi altro tipo di problemi legati al sesso per cominciare, ma rispetto a quello che abbiamo ora, la nostra vita sessuale mentre stavo fappando era .... noioso. Ora è tutt'altro che noioso, e sia io che la mia ragazza abbiamo una libido più forte ora rispetto a prima. Non sono esattamente sicuro di come - o se - il mio smettere di fumare sia stato influenzato suo libido, ma di sicuro è molto più interessata al sesso ora :).
[Età 50] Nel corso degli anni, ho suggerito a mia moglie varie attività direttamente da storie porno. Stava bene con alcuni di loro, ma non è mai stata soddisfatta. Sebbene avessimo una vita sessuale decente rispetto alla maggior parte delle persone della nostra età, confrontavo sempre gli scenari porno con la mia vita reale e la mia vera moglie e mi sentivo insoddisfatto. Adesso le cose stanno cambiando. Durante il rapporto la scorsa notte, mi sono sentito improvvisamente molto intimo, quasi spaventosamente intimo, un contatto profondo che non avevo mai sperimentato prima. È stato un po 'scioccante per me. È stato meraviglioso in un modo che non riesco a descrivere, ma ne sono in soggezione. È spaventoso, meraviglioso.
Anche quelli senza partner notano benefici:
[Età 20-qualcosa] - Io starting per provare di nuovo sentimenti genuini di desiderio e interesse per le donne. Per un po 'ho messo in dubbio la mia sessualità. Non che fossi interessato agli uomini, ma semplicemente non avevo alcun interesse per le donne. Noto sempre di più le caratteristiche attraenti delle donne. Ho persino avuto il desiderio di baciarli. Questo è molto nuovo per me. Non lo sentivo da anni. Stavo parlando brevemente con un compagno di studi e ho notato che aveva occhi assolutamente meravigliosi. Non ho mai notato quelle cose mentre usavo il porno. Inoltre, non fantasticare più su scenari pornografici "interpretati" da potenziali amici o donne che conosco. Cerco di non fantasticare, ma quando uno si insinua, ora è tutto in prima persona, uno contro uno e niente di stravagante o strano. Rinfrescante.
[Età 19, gay] Quando si tratta di relazioni, non mi "piacciono" spesso le persone e ci sono pochissime persone che possono mantenere il mio interesse oltre forse 3 settimane, al massimo. Questo può sembrare strano, ma anche se ho guardato il porno ... non sono mai stato uno che voleva fare sesso. Comunque, ci sono DUE ragazzi che sono riusciti a catturare il mio interesse ea mantenerlo. Tuttavia, penso che il porno / la masturbazione stesse sopprimendo il mio desiderio di stare con uno di loro. La scorsa notte, improvvisamente ho avuto questa intensa consapevolezza che mi piacciono davvero quei due, e potevo vedermi completamente felice in una relazione impegnata con entrambi. All'improvviso mi è sembrato che ... il mio cuore si stesse avvicinando a loro. Idk, è stato strano. Invece di sognare ad occhi aperti, il mio corpo diceva: "Facciamolo accadere nella vita reale". Non lo capisco davvero, ma sono abbastanza sicuro che sia una buona cosa. So solo che all'improvviso ho sentito questa enorme ondata di una strana energia di tipo attrazione salire su di me. [Ben presto iniziò una relazione con uno di loro.]
[Età 20, giorno 67 senza porno] Sono sempre stato il tipo di ragazzo che voleva una ragazza ogni tanto ma non ne aveva mai veramente bisogno. Ma per qualche motivo oggi mi sento diverso. Non sono sicuro se potrei mai davvero rimanere impegnato con una donna completamente, ma non posso fare a meno di sentire il bisogno di legare con una ... Anche se ciò non significa in realtà uscire con una ragazza ma almeno entrare in intimità con lei ... gioca, bacia, fai battute, sorridi, guarda in profondità negli occhi, sussurra nelle sue orecchie, gioca con il suo collo, ecc ... non deve necessariamente portare a scopare ma mi mancano quei sentimenti. Non ho mai pensato che il porno potesse desensibilizzarmi a un punto in cui non desideravo più quei sentimenti di intimità fino ad ora.
(Giorno 31) Non mi sono mai sentito più attratto da mia moglie e non solo sessualmente ma emotivamente. Non ne ho mai abbastanza di starle intorno, mi manca quando non è qui - un grande cambiamento dal godermi le sue assenze perché significava che potevo liberamente PMO - e allo stesso tempo non ne sento il bisogno più la sua approvazione: è difficile spiegarlo ma fondamentalmente non mi sono mai sentito veramente come se potessi prendere le mie decisioni e non mi sono mai sentito veramente come se potessi fare le cose da solo, penserei sempre 'Lo farò perché la signora NMRN vuole ha fatto "o" Non lo farò perché lei lo scoprirà ". Ora faccio cose per me stesso. Sono più indipendente e assertiva, il che, sebbene non l'abbia menzionato, posso dire che le piace perché andiamo molto d'accordo.
(Età 17) Ho iniziato a masturbarmi quando avevo 13 anni e non mi sono mai guardato indietro. Direi che sono fappato almeno una volta al giorno negli ultimi 4 anni. Mi ha privato di provare amore, pazienza, felicità e tutta una serie di emozioni. Ora posso parlare con le ragazze con facilità e sono ossessionato dalle donne in generale. Finalmente ha senso come funzioni l'intera relazione essendo che non avevo mai avuto il desiderio di avere un SO.
Devo solo dire che nessun PMO fa miracoli per una relazione. Mi sono praticamente masturbato ogni giorno da quando io e la mia ragazza siamo stati insieme (circa 1.5 anni) e da quando ho iniziato il nofap, la nostra connessione emotiva non è mai stata migliore. La capisco come non ho mai fatto prima e ho molta più fiducia. È più presa da me ed è stata molto più affettuosa nella vita di tutti i giorni. Nel complesso, mi sento come se fosse molto più attratta da me perché ho più autostima, consapevolezza di sé e più virilità. Nofap con una fidanzata sexy (Day 50)
[Age 30] Il reboot mi ha davvero convinto che noi esseri umani siamo esseri sociali. Il porno può ingannarti facendoti credere che puoi essere contento in perpetua solitudine, ma è un'illusione. Quando il porno è fuori dal gioco, specialmente se vai lontano da nessuna fantasia, sarai follemente guidato a fare collegamenti con donne vere.
La mia storia: porno-amore, segreti e auto odio
Voglio ancora fare sesso con le ragazze tanto quanto prima di iniziare il nofap, anche di più. Ma allo stesso tempo, questo desiderio è diventato una minuscola parte di tutte le cose che voglio da una relazione. Per come la vedo io ora, vedere le ragazze come oggetti sessuali in realtà significa che vuoi davvero poco. Lungi dal chiedere troppo a loro soddisfacendo le tue fantasie, chiedi troppo poco. La vita è molto più grande del sesso e le ragazze possono darti molto di più di se stesse della loro vagina. Solo il desiderio di sesso sembra come se stessi tradendo te stesso dalle più grandi esperienze che la vita può offrire.
Così ieri sera ho scritto un post a tarda notte sulla tentazione di parlare con me. In ogni caso sono andato a dormire senza arrendermi. Non per entrare troppo nei dettagli, ma nel cuore della notte mia moglie si china e inizia a baciarmi ... Conduce a un'esperienza incredibilmente intima e speciale. Provavo così tanto amore per lei che non avevo mai provato prima ... Non amavo LEI un'idea di come fosse il sesso, solo lei. Dopo, invece di sentirmi a disagio o come se dovessi ripulire (abitudine fap), ci siamo semplicemente sdraiati e abbiamo parlato. È sempre stato difficile per mia moglie parlare apertamente dopo il sesso o davvero mai. Ma la scorsa notte ho avuto modo di conoscerla un po 'di più di quanto abbia mai conosciuto. No, non è stata una folle festa di sesso multiposizione, lunga ore, senza sensi di colpa e soddisfacente! Quindi per voi ragazzi e ragazze sposati: le cose andranno meglio, quindi continuate. Per i single o gli appuntamenti, forse prendi il sesso su un piedistallo e il suo valore potrebbe effettivamente salire nella tua mente e nel tuo corpo. Finalmente per tutti: il potere di un segreto è il segreto; una volta scoperto, non ha più potere ... è morto. Potrebbe far male, ma dai un colpo mortale all'attacco del tuo nemico. Siete tutte belle persone anche se non lo potete vedere. Il miglior sesso del mio matrimonio
Età 30+ attualmente in una relazione…. In passato, il sesso non era emotivo, a un certo livello era come se non ci fosse nessun altro lì perché eri nella tua testa tutto il tempo per un motivo o per l'altro (fantasie, problemi di DE, ecc ...). Le amiche tra la metà degli anni '20 e l'inizio dei 30 anni non si sono eccitate per nulla vicino a ciò che offriva il porno ad alta velocità, non importa quanto fossero belle. All'epoca non riconoscevo queste cose, ovviamente, ma dall'inizio di questo viaggio grazie a YBOP, negli ultimi 4 mesi, posso dire onestamente di essere scioccato da quanto possa essere buono il sesso con la tua ragazza quando elimini la costante, modello costante di PMO. Non ci è voluto molto da quando ho rotto lo schema per cambiare tutto. Non sono nella mia testa mentre faccio sesso, posso effettivamente concentrarmi sulla mia ragazza e su tutto ciò che la rende attraente ... e ragazzo che differenza! Sto postando questo è per i ragazzi più giovani là fuori ... Se ho avuto il vantaggio di saperlo solo quando avevo 20 anni, chissà cosa potrebbe essere diverso ora?
Non ho più la nausea. Non c'è più niente che devo nascondere e questo mi fa sentire abbastanza bene. Mi sento più a mio agio quando passo il tempo con la mia ragazza. In realtà ho di nuovo un'erezione mentre la baciavo. È fantastico, perché non è successo da quando ci siamo incontrati due anni fa. Ho la sensazione che finalmente posso amarla nel modo in cui ha meritato di essere amata.
(200 giorni) Ora ho un innegabile desiderio sessuale. Voglio mia moglie più che mai. Se passa molto tempo senza sesso, sento questa cosa chiamata 'tensione sessuale' che apparentemente è una cosa reale!
Nella mia esperienza con nofap, ho finalmente raggiunto un mese (per la seconda volta) e ho dovuto affrontare delle sfide. Ho fatto sesso vero, con una donna vera (e molto bella) proprio la scorsa settimana. Questo ha risvegliato un sacco di desiderio sessuale dentro di me e ho iniziato a guardare di nuovo il porno; niente fappare, ma porno. Quello che mi ha colpito per la prima volta è stata la fretta, la sensazione di intensa lussuria e desiderio fisico. Sono stato di nuovo colpito dalla droga. Non mi sono perso. Ho chiuso il computer e sono andato a letto. Questa mattina mi sono svegliato e l'ho fatto di nuovo, ecco cosa è successo: mentre ieri sera, quando ho sentito la fretta ed ero molto eccitato fisicamente, stamattina ero meno eccitato. E quando l'ho spento, e ho iniziato la mia routine mattutina, ho notato una cosa: mi sentivo di nuovo un po 'morto dentro. Durante la mia giornata, sentivo molta attrazione per le donne intorno a me (è stato molto caldo ultimamente e le ragazze hanno indossato gonne, canotte e vestiti), MA ho anche notato un tipo di qualità molto strano e impersonale. quella sensazione di attrazione Poi mi ha colpito, ecco la differenza: quando ho dormito con una vera donna, dopo 29 giorni senza guardare il porno o fappare, ero sinceramente eccitato e da LEI. Ora, dopo essere stato alimentato dal fuoco del porno, ero solo eccitato e queste donne mi erano intorno. Bruciata dalla dopamina, i normali sentimenti di connessione che sarebbero venuti a galla quando ho guardato negli occhi una donna, quando lei mi ha guardato di nuovo erano spariti. La mia impressione è che le donne possano sentirlo, e penso che questa sia la qualità "davvero inquietante" di cui le donne parlano a volte provando da un ragazzo, anche quelli che sembra un ragazzo perfettamente gentile. Qualcosa non va e loro non riescono a riconoscerlo (anche se sono sicuro che alcuni possono) e c'è la disconnessione. Quando due persone che provano desiderio o interesse l'una per l'altra normalmente sperimentano una scarica di ormoni simile, innescata dall'anticipazione e anche dall'attivazione dei neuroni specchio, ora non si attivano in una persona. Forse è una congettura cieca, ma a volte mi chiedo quante volte sto guardando una donna che potrebbe effettivamente provare un sentimento di attrazione per me, ma che sente qualcosa di incongruente tornare da me, non solo incongruente, ma molto impersonale e potenzialmente aggressivo. . Non riesco a immaginare niente di più inquietante di questo. Originale post
Ieri sono andato al primo appuntamento con questa ragazza con cui ho chattato online. Avevamo molto in comune, ridevamo un sacco, ci raccontavamo storie divertenti e ho perso completamente il conto del tempo. Abbiamo finito per prendere qualche drink e poi siamo andati in un parco per guardare il tramonto su una panchina. Senza esitazione, l'ho abbracciata mentre parlavamo e lei si è accoccolata contro di me. Pochi minuti dopo l'ho guardata negli occhi, ho sorriso e le ho dato un bacio. Un'enorme scarica di dopamina mi ha colpito proprio nell'intestino che mi sentivo in salute, e anche il mio amico nei miei pantaloni si è svegliato dal suo pisolino di 23 giorni. Dopo averla accompagnata ho capito che non vedo l'ora di rivederla perché mi sono divertito così tanto a passare del tempo con lei.
Camminando a casa ho capito che grazie a NoFap voglio sinceramente conoscerla meglio e passare del tempo con lei senza alcuna aspettativa di sesso o orgasmo da parte mia.
Immagino che il mio corpo sia stato desensibilizzato alla dopamina da quando ho iniziato a fare il liceo alla scuola media ed è per questo che non mi sono mai sentito così prima di qualcuno. Mi viene in mente che questa è una sensazione normale che così tante persone hanno sperimentato prima, ma non l'ho mai fatto. Non più! Questa consapevolezza di me stesso mi fa sentire questo.
(1 anno di sforzo - Giorno 90)
Sono stato in una relazione stabile per tutto il tempo e ho visto un'enorme trasformazione nel modo in cui mi avvicino al nostro tempo intimo. Quella volta, per me, ero circa una cosa: semplicemente togliermi le pietre. Certo che era piacevole, ma non c'era differenza tra come sarebbe stato se fossi con lei o se lo stessi facendo io. Era solo la sensazione chimica che viene fornita con il rilascio. Ora, poiché è il mio unico sbocco per l'attività sessuale, ha cambiato tutto. Impegnarsi in quell'esperienza è diventato più importante per lei e ho passato del tempo insieme. Fare qualcosa che solo lei e io possiamo fare. È diventato molto più sensuale, molto più intenso e molto più divertente.
(Giorno 90) La bellezza nelle donne - Le prime cose che ho notato quando ho iniziato la mia sfida con il nofap, è stata che la mia cattiva abitudine di vedere solo la bellezza nelle donne si è spostata automaticamente per essere molto accettante e di mentalità aperta verso quasi tutte le donne che ho incontrato. In questo momento voglio uscire e TROVARE un compagno per me. Il mio desiderio sessuale non è mai stato così alto e ho iniziato a diventare più attenta nei confronti delle donne che potrebbero diventare buone amiche e alla fine buone madri. Non si tratta più solo della loro bellezza.
Ho sempre amato mia moglie, ma sono stato PMO durante tutti i nostri 8 anni insieme. La nostra relazione è molto forte, abbastanza forte da sopravvivere a questo, ma ora le cose tra noi sono semplicemente incredibili. È tutto sotto steroidi. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstain_from_pmo/cjwvs5b
Smettere ti fa "capire che non tutto nella vita è facile". In effetti, le cose più importanti nella vita sono davvero molto difficili, ma se hai l'autodisciplina per questo, puoi avere fiducia di poter affrontare anche le altre cose.
Prima di rendermi conto che il problema era il porno, pensavo di aver bisogno di fantasie più sane. Ora, quasi 8 mesi dopo aver lasciato il porno, sto scoprendo che le fantasie che avevo non mi attirano più ... per niente. In realtà mi ritrovo a sentirmi disgustato dall'idea di loro. Si scopre che non avevo bisogno di fantasie più sane, avevo bisogno di lasciare il porno. Viviamo in una cultura che ci incoraggia ad avere fantasie, condividerle con il nostro SO e persino metterle in atto insieme. Ma quello che ho scoperto è che io e mia moglie amiamo il sesso molto di più quando non è coinvolta la fantasia; solo noi due al momento. Ora sono in grado di fare l'amore con lei senza problemi di erezione, faccia a faccia con il contatto visivo. Mi dice che il suo piacere di fare sesso con me è di gran lunga migliore di quanto non fosse mai stato prima; ovviamente stiamo imparando a stare insieme nel “Karezza Way”, e anche questo aiuta molto. Questo era qualcosa che pensavo non avrei mai potuto ottenere, ma l'ho fatto. Tutto ciò che è servito è stato dare al mio cervello una pausa da tutta quella stimolazione extra; per proteggerlo ... salvando la mia risposta di eccitazione solo per mia moglie. Ne vale la pena
Sono andato ad un appuntamento ieri con la signora con cui sto uscendo, quando l'ho vista non ho avuto altro pensiero tranne "WOW! Questa donna è la cosa più bella che abbia mai visto ”Ero sinceramente attratto da lei, non indossava nemmeno abiti succinti o mostrava scollature, ma era comunque così, così bella.
Non assomiglia alle donne che vedi nelle riviste o nei siti porno, 12 mesi fa non credo che l'avrei trovata così attraente. L'astinenza e la purezza ti cambiano e ti permettono di vedere la vera attrattiva in tutte le donne
Un bonus oltre a tutti i vantaggi che vedi qui regolarmente è che le ragazze che vedi regolarmente sono molto più attraenti e belle. Mentre guardavo il porno, la ragazza media che ho visto (comprese foto / video / e la vita reale) era molto più calda della maggior parte delle ragazze che avrei visto durante il giorno. Quindi la mia valutazione di ciò che un 1-10 è stata molto dura rispetto a quella che è ora. Non sto più tenendo le ragazze a standard che nemmeno le pornostar hanno raggiunto. Ora ho standard più realistici. Trovare ragazze normali più attraenti ha fatto aumentare il numero di ragazze carine con cui interagisco quotidianamente. Questo mi ha anche dato più fiducia in te stesso e sei anche in grado di sviluppare una visione più ampia e reale di ciò che trovi bello nelle ragazze. Mentre guardi il porno, sei in grado di ottenere esattamente quello che stai cercando quando digiti qualcosa nella barra di ricerca. Ma spesso è la stessa cosa ancora e ancora perché è quello che pensi ti piaccia. Ciò rafforza una gamma molto ristretta di gusti nelle donne. Ho iniziato a trovare molte cose diverse su una donna bellissima oltre ai culi e alle tette. Pelle morbida, figura minuta, tante cose. TL; DR: Le donne vere diventano più belle.
(30 giorni) Trovare donne molto più attraenti e dedicare meno tempo a concentrarsi mentalmente sulle parti del corpo. Invece, mi ritrovo a chiedermi quale sia la loro storia ... cosa gli piace / non gli piace ... e voglio conoscerli. Non oggettivarli fin dall'inizio e mettere il sesso nel dimenticatoio. In passato consideravo la maggior parte delle donne sotto la media e mi concentravo sui loro difetti, ma in questi giorni mi rendo conto di avere dei difetti e anche loro e sono in grado di vederli attraverso.
Ho raggiunto il giorno 7 del nofap, il più lungo che abbia mai fatto, arrapato come la pipì e uno dei miei ex amici del cazzo è finito. Cominciamo a fare sesso e io. Semplicemente non volevo. Non so chi sono come persona o cosa voglio, ma sto imparando cosa non voglio e chi non sono. È un inizio.
Ragazzo sposato qui. Ho appena completato 30 giorni e AMANDO i risultati ...
Innanzitutto, un po 'di background. Sono stato un fapper finchè posso ricordare. Quando mi sono sposato quattro anni fa, speravo che il mio bisogno di porno non fosse più presente. Ma no. Era. Mi sono detto che il porno non stava danneggiando il mio matrimonio. Ma nel tempo, ho smesso di fare il maggior numero di avances sessuali con mia moglie. E le rare volte che l'ho fatto, sembrava non interessata. Quindi, nell'ultimo anno, direi che in media facevamo sesso solo una volta ogni 2 settimane. E io stavo bene con quello. Il porno mi aveva distrutto. Dopo aver inciampato su r / nofap, guardando i video di youtube e leggendo molte e molte delle tue storie, ho deciso di fare un tentativo e vedere cosa è successo.
Il modo in cui penso alle ragazze è COMPLETAMENTE diverso. E dal momento che penso alle ragazze in modo diverso e in modo sano e amorevole ora, il porno è solo diverso ora. Il porno non lo fa più per me. Il porno è solo strano ora. Perché adesso non penso al sesso in quel modo. Il modo in cui immagino e penso alle ragazze ora è MOLTO diverso da quello di allora. E penso che questo abbia notevolmente aiutato la mia dipendenza dal porno. Sto solo guardando la sessualità in un modo molto diverso.
I risultati finora hanno portato BLOWN AWAY tutte le mie aspettative. Intorno al giorno 7, ho notato alcuni cambiamenti importanti.
- I miei livelli di horniness per mia moglie sono andati attraverso il tetto.
- La mia pelle è diventata più chiara di quanto non sia mai stata. Quasi radioso. Al punto in cui gli amici mi hanno fatto i complimenti sulla mia pelle (il che mi è sembrato strano)
- Ho iniziato ad avere più energia e non mi sentivo pigro durante il giorno.
- Ho notato un aumento della produttività sul lavoro
- I miei allenamenti si sono sentiti meglio e ho iniziato a sentire che stavo compiendo grandi progressi fisicamente.
Anche se questi benefici continuavano, tra giorni 20-28, ho iniziato a provare un forte desiderio di guardare di nuovo il porno. Ho iniziato a pensare che forse avevo "superato" quindi sarebbe stato OK guardarlo di nuovo. Maledetto cervello. L'unica cosa che mi ha impedito di ricominciare era la speranza di raggiungere Day 30 e postare su questa community. E ragazzo sono contento di averlo fatto.
Ecco alcuni dei punti salienti del raggiungimento di Day 30:
- La scorsa notte, ho avuto il sesso STEAMIEST con mia moglie che abbia mai avuto. Non posso tenere le mie mani lontane da lei ora. Sono tornato a casa dal lavoro e letteralmente l'ho presa in braccio e l'ho gettata sul nostro letto e fatto sesso pazzesco e strabiliante. La mia nuova aggressività sessuale la fa diventare pazza!
- Inoltre, continua a dire quanto sia sorprendente e sexy il mio corpo ora. In quattro anni di matrimonio, lei non mi ha MAI detto questo prima. Anche se ho fatto la stessa routine che avevo prima, da quando ho iniziato l'r / nofap, mi sono liberato del grasso e costruendo muscoli come una macchina. Questo è il meglio che il mio corpo ha provato in tutta la mia vita.
- Sono diventato più a mio agio con me stesso e molta dell'ansia sociale che avevo era sparita. Mi sento come se stessi proiettando un'aura di fiducia e trasparenza ora. E sembra fantastico.
Così il gioco è fatto! So che non sarà facile continuare questa serie e che sarà presente anche la tentazione di una ricaduta, ma finora sono davvero sconvolto da quanto ENORMI ha avuto un impatto positivo sulla Nofap nella mia vita e sono eccitato per quello per continuare! Grazie a tutti in questa comunità, e spero che questo post aiuti a ispirare altri fapstronauts sposati là fuori !!!
TL / DR: sposato ma ancora PMOing. Giorni 30 completati di nofap. Sesso con moglie ora strabiliante.
Avvertimento - Tagliare il porno potrebbe essere una strada a senso unico, come ha scoperto quest'uomo quando ha sperimentato di nuovo il porno:
L'abbuffata non è stata così piacevole come mi aspettavo. Per la prima volta, essere nella prospettiva del voyeur mi sembrava sbagliato e mi dava la nausea. Mi è sempre sembrato normale dato che sono un utente di lunga data. Questa volta, masturbarsi senza alcun contesto / connessione sembrava strano e perverso. Ora non riesco a immaginare di farlo nella vita reale, solo avere una donna seduta lì priva di emozioni che apre i suoi buchi di fronte a me. Durante il riavvio mi sono sentito più attratto dalle donne nel loro insieme. Ora, posso immaginare di guardare negli occhi di una donna l'orgasmo invece di concentrarmi sui suoi buchi allungati in modo distaccato.
Ristabilire l'armonia delle relazioni
Credo che durante la dipendenza da porno, sia praticamente impossibile connettersi romanticamente. Ti colpisce e distrugge quella parte di te. io Sono alla sesta settimana del mio riavvio, e per la prima volta in 5 o 6 anni mi ritrovo a sentirmi davvero in contatto con una donna quando le parlo di persona. Noto tutte le cose che notavo quando ero più giovane, e dentro di me sento questa urgenza non familiare di avvicinarmi a lei, guardarla in profondità negli occhi, sorridere ecc. Non sono stato in grado di guardare una donna negli occhi come che per molto tempo, non importa sorridere! È ottimo.
Il modo in cui usiamo il nostro desiderio sessuale sembra avere una potente influenza su quanto forte sentiamo la nostra programmazione del legame di coppia. A differenza di noi, i nostri antenati non erano spinti da nuove immagini erotiche senza fine a raggiungere il culmine oltre la normale sazietà. Era più probabile che permettessero al loro cervello e al loro corpo di riposare e rinnovarsi.
Riportare il cervello all'omeostasi tra gli attacchi di passione può rivelarsi molto salutare per coloro che vogliono relazioni. Maggiore è la sensibilità del cervello al piacere, più gratificante percepiamo le nostre relazioni intime.
Alzai lo sguardo verso di lei e i nostri occhi si fissarono, e poi lei sorrise molto calorosamente, e * BOOM *, ho letteralmente ricevuto questa ondata di bellezza chimica lungo la spina dorsale e nella parte posteriore della mia testa. Gli ho sorriso, naturalmente. La sensazione era così fisica, così palpabile, che mi ha davvero sorpreso. Mi ha fatto subito sentire estremamente felice e ottimista. Non ricordo di essere mai stato così colpito da un sorriso o uno sguardo. È semplicemente sbalorditivo. Per passare dall'essere così insensibile, dove solo le immagini sessuali più vili e scioccanti hanno innescato una risposta in me, per ottenere una sensazione così positiva da un semplice sorriso e dall'incontro degli occhi ... questo è ciò che rende tutto questo processo degno. Curare ED o altri problemi simili è solo un ulteriore vantaggio. Sentirsi di nuovo VIVI è dove sta davvero!
Se troppo frequente l'orgasmo altera la sensibilità del cervello temporaneamente (e sembra che lo faccia in alcuni cervelli), quindi ha perfettamente senso che quando esageriamo, il nostro compagno non sembri così caldo, finché il nostro cervello non ritorna all'omeostasi. Il problema è che, grazie alla campagna pubblicitaria odierna secondo cui "di più è meglio", è improbabile che l'ignaro utente di pornografia pesante si renda conto di cosa sta succedendo finché non colpisce un muro. Questo può portare a futili ribollimenti nelle relazioni intime.
Quando gli uomini sopra citati hanno interrotto l'intensa stimolazione del porno su Internet, i piaceri della vicinanza sono diventati gradualmente più tangibili e soddisfacenti. Per loro, "sesso positivo" ora ha un significato completamente nuovo e ha portato a una riflessione approfondita. Uno di loro ha pubblicato il seguente passaggio da Viktor Frankl "Uno psicologo nei lager"
Più un uomo cerca di dimostrare la sua potenza sessuale o una donna la sua capacità di provare orgasmo, meno riescono a riuscirci. Il piacere è, e deve rimanere, un effetto collaterale o un sottoprodotto, e viene distrutto e rovinato nella misura in cui è diventato un obiettivo in sé.
Frankl potrebbe avere ragione? Il nostro uso frenetico degli ausili sessuali potrebbe rovinare il nostro piacere? Se è così, che dire della ridefinizione di "sesso positivo" in termini di il piacere e sensibilità piuttosto che mera quantità?
- Solo un po 'di porno può fare una grande differenza. Leggere Sciroppo di porno ad alto fruttosio, di Athol Kay
- Aggiornare: Dr. Oz Show affronta la disfunzione erettile indotta da porno gennaio 31, 2013
Un controbilanciamento:
Il gioco è cambiato e ora è un po 'schifoso.
di wiseguyhobbes
Attenzione: questo post è piuttosto esaltante, ma eccolo qui. Spero che il mio malcontento e il mio ragionamento risuonino e ispirino il cambiamento su scala più ampia.
Penso che sia una combinazione di cose, ma la nostra cultura è decisamente cambiata per quanto riguarda la sessualità, gli appuntamenti e ciò che un ragazzo può ottenere. Se non l'hai notato, la maggior parte del sesso avviene al di fuori del contesto delle relazioni; è casuale. Ciò significa che le ragazze hanno ragazzi che vogliono fare sesso senza impegno con loro, tutto il tempo. È molto più difficile trattenere una ragazza e, per farlo, devi esercitare un grande sforzo nel competere con gli altri aspiranti alfa. Anche se sei un ragazzo di qualità con molte cose da fare per lui, è facile essere traditi e puoi sentire che le ragazze non sono impegnate. Un altro modo per dirlo è che i ragazzi non sono più così desiderati. Devono trasformarsi in sporche macchine da competizione per accontentare una ragazza. Vogliono essere fottuti, e non gliene frega niente di te se non glielo offri, in questo momento. (si spera di scoprire perché in un minuto)
Sono un ragazzo di bell'aspetto, persino di alto livello. Desidero ardentemente i giorni in cui un ragazzo intelligente e di bell'aspetto potrebbe avere un lavoro decente, un social network e una ragazza di qualità dove c'è intimità e romanticismo. Il gioco degli appuntamenti e l'essere veramente il sociale è finito; tutto quello che c'è più è rincorrere la coda e dissolutezza antisociale. È come se ci degradassimo con il nostro porno e la nostra promiscuità al punto che siamo solo selvaggi.
Faremmo molto meglio ad adottare valori culturali più vicini a ciò che esistono nei paesi romantici come l'Italia, ecc. Fanno sesso bollente ma non è animalesco. È sensuale e intimo. Puoi davvero parlare a la ragazza con cui vuoi fare sesso, e lei lo adora! Anche se la verità è che potrebbero cambiare per essere più americanizzati.
Inoltre mi rendo conto che molte persone cadono al di fuori di queste norme. Reddit ha una quantità superiore alla media di non duschy-wanna-be-alphas. Ma reddit è anche spesso privato del sesso (a parte Gone Wild, ma quelle ragazze per lo più non si fotterebbero comunque il redditor medio).
Forse il fatto che le ragazze stiano cercando un Fanculo è il problema in primo luogo. Il porno è ciò che ha scatenato questa bestia, se me lo chiedi, e non sarà facile rimetterlo nella borsa, se mai. Come ha fatto il porno a farlo? Vedi le ragazze ottengono stima dalla loro sessualità. Gli uomini guadagnano stima dal loro senso di sé. Guadagniamo fiducia attraverso la sessualità, ma non la stima. Mai notato che la monogamia era sempre un'istituzione sanzionata dall'uomo? Gli uomini hanno forzato la monogamia perché si sono valutati abbastanza per non andare a cagare tutte le troie e buttare fuori i veri valori maschili, e quindi la loro potenza e il loro senso di valore come uomini.
Quindi dobbiamo tornare ad una società monogamica patriarcale? Cazzo no. Ma IMO il mondo sarebbe molto meglio se tutti lascia il porno e si preoccupa di qualcosa di più del cazzo. I ragazzi sono quelli che hanno bisogno di guidare questo, e loro quelli con qualcosa da guadagnare facendo così.
TL; DR : la maggior parte delle ragazze in primo luogo cerca solo di farsi scopare. Mentre il sesso è divertente (quindi il fascino del porno) i ragazzi ottengono la loro stima da qualcosa di più del sesso, e hanno qualcosa da guadagnare coltivando valori e un senso sociale di sé, oltre a rincorrere un cazzo. La promiscuità aumenta il valore femminile, la monogamia, il valore maschile. Hai mai notato che gli uomini erano i protettori di quell'istituzione? Non abbiamo bisogno di ripristinare la monogamia rigorosa, ma qualcosa di più vicino sarebbe un bene per noi maschi.
- Un discorso TEDx del settembre 2015 di un giovane che ha bisogno di tempo extra e di riapprendimento / ricablaggio per superare l'ED indotta da pornografia e l'anorgasmia - TEDX parla di ED indotta da pornografia e rivendicazione della propria sessualità: "Come diventare un dio del sesso" di Gregor Schmidinger
- Oltre gli studi 40 che riportano risultati coerenti con l'escalation dell'uso del porno (tolleranza), l'abitudine al porno e persino i sintomi di astinenza (tutti i segni e i sintomi associati alla dipendenza).
- Porno e problemi sessuali? Questo elenco contiene oltre gli studi 40 che collegano l'uso di pornografia / pornografia a problemi sessuali e l'eccitazione inferiore agli stimoli sessuali. primi studi 7 nella lista dimostrano nesso di causalità, in quanto i partecipanti hanno eliminato l'uso del porno e hanno curato le disfunzioni sessuali croniche.
- Effetti del porno sulle relazioni? Oltre 75 studi collegano l'uso del porno a una minore soddisfazione sessuale e relazionale. Per quanto ne sappiamo contro tutti i gli studi che coinvolgono i maschi hanno riportato più l'uso di porno collegato a più poveri soddisfazione sessuale o relazione.
Ecco un post del forum che è rilevante qui:
Un blogger ha scritto questo
Un altro post di interesse
Turno di percezione
segnalato da un altro ragazzo:
Un altro ragazzo
riscopre il sesso con la sua dolce metà:
Da reddit - NoFap - 90 giorni
Da reddit - NoFap
Ok ragazzi principianti, questo è quello che ci vuole: ascolta, amico e smettila di fare casino
Terapia di coppia vs NoFap? Nessun contesto! Permettimi di spiegare.
YRON: il tuo rapporto su NoFap
Commento di un membro del forum
LINK
Ho qualche anno in più e sono fappato ~ una volta alla settimana
Un altro vantaggio: fantasie più pulite
Reddit - report del giorno 27
Il commento di Guy su un forum
[Day 30 NoFap / Day 300 NoPorn] - Rapporto sui progressi
Gli svantaggi del fappare includono il disinteresse per la mia ragazza ...
Gli effetti sul cervello della masturbazione (specialmente con il porno)
Un ragazzo ha descritto i suoi esperimenti:
Per saperne di più sui benefici del rapporto sessuale sulla masturbazione, vedi questo lettera del diario, che discute molte ricerche
Il mio ragazzo è in Day 2 di NO PMO. Questo è tutto nuovo per me, per noi
Il mio ragazzo è in Day 2 di NO PMO. Questo è tutto nuovo per me, per noi e voglio aiutarlo a superare questo. Qualche consiglio per me?
Commenti del forum
Perché lascio il porno e come sta migliorando la mia relazione.
Ti senti più sentimenti di "amore" verso il tuo SO quando lo hai
LINK -Senti più sentimenti di "amore" verso il tuo SO quando sei stato fapstinent per un periodo di tempo significativo?
Giorno 90: rapporto
Le donne vere sono più sexy
commenti femminili - il porno tende a desensibilizzarmi
Prima ero uno stronzo senza cuore per le ragazze
Mi innamoravo come un animale stupido
Ora sono dipendente dalla virilità
Al giorno d'oggi, sono solo più eccitato dalla vita reale che dal porno
NoFap, sei il mio eroe.
150 giorni
Da un altro forum
Da un altro forum
Un ragazzo riferisce:
Da un altro forum - Ex-autosessuale scrive:
Scrive ex-autosessuali:
Da un altro forum
Mostra lo spostamento della percezione come riequilibrio del cervello:
Un marito riferisce
il suo conclusioni al giorno 91:
Se mi diverto, sto sicuramente stabilendo alcune linee guida
Nofap e Noporn hanno cambiato il modo in cui ho fatto sesso.
Giorno 78. Proposta alla mia ragazza.
Da un altro forum
Un ragazzo ha scritto:
La parte che dimentichiamo
Ho sempre pensato di avere un basso desiderio sessuale fino a quando ho iniziato il nofap
40 giorni e contando ..
sessualmente attivo per 6 anni, ma non ho mai fatto l'amore fino ad ora.
Da un altro thread
Una delle cose più pazze che ho imparato a causa di nofap è stata che, fino a poco tempo fa, ero un misogino. Ho giudicato efficacemente i gils in base al fatto che pensassi che fossero attraenti o meno. Francamente, mi vergogno di me stesso per questo. È stato al punto in cui stavo praticamente ignorando qualcuno che ha cercato di essere un ottimo amico per me per molto tempo semplicemente perché non ero attratto da lei. Non fraintendermi, sono stato gentile, ma non le stavo dando il tempo o il rispetto che meritava. Questo è stato un cambiamento piuttosto significativo nella mia vita. Ora, tratto le donne come persone piuttosto che come potenziali opportunità sessuali. Anche se non sei ovvio, penso che lo sappiano. Una cosa enorme per me.
Bene, posso tranquillamente dire che questo mese scorso mi ha cambiato
Obiettivo sbloccato.
Istinti presi; Sbloccato una tenerezza sconosciuta
Istinti presi; Sbloccato una tenerezza sconosciuta
Il porno non mi eccita più.
Le foto di tua moglie sono considerate porno?
Da un altro forum
Un anno di arresti e avviamenti - ha ancora riscontrato molti vantaggi
La prima superpotenza raggiunta
Da un altro forum
GUY 1) È incredibile come il porno ci abbia desensibilizzati. La mia dipendenza da pornografia estrema è iniziata attorno a 19. Ma tra le età di 14-19, uso per ottenere erezioni quasi per tutti i tipi di donne, magre, busty, medie. Diamine, una volta che il mio insegnante a scuola quando ero 17 ha mostrato un po 'di scollatura e ho avuto un'erezione per 2 ore e anche le donne anziane a volte mi hanno acceso. Non sono stato eccitato da una donna nella vita reale da 19 e ora sono 23. Spero di poter avere di nuovo quella sensazione, LINK
GUY 2) Anch'io. È esilarante per le cose di cui mi sono abituato. Ad esempio, le donne di 40 dall'età media con i capezzoli mostrano attraverso la maglietta.
Ora, potrei avere il mio tipo preferito di ragazza nuda che mi tocca e non si eccita. È così assurdo che tutto ciò che puoi fare è ridere.
GUY 3) Questo. Nessun porno non abbassa gli standard, ma il contrario. Guardare (troppo) il porno aumenta il tuo standard con un risultato che nessuna donna normale è abbastanza buona per poter fare una mossa.
GUY 4) Prima del riavvio, una donna può essere sexy, ma una caratteristica imperfetta sarà sufficiente per escluderla come "non sexy". Durante il riavvio, sto scoprendo che una donna può avere una caratteristica imperfetta ma un bel culo / corpo / rack / sorriso / viso / personalità / ecc. è sufficiente per cancellare l'imperfezione.
È sicuramente la mia parte preferita del riavvio uscire e rendersi conto che le donne sono più attraenti di prima. Strano come non svuotare le palle metta uno strato di una specie sconosciuta di trucco sul viso di una donna che le fa brillare.
GUY 5) Non guardare il porno ti riporta alla realtà. Nessuno di noi è perfetto e tutti noi abbiamo difetti fisici. Andare senza porno ci rende più accettabili di tutte quelle imperfezioni e più contenuti come persone piuttosto che rincorrere la perfezione che non esiste nel mondo reale.
GUY 6) Quindi ... è stata la mia esperienza che più a lungo vado senza porno, più mi ritrovo a notare donne che non avrei nemmeno considerato prima.
Da un altro forum
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/
Da un altro forum
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141
Addestramento militare = La mia serie NoFap più lunga ... Perché?
Wow, benefici benefici
Nessun fap per 6 mesi ed è la bomba
Avere bisogno di consigli da Fapstronauts con gli sposi.
Ho ottenuto alcuni (buoni) risultati inaspettati.
Sei in una relazione e NoFap ha avuto un impatto?
Hai una relazione e NoFap l'ha influenzato? Una grande pubblicazione nazionale vorrebbe intervistarti per una storia che stanno facendo su NoFap. Gli intervistati possono essere anonimi.
kk87
Un po 'di umorismo
Realizzazione improvvisa durante la visione del porno (self.NoFap)
Ho fatto il miglior sesso della mia vita grazie a NoFap
i post dei nostri nofapper maschi hanno detto che vedono le donne come esseri umani
Sorrido più spesso e sono più gentile del solito ...
la fretta che ho avuto dal porno non è più lì.
Sfondamento; Eccitazione e notando donne.
REPLY
Un altro ragazzo
11 Days in, ottimo sesso con
più chiaro nella mia testa e più amore verso il mio SO.
Grazie, NoFap - Cordialmente, ragazza soddisfatta
Il porno è la fame sessuale
Al Day 39, primo "Super Power"
effetti positivi attraverso l'amore più intenso con mia moglie.
non è perché le ragazze non sono abbastanza carine. È il mio problema
Voglio mia moglie più che mai. Ora ho un innegabile desiderio sessuale
GUY 2
GUY 3
GUY 4
Sono le piccole vittorie
"Ero un uomo-puttana"
Vedere le donne come individui
Le donne non sono più oggetti sessuali - sesso rilassato
Il porno ti deruberà della tua sessualità.
Il porno ti deruberà della tua sessualità.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/
Entusiasmo senza fine per la vita
Trattare le donne in modo diverso
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/
Non ne ho mai abbastanza di mia moglie
..questo è quello che ho notato finora:
1) La mia povera moglie. Non ne ho mai abbastanza di lei! Mia moglie inizierebbe il sesso e io la rifiuterei inventando qualche stupida scusa solo per finire a fappare più tardi. Da NoFap, il solo pensiero di rotolare tra le lenzuola con lei mi ha pronto ad andare in pochi secondi. Questa mattina, in realtà, mi ha rifiutato perché era esausta. Di solito non è una buona cosa essere rifiutati per il sesso ma, in questo caso, è qualcosa di cui vantarsi.
2) Il seno laterale è solo il seno laterale ed è così bello! Era allora, quando notavo una ragazza calda a caso per strada, la spogliavo immediatamente nella mia testa e la mettevo in una scena porno a caso facendo cose cattive. Ora, mi siedo e ammiro la tetta laterale per quello che è. Un bel culo è solo un bel culo. Un grande scaffale è solo un fottuto grande scaffale. Le ragazze a caso per strada non sono più le mie immaginarie pornostar di 30 secondi.
3) Giuro che una semplice brezza mi fa venire duro adesso. Avevo l'abitudine di sfogliare concerti e concerti di porno anche per farlo muovere. Ora, il solo pensiero di parte laterale (vedi numero 2) è tutto ciò che serve per mettere il mio soldato sull'attenti.
4) Non vedo l'ora di fare sesso di nuovo. Ricordi di avere 18 anni e non vedi l'ora di arrivare a casa della tua ragazza prima che i suoi genitori arrivassero a casa? Senza dubbio ho speso migliaia di dollari in viaggi in taxi fino a quando non ho preso la mia macchina perché aspettare un fottuto autobus non andava bene. Beh, per me è di nuovo così. Non vedo l'ora di finire il lavoro solo per tornare a casa e strappare i vestiti a mia moglie. Non ho mai usato per accelerare. Non riesco più a stare al di sotto dei 100Km / H, il mio risparmio di carburante sta diminuendo perché non vedo l'ora di scopare di nuovo!
Grazie NoFap. Mi hai salvato dalle future prescrizioni sul Viagra e senza dubbio ho salvato il mio matrimonio a lungo termine.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/
Rapporto 4-mese
Domani arriverò a quattro mesi. Ecco i nuovi cambiamenti che ho visto in me stesso di recente.
Nofap ... funziona e basta. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/
E lei ha detto che era il miglior sesso che avessimo mai avuto.
NoFap rende le donne più belle!
NoFap rende le donne più belle! Ma . . .
... bello in un significato molto più profondo. Vedo più chiaramente chi sono le donne. Sono molto più belli se pensi a loro più di qualcosa con cui vuoi fare sesso. Guarda i loro volti e il modo meraviglioso in cui comunicano con te in così tanti modi non verbali. Le donne illuminano tutti i miei sensi. Sono esperti di comunicazione che mi sono mancati in gran parte della mia vita timida e ansiosa. Il porno pervertito molto di più su quanto siano veramente meravigliose e belle le donne.
Guarda le belle donne, parla e ridi con loro, capisci chi sono. Quando sai quanto sono belli, ne troverai uno senza il quale non puoi vivere. Quando hai il tuo, sposala e non lasciarla mai andare. Dille quanto la ami ogni giorno.
Ho il mio, e abbiamo creato tre bellissime figlie che spero trovino uomini che le amino per quello che sono. Le donne sono più belle in questi giorni per me, ma mia moglie le donne più belle che abbia mai visto. Illumina la mia vita in tanti modi e non vedo l'ora di tornare a casa per vederla. Il porno delude solo, mentre mia moglie continua ad espandere i miei desideri a livelli che non sapevo di avere un mese fa. Non solo sessualmente, ma desideri in altri modi che non posso descrivere a parole.
Sono INSIDELY PROUD di mio marito!
Sono INSIDELY PROUD di mio marito!
di kellzbellz555
chrispy_bacon26 giorni
[-] kellzbellz555 [S]
[-] kellzbellz555 [S]
Ha fatto piangere mia moglie
Ha fatto piangere mia moglie
Il porno ha rovinato il mio apprezzamento per la normale bellezza femminile, ma
Standard più razionali
Per amore dell'umiltà, dirò solo che sono un ragazzo dall'aspetto superiore alla media. Prima di YBOP, i miei standard erano oltraggiosi. Rifiuterei 2-3 donne volenterose e attraenti a settimana perché non corrispondevano ai miei criteri di pornostar. Alla fine, le uniche donne con cui andavo a letto erano ballerine, spogliarelliste e ninfomani con grandi tette, culi e problemi con il papà. Anche allora, avrei bisogno di pillole per mantenere l'erezione. Ora, sviluppo rapporti reali con donne che non mi dispiacerebbe portare a casa da mamma e papà.
Età 25 - ED guarito. Niente più depressione, ansia, letargia. Più concentrazione e guida
Il mio desiderio ora è per le donne REALI e il sesso REALE.
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
Sesso reale contro porno
Quindi una ragazza francese ha vissuto con la mia famiglia negli Stati Uniti, e durante questo periodo ci siamo conosciuti molto bene. Abbiamo dormito insieme nelle ultime notti, il che mi ha fatto capire qualcosa. Ci sono molte ragioni per cui il porno distorce il sesso per noi, ma la differenza più grande è l'intimità. Non c'è molta intimità nel porno, ma con il sesso vero, onesto e buono, c'è molto di più che mettere il tuo pene nella vagina di una ragazza e venire. Me ne sono reso conto dopo essere rimasto a letto con lei tutta la notte, nudo, senza parlare, ma solo abbracciati. Questo è ciò che non sono riuscito a capire in tutti questi anni.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/
NoFap è un abbraccio della sessualità umana
Esperienza di prima mano sulla natura velenosa del porno
Il sesso reale ha reso 3x migliore. Grazie nofap
La vita sessuale è davvero migliorata dall'inizio del nofap. Sto scrivendo t
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Non guardavo nessun porno da un po 'di tempo. Poi, mentre la mia ragazza era via, l'ho fatto. Non avrei dovuto, ma l'ho fatto. Quando è tornata, ho notato un netto calo nei miei sentimenti per lei. Era inquietante e inquietante. Immagino sia il porno, come è successo prima in quel modo. Le cose torneranno dopo diversi giorni dall'uso del porno.
Piuttosto pazzo di come questo influisce sulle mie percezioni.
https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429
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Risposta di un altro membro del forum:
I tuoi sentimenti precedenti torneranno. Ma gli effetti negativi possono durare una considerevole quantità di tempo. Penso soprattutto perché scatenano ricordi nel tuo cervello e questi ricordi sono profondamente incisi come profonde scanalature in un percorso in cui tutti camminano nel mezzo e il sentiero si consuma in profondità proprio nel mezzo.
È fantastico che tu possa osservare e notare questo perché questa è la parte importante, quindi puoi evitarlo.
Questo non è il caso quando vedi belle ragazze in città o in spiaggia. Non è affatto lo stesso. Posso bere la bellezza di una cosa giovane in bikini e provare ancora un'incredibile eccitazione per mia moglie.
Ecco perché dico che è meglio evitare i trigger porno o erotici, piuttosto che evitare di guardare ragazze carine (reali).
NoFap sposato, rapporto annuale 1
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/
ha cambiato drasticamente la mia visione di come vedo le donne.
Più a lungo vai, più ti rendi conto di quanto sia stupido.
La mia nuova prospettiva sul sesso e le ragazze
Il giorno 30 come curioso non tossicodipendente, questo fa la differenza
Sorprendente e magica esperienza con mia moglie
Commento sul forum
Femmina: una storia di due uomini
Una parola di incoraggiamento da parte di una donna, oltre a cercare consigli sulle relazioni.
Ciao ragazzi,
Ho cercato su reddit "tutti gli uomini guardano il porno" e ho trovato questo sottotitolo. La verità è che conoscevo già la risposta a quella domanda, ma speravo di trovare un posto come questo, perché mi sento come se non avessi nessuno nella mia vita con cui parlare in questo momento di questo.
Il motivo per cui conoscevo già la risposta a questa domanda è perché in precedenza uscivo con un ragazzo che non guardava il porno. Beh, guardava il porno molto raramente, forse un paio di volte all'anno. (Quando trasmetto questa storia, di solito la gente mi dice che stava mentendo, ma noi (praticamente) abbiamo vissuto insieme, spendendo 98% di giorni e notti in uno dei nostri posti, per gli 3 anni. Penseresti che me ne accorgerei.)
Prima di uscire con lui, io stesso guardavo il porno. Ero "arrapato" abbastanza spesso. Desideravo il rilascio. Ma questo ragazzo senza porno aveva un modo completamente diverso di fare l'amore ... a volte si fermava nel mezzo e la chiamava una notte perché poteva dire che la mia testa era "da qualche altra parte" - e aveva ragione. Ma pensavo che le fantasie sporche non fossero solo normali, ma un po 'l'unico modo in cui sapevo come entrarci. Ecco come era stato addestrato il mio cervello.
Prima di uscire con lui, non mi ero reso conto che fare l'amore - e intendo davvero fare l'amore, non fare sesso - poteva essere così ... intimo e così presenti. Intendo davvero.
Da allora ho superato il porno, naturalmente. Dopo aver visto questo altro modo di essere, questo altro tipo di relazione che potrei avere con la mia libido e con un amante, mi sono semplicemente ... lasciato perdere. Per anni avrei ancora bisogno di pensare ai miei scenari "cattivi" preferiti per scendere, e ad essere sincero a volte lo faccio ancora. Ma è diventato sempre più raro. Mi arrendo solo un paio di volte all'anno, come il mio caro ex. E quando lo faccio, mi sento solo ... disgustoso. Non sono nemmeno religioso o altro. Solo sapere l'altro modo L'eccitazione può essere, mi sento come se stessi tradendo me stesso quando ricado in quel buco.
Ma ecco il punto: io sono una donna e la maggior parte di voi non lo è, quindi immagino che le nostre storie vadano diversamente. (Anche se l'interessante serie `` cervello sul porno '' nella barra laterale qui afferma che recenti ricerche hanno smentito che gli uomini sono più promiscui delle donne.) Ma il punto è che non sto cercando di dire: "Ehi, questo è quello che dovresti fare".
Quello che sto cercando di dire è che questa è la mia esperienza come donna, e posso davvero sentire la differenza tra questi due tipi di sesso ... quindi per quelli di voi che sono preoccupati per le "prestazioni", eccoti. (Anche se esito a usare quella parola perché sento che quello stile speciale e intimo di fare l'amore non si adatta perfettamente a quell'atmosfera: si tratta di accettazione.)
Spero che questa storia prolissa abbia incoraggiato qualcuno! Buona fortuna ragazzi! Alla fine ne vale la pena.
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(tosse) Ora, se qualcuno vuole offrire qualche consiglio, non mi dispiacerebbe ... So che ci sono sottotitoli per consigli sulle relazioni ma mi fido di questo particolare gruppo di persone ... ma per favore non sentirti obbligato a leggere il seguente muro di testo, il punto del mio post è quello che c'era sopra.
Il motivo per cui ho cercato "tutti gli uomini guardano il porno" è perché ora, ironia della sorte, sto uscendo con un ragazzo con una moderata dipendenza dal porno. Lo amo anche davvero, davvero. Ad esempio, per la prima volta, sto seriamente considerando la parola m.
Sono combattuto per questo ragazzo. In ogni area tranne il sesso, è un ragazzo perfetto per le foto, e anche il mio migliore amico. Fuori dalla camera condividiamo un'incredibile intimità.
Ma nel sacco ... di solito mi sento come se stesse cercando di scendere. Di solito mi sento come se, come ha detto il mio ex, "da qualche altra parte". È anche molto preso dal suo feticcio ... e ci provo da 3 anni, ma non riesco proprio a entrare nei costumi, nelle linee e nell'intrusione di un copione nel tempo sexy, che ora considero una specie di sacro.
Quindi quello che è successo nel tempo ... sembra così prevedibile in retrospettiva ... la mia libido è precipitata. Il desiderio è piuttosto raro ora. Il che ovviamente fa male il suo sentimenti. E adesso dice lui ha impegnarsi nel porno per scappare perché non mi riesce quasi mai.
….così…. cosa ne pensate della situazione? Oh, certo che gli ho parlato di tutto questo. Come ho detto, siamo molto vicini. Ma non sono sicuro che stia migliorando. Forse lo è. La scorsa notte si è scusato dal nostro momento di relax per andare a guardare il porno e masturbarlo. Ma ha detto prima, come per placarmi, che non lo faceva da una settimana. Il che credo sia un grosso problema per lui. Il che significa che sta provando per me.
Credo.
(Il fatto è ... forse non voglio che lo faccia per me. Forse vorrei solo che lo vedesse nello stesso modo in cui lo vedo io, ora. Altrettanto schifoso. Se si astiene da me, è molto dolce , ed è un ragazzo molto gentile, e lo apprezzo ... credo. Ma non risolve il mio problema alla radice.)
Ma comunque, quando si è chiuso a chiave in bagno, io ... non potevo. Sono crollato e ho pianto. Proprio come sto piangendo adesso, perché la verità è che anche se siamo impegnati e stressati e pressati dal tempo e stanchi, lo avrei scopato la scorsa notte o qualsiasi altra notte se solo avesse avuto il tempo di sedurmi un modo presente. Mi fa solo sentire come se non ne valessi la pena.
Cosa ne pensi?
(Dichiarazione di non responsabilità obbligatoria: molte volte le persone pubblicano risposte su come "devi parlare con lui" e umm ... sto solo cercando di non far perdere tempo a nessuno ... ovviamente gli parlo di tutto questo. Non c'è niente qui che non faccia Non lo so. Sto cercando la TUA opinione sulla situazione, estraneo di Internet, non consigli su quanto sia importante la comunicazione per una relazione. 😉)
Sento l'eccitazione e la fretta che ho provato per lei tanti anni fa
Il porno mi ha fatto vedere ragazze in un modo in cui pensavo solo che fosse perfetto
Sorprendi ciò che si nasconde dietro il velo della lussuria
Realizzazioni relazionali
Realizzazioni relazionali
Mailanka
Mi sono svegliato questa mattina per trovare una lettera da mia moglie
Mia moglie non sa nulla della mia dipendenza. Soprattutto perché ha una storia sessuale approssimativa e non voglio darle più stress sull'argomento, ma in realtà non gliel'ho detto perché sono piena di sensi di colpa e di vergogna. Sono al giorno 10 della mia missione per sradicare il PMO. Non ho mai passato più di 2 giorni in passato e sono stato fortemente dipendente da 12 anni. Negli ultimi giorni ho avuto flashback ai ricordi del PMO, ho avuto impulsi incredibilmente intensi e ho avuto ondate di depressione. Ho voluto smettere in ogni fase.
Mi sono svegliato con una grande lettera manoscritta nella custodia del violino da parte di mia moglie. In essa afferma quanto sia stata stupita per quanto ho aiutato in casa, ma soprattutto quanto sono stata di supporto a lei in questa settimana. (Ricorda che non sa che sto facendo questo) Ha iniziato il lunedì e ha scritto in modo molto specifico su ogni singola giornata su come si sentiva amata dalle mie azioni. Ha menzionato come per la prima volta da molto tempo si sentiva veramente supportata dal suo uomo.
Ho sempre amato mia moglie e ho voluto farlo per assicurarmi che ogni minuto che trascorro con lei sia ben vissuto. Se mai avessi avuto bisogno di prove del fatto che Nofap fosse al di là di questa lettera efficace. Di nuovo lei non ha idea che lo sto facendo. La community di nofap è incredibile. Grazie a TE sento che sto cambiando in una versione migliore di me stesso.
Se hai dei dubbi sul fatto che gli effetti sono trascurabili, ascoltami quando dico che potresti non vederli, ma quelli intorno a te lo faranno.
Ti devo una birra.
inviato 15 ore fa da wildviolinist10 giorni
Anche le ragazze che non sarebbero considerate 'calde' guardo e vedo b
La cosa più pazza è accaduta nel mio matrimonio
NoFap ha avuto un profondo impatto psicologico su di me
La pornografia distorce il tuo modo di guardare sesso, amore e donne. Ti rende anche un wimp.
COMMENTI SOTTO POSTO
-]TMA-3
trying_to_quit
fancyPantsOne
sfumato1002
Donotdoit13
DWinsRespect
La pornografia distorce il tuo modo di guardare sesso, amore e donne. esso
Questa mattina mia moglie mi ha detto: “ce n'è stata almeno una buona
Mi piace il fatto che io desideri mia moglie, e anche lei lo fa.
Esistono generi 3 di SESSO.
Buona fortuna
una teoria leggermente diversa
Commenti sul forum
Io e la mia ragazza stavamo studiando insieme, prendendoci piccole pause per coccolarci e rilassarci ogni ora circa. Durante una di quelle pause, ha chiesto come stava andando il mio viaggio NoFap. Le avevo detto di aver superato i 90 giorni e poi di aver sbagliato 16 giorni fa, quindi sapeva già cosa stava succedendo. Ho finito per dirle che tutto stava andando bene e che solo il tempo trascorso da quando avevo l'abitudine di fappare mi aveva dato uno dei più grandi benefici di tutti: ora è quasi impossibile per me fantasticare sul sesso o altro di quella natura. Ha posato il viso sul mio petto per un paio di minuti e quando ha alzato lo sguardo aveva le lacrime agli occhi. Le ho chiesto cosa c'era che non andava e lei ha detto: "Sono così felice che tu possa amare di nuovo puramente".
Ragazzi, i vantaggi di questa sfida sono innumerevoli. Sei in grado di prendere completamente il controllo della tua vita e nel tempo il tuo corpo risponde in modo tale che quasi vorrebbe che lo facessi. Quando inizi a liberarti dei legami di questo stile di vita di PMO costante e abituale, inizi a realizzare quanto fossi davvero accecato. E, come puoi vedere dall'alto, le ragazze tendono a preferire i ragazzi che vogliono amarle invece della lussuria per le loro parti femminili.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/
Fapping mi ha fatto guardare la donna come un pezzo di carne
Quanto il porno mi ha colpito come una femmina di 19.
Quanto il porno mi ha colpito come una femmina di 19
Dichiarazione di non responsabilità: non uso / guardo affatto il porno. Mai veramente. Questa è una storia diversa.
Prima di tutto, questo sub è fenomenale! Adoro leggere queste storie e come molti di voi abbiano iniziato a vedere i veri effetti del porno. Mi stupisce quanti di voi sono là fuori. 🙂
Ad ogni modo, sono il tuo ragazzo medio di 19 anni, primo anno di college, adoro giocare. Sono 5'9 "e 140 libbre. (pertinente, prometto!) Non sono affatto grasso / paffuto / sovrappeso. Piuttosto magro, penso.
Beh, ho iniziato a uscire con un ragazzo circa un anno fa, alla fine del liceo, ho avuto una cotta per lui tutto l'anno. Era appassionato di giochi, amava leggere, filosofo, grande scrittore ... sembrava assolutamente perfetto.
Il rovescio della medaglia: anche se non si è masturbato o consumato molto pornografia, ha comunque avuto un impatto incredibilmente negativo su come mi vedeva. Quando abbiamo iniziato a frequentarci per la prima volta, spesso mi diceva che mi piaceva più di quanto gli piacessi io, o mi informava sui suoi rapporti con altre donne (non ho mai chiesto, e queste cose includevano quanto fosse bello il loro rapporto, quanto spesso avevano sesso ...). Mi pizzicava il sottile strato di grasso sullo stomaco e mi diceva che "non gli piaceva". Mi faceva notare come a volte la pelle delle spalline del mio reggiseno si schiacciava. Mi diceva quanto voleva che allenassi e quanto sarei carino se fossi solo un po 'più piccolo. Ha avuto problemi a finire.
Ho smesso di mangiare.
Ho perso dieci libbre. Adesso sono "attraente". Ma davvero, non c'è quasi nessuna differenza. Ero già magro e questo non ha avuto alcun impatto sul mio corpo.
Per brevità, quando ha smesso del tutto di usare il porno, tutto è cambiato. (Anche coloro che non usano il porno "spesso" sono soggetti a questo.) È diventato "non dipendente", per così dire, dagli alieni fantastici del porno e ne è stato attratto. Il suo rispetto generale per me come persona è cresciuto. Smette di trattarmi come se fossi "ingenuo" e avesse bisogno della sua guida.
Sono uno dei pochi che ce l'hanno fatta e ne è valsa la pena. Anche se sento il bisogno di dire che questo cambiamento è avvenuto nel corso di un anno, non è stato affatto rapido, e questo mi dimostra che questo cambiamento è per sempre.
Quindi grazie, / R / pornfree, ci sono risultati reali per smettere di porno (e si estende solo migliorando la tua vita). 🙂
http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/
ha fatto sesso con mia moglie, senza alcuna perdita di erezione
Riscopri il SESSO con Nofap (non credevo nei superpoteri fino al
Il mio più grande vantaggio da NoFap: le ragazze sono molto più belle
Anni 50 - ED guarito: è come ai vecchi tempi con mia moglie
Prima di nofap avevo PIED - questo è stato un grande motivo per cui ho iniziato nofap il 15 dicembre e da allora sono stato principalmente in modalità difficile. Circa 60 giorni io e mia moglie abbiamo fatto sesso alcune volte (San Valentino e tutto il resto) ...
Enorme vantaggio di 92 giorni: sesso fantastico e niente PIED!
by nofap490
Età 22 - È come un nuovo livello di sesso
… Quando guardo indietro a come ero, è come guardare indietro a una persona diversa. Ero sempre nervoso all'idea di fare sesso con la mia ragazza perché avevo la costante minaccia di ED incombeva su di me. Ero solito resistere alle sue avances e trovare scuse sul motivo per cui non potevamo fare sesso perché o mi ero già masturbato quel giorno e non ero dell'umore giusto, o perché ero terrorizzato di non essere in grado di esibirmi e di dover subire vergogna, imbarazzo e umiliazione di ED.
Tutto questo è cambiato. Mi sento come dovrebbe di nuovo un giovane; Ho riacquistato il mio amore per il sesso e il pensiero di un potenziale ED non mi passa nemmeno più per la mente. Prima di smettere, mi preoccupavo dell'ED ogni volta che facevamo sesso. Ora niente. È un tale sollievo avere quel peso fuori dalla mia mente. Mi sento un uomo nuovo.
È anche come trovare improvvisamente un nuovo livello di sesso. Come te guardavo il porno e mi dicevo che mi sta semplicemente eccitando e voglio fare sesso di più con la mia ragazza. Ma una volta che hai lasciato completamente il porno e ti concentri solo su quella persona per la soddisfazione sessuale, ti rendi conto di quanto ti stai perdendo.
Per me il sesso è diventato molto più intenso. Non stavo facendo sesso semplicemente perché ero arrapato e stavo cercando di ottenere la mia fine, stavo facendo sesso a causa del rapporto tra me e questa persona specifica e di come mi avevano eccitato e come mi avevano fatto sentire.
Non so come spiegarlo. È come se guardassi Man vs. Food o qualche programma di cucina in tv e vedessi il miglior pasto che avresti mai visto. Ti viene l'acquolina in bocca e sogni di mangiarlo, e poi finisci per avere un piatto pronto dal tuo frigorifero. Sì, hai affrontato la tua fame, ma non è proprio la stessa cosa.
Smettere del tutto il porno, tuttavia, è come se stessi preparando il proprio pasto. Compri gli ingredienti, li prepari, li tocchi e li senti. Sicuramente è un lavoro più duro, ma ottieni la soddisfazione di cucinare. Hai la soddisfazione di annusare quegli ingredienti, guardarli mentre si uniscono e alla fine hai un bel piatto che hai creato. Non è un pasto che hai visto da qualche parte e che realisticamente non mangerai presto. È il tuo piatto, nella tua cucina, quello che hai fatto. È così soddisfacente….
Età 22 - ED guarito: mi sento come un giovane dovrebbe di nuovo
Il cambiamento nella mia vita sessuale.
Dall'età di 20 anni - non lo ero
Da Età 20 - Non ero fiducioso, mancavo di abilità sociali, davvero impacciato. Tutto questo è cambiato.
Innanzitutto, discuterò di ciò che questo sforzo ha fatto per la mia sensibilità del pene, il mio desiderio sessuale e i modelli di eccitazione.
Sono conosciuto come il ragazzo "irrealistico con standard elevati sulle ragazze"
Commento da un altro forum
Quello che mia moglie ed io abbiamo scoperto l'anno scorso è che durante il rapporto sessuale ci sentiamo come se fossimo diventati l'un l'altro dio del sesso / dea! Sembra sciocco parlarne, ma al momento è ciò che sentiamo e ci diciamo l'un l'altro.
Sono stato appassionato di porno per 35 anni e ho sperimentato orgasmi mentre guardavo e fantasticavo su molte migliaia di donne perfette. Ha certamente influito sul modo in cui percepivo la bellezza di mia moglie, dal momento che è naturale confrontarsi. Da quando ho scoperto il concetto di Karezza, Ho scoperto di aver perso la maggior parte del mio interesse per il porno. (Dico di più perché una parte di me è ancora curiosa, ma non abbastanza per perseguirla effettivamente). Ora, quando faccio l'amore con mia moglie, mi ritrovo affascinata da ogni centimetro quadrato di lei di 43 anni, madre di 3 corpi! Le cosiddette imperfezioni diventano segni caratteriali, e ogni macchia e ruga è una delizia, e questa sincera accettazione del suo corpo si nutre della meravigliosa energia in cui siamo avvolti.
Non permettere a un orgasmo frequente di sabotare il mio fascino per lei ha permesso al mio cervello di ridefinire cos'è un corpo perfetto. La mia definizione di perfetto è quelle cose che sono uniche per lei, compresi tutti i suoi cosiddetti "difetti". Quelle cose sono cose buone! Ecco una citazione dal film Good Will Hunting:
Il fatto che il tuo amante non si adatti alla formula stereotipata di Hollywood per ciò che la bellezza è irrilevante quando sei innamorato.
Età 22 - ED guarito, più in sintonia con le emozioni e molto più felice
Età 22 - ED guarito, più in sintonia con le emozioni e molto più felice
180 giorni - la mia dipendenza continua a perseguitare me e la mia vita sessuale
Andando verso 180, eppure, la mia dipendenza continua a perseguitare me e la mia vita sessuale. Allontanati dai suoi amici. Il recupero è una lunga strada.
"Non ho nemmeno paura dell'idea di diventare esclusivo con qualcuno"
Liberarsi completamente di O (modalità difficile credo) non era un'opzione praticabile, ho incontrato molte ragazze sia nel mio lavoro che nella cerchia sociale, tuttavia da quando ho lasciato la P, per la prima volta in assoluto da anni sto mostrando un interesse per queste ragazze al di là del loro corpo, infatti non temo nemmeno l'idea di diventare esclusivo con qualcuno. Ora non cerco più la ragazza più bella nella stanza, ma la più interessante, la più intrigante, mi viene lentamente tirata fuori dal mio guscio superficiale.
http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Vede le ragazze in modo diverso
Recentemente ho avuto una ragazza e in precedenza ero stato scettico su tutti i superpoteri, le docce fredde, la meditazione, i "poteri con le donne", i discorsi PUA e altri elementi di questo sub-reddit che non mi piacevano tanto. Ho pensato che ci fosse un sacco di sottile vanteria in corso e non sono entrato nel nofap con in mente il problema della ragazza. Non sono sicuro se caratterizzerei il cambiamento come una maggiore fiducia o qualcosa di diverso, ma la mia percezione è cambiata dalla sessualizzazione delle mie relazioni con le donne al vederle più come relazioni autentiche (vedi sopra). Potrebbe sembrare sciocco e il dottor Phil-esque, ma è incredibile quando ti piace una ragazza per come ti senti quando sei intorno a lei piuttosto che per come pensi che sarebbe senza vestiti. È un cambiamento sottile, ma è meglio di qualsiasi "superpotenza" che viene fornito con una maggiore fiducia secondo me.
...
Mi sento molto meno ansioso ora - in parte potrebbe essere perché la scuola è finita, ma non sento spesso ciò che ho descritto sopra. Prima mi sentivo solo e come se mi stessi perdendo qualcosa, ma ora la natura della mia contentezza è cambiata. Il PMO ti fa sempre inseguire quella corsa più grande: una ragazza più bella, una scena migliore, qualcosa di diverso da quello che hai visto prima. La mia vita non è perfetta adesso, ma non mi sento come se stessi afferrando qualcosa che non posso più raggiungere. È difficile da spiegare ma sento che il PMO non ha limiti a ciò che stai inseguendo. Ora mi sento come se stessi ancora inseguendo i miei obiettivi, ma sono felice se posso fare del mio meglio per raggiungerli il più vicino possibile. Potrei ancora non essere in grado di raggiungerli, ma mi sembra che ci sia qualcosa di veramente piacevole nell'atto di raggiungerli che prima non c'era.
90 Days! Molti punti
Miglioramento drastico nella vita sessuale dopo aver lasciato il porno
[Gli esperti che affermano che il porno non può causare problemi sono] frustranti soprattutto per quelli di noi che hanno avuto PIED e l'abbiamo invertito semplicemente interrompendo il PMO. Eppure apparentemente dovremmo aspettare qualche studio scientifico ufficiale prima che ci sia permesso di usare il buon senso e riconoscere che il porno ha causato i nostri problemi di erezione.
La mia esperienza conferma anche che sbarazzarsi di un problema pornografico può aiutare totalmente il tuo matrimonio. Mia moglie ed io facciamo il miglior sesso che abbiamo mai fatto da quando ho smesso di PMO. È una differenza drastica e non avevo bisogno del consiglio di uno psicologo e nemmeno per parlare così tanto del problema. Dovevo solo rinunciare alla mia stupida dipendenza dal porno.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7
Età 25 - Questo ha migliorato la mia vita sessuale più di quanto sapessi fosse possibile
http://www.yourbrainonporn.com/age-25-has-improved-my-sex-life-more-i-knew-was-even-possible
Le donne sembrano così attraenti
Le donne sembrano così attraenti
Il riavvio aumenta il desiderio di legame
"Una di quelle sostanze chimiche che sento siano influenzate da tutto questo non è solo la dopamina o la serotonina, ma anche l'ossitocina sembra tornare alla normalità .. mentre mi ritrovo a legare con le persone intorno a me, facilmente e l'idea dell'AMORE sembra essere più presente che mai .. o da quando ero molto più giovane. "
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/
Abituato a pensare al porno per raggiungere l'orgasmo con la moglie
Ho avuto rapporti sessuali regolari durante tutto il mio matrimonio (6 anni ormai), ma ho sempre scoperto che, a meno che il sesso non sia particolarmente buono, dovevo pensare a P per O in mia moglie, e ho scoperto che circa il 5% delle volte che Non ho potuto finire affatto. Ora, anche se non ci penso affatto, goditi il tempo con lei. È quasi come ricominciare e imparare di nuovo il sesso, può essere così diverso con una mente chiara non offuscata da P.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/
Non voglio più fottela
Non voglio più fottela
Mi sento più attratta dai veri corpi delle donne.
L'attrazione sessuale sta cambiando ...
Un mese senza porno
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/
26days = parte del miglior sesso di sempre!
Essere attratto da v ** ina per la prima volta nella mia vita!
Ho 26 anni e sono stato così profondamente immerso in quegli strani feticci da molto tempo che non ho mai potuto vedere av * gina come qualcosa di attraente. Non riuscivo a leccarli mai, nemmeno a toccarli, a meno che non fossi troppo ubriaco o qualcosa del genere. Naturalmente, non ho mai fatto del buon sesso, né mi sono eccitato con semplici cose alla vaniglia. Immagina come si sarebbe sentito il mio partner quando diventava intimo.
Avanti veloce adesso. In qualche modo ho visto una foto di V – Gina e l'ho trovata così bella e attraente. Non riuscivo a trattenermi dal cercare altre foto. Non riesco ancora a credere che sia successo, e sono così fottutamente felice in questo momento.
Wow, quelle piccole cose sono belle! Semplicemente bellissima! Dove sono stato in tutti questi anni? Lacrime di felicità
http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it
4 mesi dopo aver smesso di porno
Il sesso con mia moglie è stato fantastico. più regolare, e più intimo di meno di me che voglio cum.but piuttosto solo per essere vicino a lei.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=25793.msg430620#msg430620
Puoi tornare di nuovo (divorziato a causa del porno)
La mia visione delle donne
https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/
Commento sul forum
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/
Aggiornamento PIED: COSÌ: "Penso che finalmente sei riuscito a rilassarti"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/
Effetto del porno sulla libido con il partner
College, secondo anno
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/
Giorno 130 e ancora facendo progressi
Giorno 130 e ancora facendo progressi.
Finalmente un modo per tornare ad essere un uomo
Ex trans trova la libertà dal feticcio
Come può una ragazza non mostrare segni di attrazione sessuale per gli anni 2
"NoFap non è solo per me"
"Odiavo le donne e amavo il porno"
Ho fatto sesso la prima volta dopo essere stato su NoFap e l'inferno è stato fantastico!
Ho fatto sesso la prima volta dopo essere stato su NoFap e l'inferno è stato fantastico !!!
Parla un marito guarito
Sono la moglie di un ex tossicodipendente. Ha affermato che il suo ED era una "condizione medica". Questa è la mia storia, AMA
Ciao ragazzi, mi sono goduto il sesso per la prima volta ieri!
Ciao ragazzi, mi sono goduto il sesso per la prima volta ieri!
Fantasie che cambiano tono
Le fantasie sono diventate più miti e romantiche
Il marito salva la giornata
La maggior parte delle ragazze sembra carina
the_goldenpony
Turlast
LellowJack
cloudyzack
La maggior parte delle ragazze sembra carina
Nuovo fantastico beneficio !!
Molti atti pornografici non sono realmente piacevoli nella vita reale.
Molti atti pornografici in realtà non sono piacevoli nella vita reale. Cercando di cancellare l'influenza del porno sul sesso reale.
Qualcun altro nota che TUTTE le ragazze diventano più calde
Qualcun altro nota che TUTTE le ragazze diventano più calde / accattivanti durante NoFap?
Capisco romanticismo ora.
Capisco romanticismo ora.
Finalmente mi piace il sesso reale più di quanto mi piaccia il porno ..
Una giovane donna spiega gli effetti dell'uso del porno del suo ragazzo
LINK - grazie!
by Quartzen
COMMENTI di altri membri del forum sotto il suo post:
NoFap ha cambiato la mia prospettiva delle donne
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Qualcuno di voi nofappers cambia il suo atteggiamento nei confronti del sesso occasionale
Qualcuno di voi nofapper cambia il suo atteggiamento nei confronti del sesso occasionale dopo aver fatto una lunga serie?
blueeyedbandito
jake13122
Mia moglie è così bella
Mia moglie è così bella
Mia moglie è così bella
Ieri ero seduta con mia moglie, si stava asciugando i capelli dopo la doccia e io la guardavo ed ero COSÌ stupita di quanto fosse bella. E non intendo la sua bellezza fisica, ma questo bagliore di gentilezza, innocenza e felicità. Le ho detto "piccola, sei così bella" e lei mi ha detto "aspetta un attimo, non vedo nessuna tempesta fuori, quindi com'è possibile che tu sia stato colpito da un fulmine?" :))
Mi chiedo quanto sarebbe migliore il mondo, se il porno non esistesse affatto. Quanti divorzi si potrebbero evitare? Quanto saremmo felici come società.
Potremmo non scoprirlo mai, ma quello che posso assicurarti, lo puoi trovare per te almeno. Continua a combattere, ne vale la pena. Mia moglie è così bella
Dopo le settimane 4 posso trovare qualcosa di attraente su quasi tutti i g
Dopo le settimane 4 posso trovare qualcosa di attraente su quasi tutte le ragazze
Questo NON sarebbe stato
Weekend di anniversario con mia moglie: tre volte in 24 Hours
Oggi ho realizzato la semplice verità che le donne sono persone
Oggi ero in palestra e ho deciso di suonare una playlist molto vecchia di canzoni che avevo da anni. Alcune canzoni potenti si sono succedute tra i miei set e mentre stavo lì riposando, guardando fuori dalla finestra ho cominciato a sentirmi strano. Ho iniziato a pensare ad un caro amico che si è tolto la vita all'inizio di quest'anno e ad una ex-fidanzata che mi ha confortato. Ho iniziato a piangere nel mezzo di quella maledetta palestra. Ho pianto non solo per il mio defunto amico, ma anche per quanto mi affezionava il mio ex per me nel momento del bisogno.
Lo stesso Ex che detestavo da così tanto tempo per una situazione che ho creato.
Lo stesso ex che, a volte, guardavo a un oggetto con cui fare sesso per soddisfare i miei desideri malati e contorti.
Lo stesso Ex che odiavo vedere altre persone dopo che avevamo finito.
Lo stesso ex ho cercato di tornare insieme quando stavo cercando il mio prossimo secchio di sperma.
Oggi ho capito la semplice verità che le donne sono persone con i nostri stessi sogni, convinzioni ed emozioni. Provano dolore. Hanno il cuore spezzato. Provano rimpianto. Sono fottutamente umani.
Penso di aver fatto il primo passo per districare la mia mente malata e contorta. Questo stile di vita senza PMO mi sta facendo davvero SENTIRE. Posso dire con la massima convinzione che non auguro altro che il miglior futuro alla mia ex ragazza, indipendentemente dal fatto che quel futuro mi includa o meno. Oggi in palestra è successo qualcosa ...
Le donne sono così belle
Le donne sono così belle
Come il sesso ha cambiato la mia opinione
Come il sesso ha cambiato la mia opinione
Commento da r / Nofap sul trucco
Qualcun altro inizia a vedere davvero la bellezza nelle ragazze senza trucco? Sento che fa emergere di più il loro vero sé e c'è un'autenticità e una realtà in loro, perché inizi a cercare sempre di più in questo viaggio, non solo nelle ragazze ma nella vita in generale.
Qualcun altro inizia a vedere davvero la bellezza nelle ragazze senza trucco?
Guardandola negli occhi.
Guardandola negli occhi.
Sento che fermare il fapping migliora davvero la nostra relazione
Molto meglio Sex with gf
Il porno non mi eccita più
Il porno non mi eccita più
Passare dai corpi che piacciono a quelli che piacciono alle persone?
Passare dai corpi che piacciono a quelli che piacciono alle persone?
Il mio primo orgasmo senza pornografia!
Il mio primo orgasmo senza pornografia!
42 Days NOFAP
Sto guardando il porno dalla mia adolescenza quando avevo 17 anni e ora ho 26 anni ho smesso di guardare il porno e di masturbarmi, è davvero fantastico, sono single e adoro la sensazione del legno mattutino, intendo non perdere tempo e guardare il porno per un anno intero voglio sposarmi, penso di soffrire di disfunzione erettile Ho chiesto a un dottore e il dottore ha detto che devo astenermi dal porno e dalla masturbazione finché non tornerò alla normalità. Il porno FUFCk che ha rovinato le nostre vite. .. il nostro tempo prezioso il nostro amore la nostra educazione il nostro rispetto per se stessi ecc ... pregate per me fratello .. devo fermarlo per 2 anni ...
Ho fatto sesso con mia moglie (una storia di successo)
Ho fatto sesso con mia moglie (una storia di successo)
Prospettiva femminile sulla pornografia
Prospettiva femminile sulla pornografia
La mia superpotenza sta vedendo la donna per quello che sono
La mia superpotenza sta vedendo la donna per quello che sono
Amo come l'astinenza ti permette di apprezzare la bellezza ordinaria
Amo come l'astinenza ti permette di apprezzare la bellezza ordinaria e desiderare le persone, non i corpi. Strano fuori dalla mia storia del petto.
Il cambiamento più importante che ho notato è la mia attitudine verso
90 giorni, da dove partire da qui ?? Sentiti libero di AMA
La relazione tra me e mia moglie è drasticamente migliorata.
Grazie per aver fatto questo ragazzi .. <3 Ragazze contro il porno
Grazie per aver fatto questo ragazzi .. <3 Ragazze contro il porno
Incapacità di innamorarsi di AMORE a causa di anni di PMO! Spero che NoFap lui
Incapacità di innamorarsi di AMORE a causa di anni di PMO! Spero che NoFap aiuti!
GUY 2)
GUY 3)
Non voglio più pensare alle donne come oggetti ...
Basta con gli OP e le loro storie. Comunità NoFap, qual è la tua storia?
Vengo a conoscenza del fatto che PMO è Completa Garbage.
Got Intimate con la mia ragazza di lunga data. Questa è la mia relazione.
NoFap cambia la tua visione delle ragazze e delle relazioni?
NoFap cambia la tua visione delle ragazze e delle relazioni?
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NoFap Cambiare la mia vita
Che sesso mi ha fatto capire del porno
Strano come l'uso del porno influenzi il tuo desiderio sessuale.
Prima che qualcuno lo faccia notare, sì ... So che alcune persone hanno un desiderio sessuale naturalmente alto e alcune persone hanno un desiderio naturalmente basso. Ma il mio rapporto con il porno mi ha effettivamente manipolato per trarre conclusioni sul mio desiderio sessuale.
L'infinita varietà e l'elemento di pura novità che offre la pornografia gratuita su Internet erano irresistibili per me. Mi sono masturbato con il porno quasi ogni giorno e talvolta più volte durante lo stesso giorno. Dato che lo facevo tutti i giorni, ho iniziato a giustificare il mio uso ossessivo dicendomi che forse ho un desiderio sessuale molto alto. Questa autogiustificazione ha solo peggiorato le cose e portato a un maggiore utilizzo. La mia squadra sportiva ha perso? - guardiamo un po 'di porno, i miei esami accademici non sono andati bene come avrei voluto? - guardiamo il porno, qualcosa mi ha fatto arrabbiare? - guardiamo il porno. Quindi, anche se la relazione è iniziata a causa della mia curiosità per il sesso e la varietà offerta dal porno, è finita per diventare nient'altro che un meccanismo per affrontare le mie frustrazioni e delusioni nella vita reale (questo è il motivo per cui ho un problema con le persone che equiparano il porno con la sessualità perché la sessualità dovrebbe riguardare la positività mentre molti spettatori porno la usano per affrontare la negatività), ma non me ne rendevo conto in quel momento perché pensavo che ciò fosse dovuto al mio alto desiderio sessuale.
Ora che ho trascorso circa 5 mesi (non tengo traccia del numero esatto di giorni) senza porno (sono ricaduto due volte in 2 settimane su due precedenti tentativi di andare senza pornografia), mi sono reso conto che questo l'idea che avevo di me che avevo un forte desiderio sessuale era solo spazzatura. Questo è ciò che il mio uso del porno mi ha fatto pensare. Le prime 2-3 settimane sono difficili, ma una volta che passi un mese o due senza porno, quegli impulsi furiosi iniziano a bilanciarsi e normalizzarsi (almeno questa è la mia esperienza). Non penso più costantemente al prossimo orgasmo che avrò o al prossimo video porno che guarderò. Anche se mi imbatto in un'immagine da qualche parte o in qualcos'altro che in precedenza avrebbe potuto essere un fattore scatenante, non ha più alcun effetto su di me. Ora non sono diventato asessuale. Mi masturbo ancora (senza porno ovviamente) occasionalmente (una volta alla settimana o una volta ogni 2 settimane) e come uomo etero, posso ancora riconoscere quando mi trovo sessualmente attratto da una donna, ma non ho più la mentalità che ho per placare sempre immediatamente il mio desiderio sessuale ogni volta che ne sento uno usando il porno come facevo io usando l'idea di un forte desiderio sessuale come scusa.
Quindi, insieme a molti altri aspetti negativi come il PIED, i fetish distruttivi, lo spreco astronomico del tempo prezioso, la visione di donne come oggetti sessuali, ecc., Un altro effetto negativo che il porno potrebbe avere su di te è darti un'idea distorta del tuo desiderio sessuale.
Sex Last Night
Ha fatto sesso la scorsa notte - Parte II
NoFap ha davvero cambiato la mia mentalità
Posta - Mio marito ha una dipendenza da porno / sesso e non so come aiutarlo. Mi sento perso in questo e senza speranza.
Rispondi Clonethefragile
LINK PER COMMENTARE
Cambiare le tue convinzioni sul sesso può aiutare la tua guarigione.
Sono dipendente dal porno da almeno 20 anni. Ho fatto diversi tentativi di smettere di fumare nell'ultimo anno o giù di lì. Questa serie in cui mi trovo ora sembra diversa, sembra un po 'più facile, e credo che sia perché ho avuto alcune false convinzioni sul sesso che ho iniziato a cambiare. Eccoli:
Il problema con queste convinzioni è che mi fanno elevare il sesso oltre quello che è. Hanno anche reso difficile smettere di porno. In passato mi sarei astenuto dal porno per alcuni giorni, ma avrei fantasticato e le mie fantasie sarebbero state proprio come scene porno. In essi sto usando parti del corpo di qualcun altro per il mio divertimento. Non ci volle molto prima che le fantasie diventassero noiose e sarei tornato a guardare il porno.
Questa volta sto lavorando per ridefinire cos'è il sesso. Ora definisco il sesso come parte di una relazione impegnata. Il sesso al di fuori della relazione è imbastardito nel migliore dei casi e patologico o criminale serale nel peggiore dei casi.
Quindi ora il sesso è qualcosa che faccio con mia moglie. Non guardo il porno, non fantastica su altre donne, non seguo i modelli di Instagram, non lascio che i miei occhi indugino sulle donne attraenti che vedo nella vita reale, non mi sono nemmeno masturbato . Perché niente di tutto questo è sesso. Fare sesso significa stare con mia moglie.
Questo cambiamento di mentalità è stato davvero utile. Mia moglie ed io abbiamo praticamente smesso di fare sesso, principalmente perché non l'ho mai iniziato. Quando lo avessimo fatto, sarebbe stato un disastro. Chiudevo gli occhi e immaginavo che fosse qualcun altro e che fossimo in un porno. Potrei avere un'erezione, ma alla fine diventerebbe morbida e non sarei in grado di raggiungere l'orgasmo. Mia moglie si arrabbiava e io mi sentivo male e in imbarazzo.
Abbiamo già fatto più sesso nel 2019 poi in tutto il 2018. Non riesco a tenere le mani lontane da lei. Ama quanta attenzione le sto dando e so che la sta facendo sentire sexy e desiderata. Anche quando facciamo sesso, non penso a niente. Mi sto godendo solo il momento. La finitura non è più un problema. In effetti, ho dovuto rallentare un paio di volte. E gli orgasmi sono stati più intensi di qualsiasi PMO che abbia mai avuto. Mi sento anche soddisfatto e molto soddisfatto.
Non sono passato nemmeno un mese, quindi non mi lascerò ingannare pensando di essermi ripresa, ma cambiare le mie convinzioni sul sesso ha davvero reso le cose più facili rispetto ai tentativi precedenti. Consiglio vivamente di esaminare le tue convinzioni sul sesso e vedere se cambiare qualcuno di loro può aiutare.
tl; dr - Ho mantenuto alcune convinzioni malsane sul sesso che hanno impedito precedenti tentativi di recupero. Ridefinire il significato del sesso mi ha aiutato ad astenermi dal porno e ha aiutato il mio matrimonio.
Monogamia
by polinomi
50 giorni di assenza di guardare porno e relazioni migliorate
Miglioramento dell'intimità fisica con il mio marito che si sta riprendendo dopo solo una settimana di nofap
NoFap mi sta davvero facendo desiderare la vicinanza femminile