ED Recovery Stories 4

ED Recovery Stories 4 fa parte di una serie di 8 pagine contenente account più brevi.

Per gli account di ED più lunghi e più dettagliati vedi Riavvio di account ed Riavvio esterno di blog e thread

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PIED parzialmente guarito. La mia storia può aiutare alcuni ragazzi.

Prima di tutto, mi infastidisce quando le persone non forniscono le loro informazioni di base, quindi ecco il mio: sono 30 / m, vergine, ho usato il porno per più di 12 anni e ho problemi con PIED. In altre parole, mi sono ferito più di molte persone qui, quindi penso che la mia storia possa aiutare alcuni ragazzi.

Per molto tempo, ho lottato per rinunciare al PMO, ma di recente ho fatto una svolta nella mia dipendenza non guardando il porno per oltre un mese. A questo punto non ho nemmeno voglia di guardare; tuttavia, sto ancora MOing di tanto in tanto usando la mia immaginazione e non il bordo.

Nonostante il fatto che sto ancora facendo il MO, ho notato alcuni cambiamenti significativi: per prima cosa, la mia spazzatura sembra più piena e più sana di quanto non sia da molto tempo. In secondo luogo, ora mi sveglio con MW e sta diventando più forte ogni settimana. Terzo, sto diventando di nuovo duro con le donne normali. Ad esempio, è successo l'altro giorno semplicemente perché un mio attraente amico è venuto e si è seduto accanto a me sul divano.

Quindi come ho finalmente lasciato il porno? Dopo aver fallito per 2+ anni, ho deciso che dovevo intraprendere un'azione drastica. Ho cancellato tutta la mia scorta, fino all'ultimo pezzo. Ho anche installato K9 sul mio computer e utilizzo Comvigo sul mio telefono.

Il più grande aiuto per me è stato di gran lunga l'installazione di K9 + Comvigo e fornire le informazioni sulla password a qualcuno di cui mi fido. K9 non blocca tutto automaticamente, quindi ho creato un elenco di tutti i siti extra che rappresentano un problema per me - anche YouTube e le immagini di Google sono in quell'elenco.

Quindi questo significa che non devi rinunciare a MO? Non necessariamente. Il mio PIED non è completamente guarito, quindi ho ancora intenzione di rinunciarvi, ma penso che i piccoli passi siano utili quando non stai facendo alcun progresso. Questa era la mia situazione. Dovrei anche notare che sono un grande sostenitore del miglioramento personale, che mi ha anche aiutato a combattere questa dipendenza. Lavoro duramente per mangiare sano, fare esercizio regolarmente e trovare altri modi per migliorare la mia vita.

Il mio prossimo passo è parlare con un consulente, che è qualcosa di cui non si discute qui molto spesso. Penso che molti di noi siano riluttanti a parlare con qualcuno perché il nostro problema è vergognoso. La verità è che i consulenti parlano SEMPRE con ragazzi come noi. La dipendenza dal porno è un problema in crescita ed è qualcosa per cui molti ragazzi cercano aiuto. Quindi, se stai lottando con la tua dipendenza, potresti prendere in seria considerazione l'idea di parlare con qualcuno.

Infine, voglio solo ricordare a tutti di rimanere forti e di ricordare che ogni progresso è ancora progresso. Non picchiarti troppo quando ricadi. Hai fallito il tuo obiettivo solo se ti rifiuti di tornare a cavallo dopo una caduta.

Quando la scienza medica ei medici dicono al mondo che l'unica cura per l'ed è attraverso droghe, pompe o terapia mentre ti dicono che la masturbazione è sana e vitale - questi ragazzi escono come anticonformisti e ti dicono che dipende dall'uso del porno e mb.

Questo mi ha aiutato così tanto quando nient'altro lo avrebbe fatto. Sono solo 31 giorni e riesco a mantenere erezioni solide al solo pensiero di qualcosa di erotico. È un progresso incredibile da appena un mese fa sentirsi morto e inerte.

Grazie Underdog

Qualcuno ha curato PIED w MO?

Sento un'altra persona. PIED andato.

Oggi ho colpito 100 giorni.

Qualcuno qui è stato curato da PIED?

Puoi. Sono stato senza pornografia per 127 giorni e su nofap hardmode per 50 giorni (nessuna masturbazione). Finalmente ho una ragazza e posso diventare duro. La mia ultima fidanzata io
non riuscivo a diventare duro facilmente, quindi ho dovuto finirlo e in seguito ho scoperto che avevo PIED.

Mangia bene, fai esercizio fisico, non toccarti o guardare il porno, aspetta e sii paziente e combatti l'impulso. Cambia la tua mentalità. Non dire che non posso fap / guardare il porno, dì che non fap / guarda il porno.

In bocca al lupo!

IL PORNO È IL DIAVOLO !!! Solo lasciare che mia moglie mi faccia cum è stato un punto di svolta.

Di solito guardo il porno legittimo ogni giorno a volte due volte al giorno e mi diverto almeno una di quelle volte, la mia signora ha notato che non venivo quando ci stavamo divertendo, il che le ha fatto pensare che fosse perché l'ho trovata meno attraente quando in realtà era perché stavo guardando così tanto porno e fappando, la odiavo pensare in quel modo, quindi ho avuto un ultimo fap per me stesso e 3 settimane su lei è l'unica a cui è permesso farmi venire, il sesso è stato meglio e molto più frequente. Se non fosse per questo sottotitolo non sarei dove sono ora, grazie,

Orgasmed la prima volta senza porno!

Negli ultimi mesi avevo cercato disperatamente di liberarmi del mio PIED, solo per ricadere ogni tanto.

Tuttavia, il mio livello di disgusto e di angoscia nei confronti del porno era legittimo ed esisteva sempre.

Per la prima volta in un LOOOONG tempo, sono riuscito a mantenere un'erezione e MO senza porno! Non vedo l'ora di essere completamente guarito da PIED. Ho limitato il mio uso dei social media, soprattutto la mattina in modo da non avere impulsi.

Mentre sarebbe stato l'ideale per me non ricadere da MO-ing, era ancora meglio che guardare il porno e poi MO-ing come un ratto tossicodipendente da laboratorio. Puntelli su questo subreddit, il progresso continuerà per tutti noi! ?

EDIT: Inoltre, quando dico che non ho usato il porno, includo anche i social media e altri stimoli visivi, cioè non ho MO con l'aiuto di nessun computer questa volta (telefono / laptop / tablet)

Quando ho iniziato a riconoscere il mio problema, mi sono imbattuto in questo subreddit

Sono stato un fappatore da quando ho raggiunto la pubertà, ma dopo anni di fappare senza sosta ho deciso di smettere prima che questa malattia si spinga oltre.

Anche se ho avuto delle fidanzate, ero solo sessualmente attivo con uno, e il fappare mi ha dato un'eiaculazione ritardata. Potrei andare avanti per secoli, ma non l'ho mai sentito davvero. Senza preservativo riuscivo a malapena a sentire nulla, il porno era meglio del sesso. La mia ragazza si vergognerebbe di non poter fare il suo fidanzato con lei. Con un grande sforzo, sarei venuto solo dopo una lunga, lunghissima masturbazione, nemmeno la penetrazione.

Ha fatto sesso - potrebbe esibirsi

17 giorni di astinenza. Ha fatto sesso oggi, potrebbe funzionare molto bene. Non sono ancora guarito al 100%, è troppo presto nel mio riavvio e la mia sensibilità laggiù non è del tutto tornata, ma potevo venire e il sesso si sentiva decisamente meglio di quando ero ancora appassionato di porno.

Rimani concentrato sui ragazzi! Sii forte!

Ho fatto sesso con una ragazza oggi dopo 71 giorni di astensione, mi sentivo davvero bene e tutto e non ho avuto problemi con ED o eiaculazione, quindi suppongo di essere guarito = DI Se qualcuno è interessato, non ho fatto O o P o m per quei 71 giorni, ho mangiato molto bene e sono andato molto in palestra.

La mia storia è abbastanza simile a quelle che hai già sentito, ne sono sicuro, stava facendo sesso con una ragazza e quando sono entrato per la penetrazione la mia erezione falliva, quasi immediatamente, in modo interessante però, quando facevamo i preliminari potevo mantenere ma quando smetteva di stimolarmi laggiù lo perdevo. A quel tempo l'ho semplicemente messo in "non ero dentro", e ho pensato che la prossima volta sarebbe stato diverso o qualcosa del genere. Anche se avevo perso l'erezione, sono riuscita a mantenere questa ragazza interessata a me per sette mesi, ed è diventata la mia ragazza (probabilmente perché potevo ancora darle orgasmi senza l'uso della penetrazione).

Durante quei sette mesi sarebbe successa la stessa cosa ogni volta, avrei sempre perso la mia erezione = / e questo faceva schifo. Non capivo cosa diavolo stesse succedendo, e ogni volta che me lo chiedeva, trovavo una scusa stupida come, non ero abituato a farlo con i preservativi o immagino di non conoscerti abbastanza bene . Penso che sia stato il sesto mese in cui ho trovato questa roba, pensavo che questa potesse essere la soluzione, ma era un modo imbarazzante per dirglielo.

Poi, verso la metà del sesto mese, ho avuto la notte più spiacevole della mia vita, quando lei ha detto "perché non funziona ??", e ha iniziato a dire "Sono stato con altri ragazzi e questo non accade con loro". E che potremmo non fare più sesso = [

Comunque, dopo aver trovato un altro ragazzo, se ne andò con lui; Ero devastato, ma almeno dovevo passare attraverso tutto quello per arrivare dove sono ora =]

Come sai, ho fatto sesso due giorni fa (e l'ho fatto ancora ieri, con la stessa ragazza) e ho avuto un'esperienza davvero piacevole !! Quindi sì, sono davvero felice di risolvere questo problema, e non ho mai pensato che il porno potesse rovinarmi tanto quanto ha fatto

Scusa se questo post è stato un po 'più lungo di quanto ti aspettassi, non sono mai stato in grado di raccontare a nessuno quella storia, quindi è bello essere in grado di portare tutto là fuori, con ragazzi che potrebbero aver sperimentato qualcosa di simile ahah.

Grazie ragazzi sul forum per il vostro supporto, il solo sapere che ci sono altre persone là fuori che hanno intrapreso un viaggio simile al mio mi ha aiutato molto e ho controllato questo forum molto regolarmente. Auguro a tutti voi il successo nel risolvere quest'area della vostra vita (y)

oh, e io sono 21 btw, buona fortuna a tutti !! =]]]

[Giorno 34] Come ogni uomo la cui storia ho letto qui, nutro seri dubbi sul fatto che io possa mai guarire o essere in grado di funzionare sessualmente. Devo dire che le erezioni del mattino di recente sono state forti abbastanza spesso, più difficile di quanto io possa mai ricordarle, eretto in un angolo di grado 45 rispetto al mio corpo, solido come roccia. Quindi questa è una buona notizia.

Rapporto sui progressi dei 69 giorni ... Il cervello si collega a ragazze vere naturalmente

Ho notato qualcosa, quindi ho pensato di menzionarlo ...

Quindi sono al giorno 69 ora e sto guarendo molto più velocemente del mio ultimo riavvio. Ho 4 mesi da gennaio ad aprile questa primavera ..

Avevo previsto che ci sarebbero voluti almeno 4 mesi per tornare di nuovo a quel livello…. Sono solo poco più di 2 mesi ora, e posso già sentire di essere molto più avanti di dove ero ai 2 mesi di questa primavera.

Quindi, nel caso in cui qualcuno di voi abbia avuto ricadute dopo una buona, lunga serie .. Non ucciderti, perché se sei come me, la guarigione sarà più veloce di quanto non fosse la prima volta.

Sto ricablando a ragazze vere naturalmente

In precedenza ... Anche la scorsa primavera ... non riuscivo a diventare difficile guardare le ragazze nella vita reale ... Ma se mi mostrassi qualcosa di legato al BDSM, sarei subito duro. Nelle ultime settimane, ho notato che in realtà mi collego alle ragazze solo per il fatto di starle vicino.

Mi sento come se ci fosse una parte istintiva di noi, nel profondo della nostra psiche che si assicura che siamo collegati a ragazze vere. Penso che sia solo questione di smettere di PMO e lasciare che la natura faccia il suo corso.

Ora posso avere un'erezione solo guardando ragazze vere. Questo mi motiva davvero, mostra che il processo sta funzionando. Nel tempo spero di eliminare i percorsi BDSM e di telegrafarlo completamente a ragazze vere.

Volevo solo condividere i miei progressi fino ad ora .. Sembra che sia passato un'eternità ma 69 giorni sono niente.

 Sesso: torna alla normalità, pre-ED 

Così, oggi ho fatto sesso e per la prima volta per molto tempo è stato come nei bei vecchi tempi! (2 erezioni e orgasmo in un'ora, prima una veloce e non buona per la penetrazione e la seconda buona per la penetrazione e potrei controllarla, una pausa molto breve tra questi due). Si!

Questo miglioramento significativo anche rispetto al sesso che ho avuto 3 settimane fa (2 erezioni e orgasmo in un'ora, la prima veloce e non va bene per la penetrazione e la seconda è stata buona per la penetrazione ma non potevo tenerlo duro con la gomma, senza è rimasto bello e duro per tutto il tempo che volevo). Ho appena usato un po 'di vino e Redbull, ma non credo che nessuno di questi mi abbia aiutato in modi diversi dal placebo.

Cosa ho fatto diversamente? Un sacco di abbracciare, baciare e accarezzare il corpo del mio partner, dimenticando il mio pene e concentrandomi su di lei. Ho avuto anche orgasmi 2 negli ultimi giorni 7 e l'ultimo uno 2 giorni prima del rapporto.

Dopo il sesso, perché tutto lo sballo che ne ricavo mi aspettavo un ritiro, quindi ho incontrato un amico per non stare da solo. Mi aspettavo un ritiro perché è stato molto intenso, ho avuto 2 orgasmi e beh, l'ho pagato. Una compagnia di amici mi ha aiutato un po ', ma al mio ritorno a casa è seguita un'intensa sensazione di tristezza, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Ma anche nel mezzo di questa tristezza sapevo che l'estasi che avevo sperimentato era maggiore della tristezza, senza menzionare la conferma che sono di nuovo sessualmente sano. Ho fatto un pisolino e quando mi sono svegliato la tristezza era sparita e mi sento normale.

Quindi, anche se il mio pene va bene, non è la fine del viaggio! Sono ancora un tossicodipendente e sono ancora lontano dal superarlo. Immagino di provare anche a praticare Karezza e cercherò di capire come fare un orgasmo su due.

Grazie a Gary e Marnia per i fantastici siti Web pieni di risorse utili!

Successo NoFap! Ho fatto sesso ieri sera

Questo è tutto. Questo è successo tutto negli ultimi giorni di 30. Aveva più fiducia, più attenzione. Ho incontrato una ragazza fantastica, ce l'abbiamo fatta, non c'era tensione. Ho fatto sesso ieri sera ed è stato fantastico. Aveva alcuni problemi di sensibilità da anni di fap ma ha finito il lavoro.

Quindi ... devo ripristinare il mio badge ora o cosa?

[Un paio di mesi dopo aver smesso di porno] Ho notato che le cose stanno migliorando per me in generale per quanto riguarda i problemi di DE. Avevo bisogno di un Viagra per andare avanti e lo scorso fine settimana non avevo bisogno di prenderne uno. Sono pienamente consapevole della scivolosa pendenza dell'uso del Viagra, quindi è stato un segno decisamente positivo nei miei libri. Posso affermare con sicurezza che essere in grado di rilassarsi completamente (di conseguenza) mentre si condivide un momento molto intimo insieme è fondamentale per goderselo appieno e rispondere adeguatamente. Questo è sempre stato il mio ultimo problema in passato, non essere in grado di lasciarmi andare. La differenza che ho notato stando con lei rispetto alle fidanzate del passato è che facciamo l'amore allo stesso modo, lentamente e con molto, e intendo Un sacco di toccare.

Ho incontrato una donna attraente, abbiamo cliccato, andavamo d'accordo e bene, abbiamo fatto sesso. Il momento era lì ed è successo. Nonostante i problemi di prestazioni con tre tentativi precedenti, questa volta non ho avuto alcun problema. Sono rimasto sorpreso di essere riuscito ad attirare l'attenzione così velocemente e per così tanto tempo. Non ho perso l'erezione o qualcosa del genere. L'esperienza è stata meravigliosa e non ho avuto alcun problema. Per me, rinunciare alla masturbazione e al porno è stata la chiave per il recupero. Vale la pena aspettare ragazzi. Vale la pena resistere e la forza di volontà per evitare P&M il più possibile.

[PIED] Ho appena fatto sesso con il mio GF :)

SCOPATE FINALMENTE

11 giorni dopo - ha fatto sesso per la prima volta senza Viagra in 3 anni.

Continuate ragazzi, è meglio.

[Giorno 39] La maggior parte delle persone sembra durare alcuni giorni estremamente eccitata e poi piatta, ma questo non è stato proprio il caso per me; Non l'ho mai avuto neanche io. Invece, la mia eccitazione è aumentata molto, molto lentamente.

Intorno al giorno 25 ho iniziato a sentire di nuovo il `` legno mattutino '' (a volte mi sveglio di notte con un erezione, ma non ne ho mai avuto uno al mattino, immagino che sia solo io ma non lo vedo davvero un problema - mostra ancora che la mia salute erettile è presente). Tuttavia, questo si è fermato completamente per circa una settimana, dimostrando che il recupero non è sicuramente lineare, ma è ricominciato dopo. Ho anche avuto un paio di erezioni spontanee, anche se deboli.

La mia libido è andata lentamente aumentando e ho notato i cambiamenti mentali che altre persone documentano: non vedo più le donne come oggetti, mi godo di più la loro compagnia e rido per la prima volta in 2 anni. Tuttavia, di tanto in tanto subisco sbalzi d'umore estremi, ma immagino che sia tutto parte di esso. La mia libido ha avuto un paio di picchi drammatici durante questo corso, il che è un segno del mio riequilibrio, spero.

Per riassumere, ho avuto un ritorno del legno mattutino da quando ho smesso di PMO e fantasia (in più sto anche cercando di stare lontano dagli stimoli visivi offerti dai videogiochi) e mi sento meglio con il mondo e con me stesso. Ci sono stati miglioramenti, ma in alcuni punti la mia libido è ancora così bassa che sento che non potrei fare affidamento su di essa per un'erezione durante il sesso. Aspetterò fino a 80 giorni, con aggiornamenti regolari qui, e poi vedrò come mi sento.

Penso che quello che tutti devono fare è avere pazienza, mi sono ripreso da questo e sono ritornato nel P / M, e ha avuto di nuovo un brutto effetto. Più recentemente, anche se sono stato fuori un mese e non tornerò, non ne vale più la pena. Qual è la cosa più importante?

Devi essere paziente. Smetti di metterti alla prova. La tua libido scomparirà per un po '. Per quanto tempo non lo so davvero. Ogni persona è diversa, ma devi solo rimanere impegnato. FUNZIONERÀ!! Prometti a te stesso che non tornerai mai più al porno.

Non scoraggiarti se trovi i pensieri porno ancora lì, a prescindere che ci saranno ancora segnali per un po ', anche dopo che ti sarai ripreso. Basta superarli. Un giorno la tua mente si resetterà. So che è dura, ma se ti preoccupi costantemente, pensi e ti metti costantemente alla prova, farai più male che bene.

Sono sicuro che probabilmente vorrai uscire questo fine settimana, o il prossimo, e parlare con le donne, ma sei preoccupato di non essere così eccitato. Senti che ti stai perdendo la vita, come se non potessi uscire. È frustrante, sì. Accetta il fatto che le cose non funzioneranno questa settimana, la prossima, forse per diverse settimane. Ma non lasciarti abbattere. Se rimani impegnato con la certezza a breve termine, sarà dura, ma pensa a lungo termine, pensa tra 6 settimane, 2 mesi. Quando le cose iniziano a migliorare. Ne varrà la pena. Concentrati solo sull'obiettivo a lungo termine!

Giorno 79 - guarito. primo sesso MAI 

Voglio che tutti sappiano che non ho mai avuto rapporti sessuali di successo con una ragazza. Ho provato 5 volte con 5 ragazze diverse. Ognuno è stato sia imbarazzante che devastante. L'ultimo tentativo fallito è stato il peggiore. Mi ero astenuto dal pmo per 6 settimane, ma ci sono ricaduto di nuovo. Lo farei 2 settimane e poi abbuffo. Questo è andato avanti per circa 2 mesi. Da qualche parte lì dentro ho provato a fare sesso con una ragazza, speravo da quando mi sarei astenuto dal pmo per quel periodo di 6 settimane sarei stato in grado di mantenere l'erezione. No. Mi ha fatto impazzire. Abusavo del porno molto meno e ancora non funzionava. È stato allora che ho deciso di non più. A quel punto ho tagliato tutto; fantasy, TV, Internet spazzatura.

Dopo i giorni 79, ho finalmente fatto sesso. È stato incredibile. Nessun problema. Il mio appuntamento l'ultima domenica ha finito per andare fino a poche ore fa lol. La ragazza è fantastica. Ero pronto per altro al mattino, ma non avevamo preservativi.

Chiunque può farlo. Non ho nemmeno avuto esperienze positive in passato a cui puntare. Stavo attraversando questa cosa alla cieca. Le stronzate che ho affrontato sono difficili da esprimere a parole. Senza speranza, tristi, confusi, gelosi di tutti gli altri perché avevano impulsi sessuali normali. HOCD ha afflitto la mia mente. Seriamente, anche se molti dei miei post erano positivi e ottimisti, c'era sempre un fastidio nella parte posteriore della mia mente che non era sicuro.

Ma questo funziona. Smetti di guardare il porno. Esci. Tieni la testa alta. Ho iniziato a sperimentare l'astensione lo scorso novembre. Quindi mi ci è voluto quasi un anno per arrivare a questo punto. Ma io sono qui. E adesso sono una persona nuova. Ne vale davvero la pena. Grazie mille a tutti, specialmente a Marnia e Gary per aver dato a tutti noi un posto in cui sfogarci ed esprimere ciò che non possiamo a nessuno nella vita reale.

Inoltre, sono scivolato e ho fatto un pmo due volte il giorno 69. 10 giorni fa. Mi ha a malapena messo a repentaglio. Quindi prendi alla leggera le tue "ricadute". Onestamente, sento che l'ultima ricaduta mi ha aiutato a capire che ero pronto per passare alla cosa reale. No, non sto dicendo che vai al porno. Sto solo dimostrando che le ricadute non sono la fine del mondo.

Buona fortuna a tutti voi ragazzi per iniziare. Hai questa merda.

È passato del tempo dal mio ultimo aggiornamento qui ...

Ragazzi, puoi batterlo. Se leggi i miei post precedenti, saprai che ero un caso un po 'grave di questo ED indotto dal porno. Non potevo vedere la luce e pensavo che non avrei mai avuto una vita normale. Ho avuto questo problema praticamente tutta la mia vita e ora sono 29. La cosa che rimpiango di più non è stata trovare questo thread prima, davvero, questo mi avrebbe risparmiato molto dolore (specialmente l'ultimo paio di anni è stato un inferno per me).

Nel mio ultimo post ho detto che ero devastato (verità) perché ho provato a fare sesso e sono diventato solo mezzo duro anche con una seria stimolazione (orale, a mano). Bene, l'ultimo paio di settimane, ho avuto erezioni hard rock con le ragazze. È incredibile, queste sono le migliori erezioni della mia vita. Non posso ancora dire di essere guarito di sicuro, perché hai sempre questo nella tua mente. Ne sarò completamente sicuro tra qualche mese.

In effetti sto avendo il problema completamente opposto ora. Ho avuto un certo grado di eiaculazione precoce. Quando nei miei giorni porno, ogni volta che riuscivo a sollevarlo (droghe ED la maggior parte del tempo) potevo andare per ore, e molte volte non potevo nemmeno venire affatto. Ora è come se facessi sesso per la prima volta. Inizierò alcuni esercizi di Kegel e il metodo start / stop. Qualcuno in recupero ha lo stesso problema? Tuttavia, questo problema è una benedizione rispetto a quella ED.

Ad ogni modo, come volevo sentirlo dalle persone che si stavano riprendendo, PUOI BATTI QUESTO, se ti impegni a partecipare al programma, puoi farlo. Ho avuto uno slittamento porno / orgasmo e un paio di M / O, ma questo non mi ha riportato al punto di partenza. Devi solo andare avanti. Questo è troppo dannatamente importante per rinunciare. Potrebbe volerci più tempo di altri. Potrebbero essere necessari un paio di delusioni (come quello che mi è successo), non tutti sono uguali. Ma TI RICEVERAI LE EREEZIONI SE TI DANNO IL PORNO PER BENE !!

Ieri è stato l'ultimo giorno della sfida del giorno 90 che ho creato per me stesso. Ho pensato che non sarebbe mai arrivato. Tuttavia, dopo aver avuto il tempo di ripensare agli ultimi 90 giorni, dovrò dire che mi sento un uomo diverso. Ora ho una routine regolare in palestra e sono in una delle migliori condizioni della mia vita e ci sto ancora lavorando. La mia fiducia è più alta di prima. Non ho paura di parlare o di parlare con altre persone.

Sono completamente guarito, chi lo sa? Non sono nemmeno sicuro di essere completamente guarito. La mia libido ha ancora i suoi giorni alti e bassi e sto iniziando ad avere legno mattutino più regolarmente ora. Tuttavia, sessualmente, mi sentivo come non mi ero mai sentito prima. Tutto il mio corpo si sente vivo sessualmente. Mi sento come se avessi un nuovo parco giochi da esplorare da solo o con qualcun altro. Il porno non mi interessa più per niente. Non avevo mai pianificato di rinunciare completamente alla masturbazione, ma ho sicuramente imparato quando il mio corpo ha bisogno di essere liberato rispetto a farlo per noia. Devo ammettere che mi sono masturbato questa mattina ed è stato fantastico. Un altro obiettivo per i miei 90 giorni è stato quello di riguadagnare la sensibilità nel mio pene da una presa troppo stretta mentre mi masturbo. È decisamente restituito, cosa di cui sono molto felice.

Ora che ho completato 90 giorni, sono sicuro che il processo di guarigione continuerà. Ho imparato che la masturbazione non è affatto un grosso problema come alcune persone pensano che sia. Ha il suo posto e il suo tempo. Non vedo l'ora di vedere dove sarò nei prossimi 90 giorni. Sento che sto appena iniziando a entrare nel sé sessuale per la prima volta all'età di 29 anni e non vedo l'ora di vedere cosa riserva il futuro. Grazie per tutte queste ottime informazioni. Continuerò a controllarlo in futuro e ad imparare dalle esperienze degli altri.

La mia formula per il successo 

Mi ci sono voluti sei mesi per riprendermi completamente e questo perché occasionalmente mi masturbavo ancora (4 volte in 6 mesi) e facevo sesso (ogni volta che il mio pene poteva funzionare). Ogni volta che avessi un piccolo progresso lo avrei "sprecato" facendo sesso con la mia ragazza. Ho iniziato a marzo e con questa formula entro giugno non avevo ancora completamente ragione. Ho quindi deciso di aprirmi alla mia ragazza sulla mia situazione. È qui che i miei progressi sono davvero decollati. Essere in grado di comunicare con lei qualcosa che non avevo mai detto a nessuno mi ha veramente liberato. Le ho detto che se mai avessimo voluto avere una normale relazione sessuale, avrebbe dovuto tener duro con me. Lei era d'accordo. Quindi a giugno ero già a 9 settimane dal P&M, la parte O mi stava trattenendo.

Così ho formato una nuova idea, ho iniziato a fare sesso con lei ma non avrei fatto l'orgasmo. È stato un ottimo compromesso in quanto le ha permesso di essere soddisfatta sessualmente mentre mi permetteva di guarire. A fine luglio le mie erezioni stavano iniziando a corrispondere a ciò che la mia mente voleva. Questo è stato dopo 4 settimane senza orgasmo. Ho quindi iniziato a "fare l'orgasmo" 1x / sett con lei, poi 2x / sett, poi 3x / sett. Questo mi ha portato fino ad agosto. All'inizio di settembre sono stato in grado di fare sesso con lei ogni giorno quando volevo. Ora posso fare sesso con lei a comando.

Ho solo fiducia nel mio pene e so che arriveranno le erezioni. È una sensazione fantastica! Ho avuto un sacco di battute d'arresto in cui il mio pene avrebbe funzionato bene una settimana, poi la prossima è stata senza vita. Questo non mi ha scoraggiato, mi ha solo motivato. Basta avere fiducia nel fatto che questo è riparabile al 100%. Mi ha fatto andare avanti.

Effetti collaterali positivi che ho notato:

• Più fiducia in generale.
• Posso guardare una ragazza che ha una maglietta scollata o jeans attillati e che si accende davvero.
• Mi ha trasformato in una persona molto migliore socialmente.
• Minore ansia sociale, depressione, impotenza.
• Mi ha anche dato la sicurezza di sapere che posso superare qualsiasi situazione difficile

Smettere di porno ne vale davvero la pena. Questa è la decisione migliore che abbia mai preso in vita mia. Sto dicendo a tutti voi che ho pensato che questo sentimento sarebbe stato bello, ma non ho mai saputo che sarebbe stato così bello! Posso solo immaginare quanto sarà impenetrabile la mia abilità sessuale tra un anno. Pubblicherò di nuovo anche allora poiché il futuro mi sembra molto luminoso. Quando stavo leggendo quello che ho scritto a marzo mi è sembrato di leggere qualcosa che un'altra persona ha scritto. Questo è quando ho saputo che la mia mente era cambiata e sono stato riavviato. Per tutte quelle persone là fuori sono la prova vivente.

Hai davvero bisogno solo di 8 settimane senza PMO. 2 mesi senza PMO per riavere la tua virilità suona come un affare piuttosto dolce per me. Ho solo 23 anni e ho avuto la fortuna di capire che avevo un problema. Non sprecare la tua esuberanza sessuale giovanile sullo schermo del computer. Spero che questo aiuti tutti, come so che questo blog mi ha aiutato 6 mesi fa. In bocca al lupo! Spero di ascoltare molte altre storie di successo.

 The Dark Knight (come ora chiamo il mio pene) Rises: 90 days complete. AMA

Non ho mai pensato di farcela qui. Beh, ho pensato che l'avrei fatto, solo che non mi ci sarebbe voluto questo a lungo per farlo

Sono stato con / R / nofap sin dall'inizio come semplice sfida per vedere se potresti passare una settimana senza afferrare la tua spazzatura. Tuttavia, non mi sono unito semplicemente per la sfida. Ho lottato con ED per molto tempo; Ho visto come ha influenzato più partner. Ero sopravvissuto guardandoli piangere, pensando che ci fosse qualcosa di sbagliato in loro. Sapevo che il porno e il masturbarmi mi stavano rovinando il cervello e il corpo, ma non riuscivo a smettere. Poi è arrivata la sfida.

Mi sono aggrappato a questo posto come un pesce ventosa. Prima di avere i badge, avevamo un foglio di calcolo per monitorare i risultati delle persone. Puoi scommetterci il culo che ci sono saltato sopra e l'ho eseguito. Ma non ho mai gareggiato. Ho continuato a fare casino, tornando fuori controllo a spirale. "Be ', forse inizierò la prossima settimana", mi dicevo. Ed era una bugia. Lo farei fino a 2 settimane ogni tanto, ma mai più a lungo.

Allora cosa è cambiato? Bene, ho visto i risultati più a lungo mi sono astenuto. All'inizio avevo una ragazza e, per Dio, se avessi passato 2 settimane senza PMO, era la cosa più calda in circolazione. Solo guardandola faceva scorrere il sangue in basso. Ma ancora non avevo ragione. Ritornerei ancora nei miei modi PMO.

Gli esami di primavera si sono svolti e immagino che alla fine sia scattato qualcosa. Non ho avuto il tempo di svanire; la mia borsa di studio era in gioco. Quindi ho superato quelle 3 settimane. Tanto vale andare avanti, mi sono detto. Poi io e la ragazza ci siamo lasciati. Merda.

Avrei potuto tornare fuori controllo, ma per una volta sapevo che non sarebbe cambiato nulla. Quindi ho continuato a farlo. Non mentirò, ho attraversato periodi molto bui e ho preso seriamente in considerazione il fappare per quel breve esempio di felicità. Ma non l'ho fatto.

Avanti veloce fino ad ora. Ho ancora giorni in cui non mi sento bene, ma finalmente sto capendo com'è un desiderio sessuale funzionale. Non posso nemmeno fingere di dire che capisco le persone meglio di prima, ma mi sento come se avessi imparato a conoscermi un po '. E questo è abbastanza buono.

Ho ancora i miei problemi con il porno. Ne ho guardati alcuni l'altro giorno, al giorno 83. Questo ha fatto schifo. Ho avuto giorni in cui ... non lo so, l'ho perso? Quindi è ancora una lotta. Ma dannazione, è bello avere una parte della mia vita sotto controllo.

Ho pensato di cancellarne uno oggi, ma qual è il punto? Grazie per la community, / R / NoFap. Se hai domande, sparagli a modo mio. Non posso promettere che risponderò subito, ma mi assicurerò di rispondere a tutti.

La scorsa notte ha fatto sesso - niente ED e niente DE 🙂

(Giorno 62) Ogni volta che sono stato con una ragazza per la prima volta / un'avventura di una notte ho sperimentato non essere in grado di raggiungere l'orgasmo o non essere in grado di ottenere un'erezione. La scorsa notte (e questa mattina..haha) niente di tutto ciò è stato un problema. E sì, ieri sera avevo bevuto ed ero sobrio la mattina, quindi in entrambi i casi va bene. Nofap funziona! 🙂

Distrutto il mio matrimonio. Possibili danni medici.

Ho scoperto questo subreddit l'altro giorno. Non sono mai stato un redattore altrimenti, in realtà. Quindi, ecco la mia storia:

Ero uno di quei ragazzi che sono cresciuti esteriormente vivendo "niente sesso fino al matrimonio", e ho fatto proprio questo. Tuttavia, sin da quando ero adolescente, ero decisamente dipendente dal PMO. Sessioni notturne di maratona, per capire come giocare alla cronologia del browser Internet in modo che non sembrasse che stessi facendo qualcosa di illecito (i genitori mi avevano beccato un paio di volte e il mio college lo aveva monitorato). Sai, proprio quel tipo di bordo prolungato che alla fine rende l'orgasmo doloroso solo perché ci sei stato così a lungo, come se il tuo wang stesse dicendo "zio".

Comunque, stavo uscendo con una ragazza che ho incontrato da matricola, a cui ho parlato presto del problema, ma ha anche detto che era dietro di me. Ebbene, era ... in quel momento. Subito dopo aver iniziato il college, sono durato forse due, tre mesi. È tornato nella mia vita e le ho mentito al riguardo. Mi ha chiesto espressamente se stavo usando e ho negato.

Alla fine, sono stato catturato, il che ha portato ad un piccolo programma di riabilitazione che la scuola si è posta al posto di qualsiasi punizione accademica. Stronzo che sono, ho proposto alla mia ragazza prima Le ho detto di questo. Era devastata ma alla fine mi ha perdonato, e i piani del matrimonio erano attivi.

Ovviamente, ho iniziato a usarlo prima del matrimonio, il che ha portato all'ovvio problema: ED. Eravamo entrambe vergini e non riuscivo nemmeno a penetrare fino al terzo giorno della nostra luna di miele. È stato imbarazzante. Ero così stressato da questo, ho notato che quando facevo la pipì, non veniva fuori tutto in una volta. Vorrei solo uscire un po 'e letteralmente 20 secondi dopo mi sentivo come se dovessi andare di nuovo. Così ho passato ore della nostra luna di miele seduto sul water in attesa del prossimo scatto.

Abbiamo pensato che forse avessi un UTI da quando eravamo nuovi al sesso. Sono andato al pronto soccorso per fare alcuni test. Niente. Il dottore dice che è solo stress.

Sapevo nella parte posteriore della mia testa che il PMO era il vero problema, ma non avevo idea di quanto fosse profondo l'ED da quello. Solo anni dopo ne ho sentito parlare chiunque altro che aveva lo stesso problema, quindi ho pensato che fosse un problema medico, forse correlato al fappare troppo o troppo a lungo nella mia adolescenza, perché i sintomi coincidevano con quella roba urinaria.

Quindi ci trasferiamo nel nostro primo appartamento. Riavvio per necessità, poiché non abbiamo Internet e probabilmente verrò buttato fuori da scuola se vengo scoperto di nuovo. Tuttavia, riesco a fare sesso al massimo tre volte a settimana. E, dato che anche io sono il suo primo, è frustrata da morire perché pensa che dovrei essere un rospo arrapato tutto il giorno tutti i giorni. Si trasforma in lamentele che si trasformano in fastidiose che si trasformano in risentimenti, che mi riconducono al porno. Prendiamo in prestito il wi-fi del vicino per qualcosa che “dobbiamo” fare; entro poche settimane ci torno. Limitato, dal momento che è difficile nascondersi da lei, vivere nello stesso posto con lo stesso orario scolastico, ma ci riesco. Il cancro è tornato.

Poi ci diplomiamo e ci trasferiamo. Ovviamente le cose peggiorano e alla fine lei mi scopre. È irritante per lei; Uso un'unità flash ad alta capacità che contiene le nostre foto di nozze portare mp4s dal suo laptop al mio desktop nel seminterrato, che ho scollegato da Internet in modo da essere produttivo e non tentato (occhiolino, occhiolino). E, naturalmente, per tutto questo tempo, mi ha chiesto se lo stavo usando e l'ho negato. Quindi quando lo scopre, va tutto a puttane.

Faccio tutto il possibile per riconciliarmi. Lascio il lavoro e mi trasferisco con lei nella sua città natale, così può essere più vicina alla famiglia. Redigiamo insieme un elenco di obiettivi in ​​modo che io possa lasciarmi questo alle spalle. Esaminiamo ogni singolo difetto di carattere che ho e lo mettiamo su carta insieme a una soluzione. E quando ci muoviamo mi astengo, ma non sono ancora in grado di esibirmi. Lei non capisce. Si sente di nuovo frustrata. Adesso vuole separarsi.

E separati lo facciamo. Inizia a dormire con altri ragazzi per scoprire com'è il sesso normale. Ricomincio a usare. Controllo un secondo urologo (nella nostra città precedente, quello in cui sono andato semplicemente mi ha infilato una telecamera nell'uretra e ha detto che tutto sembrava a posto. Il dolore peggiore che abbia mai provato) e faccio alcuni test sulla cosa della pipì. Alcune cose non funzionano, come la mia vescica che non si svuota sempre e il mio flusso raggiunge il picco più volte (hanno orinatoi con sensori che misurano la velocità della tua piscia).

Alla fine dice che vuole il divorzio, e io sono abbastanza ferito e depresso da essere d'accordo. È stato più di un anno fa.

Incontro una nuova ragazza e comincio a pensare che forse il problema è che la mia ex moglie è stata così irritabile che era il vero blocco psicologico all'eccitazione. Questa ragazza è molto più esperta e comprensiva, incoraggiante quando si tratta di problemi di prestazioni. No. È ancora successo. Finisco per usare il porno a causa di altri problemi di relazione con lei (un incubo - non è durato a lungo). Quando finisce, mi muovo, e stare di nuovo da solo porta ad abbuffate infinite.

Ho scoperto NoFap ieri e ho iniziato la sfida. Non mi sono registrato fino ad oggi. Ho avuto così tanti momenti "mai più" e ricadute, è difficile avere fede che questa cosa possa essere vinta. Ma non sono mai riuscito a trovare un gruppo di supporto come questo prima d'ora. Quindi spero.

Ricaduta / futuro porno

Cliffs of my situation:

i 16-26 anni consistevano in abitudini pornografiche frequenti e malsane. Non ho mai veramente intensificato i tipi di porno - Mi sono sempre attenuto a video semplici e diretti che mi piacciono, ma passerei attraverso la routine di sfogliare una TONNELLATA di questo tipo. Apertura di gruppi di schede, ripetizione più volte al giorno, ecc. All'inizio di quest'anno ho iniziato a uscire con una ragazza e ho riscontrato alcuni problemi di DE.

Ho letto tutto quello che potevo su YBOP e ho capito che dovevo riavviare. Sono stati 45 giorni senza PMO (ben 45 giorni senza PM, 30 giorni senza O). I problemi di disfunzione erettile sono scomparsi. In seguito sono andato con un uso occasionale del porno, anche se non spesso a causa della sana vita sessuale con la ragazza. Poi alla fine di agosto ci sono stati alcuni giorni in cui mi sono abbuffato abbastanza duramente. ED è ancora andato, ma può vedere alcuni segni del suo ritorno - raggiunto di nuovo il punto in cui non è più possibile masturbarsi senza porno e anche con il porno è diventato difficile trovare qualcosa di `` abbastanza buono '', quindi sto scaricando di nuovo il porno per un po '.

LIBIDO / SEX DRIVE

Ciao ragazzi, ho 21 anni. vecchio dalle Filippine. Quando ero bambino sono stato introdotto al porno quando sono sempre nel negozio di computer (affitto) a giocare, e alcuni ragazzi aprono siti web porno oltre a me e questo è l'inizio. Andrò in altri negozi di computer, poi andrò al PC che è lontano, così posso aprire siti porno nelle schede alt, e poi toccherò / masturberò il mio cazzo in una delle tasche dei miei pantaloncini haha. Poi veloce avanti al liceo ho preso un laptop e un telefono e quella volta abbiamo anche un WiFi e questo è l'inizio della mia dipendenza.

Passando velocemente al 2017 quando ero al college, ho iniziato a rendermi conto che non mi stavo arrapando quando guardavo il corpo delle ragazze, è allora che so di avere un problema. Ma non so ancora di PIED. Ho incontrato una ragazza (alla fine è diventata la mia fidanzata) e facciamo sesso ma il mio cazzo è super morbido e non può diventare duro. E lo cerco in rete, so che ho PIED. Dopo molti mesi finalmente ho un'erezione e faccio sesso. Sono arrapato quando mi aspetto il sesso fino ai preliminari fino al sesso e al punto che verrò.

Il mio PROBLEMA ora è che non riesco a diventare duro per il 2 °, 3 °, 4 ° round. La mia ragazza mi dice sempre "piccola, pls un altro giro" E non c'è niente di sbagliato nella mia ragazza perché ha un viso carino, una pelle bianca impeccabile, dimensioni del seno accettabili e un grande culo rotondo. Qualcuno può darmi consigli su cosa farò per riportare la mia libido. Perché voglio solo riportare indietro il tempo in cui vedo un seno o un culo che il mio cazzo diventerà duro molto velocemente. E non pensare a pensieri sessuali solo per avere un'erezione.

17 giorni dopo, da ED> a sesso hard rock con orgasmo!

(Possibili trigger nella descrizione)

Quindi, avevo letto / visto video su ED che sono collegati al porno ecc. Vagamente provato a non fapare l'anno scorso con poco sforzo o risultato, ma ho appena iniziato a vedere una nuova ragazza, ed ero determinato a confrontarmi con il mio ED.

Ci vediamo da circa un mese, è meravigliosa. Abbiamo scherzato un po ', per lo più senza successo da parte mia. DE, incapacità di venire, perdita rapida dell'erezione durante il rapporto PIV.

Ho iniziato a cadere (so che sono solo più di due settimane!), Non ho mai fatto un sogno bagnato in vita mia, a parte il legno mattutino, non stavo andando in giro con erezioni. Ho pensato, oh no, niente funzionerà.

Quindi la scorsa notte, uscendo con la mia amica, i tacos e la TV si sono trasformati in un bacio, che porta alla camera da letto. Il che mi porta a scendere su di lei e su di lei cerca scendere su di me, ma non posso rialzarmi. Ci baciamo, restiamo a letto per un po ', parliamo, ci baciamo ancora, dopo circa un'ora ricominciamo a baciarci, la tocco, lei mi tocca, mi lascio andare, diventiamo duro, iniziamo a fare sesso PIV, sto scopando duro come una roccia! È incredibile, è fantastico, e nella mia testa non mi sto stressando o altrove, ma con lei, mi diverto. La faccio venire, poi le vengo addosso, come una fottuta eruzione!

Quindi, difficilmente mi sento come se fossi guarito, ma è stata una vittoria faticosamente conquistata (nessun gioco di parole), e sono dannatamente orgoglioso di noi. È una super maniaca ed è stata infinitamente paziente con me, e sto cercando di rilassarmi e di essere paziente con me stesso.

Attribuisco molto del mio successo tagliando porno e non fappando per sublimare il mio desiderio sessuale naturale.

La mia esperienza ai giorni 104

Background: ho 22 anni. Ho iniziato a masturbarmi all'età di 11 o 12 anni e da allora ci andavo almeno 5 volte a settimana (questo è il minimo a volte molto di più). A volte sarebbe aiutato dal porno e talvolta solo dall'immaginazione. Ho fatto sesso con 7 partecipanti diversi e sono uscito con ~ 14. A causa della mia costante masturbazione, non ero in grado di venire da nient'altro che sesso e incredibili pompini al di fuori della mia masturbazione. Inoltre, ho provato questo non fap una volta prima, ma ho ceduto dopo una settimana circa perché ho visto una donna incredibilmente attraente in prima pagina.

La prima cosa che ho notato, ho più energia e non sento più il bisogno di fare tanti sonnellini come prima. Ho molto più tempo a disposizione (hah) che occupo con attività extrascolastiche a causa della mancanza di sonnellini e farsetti. Vado in palestra molto di più. Sono diventato più pulito e interessato a guardare bene al mondo esterno. Mi sento più sicuro della mia capacità di fare le cose. L'attrazione più grande è stata che ho trovato una donna incredibile che è interessata a me e gode delle mie qualità da nerd. Ora, ecco un disclaimer verso questa cosa del tutto inutile.

Sono sempre stato in grado di risolverlo nella situazione, ma a causa della mia mancanza di sensibilità da 10-11 anni di fappare, non sono stato in grado di ottenere un orgasmo da lei (non abbiamo ancora fatto sesso, ma noi ' ho fatto tutto ma.). Quindi, vorrei scendere sul suo petto, ma ho scoperto che questo è un po 'diverso dalla tipica masturbazione perché, sai, è con una ragazza e se ti sta dicendo di sborrarle sul petto, fallo fottutamente.

Quello era l'inizio e la metà del mio viaggio. Poi, a circa 80 giorni, sono stato in grado di raggiungere l'orgasmo solo dai suoi sforzi. È stato glorioso e il più grande carico della mia vita. Da allora, nessun problema, mi limito solo ai suoi sforzi. Per qualche motivo, sono stato molto più in contatto con le mie emozioni di quanto non avessi prima e sento le cose per la prima volta da così tanto tempo.

Possiamo ottenere una discussione che mostri le conseguenze del PMO rispetto ai benefici di nessun PMO?

Eccone alcuni (spero di ricevere molti input da voi ragazzi):

KEY: Quindi vs Now

-Non mi interessavano affatto le donne e non mi arrabbiavo mai con le loro presenze VS ora mi sento tutto il tempo intorno a loro, fantasticando su donne vere e con cui voglio essere sessuale

-Conistente MO mi ha fatto sentire prosciugato di energia e motivazione e ferito il mio pene come l'inferno VS ora il mio pene si sente come dovrebbe, non drenato e costantemente ferito a causa delle prese della morte

-Perché non ero interessato alle donne (solo alla pornografia), il mio corpo non ha inviato gli indizi giusti per attirarli. Non ho cercato di impressionarli attraverso il linguaggio del corpo, il tono della voce, la sicurezza VS Da quando sono più interessata alle donne, trovo che il mio corpo voglia istintivamente impressionare le donne attraverso il linguaggio del corpo maschile alfa (in piedi con i piedi divaricati, il petto fuori), il mio tono vocale è più profondo, i miei sguardi sono più profondi e intensi

Prima di vedere le donne come solo oggetti sessuali e in particolare non volevo connettermi con loro (non ho visto il beneficio di questo). Il mio cervello era costantemente annebbiato da immagini porno e il mio pene era sempre svuotato. Volevo il sesso in qualsiasi momento solo per il gusto di farlo anche se sapevo che non sarebbe stato soddisfacente. Volevo solo scopare il cervello di qualsiasi ragazza di nuovo solo per il gusto di farlo. VS Bene, mentre ciò è ancora vero, apprezzo il fatto di entrare in contatto con le donne e di conoscerle come esseri umani unici che rendono il sesso molto più bello e intimo.

Per favore ragazzi, solo una discussione per mostrare chi sta flatlining e chi perde di vista perché non dovrebbe mai tornare indietro. Continua!

GUY 2)

Per me è semplice. Il PMO costante ha significato per anni che non potevo ottenere o rimanere duro durante il sesso. E anche in una rara occasione in cui sono riuscito a diventare duro, non mi piacerebbe il sesso perché sarei nervoso da morire che lo perderei e dovrei eseguire immagini di porno attraverso il mio cervello solo per rimanere eccitato . Era un sesso lontano e vuoto e mi sentivo una merda per questo.

All'inizio di quest'anno ho interrotto il porno per un po 'e per la prima volta nella mia vita ho fatto del buon sesso e l'ho avuto costantemente. Per la prima volta mi sono davvero goduto il sesso e mi sono sentito fiducioso. Mi sentivo intimo con il mio compagno piuttosto che intorpidito e distante. Tutta la mia ansia per il sesso è semplicemente venata via.

Per me, essere in grado di fare sesso e non affidarmi a donne bidimensionali per scendere in un modo economico e vuoto è più che sufficiente per giustificare la sfida di abbandonare la dipendenza dal porno.

Ex cinico. Nessun fap ottobre COMPLETO. ED? Sconfitto. Non potresti pagarmi per masturbarmi.

Prima di nessun fap avevo avuto una serie di relazioni che erano fallite a causa del fatto che non riuscivo a rialzarmi. Ho solo 20 anni e non avevo le palle per andare dai dottori. Non mi rendevo conto di aver avuto un problema di masturbazione, ma ho deciso di provarlo, letteralmente senza aspettative. Ebbene, per la quarta notte del 4 ho dormito con una bella ragazza.

Motivo di questo post? Sì, avevo linee piatte, ma ce la farai. I paradisi hanno avuto altri effetti, ma onestamente non me ne potrebbe fregare di meno. Sono così felice dei risultati che mi permettono FINALMENTE di avere una vita sessuale. Ora immagino di andare in giro da lei, piuttosto che temerlo come facevo una volta.

Consiglio a chiunque di provarlo anche se so che alcune persone provano e falliscono (sono stato fortunato e finora non ho mai considerato la ricaduta) ma penso davvero che il pagamento ne valga la pena, soprattutto se ED è un problema per te

Secondo, e ULTIMO, tempo per farlo - BUONE NOTIZIE

circa 2 anni fa ho finalmente stabilito la connessione tra PMO e tentativi falliti di fare sesso. sono andato in tacchino freddo per 17 settimane. poi ho fatto sesso che è stato fantastico. Ho avuto una relazione con la ragazza e siamo stati insieme per circa un anno. durante la relazione mi ha fatto tornare a guardare stupido porno un paio di volte con lei. non so perché ho accettato - dopo tutta quella sofferenza che mi aveva portato. comunque, non è stato un grosso problema. lei ed io abbiamo avuto una vita sessuale fantastica durante l'intera relazione. poi la relazione è finita e, essendo così sessualmente carica, ho continuato MO-ing, e poi PMO-ing di nuovo. sono stato PMO-ed per 3 mesi, fino a 2 settimane fa. quello che è successo 2 settimane fa è che ho incontrato una ragazza fantastica con cui abbiamo una chimica fantastica. le cose sono andate alla fase del letto molto rapidamente. e ho fallito.

questo è stato 2 settimane fa. poi ho smesso di nuovo PMO-ing. un paio di giorni fa, ha detto che io e la ragazza eravamo di nuovo a letto, dove ho fallito ancora una volta. estremamente imbarazzante ... tuttavia, è stata così gentile da darmi un orgasmo attraverso la masturbazione. anche così, il mio pene non era così duro come avrebbe dovuto essere. Quindi ad oggi il mio conteggio è No P: 16 giorni, No M: 2 giorni; No O: 2 giorni. la M e la O avevano finito con lei. ora penso che anche questo sia stato un errore, ma comunque. sto continuando con il programma.

Mi sento un completo idiota dopo aver vinto una volta questa sciocchezza arrivando a 17 settimane e non aver imparato la lezione. allora ero così orgoglioso di me stesso e mi sentivo così forte. fino a un paio di mesi fa ho potuto fare sesso su richiesta con la mia ex. ogni volta - a volte, più volte al giorno. sono molto sessuale e mi è piaciuto molto. e ora mi fa davvero male sapere quanto sono sessuale e sapere quanto mi piacciono le ragazze nel mio letto, di nuovo non riesco a riprendere il mio mojo dopo l'abbuffata PMO di 3 mesi. Sono incazzato con me stesso, per usare un eufemismo.

ora spero davvero che la ragazza sia abbastanza paziente con me e che le cose vadano bene. per esperienza personale so che questo è totalmente fattibile come l'ho fatto prima. tuttavia, la mancanza di libido mi sta stressando, come se lo stessi sperimentando per la prima volta. questa roba è molto sconvolgente, specialmente quando c'è una persona che vogliamo accontentare e soddisfare, specialmente quando sappiamo che in circostanze normali, con un cervello normale, siamo completamente capaci di questo.

posterò qui periodicamente per segnare i miei progressi. Auguro a tutti gli altri di combattere le brutte ombre del successo dei PMO. questo è fattibile e ne è valsa la pena.

28 giorni andando forte (risultati!)

Ciao ragazzi, questo è il mio primo tentativo di nofap. Sono stato un utente porno pesante fin dalla scuola media. Ora ho 26 anni e finalmente ne ho avuto abbastanza perché potevo sentire gli effetti negativi (ansia sociale, ED con le donne, meno energia / motivazione). Così ho lasciato 28 giorni fa e non ho mai guardato indietro.

Ho lasciato il porno / Fap cold turkey e non ho più guardato indietro. A volte ricevo impulsi, ma salgo su questo sito per leggere le tue storie e devo dire che il distintivo è piuttosto motivante.

Risultati: ho fatto amicizia con 3 ragazze diverse da quando ho lasciato, senza alcun segno di disfunzione erettile. Mi sento più sicuro e a mio agio con donne, amici e persone che lavorano. In questo periodo vado in palestra 4-5x a settimana e mangio sano e dormo molto.

Mi sento più un vero uomo. Mi sento forte, fiducioso e la mia libido sta imperversando. Negli anni precedenti tutta quell'energia sessuale veniva spesa per sfogliare il porno su Internet, ma ora viene utilizzata per ciò per cui è stata creata: godersi belle donne a letto.

Lo consiglierei a chiunque. Ora posso vedere quanto sia distruttivo il porno / fapping alla psiche maschile. Tutti gli anni sprecati seduti davanti allo schermo di un computer sono deludenti, ma sono più che entusiasta di entrare in una nuova fase della vita.

Buona fortuna!

 CURATA !!

Sto solo facendo questo post per dire a tutti qui che nessun fap ha ufficialmente curato la mia ED indotta dal porno. La scorsa notte ho fatto sesso PIV con una ragazza e ho avuto il primo orgasmo in tutta la mia vita in cui non dovevo finire di usare la mia mano. Inoltre: è stato fantastico. Ho intenzione di scrivere un post sulla mia intera esperienza (il buono, il brutto, il brutto) quando raggiungerò il giorno 90. (LINK)

Ad ogni modo, il punto è che se sei qui per motivi di ED indotta da pornografia, ti sto dicendo di provarlo, perché ha funzionato per me.

Successo continuo

Le cose continuano ad andare bene. Sono progredito di più nel mio rapporto con quella che ora è la mia ... FIDANZATA. Sì, è ufficiale. La amo davvero.

Il sesso fa bene! Posso sentire il mio corpo diventare più reattivo agli stimoli naturali. Le erezioni sono più veloci, durano più a lungo, sono più forti e il sesso sta diventando più piacevole. In realtà, il sesso con qualcuno che ami e ti ama è fantastico. Non avrei mai pensato di dirlo, ma il sesso è fantastico! Inoltre, non avrei mai pensato di essere "quello rumoroso" HAHA! nient'altro che buone notizie lì. Abbiamo fatto sesso in tre occasioni adesso e sia la seconda che la terza volta sono stato in grado di raggiungere l'orgasmo CON un preservativo. Sono riluttante a dire che sono "guarito", ma sono assolutamente migliore di quanto non sia mai stato.

Buone erezioni mentre M? ... stato P free per 2 settimane

Sono stato P free per 2 settimane (M free per una settimana) ma ho ricominciato M qualche giorno fa solo per sensazioni. Ora non sono stato arrapato ma quando tiro fuori il mio pene e inizio a sollevarlo, diventa duro come una roccia o quasi duro come una roccia. Non fantastico molto sulle ragazze (e non mi aiuta a farmi eccitare se lo faccio). Mi sento abbastanza bene e posso eiaculare in 5 minuti. L'orgasmo non è così esplosivo come con il PMO e nessun effetto chaser. NON ero stato in grado di finire in modo soddisfacente in questo modo per anni da quando ero appassionato di P.

Penso che sia sicuramente in corso un riavvio / ricablaggio. Negli ultimi mesi ho ridotto molto la P anche se di tanto in tanto ho avuto una ricaduta. Ho iniziato a pomiciare e scherzare anche con alcune ragazze (niente sesso). Ho avuto delle erezioni decenti coccolandoli (anche se non sono durati molto a lungo) ma meno nelle ultime 2 settimane quando non sono eccitato.

Qualcun altro ha avuto esperienze simili? Non è arrapato ma una volta che inizi a fare M'ing senza P funziona? Il riavvio in questo modo funzionerà? Mi sono davvero agitato per l'astinenza totale, ma finora non ho pensato affatto a P fintanto che mi faccio coccolare e forse un po 'di M.

 Obiettivo del giorno 100 raggiunto !!

Così oggi ho colpito 100 giorni e questa è la mia proclamazione NoFap. Mai nella mia vita ho pensato che sarebbe stato possibile lasciar andare il mio cazzo per così tanto tempo, ma sapevo che era necessario curare l'EDS.

Volevo solo tornare alla normalità e poter fare sesso con ragazze senza pillole. Ora, 100 giorni dopo eccomi qui guarito, arrapato come sempre, e mi sento come se avessi riavuto il mio "istinto assassino". Ma attenzione ragazzi perché una volta che ho raggiunto i 90 giorni e mi sentivo come un COMPLETO HORNDOG, lo faccio ancora.

Come se tutta la mia virilità stesse cercando una via di fuga o una liberazione. E per peggiorare le cose non mi faccio sesso da 3 settimane. Quando non c'è sesso per aiutare con il processo, diventa difficile. Continuo il mio viaggio il più lontano possibile. Non voglio mai tornare indietro e diventare schiavo di questa abitudine. Una volta mi ha rovinato. Sii forte ragazzi, 1 giorno alla volta.

Quindi sono ricaduto di recente dopo una serie di giorni 11, Il giorno dopo, mi sono scopato, woohoo!

Il motivo per cui sto postando questo è che negli ultimi anni, in molte occasioni in cui ho fatto sesso, o ci ho provato, ho sofferto di ED o EP o entrambi. Pensavo che fosse solo dovuto al nervosismo della prima volta con una nuova ragazza, ma questa volta, dopo solo MO'ing 3 volte in un mese, sono stato duro fin dall'inizio e non ho avuto problemi di prestazioni come mai!

Inoltre, ora mi viene in mente quanto sia fantastico il sesso e come la masturbazione, anche con il porno, non possa essere paragonata alla "cosa reale". Lotto ancora un po 'con la dipendenza dal porno e molto probabilmente ricadrà di nuovo, ma dopo questa esperienza, mi impegno a combattere la battaglia per tutto il tempo che devo.

Al momento il secondo giorno, nessuna prospettiva di scopare presto, quindi cercherò di battere l'attuale record di 2 giorni. Il PMO è una dipendenza, non è un comportamento normale e non è salutare per me. Combatterlo, come molti di voi sanno, a volte sembra incredibilmente difficile, ma continua a combattere !! tl; dr - Credo fermamente che NoFap abbia curato i miei problemi di prestazioni sessuali e che ne valga davvero la pena !!

LINK - I miei risultati dopo 90 giorni

Ho iniziato Nofap perché stavo per uscire con qualcuno e avevo sofferto di ED e altri problemi nelle mie precedenti relazioni. In passato ho provato a resettare senza fortuna, ma questa volta ho avuto un motivo più tangibile per mantenerlo. Non volevo che NoFap migliorasse la mia autostima o la mia sicurezza, volevo che NoFap migliorasse direttamente la mia relazione con una ragazza specifica, e quella sembrava essere la spinta di cui avevo bisogno per completare i 90 giorni completi.

Le cose sono iniziate bene, ma la mia esperienza personale con il rivestimento piatto ha portato a un momento imbarazzante in cui non ero in grado di esibirmi. Non so se questo sia stato causato specificamente dalla diminuzione della libido, o dal mio nervosismo per la diminuzione della libido, ma in ogni caso è successo ed è stato probabilmente il punto più basso di tutti i 90 giorni. L'opportunità di riscattarmi non è arrivata per altre 3 settimane, ea quel punto i risultati di Nofap stavano diventando molto evidenti. Sono stato in grado di mantenere un'erezione senza sforzo, ma avevo ancora problemi a finire, fortunatamente questo si è risolto nelle prossime settimane. Quindi, dopo circa 45 giorni, mi ero praticamente completamente resettato e stavo attraversando un periodo molto difficile continuare ad astenermi dal PMO.

In realtà il problema era che la relazione era piuttosto lontana e potevo vedere la mia ragazza solo circa 3 fine settimana su ogni mese. Non avere contatti per settimane aumentava l'urgenza di ricadere. L'unica cosa che mi ha impedito di farlo è quanto siano stati sorprendenti i risultati e per la prima volta nella mia vita essere in grado di avere una vita sessuale normale. Verso la metà del percorso ho discusso di quello che stavo facendo con la mia ragazza, e lei all'inizio era confusa, ma non era in alcun modo offesa o strana al riguardo. In realtà penso che mi abbia aiutato sapere che sapeva cosa stava succedendo e perché la prima volta ero stato così imbarazzante.

Quindi ora al giorno 90 posso dire con certezza al 100% che NoFap ha funzionato meravigliosamente per me. Continuo a sentire il bisogno di svanire, ma non è perché penso al porno, è perché penso alla mia ragazza. Uno dei risultati imprevisti di NoFap è stato qualcosa che io chiamo l'effetto a cascata. Dato che stare seduto annoiato sul mio computer di solito porta a fappare, provo a uscire di casa o fare esercizio fisico, qualsiasi cosa per allontanarmi dal mio computer.

Ho iniziato a cercare informazioni su modi migliori per esercitare, mangiare, vestirsi, davvero qualsiasi cosa che occupasse il mio tempo e aumentasse la mia fiducia, il che è stato innescato dal pieno impegno con NoFap. Tutto ciò mi ha portato a perdere 17 libbre nel corso del ripristino di 3 mesi, il che è stato un risultato completamente inaspettato. Comunque, quello è stato il mio viaggio e non sarei stato in grado di farlo senza questa comunità. Grazie a tutti.

TL: DR Tonnellate di risultati positivi dopo 90 giorni

LINK -PIV ha funzionato! - Così felice, ancora non riesco a crederci! Ho fatto sesso con il pene in vagina con la mia ragazza questa mattina e sono venuto! 2 mesi dopo essere andato morbido a metà questo è un sogno assoluto! Non avrei mai pensato che sarebbe successo, quindi mantieni la fede nofappers! YNWA

LINK - peter7105

Ciao a tutti. Oggi sono 172 senza porno e senza masturbazione. Il porno distrugge tutto e sembra molto bello ricominciare a essere il mio vecchio sé, solo molto meglio e più saggio. Rewiring il cervello è dove inizia davvero. Ho ancora molta strada da fare, ma quasi 6 mesi in meno!

sayno2porn Jun 16, 2012

Sono passate sei settimane senza PMO.

Le erezioni sono super difficili come mai prima d'ora, ora posso sentire di poter controllare la mia dipendenza. Non importa cosa, ma non tornerò mai più a PM.

Mi masturbavo ogni mattina, quindi ora è davvero difficile resistere alle fantasie sessuali al mattino. ma davvero non voglio fare M perché voglio il sesso vero. Questo è il mio obiettivo. Ogni giorno mi dico che chiederò ad alcune ragazze di uscire oggi, ma non l'ho mai fatto. Ogni volta che stavo per avvicinarmi a una ragazza la mia fiducia è caduta. Non riesco a dire ciò che penso, la mia mente inizia a pensare come se mi rifiutasse, forse non sono abbastanza intelligente, ohh questo non è il momento giusto perché tutti stanno guardando ... ma il rifiuto farà male più di ogni altra cosa.

Sono in una situazione strana in cui fa male non avere una ragazza (perché di questo ho la dipendenza dal porno e dalla masturbazione) ma i rifiuti fanno più male di questo e non ho il coraggio di affrontarlo. VOGLIO CAMBIARE VOGLIO VERAMENTE CAMBIARE SONO ALIMENTATO CON ME STESSO.

Progressi nella cura del mio PIED (grazie NoFap!)

Ehi ragazzi, breve storia, sono un maschio di 25 anni. Sono stato esposto al porno e al PMO da quando avevo 12 anni. Sei anni fa è stata la prima volta che ho notato che stavo avendo difficoltà a mantenere l'erezione mentre ero con la mia ragazza. Non ci ho prestato molta attenzione fino a quando non sono nemmeno riuscito a sollevarlo, qualunque cosa avessimo fatto. Mi sono spaventato e ho visto un paio di medici a riguardo. Ma hanno solo prescritto pillole e mi hanno detto che era tutto nella mia testa.

Quindi ho dovuto decidere per le pillole che hanno funzionato solo brevemente prima di non poter avere un'erezione durante il rapporto anche mentre assumevo le pillole. Per farla breve, quella relazione non è durata e durante lo scorso anno ho usato il PMO almeno 3 volte al giorno chiudendomi nel mio appartamento cercando di scappare dalla realtà e da qualsiasi interazione sociale. Ed è lì che tutto è andato storto, non che prima andasse bene :)

Sono arrivato al punto in cui non potevo nemmeno diventare duro mentre guardavo il porno e da solo. ESATTAMENTE 18 giorni fa mi sono imbattuto in YBOP e NoFap e ho giurato di cambiare la mia vita in meglio. Ho iniziato il mio viaggio NoFap in modalità difficile e ho cancellato tutte le mie cartelle porno e installato un blocco web. 18 giorni e ho avuto il mio primo legno mattutino oggi da più di 6 anni fa. E anche se non è stata un'erezione al 100% - direi 70-80% - ed è durata solo un paio di minuti, penso ancora di essere sulla strada giusta e più vicino a curare il mio PIED più di quanto non sia mai stato .

Ora sono più che determinato a seguire questo nuovo e fantastico stile di vita. Sentiti libero di chiedermi qualsiasi cosa <3

Grazie NoFap e stai forte.

Scusa per la formattazione e il mio pessimo inglese.

(Nota: il ciclo mestruale di questo ragazzo è arrivato intorno al giorno 35. Ha continuato a raggiungere l'orgasmo attraverso il sesso, quindi il suo modello di recupero sarà unico e forse più lungo della norma.)

Ho avuto ED acceso e spento per tutto il tempo che ricordo. È iniziato quando avevo 17 anni e non è cambiato affatto. Adesso ho 25 anni. Ho iniziato a fappare al porno quando probabilmente avevo circa 13 anni o giù di lì, e non sono mai passato più di qualche giorno senza di esso. Non ho mai avuto molti problemi ad attrarre / interagire con le donne e sono sempre stato un ragazzo socievole e fiducioso.

Non ho mai pensato di avere davvero una grande "dipendenza" per dire (mi sarei perso al porno probabilmente una volta ogni pochi giorni), ma dopo aver letto YBOP e letto / R / nofap, è chiaro per me le cause del mio ED in corso, imbarazzante e spesso schiacciante l'anima erano causa del porno.

Ho provato il Viagra, ho provato ad astenermi solo per una settimana o giù di lì e niente ha funzionato davvero. Quindi, come molti altri qui, ho deciso di accettare la sfida e sono arrivato al giorno 60.

Questo è il periodo più lungo che abbia mai fatto in tutta la mia vita. Fortunatamente ho un GF che mi sostiene, anche se posso dire che le dà fastidio ogni volta che ED colpisce. Sono sicuro che le sta prendendo il suo pedaggio (anche se ha continuato a restare con me per tutto il tempo, cosa di cui sono grato). Per le prime settimane è stato fantastico - non ho mai sentito il mio membro lavorare così bene prima. È stato un bel segno! Nessun problema a rimanere duro per tutto il tempo, cambiare posizione, essere estremamente ubriaco, nessun problema! Non l'avevo mai sperimentato prima.

Poi, intorno al giorno 36-40 circa, la mia linea piatta ha colpito. Difficile. Era un 180 completo e non è completamente sparito. Ora qua e là posso diventare semi duro (appena sufficiente per il sesso PIV) e spesso vengo molto rapidamente. È stato incredibilmente scoraggiante e difficile, ma ho intenzione di restare forte. Quelle prime settimane mi hanno mostrato che può essere risolto.

È difficile mantenere un atteggiamento positivo, ma so per certo che ce la farò a 90 giorni. Ho avuto momenti in cui il fappare suonava alla grande e lo volevo quasi più della cosa reale, quindi so di non essere completamente guarito. A quelli che sono solo pochi giorni / settimane in: Diventa più facile. Puoi farlo totalmente. Se posso farlo io, chiunque può.

TL; DR: ED per tutta la mia vita, ho iniziato nofap, funziona !, bam flatline, rimanendo forte

Circa un anno fa stavo uscendo con una ragazza e beh ... è andato tutto al diavolo perché il mostro ED ha deciso di dare il massimo nella mia vita. Sono passati circa 6 mesi da quando ci stavamo frequentando che ha deciso di sospenderlo perché beh ... una donna ha dei bisogni, giusto? Non ho rancore nei suoi confronti per questo motivo, ma all'epoca ero devastato. Un relitto emotivo. Pensavo che questa ragazza fosse quella giusta, l'ED non era l'unico problema. C'era una pletora di altri problemi da entrambe le parti. Non siamo riusciti a comunicare bene, il che ha peggiorato ulteriormente i problemi della camera da letto.

A volte facevamo sesso e andava tutto bene. Altre volte no ... Quindi mi sono imbattuto in yourbrainonporn intorno a gennaio ... Ho letto articoli di problemi di altre persone che erano molto simili ai miei e ho deciso che era ora di smettere di fappare. Il no fapping è durato un paio di mesi e ho pensato di stare bene. Ha iniziato a fare sesso di nuovo regolarmente, tutto funzionava bene! Mi sono sentito un campione! Non solo avevo ottenuto il controllo (o almeno questo è quello che pensavo) della voglia di masturbarmi, ma la mia personalità era migliorata.

Avevo fatto passi da gigante in altri aspetti della mia vita ... Ho iniziato a uscire di più, apprezzando le piccole cose. Ma questa ritrovata fiducia aveva un lato oscuro. Sono diventato un po 'un demone per quanto riguarda il sesso. Ho iniziato a fare sesso con molte donne.

Negli ultimi 6 mesi ho fatto più sesso con più donne di quanto ne abbia fatto in tutta la mia vita. Sono passato da 4 partner in totale a circa 23. Ovviamente è bello sentirsi attraenti e cose del genere. La maggior parte di queste esperienze sono state casuali senza alcuna intenzione di perseguire altro. Ma ... devo essere diventato coraggioso e non ricordo bene perché l'ho fatto ...

Ma per un paio di settimane ho iniziato a guardare il porno e a masturbarlo di nuovo. E sai cos'è successo? L'ED è tornato. Non mi abbatte come allora, ma è una specie di promemoria di quanto sia serio. E ora sono fermamente (nessun gioco di parole) credo che la pornografia abbinata alla masturbazione sia la fonte di questo problema. Non ho avuto niente di serio dalla mia ultima ragazza. E beh, mi manca davvero. Mi manca davvero qualcosa di reale, non solo una farsa casuale. Ma qualcuno con cui puoi parlare e uscire.

Capodanno, ED, DE e Nofap

Come accennato in precedenza, la scorsa settimana sono caduto nel vagone nofap. Ma la mia ragione principale per essere qui è l'ED indotta da pornografia. Rimango pornografico libero e l'ED sembra chiarirsi.

Ho invitato la mia ragazza per Capodanno. Abbiamo fatto sesso normale con successo la scorsa notte e questa mattina. Risoluzione del nuovo anno: fap di meno, batti di più. Rimani libero dal porno.

Ri: riprendendo il mio d̶i̶c̶k̶ - a quanto pare, tutta la mia vita.

Quindi alla fine ho visto una prostituta oggi. Aveva ED molto mite! Era solo 10-20% duro durante i preliminari, ma circa 10 secondi di stimolazione ed era fino a circa 80%.

Non mi sentivo tanto quanto pensavo avrei dovuto da PIV (do la colpa al preservativo) ma è stato comunque fantastico. Potrei solo O dalla ragazza in cima, quindi non sono lì al 100%. Ci sono voluti circa 10 minuti.

Ma questa è la pietra miliare più grande finora!

Una cosa che mi tormenta è che ho avuto una risposta di ansia fottutamente ridicola quando lo stavo organizzando. Stordimento / vertigini, formicolio, battito cardiaco assolutamente martellante; quasi svenuto! Ci sono voluti 600 mg di fenibut per farmi uscire dalla porta - ho bisogno di risolverlo .. poiché è completamente irrazionale (non ero preoccupato per le mie prestazioni, nella mia testa o qualcosa del genere) l'esposizione dovrebbe prendersene cura. Penso che il senso di colpa, la dura escalation del genere, il nascondersi ecc. Colleghino la nostra risposta sessuale al combattimento o alla fuga e ma poiché non c'è ansia cosciente in MO si manifesta solo con le donne ... causate fisiologicamente piuttosto che psicologicamente.

Mi fa solo desiderare una ragazza che è solo una buona cosa.

Prima pietra del miglio

Ehi, volevo solo fare il check-in e dire a tutti che ho appena fatto trenta giorni senza PMO, senza MO e non è stato affatto un problema. Sono stato afflitto da una terribile disfunzione erettile per la maggior parte dei miei vent'anni al punto da evitare il sesso. Che decennio sprecato. Ho notato che da quando ho smesso di fantasticare molto di più e comincio a diventare duro. Lo spengo perché voi ragazzi dite che la fantasia è cattiva, ma la cosa bella è che sto fantasticando sul sesso reale e normale con le ragazze che conosco.

C'è stato un tempo in cui il mio cervello era così inquinato dal porno che NON POTEVO fantasticare. Letteralmente, proverei a fare MO senza porno e il mio cervello ha dimenticato come farlo. Ad ogni modo, il legno mattutino è incostante e assolutamente nessun sogno bagnato (dannazione). Brindiamo ad altri trenta giorni. Grazie a tutti per essere così aperti e onesti. Mi dà forza e speranza! -G

La mattina del mio quarantaquattresimo giorno, c'era qualcosa ad accogliermi ...

La sveglia suonò alle sei. Mi sono alzato, sono andato al mio telefono e ho fermato l'allarme. Tornò a letto, si sedette e mi spazzò la coperta mentre cercavo di svegliarmi.

Ho guardato in basso e vedo i miei boxer che piantano una tenda. Scrivere questo mi rende gli occhi annebbiati dal senso di realizzazione che questa vittoria mi dà. Ho dovuto letteralmente girare per il mio appartamento per qualche minuto prima che alla fine si calmasse, ma non mi dispiaceva per niente, anzi, ero felicissima. Non riesco nemmeno a ricordare l'ultima volta che ho avuto un bosco mattutino così importante - probabilmente nella mia adolescenza e ho circa vent'anni in questo momento. Questo è stato dodici ore fa e l'intera giornata è stata semplicemente fantastica.

È da un bel po 'che sto pian piano, avendo alti e bassi con alcuni giorni bassi molto pesanti pieni di disperazione, autocommiserazione e sentimenti di isolamento. Questa mattina ha segnato una nuova fase del mio recupero e anche se non mi aspetto che questo sia un segno di aver superato la linea piatta, ovviamente sarebbe fottutamente fantastico, sento che alcune delle mie motivazioni sono state rinnovate oggi. Non preoccuparti, non mi sto arrendendo, non importa quanto sia schifoso, ho solo pensato di condividere un po 'di incoraggiamento per voi ragazzi coraggiosi e ragazzi che lottano là fuori.

Sono così orgoglioso di essere rimasto fedele a ciò che ho deciso di fare, e ora vedo i segni fisici del suo successo. Attraverso la sofferenza, la mia determinazione si rafforza. Grazie a una risolutezza rafforzata, la mia sofferenza diminuisce. Sii forte!

Risultati sorprendenti.

In 52 giorni ho attraversato un completo black out del porno, sono diventato attivamente più sano e più muscoloso e da ieri sera non sono più vergine.
Ho fatto sesso con una donna molto sexy senza PIED!

Se ti chiedi se iniziare il viaggio senza pornografia, questo è il segno che stai cercando.
In tutta onestà, questa è la cosa migliore che abbia mai fatto per me stesso.

Brindiamo a un riavvio riuscito

PIVO dopo 63 giorni nofap

63 giorni fa non riuscivo a ottenere l'erezione anche se la moglie usava le mani il meglio che poteva. Ho anche avuto problemi a raggiungere l'orgasmo nei miei bootys www preferiti.

Poi ho trovato i siti web di Gary Wilson yourbrainonporn.com e mi sembrava di "tornare a casa".

Inizia subito il mio viaggio su nofap / nosex / noporn / noedge.

Stasera volevo testare quali giorni 63 di nofap / nosex / noporn / noedge andassero bene e mi sono procurato PIVO per la prima volta in due anni. Non un PIV di lunga durata, solo pochi secondi prima dell'orgasmo, ma ancora molto meglio di ZERO e penso che i giorni 63 abbiano fatto quello che speravo.

Ora cercherò di trovare la "lunghezza d'onda" sessuale ottimale per me e mia moglie. Siamo una coppia di mezza età con figli adulti. Non vivono più a casa con noi.

Ho fatto sesso con mia moglie. Nessun ED. Enorme successo.

Oggi sono da 11 giorni e la scorsa notte io e mia moglie abbiamo fatto sesso. Non è la prima volta che facciamo sesso, ma è la prima volta che non ho problemi a mantenere l'erezione ed è la prima volta che ho un orgasmo dentro una donna. Siamo rimasti entrambi entusiasti! Sono sicuro che questo non sarebbe successo se fossi fappato. Grazie ragazzi!

52 giorni dallo scorso MO, per 90. Aveva il primo sogno bagnato mai la scorsa notte !! 🙂

Ok, quindi ho iniziato la mia avventura senza PMO 122 giorni fa. In quell'arco di tempo ho MO'ed due volte. Giorno 34 e giorno 70. E ora sto mirando a 90 giorni senza MO.

Ho una ragazza e stiamo arrivando da 6 mesi. Sono stato in grado di fare sesso con successo dopo 30 giorni, ma in seguito mi sono ritrovato in una grave crisi. Ad essere sincero, dopo il sesso soffro ancora della nebbia del cervello, ma non nella stessa misura. Il periodo della luna di miele nella mia relazione è finito e, quando ha 21 anni nella sua prima relazione, l'erba è più verde, la sindrome è molto reale per me.

La sensazione di "depressione" post-coitale significa che questi pensieri si manifestano molto più prontamente. Ma ho iniziato a fare i conti con tutto. È molto normale pensare cosa succederebbe se, specialmente nella tua prima relazione, e ora ho iniziato a smettere di sentirmi così in colpa per questo, e smetto di cercare difetti nel mio altro speciale per giustificare questi sentimenti. Di conseguenza, sono molto più felice. Non voglio stare con nessun altro, è solo la tentazione di essere giovane con amici single. Non tradirei mai la mia ragazza. Il sesso è abbastanza regolare, ma mi sforzo di capire la mia mente e gli effetti che l'eccessiva stimolazione può avere su di essa. Troppo sesso porta spesso a perdere una novità per me a questo punto.

Quindi, con mio successo (TRIGGERS), tre giorni fa, ha fatto sesso di notte, poi di nuovo la mattina. Questo è un vero risultato, poiché ho sofferto di un brutto PIED prima del mio riavvio. Non potevo fare sesso. Lo attribuisco all'ansia da prestazione, come molti di voi, ma il nocciolo della questione è che se ti attieni al riavvio e ti astieni dal sesso e dalla masturbazione per un periodo di tempo, riacquisterai le prestazioni. Il giorno dopo il sesso mi sentivo bene, ma di solito circa due giorni dopo il sesso è il momento in cui mi sento più giù, e lo proietto sulla mia ragazza (dicendomi che non è giusta per me.

Mentre la mia mente si schiarisce da anni di nebbia del porno, trovo molto più facile ragionare per uscire da questo pensiero). Ma la scorsa notte stavo dormendo e all'improvviso mi sono sentito parzialmente sveglio, ma ora mi rendo conto che stavo sognando e (decisamente TRIGGERS) mi sentivo come se stessi facendo sesso con la mia ragazza e facendo altre cose che non abbiamo ancora provato. All'improvviso, mi sono reso conto di aver eiaculato. Mi sono svegliato e ho capito che la mia ragazza dormiva accanto a me e che avevo appena eiaculato senza stimolazione manuale. Questo è un momento enorme per me. Non ho mai sperimentato un sogno bagnato durante la pubertà, dato che mi stavo masturbando praticamente ogni giorno con il porno da circa 12 o 13 anni. Con il porno tubo, mi sono ritrovato coinvolto nella novità e talvolta mi masturbavo due volte al giorno.

È molto facile pensare che una volta passati 90 giorni di non guardare il porno non migliorerai di così. Ho pensato che forse non ero il tipo di ragazzo che fa sogni bagnati. La scorsa notte non solo mi ha dimostrato che avevo torto, ma mi ha mostrato che ho ancora molta strada da fare per la mia guarigione. E questo è eccitante. Altri 38 giorni fino a 90 giorni senza MO, 68 giorni fino a 180 giorni senza PMO !!!

Continuate ragazzi !!!! Questi sono tempi eccitanti.

tl; dr: Ha ricominciato a fare sesso dopo circa 30 giorni senza PMO. Non mi sento ancora alla grande nei giorni successivi al sesso, ma pensavo di aver raggiunto un plateau. La scorsa notte ha avuto il primo sogno bagnato in assoluto 🙂

Riavvio accidentale che ha funzionato

Un po 'di background: simile alla maggior parte di questo sito ho guardato il porno da un'età abbastanza giovane, masturbandomi molto più che avere rapporti sessuali con ragazze vere e ho avuto problemi con ED e / o ansia da prestazione. Per molto tempo ho pensato di essere una persona molto nervosa e questo era il motivo del mio disagio ED durante il sesso. Alcuni farmaci sembravano aiutarmi a rassicurarmi sul fatto che fosse la mia ansia a causare questo problema. A un certo punto ho provato a rinunciare al porno e alla masturbazione pensando che quello potesse essere un fattore che contribuisce - e sono arrivato sul palco piatto e ho detto INFERNO NO, questo mi sta rendendo PEGGIORE !!

Avanti veloce di diversi anni. Dopo una relazione molto, molto folle, ero sia gravemente depresso che dipendente da livelli piuttosto alti di oppiacei. Dubito che avrei avuto interesse per P, M o O solo con la depressione o solo con gli oppiacei, ma entrambi? Non una possibilità. Quindi (non deliberatamente) ho rinunciato al PMO per diversi mesi - difficile dire esattamente per quanto tempo. Una volta che la mia depressione è peggiorata, ho chiesto aiuto alla famiglia; Mi sono trasferito temporaneamente, ho rinunciato a tutte le droghe (tacchino freddo), ho iniziato a cercare di allenarmi, ecc.

Non appena il mio corpo ha iniziato a sentirsi normale dopo i ritiri, è successa la cosa più strana: ho fatto sogni bagnati, e spesso. Diverse volte mi sono svegliato nel cuore della notte con un'erezione così forte che ho dovuto MO solo per tornare a dormire - non mi era successo da quando ricordo - diavolo, forse mai. Dopo aver realizzato che il mio desiderio sessuale era tornato, ho guardato un po 'di porno di tipo R, solo jpeg. Un'altra prima volta è accaduta per me: un'erezione molto brusca e dura solo guardando una foto, senza toccarla.

Sfortunatamente, dopo questo, sono andato su una piegatrice porno per 4 mesi fino al ritorno dell'ED. Più o meno nello stesso periodo mi è capitato di incontrare anche quella che ora è la mia ragazza e finora ho avuto molti problemi in camera da letto. Quindi, dopo aver trovato questo sito e saputo cosa fare, mi atterrò alla routine senza PMO e cercherò di resistere, poiché sono convinto dalla mia esperienza che funzioni.

Quindi, a chiunque si chieda quanto sia dannoso P, o chiunque si trovi in ​​una situazione simile a quella in cui mi trovavo, andrà meglio!

Successo!

Voglio iniziare con non sono mai stato dipendente dal porno. Ho iniziato a usarlo regolarmente solo dopo che un'infezione prostrata ha causato il mio ED circa 6 anni fa. All'inizio il porno ha aiutato la mia quasi erezione a trasformarsi in un'erezione adeguata. Dopo un po 'di tempo, non sapendo quando, non ha più aiutato e le mie erezioni si sono indebolite. Da quando ho visto il mio urologo mi è stato prescritto il Viagra, poi ho assunto il Cialis ogni giorno.

La scorsa notte, dopo 10 giorni senza Cialis giornaliero, ho avuto rapporti sessuali di successo con la mia ragazza. Questo è stato dopo aver ottenuto per tre giorni. La mia erezione era forse un 7 su 8 rispetto a un 10 che utilizzava farmaci per l'ED. Per la cronaca ho ricablato con la mia fidanzata da settembre e ho fatto sesso regolare.

Ho imparato a prescindere da cosa abbia causato il tuo DE, il porno peggiorerà le cose.

Quasi guarito!

Quindi prima vorrei dare alcune informazioni. Il mio ED era / non è stato così male come alcuni qui, ma sicuramente esiste. Ho guardato il porno ad alta velocità da quando avevo probabilmente 13 anni ... spesso più volte in un giorno. Ho fatto sesso da quando avevo 16 anni, quindi ho avuto qualche esperienza con le donne, tuttavia ho notato quest'anno (e leggermente l'anno scorso [ora ho 23 anni]) che non potevo alzarmi.

Al momento ho una relazione a distanza (come dall'altra parte del mondo a lunga distanza) e ho notato per la prima volta quest'ultima vacanza di Natale ... dove non sono riuscito a rialzarmi più volte (la prima volta è successo) ed ero fuori di testa di quello che stava succedendo. Mi ha davvero colpito quest'estate quando, ancora una volta, ho fallito più volte per 2 settimane fino all'ultimo giorno in cui riuscivo a malapena ad alzarmi solo per fare sesso. Ad ogni modo mi sono ricordato alcune cose che ho letto sul porno / masturbazione e sono incappato nel tuo cervello alla fine per capire perché ero un tale fallimento ... quindi ho iniziato il no porno / fap ed è durato per 2 settimane, poi sono ricaduto ... e poi ricominciato e io sono al mio attuale numero di vittorie nella mia firma. Ora per la "cura" ...

Al giorno 30 (tecnicamente di più con una ricaduta come detto sopra) ero con la mia ragazza ... e ho avuto successo! Ogni volta che lo abbiamo provato ero perfettamente eretto senza problemi. Quindi presumeresti che io sia stato guarito ... tuttavia dopo quella settimana ero con lei ... ero di nuovo con lei circa una settimana fa e mentre l'ED è ancora sparito e posso rialzarmi ora ho un altro problema ... orgasmo super rapidamente (come a volte solo pochi secondi).

È come se non mi masturbi fossi così eccitato ora che non posso farci niente e duri a malapena per un minuto ... a volte anche meno. Comunque ora è via e da allora ho fatto MO due volte (la prima volta con i pensieri dell'ultima volta che abbiamo fatto sesso) e, soprattutto, la seconda volta (oggi) non ho nemmeno pensato a niente e sono così eccitato che ho appena O in circa 2 secondi con solo la mia mano da sola senza pensieri.

Qualcun altro ha affrontato questo? Cosa sta succedendo esattamente? Alla fine è quasi lo stesso, l'ED è sparito ma ora non posso durare a lungo e il risultato finale è lo stesso ... la mia ragazza (o supponendo che rompiamo altre ragazze) continuerà ad avere a che fare con il mio sesso prestazioni terribili. Solo per quella settimana al giorno 30 ero "normale".

Comunque questo è il mio aggiornamento.

Sesso incredibile per il mio 100th Day !!!
Dopo nessun PM per i giorni 100 e nessun orgasmo (sesso con il mio ex GF) per i giorni 76, ho avuto un rapporto sessuale di successo la notte scorsa.

Nessun bisogno di pompini, nessun bisogno di stimolazione manuale, un'erezione hard rock (quasi al 100%, ha detto che mi sentiva molto duro in lei e molto meglio dell'ultimo di settembre) e un bellissimo orgasmo per lei. 😀
Anche durante le leccate la sua figa per 4 o 5 minuti, il mio sesso è stato duro ...

La mia ex fidanzata (con cui ho rotto in ottobre) mi ha invitato a venire a casa sua. Non ho pianificato il sesso. Ma dopo averla baciata, eravamo più intimi e ho sentito il mio sesso molto molto duro. Mi ha chiesto di penetrarla. Ero fiducioso, così l'ho fatto.

Ma non sono andato fino all'orgasmo per me. Perché non danneggerei il mio riavvio. L'ho penetrata per 10 o 15 minuti, ma ho trattenuto l'eiaculazione per non raggiungere l'orgasmo. Proteggerei il mio cervello dall'afflusso di dopamina.

Rapporto di matrimonio - Successo globale !! Grandi notizie.
Aggiornamento: ha fatto sesso nella notte di nozze. Tutto è andato molto bene!

Ho deciso di prendere solo 3/4 di un Cialis da 10 mg ed è stato difficile per tutto il tempo. Avevo DE ma chi se ne frega. Onestamente, finché posso rimanere duro e alla fine finire, le piacerà.

Da allora lo stiamo prendendo un po 'più facilmente, ma mi sento una persona completamente nuova.

Non ho avuto assolutamente alcun PMO negli ultimi 35 giorni. Proprio nessuno. In effetti, non sono quasi mai su un computer poiché abbiamo provveduto a garantire che non abbia accesso.

La mia libido sta tornando e penso che gli ultimi giorni mi abbiano tirato fuori da una linea piatta. La combinazione di fare sesso (finalmente!) E stuzzicarmi a vicenda mi fa arrapare molto come se fossi un adolescente.

Probabilmente prenderò 5 mg di cialis per il prossimo mese e mi rilasserò nel prossimo mese circa.

Grazie per tutto il supporto di questo forum e delle persone che hanno commentato. Buona fortuna a tutti.

FWIW, ecco quello che faccio.
1. NESSUN PMO affatto. (M solo con mia moglie)
2. Nessun uso di Internet sul mio computer perché è un trigger che non posso combattere.
3. Esercizio leggero.
4. Gingseng e ginko biloa. (Ho smesso di prenderli temporaneamente per altri motivi, ma sono stati grandi stimoli energetici complessivi)
5. Prendere in giro e flirtare con mia moglie.
6. Piccole dosi di cialis.

Non pubblicherò molto qui a causa delle restrizioni Internet autoimposte. Un'altra cosa, la cosa più grande è stata la fiducia che avevo dopo la prima notte, il mio pene oscilla con sicurezza. Non è stato sesso selvaggio, ma ero duro e lei non è vergine ed è tutto in discesa da qui.

; D Esattamente DUE settimane al giorno di inizio del riavvio del progetto, mi sono svegliato da un sogno su una vecchia ragazza che andava in bagno e strisciava a letto. Disteso sul lato sinistro, stavo pensando a Pam e ad un contatore sessuale che avevamo circa un anno fa. Quello che è successo dopo è stato molto inaspettato. Ho ottenuto un numero 10 pieno senza stimoli che mai !!! Ora ho 57 anni e non riesco a farlo da più di 25 anni. Ho anche avuto problemi a rimanere duro con il Viagra e la stimolazione. Spero che questo sia un segno delle cose a venire.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645

Quindi PIED non è più un problema ma ora sono fortunato se resisto a letto 5 minuti

Quindi sono al punto in cui molto raramente pmo più. È fantastico e ha aiutato molte cose e più sensibilità laggiù è fantastica. Faccio sesso probabilmente circa due volte a settimana, ma più mi appassiono al nofap, più è difficile non venire velocemente. Prenderò il sopravvento per più di un'ora e non potrò venire, ma voglio essere in grado di durare più a lungo di me.

La mia ragazza ha quasi sempre orgasmi multipli, ma è al punto in cui sto cercando di trattenermi così tanto che una volta che inizia ad averne uno e lo sento stringere / pulsare e finire per arrivare io stesso, quindi è fortunata ad averne 1 prima di me ' sto tirando fuori. Questo fa schifo quando sono abituato a farle piacere davvero. Quindi, comunque, come posso durare più a lungo e non essere pronto a soffiare quando faccio sesso, non ho avuto questo problema dai tempi del liceo e anche allora è andato via dopo aver fatto sesso alcune volte.

ED apparentemente guarito

In realtà ho visto una ragazza nelle ultime 3 settimane ed è stata molto paziente con me negli ultimi 9 giorni. Stasera ho provato di nuovo a fare sesso ... e i 9 giorni di costruzione sono stati davvero ripagati. All'inizio ho avuto un po 'di difficoltà a finire, ma dopo, un'ora dopo abbiamo finito per fare di nuovo sesso ... e poi di nuovo intorno alle 230 del mattino. Mi sembra di essere tornato al mio vecchio io arrapato. Nofap è una manna dal cielo, non mi masturbo mai più.

Rimani forte, signori.

Link per postare

Va bene così ecco la versione del lettore digerire.

Circa tre settimane fa, stavo facendo sesso con mia moglie e quando sono entrato lei tutto sembra a posto. Poi all'improvviso sono andato zoppicando. Ho lottato con il porno e la masturbazione per anni 18. Quando avrei fatto sesso, le immagini mi avrebbero fatto passare attraverso l'atto. Tuttavia, raramente potrei rilasciarla con lei. Poi andavo sempre in bagno e andavo al lavandino pensando a Kobe Tai oa qualche porno star.

Quel giorno ho fatto sesso e non sono riuscito a mantenere l'erezione, mi ha letteralmente spaventato e ho iniziato a pregare. Sto pensando, ehi, ho 30 anni e sta succedendo. La seconda volta che è successo, ho quasi chiamato l'ospedale per la paura. Quindi sono stato immediatamente condannato per pornografia e masturbazione, e chiedevo sempre a Dio la liberazione da esso. Ho immediatamente smesso di masturbarmi e ho smesso di visitare il porno. Vivo a Orange County, Ca. Quindi, andando in spiaggia, vedo sempre le ragazze e il loro culo sulla spiaggia. Mi eccito, ma cerco di non lasciare che questo crei immagini sessuali nella mia testa. Voglio dire, amo la femmina, proprio come Dio vuole.

Sono passate tre settimane e da allora sono entrato in palestra e ho iniziato a mangiare davvero sano. Questo ora mi ha permesso di essere più sicuro di essere nudo di fronte a mia moglie, il che dovrebbe essere normale comunque. Il diavolo mi ha derubato in queste zone.

Domenica scorsa abbiamo fatto sesso, era la prima volta in due settimane dal mio ultimo fallimento. La mia mente stava impazzendo per il corpo di mia moglie. Volevo assaggiare ogni parte di lei e l'ho fatto. Ho avuto un'erezione davvero dura e sono entrata in lei e mi sono concentrata su di lei in quel momento, senza immagini porno nella mia testa. Il solo guardarla dall'alto in basso mentre si godeva il mio pene duro dentro di lei è stata una svolta per me. L'ho afferrata dolcemente dappertutto (baciando, mordicchiando e fortunatamente il suo bel corpo abbronzato) anche dandole il cunnilingus fino al punto in cui gemeva intensamente e l'orgasmo dalla mia stimolazione orale. Una volta che ha raggiunto l'orgasmo, l'ho girata e sono entrata da dietro spingendola dentro e ho rilasciato un carico molto grande.

Ho le mie erezioni indietro e non masturbarmi rende le mie erezioni davvero difficili. La parte migliore è che voglio mia moglie e il suo corpo adesso.

C'è una connessione emotiva durante il rapporto questa volta. I miei occhi non sono chiusi pensando a una scena porno, ma mi concentro su di lei in quel momento e dando piacere a mia moglie.

Credo che abbia notato un cambiamento, perché era meno inibita durante il sesso e mi permetterà di farle quasi tutto. Quasi niente. Quindi ora che l'ho ripristinato, capisco che il sesso è per me e il piacere di mia moglie.

È fantastico essere libero nella mia mente adesso. Quindi non arrendetevi ragazzi.

Quasi 2 mesi in NoFap e No PMO..Ho sesso con il mio partner ieri .. stupendo..aveva 80% erezione..Il PIEDINO era quasi sparito. E non ha perso l'erezione mentre indossava il condom..NOFAP è un salvavita!

Recupero esponenziale da pied..non al 100% lì ma ci arrivo..ho 34..stato fappare da 12 anni e stavo avendo pied..dovrei dirtelo con nofap che ho anche lasciato tutti i social media e le notizie..morning wood is torna adesso..il sesso è fantastico..questo è quello che dovrebbe essere il sesso..per favore, dai una prova a nofap..cambierà la tua vita, fidati di me ..